ناگکیسر: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

ناگ کیسر (لوہے کی چاقو)

ناگ کیسر ایک سدا بہار سجاوٹی درخت ہے جو پورے ایشیا میں پایا جا سکتا ہے۔(HR/1)

ناگکیسر کو اپنے صحت کے فوائد کے لیے بہت سے حصوں میں استعمال کیا جاتا ہے، یا تو اکیلے یا دیگر علاج کی جڑی بوٹیوں کے ساتھ ملا کر۔ ناگکیسر پھیپھڑوں سے اضافی بلغم کو ہٹا کر سردی اور کھانسی کی علامات کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس سے دمہ کی کچھ علامات کو دور کرنے میں بھی مدد ملتی ہے۔ ناگکیسر پاؤڈر، جو دن میں ایک یا دو بار شہد یا نیم گرم پانی کے ساتھ لیا جائے، اس کی جراثیم کش خصوصیات کی وجہ سے جسم کے درجہ حرارت کو کم کرکے بخار کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کی کسیلی خصوصیات کی وجہ سے یہ خون بہنے والے ڈھیر، اسہال اور پیٹ کی جلن کے علاج میں بھی معاون ہے۔ ناگکیسر کی لاگو (ہضم کرنے میں آسان) کی خصوصیت، آیور وید کے مطابق، ہاضمہ کو بہتر بنانے کے لیے فائدہ مند ہے۔ اس کی اینٹی بیکٹیریل اور زخم کو بھرنے والی خصوصیات کی وجہ سے، ناگ کیسر کا تیل جلد کی خرابیوں کے علاج اور انفیکشن سے بچنے میں کارگر ثابت ہو سکتا ہے۔ اس کی ینالجیسک اور اینٹی سوزش خصوصیات جب اوپری طور پر لگائی جاتی ہیں تو درد اور سوزش کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

ناگکیسر کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- Mesua Ferrea، Cobras Saffron، Ceylon Ironwood، Indian Rose Chestnut, Mesua, Nagkesara, Pila Nagkesara, Kesara, Nagapuspa, Naga, Hema, Gajakesara, Negeshvar, Nahar, Nageshvara, Nagesar, Sachunagkeshara, Nagchampa, Nagkesar, Pila Nagkesar, Pila Nagkesar, Nagchampa نانگا، نوگا، پیری، ویلوتھاپالا، ناگپو، ناگپووو، ناگیشور، ناگو، نوگلیرال، ناگاچمپاکم، سیروناگپپو، ناگاچمپاکمو، نرمشک

ناگکیسر سے حاصل کیا جاتا ہے۔ :- پودا

ناگکیسر کے استعمال اور فوائد:-

متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، ناگکیسر (میسوا فیریا) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بتائے گئے ہیں۔(HR/2)

  • بدہضمی : ناگکیسر ڈسپیپسیا کے علاج میں مدد کرتا ہے۔ بدہضمی، آیوروید کے مطابق، ہاضمہ کے ناکافی عمل کا نتیجہ ہے۔ بدہضمی بڑھی ہوئی کفا کی وجہ سے ہوتی ہے، جو اگنی منڈیا (کمزور ہاضمہ آگ) کی طرف جاتا ہے۔ ناگکیسر اگنی (ہضم کی آگ) کو بہتر بناتا ہے اور کھانے کو ہضم کرنے میں آسان بناتا ہے۔ اس کی دیپن (بھوک لگانے والے) اور پچن (ہضم) کی خصوصیات کی وجہ سے، یہ معاملہ ہے۔ تجاویز: a. ایک چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ ناگکیسر پاؤڈر لیں۔ c اسے شہد یا نیم گرم پانی کے ساتھ ملا کر پیسٹ بنا لیں۔ c بدہضمی دور کرنے کے لیے اسے دن میں ایک یا دو بار تھوڑی دیر کھانے کے بعد لیں۔
  • بخار : ناگکیسر بخار اور اس کے ساتھ ہونے والی علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ آیوروید کے مطابق بخار کی مختلف قسمیں ہیں، اس میں شامل دوشا پر منحصر ہے۔ بخار عام طور پر ہضم کی آگ کی کمی کی وجہ سے اما کی زیادتی کا اشارہ کرتا ہے۔ اس کی دیپن (بھوک بڑھانے) اور پچن (ہضم) کی خصوصیات کی وجہ سے، ناگکیسر ابلتے ہوئے پانی میں اما کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ a ایک چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ ناگکیسر پاؤڈر لیں۔ c اسے شہد یا نیم گرم پانی کے ساتھ ملا کر پیسٹ بنا لیں۔ ب بخار کے علاج کے لیے اسے دن میں ایک یا دو بار ہلکے کھانے کے بعد لیں۔
  • خون کے ڈھیر : آیوروید میں، ڈھیروں کو عرش کہا جاتا ہے، اور یہ ناقص خوراک اور بیہودہ طرز زندگی کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں تینوں دوشوں، خاص طور پر وات کو نقصان پہنچا ہے۔ قبض ایک بڑھے ہوئے واٹا کی وجہ سے ہوتا ہے جس میں ہاضمہ کی آگ کم ہوتی ہے۔ اس سے ملاشی کے علاقے میں سوجی ہوئی رگیں پیدا ہوتی ہیں، جس کے نتیجے میں ڈھیر بن جاتے ہیں۔ یہ عارضہ بعض اوقات خون بہنے کا سبب بن سکتا ہے۔ ناگ کیسر کی اشنا (گرم) قوت ہاضمہ کی آگ کو بڑھانے میں مدد کرتی ہے۔ قبض سے نجات ملتی ہے اور خون بہنا کم ہوتا ہے۔ یہ اس کے کسیلے (کاشیہ) کردار کی وجہ سے ہے۔ a ایک چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ ناگ کیسر پاؤڈر بنا لیں۔ c اسے شہد یا نیم گرم پانی کے ساتھ ملا کر پیسٹ بنا لیں۔ c خون کے ڈھیر پر قابو پانے کے لیے اسے دن میں ایک یا دو بار ہلکے کھانے کے بعد استعمال کریں۔
  • دمہ : ناگکیسر دمہ کی علامات کے انتظام میں مدد کرتا ہے اور سانس کی قلت سے راحت فراہم کرتا ہے۔ آیوروید کے مطابق دمہ سے وابستہ اہم دوشا واٹا اور کفا ہیں۔ پھیپھڑوں میں، خراب ‘واٹا’ پریشان ‘کپہ دوشا’ کے ساتھ مل جاتا ہے، جو سانس کے راستے میں رکاوٹ بنتا ہے۔ اس کے نتیجے میں سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔ سواس روگا اس عارضے (دمہ) کا نام ہے۔ ناگکیسر کافہ کے توازن اور پھیپھڑوں سے ضرورت سے زیادہ بلغم کے اخراج میں مدد کرتا ہے۔ اس کے نتیجے میں دمہ کی علامات دور ہوجاتی ہیں۔ تجاویز: a. ایک چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ ناگکیسر پاؤڈر لیں۔ c اسے شہد یا نیم گرم پانی کے ساتھ ملا کر پیسٹ بنا لیں۔ c اسے دن میں ایک یا دو بار ہلکے کھانے کے بعد لیں تاکہ دمہ کی علامات پر قابو پایا جا سکے۔
  • زخم کی شفا یابی : ناگ کیسر، یا اس کا تیل، سوجن کو کم کرکے اور جلد کی قدرتی ساخت کو بحال کرکے زخم بھرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کا روپن (شفا یابی) کا کام جلد کے مسائل جیسے کٹوتیوں میں بھی مدد کرتا ہے۔ a ناگکیسر کے تیل کے 2-5 قطرے اپنی ہتھیلیوں پر لگائیں۔ ب مکسچر میں 1-2 چائے کے چمچ ناریل کا تیل ڈالیں۔ c متاثرہ علاقے میں دن میں ایک بار لگائیں۔ d اسے 2-4 گھنٹے بیٹھنے دیں۔ e یہ اس وقت تک کرتے رہیں جب تک کہ زخم جلد ٹھیک نہ ہو جائے۔
  • جوڑوں کا درد : جب ناگ کیسر یا اس کے تیل کو پریشانی والے علاقے میں لگایا جاتا ہے تو یہ ہڈیوں اور جوڑوں کے درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ آیوروید کے مطابق ہڈیوں اور جوڑوں کو جسم میں وات کا مقام سمجھا جاتا ہے۔ واٹا عدم توازن جوڑوں کے درد کی بنیادی وجہ ہے۔ اس کی اشنا (گرم) طاقت کی وجہ سے ناگ کیسر یا اس کا تیل واٹا کو متوازن کرکے جوڑوں کے درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ تجاویز: a. 1/4 سے 1/2 چائے کا چمچ ناگکیسر پاؤڈر، یا ضرورت کے مطابق استعمال کریں۔ c نیم گرم پانی سے پیسٹ بنالیں۔ c متاثرہ علاقے میں دن میں ایک بار لگائیں۔ d اسے سادہ پانی سے دھونے سے پہلے 1-2 گھنٹے تک بیٹھنے دیں۔ d جوڑوں کے درد سے نجات کے لیے اسے دوبارہ کریں۔
  • سر درد : ناگکیسر تناؤ سے متعلق سر درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ناگکیسر پیسٹ تناؤ اور تھکن کو دور کرتا ہے جبکہ تناؤ کے پٹھوں کو بھی آرام دیتا ہے۔ یہ ایک ساتھ لینے پر سر درد کا علاج کرنے میں مدد کرتا ہے۔ تجاویز: a. 1/4 سے 1/2 چائے کا چمچ ناگکیسر پاؤڈر، یا ضرورت کے مطابق استعمال کریں۔ c نیم گرم پانی سے پیسٹ بنالیں۔ c متاثرہ علاقے میں دن میں ایک بار استعمال کریں۔ c اسے عام پانی سے دھونے سے پہلے 1-2 گھنٹے انتظار کریں۔ e اگر آپ کے سر میں درد ہو تو یہ دوبارہ کریں۔

Video Tutorial

ناگکیسر کا استعمال کرتے وقت احتیاطی تدابیر:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، ناگکیسر (میسوا فیریا) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔(HR/3)

  • جلد پر ناریل کے تیل سے کمزور ہونے کے بعد ہمیشہ ناگ کیسر کا تیل استعمال کریں کیونکہ اس کی اشنا (گرم) فطرت ہے۔
  • ناگکیسر کو لیتے وقت خاص احتیاط کرنی چاہیے۔:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، ناگکیسر (میسوا فیریا) لیتے وقت درج ذیل خاص احتیاطی تدابیر اختیار کی جانی چاہئیں۔(HR/4)

    • دودھ پلانا : نرسنگ کے دوران ناگکیسر کے استعمال کو برقرار رکھنے کے لیے کافی طبی ڈیٹا موجود نہیں ہے۔ نتیجتاً ناگکیسر کو صرف نرسنگ کے دوران طبی رہنمائی کے تحت اس سے دور رہنا چاہیے یا استعمال کرنا چاہیے۔
    • ذیابیطس کے مریض : اگر آپ کسی بھی قسم کی اینٹی ذیابیطس ادویات استعمال کر رہے ہیں تو ناگکیسر کے استعمال کی حمایت کرنے کے لیے کافی سائنسی ڈیٹا موجود نہیں ہے۔ اس منظر نامے میں، ناگکیسر سے دور رہنا یا طبی رہنمائی کے تحت اسے استعمال کرنا بہتر ہے۔
    • دل کی بیماری کے مریض : اگر آپ اینٹی ہائی بلڈ پریشر والی دوائی لیتے ہیں تو ناگکیسر کے استعمال کو برقرار رکھنے کے لیے کافی طبی معلومات موجود نہیں ہیں۔ اس صورت حال میں، ناگکیسر سے دور رہنا یا صرف طبی رہنمائی کے تحت ہی استعمال کرنا بہتر ہے۔
    • حمل : حمل کے دوران ناگکیسر کے استعمال کو برقرار رکھنے کے لیے کافی سائنسی ڈیٹا موجود نہیں ہے۔ نتیجے کے طور پر، حمل کے دوران ناگکیسر کو روکنا یا صرف طبی نگرانی میں استعمال کرنا بہتر ہے۔

    ناگکیسر کو کیسے لیں؟:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، ناگکیسر (میسوا فیریا) کو درج ذیل طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔(HR/5)

    • ناگ کیسر پاؤڈر : ایک چوتھائی سے آدھا چائے کا چمچ ناگکیسر پاؤڈر لیں۔ اسے شہد یا نیم گرم پانی کے ساتھ ملائیں۔ ہلکا کھانا کھانے کے بعد اسے دن میں ایک یا دو بار کھائیں۔

    ناگکیسر کو کتنا لینا چاہیے؟:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، ناگکیسر (میسوا فیریا) کو درج ذیل کے مطابق مقدار میں لیا جانا چاہیے۔(HR/6)

    • ناگ کیسر پاؤڈر : چوتھے سے آدھا چائے کا چمچ دن میں ایک یا دو بار۔
    • ناگ کیسر کا تیل : 2 سے 5 قطرے یا آپ کی طلب کے مطابق۔

    ناگکیسر کے مضر اثرات:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، ناگکیسر (میسوا فیریا) لینے کے دوران ذیل کے ضمنی اثرات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔(HR/7)

    • اس جڑی بوٹی کے مضر اثرات کے بارے میں ابھی تک کافی سائنسی ڈیٹا دستیاب نہیں ہے۔

    ناگکیسر سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

    Question. کیا ہم ناگکیسر کے بیجوں کے تیل کو بطور ایندھن استعمال کرسکتے ہیں؟

    Answer. جی ہاں، ناگکیسر کے بیجوں کا تیل تیل گیس کے انتخاب کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔

    Question. مجھے ناگ کیسر چورن کہاں سے ملے گا؟

    Answer. ناگکیسر چورن بازار میں برانڈ کے انتخاب کے تحت واقع ہوسکتا ہے۔ یہ ویب فارمیسیوں، ویب سائٹس، اور کسی بھی قسم کی آیورویدک دکان کے ذریعے آسانی سے دستیاب ہے۔

    Question. کیا ناگکیسر ماہواری کے دوران بہت زیادہ خون بہنے کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے؟

    Answer. ناگکیسر کا استعمال عام طور پر ماہواری کے حالات جیسے بہت زیادہ خون بہنا اور لیکوریا سے نمٹنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ یہ اس کے کسیلے (کاشیہ) کردار کی وجہ سے ہے۔

    Question. کیا ناگکیسر پاؤڈر قبض کا سبب بنتا ہے؟

    Answer. دوسری طرف، ناگکیسر، بے قاعدگی پیدا نہیں کرتا ہے۔ یہ آپ کے ہاضمے کی آگ کی تزئین و آرائش میں مدد کرتا ہے۔ ناگکیسر کی لاگو (ہضم سے ہلکی) خصوصیت اسے جذب کرنا بہت آسان بناتی ہے۔

    Question. ناگکیسر کے کیا فوائد ہیں؟

    Answer. مطالعہ کے مطابق، ناگکیسر مختلف قسم کے فوائد سے متعلق ہے۔ یہ کیمیائی اجزاء پر مشتمل ہوتا ہے جن کی سرگرمیوں کی ایک حد ہوتی ہے۔ سوکھے ہوئے پھولوں میں اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی بیکٹیریل، اینٹی سوزش، اور جگر کی حفاظتی رہائشی یا تجارتی خصوصیات دیکھی گئی ہیں۔ بیجوں میں اینٹی اسپاسموڈک اور اینٹی آرتھرٹک اعلی خصوصیات شامل ہیں، جبکہ پتے ینالجیسک اور اینٹی وینم صلاحیتوں کا استعمال کرتے ہیں۔

    ناگ کیسر کا اُشنا (گرم)، دیپن (بھوک لگانے والا)، پچن (ہضم)، اور واٹا، پٹہ، کفہ میں توازن رکھنے والی صفات بدہضمی، خون بہنے والے ڈھیر، دمہ اور جوڑوں کے درد جیسے حالات کو سنبھالنے میں معاون ہیں۔ یہ صحت مند اور متوازن خوراک ہضم کو فروغ دیتا ہے اور بھوک بڑھاتا ہے۔ یہ ڈھیر سے خون بہنے، برونکئل دمہ اور جوڑوں کی تکلیف کی علامات کو دور کرتا ہے۔

    Question. کیا ہوسکتا ہے Nagkesar کا استعمال درد اور سوزش پر؟

    Answer. ناگ کیسر کو درد اور سوجن سے نمٹنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ اس میں کیمیائی اجزا ہوتے ہیں جو ینالجیسک اور سوزش کو دور کرنے والے بھی ہوتے ہیں۔ یہ ذرات (ہسٹامین، پروسٹاگلینڈن اور دیگر) جو تکلیف اور سوجن پیدا کرتے ہیں ان مرکبات سے روکا جاتا ہے۔

    ہاں، ناگ کیسر کو واٹا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہونے والے درد اور سوزش کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ اس کی اُشنا (گرم) اور وات کی خوبیوں کی وجہ سے ہے۔ یہ متاثرہ حصے کو ایک گرم احساس دیتا ہے اور بڑھتی ہوئی Vata dosha کی علامات کو دور کرتا ہے۔ 1. ایک چھوٹے پیالے میں 1/4-1/2 چائے کا چمچ ناگکیسر پاؤڈر (یا ضرورت کے مطابق) کی پیمائش کریں۔ 2. نیم گرم پانی سے پیسٹ بنائیں۔ 3. متاثرہ علاقے میں دن میں ایک بار لگائیں۔ 4. 1-2 گھنٹے بعد اسے سادہ پانی سے دھو لیں۔ 5. جوڑوں کے درد سے نجات کے لیے اسے دوبارہ کریں۔

    Question. ناگکیسر پھولوں کے کیا استعمال ہیں؟

    Answer. ناگکیسر پھولوں کی روایتی ادویات میں استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے۔ خون کے ڈھیر، بلغم کے ساتھ پیچش، پیٹ کی جلن، زیادہ پسینہ آنا، جلد میں انفیکشن، کھانسی اور بدہضمی کی صورتوں میں خشک پھولوں کا استعمال کیا جاتا ہے۔ اسی طرح ناگ کیسر کے پھولوں کا استعمال کسیلی کے طور پر اور سانپ کے حملوں اور بچھو کے ڈنک کے علاج کے طور پر کیا جا سکتا ہے۔

    اس کی روپن (بازیابی) عمارت کی وجہ سے، ناگ کیسر کے پھول عام طور پر بچھو یا سانپ کے کاٹنے کے زہر سے نمٹنے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ یہ زہر کی علامات کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے جبکہ اسی طرح ایک پرسکون ماحول فراہم کرتا ہے۔

    Question. کیا ناگکیسر زخم بھرنے میں مفید ہے؟

    Answer. ناگ کیسر زخم کو بھرنے میں مدد کر سکتا ہے کیونکہ اس میں ٹینن نامی مرکب ہوتا ہے جس میں تیزابیت اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بھی ہوتی ہیں۔ جب سطح پر کیا جاتا ہے، تو یہ پہلو زخم کے سکڑاؤ کو بہتر بناتے ہیں اور زخم کی جگہ پر خون کے بہاؤ کو بڑھاتے ہیں، زخم کی بحالی کو تیز کرتے ہیں۔

    ناگ کیسر کی روپن (شفا) کی خصوصیت اسے زخم بھرنے کے لیے فائدہ مند بناتی ہے۔ اسے درج ذیل طریقوں سے استعمال کرنا ممکن ہے: 1۔ ناگکیسر کے تیل کے 2-5 قطرے اپنی ہتھیلیوں پر لگائیں۔ 2. مکسچر میں 1-2 چائے کے چمچ ناریل کا تیل ڈالیں۔ 3. متاثرہ علاقے میں دن میں ایک بار لگائیں۔ 4. اسے چند گھنٹے بیٹھنے دیں۔ 5. تیزی سے زخم بھرنے کے لیے اسے دوبارہ کریں۔

    Question. کیا ناگکیسر جلد کے لیے اچھا ہے؟

    Answer. ناگکیسر جلد کے لیے فائدہ مند ہے اس حقیقت کی وجہ سے کہ یہ طویل عرصے سے جلد کے حالات کے علاج کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ زخموں، جلد کی خارش کے ساتھ ساتھ زخموں میں بیجوں کے تیل سے فائدہ ہوتا ہے۔ اس کی سوزش کے خلاف رہائشی یا تجارتی خصوصیات کی وجہ سے، یہ سوجن کے معاملات میں بھی استعمال ہوتا ہے۔

    اپنی روپن (شفا بخش) اور کاشایا (کسیلی) خصوصیات کی وجہ سے، ناگ کیسر جلد کے لیے فائدہ مند ہے۔ یہ زخموں کو بھرنے کے ساتھ ساتھ جلد کی قدرتی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ 1. اپنی ہتھیلیوں پر ناگکیسر کے تیل کے 2-5 قطرے لگائیں۔ 2. مکسچر میں 1-2 چائے کے چمچ ناریل کا تیل ڈالیں۔ 3. متاثرہ علاقے میں دن میں ایک بار لگائیں۔ 4. اسے چند گھنٹے بیٹھنے دیں۔ 5. عام پانی سے اچھی طرح کللا کریں۔

    SUMMARY

    ناگکیسر کو اس کے صحت کے فوائد کے لیے بہت سے حصوں میں استعمال کیا جاتا ہے، یا تو اکیلے یا مختلف دیگر علاجی قدرتی جڑی بوٹیوں کے ساتھ مل کر۔ ناگکیسر پھیپھڑوں سے اضافی بلغم کو ختم کرکے ٹھنڈک کے ساتھ ساتھ کھانسی کی علامات کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔