Khadir (ببول کیٹیچو)

کتھا خضر کا لیبل ہے۔^(HR/1)

اس کا استعمال پان (پانی کی پتی چبانے) میں کیا جاتا ہے، ایک میٹھی ڈش جو کھانے کے بعد پیش کی جاتی ہے یا تمباکو کے ساتھ مل کر محرک اثر کو بڑھاتی ہے (سی این ایس کی سرگرمی کو بہتر کرتی ہے)۔ یہ ایک حیاتیاتی طور پر فعال پودا ہے جس میں پولی فینولک اجزاء، ٹیننز، الکلائیڈز، کاربوہائیڈریٹس اور فلیوونائڈز کے ساتھ ساتھ پروٹین سے بھرپور بیج ہوتے ہیں۔ اس میں گلے کے لیے تیز اور پرسکون خصوصیات ہیں اور زخموں، جلنے، جلد کے مسائل، اسہال اور کینسر کے علاج میں معاون ہیں۔ اس میں اینٹی آکسیڈنٹ، ہائپوگلیسیمک، اینٹی بیکٹیریل، ہیپاٹوپروٹیکٹو، اینٹی مائکوٹک، اینٹی پائریٹک، اینٹی انفلامیٹری، اور زخم بھرنے والی خصوصیات موجود ہیں۔

خضر کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- Acacia catechu, Kharira, Khadira, Khara, Khayar, Khera, Khayera, Black catechu, Cutch tree, Khair, Kathe, Kher, Kaggali, Kaggalinara, Kachinamara, Koggigida, Kath, Karingali, Khair, Karungali, Karungkali, Chandra, Kaviri, Chanbe کاٹھ، کتھا

سے خضر حاصل ہوتا ہے۔ :- پودا

خضر کے استعمال اور فوائد:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Khadir (Acacia catechu) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بیان کیے گئے ہیں۔^(HR/2)

• اوسٹیو ارتھرائٹس : osteoarthritis میں Khadir کے استعمال کی حمایت کرنے کے لئے کافی ثبوت نہیں ہے. دوسری طرف، کھدیر کو دیگر جڑی بوٹیوں کے ساتھ ملا کر استعمال کرنا اوسٹیو ارتھرائٹس کے بڑھنے اور اس کے نتیجے میں جوڑوں کی کارٹلیج کی خرابی کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
• اسہال : خادیر اسہال کے علاج میں فائدہ مند ہو سکتا ہے کیونکہ اس میں اسہال کے خلاف خصوصیات ہیں۔ خادیر میں ایک ایسا مادہ ہوتا ہے جو آنتوں کے پٹھوں کی اینٹھن کو کم کرتا ہے اور ساتھ ہی اس تعدد کو جس کے ساتھ پاخانہ گزرتا ہے۔
  کھدیر اسہال سے بچاؤ کے لیے مفید جڑی بوٹی ہے۔ اسہال جسے آیوروید میں اتیسر بھی کہا جاتا ہے، مختلف عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے جن میں ناقص خوراک، آلودہ پانی، زہریلے مادے، ذہنی تناؤ اور اگنی منڈیا (کمزور ہاضمہ آگ) شامل ہیں۔ یہ تمام متغیرات واٹا کے بڑھنے میں معاون ہیں۔ جب جسم کے مختلف حصوں سے سیال بڑی آنت میں داخل ہوتا ہے اور پاخانہ کے ساتھ مل جاتا ہے تو اس کے نتیجے میں ڈھیلے، پانی کی حرکت یا اسہال ہوتا ہے۔ اپنی کاشائی (کسیلی) خوبی کی وجہ سے، کھدیر پاؤڈر جسم سے پانی کی کمی کو کم کرنے اور پاخانے کو گاڑھا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ کھدیر اسہال سے بچاؤ کے لیے مفید جڑی بوٹی ہے۔ اسہال جسے آیوروید میں اتیسر بھی کہا جاتا ہے، مختلف عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے جن میں ناقص خوراک، آلودہ پانی، زہریلے مادے، ذہنی تناؤ اور اگنی منڈیا (کمزور ہاضمہ آگ) شامل ہیں۔ یہ تمام متغیرات واٹا کے بڑھنے میں معاون ہیں۔ جب جسم کے مختلف حصوں سے سیال بڑی آنت میں داخل ہوتا ہے اور پاخانہ کے ساتھ مل جاتا ہے تو اس کے نتیجے میں ڈھیلے، پانی کی حرکت یا اسہال ہوتا ہے۔ اپنی کاشائی (کسیلی) خوبی کی وجہ سے، کھدیر پاؤڈر جسم سے پانی کی کمی کو کم کرنے اور پاخانے کو گاڑھا کرنے میں مدد کرتا ہے۔ قبض کو دور کرنے کے لیے کھدیر پاؤڈر کا استعمال درج ذیل طریقوں سے کریں: 1. 1-2 گرام کھدیر پاؤڈر یا اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق لیں۔ 2۔ اسہال کی علامات کو دور کرنے کے لیے اسے دن میں دو بار ہلکے کھانے کے بعد نیم گرم پانی یا شہد کے ساتھ نگل لیں۔
• سُوجن : خادیر جلد کے خلیوں کو سکڑنے کا سبب بنتا ہے، ناک اور گلے میں ورم کو کم کرتا ہے۔ اس میں ایک فعال جزو ہوتا ہے جو اپنی پرسکون خصوصیات کی وجہ سے گلے کی سوزش کے علاج میں مدد کرتا ہے۔
• خون بہہ رہا ہے۔ : خضر کی کسیلی خصوصیات خون بہنے سے بچنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ یہ جلد کو سخت کرنے اور خون کی فراہمی کو کم کرتے ہوئے جمنے کو فروغ دیتا ہے۔
  کھدیر جسم میں خون کے بہاؤ کو کنٹرول کرنے کے لیے ایک طاقتور پودا ہے۔ خضر مسوڑھوں سے خون بہنے، ڈھیروں اور جلد کے زخموں کے لیے موثر ہے۔ کھدیر پاؤڈر کی کاشایا (کسیلی) اور سیتا (ٹھنڈی) خصوصیات زبانی طور پر لینے پر خون بہنے کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ بیرونی طور پر، خادیر کواتھ (کاڑھی) زخموں اور کٹوں سے خون کو روکنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ خادیر پاؤڈر کو درج ذیل طریقوں سے خون بہنے کو کم کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے: 1. 1-2 گرام کھدیر پاؤڈر یا اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق لیں۔ 2. اسے دن میں دو بار ہلکے کھانے کے بعد نیم گرم پانی یا شہد کے ساتھ استعمال کریں تاکہ متاثرہ جگہ سے خون بہنے کو کم کیا جاسکے۔
• ڈھیر : اگرچہ کافی سائنسی اعداد و شمار نہیں ہیں، خضر کی کسیلی خصوصیات اسے بواسیر کے علاج میں موثر بنا سکتی ہیں۔ اس میں بلغمی جھلی کو ٹھیک کرنے، جلن، خارش اور بواسیر سے وابستہ تکلیف کو کم کرنے کی صلاحیت ہے۔
  “آیوروید میں، بواسیر یا بواسیر، جسے عرش کہا جاتا ہے، ناقص خوراک اور بیٹھے رہنے والے طرز زندگی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ تینوں دوشوں، خاص طور پر واٹا، کو اس کے نتیجے میں نقصان پہنچایا جاتا ہے۔ قبض کم ہاضمہ کی آگ کی وجہ سے ہوتی ہے، جو ایک بڑھ جانے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ ملاشی کے علاقے میں سوجی ہوئی رگیں پیدا کرتا ہے جس کے نتیجے میں ڈھیر بن جاتا ہے۔ یہ خرابی بعض اوقات خون بہنے کا باعث بنتی ہے۔ جب اندرونی طور پر لیا جائے تو کھدیر کو خون بہنے پر قابو پانے میں مدد ملتی ہے، اور کھدیر کواتھ (کاڑھی) کو اوپری طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے تاکہ خون بہنے کو کنٹرول کیا جا سکے۔ بواسیر کی سوجن۔ اس کا تعلق کشایا (کسیلی) اور سیتا (ٹھنڈی) کی خصوصیات سے ہے۔ بواسیر کو مندرجہ ذیل طریقوں سے کھدیر پاؤڈر کے استعمال سے دور کیا جا سکتا ہے: 1۔ کھدیر پاؤڈر 1-2 گرام لیں یا آپ کے تجویز کردہ۔ ڈاکٹر۔
• جلد کے امراض : کھدیر میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات ہوتی ہیں جو کہ جراثیم اور پھپھوندی کو بڑھنے سے روکتی ہیں۔ نتیجے کے طور پر، یہ جلد کی مختلف حالتوں میں فائدہ مند ہو سکتا ہے.
  جب متاثرہ جگہ پر لگایا جائے تو کھادیر جلد کی بیماریوں جیسے ایکزیما کی علامات کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ کھردری جلد، چھالے، سوزش، خارش اور خون بہنا ایگزیما کی کچھ علامات ہیں۔ خادیر کواتھ کو زخمی جگہ پر لگانا یا اس سے کلی کرنا سوزش کو کم کرنے اور خون کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ کاشایا (کسیلی) اور روپن (شفا) کی خصوصیات کی وجہ سے ہے۔ جلد کے مسائل کے علاج کے لیے کھدیر پاؤڈر کا استعمال درج ذیل طریقوں سے کریں: 1. ایک کپ میں 5-10 گرام کھدیر پاؤڈر کی پیمائش کریں۔ 2. اسے تقریباً 2 پیالے پانی سے بھریں۔ 3. اس وقت تک پکائیں جب تک کہ حجم اس کے اصل سائز کے ایک چوتھائی تک کم نہ ہوجائے۔ 4. ٹھنڈا ہونے دیں اور کاڑھی تیار کرنے کے لیے فلٹر کریں۔ 5. جلد کی بیماریوں سے فوری علاج حاصل کرنے کے لیے متاثرہ علاقے کو دن میں ایک یا دو بار اس کواتھ سے دھوئیں۔
• زخم کا انفیکشن : خدر میں زخم بھرنے کی خصوصیات پائی جاتی ہیں۔ اس میں ایسے مادے ہوتے ہیں جو جلد کے خلیات کو تنگ کرنے اور سوزش کو کم کرنے کے لیے تحریک دیتے ہیں، زخم کی شفا یابی کو بہتر بناتے ہیں۔ اس میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بھی ہوتی ہیں جو انفیکشن کو روکنے اور زخموں کو بھرنے میں مدد دیتی ہیں۔
  اپنے روپن (شفا یابی) کے کام کی وجہ سے، خادیر زخم کو بھرنے میں مدد کرتا ہے، سوجن کو کم کرتا ہے، اور جلد کی قدرتی ساخت کو بحال کرتا ہے۔ اپنی سیتا (سردی) اور کشایا (کسیلی) خصوصیات کی وجہ سے، خادیر خون بہنے کو کم کرکے زخم پر بھی کام کرتا ہے۔ خادیر پاؤڈر کا استعمال درج ذیل طریقوں سے کریں: 1. ایک پیالے میں 5-10 گرام کھدیر پاؤڈر کی پیمائش کریں۔ 2. اسے تقریباً 2 پیالے پانی سے بھریں۔ 3. اس وقت تک پکائیں جب تک کہ حجم اس کے اصل سائز کے ایک چوتھائی تک کم نہ ہوجائے۔ 4. ٹھنڈا ہونے دیں اور کاڑھی تیار کرنے کے لیے فلٹر کریں۔ 5. اس کواتھ کو دن میں ایک یا دو بار متاثرہ علاقے کو دھونے کے لیے استعمال کریں تاکہ زخم بھرنے میں تیزی آئے۔

Video Tutorial

خضر کے استعمال میں احتیاطی تدابیر:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Khadir (Acacia catechu) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/3)

• Khadir سرجری کے دوران اور بعد میں بلڈ پریشر کے کنٹرول میں خلل ڈال سکتا ہے، اس لیے اسے 2 ہفتے قبل جراحی کے طریقہ کار سے دور رہنا چاہیے۔

• خضر لیتے وقت خاص احتیاط کرنی چاہیے۔:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Khadir (Acacia catechu) لیتے وقت درج ذیل خاص احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/4)

  • الرجی : بعض افراد خضر کے بارے میں حساس ردعمل کا تجربہ کر سکتے ہیں۔
    خاطر خواہ سائنسی ثبوت کی کمی کے باوجود، خاص افراد میں الرجی کا سبب بن سکتا ہے۔
  • دودھ پلانا : اس حقیقت کی وجہ سے کہ کافی سائنسی معلومات نہیں ہیں، دودھ پلانے کے دوران Khadir کو استعمال کرنے سے پہلے روکنا یا ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔
  • میڈیسن کا اعتدال پسند تعامل : Khadir کا بلڈ پریشر کی ادویات کے ساتھ ہلکا تعامل ہو سکتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، یہ بہتر ہے کہ آپ اپنے معالج کی تجویز پر عمل کریں اور کھادی کا استعمال بھی کریں۔
  • ذیابیطس کے مریض : چونکہ کافی طبی معلومات نہیں ہیں، ذیابیطس کے مریضوں کو خدیر لینے سے روکنا چاہیے یا ایسا کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔
  • دل کی بیماری کے مریض : Khadir میں ہائی بلڈ پریشر کو ڈرامائی طور پر کم کرنے کا امکان ہے۔ بلڈ پریشر کو کم کرنے والی دوسری دوائیوں کے ساتھ خدیر لیتے وقت، عام طور پر یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وہ اکثر ڈاکٹر سے ملیں اور بلڈ پریشر کی جانچ کریں۔
  • جگر کی بیماری کے مریض : Khadir کچھ لوگوں میں جگر کو نقصان پہنچا سکتا ہے، اس لیے اس سے بچنا یا اسے استعمال کرنے سے پہلے کسی طبی پیشہ ور سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔
  • حمل : چونکہ کافی طبی معلومات نہیں ہیں، اس لیے حمل کے دوران خدیر کا استعمال کرنے سے پہلے روکنا یا ڈاکٹر سے ملنا بہترین ہے۔

  خضر کو کیسے لینا ہے؟:-

  متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، کھدیر (ببول کیٹیچو) کو درج ذیل طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔^(HR/5)

  خضر کتنا لیا جائے؟:-

  متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، کھدیر (ببول کیٹیچو) کو درج ذیل مقداروں میں لیا جانا چاہیے۔^(HR/6)

  خضر کے مضر اثرات:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Khadir (Acacia catechu) لیتے وقت ذیل کے ضمنی اثرات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔^(HR/7)

  • اس جڑی بوٹی کے مضر اثرات کے بارے میں ابھی تک کافی سائنسی ڈیٹا دستیاب نہیں ہے۔

  خضر سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

  Question. catechu (Kadir) tincture کا استعمال کیا ہے؟

  Answer. کیٹیچو (خدیر) کا ٹکنچر بنیادی طور پر درد کے ساتھ ساتھ سوجن کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ کیٹیچو (خدیر) میں ٹیننز کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، اور جب اسے کاسٹ کے طور پر لیا جاتا ہے، تو یہ بنیادی طور پر پیٹ اور آنتوں کے مسائل جیسے اسہال، تیزابی بدہضمی، اور دیگر GI صحت کے مسائل کے علاج میں مدد کرتا ہے۔

  Question. کیا Khadir کو کھانے میں استعمال کیا جا سکتا ہے؟

  Answer. کھدیر ایک ذائقہ دار جزو ہے جو کھانے کے ساتھ ساتھ مشروبات میں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔

  Question. کیا خضر صحت کے لیے اچھا ہے؟

  Answer. جی ہاں، کتھا آپ کی صحت کے لیے بہترین ہے کیونکہ اس میں اینٹی بیکٹیریل، اینٹی مائکروبیل اور اینٹی فنگل خصوصیات ہیں۔ اس کے علاوہ اس میں اسہال سے بچاؤ کے گھر بھی ہوتے ہیں، جو اسہال کے علاج میں ممکنہ طور پر قابل اعتماد بناتا ہے۔ ان فوائد کے علاوہ، یہ جگر کو بھی محفوظ بناتا ہے، چوٹوں کو ٹھیک کرتا ہے، اور موٹاپے کے خلاف رہائشی خصوصیات بھی رکھتا ہے۔

  جی ہاں، کھدیر مختلف عوارض کا ایک مفید علاج ہے۔ خضر پیریڈونٹل خون کی کمی کے ساتھ ساتھ بواسیر سے بچنے میں مدد کرتا ہے۔ اپنی کاشایا (کسیلی) اور سیتا (خوفناک) خصوصیات کی وجہ سے، یہ اسہال کو کنٹرول کرنے اور نظام ہاضمہ کی بیماریوں کی علامات اور علامات کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

  Question. کیا خضر منہ کے چھالوں کے لیے اچھا ہے؟

  Answer. ہاں، کھادیر منہ کے چھالوں کے لیے فائدہ مند ہو سکتا ہے کیونکہ اس میں ضروری عناصر شامل ہوتے ہیں جن کا کوئی اثر ہوتا ہے (جس سے جلد کے خلیات سکڑ جاتے ہیں اور سوزش بھی کم ہو جاتے ہیں) اور آرام دہ اثر کے ساتھ۔

  کھدیر ایک مشہور پودا ہے جو منہ کے پھوڑے کو تیزی سے ٹھیک کرنے میں معاون ہے۔ اس کے روپن (شفا)، کشایا (کسیلی)، اور سیتا (سردی) خصوصیات کی وجہ سے، منہ کے چھالوں پر کھدیر پیسٹ کا استعمال تیزی سے شفا بخشتا ہے اور ٹھنڈک کا نتیجہ دیتا ہے۔

  Question. کیا Khadir کو موٹاپے کے خلاف استعمال کیا جا سکتا ہے؟

  Answer. خضر میں موٹاپا مخالف سرگرمی ہوتی ہے۔ یہ صحت مند اور متوازن چربی میٹابولک ریٹ کو فروغ دیتا ہے اور جسم میں کاربوہائیڈریٹ کو چربی میں تبدیل کرتا ہے۔ اسی طرح یہ جسم میں کولیسٹرول اور ٹرائگلیسرائیڈز کو کم کرکے موٹاپے کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔

  جب اندر لے جایا جائے تو، خضر بہت زیادہ وزن کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کی اما (غلط ہاضمہ کی وجہ سے جسم میں خطرناک بچا ہوا حصہ) بلڈنگ میٹابولک ریٹ کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ ضرورت سے زیادہ چکنائی کو روکتی ہے جو کہ موٹاپے کی بنیادی وجہ ہے۔

  Question. کیا خضر جگر کے لیے اچھا ہے؟

  Answer. جی ہاں، Khadir جگر کے لیے فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے کیونکہ یہ اینٹی آکسیڈنٹس پر مشتمل ہوتا ہے اور یہ حقیقت میں جگر کے نقصان کے علاج میں قابل بھروسہ پایا گیا ہے۔

  Question. کیا خضر بالوں کے لیے اچھا ہے؟

  Answer. ہاں خادیر بالوں کے لیے فائدہ مند ہے۔ اسے بالوں کی رنگت میں ایک اہم پہلو کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے اور بیرونی طور پر استعمال ہونے پر بالوں کا رنگ بھی فراہم کر سکتا ہے۔

  SUMMARY

  اسے پان میں استعمال کیا جاتا ہے (پانی کھانے کے بعد گری ہوئی چھٹی)، ایک میٹھا کھانا جو کھانے کے بعد پیش کیا جاتا ہے یا تمباکو کے ساتھ ملا کر زندہ کرنے والے نتائج کو بہتر بناتا ہے (سی این ایس کے کام کو بہتر بناتا ہے)۔ یہ حیاتیاتی طور پر توانائی بخش پودا ہے جس میں پولی فینولک اجزاء، ٹیننز، الکلائیڈز، کاربوہائیڈریٹس کے ساتھ ساتھ فلیوونائڈز کے ساتھ ساتھ پروٹین سے بھرپور بیج ہوتے ہیں۔