Khas (Vetiveria zizanioides)

Khas ialah tumbuhan saka yang diperluaskan untuk fungsi menghasilkan minyak penting yang mudah digunakan dalam pewangi.^(HR/1)

Semasa musim panas, Khas digunakan untuk membuat Sherbet atau minuman berperisa kerana ciri penyejukannya. Asid lemak omega, vitamin, protein, mineral, dan serat makanan semuanya banyak terdapat dalam herba ini. Kerana ia mengandungi serat makanan yang tinggi, khus membantu penghadaman. Disebabkan sifat anti-radangnya, meminum rebusan akar Khas selama beberapa hari boleh membantu menguruskan sakit reumatik dan kekakuan. Disebabkan sifat antidiabetiknya, pengambilan Khas churna membantu dalam pengurusan diabetes dengan meningkatkan rembesan insulin. Disebabkan sifat antioksidannya, khas juga bermanfaat untuk kulit. Minyak Khas, apabila digunakan secara topikal, membantu dalam penyembuhan parut jerawat dan cela pada kulit. Ia juga membantu dalam pengurusan kulit berminyak dan pencegahan tanda regangan. Selain itu, minyak Khas boleh digunakan sebagai racun perosak dan penghalau serangga. Sapukan minyak pati Khas pada kulit kepala dan rambut, menurut Ayurveda, membantu mencegah rambut gugur dan menggalakkan perkembangan rambut. Ini kerana ciri Snigdha (berminyak), yang menghalang rambut daripada terlalu kering. Sebaik-baiknya elakkan Khas apabila anda mengalami batuk atau selsema kerana sifat Sita (sejuk) boleh menyebabkan lendir berkembang dan terkumpul dalam saluran pernafasan, menyukarkan pernafasan.

Khas juga dikenali sebagai :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Lamajja, Ramacham, Bala, Vala, Ushira, Benachera, Panni, Vilamichaver, Vetivelu, Vettiveru, Khus, Virana

Khas diperolehi daripada :- Tumbuhan

Kegunaan dan kebaikan Khas:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, kegunaan dan faedah Khas (Vetiveria zizanioides) disebutkan seperti di bawah^(HR/2)

• Pengguguran perubatan : Tiada bukti saintifik yang mencukupi untuk membuktikan peranan Khas dalam contoh pengguguran.
• Sakit reumatik : Khas digunakan untuk merawat sakit reumatik, walaupun kekurangan bukti saintifik yang mencukupi. Untuk kesakitan dan kekakuan arthritis rheumatoid, beberapa sudu teh rebusan akar Khas perlu diambil selama beberapa hari.
  “Dalam Rheumatoid Arthritis, Khas membantu dalam pengurangan ketidakselesaan reumatik” (RA). Dalam Ayurveda, arthritis rheumatoid dirujuk sebagai Amavata. Amavata ialah gangguan di mana Vata dosha dikurangkan dan Ama beracun (kekal di dalam badan akibat penghadaman yang salah) terkumpul di dalam sendi. Amavata bermula dengan api pencernaan yang perlahan, yang membawa kepada pembentukan ama. Vata mengangkut Ama ini ke pelbagai tapak, tetapi bukannya diserap, ia terkumpul di sendi. Oleh kerana kualiti Deepan (pembuka selera) dan Pachan (pencernaan), Khas membantu dalam pembetulan api pencernaan dan pengurangan Ama. Ia juga mempunyai sifat pengimbangan Vata dan memberikan kelegaan daripada gejala arthritis Rheumatoid seperti sakit sendi dan bengkak. Tips: 1. Tuangkan 5-6 sudu besar jus Khas ke dalam gelas. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari sebelum makan makanan untuk melegakan simptom sakit reumatik.
• Insomnia : Disebabkan kehadiran antioksidan, Khas mungkin bermanfaat dalam rawatan insomnia. Ia digunakan dalam aromaterapi untuk merawat insomnia kerana ia menghapuskan radikal bebas dan berfungsi sebagai sedatif.
  Khas boleh membantu anda mendapat tidur yang lena. Menurut Ayurveda, Vata dosha yang jengkel menyebabkan sistem saraf menjadi sensitif, mengakibatkan Anidra (insomnia). Disebabkan sifat pengimbangan Vata, Khas mempunyai kesan yang menenangkan pada sistem saraf. Tips: 1. Tuangkan 5-6 sudu besar jus Khas ke dalam gelas. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari sebelum makan untuk mendapatkan tidur yang lena.
• Kutu : Khas mungkin berkesan dalam rawatan kutu kepala, walaupun kekurangan data saintifik yang mencukupi.
• Tekanan : Walaupun kekurangan bukti saintifik yang mencukupi, Khas boleh digunakan dalam aromaterapi untuk mengurangkan tekanan.
  Apabila digunakan secara fizikal dan dalaman, Khas adalah penghilang tekanan yang sangat baik. Tekanan biasanya dikaitkan dengan kerengsaan, gaya hidup yang tidak teratur, insomnia dan ketakutan, dan disebabkan oleh ketidakseimbangan Vata dosha. Aromaterapi menggunakan minyak Khas memberikan kesan santai dan melegakan tekanan. Ini disebabkan sifat pengimbangan Vata dan aroma yang menyenangkan. 1. Ambil 2-5 titik minyak Khas, atau mengikut keperluan, mengikut keperluan anda. 2. Untuk menenangkan badan, masukkan ke dalam air mandian dan mandi sekali sehari.

Video Tutorial

Langkah berjaga-jaga yang perlu diambil semasa menggunakan Khas:-

Mengikut beberapa kajian saintifik, langkah berjaga-jaga di bawah perlu diambil semasa mengambil Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/3)

• Langkah berjaga-jaga khas yang perlu diambil semasa mengambil Khas:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, di bawah langkah berjaga-jaga khas perlu diambil semasa mengambil Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/4)

  • Menyusu : Walaupun tidak ada bukti saintifik yang mencukupi, adalah sesuai untuk mengelakkan pengambilan Khas semasa menyusu.
  • Kehamilan : Walaupun tiada bukti saintifik yang mencukupi, sebaiknya elakkan menggunakan Khas semasa mengandung kerana ia boleh mengakibatkan keguguran.

  Cara pengambilan Khas:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Khas (Vetiveria zizanioides) boleh diambil ke dalam kaedah yang disebutkan seperti di bawah^(HR/5)

  • Jus Khas (Sharbat) : Ambil lima hingga enam sudu teh jus Khas. Masukkan dalam segelas air. Ambil sebelum mengambil makanan satu atau dua kali sehari.
  • Khas (Ushir) Churna : Ambil satu perempat hingga setengah sudu teh Khas (Ushir) Churna. Campurkan dengan madu atau air. Ambil selepas makan tengahari dan juga makan malam.
  • Serbuk Khas : Ambil setengah hingga satu sudu teh serbuk Khas. Campurkan dengan madu atau susu bersama-sama dengan membuat pes. Sapukan pada kawasan yang terjejas setiap hari. Bersihkan dengan air mudah tertunggak selepas satu hingga 2 jam.
  • Minyak Pati Khas : Ambil 2 hingga lima penurunan atau berdasarkan keperluan minyak Khas anda. Masukkannya ke dalam air mandi anda dan ambil bilik mandi setiap hari untuk merehatkan badan anda.

  Berapa banyak Khas perlu diambil:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, Khas (Vetiveria zizanioides) harus diambil dalam jumlah yang dinyatakan seperti di bawah^(HR/6)

  • Jus Khas : 5 hingga enam sudu teh dua kali sehari.
  • Serbuk Khas : Satu 4 hingga setengah sudu teh dua kali sehari.
  • Minyak Khas : Dua hingga lima berkurangan atau berdasarkan keperluan anda.

  Kesan sampingan Khas:-

  Mengikut beberapa kajian saintifik, kesan sampingan di bawah perlu diambil kira semasa mengambil Khas (Vetiveria zizanioides)^(HR/7)

  • Belum ada data saintifik yang mencukupi mengenai kesan sampingan herba ini.

  Soalan yang kerap ditanya Berkaitan dengan Khas:-

  Question. Untuk apa anda menggunakan minyak pati Khas?

  Answer. Minyak khas yang diperlukan terkenal sebagai ‘minyak yang tenang’ kerana ia mempunyai kesan yang menyeronokkan yang boleh membantu anda berehat. Tekanan dan kebimbangan, ketegangan saraf, sakit haid, sakit otot, dan kegelisahan semuanya boleh diredakan dengannya. Ia terdiri daripada ciri-ciri antioksidan dan juga afrodisiak, serta keupayaan untuk menyembuhkan parut dan tanda pada kulit dan digunakan untuk merawat sakit kepala. Selain itu, minyak Khas boleh digunakan sebagai bahan kimia dan juga penghalau serangga.

  Question. Di manakah saya boleh menggunakan minyak pati Khas?

  Answer. Jisim otot boleh ditenangkan serta kesakitan diminimumkan dengan menggunakan minyak penting khus kepada mereka. Ia juga boleh digunakan untuk melegakan tekanan dan kebimbangan dan tekanan dan kebimbangan, sebagai tambahan kepada kekecewaan, dengan memohon pada pergelangan tangan, leher, dada, serta pelipis.

  Question. Bagaimana bau Khas?

  Answer. Minyak krusial Khus mempunyai ciri aroma kayu, berasap, dan juga tanah. Ia adalah bahan aktif biasa dalam pewangi, kosmetik, dan juga sabun. Ia juga digunakan dalam minuman sebagai wakil perasa.

  Question. Adakah Khas sharbat membantu menghentikan muntah?

  Answer. Ya, Khas sharbat boleh membantu dalam mengelakkan muntah. Ia mengandungi minyak yang tidak stabil, yang menghalang fungsi bahan kimia tertentu, jadi menghentikan pergerakan yang tidak terkawal dalam badan seperti muntah.

  Khas sharbat membantu dalam kawalan atau pencegahan muntah. Khas ialah ubat yang berkuasa untuk memperbaiki penghadaman dan menyelesaikan masalah pencernaan seperti muntah. Khas mempunyai kualiti Pachan (pencernaan) yang membantu dalam melegakan senak dan, seterusnya, pengurusan muntah. Ambil 5-6 sudu teh jus Khas sebagai langkah pertama. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari sebelum makan untuk mengelakkan muntah.

  Question. Adakah Khas baik untuk sakit kepala?

  Answer. Tanpa mengira kekurangan bukti saintifik yang mencukupi, Khas mungkin berharga dalam rawatan kekecewaan. Pati asal digunakan oleh ramai orang yang mengamalkan perubatan tradisional untuk merawat sakit kepala. Untuk mencari ubat untuk sakit kepala, sesetengah orang mencairkan rumput Khas dan juga menghirup asap.

  Apabila digunakan di permukaan, Khas membantu dalam mengurangkan kekecewaan yang disebabkan oleh tekanan. Serbuk atau minyak khas menghilangkan tekanan serta keletihan sambil merehatkan otot yang tegang. Ini adalah kerana sifat pengimbangan Vatanya.

  Question. Adakah Khas baik untuk ADHD?

  Answer. Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) ialah penyakit tingkah laku yang kebanyakannya memberi kesan kepada golongan muda tetapi juga boleh menjejaskan orang dewasa. Kegelisahan, amalan spontan, serta penekanan yang lemah adalah beberapa tanda ADHD. Minyak pati Khas mempunyai hasil yang menenangkan pada saraf di otak. Ia boleh digunakan dalam aromaterapi untuk membantu penghidap ADHD.

  Question. Bolehkah Khas menyebabkan cirit-birit?

  Answer. Tidak, Khas tidak menghasilkan cirit-birit; sebaliknya, ia meningkatkan api penghadaman dan juga membantu dalam penghadaman makanan. Kualiti Deepan (pembuka selera) dan juga Pachan (gastrointestinal) mewakili ini.

  Question. Adakah Khas menyebabkan mimpi ngeri?

  Answer. Khas, sebaliknya, tidak mencipta mimpi ngeri; sebaliknya, ia membantu untuk berehat serta menenangkan fikiran. Oleh kerana bangunan pengimbangan Vata, ia mengiklankan rehat yang aman.

  Question. Adakah Khas sharbat membantu menghentikan muntah?

  Answer. Ya, Khas sharbat boleh membantu dalam mengelakkan muntah. Ia termasuk minyak yang tidak stabil, yang menghalang prestasi bahan kimia tertentu, jadi melindungi daripada pergerakan yang tidak terkawal dalam badan seperti muntah.

  Ya, Khas sharbat membantu dalam kawalan atau pencegahan muntah. Khas ialah ubat yang berkuasa untuk memperbaiki penghadaman dan menyelesaikan masalah pencernaan seperti muntah. Khas mempunyai kualiti Pachan (pencernaan) yang membantu dalam melegakan senak dan, seterusnya, pengurusan muntah. Ambil 5-6 sudu teh jus Khas sebagai langkah pertama. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari sebelum makan untuk mengelakkan muntah.

  Question. Adakah Khas berguna dalam rawatan penyakit kencing?

  Answer. Ya, Khas boleh membantu masalah sistem kencing. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tanin mempunyai bangunan anti-bakteria serta berkesan terhadap pelbagai jenis bakteria dan kulat.

  Ya, Khas boleh membantu masalah kencing. Ini kerana tanin mempunyai sifat antibakteria dan berkesan terhadap pelbagai jenis bakteria dan kulat. Petua 1. Tuangkan 5-6 sudu besar jus Khas ke dalam gelas. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari untuk mengurangkan ketidakselesaan membuang air kecil.

  Question. Adakah Khas berguna dalam rawatan buasir?

  Answer. Menggunakan Khas dalam rawatan buasir tidak disokong oleh bukti saintifik yang kukuh.

  Ya, Khas boleh membantu dalam pengurusan buasir. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ia mempunyai sifat Pachan (pencernaan). Ia membantu dalam penambahbaikan penghadaman yang lemah dan pengurangan gejala buasir seperti ketidakselesaan dan rasa terbakar apabila membuang najis. Petua 1. Tuangkan 5-6 sudu besar jus Khas ke dalam gelas. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari untuk mengurangkan gejala buasir.

  Question. Adakah Khas membantu dalam memerangi demam?

  Answer. Ya, Khas membantu dalam mengurangkan demam. Asal-usulnya digunakan untuk membuat produk yang mempunyai bangunan antipiretik. Suhu tinggi boleh terhasil akibat kecederaan tisu, jangkitan atau keadaan asas lain yang mencetuskan tahap suhu badan meningkat secara perlahan. Apabila diambil di dalam atau di permukaan, asal-usul khas membantu menguruskan tahap suhu badan dengan mengurangkan kehangatan oleh itu membantu dalam melawan melawan demam dengan mengembalikan paras suhu badan kepada normal.

  Ya, Khas membantu dalam mengurangkan simptom demam yang disebabkan oleh pengumpulan Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman yang tidak betul) dan Pitta yang dipergiatkan. Khas mempunyai keupayaan untuk mengurangkan Ama sambil mengimbangi Pitta dosha. Ambil 5-6 sudu teh jus Khas sebagai langkah pertama. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Minum sekali atau dua kali sehari untuk meredakan simptom demam.

  Question. Adakah Khas membantu dalam mengawal diabetes?

  Answer. Ya, kerana ke rumah anti-diabetesnya, Khas boleh membantu dalam undang-undang tahap paras gula darah tinggi. Khas terdiri daripada komponen kimia tertentu yang mencetuskan ini.

  Ya, Khas membantu dalam mengekalkan paras gula darah yang sihat. Oleh kerana ciri Pachan (pencernaan), ia membantu dalam pengurangan Ama (sisa toksik dalam badan akibat penghadaman yang salah), dan Ama adalah punca utama paras gula darah tinggi. Ambil 5-6 sudu teh jus Khas sebagai langkah pertama. 2. Bancuh hingga sebati dalam segelas air. 3. Untuk merawat kencing manis, minum sekali atau dua kali sehari.

  Question. Adakah Khas baik untuk kulit?

  Answer. Khas mungkin bermanfaat untuk kulit. Minyak Khas menguruskan kulit berminyak dan juga jerawat dengan menstabilkan aktiviti kelenjar minyak. Ia juga melembapkan kulit kering dan kering sepenuhnya serta mempunyai kesan menyegarkan pada kulit orang tua. Minyak Khas juga boleh membantu memulihkan kulit yang cedera, jengkel, dan juga radang, bersama-sama dengan tanda regangan.

  Apabila digunakan pada permukaan, Khas atau minyaknya membantu untuk masalah kulit memandangkan ia mengurangkan bengkak dan memberikan pengaruh penyejukan pada lokasi yang terjejas. Ini tergolong dalam sifat Ropan (penyembuhan) dan Sita (sejuk).

  Question. Adakah Khas baik untuk rambut?

  Answer. Apabila berkaitan dengan kulit kepala, minyak penting Khas membantu mengurangkan keguguran rambut dan juga menggalakkan pertumbuhan rambut. Ini disebabkan kebenaran bahawa keguguran rambut disebabkan terutamanya oleh Vata dosha yang teruk dalam badan. Dengan menguruskan Vata dosha, minyak penting Khas membantu mengelakkan keguguran rambut. Ia juga menggalakkan pertumbuhan rambut segar serta menghilangkan kekeringan. Ini berkaitan dengan kualiti teratas Snigdha (berminyak) serta Ropan (penyembuhan).

  Question. Adakah minyak Khas baik untuk jerawat?

  Answer. Ya, minyak Khas menangani kulit berminyak dan jerawat dengan mengimbangi tugas kelenjar minyak.

  Question. Adakah minyak Khas baik untuk muka?

  Answer. Ya, minyak Khas mungkin bermanfaat untuk kulit. Ia melembapkan kulit yang kering, mengawal minyak, serta membantu mengawal jerawat. Minyak Khas juga boleh digunakan untuk menangani kulit yang rosak, meradang, atau bengkak.

  Ya, minyak Khas boleh digunakan pada muka selepas dilemahkan dengan minyak badam. Ia membantu mengurangkan kedutan dan memberikan kulit berseri yang sihat dan seimbang. Disebabkan sifatnya yang Snigdha (berminyak), penggunaan minyak Khas membantu mengurangkan lipatan dan memperbaiki kandungan kelembapan pada kulit. Hasil daripada ciri Ropan (penyembuhan), ia juga merendahkan keradangan serta membantu pemulihan yang cepat.

  Question. Adakah Khas bermanfaat semasa cacar air?

  Answer. Kerana rumah penyembuhannya, minyak Khas berkesan sepanjang cacar air. Ia mengiklankan pertumbuhan sel-sel baru, yang membantu dalam penyembuhan dan juga pemulihan tanda cacar air.

  SUMMARY

  Sepanjang musim panas, Khas digunakan untuk membuat Sherbet atau minuman berperisa kerana kualiti penghawa dinginnya. Asid lemak omega, vitamin, protein yang sihat, mineral, dan serat makanan semuanya banyak terdapat dalam herba ini.