Mentega Shea (Vitellaria paradoxa)
Mentega Shea ialah lemak kuat yang berpunca daripada kacang pokok Shea, yang banyak ditemui di semak di barat dan juga timur Afrika.(HR/1)
Mentega Shea didapati secara meluas dalam rawatan kulit dan rambut, losyen, dan pelembap. Kehadiran antioksidan dalam Shea Butter mengurangkan kerosakan rambut apabila digunakan pada kulit kepala. Shea Butter menawarkan kesan anti-penuaan dan melembutkan kulit sambil juga merangsang pertumbuhan semula sel kulit. Disebabkan kehadiran vitamin E, penggunaan tetap Shea Butter pada bibir semasa musim sejuk dan musim panas yang melampau mengekalkannya lembut dan lembap. Kualiti anti-radang Shea Butter membantu dalam rawatan arthritis dengan mengurangkan keradangan. Walaupun memakan sedikit Mentega Shea adalah selamat. Ia juga mengandungi sifat analgesik yang membantu melegakan kesakitan sakit otot. Walaupun makan sedikit Shea Butter adalah selamat. Walau bagaimanapun, penggunaan Shea Butter yang berlebihan harus dielakkan atau doktor perlu berunding sebelum menggunakan Shea Butter. Walaupun makan sedikit Shea Butter adalah selamat.
Shea Butter juga dikenali sebagai :- Vitellaria paradoxa
Mentega Shea diperolehi daripada :- Tumbuhan
Kegunaan dan kebaikan Shea Butter:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Shea Butter (Vitellaria paradoxa) disebutkan seperti di bawah(HR/2)
- demam hay : Hayfever mungkin mendapat manfaat daripada penggunaan mentega shea. Menurut satu kajian, menggosok Shea Butter di hidung membantu menghilangkan penyumbatan pada saluran pernafasan dan meningkatkan pernafasan. Ini membantu dalam rawatan gejala demam hay.
- Keadaan kulit dengan keradangan & kegatalan : Sifat anti-radang Shea Butter membantu dalam pengurusan keradangan kulit. Ia mempunyai komponen tertentu yang menyekat mediator keradangan. Ketidakselesaan dan keradangan yang berkaitan dengan gangguan kulit boleh dikurangkan dengan menggunakan losyen yang mengandungi Shea Butter.
- Kekejangan otot : Losyen Shea Butter membantu melegakan sakit otot dan sakit yang boleh menyebabkan keradangan dan kekejangan di dalam badan. Kesan anti-radang dan analgesiknya membantu mengurangkan keradangan dan kesakitan otot.
- Sakit sendi : Kerana sifat anti-radangnya, mentega shea boleh membantu dalam pengurusan gejala artritis. Ia mengandungi sebatian yang menghalang protein radang daripada melakukan tugasnya. Sakit dan bengkak artritis berkurangan akibat daripada ini.
- Gigitan serangga : Kerana kehadiran Vitamin A, Mentega Shea mempunyai kualiti terapeutik yang kuat. Ia menggalakkan penyembuhan dan melegakan alahan kulit, seperti yang disebabkan oleh gigitan pepijat.
- Resdung : Apabila diambil dalam bentuk titisan hidung, mentega shea boleh membantu melegakan hidung tersumbat. Sifat anti-radangnya membantu melegakan kerengsaan pada saluran hidung. Ia mengeluarkan lendir dari hidung, yang membantu membersihkan sinus.
- Gangguan kulit : Ciri-ciri pelembab dan penyembuhan Shea Butter membantu dalam pengurusan parut kulit. Apabila digunakan dalam salap, ia berfungsi sebagai emolien, melembutkan dan menenangkan kulit.
Video Tutorial
Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Shea Butter:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Mentega Shea (Vitellaria paradoxa)(HR/3)
-
Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Shea Butter:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Mentega Shea (Vitellaria paradoxa)(HR/4)
- Alahan : Orang yang alah kepada lateks mungkin mengalami alahan kepada mentega shea. Oleh sebab itu, adalah sesuai untuk mendapatkan nasihat klinikal sebelum mengambil Shea Butter.
- Menyusu : Mentega Shea selamat untuk dimakan dalam jumlah diet sepanjang penyusuan. Walau bagaimanapun, terlalu banyak penggunaan Shea Butter perlu dielakkan, serta penggunaan Shea Butter sepanjang kejururawatan mesti disemak dengan profesional perubatan.
- Interaksi Perubatan Kecil : Mentega shea sebenarnya telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kehilangan darah. Pesakit yang mengalami masalah pendarahan, bersama-sama dengan mereka yang menggunakan suplemen atau ubat yang boleh meningkatkan bahaya kehilangan darah, harus mencari cadangan perubatan sebelum menggunakan mentega Shea.
- Kehamilan : Shea Butter bebas risiko untuk dimakan dalam jumlah diet semasa hamil. Namun begitu, sebaiknya hentikan pengambilan Shea Butter secara berlebihan atau dapatkan nasihat klinikal sebelum makan Shea Butter semasa mengandung.
Cara pengambilan Shea Butter:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, Mentega Shea (Vitellaria paradoxa) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah(HR/5)
Berapa banyak Shea Butter perlu diambil:-
Menurut beberapa kajian saintifik, Mentega Shea (Vitellaria paradoxa) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah(HR/6)
Kesan sampingan Shea Butter:-
Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Shea Butter (Vitellaria paradoxa)(HR/7)
- Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.
Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Mentega Shea:-
Question. apakah cara lain untuk menggunakan Shea Butter?
Answer. Penggunaan Luaran Sahaja 1. Satukan 50-55 gram Shea Butter dengan beberapa titik minyak kelapa dalam mangkuk adunan (atau mengikut keperluan anda). 2. Untuk membuat pes homogen, gabungkan kedua-dua komponen dengan teliti. 3. Untuk kesan terbaik, sapukan pes ini pada luka secara berkala. 4. Untuk penyimpanan jangka panjang, simpan dalam bekas kedap udara.
Question. Apakah masa terbaik untuk menggunakan Shea Butter?
Answer. Mentega Shea sesuai untuk digunakan pada bila-bila masa sepanjang hari. Ia boleh digunakan sebagai pelembap kaki dan juga tangan pada waktu malam. Shea Butter ialah produk penjagaan kulit yang luar biasa untuk digunakan sepanjang musim sejuk dan musim panas memandangkan ia melembapkan, menyuburkan dan melindungi kulit.
Question. Adakah Shea Butter membantu menguruskan kolesterol?
Answer. Kerana sifat antioksidan serta anti-radangnya, Mentega Shea boleh membantu mengawal kolesterol. Mentega Shea mempunyai beberapa aspek (saponin) yang menurunkan kolesterol darah secara keseluruhan, kolesterol lemah (LDL), serta trigliserida. Sebatian ini mengelakkan kolesterol daripada terus masuk ke dalam badan serta memperbaiki perkumuhannya.
Question. Bolehkah Shea Butter digunakan semasa sembelit?
Answer. Ya, rumah julap pulpa buah Shea boleh membantu dengan ketidakteraturan usus. Ia membantu dalam membantu melonggarkan najis dan juga menggalakkan pembuangan air besar.
Question. Bolehkah Shea Butter digunakan untuk melindungi rambut?
Answer. Ya, Mentega Shea boleh membantu melindungi rambut kerana fakta bahawa ia mengandungi banyak vitamin An dan E. Ini menawarkan kualiti tinggi emolien yang melembutkan dan melembapkan rambut. Apabila digunakan pada kulit kepala, mentega shea menyerap dengan segera dan menyelesaikan batang rambut. Ia juga membantu dalam memulihkan kelembapan yang hilang pada rambut akibat rawatan kimia seperti membetulkan penjajaran, perming, atau kerinting.
Question. Adakah Shea Butter ejen penyaringan matahari yang baik?
Answer. Shea Butter ialah pelindung matahari yang cekap kerana ia menyerap atau memantulkan beberapa sinaran UV dari matahari, menghalangnya daripada sampai ke kulit. Ia juga memberikan kulit penghidratan dan juga khasiat yang diperlukan.
SUMMARY
Mentega Shea biasanya ditemui dalam kulit serta terapi rambut, krim, dan juga pelembap. Kewujudan antioksidan dalam Shea Butter mengurangkan keguguran rambut apabila diletakkan pada kulit kepala.