બનિયાન (ફિકસ બેંગાલેન્સિસ)

વડને એક પવિત્ર છોડ તરીકે ગણવામાં આવે છે તેમજ તે ભારતના દેશવ્યાપી વૃક્ષ તરીકે પણ ઓળખાય છે.^(HR/1)

ઘણા લોકો તેની પૂજા કરે છે, અને તે ઘરો અને મંદિરોની આસપાસ વાવવામાં આવે છે. વડના સ્વાસ્થ્ય લાભો અસંખ્ય છે. તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણોને કારણે, તે ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવને વધારીને લોહીમાં શર્કરાના સંચાલનમાં મદદ કરે છે. વડના એન્ટીઑકિસડન્ટો હાનિકારક કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. આયુર્વેદ અનુસાર તેના કષાય (એસ્ટ્રિન્જન્ટ) ગુણને લીધે તે ઝાડા અને સ્ત્રીની સમસ્યાઓ જેમ કે લ્યુકોરિયામાં ફાયદાકારક છે. તેની બળતરા વિરોધી અને પીડાનાશક લાક્ષણિકતાઓને કારણે, બરડો સંધિવા સાથે સંકળાયેલ પીડા અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મોને કારણે, વડની છાલની પેસ્ટ પેઢા પર લગાવવાથી પેઢાની બળતરા ઓછી થાય છે.

બનિયાન તરીકે પણ ઓળખાય છે :- Ficus bengalensis, Vat, Ahat, Vatgach, Bot, Banyan tree, Vad, Vadalo, Badra, Bargad, Bada, Aala, Aladamara, Vata, Bad, Peraal, Vad, Bata, Bara, Bhaur, Aalamaram, Aalam, Marri

બનન પાસેથી મળે છે :- છોડ

બનિયાનના ઉપયોગો અને ફાયદા:-

કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Banyan (Ficus bengalensis) ના ઉપયોગો અને ફાયદાઓ નીચે મુજબ દર્શાવેલ છે.^(HR/2)

• ઝાડા : ઝાડા રોકવા માટે વડ એક ઉપયોગી ઔષધિ છે. અતિસાર, જેને આયુર્વેદમાં અતિસાર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે નબળા પોષણ, દૂષિત પાણી, ઝેર, માનસિક તણાવ અને અગ્નિમંડ્ય (નબળી પાચન અગ્નિ) સહિતના વિવિધ પરિબળોને કારણે થાય છે. આ તમામ ચલો વાતની વૃદ્ધિમાં ફાળો આપે છે. આ બગડેલી વાત શરીરના વિવિધ પેશીઓમાંથી પ્રવાહીને આંતરડામાં ખેંચે છે અને તેને મળ સાથે ભળે છે. ઝાડા અથવા છૂટક, પાણીયુક્ત ગતિ આનું પરિણામ છે. તેની કષાય (એસ્ટ્રિન્જન્ટ) ગુણવત્તાને લીધે, બરડની છાલનો પાવડર મળને જાડું કરીને શરીરમાંથી પાણીની ખોટને મર્યાદિત કરવામાં મદદ કરે છે. દરરોજ 2-3 મિલિગ્રામ બનિયન છાલ પાવડર લો, અથવા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ મુજબ. દૂધ અથવા પાણી સાથે મિક્સ કરો. ઝાડામાંથી તાત્કાલિક રાહત મેળવવા માટે, તેને જમ્યા પછી દિવસમાં એક કે બે વાર લો.
• લ્યુકોરિયા : સ્ત્રીના ગુપ્તાંગમાંથી જાડા, સફેદ સ્રાવને લ્યુકોરિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આયુર્વેદ અનુસાર, લ્યુકોરિયા કફ દોષના અસંતુલનને કારણે થાય છે. તેની કષાય (એસ્ટ્રિન્જન્ટ) ગુણવત્તાને કારણે, બરડો લ્યુકોરિયા પર હકારાત્મક અસર કરે છે. તે વધેલા કફાના નિયમનમાં અને લ્યુકોરિયાના લક્ષણોમાં ઘટાડો કરવામાં મદદ કરે છે. લ્યુકોરિયાની સારવારમાં બનિયાનનો ઉપયોગ કરવા માટેની ટિપ્સ. 1. વડની છાલ અથવા પાંદડાનો 3-6 ગ્રામ પાઉડર લો. 2. તેને એક મિક્સિંગ બાઉલમાં 2 કપ પાણી સાથે ભેગું કરો. 3. આ મિશ્રણને 10 થી 15 મિનિટ સુધી ઉકાળીને તેને ચોથા કપ સુધી ઘટાડી દો. 4. એક ચતુર્થાંશ કપ ઉકાળો ગાળી લો. 5. આ નવશેકું ઉકાળો (આશરે 15-20 મિલી) દિવસમાં બે વાર અથવા તમારા ડૉક્ટરની સૂચના મુજબ લ્યુકોરિયાના લક્ષણોમાં રાહત મેળવવા માટે લો.
• ત્વચા કટ : જ્યારે ચામડીના કટ અને ઇજાઓ પર લાગુ થાય છે, ત્યારે રક્તસ્રાવને નિયંત્રિત કરવા માટે વડ એક અસરકારક ઔષધિ છે. તેના કષાય (ત્રાંસી) અને સીતા (ઠંડી) ગુણોને લીધે, વડની છાલની પેસ્ટ અથવા ક્વાથ (ઉકાળો) નો બાહ્ય ઉપયોગ રક્તસ્રાવ ઘટાડવામાં અને ઘાના ઝડપી ઉપચારમાં મદદ કરે છે. બનિયાનનો ઉપયોગ વિવિધ રીતે ચામડીના કટની સારવાર માટે થઈ શકે છે. a 2-3 ગ્રામ વડની છાલનો પાવડર અથવા જરૂર મુજબ લો. c તેની સાથે થોડું પાણી અથવા મધ સાથે પેસ્ટ બનાવો. c ઘાના ઝડપી ઉપચાર માટે, આ પેસ્ટને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં દિવસમાં એક કે બે વાર લગાવો.
• સનબર્ન : “બનયન સનબર્નમાં મદદ કરી શકે છે. આયુર્વેદ અનુસાર, સૂર્યના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાને કારણે પિત્ત દોષના ઉશ્કેરાટને કારણે સનબર્ન થાય છે. તેના સીતા (ઠંડી) અને રોપન (હીલિંગ) ગુણધર્મોને કારણે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં બરદની છાલની પેસ્ટ લગાવવાથી ફાયદો થાય છે. ઠંડકની અસર કરે છે અને બળવાની લાગણી ઘટાડે છે. સનબર્નની સારવાર માટે બનિયનનો ઉપયોગ કરો. a. 3-6 ગ્રામ પાઉડર બનિયનની છાલ અથવા પાંદડા લો. b. તેને એક મિક્સિંગ બાઉલમાં 2 કપ પાણી સાથે ભેગું કરો. c. 10 થી 15 મિનિટ માટે ઉકાળો, અથવા જ્યાં સુધી વોલ્યુમ એક ચોથા કપ સુધી ઘટે નહીં. ડી. બાકીના ચોથા કપના ઉકાળાને ફિલ્ટર કરો ઇ. સનબર્નથી રાહત મેળવવા માટે, દિવસમાં એક કે બે વાર આ ઉકાળો ધોવા અથવા અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર છંટકાવ કરો. f. ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે સનબર્ન, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં વડની છાલની પેસ્ટ લગાવો.

Video Tutorial

બનિયાનનો ઉપયોગ કરતી વખતે લેવાની સાવચેતી:-

ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Banyan (Ficus bengalensis) લેતી વખતે નીચેની સાવચેતી રાખવી જોઈએ.^(HR/3)

• બનિયાન લેતી વખતે ખાસ સાવચેતી રાખવી:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Banyan (Ficus bengalensis) લેતી વખતે નીચેની વિશેષ સાવચેતીઓ રાખવી જોઈએ.^(HR/4)

  • સ્તનપાન : સ્તનપાન દરમિયાન બનિયાનના ઉપયોગને સમર્થન આપવા માટે પૂરતી વૈજ્ઞાનિક માહિતી નથી તે હકીકતને કારણે. તેથી, નર્સિંગ દરમિયાન બનિયાનનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું અથવા આમ કરતા પહેલા તબીબી વ્યાવસાયિક પાસે જવાનું શ્રેષ્ઠ છે.
  • ગર્ભાવસ્થા : કારણ કે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બનિયાનનો ઉપયોગ ટકાવી રાખવા માટે પૂરતી વૈજ્ઞાનિક માહિતી નથી. પરિણામે, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બનિયાનનો ઉપયોગ કરવાથી દૂર રહેવું અથવા આમ કરતાં પહેલાં ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

  બનિયાન કેવી રીતે લેવું:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, બનિયાન (ફિકસ બેંગાલેન્સિસ) ને નીચે દર્શાવેલ પદ્ધતિઓમાં લઈ શકાય છે.^(HR/5)

  બનન કેટલું લેવું જોઈએ:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, બનિયાન (ફિકસ બેંગાલેન્સિસ) ને નીચે દર્શાવેલ માત્રામાં લેવા જોઈએ.^(HR/6)

  Banyan ની આડ અસરો:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, Banyan (Ficus bengalensis) લેતી વખતે નીચેની આડઅસરોને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.^(HR/7)

  • આ ઔષધિની આડ અસરો વિશે હજુ સુધી પૂરતી વૈજ્ઞાનિક માહિતી ઉપલબ્ધ નથી.

  બનિયાનને લગતા વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો:-

  Question. શું વડના ઝાડા માં ફાયદાકારક છે?

  Answer. તેના એસ્ટ્રિન્જન્ટ ગુણધર્મોને લીધે, બનિયાન ઝાડા સાથે મદદ કરી શકે છે. તે આંતરડાના માર્ગના કોશિકાઓના પ્રતિબંધને પ્રોત્સાહન આપે છે તેમજ આંતરડાના માર્ગમાં લોહી તેમજ મ્યુકોસ પ્રવાહીના પ્રક્ષેપણને અટકાવે છે. તે જઠરાંત્રિય માર્ગની હિલચાલ (આંતરડાની ગતિશીલતા) ને પણ ધીમો પાડે છે. ઝાડાનો સામનો કરવા માટે, વડના પાનનું ઇન્ફ્યુઝન મોં દ્વારા આપવામાં આવે છે.

  Question. તાવમાં બનિયાનનો ઉપયોગ કરી શકાય?

  Answer. અમુક ઘટકોના અસ્તિત્વને કારણે, બરડની છાલનો ઉપયોગ તાવ (ફ્લેવોનોઈડ્સ, આલ્કલોઈડ્સ)નો સામનો કરવા માટે થઈ શકે છે. આ સક્રિય ઘટકોમાં એન્ટિપ્રાયરેટિક ગુણધર્મો છે, જે સૂચવે છે કે તેઓ શરીરનું તાપમાન ઘટાડે છે.

  Question. શું બનિયાન ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે?

  Answer. હા, બન્યનમાં એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ્સની હાજરી ડાયાબિટીસ મેલીટસના વહીવટમાં મદદ કરી શકે છે. આ એન્ટીઑકિસડન્ટો સ્વાદુપિંડના કોષોને મુક્ત ભારે નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે અને ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવને પણ વેગ આપે છે. તે સ્વાદુપિંડના પેશીઓ પર બળતરા વિરોધી અસર પણ ધરાવે છે, બળતરા ઘટાડે છે.

  Question. શું બનિયાન કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે?

  Answer. તેના એન્ટીઑકિસડન્ટ તેમજ બળતરા વિરોધી લાક્ષણિકતાઓને લીધે, બનિયાન કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. સંપૂર્ણ રક્ત કોલેસ્ટ્રોલ, નેગેટિવ કોલેસ્ટ્રોલ (LDL) અને ટ્રિગ્લિસરાઈડ્સ આ બધા એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ્સ દ્વારા ઘટાડી શકાય છે. પરિણામે, કોલેસ્ટ્રોલની ડિગ્રીનું સંચાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

  Question. શું બનિયાન રોગપ્રતિકારક શક્તિને સુધારવામાં મદદ કરે છે?

  Answer. હા, એ હકીકતને કારણે કે તેની ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી રેસિડેન્શિયલ પ્રોપર્ટીઝને કારણે, બન્યનના મૂળ રોગપ્રતિકારક તંત્રના નવીનીકરણમાં મદદ કરી શકે છે. તે શરીરની રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયાને નિયંત્રિત અથવા નિયમન કરીને રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે.

  Question. શું અસ્થમામાં બનિયાનનો ઉપયોગ કરી શકાય?

  Answer. તેની એન્ટિ-એલર્જિક ઇમારતોને લીધે, અસ્થમા સાથે વ્યવહાર કરવા માટે બનિયાનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તે સોજો ઘટાડે છે અને શ્વસનતંત્રના હવાના માર્ગોમાં અવરોધોથી છુટકારો મેળવવામાં પણ મદદ કરે છે, જેનાથી શ્વાસ ઓછો જટિલ બને છે. વડના ઝાડની છાલની પેસ્ટની બહાર લગાવવાથી શ્વાસનળીના અસ્થમાની સારવારમાં મદદ મળી શકે છે.

  હા, બનિયાનનો ઉપયોગ અસ્થમાના ચિહ્નો જેમ કે ઉધરસ અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફો સાથે વ્યવહાર કરવા માટે કરી શકાય છે. તેના શાનદાર વ્યક્તિત્વ હોવા છતાં, બરદની છાલની પેસ્ટની કફા સ્થિર ગુણધર્મો શરીરમાંથી અત્યંત મ્યુકોસને ઘટાડવા અને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

  Question. શું બનિયાન સંધિવામાં મદદ કરી શકે છે?

  Answer. હા, બન્યનના એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ઉચ્ચ ગુણો સંધિવામાં મદદ કરી શકે છે. બણિયામાં એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે જે બળતરા પેદા કરતી આર્બિટ્રેટર્સની પ્રવૃત્તિને ઘટાડે છે. આ સંધિવા સંબંધિત સાંધાના દુખાવામાં અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

  Question. શું બનિયાન ફોલ્લામાં મદદ કરે છે?

  Answer. જો કે ફોલ્લામાં બનિયાનના મૂલ્યને સમર્થન આપવા માટે પર્યાપ્ત વૈજ્ઞાનિક ડેટા નથી. તેમ છતાં, તેની બળતરા વિરોધી ઇમારતોને કારણે, તે ફોલ્લાના બળતરાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. વાસ્તવમાં વડના પાનનો ઉપયોગ ત્વચાના ફોલ્લાઓનો સામનો કરવા માટે પ્લાસ્ટર તરીકે કરવામાં આવે છે.

  બન્યનના કષાય (એસ્ટ્રિંજન્ટ) તેમજ રોપન (હીલિંગ) ટોચના ગુણો ત્વચાના ફોલ્લાઓની સારવારમાં મદદ કરે છે. તે કોગ્યુલેશનને વેગ આપે છે તેમજ બળતરા ઘટાડે છે. પરિણામે, તે ત્વચાના ફોલ્લાઓને ઝડપી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં અને આગામી ચેપને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે.

  Question. શું બનિયાન મૌખિક વિકૃતિઓમાં મદદ કરે છે?

  Answer. હા, બનિયાન મૌખિક સમસ્યાઓ જેમ કે પેઢાની બળતરા જેવી સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. તેના બળતરા વિરોધી ઘરોને લીધે, વડની છાલની પેસ્ટ પેઢા પર લગાવવાથી બળતરા ઓછી થાય છે.

  હા, સોજાવાળી, ચીકણી અને પેઢાના રક્તસ્રાવની પેશીઓને પણ બનિયાન વડે સારવાર કરી શકાય છે. તેમાં એસ્ટ્રિજન્ટ (કાશ્ય) લક્ષણ છે જે ઇડીમાને ઘટાડવામાં તેમજ લોહીની ખોટને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. કારણ કે તેની સીતા (ઠંડા) ગુણવત્તા માટે, તે એર કન્ડીશનીંગ તેમજ પેઢાના પેશીઓ પર શાંત અસર પણ ધરાવે છે.

  SUMMARY

  ઘણા લોકો તેની પૂજા કરે છે, અને તે નિવાસો તેમજ પવિત્ર સ્થળોની આસપાસ ઉગાડવામાં આવે છે. વડના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીના ફાયદા અસંખ્ય છે.