Adoosa (Adhatoda zeylanica)
Ayurveda’da Vasa olarak da adlandırılan Adoosa, yaygın olarak kullanılan bir tıbbi bitkidir.(HR/1)
Bu bitkinin yaprakları, çiçeği ve köklerinin hepsinin tıbbi faydaları vardır. Kendine has bir kokusu ve acı bir tadı vardır. Balgam söktürücü özelliğinden dolayı ballı Adoosa tozunun solunum yollarından balgam atılmasına yardımcı olduğu için boğmaca, bronşit ve astım gibi solunum yolu enfeksiyonlarında etkili olduğu düşünülmektedir. Antioksidan ve antienflamatuar özelliklerinden dolayı adoosa (Vasaka), artrit semptomlarının yönetiminde potansiyel olarak yardımcı olabilir. Artritik ve gut ile ilişkili eklem ağrılarını ve şişliği giderir. Antispazmodik özellikleri de krampları hafifletmeye yardımcı olur. Adoosa, cilt sorunları için evde iyi sonuç veren bir tedavi yöntemidir. Anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle, cilde taze Adoosa yaprağı macunu uygulamak, etkilenen bölgedeki rahatsızlığı ve iltihabı azaltarak çıban ve ülserlerin tedavisine yardımcı olur. Antibakteriyel özelliğinden dolayı Adoosa tozunun bal ile etkilenen bölgeye eşit şekilde uygulanması saçkıran, kaşıntı ve deri döküntülerini azaltmaya yardımcı olur. Ateş düşürücü özellikleri nedeniyle, Adoosa macunu, tozu ve kök kaynatma, vücut ısısını düşürerek ateşi düşürmeye de yardımcı olur.
Adoosa olarak da bilinir :- Adhatoda zeylanica, Titabahak, Bahak, Vachaka, Bakas, Basak, Vasaka, Malabar Fındık ağacı, Aradusi, Araduso, Arusa, Aduss, Adusoye, Adalodakam, Adarooshaka, Adulsa, Vasa, Vasanga, Basanga, Vishuti, Adahekar, Vansa, Ekle , Saramu, Adusa
Adoosa’dan elde edilir :- Bitki
Adoosa’nın kullanımları ve faydaları:-
Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Adoosa’nın (Adhatoda zeylanica) kullanımları ve faydaları aşağıda belirtildiği gibidir.(HR/2)
- Güneş yanığı : 1/2 ila 1 çay kaşığı Adoosa tozu veya gerektiği gibi alın. Bir macun yapmak için su ile birleştirin. Etkilenen bölgeye uygulayarak güneş yanığını azaltın.
- Yara iyileşmesi : 1/2 ila 1 çay kaşığı Adoosa tozu veya gerektiği kadar alın. Bir macun yapmak için hindistancevizi yağı ile birleştirin. İyileşme sürecini hızlandırmak için hasarlı bölgeye uygulayın.
Video Tutorial
Adoosa’yı kullanırken alınması gereken önlemler:-
Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Adoosa (Adhatoda zeylanica) alırken aşağıdaki önlemler alınmalıdır.(HR/3)
- Adoosa tozunu herhangi bir doğal tatlandırıcı ile birlikte alın çünkü tercihe göre inanılmaz derecede acıdır.
-
Adoosa’yı alırken alınması gereken özel önlemler:-
Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Adoosa (Adhatoda zeylanica) alırken aşağıdaki özel önlemler alınmalıdır.(HR/4)
- Emzirme : Emzirirken adoosa engellenmelidir.
- Gebelik : Adoosa hamilelik sırasında önlenmelidir. Düşük önleyici etkisi vardır. Artan rahim kasılmaları oluşturur. Aynı zamanda prostaglandinlerin üretimini de motive eder. Bu nedenle, Adoosa’nın oksitosin hormonal ajanıyla karşılaştırılabilir binalara sahip olduğu düşünülmektedir.
Adoosa nasıl alınır:-
Çeşitli bilimsel araştırmalara göre, Adoosa (Adhatoda zeylanica) aşağıda belirtilen yöntemlere dahil edilebilir.(HR/5)
- Adoosa Tabletleri : Adoosa’nın bir ila 2 tablet bilgisayarını alın. Günde bir ila iki kez su ile yutun.
- Adoosa Kapsül : Bir ila 2 hap Adoosa alın. Günde bir ila iki kez su ile yutun.
- Adoosa Tozu : Dörtte bir ila yarım çay kaşığı Adoosa tozu alın. İçine bal ekleyin veya günde 1-2 kez su ile alın.
- Adoosa Kwath : Yarım ila bir çay kaşığı Adoosa tozu alın. 2 bardak su ekleyin ve aynı şekilde ağır buharlayın. Beş ila 10 dakika veya miktar yarım bardağa düşene kadar bekleyin. Bu Adoosa Kwath. Bu Kwath’tan birkaç çay kaşığı alın. Üzerine aynı miktarda su ekleyin. Yemeklerden sonra ideal olarak günde iki kez yiyin.
- Adoosa taze yaprakları : Dört ila 5 yaprak Adoosa alın. Bir macun oluşturmak için ezin. Çıbanlarda kullanın. Çıbanlardan ve aynı şekilde ülserlerden kurtulmak için bu tedaviyi günlük olarak kullanın.
Adoosa ne kadar alınmalıdır?:-
Çeşitli bilimsel araştırmalara göre Adoosa (Adhatoda zeylanica) aşağıda belirtilen miktarlarda alınmalıdır.(HR/6)
- Adoosa Tablet : Günde iki kez bir ila iki tablet bilgisayar.
- Adoosa Kapsül : Günde iki kez bir ila iki hap.
- Adoosa Tozu : Günde iki kez 4 ila yarım çay kaşığı.
Adoosa’nın yan etkileri:-
Çeşitli bilimsel çalışmalara göre, Adoosa (Adhatoda zeylanica) alırken aşağıdaki yan etkilerin dikkate alınması gerekir.(HR/7)
- Bu bitkinin yan etkileri hakkında henüz yeterli bilimsel veri bulunmamaktadır.
Adoosa ile ilgili sıkça sorulan sorular:-
Question. Adoosa’nın kimyasal bileşimi nedir?
Answer. Adoosa’nın başlıca kimyasal aktif bileşenleri, etkili balgam söktürücü, bronkodilatör ve ayrıca antibakteriyel görevlere sahiptir. İki alkaloid olan vazisin ve vasisinon, güçlü bronkodilatörlerdir. Vasisin oksidasyon maddesi olan vasisinon, ekstra etkili bir bronkodilatördür.
Question. Piyasada hangi Adoosa formları mevcuttur?
Answer. Adoosa, tablet bilgisayar, hap, toz ve çiğ ot gibi çeşitli formlarda sunulmaktadır.
Question. Adoosa sindirime yardımcı olur mu?
Answer. Evet, Adoosa, tripsin enzimini artırarak sindirime yardımcı olur. Tripsin, sağlıklı protein sindirimine yardımcı olan bir sindirim sistemi enzimidir. Sonuç olarak, Adoosa sağlıklı proteinli gıdaların sindirimine ve ayrıca ince bağırsaktan emilimine yardımcı olur.
Question. Adoosa tüberküloz durumunda kullanılabilir mi?
Answer. Evet, Adoosa tüketime karşı mücadelede çalışıyor. Adoosa’daki vazisin, mukolitik (kalın mukus çözücü) bir etkiye sahiptir. Ayrıca vücuttaki lizozom hücrelerinin sayısını da yükseltir. Lizozom hücreleri, güvenli olmayan mikroorganizmaların ve zehirlerin zarar görmesine yardımcı olur. Bu nedenle, tüberküloz için ek bir tedavi olarak kullanılabilir. Evet, Adoosa tüberküloza karşı çalışır. Konut veya ticari mülkleri uyumlu hale getiren Kapha dosha’sı sayesinde, fazla mukusun giderilmesine yardımcı olur ve ayrıca öksürükten kurtulmayı sağlar.
Question. Adoosa ses netliği için faydalı mı?
Answer. Adoosa’nın ses netliğine katılımını destekleyecek yeterli klinik veri olmamasına rağmen. Bununla birlikte, sesi veya konuşmayı geliştirebilir.
Question. Adoosa solunum problemleri durumunda nasıl faydalıdır?
Answer. Adoosa, balgam söktürücü konut veya ticari özellikleri nedeniyle solunum sistemi problemlerinde değerli olarak değerlendirilmektedir. Solunum sistemindeki mukusun temizlenmesine yardımcı olur ve ayrıca nefes almayı daha az karmaşık hale getirir. Ayrıca boğaz şişmesini gidermeye yardımcı olan yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Öksürük, soğuk algınlığı, bronşiyal astım ve bronşit, solunum sisteminde mukusun ilerlemesi ve birikmesiyle sonuçlanan bir Kapha dosha dengesizliği ile ortaya çıkar. Adoosa, Kapha’yı dengeleyen konut özellikleriyle, öksürüğün giderilmesine ek olarak, mukusun vücuttan atılmasına ve gevşemesine yardımcı olur.
Question. Adoosa (Vasaka) ateşi düşürür mü?
Answer. Adoosa (Vasaka) ateş düşürücü yapıları nedeniyle ateşi düşürmeye yardımcı olabilir. Vücut sıcaklığının düşürülmesine yardımcı olur ve ayrıca sıtma yüksek sıcaklıklarını tedavi etmek için kullanılabilir. Evet, Adoosa’nın Sothhar (anti-inflamatuar) ve Jwaraghna (anti-ateş) özellikleri, iç şişme gibi ateşin belirti ve semptomlarının tedavisine yardımcı olabilir. Sita (serin) özelliğinden dolayı vücudu serinletici etkisi de vardır.
Question. Adoosa krampları azaltmaya yardımcı olabilir mi?
Answer. Adoosa, spazm önleyici yapıları nedeniyle krampları en aza indirmede faydalı olabilir. Ağrıları ortadan kaldırır ve ayrıca düz kas kütlesini geri kazandırır.
Question. Adoosa’yı tentür olarak kullanabilir miyiz?
Answer. Adoosa, balgam söktürücü, spazm önleyici ve ayrıca febrifüj üstün nitelikleri nedeniyle tentür olarak uygulanabilir. Öksürüğü giderir, kas ağrılarını azaltır, ateşi yönetir.
Question. Adoosa yaprakları nasıl kullanılır?
Answer. Sita (soğutma) ve Ropan (iyileştirici) özelliğinden dolayı adoosa yaprakları, iltihap ve çıban gibi rahatsızlıkların tedavisinde macun olarak kullanılabilir. İpuçları: 4-5 Adoosa yaprağı alın ve bir tabağa koyun. Onları ezerek bir macun yapın. Etkilenen bölge ile ilgili olmalıdır. Çıbanları ve apseyi gidermek için bu ilacı her gün kullanın.
SUMMARY
Bu bitkinin düşen yaprakları, çiçek açması ve kökeninin hepsinin tıbbi faydaları vardır. Kendine has bir kokusu ve aynı zamanda acı bir tadı vardır.