Rasna (Pluchea lanceolata)

Dalam Ayurveda, Rasna dirujuk sebagai Yukta.^(HR/1)

” Ia adalah tumbuhan wangi yang mempunyai banyak potensi terapeutik. Ia adalah semak semak yang boleh ditemui di seluruh India dan negara jiran Asia. Rasna berkesan dalam rawatan arthritis kerana ia mempunyai ciri anti-radang dan analgesik yang membantu mengurangkan keradangan dan ketidakselesaan sendi. Ia juga bermanfaat untuk buah pinggang kerana ciri antioksidannya, yang membantu meminimumkan tekanan oksidatif. Minum Rasna kadha (merebus) boleh membantu masalah arthritis dan masalah buah pinggang, menurut Ayurveda. Rasna menggalakkan penyembuhan luka dengan meningkatkan pengecutan luka. Kerana ciri anti-radang dan analgesiknya, mengurut sendi dengan minyak Rasna melegakan kesakitan dan keradangan.”

Rasna juga dikenali sebagai :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, Sanna Rashtramu, Rauasan

Rasna diperolehi daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan kebaikan Rasna:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Rasna (Pluchea lanceolata) disebutkan seperti di bawah^(HR/2)

• Artritis reumatoid : “Dalam Ayurveda, Rheumatoid Arthritis (RA) dipanggil sebagai Aamavata. Amavata ialah gangguan di mana Vata dosha dihilangkan dan Ama beracun (kekal di dalam badan akibat penghadaman yang tidak betul) terkumpul di sendi. Amavata bermula dengan api pencernaan yang lemah dan berkembang kepada pengeluaran Ama. Vata mengangkutnya ke bahagian badan yang berbeza. Daripada diserap oleh badan, Ama ini terkumpul di sendi. Sifat Ushna (panas) Rasna dan ciri pengimbangan Vata membantu dalam pengurangan Ama. Ia melegakan gejala rheumatoid arthritis seperti sakit sendi dan bengkak.Rheumatoid Arthritis: Cara Penggunaan Rasna a.Ambil 3-5gm daun Rasna kering dan buatkan Rasna Kada (rebusan) b. Tambahkan 2 cawan air kepada 2 cawan daun. . c. Didihkan untuk membuat rebusan, kurangkan airnya kepada satu perempat cawan. d. Tapis dan ambil 10-15ml Kada (rebusan) ini sekali atau dua kali sehari (atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda) untuk melegakan gejala rheumatoid arthritis.
• Osteoartritis : Rasna bermanfaat dalam rawatan sakit osteoarthritis. Menurut Ayurveda, osteoarthritis, juga dikenali sebagai Sandhivata, disebabkan oleh peningkatan dalam Vata dosha. Sakit, edoema, dan pergerakan sendi adalah beberapa gejala. Ciri-ciri pengimbangan Vata Rasna memberikan kelegaan daripada gejala osteoarthritis seperti sakit sendi dan edoema. Petua menggunakan serbuk Rasna dalam Osteoartritis a. Ambil 1-2gm serbuk Rasna (atau seperti yang ditetapkan oleh doktor anda). b. Biarkan ia dengan air suam sekali atau dua kali sehari selepas makan kecil untuk melegakan gejala osteoarthritis.
• Batuk dan selsema : Kerana sifat Ushna (panas) dan sifat mengimbangi Kapha, Rasna adalah herba yang berguna untuk melegakan batuk dan selsema. Ia mengawal batuk, membersihkan lendir dari saluran pernafasan, dan membolehkan pesakit bernafas dengan mudah.
• Sakit sendi : Rasna, atau minyaknya, boleh membantu dengan ketidakselesaan tulang dan sendi. Tulang dan sendi dianggap tapak Vata dalam badan, menurut Ayurveda. Vata yang tidak seimbang adalah punca utama sakit sendi. Disebabkan sifat pengimbangan Vata, sapukan pes serbuk Rasna atau mengurut dengan minyak Rasna boleh membantu melegakan sakit sendi. Cara Menggunakan Rasna Minyak Sakit Sendi yang diperbuat daripada daun rasna a. Ambil minyak berasaskan daun Rasna sebanyak yang anda perlukan. c. Campurkan dengan minyak bijan untuk membuat pes. c. Urut ke kawasan yang terjejas sekali atau dua kali sehari sebelum tidur untuk melegakan kesakitan artritis dengan cepat.

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Rasna:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Rasna (Pluchea lanceolata)^(HR/3)

• Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Rasna:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Rasna (Pluchea lanceolata)^(HR/4)

  • Menyusu : Kerana tidak ada data saintifik yang mencukupi untuk mengekalkan penggunaan Rasna sepanjang penyusuan. Oleh itu, adalah yang terbaik untuk mendapatkan nasihat perubatan sebelum menggunakan Rasna semasa menyusu.
  • Kehamilan : Memandangkan tiada data saintifik yang mencukupi untuk mengekalkan penggunaan Rasna semasa mengandung. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mendapatkan bimbingan perubatan sebelum menggunakan Rasna semasa mengandung.

  Cara mengambil Rasna:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Rasna (Pluchea lanceolata) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah^(HR/5)

  Berapa banyak Rasna perlu diambil:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Rasna (Pluchea lanceolata) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  Kesan sampingan Rasna:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Rasna (Pluchea lanceolata)^(HR/7)

  • Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Rasna:-

  Question. Dalam bentuk apakah Rasna boleh didapati di pasaran?

  Answer. Rasna ditawarkan dalam bentuk serbuk di pasaran. Seluruh asal usul serta daun kering Rasna juga ditawarkan di pasaran.

  Question. Bagaimana untuk Menyimpan Rasna Churna?

  Answer. Rasna Churna hendaklah disimpan dalam bekas yang tidak telap semasa tidak digunakan. Ia harus disimpan di tempat yang menakjubkan dan kering tanpa kebasahan.

  Question. Adakah Rasna baik untuk Bronkitis?

  Answer. Walaupun tidak ada maklumat saintifik yang mencukupi untuk menyokong kepentingan Rasna dalam penyakit pernafasan. Namun begitu, kerana ciri anti-radangnya, ia mungkin membantu dalam beberapa masalah kesihatan seperti penyakit Pernafasan dan juga Batuk dengan mengurangkan pembengkakan aliran sistem pernafasan.

  Ya, Rasna boleh membantu dengan penyakit pernafasan. Vata dan Kapha adalah Dosha penting yang dikaitkan dengan masalah pernafasan. Di dalam paru-paru, Vata yang dihilangkan bercampur dengan Kapha dosha yang tidak teratur, menghalang laluan pernafasan dan juga mencetuskan penyakit pernafasan. Rasna membantu menstabilkan Vata-Kapha doshas serta membersihkan halangan dari saluran pernafasan, menawarkan ubat untuk penyakit pernafasan.

  Question. Adakah Rasna membantu dalam mengurangkan Batuk?

  Answer. Rasna adalah herba yang boleh membantu anda menghilangkan batuk. Disebabkan bangunannya yang mengimbangi Kapha, mengambil penyediaan daun Rasna membantu melancarkan lendir daripada aliran pernafasan dan membersihkannya. Ini membantu mengurangkan tanda dan gejala batuk.

  Question. Adakah Rasna bermanfaat dalam Buasir?

  Answer. Walaupun tidak ada data saintifik yang mencukupi untuk mengekalkan penglibatan Rasna dalam Piles. Walau bagaimanapun, disebabkan rumah julapnya, ia boleh membantu dalam pemantauan buasir.

  Ya, Rasna boleh membantu dengan buasir kerana pergerakan usus yang tidak teratur adalah antara punca utama tanda tindanan. Hasil daripada ciri Rechana (julap), Rasna membantu dalam penyingkiran ketidakteraturan dan juga penurunan tanda-tanda dan gejala seperti ketidakselesaan.

  Question. Adakah Rasna mengurangkan Demam?

  Answer. Rasna boleh membantu dengan demam kerana ia mempunyai rumah antipiretik. Ia membantu dalam penurunan tahap suhu badan dan melegakan demam.

  Tanda dan gejala demam boleh dikurangkan dengan menggunakan Rasna. Menurut Ayurveda, pengumpulan Ama (sisa racun dalam badan akibat penghadaman yang tidak berfungsi) boleh menyebabkan demam. Kerana sifat Ushna (panas), meminum air rebusan daun Rasna membantu mengurangkan gejala suhu tinggi dengan mengurangkan Ama.

  Question. Adakah Rasna baik untuk diabetes?

  Answer. Ya, Rasna boleh membantu dalam terapi diabetes mellitus kerana ia merangkumi aspek seperti antioksidan (flavonoid). Anti-oksidan ini meningkatkan pengeluaran insulin sambil mengurangkan tahap glukosa darah.

  Ya, Rasna bermanfaat kepada pesakit kencing manis kerana ia membantu dalam mengekalkan tahap glukosa darah yang normal. Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman yang tidak berfungsi) adalah punca utama peningkatan tahap gula dalam darah, menurut Ayurveda. Kerana personaliti Ushna(panas), menggunakan serbuk daun Rasna merendahkan Ama dalam badan. Ini membantu dalam kawalan darjah glukosa darah.

  Question. Adakah Rasna berguna dalam Sembelit?

  Answer. Oleh kerana kesan julapnya, Rasna mungkin berkesan dalam terapi ketidakteraturan usus. Ia membantu dalam melonggarkan najis dan menggalakkan pergerakan usus.

  Ya, Rasna adalah ubat yang berkesan untuk mengelakkan sembelit dan meningkatkan penghadaman makanan. Hasil daripada sifat kediaman Rechana (julap), pengambilan alkohol penyediaan daun Rasna pada waktu pagi membantu membersihkan usus.

  Question. Adakah Rasna membantu dalam Asma?

  Answer. Ya, kualiti terbaik anti-asma Rasna mungkin membantu dengan Asma. Bahan-bahan tertentu (flavonoid, terpenes, dan sebagainya) menghalang aktiviti konsiliator (hismanime) yang meningkatkan maklum balas asma.

  Rasna boleh digunakan untuk merawat asma. Hasil daripada Kapha yang menyelaraskan hartanah kediaman atau komersial, ia membantu dalam pengurangan tanda dan gejala asma bronkial. Rana juga mempunyai sifat Ushna (panas), yang membantu membersihkan lendir dari paru-paru serta menghilangkan sesak nafas.

  Question. Adakah Rasna bermanfaat dalam masalah pencernaan?

  Answer. Walaupun tidak ada maklumat saintifik yang mencukupi untuk menyokong penglibatan Rasna dalam senak, ia boleh membantu dengan senak, gas yang tidak diingini, serta kolik perut.

  Ya, Rasna boleh membantu untuk mengurangkan tanda-tanda penghadaman. Hasil daripada sifat Ushna(panas), ia membantu menggalakkan api pencernaan dan pencernaan makanan.

  Question. Bolehkah Rasna digunakan dalam sengatan kala jengking?

  Answer. Oleh kerana kualiti analgesiknya, akar Rasna mungkin membantu meminimumkan kesakitan yang berkaitan dengan sengatan kala jengking.

  Question. Adakah Rasna membantu dalam ulser?

  Answer. Walaupun tidak ada data saintifik yang mencukupi untuk menyokong kaitan Rasna dalam abses, ia boleh membantu dalam terapi ulser gangren.

  Question. Adakah Rasna baik untuk buah pinggang?

  Answer. Ya, Rasna bermanfaat untuk buah pinggang memandangkan ia melindunginya daripada kerosakan radikal bebas dan juga meminimumkan kebimbangan oksidatif kerana ciri antioksidannya.

  Question. Bolehkah Rasna digunakan dalam Malaria?

  Answer. Ya, Rasna boleh digunakan untuk merawat malaria kerana rumah antimalarianya mengehadkan jumlah parasit dalam darah bersama-sama dengan masa hidup mereka. Ia juga meningkatkan glukosa darah serta paras hemoglobin, yang sering dikurangkan pada pelanggan demam hutan.

  Question. Adakah Rasna memberikan kelegaan daripada kekejangan otot?

  Answer. Rasna boleh membantu dengan kekejangan otot memandangkan ia melegakan jisim otot licin serta mempunyai kualiti tinggi antispasmodik. Oleh kerana kualiti analgesiknya yang tinggi, ia juga boleh membantu mengurangkan ketidakselesaan yang berkaitan dengan sawan.

  Question. Bolehkah Rasna digunakan dalam penyakit taun?

  Answer. Ya, Rasna boleh digunakan untuk menangani kolera kerana sifat antibakterianya menghalang tugas bakteria yang mencetuskan penyakit itu.

  Question. Adakah Rasna baik untuk Rheumatoid arthritis?

  Answer. Rasna, yang mempunyai kesan antiradang dan juga analgesik, adalah berfaedah untuk Rheumatoid arthritis (RA), keadaan autoimun. Ia meminimumkan ketidakselesaan sendi yang berkaitan dengan arthritis serta keradangan. Ia juga mempunyai hasil imunosupresif, yang membantu sistem imun ditindas.

  Question. Adakah Rasna membantu dalam penyembuhan luka?

  Answer. Ya, Rasna mungkin membantu dalam penyembuhan kecederaan. Ia mengandungi bahan-bahan tertentu yang mempercepatkan pengecutan luka serta membantu dalam penyembuhan luka awal.

  Question. Bolehkah saya menggunakan minyak Rasna untuk sakit sendi?

  Answer. Ya, minyak Rasna boleh membantu dalam mengurangkan sakit sendi. Kerana sifat anti-radangnya, mengurut sendi dengan minyak Rasna membantu melegakan kesakitan dan bengkak.

  SUMMARY

  Ia adalah tumbuhan berbau hebat dengan banyak kapasiti terapeutik. Ia adalah semak semak yang boleh ditemui di seluruh India dan juga negara-negara Timur yang berdekatan.