Meyan kökü (Glycyrrhiza glabra)

Mulethi veya “Şekerli Gıda Kereste” olarak da adlandırılan meyan kökü, oldukça etkili ve güçlü bir şifalı bitkidir.^(HR/1)

Meyan kökü hoş bir kokuya sahiptir ve çay ve diğer sıvıları tatlandırmak için kullanılır. Öksürük ve boğaz ağrısı tedavisi meyan kökü doğrudan tüketilerek elde edilebilir. Ülser önleyici, antioksidan ve iltihap önleyici özellikleri nedeniyle mide ülseri ve mide ekşimesi gibi sindirim sorunlarına da yardımcı olabilir. Meyan, enerjiyi artırmak ve yorgunlukla mücadele etmek için de kullanılabilir. Meyan, ağız yaraları ve diş plağı gibi ağız sorunlarının tedavisine yardımcı olabilir. İyileştirici ve serinletici özellikleri nedeniyle Meyan kökü tozu ve bal karışımı ağız yaralarının tedavisine yardımcı olabilir. Meyan kökü tozu ayrıca cildinizin dokusunu ve rengini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Aşırı Meyan kökü yemek bazı insanlarda mide bulantısına ve baş ağrısına neden olabilir.

Meyan kökü olarak da bilinir :- Glycyrrhiza glabra, Mulethi, Mulathi, Muleti, Jethimadhu, Jethimadh, Yastimadhuka, Yastika, Madhuka, Madhuyasti, Yastyahva, Jesthimadhu, Yeshtmadhu, Yashtimadhu, Jethimadha, Jethimard, Jestamadu, Jyeshtamadhu, , Asl-us-sus

Meyan kökünden elde edilir :- Bitki

Meyan kökü kullanımı ve faydaları:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Meyan (Glycyrrhiza glabra) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.^(HR/2)

• Öksürük : Meyan kökü tozu, solunum yollarında boğaz ağrısı, öksürük ve aşırı mukus üretimine yardımcı olabilir. Ayrıca mukusun gevşemesine ve öksürmesine yardımcı olur.
  Meyan kökü Ropan (iyileştirici) ve balgam söktürücü özellikleri onu boğaz ağrısı, boğaz tahrişi, öksürük ve bronşit için faydalı kılar.
• Mide ülseri : Meyan kökü ekstresi mide ülserlerinin tedavisinde yardımcı olabilir. Meyan özü, güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahip olan ve midedeki inflamatuar aracıların aktivitesini baskılayan, ağrı ve iltihabı azaltan Glisiretinik asit içerir. 1. 1 çay kaşığı Meyan tozunu alın ve 1 çay kaşığı su ile karıştırın. 2. Mide ülserlerinin neden olduğu ağrı ve iltihabı gidermek için günde üç kez bir bardak süt ile alın.
  Sita (soğuk) etkisinden dolayı meyan kökü, mide ülserlerinin tedavisinde faydalıdır. Ropan (iyileştirici) özelliğinden dolayı mideyi koruyan kalın bir mukus tabakası oluşturur.
• Göğüste ağrılı yanma hissi : Üst karın dolgunluğu, bağırsak gazından ağrı, geğirme, şişkinlik, bulantı, kusma, mide ekşimesi ve iştahsızlık gibi fonksiyonel dispepsi ve semptomları meyan kökü ile yönetilebilir.
  Sita (soğuk) gücü sayesinde meyan kökü mide ekşimesini giderir ve mide iltihabını azaltır.
• Tükenmişlik : Madhur (tatlı) ve Rasayana (gençleştirici) özelliklerinden dolayı meyan kökünün hızlı enerji sunarak bitkinliği ve bitkinliği azalttığına inanılır.
• Tüberküloz (TB) : Hem gram pozitif hem de gram negatif bakterilere karşı antibakteriyel etkinliği nedeniyle meyan kökü, tüberküloz için alternatif bir tedavi olarak kullanılabilir.
  Meyan kökü Rasayana (gençleştirici) ve Ropan (iyileştirici) özellikleri, tüberkülozlu bireylerin bağışıklıklarını artırmalarına ve akciğerlerindeki bakteriyel enfeksiyonları azaltmalarına yardımcı olur.
• Sıtma : Licochalcone A’nın varlığı nedeniyle meyan, sıtma önleyici olarak faydalı olabilir. Parazitlerin herhangi bir aşamada büyümesini engeller.
  Meyan kökünün Rasayana (gençleştirici) özelliği, bağışıklığı güçlendirerek sıtmaya karşı savaşta yardımcı olur.
• Karaciğer yağlanması hastalığı : Meyan, karbon tetraklorür maruziyetinin (CCl4) neden olduğu karaciğer yağlanmasının tedavisinde faydalı olabilir. Meyan, detoksifiye edici ve antioksidan yetenekleri nedeniyle CCl4’ün neden olduğu karaciğer hasarını önler. Karaciğerdeki antioksidan miktarını artırarak ve karaciğer enzimlerinin artan aktivitesini azaltarak çalışır. Meyan kökünde bulunan glisirizik asit, hepatoprotektif ve antiinflamatuar özelliklere sahip olduğundan alkolsüz hepatit tedavisinde faydalıdır.
• Yüksek kolestorol : Meyan kökünün Vata ve Pitta dengeleme özellikleri, aşırı kolesterolün düzenlenmesine ve plak oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.
• Huzursuz bağırsak sendromu : Sita (soğutma) ve Ropan (iyileştirme) özelliklerinden dolayı meyan kökü, IBS vakalarında iltihabı azaltır ve iyileşme sürecini hızlandırır.
• Artrit : Meyan kökü anti-inflamatuar özellikleri, romatoid artritin yönetimine yardımcı olabilir. Romatoid artritli bireylerde inflamatuar mediatörlerin aktivitesini inhibe ederek ağrı ve inflamasyonu azaltır.
  Sandhivata, alevlenen bir Vata’nın eklemlerde ağrı ve şişmeye neden olduğu artrit için Ayurvedik bir terimdir. Meyan kökü Sita (soğutma) gücü Vata’yı dengeler ve artritten kurtulmayı sağlar.
• Enfeksiyonlar : Meyan kökü Rasayana (gençleştirici) işlevi, bağışıklığı artırarak enfeksiyonlara karşı savaşta yardımcı olur.
• kısırlık : Meyan kökünün Vajikarana (afrodizyak) ve Rasayana (gençleştirici) nitelikleri, sperm sayısını artırmaya ve erkek kısırlığını yönetmeye yardımcı olur.
• Prostat kanseri : Meyan kökünde bulunan glisirizin prostat kanserini tedavi etmek için kullanılabilir. Glycyrrhizin, apoptozu tetikleyerek prostat kanseri hücre proliferasyonunu baskılar. Sonuç olarak Meyan kökü prostat kanseri hücrelerinde anti-tümörojenik özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir.
• Lokal anestezi (Belirli bir bölgedeki dokuların uyuşması) : Meyan, vücuttaki ağrıyı yönetmeye yardımcı olan Vata dosha’yı dengeler.
• Kronik hepatit C virüsü (HCV) enfeksiyonu : Meyan kökünde bulunan glisirizin antiviral özelliklere sahiptir ve hepatit C virüsünün çoğalmasını durdurur. Virüsün sağlıklı karaciğer hücrelerini işgal etmesini önleyerek çalışır ve kronik hepatit C’li insanlara yardımcı olduğu gösterilmiştir. Meyan kökü ayrıca, serbest radikallerle savaştığı ve lipid peroksidasyonunun neden olduğu hücre hasarını engellediği için hepatoprotektif özelliklere sahip olduğu bilinmektedir.
• Ağız ülserleri : Ağız yaralarında Meyan kökünde bulunan Glycyrrhizin, ağız içindeki kızarıklığı ve şişliği azaltır.
  Meyan kökü Ropan (iyileştirici) ve Rasayana (gençleştirici) özellikleri ağız yaralarına yardımcı olabilir.
• melazma : Meyan kökünde bulunan liquiritin, ciltteki melanin seviyelerini düşürür ve melazmaya yardımcı olabilir. Ekstrakttaki antioksidanlar ayrıca melaninin azalmasına yardımcı olarak cilt beyazlamasına neden olur.
  Licorice’in Pitta dengeleme ve Rasayana (gençleştirici) özellikleri, melazmadaki lekelerin ve koyu lekelerin yönetimine yardımcı olur. Cilt üzerinde ayrıca serinletici ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
• egzama : Anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle meyan kökü tozu, kuruluk, kaşıntı ve tahriş gibi egzama semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
  Sita (soğutma) ve Ropan (iyileştirme) özelliklerinden dolayı meyan kökü, iltihaplanma, kuruluk ve kaşıntı gibi egzama semptomlarına yardımcı olabilir.
• Diş plağı : Meyan kökü tozu, diş plağına neden olan biyofilmlerin üretimini önlemede etkili olabilir. Meyan kökü, diş plağına yol açan biyofilmlerin üretiminden birincil derecede sorumlu olan bir bakteri olan S.mutans’ın etkisini bastırır. Bu, bakteriler tarafından asit oluşumunu ve ayrıca diş boşluklarına yol açan mineral kaybını azaltır.
• Sedef hastalığı : Çalışmalara göre, Meyan kökünde bulunan glisirizinin immünomodülatör ve anti-inflamatuar özellikleri, sedef hastalığı semptomlarının yönetilmesine yardımcı olabilir.
  Licorice’in Sita (soğutma) ve Ropan (iyileştirme) nitelikleri, alevlenen Pitta’yı düzenleyerek sedef hastalığının kontrolüne yardımcı olur. Meyan kökü Rasayana (gençleştirici) özellikleri de bağışıklığı artırmaya yardımcı olur.
• Kanama : Licorice’in Sita (soğutma) ve Ropan (iyileştirme) nitelikleri kanamayı kontrol etmeye ve yara iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur.

Video Tutorial

Meyan kökü kullanırken alınması gereken önlemler:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Meyan (Glycyrrhiza glabra) kullanırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.^(HR/3)

• Meyan bu nedenle östrojen gibi davranabilir, meme kanseri hücreleri, rahim kanseri hücreleri, yumurtalık kanseri hücreleri, endometriozis veya rahim fibroidleri gibi hormona duyarlı problemlerde Meyan kullanımından uzak durulması önerilir.
• Kandaki potasyum düzeylerini azalttıysanız (hipokalemi) Meyan kökünden uzak durun. Bunun nedeni, potasyum seviyelerini ek olarak azaltarak durumu yoğunlaştırabilmesidir.
• Kandaki potasyum seviyesindeki bir düşüş aynı şekilde daha da kötüleşebilir hipertoni (sinir sorunlarından kaynaklanan bir kas kütlesi sorunu). Sonuç olarak, bu gibi durumlarda Meyan Kökü kullanımından uzak durulması gerekir.
• Meyan, ameliyat sırasında ve sonrasında kan basıncı derecelerine müdahale edebilir. Bu nedenle, ayarlanmış ameliyattan en az 2 hafta önce Meyan kökü almayı bırakmanız önerilir.
• Meyan kökü, kısa bir süre için ciltle uygun şekilde ilişkili olduğunda muhtemelen risksizdir.

Meyan kökü alırken alınması gereken özel önlemler:-

Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Meyan (Glycyrrhiza glabra) alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.^(HR/4)

• Alerji : Meyan kökü veya malzemelerine karşı alerjiniz veya aşırı hassasiyetiniz varsa, onu bir tıp uzmanının desteği altında kullanın.
  Olası alerjileri test etmek için, Meyan Kökünü başlangıçta küçük bir yere uygulayın. Meyan kökü veya bileşenleri, yalnızca alerjiniz varsa bir tıp uzmanının desteği altında kullanılmalıdır.
• Emzirme : Bilimsel kanıt bulunmadığından emziriyorsanız meyan kökünden kaçınılmalıdır.
• Diğer Etkileşim : 1. Meyankökü östrojen tablet bilgisayarları ile birlikte alınması östrojen haplarının etkilerini en aza indirebilir. Sonuç olarak, östrojen tabletleri kullanıyorsanız Meyan kökünden uzak durmak en iyisidir. 2. Meyan, vücuttaki potasyum seviyelerinde bir düşüşü tetikleyebilir. Meyan kökü diüretiklerle birleştiğinde vücutta aşırı potasyum kaybını tetikleyebilir. İdrar söktürücü alıyorsanız, Meyan kökünden uzak durun. 3. Meyan, doğum kontrol ilaçlarına, hormon ikame tedavisine ve ayrıca testosteron tedavisi işine daha iyi yardımcı olabilir.
• Kalp hastalığı olan hastalar : Meyan kökü aslında kan basıncını en aza indirmek için ortaya çıkarılmıştır. Antihipertansif ilaçlarla birlikte Meyan kökü kullanıyorsanız, yüksek tansiyonunuzu düzenli olarak kontrol etmek harika bir fikirdir.
• Böbrek hastalığı olan hastalar : Böbrek rahatsızlığınız varsa, meyan kökü, sorunu ağırlaştırabileceğini düşünerek dikkatli kullanın.
• Gebelik : Meyan kökü, düşük yapma riskinin artması ve ayrıca erken çalışma ile ilişkilendirilmiştir. Bu nedenle meyan kökü hamileyken önlenmelidir.

Meyan kökü nasıl alınır:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Meyan (Glycyrrhiza glabra) aşağıda belirtilen yöntemlere dahil edilebilir.^(HR/5)

• meyan kökü : Meyan kökü alın. Öksürüğün yanı sıra hiperasiditeye bakmak için başarıyla çiğneyin.
• meyan kökü : 4 ila yarım çay kaşığı Meyan kökü churna alın. Yemeklerden önce günde 2 defa su ile yutunuz.
• Meyan Kapsül : Bir ila 2 Meyan kökü kapsülü alın. Yemeklerden önce günde iki kez suyla yutun.
• Meyan Tableti : Bir ila 2 Meyankökü tablet bilgisayar alın. Günde iki kez yemeklerden önce su ile yutunuz.
• meyan şekerleri : Günde iki kez veya ihtiyacınıza göre bir veya iki Meyankökü tatlısı alın.
• Meyan tentürü : Altı ila 8 azalma Meyan kökü alın. Ilık suyla zayıflatın. Günde iki veya üç kez iç.
• Meyan Gargarası : Bir çay kaşığı Meyan kökü tozu alın Bir bardak sıcak suya ekleyin ve toz uygun şekilde eriyene kadar karıştırın. Ağız kokusuna ek olarak boğaz ağrısı tedavisi için günde iki kez bu solüsyonla gargara yapın.
• Meyan Zencefil Çayı : Bir tavaya iki bardak su koyun. Zencefil ile birlikte yaklaşık ezilmiş 2 çiğ Meyan kökü ekleyin. Ayrıca yarım çay kaşığı çay yaprağından oluşur. Karışımın cihaz ateşinde beş ila 6 dakika kaynamasına izin verin. İnce bir süzgeç yardımıyla bastırın. Önde gelen solunum sistemi, sindirim sistemi ve mide-bağırsak enfeksiyonları ile temas halinde olan sorunları azaltmak için bunu her sabah erkenden tüketin.
• Meyan Sütü : Bir su bardağı sütü tencereye alıp kaynatın. Süte dörtte bir çay kaşığı Meyan kökü tozu ekleyin ve aynı şekilde uygun şekilde eriyene kadar karıştırın. Derhal tüketin.
• Meyan Ballı Yüz paketi : On beş ila yirmi taze Meyan yaprağı alın ve pürüzsüz bir macun elde etmek için karıştırın. Hamura 2 çay kaşığı bal ekleyin. Yüz, boyun ve ellere eşit olarak uygulayın. Beş ila altı dakika bekletin. Tamamen musluk suyuyla yıkayın. Güneşte bronzlaşmanın yanı sıra donukluğu gidermek için bu terapiyi haftada üç kez kullanın.
• Amla suyu ile Meyan Tozu : 2 çay kaşığı Meyan kökü tozu alın. 5 ila 6 çay kaşığı amla suyu ile karıştırın ve kafa derisine eşit olarak uygulayın. Bir ila iki saat oturmasına izin verin. Musluk suyuyla temizleyin. Bu ilacı haftada iki kez temiz ve yağsız saç derisi için kullanın.
• Zerdeçal ile Meyan Tozu : Yarım çay kaşığı Meyan kökü tozu alın. Bir çay kaşığı multani mitti ve ayrıca dörtte bir çay kaşığı zerdeçal tozu ekleyin. Ek olarak, üzerine 2 ila 3 çay kaşığı tırmanmış sudan oluşur. Pürüzsüz bir macun oluşturmak için tüm bileşenleri karıştırın. Yüze ve boyuna eşit şekilde uygulayın ve kuruması için beş ila 6 dakika bekletin. Musluk suyu ile tamamen yıkayın. Cildinizi iyileştirmek için haftada üç kez tekrarlayın.

Ne kadar meyan kökü alınmalı:-

Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Meyan (Glycyrrhiza glabra) aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.^(HR/6)

• meyan kökü : Günde iki kez 4 ila yarım çay kaşığı.
• Meyan Kapsül : Günde iki kez bir ila iki hap.
• Meyan Tableti : Günde iki kez bir ila iki tablet.
• Meyan Şekeri : Günde iki kez veya ihtiyacınıza göre bir veya iki tatlı
• Meyan Ana Tentür : Günde bir veya iki kez suyla sulanan altı ila on iki düşüş.
• Meyan Ezmesi : Dörtte bir ila yarım çay kaşığı veya isteğinize göre.
• Meyan Tozu : Yarım ila bir çay kaşığı veya ihtiyacınıza göre.

Meyan kökü yan etkileri:-

Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Meyan (Glycyrrhiza glabra) alırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.^(HR/7)

• Baş ağrısı
• Mide bulantısı
• elektrolit bozuklukları

Meyan kökü ile ilgili sıkça sorulan sorular:-

Question. Meyan kökü tozu saç büyümesi için kullanılabilir mi?

Answer. Yeterli klinik bilgi olmamasına rağmen, Meyan kökü tozu düzenli kullanıldığında saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olabilir. Ek olarak yeni saçların gelişimine yardımcı olabilir.

Question. Meyan kökü tozu nasıl saklanır?

Answer. Meyan kökü tozu serin ve kuru bir yerde saklanmalı ve açıldıktan sonra ideal olarak hava geçirmez kaplarda sıkıca kapatılmalıdır. Meyan tozu, nem kaybedip katılaşacağı için soğuk bir ortamda saklanmamalıdır. İpucu: Bir koku, tat veya görünüm geliştirirse meyan kökü tozu derhal çıkarılmalıdır.

Question. Meyan kökü nasıl kullanılır?

Answer. Meyan Kökenli Smidgens çaydanlık tercihlerini ortadan kaldırmak için bir demliğe eklenebilir ve sonrasında çayınıza katkı sağlayabilir. Bu kesinlikle tadı artıracak ve gerekirse kaygıyı hafifletecektir. Çubuklar da yenebilir.

Question. Meyan kökü nasıl yetiştirilir?

Answer. Meyan kökü tohumlarının genişletilmesi kolaydır. 1/2 inç derinlikte bir saksı karışımında ekmeden önce tohumları en az 24 saat ılık suda doyurun. Tohumlar filizlenene kadar üzerlerini toprakla örtün ve aynı şekilde nemli tutun.

Question. Meyan kökü çayının faydaları nelerdir?

Answer. Karaciğeri yaralanmadan korumak için meyan kökü yardımında belirli yönler. Meyan kökü çayının şişlik, ülser, diyabetik sorunlar, düzensizlik ve ayrıca depresyona yardımcı olduğu ortaya çıkmıştır.

Meyan kökü, aşırı asitliğe, mide ülserlerine ve ağız apsesine yardımcı olan bir çay yapmak için zencefil ile entegre edilebilir. Bu, Vata’yı ve ayrıca Pitta’yı stabilize etme yeteneğinden kaynaklanmaktadır. Pitta dengeleyici ve Rasayana (canlandırıcı) özelliklerinin bir sonucu olarak, aynı zamanda harika karaciğer özelliğini de destekler.

Question. Meyan kökü kas kramplarını hafifletmeye yardımcı olabilir mi?

Answer. Evet, meyan kökü kaynaklı bazı maddelerin kas ağrılarına ve kasılmalara yardımcı olduğu ortaya çıktı.

Kas krampları, vücuttaki bir Vata Dosha uyuşmazlığı tarafından tetiklenir. Meyan, Vata Dosha’yı stabilize etme kapasitesine sahip olduğundan, özellikle kas kütlesi ağrılarının tedavisinde yardımcı olur.

Question. Meyan kilo kaybına yardımcı olabilir mi?

Answer. Kilo vermek için Meyankökü kullanımını sürdürmek için yeterli bilimsel veri yoktur.

Meyan, sağlıklı ve dengeli bir vücut ağırlığının korunmasına yardımcı olan bir Balya (onarıcı) üstün kaliteye sahiptir.

Question. Meyan gastrointestinal sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur mu?

Answer. Meyan kökündeki bazı maddeler, anti-inflamatuar aktivitelere sahiptir. Bu nedenle, gastrointestinal sistemin hücresel astarını ağrı ve iltihaplanmadan koruyarak mideyi sakinleştirir.

Pitta dosha’nın stabilitesi tükenir ve bu da bağırsak sorunlarına neden olur. Meyan, vücuttaki Pitta Dosha’yı stabilize etme kapasitesine sahiptir, bu da sindirim sağlığının ve zindeliğinin iyileştirilmesine yardımcı olur.

Question. Meyan diyabet tedavisine yardımcı olur mu?

Answer. Evet, meyan kökü, insülin direncini en aza indirerek diabetes mellitus tedavisinde fayda sağlayabilir.

Diyabet, Vata ve Kapha doshalarının dengesizliğinden kaynaklanan bir hastalıktır. Meyan kökü Rasayana (canlandırıcı) özelliği diyabetik kişi yönetiminde yardımcı olur. Kapha doshalarının yanı sıra Vata’yı da stabilize ederek, normal kan şekeri seviyelerinin yönetilmesine ve ayrıca diyabet problemlerinin önlenmesine yardımcı olur.

Question. Meyan erkek doğurganlığını artırmaya yardımcı olur mu?

Answer. Erkek doğurganlığında Meyan kullanımını destekleyecek yeterli klinik veri yoktur.

Rasayana (canlandırıcı) ve ayrıca Vajikaran (afrodizyak) niteliklerinin bir sonucu olarak meyan kökü erkek doğurganlığına yardımcı olabilir.

Question. Meyan, adet öncesi sendromu (PMS) ve menopoz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur mu?

Answer. Meyan kökü menşeinin, östrojen seviyelerini düşürerek menopozun belirti ve semptomlarının yanı sıra adet öncesi sendromunu (PMS) yönetmeye yardımcı olan belirli maddelere sahip olduğuna inanılmaktadır.

Menopoz ve adet öncesi bozukluk (PMS), dengesiz Vata ve Pitta Dosha’nın semptomlarıdır. Meyan kökü, Vata ve Pitta Doshas üzerinde iyi dengelenmiş bir sonuca sahiptir, bu da bu durumların her ikisinin de semptomlarıyla başa çıkmaya yardımcı olur.

Question. Meyan kökü cildinize ve saçınıza ne yapar?

Answer. Meyan kökü Glycyrrhizin’in, maliyetsiz radikallerle mücadelede ve ayrıca cilt hasarını önlemede en önemli bileşenlerden biri olduğuna inanılıyor. UV güvenliği, anti-bakteriyel, antioksidan ve anti-inflamatuar etkilerin tümü meyan kökünde bulunur. Bu avantajların yanı sıra Meyan kökü tozu, düzenli olarak kullanıldığında cilt esnekliğini artırır.

Meyan kökü Ropan (iyileştirici) özellikleri cilt için faydalıdır, ayrıca Pitta dengeleme ve Rasayana konut özellikleri lekeleri ve ayrıca siyah noktaları yönetmeye yardımcı olur.

Question. Meyan kökü cilt aydınlatmasında yardımcı olur mu?

Answer. Cilt aydınlatıcı ajan meyan kökü en iyisi olduğu düşünülmektedir. Meyan kökü tozundaki liquiritin, bir tirozinaz enziminin etkisini engelleyerek melanin seviyelerinde bir azalmaya neden olur. Meyan kökü antioksidanları, melanin derecelerini en aza indirmeye yardımcı olarak cilt beyazlamasına yol açar.

Melazmanın Pitta uyumlaştırıcı ve ayrıca Rasayana (canlandırıcı) nitelikleri, melazmadaki lekelerin ve ayrıca karanlık alanların yönetiminde yardımcı olur. Cilt üzerinde ayrıca klima ve yatıştırıcı bir etkisi vardır.

Question. Meyankökü diş sağlığınız için iyi mi?

Answer. Meyan, anti-karyojenik üstün niteliklere sahiptir (diş çürüklerinin oluşmasını engeller) ve ayrıca dişlerde bakteriyel yapışmayı ve biyofilm gelişimini engeller. Meyan tozu tatlı bir tercihe sahip olduğu gibi tükürük üretimini de arttıran anti bakteriyel, temizleyici ve aynı zamanda remineralizasyon (mineral kaybını geri kazandıran) yapılara sahiptir. Meyan tozu ayrıca diş eti iltihabına neden olan enflamatuar aracıların üretimini de engeller.

Question. Meyan tozu saça nasıl iyi gelir?

Answer. Glycyrrhizin’in meyan kökü tozundaki görünürlüğü nedeniyle saça faydalıdır. Saç hasarının önlenmesi ile birlikte serbest radikallere karşı savaşta yardımcı olur.

Meyan kökü tozunun Pitta’sının yanı sıra Vata stabilize edici nitelikleri, saç dökülmesinin yanı sıra erken grileşmeyi önlemeye yardımcı olabilir.

SUMMARY

Meyan kökü hoş bir kokuya sahiptir ve çay ve diğer çeşitli sıvıları tatlandırmak için kullanılır. Öksürük ve ayrıca boğaz ağrısı tedavisi meyan kökü doğrudan tüketilerek elde edilebilir.