લીમડો (આઝાદિરચતા ઇન્ડિકા)
લીમડાનું વૃક્ષ સુખાકારી તેમજ સુખાકારીમાં લાંબી પૃષ્ઠભૂમિ ધરાવે છે.(HR/1)
લીમડાનું વૃક્ષ આરોગ્ય અને સુખાકારીમાં લાંબો ઇતિહાસ ધરાવે છે. સમગ્ર લીમડાના છોડનો ઉપયોગ વિવિધ પ્રકારના ચેપી રોગોની સારવાર માટે કરી શકાય છે. લીમડો મૌખિક રીતે લઈ શકાય છે અથવા ખીલ, પિમ્પલ્સ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અને એલર્જી જેવા વિવિધ ત્વચા વિકારોની સારવાર માટે સ્થાનિક રીતે લાગુ કરી શકાય છે. તેનો ઉપયોગ સૉરાયિસસ, ખરજવું અને રિંગવોર્મ ચેપની સારવાર માટે પણ થઈ શકે છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓને લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે દરેક ભોજન પછી લીમડાની ગોળી લેવાથી ફાયદો થઈ શકે છે. લીમડાના તેલનો ઉપયોગ માથાની જૂમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે કરી શકાય છે અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓને ઘાવ (જેમ કે ડાયાબિટીક અલ્સર) ની વ્યવસ્થા કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. લીમડાની ડાળીઓનો નિયમિત ઉપયોગ દાંતની સમસ્યાઓ જેમ કે જીન્જીવાઇટિસ, પોલાણ અને દાંતમાં સડો અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન લીમડાને ટાળવો જોઈએ કારણ કે તે કસુવાવડને પ્રેરિત કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. જો અધિકૃત માત્રાથી વધુ વપરાશ કરવામાં આવે તો લીમડો ઉલ્ટી, ઝાડા, ઊંઘ અને ત્વચાની એલર્જીનું કારણ બની શકે છે.
લીમડો તરીકે પણ ઓળખાય છે :- આઝાદીરચતા ઇન્ડિકા, માર્ગોસા વૃક્ષ, લીમડાનું વૃક્ષ, ભારતીય લીલાક, પિકુમર્દહ, અરિસ્તાહ, પિકુમંદાહ, પ્રભાદ્રહ, નિમ, નિમગાચ્છ, લીમાડો, તુરાકબેવુ, હુચ્ચાબેવુ, ચિક્કાબેવુ, વેપ્પુ, આર્યવેપ્પુ, આરુવેપ્પુ, વેમુ, વેમુ, વેમુ, વેમુ, વેમુ, વેપા
લીમડો માંથી મળે છે :- છોડ
લીમડાના ઉપયોગો અને ફાયદા:-
ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, લીમડા (Azadirachta indica) ના ઉપયોગો અને ફાયદાઓ નીચે મુજબ દર્શાવેલ છે.(HR/2)
- ત્વચા વિકૃતિઓ : લીમડાના પાન લોહીને શુદ્ધ કરવાની અસર ધરાવે છે. તેઓ ઝેરના સ્તરને ઘટાડવામાં અને ખીલ, ખરજવું અને ફોલ્લીઓ જેવા ચામડીના વિકારોને રોકવામાં મદદ કરે છે.
લીમડામાં તિક્ત (કડવો) અને કષાય (ત્રાસ) ના ગુણો છે, જે તેને રક્ત શુદ્ધિકરણ બનાવે છે અને ત્વચાની વિવિધ બિમારીઓમાં મદદ કરે છે. 1. દિવસમાં બે વાર જમ્યા પછી 3-4 ચમચી લીમડાનું સીરપ લો. 2. સ્વાદ વધારવા માટે, 1 ચમચી મધ ઉમેરો. 3. શ્રેષ્ઠ લાભ જોવા માટે 1-2 મહિના સુધી આ કરો. - ડાયાબિટીસ મેલીટસ (પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2) : તેના બ્લડ સુગર ઘટાડવાના ગુણધર્મોને કારણે, લીમડાના પાંદડા ડાયાબિટીસના સંચાલનમાં મદદ કરી શકે છે. એક અભ્યાસ અનુસાર, લીમડાના પાનમાં જોવા મળતું નિમ્બિનિન નામનું કમ્પાઉન્ડ બ્લડ સુગરના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
લીમડાની તિક્ત (કડવી) અને અમા (ખોટી પાચનક્રિયાને કારણે શરીરમાં રહેલા ઝેરી અવશેષો) પ્રકૃતિને દૂર કરીને હાઈ બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે અને ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે. 1 લીમડાની ગોળી બપોર અને રાત્રિભોજન પહેલા દિવસમાં બે વખત લો. - મેલેરિયા : લીમડાના કેટલાક ઘટકોમાં મેલેરિયા વિરોધી ગુણધર્મો જોવા મળે છે. આ પરોપજીવીના વિકાસને અટકાવીને મેલેરિયાની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે.
લીમડામાં તિક્ત (કડવો) અને ક્રિમિહારના ગુણો છે, અને તે શરીરમાં ચેપને રોકવા માટે એન્ટીબેક્ટેરિયલ તરીકે કામ કરે છે. - કૃમિ ચેપ : તેના એન્ટિહેલ્મિન્ટિક ગુણધર્મોને કારણે, લીમડાના પાંદડાઓમાં જોવા મળતું રસાયણ એઝાડિરાક્ટીન પરોપજીવી કૃમિના જોખમને ઘટાડી શકે છે. તે પરોપજીવીઓની પ્રવૃત્તિને અટકાવે છે અને તેમને શરીરમાંથી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
લીમડામાં તિક્ત (કડવું) અને ક્રિમિહારના ગુણો છે અને તે શરીરમાં કૃમિને વધતા અટકાવવા એન્ટી-વોર્મ તરીકે કામ કરે છે. 1. 1/2 ચમચી લીમડાનો પાવડર લો અને તેને એક ચમચી પાણીમાં મિક્સ કરો. 2. તેમાં 1-2 ચમચી મધ ઉમેરો. 3. તેને દિવસમાં બે વાર લો, દરેક ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ. - પેટના અલ્સર : અભ્યાસો અનુસાર, લીમડામાં બળતરા વિરોધી ગુણો હોય છે. તે ગેસ્ટ્રિક એસિડના પ્રકાશનને ઘટાડીને અને ગેસ્ટ્રિક લાળનું ઉત્પાદન વધારીને પેટના અલ્સરની ઘટનાઓને ઘટાડી શકે છે.
લીમડાનું રોપન (હીલિંગ), સીતા (ઠંડક) અને કષાય (એસ્ટ્રિંજન્ટ) અસરો અલ્સરનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. 1. 1/2 ચમચી લીમડાનો પાવડર લો અને તેને એક ચમચી પાણીમાં મિક્સ કરો. 2. તેમાં 1-2 ચમચી મધ ઉમેરો. 3. તેને દિવસમાં બે વાર લો, દરેક ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ. 4. શ્રેષ્ઠ લાભ જોવા માટે 1-2 મહિના સુધી આ કરો. - માથાની જૂ : લીમડાના જંતુનાશક ગુણધર્મો માથાની જૂના નિયંત્રણમાં મદદ કરી શકે છે. તે જૂના જીવન ચક્રમાં વિક્ષેપ પાડીને અને તેમને ઈંડાં મૂકતા અટકાવીને કામ કરે છે. 1. 1:3 રેશિયોમાં, તમારા શેમ્પૂ સાથે લીમડાનું તેલ મિક્સ કરો. 2. તમારા વાળ ધોવા માટે આ મિશ્રણનો ઉપયોગ કરો. 3. માથાની ચામડી પર ઓછામાં ઓછી 5 મિનિટ સુધી મસાજ કરો. 4. અન્ય 5-6 મિનિટ માટે રસોઈ ચાલુ રાખો. 5. શેમ્પૂ દૂર કરવા માટે સાદા પાણીથી કોગળા કરો.
લીમડામાં તિક્ત (કડવું) અને રુક્સા (સૂકા) લક્ષણ છે જે ડેન્ડ્રફ અને જૂના નિયંત્રણમાં મદદ કરે છે. - ડેન્ટલ પ્લેક : તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોને કારણે, લીમડો ડેન્ટલ પ્લેકના જોખમને ઘટાડવામાં અસરકારક હોઈ શકે છે. લીમડાની ડાળીનો નિયમિત ઉપયોગ દાંતની સમસ્યાઓ જેમ કે જીંજીવાઇટિસ, પોલાણ અને દાંતમાં સડો અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે. 1. તમારા સામાન્ય ટૂથબ્રશને બદલે લીમડાની ડાળીથી તમારા દાંત સાફ કરો. 2. તે પછી, તમારા મોંને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. 3. આ દરરોજ કરો.
જ્યારે દરરોજ લેવામાં આવે છે, ત્યારે લીમડાની કષાય (એસ્ટ્રિજન્ટ) ગુણધર્મ પેઢામાંથી રક્તસ્રાવ અને દાંતમાં સડો થવાનું જોખમ ઘટાડે છે. - ગર્ભનિરોધક : અભ્યાસો અનુસાર, જાતીય સંભોગ પહેલાં યોનિમાર્ગ લુબ્રિકેશન તરીકે લીમડાના તેલનો ઉપયોગ ગર્ભાવસ્થાને ટાળવા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે તેમાં ઉચ્ચ શુક્રાણુનાશક ક્રિયા છે. લીમડાને ગર્ભનિરોધક તરીકે લેતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.
- ડાયાબિટીક અલ્સર : ડાયાબિટીસના કિસ્સામાં, ક્રોનિક બિન-હીલિંગ જખમને નિયંત્રિત કરવા માટે સ્થાનિક લીમડાનું તેલ અને મૌખિક હળદર પાવડર કેપ્સ્યુલ્સનું મિશ્રણ ઉપયોગી છે. આ તેમની એન્જીયોજેનિક (નવી રુધિરવાહિનીઓનું સર્જન) પ્રકૃતિને કારણે છે, જે ઘાના ઉપચારમાં મદદ કરે છે.
- હર્પીસ લેબિલિસ : લીમડાની છાલની જલીય તૈયારી દ્વારા વાયરસનો પ્રવેશ અને લક્ષ્ય કોષો સાથે જોડાણ બંનેને અવરોધે છે. પરિણામે, લીમડાની છાલનો અર્ક હર્પીસ સિમ્પલેક્સ વાયરસ (HSV) સામે મજબૂત એન્ટિવાયરલ ગુણધર્મો ધરાવે છે.
- મચ્છર કરડવાથી બચવું : લીમડાની જંતુનાશક લાક્ષણિકતાઓ તેને વિવિધ જંતુઓ, જીવાત અને નેમાટોડ્સ સામે કાર્યક્ષમ બનાવે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ જંતુનાશક તરીકે થઈ શકે છે. 1. લીમડાના તેલના 2-3 ટીપાં 1-2 ચમચી નારિયેળ તેલમાં સમાન ભાગોમાં મિક્સ કરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો. 2. જ્યારે પણ તમે બહાર જાઓ ત્યારે તમારી ત્વચા પર લગાવો.
- એલર્જી : સંભવિત એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ માટે ચકાસવા માટે, લીમડો પ્રથમ નાના વિસ્તારમાં લગાવો. લીમડાનો ઉપયોગ ફક્ત ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ જ કરવો જોઈએ જો તમને તેનાથી અથવા તેના કોઈપણ ઘટકોથી એલર્જી હોય. 1. જો તમારી ત્વચા અતિસંવેદનશીલ છે, તો ગુલાબજળ અથવા મધ સાથે લીમડાના પાન અથવા છાલની પેસ્ટ મિક્સ કરો. 2. તેના શક્તિશાળી સ્વભાવને કારણે, લીમડાના પાનનો રસ અથવા લીમડાના તેલને નાળિયેર અથવા ઓલિવ તેલ સાથે ખોપરી ઉપરની ચામડી અથવા ત્વચા પર લગાવવું જોઈએ.
Video Tutorial
લીમડાનો ઉપયોગ કરતી વખતે સાવચેતી રાખવી:-
ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, લીમડો (Azadirachta indica) લેતી વખતે નીચેની સાવચેતી રાખવી જોઈએ.(HR/3)
- અસંખ્ય સ્ક્લેરોસિસ, લ્યુપસ (પ્રણાલીગત લ્યુપસ એરીથેમેટોસસ) અને સંધિવાની બળતરા જેવી સ્વયંપ્રતિરક્ષા પરિસ્થિતિઓમાં, શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધુ શક્તિશાળી હોય છે. લીમડો ખાવાથી આવા કિસ્સાઓમાં સંકેતો વધી શકે છે. તેથી, જ્યારે સ્વ-રોગપ્રતિકારક સ્થિતિની વાત આવે ત્યારે લીમડો ટાળો.
- કેટલાક અભ્યાસો અનુસાર, લીમડો શુક્રાણુઓને નુકસાન પહોંચાડે છે અને ગર્ભાધાનની તકને પણ ઘટાડે છે. પરિણામે, જો તમે વંધ્યત્વની સારવાર લઈ રહ્યા હોવ અથવા બાળકોની તૈયારી કરી રહ્યાં હોવ તો લીમડાને રોકવાનું સૂચન કરવામાં આવે છે.
- સર્જિકલ સારવાર દરમિયાન અને પછી લીમડો લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં દખલ કરી શકે છે. તેથી સુનિશ્ચિત સર્જરીના ઓછામાં ઓછા 2 અઠવાડિયા પહેલા લીમડો લેવાનું છોડી દેવું એ સારો વિચાર છે.
- લીમડાના તેલનો ઉપયોગ હંમેશા તબીબી માર્ગદર્શન હેઠળ કરવો જોઈએ. લીમડાના તેલની કોઈપણ પ્રકારની આડઅસરને ઓછી કરવા માટે તમે સેંધા નમક, ઘી અને ગાયના દૂધનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
-
લીમડો લેતી વખતે ખાસ સાવચેતી રાખવી:-
ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, લીમડો (Azadirachta indica) લેતી વખતે નીચેની ખાસ સાવચેતી રાખવી જોઈએ.(HR/4)
- એલર્જી : જો તમને લીમડા અથવા તેના ઘટકોથી એલર્જી હોય તો તેનો ઉપયોગ તબીબી વ્યાવસાયિકની સલાહ હેઠળ જ કરવો જોઈએ.
- સ્તનપાન : વૈજ્ઞાનિક પુરાવાના અભાવે લીમડાનો નર્સિંગ કરતી વખતે ઔષધીય રીતે ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ.
- ડાયાબિટીસના દર્દીઓ : લીમડો લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે. જો તમને ડાયાબિટીસની સમસ્યા હોય અથવા એન્ટી-ડાયાબિટીક દવા લો, તો તમારી બ્લડ સુગરની ડિગ્રી પર નજર રાખવી એ એક સારો ખ્યાલ છે.
- હૃદય રોગ સાથે દર્દીઓ : 1. લીમડાના પાંદડાના ઝેર દ્વારા વેન્ટ્રિક્યુલર ફાઇબરિલેશન લાવી શકાય છે. 2. લીમડાની પડી ગયેલી રજાઈનો અર્ક બ્રેડીકાર્ડિયા (હૃદયની ગતિ ધીમી), અનિયમિત હૃદયના ધબકારા તેમજ હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું કારણ બની શકે છે.
- ગર્ભાવસ્થા : લીમડાનું તેલ તેમજ ખરી પડેલા પાંદડા ગર્ભવતી સ્ત્રી માટે હાનિકારક હોવાની સંભાવના છે અને તે કસુવાવડમાં પરિણમી શકે છે. પરિણામે, અપેક્ષા રાખતી વખતે તેનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે.
લીમડો કેવી રીતે લેવો:-
કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, લીમડો (આઝાદિરચતા ઇન્ડિકા) નીચે દર્શાવેલ પદ્ધતિઓમાં લઈ શકાય છે.(HR/5)
- Neem Leaves : લીમડાના ચારથી પાંચ તાજા પાન ખાઓ. જઠરાંત્રિય કૃમિના સંચાલન માટે તેમને પ્રાધાન્યરૂપે દરરોજ ખાલી પેટ પર લો.
- Neem Juice : લીમડાના રસના એક-બે ચમચી લો અને તેને સમાન માત્રામાં પાણીથી નબળા પણ કરો. વજન ઘટાડવા ઉપરાંત ડાયાબિટીસના દર્દીઓની સમસ્યાઓના અસરકારક નિયંત્રણ માટે દિવસમાં બે વખત ભોજન પહેલાં તેને પીવો.
- Neem Churna : લીમડાનું ચૂર્ણ ચોથાથી અડધી ચમચી લો. દિવસમાં બે વાર જમ્યા પછી ગરમ પાણી અથવા મધ સાથે પીવો.
- Neem Capsule : એક લીમડાની કેપ્સ્યુલ લો. દિવસમાં બે વખત જમ્યા પછી તેને હળવા પાણી સાથે પીવો.
- Neem Tablet : લીમડાની એક ગોળી લો. દિવસમાં બે વખત જમ્યા પછી તેને આરામદાયક પાણી સાથે પીવો.
- Neem Kwath : પાંચથી છ ચમચી લીમડાના ક્વાથા (તૈયારીનું કામ) લો. જમ્યા પછી એક કે બે વાર તેને પાણી અથવા મધ સાથે પીવો, તેના એન્ટી બેક્ટેરિયલ ઉપરાંત ડાયારિયા વિરોધી કાર્યો પણ છે.
- Neem-Rose water Pack : લીમડાના પાન અથવા છાલનો પાવડર એક ચમચી લો. એક પેસ્ટ બનાવવા માટે એકથી બે ટીસ્પૂન વધેલા પાણીનો સમાવેશ કરો. આ બધું તમારા ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો અને 10 થી 15 મિનિટ રાહ જુઓ નળના પાણીથી સંપૂર્ણપણે ધોઈ લો. ખીલ તેમજ બ્લેકહેડ્સથી રાહત મેળવવા માટે અઠવાડિયામાં 3 વખત આ પેકનો ઉપયોગ કરો.
- Neem-Coconut oil : અડધીથી એક ચમચી લીમડાનું તેલ લો. તેમાં એક થી 2 ચમચી નારિયેળ તેલ નાખો. 10 થી પંદર મિનિટ સુધી સારી રીતે મસાજની સારવાર સાથે માથાની ચામડી પર મૂકો. જૂના નિયંત્રણ માટે અઠવાડિયામાં ત્રણ વાર પુનરાવર્તન કરો.
- Neem fresh leaves or bark paste : અડધીથી એક ચમચી લીમડાની પેસ્ટ લો. તેમાં 2 ચપટી હળદરનો અર્ક ઉમેરો. તમારા ચહેરા અને ગરદન પર સમાનરૂપે લાગુ કરો. પાંચથી દસ મિનિટ સુધી જાળવો અને પછી હૂંફાળા પાણીથી વ્યવસ્થિત કરો. ખીલ અને અસમાન રંગની સંભાળ માટે અઠવાડિયામાં 2 વખત આ ઉપચારનો ઉપયોગ કરો.
- Neem twigs as a toothbrush : દાંત સાફ કરવા અને દાંતની તંદુરસ્તી જાળવવા માટે લીમડાની ડાળીઓનો ટૂથબ્રશ (ડેટૂન) તરીકે ઉપયોગ કરો.
લીમડો કેટલો લેવો જોઈએ:-
ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, લીમડો (આઝાદિરચતા ઇન્ડિકા) નીચે દર્શાવેલ માત્રામાં લેવો જોઈએ.(HR/6)
- Neem Leaves : દિવસમાં એકવાર 4 થી 5 પાંદડા
- Neem Juice : દિવસમાં બે વખત બે થી ચાર ચમચી.
- Neem Churna : એક ચોથાથી અડધા ચમચી દિવસમાં બે વખત.
- Neem Capsule : દિવસમાં બે વખત એક થી બે કેપ્સ્યુલ.
- Neem Tablet : દિવસમાં બે વખત એકથી બે ટેબ્લેટ કોમ્પ્યુટર.
- Neem Syrup : વાનગીઓ પછી દિવસમાં બે વખત 3 થી 4 ચમચી.
- Neem Oil : અડધાથી એક ચમચી અથવા તમારી જરૂરિયાત પર આધારિત.
- Neem Paste : અડધીથી એક ચમચી અથવા તમારી જરૂરિયાત મુજબ.
- Neem Powder : પચાસ ટકાથી એક ચમચી અથવા તમારી જરૂરિયાત પર આધારિત.
લીમડાની આડ અસરો:-
ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, લીમડો (Azadirachta indica) લેતી વખતે નીચેની આડઅસરોને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.(HR/7)
- ઉલટી
- ઝાડા
- સુસ્તી
લીમડાને લગતા વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો:-
Question. રોજિંદા જીવનમાં લીમડો ક્યાંથી મળી શકે?
Answer. લીમડો આપણા રોજિંદા જીવનમાં વિવિધ સ્વરૂપોમાં મળી શકે છે: 1. લીમડાનું તેલ ચહેરા અને ત્વચા ધોવા, સ્ક્રબ અને લોશનમાં જોવા મળે છે. 2. લીમડાના પાનનો પાવડર: માસ્ક, વોશ, ટોનર અને છાલમાં લીમડાના પાનનો પાવડર હોય છે. 3. લીમડાની કેક: આ એક સ્ક્રબ છે જે લીમડાના પાંદડામાંથી બનાવવામાં આવે છે.
Question. લીમડાના પાનનો સંગ્રહ કેવી રીતે કરવો?
Answer. સફાઈ કર્યા પછી અને તડકામાં પડેલા પાંદડાને પણ સૂકવ્યા પછી, તમે તેને એક અદ્ભુત, સંપૂર્ણપણે સૂકી જગ્યાએ એક અઠવાડિયા માટે સાચવી શકો છો.
Question. લીમડાના તેલનો સંગ્રહ કેવી રીતે કરવો?
Answer. લીમડાના તેલનું આયુષ્ય વધારવા માટે, તેને ઠંડુ અથવા ઠંડી, અંધારાવાળી જગ્યાએ રાખો. તે એક કે 2 વર્ષ ટકી રહેવાની સંભાવના ધરાવે છે. જો તમે ગર્ભવતી હો અથવા સ્તનપાન કરાવતા હોવ, તો ક્લિનિકલ માર્ગદર્શન હેઠળ લીમડાના તેલનો સતત ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
Question. શું એરોમાથેરાપીમાં લીમડાનો ઉપયોગ કરી શકાય?
Answer. એરોમાથેરાપી લીમડાના ફૂલના તેલનો ઉપયોગ કરે છે કારણ કે તે શરીર પર પુનઃપ્રાપ્તિ તેમજ આરામની અસર ધરાવે છે. આ કારણે, લીમડાનું મોર તેલ ક્રિમની શ્રેણીમાં અને મસાજ થેરાપી તેલમાં લોકપ્રિય સક્રિય ઘટક છે.
Question. શું તમે લીમડાની ડાળીનો ફરીથી ઉપયોગ કરી શકો છો?
Answer. લીમડાની ડાળીઓ દાંતની ઉત્તમ સુખાકારી જાળવવામાં મદદ કરે છે તે હકીકત હોવા છતાં, માઇક્રોબાયલ દૂષણના જોખમને કારણે તેનો ફરીથી ઉપયોગ થવો જોઈએ નહીં.
Question. લીમડાનું વૈજ્ઞાનિક નામ શું છે?
Answer. આઝાદીરચતા ઇન્ડિકા લીમડાનું વર્ગીકરણ નામ છે.
Question. શું લીમડો લીવરની કામગીરીમાં સુધારો કરી શકે છે?
Answer. હા, લીવર ફંક્શન રિનોવેશનમાં લીમડાના પાન મદદ કરી શકે છે. તેમાં એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ્સ વધુ હોય છે, જે કેટલાક રસાયણો (પ્રસ્તુત રેડિકલ) દ્વારા થતા નુકસાનથી યકૃતને સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ લોહીને યોગ્ય રીતે સાફ કરવામાં પણ મદદ કરે છે. પરિણામે, લીમડો યકૃતને પુનર્જીવિત કરે છે અને તેની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે.
Question. શું લીમડામાં ન્યુરોપ્રોટેક્ટીવ અસર છે?
Answer. એક પ્રાણી સંશોધન અભ્યાસ મુજબ, લીમડો ઓક્સિજન પરિભ્રમણની ગેરહાજરીને કારણે મગજના નુકસાન સામે એન્ટીઑકિસડન્ટ અસર ધરાવે છે. તે મગજમાં વિટામિન સીના જથ્થાને વધારીને સંચાલિત થાય છે, જે ચોક્કસ રસાયણો (ખર્ચ-મુક્ત રેડિકલ) ના વિનાશમાં મદદ કરે છે. આ મગજમાં રક્ત પુરવઠાની ગેરહાજરીને કારણે થતી ઈજાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
Question. શું લીમડાનો ગર્ભનિરોધક તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય?
Answer. લીમડાનો ઉપયોગ પૂર્વ-અથવા પોસ્ટકોઇટલ (જાતીય સંબંધો પહેલાં અથવા પછી) ગર્ભનિરોધક તરીકે કરી શકાય છે કારણ કે તે ઓછી સાંદ્રતામાં પણ શુક્રાણુ કોષોના પ્રસાર અને ગતિશીલતાને અવરોધે છે. ડિટોક્સિફાઇડ લીમડાને દૂર કરીને ગર્ભાવસ્થા સમાપ્ત થઈ હોવાનું નોંધવામાં આવ્યું છે. 1 અથવા 2 ચક્ર પછી, ભવિષ્યની પ્રસૂતિને અસર કર્યા વિના ફળદ્રુપતા પાછી આવે છે.
Question. શું નીમ નો ઉપયોગ ગેસ્ટ્રિક અલ્સર માટે કરી શકાય છે?
Answer. લીમડાની છાલમાં જોવા મળતા બળતરા વિરોધી રસાયણો ટમી એસિડ પરિણામ ઉપરાંત એસિડ બનાવતા ઉત્સેચકોને ઘટાડે છે. આ કારણે, લીમડો પેટના એસિડના નુકસાનને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. લીમડાનું સાર એ જ રીતે પેટના મ્યુકોસના ઉત્પાદનની જાહેરાત કરવામાં મદદ કરે છે, જે ગેસ્ટ્રિક અલ્સરને રોકવામાં મદદ કરે છે.
Question. શું લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડવા માટે લીમડાનો ઉપયોગ કરી શકાય?
Answer. કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાકના પાચનમાં મદદ કરતા ચોક્કસ ઉત્સેચકો લીમડા દ્વારા અવરોધાય છે. આ ઉત્સેચકોનો સંયમ વાનગીઓ પછી લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વધારો ઘટાડે છે. આ ડાયાબિટીસના દર્દીઓને તેમના બ્લડ ગ્લુકોઝની ડિગ્રીને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
Question. શું કેન્સરની સારવાર માટે લીમડાનો ઉપયોગ કરી શકાય?
Answer. અભ્યાસ મુજબ લીમડાના પાનનું સાર કેન્સરના કોષોને ખતમ કરી શકે છે. લીમડાના પાંદડાના ઘટકો સેલ્યુલર ડિવિઝન અને બળતરા ઘટાડે છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારીને, મુક્ત રેડિકલથી છુટકારો મેળવીને અને કેન્સરના કોષોના વિકાસમાં ઘટાડો કરીને કેન્સરની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે.
Question. શું સાપ કરડવાના કિસ્સામાં લીમડાનો ઉપયોગ કરી શકાય?
Answer. એ હકીકતને કારણે કે તેમાં એવા પદાર્થો છે જે સાપના ઝેરના પ્રોટીનને ડિટોક્સ કરે છે, લીમડામાં ઉપાય છે. લીમડો સાપના ઝેરમાં જોવા મળતા એન્ઝાઇમની પ્રવૃત્તિને અટકાવે છે જે ન્યુરોટોક્સિસિટી (ચેતા ઝેર), માયોટોક્સિસિટી (સ્નાયુની પેશીઓની ઝેરીતા), કાર્ડિયોટોક્સિસિટી (હૃદયની ઝેરી), હેમરેજિક, એન્ટિકોએગ્યુલન્ટ, તેમજ બળતરા બીમારી બનાવે છે. આવા સંજોગોમાં, લીમડાના ફૂલ, છાલ, પડી ગયેલી રજા અથવા ફળમાંથી બનાવેલ ઉકાળો/પેસ્ટ તૈયાર કરવામાં આવે છે અને મૌખિક રીતે પણ લેવામાં આવે છે.
Question. શું લીમડાના બીજના તેલનું સેવન કરવું સુરક્ષિત છે?
Answer. લીમડાના બીજના તેલનું સેવન કરતા પહેલા, એ ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે ચિકિત્સક પાસે જાઓ કારણ કે તે નુકસાનકારક પરિણામો સાથે જોડાયેલું છે.
Question. શું લીમડો સોરાયસીસ મટાડી શકે છે?
Answer. તેની બળતરા વિરોધી ઇમારતોને લીધે, લીમડો સૉરાયિસસની સારવારમાં મૂલ્યવાન હોઈ શકે છે. લીમડાના તેલનો નિયમિત ઉપયોગ કરીને સોરાયસીસ ત્વચાના ફોલ્લીઓ અને શુષ્ક ત્વચાને પણ ઘટાડી શકાય છે.
લીમડાના રોપન (હીલિંગ) અને ક્ષય (એસ્ટ્રિજન્ટ) ગુણો સોરાયસીસની લાલાશ અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. 1. 1/2 ચમચી લીમડાના તેલનો ઉપયોગ કરો. 2. તેને થોડી માત્રામાં નાળિયેર તેલ સાથે ભેગું કરો. 3. પીડિત પ્રદેશમાં દિવસમાં એક કે બે વાર લાગુ કરો. 4. શ્રેષ્ઠ અસરો માટે, ઓછામાં ઓછા 1-2 મહિના માટે આ કરો.
Question. દંત આરોગ્ય
Answer. તેના એન્ટી-બેક્ટેરિયલ રેસિડેન્શિયલ પ્રોપર્ટીઝને કારણે, લીમડો ઓરલ પ્લેકના જોખમને ઘટાડવામાં અસરકારક હોઈ શકે છે. લીમડાના બળતરા વિરોધી તેમજ એન્ટીઑકિસડન્ટ રહેણાંક ગુણધર્મો દાંતના દુખાવામાં રાહત અને પિરિઓડોન્ટલ આરોગ્ય અને સુખાકારીમાં મદદ કરે છે.
Question. શું લીમડાનો ઉપયોગ રૂટ કેનાલ સિંચાઈ તરીકે થઈ શકે છે?
Answer. મૂળ નહેરની સારવાર દરમિયાન, રુટ કેનાલના પાણીનો ઉપયોગ દાંતને દૂષિત થવાથી રોકવા માટે કરવામાં આવે છે. તેના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ઘરોને કારણે, લીમડાનો ઉપયોગ રૂટ કેનાલ સિંચાઈ તરીકે કરી શકાય છે.
Question. શું આંખની સમસ્યામાં લીમડાનો ઉપયોગ કરી શકાય?
Answer. તેના બળતરા વિરોધી અને એન્ટિ-હિસ્ટામિનિક ટોચના ગુણોને લીધે, લીમડાનો ઉપયોગ રાતના અંધત્વ અને નેત્રસ્તર દાહ જેવી આંખની સમસ્યાઓના જોખમને ઘટાડવા માટે કરી શકાય છે.
Question. લીમડાના તેલનો ઉપયોગ શું છે?
Answer. તેના જંતુનાશક રહેણાંક ગુણધર્મોને કારણે, લીમડાનું તેલ તમને જંતુઓના હુમલાથી બચાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તેને નારિયેળના તેલમાં ભેળવીને અને ત્વચા પર તેનો ઉપયોગ કરીને પણ જંતુ ભગાડી શકાય છે. કેટલાક વૈજ્ઞાનિક સંશોધનોમાં લીમડાના તેલમાં શુક્રાણુનાશક રહેણાંક અથવા વાણિજ્યિક ગુણધર્મો હોવાની પણ પુષ્ટિ કરવામાં આવી છે. પરિણામે, તેનો ઉપયોગ યોનિમાર્ગના જન્મ નિયંત્રણ તરીકે થઈ શકે છે, જો કે હજુ વધુ અભ્યાસની જરૂર છે.
લીમડાનું તેલ ત્વચાની વિવિધ સમસ્યાઓની સારવારમાં કામ કરે છે, જેમાં ચેપ, બ્રેકઆઉટ્સ, તેમજ ઈજાના પુનઃપ્રાપ્તિનો સમાવેશ થાય છે. લીમડાના તેલમાં લીમડા જેવી જ ઇમારતો હોવાને કારણે, તે ત્વચાના વિવિધ રોગોની સારવાર માટે સૌથી અસરકારક તેલમાંનું એક છે. જ્યારે ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તાર પર મૂકવામાં આવે છે, ત્યારે તે રોપન (હીલિંગ) ની રહેણાંક અથવા વ્યવસાયિક મિલકત ધરાવે છે, જે હીલિંગ પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે.
Question. લીમડાના પાંદડાના રસ અથવા અર્કના ફાયદા શું છે?
Answer. લીમડાના પાનનો રસ એન્ટી-બેક્ટેરિયલ અને જંતુનાશક અસર ધરાવે છે. પરિણામે, કદાચ ગોનોરિયા અને લ્યુકોરિયા (વેનેરીયલ રોગો) (જનન સ્ત્રાવ) ની સારવાર માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તે જ રીતે ત્વચાની સ્થિતિનો સામનો કરવા માટે અને નાકમાં કૃમિની સમસ્યાઓની સારવાર માટે અનુનાસિક ડ્રોપ તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે. કારણ કે લીમડાના પાંદડાના રસ અને અર્કમાં ફૂગપ્રતિરોધી બિલ્ડીંગ હોય છે, તેઓ ફૂગના ચેપને કારણે થતા ડેન્ડ્રફનો સામનો કરવા માટે ખોપરી ઉપરની ચામડી સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે. લીમડાની પડી ગયેલી રજાઈના અર્કમાં કેટલીક પરીક્ષાઓમાં શુક્રાણુનાશક ગુણધર્મો પણ હોવાનું સાબિત થયું છે.
લીમડાના પાંદડાના રસમાં રોગનિવારક ગુણોની વિશાળ શ્રેણીનો સમાવેશ થાય છે જેનો ઉપયોગ કેટલીક પરિસ્થિતિઓને દૂર કરવા માટે કરી શકાય છે. જ્યારે મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે, ત્યારે તે કૃમિના આક્રમણને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તેની સીતા (ઠંડી) પ્રકૃતિ હોવા છતાં, તે ઉધરસ અને શરદીના ચિહ્નો અને લક્ષણોને શાંત કરવામાં પણ મદદ કરે છે. ખોપરી ઉપરની ચામડી સાથે સંબંધિત હોય ત્યારે, લીમડાના પાંદડા ખોડો દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જ્યારે રસ તરીકે પીવામાં આવે છે, ત્યારે લીમડાના પાંદડા એક મહાન રક્ત શોધક (રક્ત શુદ્ધિકરણ) તરીકે પણ પ્રખ્યાત છે જે ત્વચાની સ્થિતિઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
SUMMARY
લીમડાનું વૃક્ષ સુખાકારી અને સુખાકારીમાં લાંબો ઇતિહાસ ધરાવે છે. આખા લીમડાના છોડનો ઉપયોગ વિવિધ પ્રકારના ચેપી વિકારોનો સામનો કરવા માટે કરી શકાય છે.