લાલ ચંદન: ઉપયોગો, આડ અસરો, આરોગ્ય લાભો, માત્રા, ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ

Red Sandalwood (Pterocarpus Santalinus)

લાલ ચંદન, જેને રક્તચંદન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ભારતનું સ્થાનિક અને મૂળ વૃક્ષ છે.(HR/1)

હાર્ટવુડ, અથવા ટ્રંકની મધ્યમાં લાકડાનો ઉપયોગ ઉપચારાત્મક હેતુઓ માટે થાય છે. લાલ ચંદન એ ત્વચા અને સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઘટક છે. તેની બળતરા વિરોધી અને ઉપચારાત્મક લાક્ષણિકતાઓને કારણે, લાલ ચંદનનો પાવડર મધ સાથે મળીને ખીલ અને ડાઘની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. આયુર્વેદ અનુસાર તેના રોપન (હીલિંગ), શોથર (બળતરા વિરોધી), અને સીતા (ઠંડક) લક્ષણોને લીધે, ઘા પર લાલ ચંદનની પેસ્ટ લગાવવાથી ઘા મટાડવામાં મદદ મળે છે. તેના એન્ટિ-ડાયાબિટીક ગુણધર્મોને કારણે, લાલ ચંદનની છાલ ઇન્સ્યુલિનના સ્ત્રાવને વધારીને લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. લાલ ચંદનની છાલમાં એન્ટીઑકિસડન્ટો હોય છે જે વધુ પડતા કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તેના એસ્ટ્રિન્જન્ટ ગુણધર્મોને કારણે, લાલ ચંદનનો ઉકાળો લેવાથી ઝાડાનો ઉપચાર કરવામાં મદદ મળે છે. અમુક લોકોમાં, લાલ ચંદન પાવડર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે જેમ કે સંપર્ક ત્વચાકોપ. પરિણામે, લાલ ચંદનનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તબીબી સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

લાલ ચંદન તરીકે પણ ઓળખાય છે :- પેટેરોકાર્પસ સેન્ટાલિનસ, રક્તચંદન, રતાંજલિ, રક્તચંદનમ, શેન ચંદનમ, અટ્ટી, શિવપ્પુ ચંદનમ, લાલ ચંદન, રૂબી વુડ

લાલ ચંદનમાંથી મળે છે :- છોડ

લાલ ચંદનના ઉપયોગો અને ફાયદા:-

કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, લાલ ચંદન (Pterocarpus Santalinus) ના ઉપયોગો અને ફાયદાઓ નીચે દર્શાવેલ છે.(HR/2)

  • પેટના અલ્સર : તેના ગેસ્ટ્રોપ્રોટેક્ટીવ ગુણધર્મોને લીધે, લાલ ચંદન અલ્સરની સારવારમાં મદદ કરે છે. તે પેટમાં ઉત્પાદિત ગેસ્ટ્રિક એસિડની માત્રાને ઘટાડે છે. તે એન્ટીઑકિસડન્ટ કાર્ય પણ ધરાવે છે જે પેટના કોષોને મુક્ત રેડિકલ દ્વારા થતા નુકસાનથી રક્ષણ આપે છે.
    અલ્સર એ અપચો અને અસંતુલિત પિત્ત દોષને કારણે થતી સ્થિતિ છે. આ અસંતુલનના પરિણામે બળતરા, સળગતી સંવેદના, અગવડતા અને રક્તસ્ત્રાવ પણ થાય છે. તેના પિત્ત સંતુલન અને સીતા (ઠંડક) લાક્ષણિકતાઓને લીધે, લાલ ચંદન અલ્સરની સારવારમાં મદદ કરે છે. તે અલ્સરના લક્ષણો જેમ કે બળતરા, બળતરા, ખંજવાળ અને રક્તસ્રાવમાં રાહત આપે છે જ્યારે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ઠંડક આપે છે.
  • ઉધરસ : ઉધરસમાં લાલ ચંદનની ભૂમિકાનો બેકઅપ લેવા માટે પૂરતા વૈજ્ઞાનિક ડેટા નથી.
    કફ એ એક એવી સ્થિતિ છે જે કફ દોષના સંવાદિતાની બહાર હોય ત્યારે ઊભી થાય છે. આ અસંતુલન શ્વસન માર્ગમાં લાળનું નિર્માણ અને એકઠું થવાનું કારણ બને છે, જેના કારણે તે અવરોધિત થાય છે. તેની સીતા (ઠંડી) પ્રકૃતિ હોવા છતાં, લાલ ચંદનનો કફ સંતુલિત ગુણધર્મ ઉધરસના નિયંત્રણમાં મદદ કરે છે. તે લાળના વિકાસને અટકાવીને લક્ષણોમાં રાહત આપે છે.
  • એડીમા : તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને કારણે, લાલ ચંદન એડીમાના સંચાલનમાં મદદ કરે છે. એક અભ્યાસ મુજબ, લાલ ચંદનની પેસ્ટ ત્વચા પર લગાવવાથી કેટલાક બળતરા મધ્યસ્થીઓનું ઉત્પાદન ઘટે છે. આ પેશીઓમાં પ્રવાહીના સંચયને ઘટાડીને ઇડીમાને ટાળે છે.
    એડીમા એ એવી સ્થિતિ છે જે જ્યારે વાટ અને પિત્ત દોષો સંતુલિત ન હોય ત્યારે ઉદ્ભવે છે, જેના કારણે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સોજો આવે છે. તેના પિત્ત સંતુલન અને શોથર (બળતરા વિરોધી) લક્ષણોને લીધે, લાલ ચંદન એડીમાના સંચાલનમાં મદદ કરે છે. તે બળતરાને ઓછી કરીને પીડામાં રાહત આપે છે. ટિપ્સ 1. લાલ ચંદનનો એક નાનો ટુકડો નાના ટુકડાઓમાં કાપો. 2. તેને નિયમિત પાણીથી ઘસીને તેની સાથે થોડી જાડી પેસ્ટ બનાવો. 3. રાહત મેળવવા માટે, તેને સોજોવાળી જગ્યા પર લગાવો.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=VTGSBtDBr38

લાલ ચંદનનો ઉપયોગ કરતી વખતે સાવચેતી રાખવી:-

કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, લાલ ચંદન (પેટરોકાર્પસ સેન્ટાલિનસ) લેતી વખતે નીચેની સાવચેતી રાખવી જોઈએ.(HR/3)

  • લાલ ચંદન લેતી વખતે ખાસ સાવચેતી રાખવી:-

    કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, લાલ ચંદન (પેટરોકાર્પસ સેન્ટાલિનસ) લેતી વખતે નીચેની ખાસ સાવચેતી રાખવી જોઈએ.(HR/4)

    • સ્તનપાન : આ હકીકતને કારણે કે સ્તનપાન દરમ્યાન લાલ ચંદનનો ઉપયોગ કરવા અંગે પૂરતા ક્લિનિકલ પુરાવા નથી. આને કારણે, સામાન્ય રીતે નર્સિંગ દરમિયાન લાલ ચંદનનો ઉપયોગ કરવાથી દૂર રહેવાનું અથવા આમ કરતાં પહેલાં ચિકિત્સક પાસે જવાનું સૂચન કરવામાં આવે છે.
    • ગર્ભાવસ્થા : ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન લાલ ચંદનનું માત્રામાં લેવું સલામત છે. જો કે, સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન લાલ ચંદન ખાતા પહેલા તબીબી ભલામણો જોવાનું સૂચન કરવામાં આવે છે.
    • એલર્જી : અમુક વ્યક્તિઓમાં, લાલ ચંદન સંપર્ક ત્વચાકોપ પેદા કરી શકે છે. આ કારણે, લાલ ચંદનનું સેવન કરતા પહેલા તબીબી સૂચનો મેળવવાની સતત ભલામણ કરવામાં આવે છે.

    લાલ ચંદન કેવી રીતે લેવું:-

    કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, લાલ ચંદન (પેરોકાર્પસ સેન્ટાલિનસ) નીચે દર્શાવેલ પદ્ધતિઓમાં લઈ શકાય છે.(HR/5)

    લાલ ચંદન કેટલું લેવું જોઈએ:-

    ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, લાલ ચંદન (પેરોકાર્પસ સેન્ટાલિનસ) નીચે દર્શાવેલ માત્રામાં લેવું જોઈએ.(HR/6)

    લાલ ચંદનની આડ અસરો:-

    કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, રેડ સેન્ડલવુડ (પટેરોકાર્પસ સેન્ટાલિનસ) લેતી વખતે નીચેની આડઅસરોને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.(HR/7)

    • આ ઔષધિની આડ અસરો વિશે હજુ સુધી પૂરતી વૈજ્ઞાનિક માહિતી ઉપલબ્ધ નથી.

    લાલ ચંદનને લગતા વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો:-

    Question. લાલ ચંદનની પેસ્ટ કેવી રીતે બનાવવી?

    Answer. લાલ ચંદનની પેસ્ટ બનાવવા માટે નીચેની પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરી શકાય છે: 1. એક મિક્સિંગ બાઉલમાં 1 ચમચી લાલ ચંદન પાવડર અને 2 ચમચી ચણાનો લોટ ભેગું કરો. 2. તાજા લીંબુના રસના થોડા ટીપાં અને થોડા ગુલાબજળની સાથે પેસ્ટ બનાવો. 3. તેને ત્વચાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લાગુ કરો અને તે સૂકાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ. 4. તમારા ચહેરાને ઠંડા, તાજા પાણીથી ધોઈ લો.

    Question. શું આપણે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન લાલ ચંદનનો ઉપયોગ કરી શકીએ?

    Answer. હા, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન Red Sandalwood લેવી સલામત છે. જો કે, સામાન્ય રીતે ગર્ભવતી વખતે લાલ ચંદનનું સેવન કરતા પહેલા ક્લિનિકલ માર્ગદર્શન જોવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

    Question. શું લાલ ચંદન મરડોમાં ફાયદાકારક છે?

    Answer. તેના કડક ઇમારતોના પરિણામે, લાલ ચંદનના ફળનું ઉત્પાદન ઝાડાની સારવારમાં અસરકારક હોઈ શકે છે. તે આંતરડાના માર્ગમાં મ્યુકોસ ઉત્પાદન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેથી મરડોમાં રાહત મળે છે.

    લાલ ચંદન પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ જેમ કે મરડો માટે મૂલ્યવાન છે. આયુર્વેદમાં, મરડોને પ્રવાહિકા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને તે વિકૃત કફ તેમજ વાટ દોષોના કારણે પણ થાય છે. આત્યંતિક મરડોના કિસ્સામાં, આંતરડામાં બળતરા મ્યુકોસ તેમજ મળમાં લોહીનું કારણ બની શકે છે. તેના ગ્રહી (શોષક) અને સીતા (ઠંડા) ઉચ્ચ ગુણોના પરિણામે, લાલ ચંદન સોજો ઘટાડવામાં તેમજ લોહીની ખોટને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

    Question. શું લાલ ચંદન કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને જાળવવામાં ફાયદાકારક છે?

    Answer. તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી લાક્ષણિકતાઓના પરિણામે, લાલ ચંદન કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તે ઉત્તમ કોલેસ્ટ્રોલ ડિગ્રી (HDL) વધારતી વખતે સંપૂર્ણ રક્ત કોલેસ્ટ્રોલ, નબળા કોલેસ્ટ્રોલ (LDL), તેમજ ટ્રિગ્લિસરાઈડ્સ ઘટાડે છે.

    Question. શું રેડ સેન્ડલવુડનો ઉપયોગ લીવરની સમસ્યાઓ માટે થઈ શકે છે?

    Answer. તેના હેપેટોપ્રોટેક્ટીવ હોમ્સના પરિણામે, લાલ ચંદન વિવિધ યકૃતના રોગો માટે મૂલ્યવાન છે. લાલ ચંદનમાં એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ્સ (જેમ કે ફ્લેવોનોઈડ્સ) હોય છે જે ખર્ચ-મુક્ત રેડિકલ સામે લડે છે અને લીવર સેલના નુકસાન સામે પણ રક્ષણ આપે છે. પરિણામે, યકૃતને યકૃતની વિકૃતિઓની પસંદગીમાંથી સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે.

    Question. શું લાલ ચંદન ડાયાબિટીસમાં મદદ કરે છે?

    Answer. તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણોને લીધે, લાલ ચંદન ડાયાબિટીસના ચિહ્નો અને લક્ષણોની સંભાળ રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. તે સ્વાદુપિંડના કોષોને ઈજાથી બચાવે છે તેમજ ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવમાં સુધારો કરે છે. એક સંશોધન અભ્યાસ મુજબ, લાલ ચંદનના હાર્ટવુડ અને છાલનો ઉપયોગ બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવા માટે થાય છે.

    ડાયાબિટીસની સમસ્યાઓ એ વાત અને કફ દોષોના અસંતુલનથી થતી બીમારી છે. આ વિસંગતતાના પરિણામે શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનની ડિગ્રી ખોરવાઈ જાય છે. તેના કફ સંતુલન અને ટિકટા (કડવા) ઉચ્ચ ગુણોને કારણે, લાલ ચંદન ડાયાબિટીસની દેખરેખમાં મદદ કરે છે. તે તંદુરસ્ત અને સંતુલિત રક્ત ખાંડના સ્તરને જાળવી રાખીને ડાયાબિટીસના લક્ષણો ઘટાડે છે.

    SUMMARY

    હાર્ટવુડ, અથવા ટ્રંકની મધ્યમાં લાકડાનો ઉપયોગ ઉપચારાત્મક હેતુઓ માટે કરવામાં આવે છે. લાલ ચંદન એ ત્વચા અને સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઘટક છે. તેના બળતરા વિરોધી અને પુનઃસ્થાપન લક્ષણોના પરિણામે, મધ સાથે સમાવિષ્ટ લાલ ચંદન પાવડર ખીલ અને ડાઘ સાથે વ્યવહાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.