Shallaki (Boswellia Serrata)

Shallaki, uzun süredir tipik ilaçlarda kullanılan ve Ayurvedik tedavinin önemli bir bileşeni olan manevi bir bitkidir.^(HR/1)

Bu bitkinin oleo zamkı reçinesi, çok çeşitli terapötik nitelikler sunar. Artritli hastalar, eklem şişmesini gidermek için su ile 1-2 Shallaki hapı alabilir. İltihap önleyici özellikleri nedeniyle iltihaplı eklemlerde şişme ve sertliği azaltır. Düzenli olarak tüketilen Shallaki suyu (yemekten önce), antioksidan etkisinden dolayı serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarını önleyerek beyin fonksiyonunu artırır. Ayurveda’ya göre Shallaki yağına hindistancevizi yağı ile etkilenen bölgelere masaj yapmak, analjezik özelliklerinden dolayı eklem problemlerini yavaş yavaş rahatlatır. Daha hızlı iyileşme aktivitesi nedeniyle, topikal uygulaması yaraların iyileşmesine yardımcı olur. Shallaki tozu (su ile karıştırılarak macun haline getirilir) ciltteki yaşlanma belirtilerini yönetmeye yardımcı olur. Shallaki mide bulantısı ve mide ağrısına neden olabileceğinden çok miktarda tüketilmemelidir.

Shallaki olarak da bilinir :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Paraangi, Saambraani

Shallaki elde edilir :- Bitki

Shallaki’nin kullanımları ve faydaları:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Shallaki’nin (Boswellia Serrata) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.^(HR/2)

• Kireçlenme : Shallaki, osteoartrit ağrısının tedavisinde yardımcıdır. Ayurveda’ya göre, Sandhivata olarak da bilinen osteoartrit, Vata dosha’daki bir artıştan kaynaklanır. Eklemlerde rahatsızlık, şişlik ve sertlik üretir. Shallaki, osteoartritin neden olduğu eklemlerde ağrı ve şişliği gideren Vata dengeleyici bir bitkidir. İpuçları: 1. 1-2 Shallaki hapı alın. 2. Osteoartrit semptomlarını hafifletmek için yemekten sonra günde 1-2 kez ılık suyla yutun.
• Romatizmal eklem iltihabı : Ayurveda’da Romatoid Artrit (RA), Aamavata olarak adlandırılır. Amavata, Vata dosha’nın bozulduğu ve zehirli Ama’nın (yanlış sindirim nedeniyle vücutta kalır) eklemlerde biriktiği bir rahatsızlıktır. Amavata, ama birikmesine yol açan zayıflamış bir sindirim ateşi ile başlar. Vata, bu Ama’yı çeşitli bölgelere taşır, ancak emilmek yerine eklemlerde birikir. Shallaki, Ama’nın azalmasına da yardımcı olan bir Vata dengeleyici bitkidir. Bu, eklem ağrısı ve şişlik gibi romatoid artrit semptomlarını hafifletir. 1. Günde 1-2 Shallaki kapsülü alın. 2. Romatoid artrit semptomlarını hafifletmek için yemekten sonra günde 1-2 kez ılık suyla yutun.
• Astım : Shallaki, astım semptomlarının yönetimine yardımcı olur ve nefes darlığından kurtulmayı sağlar. Ayurveda’ya göre astımla ilişkili ana dozlar Vata ve Kapha’dır. Akciğerlerde, bozulmuş ‘Vata’, solunum yolunu tıkayan rahatsız ‘Kapha dosha’ ile birleşir. Bunun sonucunda nefes almak zorlaşır. Swas Roga bu rahatsızlığın (astım) adıdır. Shallaki, aşırı mukusun akciğerlerden atılmasına yardımcı olur ve astım semptomlarından kurtulmayı sağlar. Bunun nedeni Vata ve Kapha’yı dengeleme yeteneğidir. İpuçları: 1. 1-2 Shallaki hapı alın. 2. Yemekten sonra günde 1-2 defa ılık su ile yutunuz. 3. Astım semptomlarını tedavi etmek için bunu tekrar yapın.
• Ülseratif kolit : Shallaki, Ülseratif Kolit semptomlarının tedavisinde faydalıdır. Ayurveda’ya (IBD) göre ülseratif kolit, Grahni ile karşılaştırılabilir semptomlara sahiptir. Pachak Agni’nin dengesizliği sorumludur (sindirim ateşi). Shallaki’nin Grahi (emici) ve Sita (serin) özellikleri Ülseratif Kolit semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur. Bu dışkıyı kalınlaştırır ve bağırsaklardaki kanamayı önler. İpuçları: 1. 1-2 Shallaki hapı alın. 2. Ülseratif kolit semptomlarını hafifletmek için yemekten sonra günde 1-2 kez ılık su ile yutunuz.
• Kırışıklıklar : Kırışıklıklar ve diğer yaşlanma belirtilerine kuru cilt ve nem eksikliği neden olur. Ayurveda’ya göre buna alevlenen bir Vata neden olur. Shallaki, yaşlanmanın önlenmesine yardımcı olur ve cildin nem içeriğini artırır. Snigdha (yağlı) doğası nedeniyle durum böyledir. 1. 12 ila 1 çay kaşığı Shallaki tozu veya gerektiği kadar alın. 2. Malzemeleri suyla birleştirerek bir macun yapın. 3. Etkilenen bölgeye günde bir kez uygulayın. 4. 20 ila 30 dakika bekletin. 5. Yaşlanma semptomlarını yönetmek için bunu tekrar yapın.

Video Tutorial

Shallaki kullanırken alınması gereken önlemler:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre, Shallaki (Boswellia Serrata) alırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.^(HR/3)

• Shallaki alırken alınması gereken özel önlemler:-

  Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Shallaki (Boswellia Serrata) alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.^(HR/4)

  • Emzirme : Emzirme boyunca Shallaki kullanımını sürdürmek için klinik bilgi istiyor. Sonuç olarak, Shallaki’den kaçınılmalı veya emzirirken sadece tıbbi rehberlik altında kullanılmalıdır.
    Emzirirken Shallaki’yi almadan önce doktorunuzla konuşun.
  • Gebelik : Hamilelik sırasında Shallaki kullanımını sürdürmek için klinik veriler istiyor. Sonuç olarak, hamileyken Shallaki’den uzak durmak veya sadece tıbbi profesyonel rehberliğinde kullanmak en iyisidir.
    Shallaki’yi hamileyken almadan önce, tıp uzmanınızla konuşun.

  Shallaki nasıl alınır:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Shallaki (Boswellia Serrata) aşağıda belirtilen yöntemlere dahil edilebilir.^(HR/5)

  • Şallaki Suyu : Üç ila 5 çay kaşığı Shallaki suyu alın. Tam olarak aynı miktarda su ekleyin. Yemekten önce her gün en kısa sürede alınız.
  • Shallaki Tozu : Dörtte bir ila yarım çay kaşığı Shallaki tozu alın. Günde bir veya iki kez sıcak su ile yutunuz.
  • Shallaki Kapsülleri : Bir ila 2 kapsül Shallaki alın. Yemekten sonra günde 1-2 kez ılık su ile yutunuz.
  • Şallaki Tablet : Bir ila 2 tablet Shallaki alın. Yemekten sonra günde 1-2 defa ılık su ile yutunuz.
  • Shallaki Yağı (Boswellia Serrata yağı) : İki ila beş damla Boswellia Serrata yağı alın. Bir ila iki çay kaşığı hindistancevizi yağı ile karıştırın. Etkilenen bölgeye yavaş yavaş masaj yapın. Eklem ağrısına çare bulamayıncaya kadar bunu tekrarlayın.

  Ne kadar Shallaki alınmalı:-

  Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Shallaki (Boswellia Serrata) aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.^(HR/6)

  • Şallaki Suyu : Günde 3 ila beş çay kaşığı.
  • Shallaki Tozu : Günde bir veya iki kez 4 ila yarım çay kaşığı.
  • Shallaki Kapsül : Günde bir veya iki kez bir ila 2 hap.
  • Şallaki Tablet : Günde bir veya iki kez bir ila 2 tablet bilgisayar.

  Shallaki’nin yan etkileri:-

  Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Shallaki (Boswellia Serrata) alırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.^(HR/7)

  • Karın ağrısı
  • Mide bulantısı
  • Baş dönmesi
  • Ateş

  Shallaki ile ilgili sıkça sorulan sorular:-

  Question. Shallaki yağının kullanım alanları nelerdir?

  Answer. Aromaterapi, boyalar ve verniklerin tümü, Shallaki sakız reçinesinden çıkarılan önemli Shallaki yağını kullanır. Çoğunlukla hoş aroması için kullanılır.

  Question. Shallaki piyasada hangi formlarda bulunur?

  Answer. Shallaki, toz, tablet bilgisayarlar ve ayrıca kapsüller de dahil olmak üzere çeşitli şekillerde bulunabilir ve çeşitli markalar altında sunulur.

  Question. Shallaki baş dönmesine neden olabilir mi?

  Answer. Shallaki, izin verilen dozda alındığında baş dönmesi yaratmaz.

  Question. Shallaki eklemler için kötü mü?

  Answer. Shallaki eklemler için tehlikeli değildir. Shallaki’nin rahatsızlığı giderdiği, diz eklemi düzensizliklerini iyileştirdiği ve ayrıca araştırmalarda osteoartritli insanlara yardımcı olduğu gösterilmiştir.

  Shallaki aslında 1 ila 2 ay arasında yapıldığında tüm eklem sorunları için avantajlıdır. Bu, Vata’yı stabilize etme kapasitesinden kaynaklanır.

  Question. Shallaki Otoimmün hastalığı nasıl önler?

  Answer. Antioksidan evleri nedeniyle Shallaki, otoimmün hastalığın yönetiminde yardımcı olabilir. Shallaki’nin antioksidanları, hücre hasarından sorumlu olan tamamen serbest radikallerle savaşır. Bu, vücudun immünolojik reaksiyon geliştirmesine yardımcı olur.

  Question. Shallaki suyunun faydaları nelerdir?

  Answer. Shallaki suyu, yüksek karbonhidratının yanı sıra çeşitli diğer aktif bileşen web içeriğinin bir sonucu olarak bir dizi sağlıklı yaşam avantajına sahiptir. Anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle, romatoid eklem iltihabı ve ayrıca osteoartrit yönetimine yardımcı olur. Eklem ağrısını ve ayrıca şişmeyi gidermeye yardımcı olur. Ayrıca iştahın düzelmesine yardımcı olur.

  Question. Shallaki (Boswellia) reçinesi beyin fonksiyonlarını nasıl iyileştirebilir?

  Answer. Shallaki’nin antioksidan evleri, beyin işlevini artırmaya yardımcı olur. Shallaki materyalindeki antioksidanlar, nöronal (zihin) hücre hasarlarından sorumlu olan serbest radikallerle savaşır. Bu, amnezi ve Alzheimer durumu gibi sorunların tedavisine yardımcı olur.

  Balya (güç sağlayıcı) kalitesi nedeniyle Shallaki reçinesi, zihin işlevini geliştirmek için kullanışlı bir tedavidir. Hücre bozulmasının izlenmesine yardımcı olur ve ayrıca uygun özellik için zihne dayanıklılık verir.

  SUMMARY

  Bu bitkinin oleo periodontal materyali, çok çeşitli iyileştirici nitelikler sunar. Eklem iltihabı olan müşteriler, eklem şişmesini gidermek için su ile 1-2 Shallaki hapı alabilirler.