ગોક્ષુરા (ટ્રિબ્યુલસ)

ગોક્ષુરા (ટ્રિબ્યુલસ ટેરેસ્ટ્રીસ) તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા, કામોત્તેજક, તેમજ પુનરુત્થાન કરતી અસરો માટે એક અગ્રણી આયુર્વેદિક છોડ છે.^(HR/1)

કારણ કે આ છોડના ફળ ગાયના ખૂર જેવા હોય છે, તેનું નામ બે સંસ્કૃત શબ્દો પરથી પડ્યું છે: ‘ગો’ એટલે કે ગાય અને ‘આક્ષુરા’ એટલે ખુર. જ્યારે ગોખશુરાને અશ્વગંધા સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે તે સહનશક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે, જે બોડીબિલ્ડિંગ અને એથ્લેટિક પરફોર્મન્સ વધારવા માટે ઉત્તમ છે. કુદરતી કામોત્તેજક તરીકે, તેનો ઉપયોગ ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન જેવા જાતીય રોગોની સારવાર માટે પણ વ્યાપકપણે થાય છે. ગોક્ષુરા આયુર્વેદમાં ત્રિદોષને સંતુલિત કરવા માટે કહેવાય છે. તેના મ્યુટ્રલ (મૂત્રવર્ધક) ગુણધર્મોને કારણે, તેનો ઉપયોગ પેશાબની સમસ્યાઓની સારવાર માટે પણ થાય છે. જો તમે બ્લડ પ્રેશરની દવાઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો તમારે ગોક્ષુરા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

ગોક્ષુરા તરીકે પણ ઓળખાય છે :- ટ્રિબ્યુલસ ટેરેસ્ટ્રીસ, ગોક્ષુરાકા, ત્રિકાનાટા, નાનું કેલ્ટ્રોપ, ડેવિલ્સ કાંટો, બકરીનું માથું, પંચર વેલો, ગોખરુ, ગોખુરી, ગોક્ષરા, શરત્તે, પલ્લેરુવેરુ, નેરીંજિલ, બેટાગોખરુ, ભાખરા, ગોખરુ, નેગ્ગીલુ, ગોખરી, મિચિરકાંડ

ગોક્ષુરા પાસેથી મળેલ છે :- છોડ

ગોક્ષુરા ના ઉપયોગો અને ફાયદા:-

કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, ગોક્ષુરા (ટ્રિબ્યુલસ ટેરેસ્ટ્રીસ) ના ઉપયોગો અને ફાયદાઓ નીચે મુજબ દર્શાવેલ છે.^(HR/2)

• એથ્લેટિક પ્રદર્શન : રમતગમતના પ્રદર્શનમાં ગોક્ષુરાના મહત્વનો બેકઅપ લેવા માટે પૂરતા વૈજ્ઞાનિક ડેટા નથી.
  તેના ગુરુ (ભારે) અને વૃષ્ય (કામોત્તેજક) લક્ષણોને લીધે, ગોક્ષુરા ઉર્જા અને જોમ વધારીને એથ્લેટિક પ્રદર્શનમાં સુધારો કરે છે. ટીપ્સ: 1. ગોક્ષુરા પાવડર એક ક્વાર્ટરથી અડધી ચમચી લો. 2. જમ્યા પછી દિવસમાં બે વાર દૂધ સાથે મિક્સ કરો.
• ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન : ગોક્ષુરામાં મળેલા સેપોનિન્સ પેનાઇલ ટિશ્યુને મજબૂત કરીને અને પેનાઇલ ઇરેક્શનમાં સુધારો કરીને ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનની સારવારમાં મદદ કરે છે. ગોક્ષુરાના અર્કથી એક પ્રયોગમાં (ઇરેક્ટાઇલ ફંક્શનનું શારીરિક માર્કર) ICP અથવા ઇન્ટ્રાકેવર્નસ દબાણમાં નોંધપાત્ર વધારો થયો.
  તેના ગુરુ (ભારે) અને વૃષ્ય (કામોત્તેજક) લાક્ષણિકતાઓને લીધે, ગોક્ષુરા ઉર્જા, જોમ વધારવામાં મદદ કરે છે અને પેનાઇલ પેશીઓને પણ મજબૂત બનાવે છે, જે શિશ્ન ઉત્થાનમાં સુધારો કરે છે. જ્યારે તેનો એકસાથે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે આ ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
• વંધ્યત્વ : ગોક્ષુરા એક શક્તિશાળી કામોત્તેજક છે જે પુરૂષોની જાતીય શક્તિને સુધારવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે. ગોક્ષુરામાં સક્રિય ફાયટોકેમિકલ્સ ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરને વેગ આપે છે જ્યારે શુક્રાણુની ગુણવત્તા અને માત્રામાં પણ સુધારો કરે છે. આ પુરૂષ વંધ્યત્વની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. 1. 20 ગ્રામ ગોક્ષુરા ફૂલો સાથે 250 મિલી દૂધને ઉકાળો. 2. આ મિશ્રણને ગાળીને સવાર-સાંજ પીવો.
• સૌમ્ય પ્રોસ્ટેટિક હાયપરપ્લાસિયા : અભ્યાસો અનુસાર, ગોક્ષુરા પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિની સમસ્યાઓ જેમ કે સૌમ્ય પ્રોસ્ટેટિક હાયપરપ્લાસિયાની સારવારમાં ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. તે પેશાબના પ્રવાહમાં પણ વધારો કરે છે અને મૂત્રાશયને લગભગ સંપૂર્ણ ખાલી કરવામાં મદદ કરે છે, પરિણામે પેશાબની ઓછી જાળવણી થાય છે. આ પ્રોસ્ટેટ વૃદ્ધિના ચિહ્નો અને લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. 1. બે ચમચી ફળ લો અને તેને બરછટ ક્રશ કરો. 2. બે કપ પાણીમાં, લગભગ અડધું પાણી ન જાય ત્યાં સુધી તેને ઉકાળો. 3. આ મિશ્રણનો એક કપ લો અને તેને પી લો. 4. વધુ સ્વાદિષ્ટ પીણા માટે, તેને ખાંડ અને દૂધ સાથે ભેગું કરો.
  તેના મ્યુટ્રાલ (મૂત્રવર્ધક) અને સીતા (ઠંડા) ગુણોને લીધે, ગોક્ષુરા સૌમ્ય પ્રોસ્ટેટિક હાયપરપ્લાસિયા (BPH) અથવા વિસ્તૃત પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિમાં મદદ કરી શકે છે. આ પેશાબના આઉટપુટને વધારવામાં તેમજ પેશાબ દરમિયાન સોજો અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• જાતીય ઇચ્છામાં વધારો : ગોક્ષુરા ઓછી સેક્સ ડ્રાઇવ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં કામવાસના વધારવા માટે માનવામાં આવે છે. તે ઉર્જા અને ઉત્સાહ વધારવામાં પણ મદદ કરે છે.
  તેના વૃષ્ય (કામોત્તેજક) ગુણને લીધે, ગોક્ષુરા પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં કામવાસના અને જોમ સુધારે છે.
• કંઠમાળ (હૃદય સંબંધિત છાતીમાં દુખાવો) : ગોક્ષુરામાં ટ્રિબ્યુલોસિનનો સમાવેશ થાય છે, એક સેપોનિન જે સ્વસ્થ હૃદયની જાળવણીમાં મદદ કરે છે. ટ્રિબ્યુલોસિન સાંકડી ધમનીઓના વિસ્તરણમાં મદદ કરે છે, જે હૃદયમાં રક્ત પ્રવાહને સુધારે છે. આ કોરોનરી હૃદય રોગના જોખમ અને તેની સાથે આવતી પીડા અને અગવડતાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
• કેન્સર : ગોક્ષુરા કેન્સરની સારવારમાં અસરકારક હોઈ શકે છે કારણ કે તે એપોપ્ટોસિસને ઉત્તેજિત કરે છે જ્યારે બિન-કેન્સર કોષોને કોઈ નુકસાન પહોંચાડતું નથી. તેમાં એન્ટિ-પ્રોલિફેરેટિવ ગુણધર્મો પણ છે, જે કેન્સરના કોષોને ધીમી વૃદ્ધિ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• પેટનું ફૂલવું (ગેસ રચના) : પેટ ફૂલવામાં ગોક્ષુરાની ભૂમિકાનો બેકઅપ લેવા માટે પૂરતા વૈજ્ઞાનિક ડેટા નથી.
  તેના દીપન (ભૂખ લગાડનાર) કાર્યને કારણે, જે ખોરાકને અસરકારક રીતે પચાવવામાં મદદ કરે છે અને આંતરડામાં ગેસના વિકાસને અટકાવે છે, ગોક્ષુરા પાચનમાં મદદ કરે છે અને આંતરડાના ગેસને રાહત આપે છે.
• ખરજવું : ખરજવુંમાં ગોક્ષુરાની ભૂમિકાનો બેકઅપ લેવા માટે પૂરતા વૈજ્ઞાનિક ડેટા નથી.
  તેના રોપન (હીલિંગ) ગુણને લીધે, ગોક્ષુરા ત્વચાના વિકારો જેમ કે ખરજવું, ત્વચાની બળતરા, ખંજવાળ અને વિસ્ફોટથી રાહત આપે છે.

Video Tutorial

ગોક્ષુરાનો ઉપયોગ કરતી વખતે લેવાની સાવચેતી:-

કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, ગોક્ષુરા (ટ્રિબ્યુલસ ટેરેસ્ટ્રીસ) લેતી વખતે નીચેની સાવચેતી રાખવી જોઈએ.^(HR/3)

• ગોક્ષુરામાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થનું પરિણામ છે (પેશાબનું પરિભ્રમણ વધારવું). તેથી મૂત્રવર્ધક પદાર્થની અસર ધરાવતી અન્ય દવાઓ ઉપરાંત ગોક્ષુરાનો સાવચેતીપૂર્વક ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

• ગોક્ષુરા લેતી વખતે ખાસ સાવચેતી રાખવી:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, ગોક્ષુરા (ટ્રિબ્યુલસ ટેરેસ્ટ્રીસ) લેતી વખતે નીચેની ખાસ સાવચેતી રાખવી જોઈએ.^(HR/4)

  • સ્તનપાન : કારણ કે સમગ્ર નર્સિંગ દરમિયાન ગોક્ષુરાની સુરક્ષા પર પર્યાપ્ત અભ્યાસ નથી, તેને અટકાવવું શ્રેષ્ઠ છે.
  • ડાયાબિટીસના દર્દીઓ : ગોક્ષુરામાં લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર ઘટાડવાની શક્યતા છે. પરિણામે, જો તમે એન્ટિ-ડાયાબિટીક દવાની સાથે ગોક્ષુરાનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો તમારે તમારા બ્લડ સુગર લેવલની ડિગ્રી પર નજર રાખવી જોઈએ.
  • ગર્ભાવસ્થા : ગોક્ષુરાને ગર્ભવતી વખતે અટકાવવું જોઈએ કારણ કે તે ગર્ભપાતને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. પ્રાણી સંશોધન અભ્યાસો અનુસાર, ગોક્ષુરા ગર્ભના મનના વ્યવહારિક વિકાસને અસર કરી શકે છે.
  • એલર્જી : એલર્જીક પ્રતિક્રિયા માટે પરીક્ષણ કરવા માટે, શરૂઆતમાં ગોક્ષુરાનો ઉપયોગ નાના વિસ્તારમાં કરો. જે લોકોને ગોક્ષુરા અથવા તેના ઘટકોથી એલર્જી હોય તેમણે ડૉક્ટરની સલાહ હેઠળ જ તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

  ગોક્ષુરા કેવી રીતે લેવું:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, ગોક્ષુરા (ટ્રિબ્યુલસ ટેરેસ્ટ્રીસ) ને નીચે દર્શાવેલ પદ્ધતિઓમાં લઈ શકાય છે.^(HR/5)

  • ગોક્ષુરા ચૂર્ણ : ગોક્ષુર ચૂર્ણનો ચોથો ભાગ અડધો ચમચી લો. તેને મધ સાથે મિક્સ કરો અથવા તેને દૂધ સાથે લો, વાનગીઓ પછી દિવસમાં બે વખત.
  • ગોક્ષુરા ટેબ્લેટ : એક થી 2 ગોક્ષુરા ટેબ્લેટ કોમ્પ્યુટર લો. દિવસમાં બે વાર વાનગીઓ પછી, તેને પાણી સાથે પીવો.
  • ગોક્ષુરા કેપ્સ્યુલ : એક થી 2 ગોક્ષુરા કેપ્સ્યુલ લો, તેને દિવસમાં બે વાર જમ્યા પછી પાણી સાથે ગળી લો.
  • ગોક્ષુરા ક્વાથ : 4 થી 6 ચમચી ગોક્ષુરા ક્વાથ લો. તેને મધ અથવા પાણી સાથે ભેળવીને દિવસમાં 2 વખત વાનગીઓ પછી લો.
  • ગુલાબ જળ સાથે ગોક્ષુરા : એક 4 થી અડધી ચમચી ગોક્ષુરા પેસ્ટ અથવા પાવડર લો. તેમાં વધેલા પાણીને મિક્સ કરો અને ચહેરા અને ગરદન પર સમાનરૂપે ઉપયોગ કરો. તેને 5 થી સાત મિનિટ સુધી રહેવા દો. નળના પાણીથી ધોઈ લો, ત્વચાની વૃદ્ધત્વની સાથે નિસ્તેજતાને દૂર કરવા માટે અઠવાડિયામાં બે વાર આ ઉપચારનો ઉપયોગ કરો.

  ગોક્ષુરા કેટલી લેવી જોઈએ:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, ગોક્ષુરા (ટ્રિબ્યુલસ ટેરેસ્ટ્રીસ) ને નીચે દર્શાવેલ માત્રામાં લેવા જોઈએ.^(HR/6)

  • ગોક્ષુરા ચૂર્ણ : એક ચોથાથી અડધા ચમચી, દિવસમાં બે વખત.
  • ગોક્ષુરા ટેબ્લેટ : એક થી 2 ટેબ્લેટ કોમ્પ્યુટર, દિવસમાં બે વખત.
  • ગોક્ષુરા કેપ્સ્યુલ : એક થી 2 કેપ્સ્યુલ, દિવસમાં બે વખત.
  • ગોક્ષુરા પાવડર : અડધાથી એક ચમચી અથવા તમારી જરૂરિયાત પર આધારિત.

  ગોક્ષુરા ની આડ અસરો:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, ગોક્ષુરા (ટ્રિબ્યુલસ ટેરેસ્ટ્રીસ) લેતી વખતે નીચેની આડઅસરોને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.^(HR/7)

  • પેટ પીડા
  • ઉબકા
  • ઝાડા
  • ઉલટી
  • કબજિયાત
  • ઊંઘમાં તકલીફ

  ગોક્ષુરાને લગતા વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો:-

  Question. હિમાલયન ગોક્ષુરા શું છે?

  Answer. હિમાલય ડ્રગ ફર્મની હિમાલયન ગોક્ષુરા એક અસાધારણ કુદરતી ઉપચાર છે. તે પુરૂષ જાતીય સમસ્યાઓ માટે ઉપયોગી હોવાનું માનવામાં આવે છે કારણ કે તેમાં ગોક્ષુરા અર્કનો સમાવેશ થાય છે.

  Question. હું ગોક્ષુરા ક્યાંથી ખરીદી શકું?

  Answer. ગોક્ષુરા આયુર્વેદિક દુકાનો અને ઇન્ટરનેટ પર વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ છે.

  Question. શું ગોક્ષુરા બોડી બિલ્ડીંગમાં મદદ કરે છે?

  Answer. તેના કુદરતી રીતે ઊર્જાસભર રાસાયણિક ઘટકો જેમ કે આલ્કલોઇડ્સ (સેપોનિન્સ) તેમજ ગ્લાયકોસાઇડ્સને લીધે, ગોક્ષુરા પૂરક સ્નાયુબદ્ધ પેશીઓની શક્તિ ઉપરાંત ટેસ્ટોસ્ટેરોન વધારી શકે છે, એક અભ્યાસ મુજબ.

  તેના નિષ્ણાત (ભારે) અને વૃષ્ય (કામોત્તેજક) વિશેષતાઓને લીધે, ગોક્ષુરા બોડી બિલ્ડીંગ માટે પસંદગીનું પૂરક છે. તે તમારા ઊર્જા સ્તર અને જીવનશક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે.

  Question. શું ગોક્ષુરા ડાયાબિટીસ માટે સારું છે?

  Answer. ગોક્ષુરામાં સેપોનિન હોય છે, જે લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર ઘટાડે છે. તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મોને કારણે, તે લોશન ગ્લુકોઝ, સીરમ ટ્રાઇગ્લિસેરાઇડ અને લોશન કોલેસ્ટ્રોલની ડિગ્રી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

  ગોક્ષુરાના મુત્રલ (મૂત્રવર્ધક) ટોચના ગુણો શરીરમાંથી દૂષિત પદાર્થોને દૂર કરીને લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે અમા (પાચનમાં ખામીના પરિણામે શરીરમાં રહેલા ઝેરી અવશેષો) ને દૂર કરીને મેટાબોલિક પ્રક્રિયામાં પણ મદદ કરે છે, જે અત્યંત રક્ત ખાંડની ડિગ્રી માટે જવાબદાર છે.

  Question. શું ગોક્ષુરા યુરિક એસિડનું સ્તર ઘટાડવા માટે સારું છે?

  Answer. ગોક્ષુરા ખાતે એન્ટિલિથિક કાર્ય ઉચ્ચ હોવાનો દાવો કરવામાં આવે છે. તે માત્ર યુરિક એસિડના સ્તરને ઘટાડે છે, પરંતુ તે હાયપરઓક્સાલુરિયા (પેશાબમાં ખૂબ જ ઓક્સાલેટ ઉત્સર્જન) નું જોખમ પણ ઘટાડે છે, જે કિડનીમાં પથરી લાવી શકે છે. ગોક્ષુરાનું એન્ટિલિથિક કાર્ય શક્તિશાળી સ્વસ્થ પ્રોટીન બાયોમોલેક્યુલ્સની હાજરી સાથે જોડાયેલું છે.

  ગોક્ષુરાની મુત્રલ (મૂત્રવર્ધક) રહેણાંક મિલકત પેશાબના પ્રવાહને વધારીને તેમજ શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરીને યુરિક એસિડની ડિગ્રી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તે અમા (ખોટી પાચનક્રિયાને કારણે શરીરમાં રહેલ ઝેરી અવશેષો) થી છુટકારો મેળવીને અને વધુ પડતા યુરિક એસિડની રચનાને અટકાવીને ચયાપચયની પ્રક્રિયામાં પણ મદદ કરે છે.

  Question. શું ગોક્ષુરા કિડનીની પથરીની સારવાર કરી શકે છે?

  Answer. કારણ કે તેમાં પોટેશિયમ તેમજ નાઈટ્રેટ્સનો સમાવેશ થાય છે, ગોક્ષુરા મૂત્રવર્ધક પદાર્થ (વધારાનું મીઠું તેમજ પાણીને બહાર કાઢવા)નું કારણ બનીને કિડનીના ખડકોમાં મદદ કરી શકે છે. તે પહેલાથી બનેલી કિડની પત્થરોના વિસર્જનમાં પણ મદદ કરે છે તેમજ યુરિયા અને યુરિક એસિડ ડિસ્ચાર્જિંગની જાહેરાત કરે છે.

  ગોક્ષુરાની મુત્રલ (મૂત્રવર્ધક) રહેણાંક મિલકત પેશાબના પ્રવાહમાં વધારો કરે છે અને પેશાબની વ્યવસ્થા તેમજ કિડનીમાંથી દૂષિત પદાર્થોને દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે, કિડનીની પથરીના જોખમને ઘટાડે છે. તે તે જ રીતે મેટાબોલિક રેટને વધારવામાં મદદ કરે છે તેમજ તેની અમા (ખોટી પાચનના પરિણામે શરીરમાં રહેલા ઝેરી અવશેષો) ને પ્રકૃતિથી છુટકારો મેળવવાના પરિણામે કિડનીની પથરીના ઉત્પાદનને અટકાવે છે.

  Question. શું ગોક્ષુરા બ્લડ પ્રેશર જાળવવામાં મદદ કરે છે?

  Answer. ગોક્ષુરામાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થ રહેણાંક ગુણધર્મોનો સમાવેશ થાય છે, જેનો અર્થ થાય છે કે તે શરીરને વધુ પડતા ક્ષાર અને પાણીથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે, હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે. હળવાથી ગંભીર હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા ગ્રાહકો કે જેઓ પ્રવાહી રીટેન્શનનો અનુભવ કરી રહ્યા છે તેઓ ગોક્ષુરાનો લાભ લઈ શકે છે. તાજેતરના સંશોધન મુજબ, ગોક્ષુરા સિસ્ટોલિક, ડાયસ્ટોલિક ઘટાડે છે અને ધમનીના તાણને સૂચવે છે જ્યારે હૃદયના ધબકારા પણ વધારે છે.

  ગોક્ષુરાનું મૂત્રલ (મૂત્રવર્ધક) ઘર પેશાબના પરિણામને વધારીને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે અને શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થો અને વધારાનું પ્રવાહી પણ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે જે હાઈ બ્લડ પ્રેશર બનાવે છે.

  Question. શું ગોક્ષુરા ચરબી બર્ન કરવામાં મદદ કરે છે?

  Answer. ના, ગોક્ષુરાની ચરબી-બર્નિંગ ક્ષમતાઓને સમર્થન આપવા માટે પૂરતા ક્લિનિકલ ડેટા નથી. બીજી બાજુ, ગોક્ષુરામાં એન્ટીઑકિસડન્ટ ઇમારતો છે જે ચયાપચયની પ્રક્રિયાને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે અને પરિણામે, વજન ઘટાડવામાં તેમજ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

  Question. શું ગોક્ષુરા પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ (PCOS) માટે ઉપયોગી છે?

  Answer. હા, ગોક્ષુરા પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના વિકારમાં મદદ કરે તેવું માનવામાં આવે છે. મોટી અંડાશય, ઉમેરવામાં આવેલ મેન હોર્મોનલ એજન્ટ, તેમજ ઓવ્યુલેશનની ગેરહાજરી એ PCOS ના કેટલાક સૂચક છે. ગોક્ષુરામાં રહેલા ખાસ ખનિજો અંડાશયના સુખાકારીના સંચાલનમાં મદદ કરી શકે છે અને ઓવ્યુલેશન અને પ્રજનનક્ષમતા માટે મહત્વપૂર્ણ હોર્મોનલ એજન્ટોના સ્તરને પણ વધારી શકે છે.

  Question. શું ગોક્ષુરા યોનિમાર્ગ સ્ત્રાવને રોકવામાં મદદ કરે છે?

  Answer. યોનિમાર્ગ સ્રાવમાં ગોક્ષુરાની ભૂમિકા સૂચવવા માટે વૈજ્ઞાનિક પુરાવા જોઈએ છે. તેમ છતાં, ગોક્ષુરામાં રાસાયણિક ભાગો છે જે બેક્ટેરિયલ અથવા યીસ્ટ ચેપ, હોર્મોનલ અસંતુલન, સોજો અથવા પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (યુટીઆઈ) દ્વારા લાવવામાં આવતા યોનિમાર્ગ સ્રાવને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

  યોનિમાર્ગ સ્રાવ ત્યારે થાય છે જ્યારે માઇક્રોબાયલ અથવા વાયરલ ચેપના પરિણામે જનનાંગ વિસ્તારમાં સોજો આવે છે. આ સોજોવાળા પિટ્ટાના પરિણામે થાય છે, જે પીડા અને પીડાનું કારણ બને છે. તેના મ્યુટ્રલ (મૂત્રવર્ધક) તેમજ સીતા (અદ્ભુત) ઉચ્ચ ગુણોને કારણે, ગોક્ષુરા યોનિમાર્ગ સ્રાવની દેખરેખમાં મદદ કરે છે. તે સતત પેશાબ ચાલુ કરીને ઝેર દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

  SUMMARY

  કારણ કે આ છોડના ફળ ગાયના ખૂર જેવા દેખાય છે, તેનું નામ બે સંસ્કૃત શબ્દો પરથી આવ્યું છે: ‘ગો’ સૂચવે છે ગાય અને ‘આક્ષુરા’ સૂચવે છે. જ્યારે ગોખશુરાને અશ્વગંધા સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે તે સહનશક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે, જે સ્નાયુ નિર્માણ તેમજ એથ્લેટિક કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરવા માટે ઉત્કૃષ્ટ છે.