جیواک: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

جیواک (مالیکسس ایکومیناٹا)

جیوک پولی ہربل آیورویدک فارمولے “اشٹا ورگا” کا ایک اہم جزو ہے، جسے “چیوان پراش” بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔(HR/1)

اس کے سیوڈبلب لذیذ، ٹھنڈک، افروڈیزیاک، سٹپٹک، اینٹی ڈائی سنٹرک، فیبری فیوج، ٹانک اور بانجھ پن، مثانے کی کمزوری، اندرونی اور بیرونی ہیمرج، اسہال، بخار، کمزوری، جلن اور عام کمزوری میں مفید ہیں۔

جیوک کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- ملاکسی ایکومیناٹا، جیویا، دیرگھیو، سرجیوی، جیوک، جیوکام، جیوکامو

جیوک سے حاصل کیا جاتا ہے۔ :- پودا

جیواک کے استعمال اور فوائد:-

متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق جیواک (مالیکسس ایکومیناٹا) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بیان کیے گئے ہیں۔(HR/2)

  • اسہال : اسہال، جسے آیوروید میں اتیسارا بھی کہا جاتا ہے، ایک ایسا عارضہ ہے جس کی وجہ سے ایک شخص کو دن میں تین بار سے زیادہ پانی آتا ہے۔ اگنی منڈیا واٹا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتا ہے، جس کی وجہ سے ہاضمہ کی آگ (اگنی) خراب ہوجاتی ہے، جس کے نتیجے میں اگنی منڈیا (کمزور ہاضمہ آگ) ہوتا ہے۔ نامناسب خوراک، آلودہ پانی، زہریلے مادے (اما) اور ذہنی تناؤ اسہال کی دیگر وجوہات ہیں۔ اس کی واٹا متوازن خصوصیات کی وجہ سے، جیوک اسہال کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔ اس کی پٹا متوازن خصوصیات کی وجہ سے، یہ ہاضمہ اور ہاضمہ کی آگ میں بھی مدد کرتا ہے، اسہال سے راحت فراہم کرتا ہے۔
  • برونکائٹس : برونکائٹس ایک ایسا عارضہ ہے جس میں ہوا کی نالی اور پھیپھڑے سوجن ہو جاتے ہیں جس کے نتیجے میں تھوک جمع ہو جاتا ہے۔ برونکائٹس کو آیوروید میں کاسا روگا کہا جاتا ہے، اور یہ وات اور کافہ دوشوں کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ نظام تنفس (ونڈ پائپ) میں واٹا دوشا کا عدم توازن کافہ دوشا کو محدود کرتا ہے، جس کے نتیجے میں تھوک جمع ہوتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، سانس کا نظام بھیڑ بن جاتا ہے، ہوا کے راستے میں رکاوٹ بنتا ہے. اس کے واٹا توازن اور راسائن (دوبارہ جوان کرنے والی) خصوصیات کی وجہ سے، جیوک برونکائٹس کے علاج میں مدد کرتا ہے۔ یہ واٹا کے عدم توازن کو روکتا ہے اور برونکائٹس کی علامات کو کم کرتا ہے۔ یہ ایک شخص کی عام صحت میں بھی حصہ ڈالتا ہے۔
  • جنسی کمزوری۔ : جنسی کمزوری ایک ایسی حالت ہے جس میں کسی شخص کو یا تو libido میں کمی (ایک یا دونوں ساتھیوں میں جنسی خواہش کی کمی) یا قبل از وقت منی کا اخراج (مرد ساتھی کی صورت میں) کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ عام طور پر واٹا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس کے واٹا توازن اور ورشیا (افروڈیسیاک) خصوصیات کی وجہ سے، جیوک جنسی کمزوری کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔
  • کیڑے کا کاٹا : جیوک کیڑوں کے کاٹنے کے زہر کے انتظام یا کمی میں مدد کرتا ہے۔ اس کے واٹا توازن اور سیتا کی خصوصیات کی وجہ سے، یہ متاثرہ حصے میں درد یا جلن کے احساس کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
  • ریمیٹک درد : ریمیٹک درد وہ درد ہے جو رمیٹی سندشوت کے دوران محسوس ہوتا ہے، جو واٹا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اپنی واٹا توازن کی خصوصیات کی وجہ سے، جیوک گٹھیا کے درد کی حالت میں گٹھیا کے درد کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔

Video Tutorial

جیواک کے استعمال میں احتیاطی تدابیر:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Jivak (Malaxis acuminata) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔(HR/3)

  • جیواک کے استعمال سے متعلق حفاظتی اقدامات کے ساتھ ساتھ حفاظت کے بارے میں کافی ثبوت آسانی سے دستیاب نہیں ہیں۔ لہٰذا تجویز کیا جاتا ہے کہ جیواک لینے سے پہلے روک لیں یا کسی معالج سے بات کریں۔
  • جیواک لیتے وقت خاص احتیاط کرنی چاہیے۔:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، جیواک (مالیکسس ایکومینٹا) لیتے وقت درج ذیل خاص احتیاطی تدابیر اختیار کی جانی چاہئیں۔(HR/4)

    جیوک کو کیسے لیا جائے۔:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، جیواک (مالیکسس ایکومیناٹا) کو درج ذیل طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔(HR/5)

    جیواک کتنا لیا جائے۔:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، جیواک (مالیکسس ایکومینٹا) کو درج ذیل مقداروں میں لیا جانا چاہیے۔(HR/6)

    جیواک کے مضر اثرات:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Jivak (Malaxis acuminata) لینے کے دوران ذیل کے ضمنی اثرات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔(HR/7)

    • اس جڑی بوٹی کے مضر اثرات کے بارے میں ابھی تک کافی سائنسی ڈیٹا دستیاب نہیں ہے۔

    جیوک سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

    Question. کیا oligospermia میں Jivak مفید ہے؟

    Answer. سپرم کی تعداد میں کمی کو oligospermia کہا جاتا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ جیواک اولیگوسپرمیا کے معاملات میں فائدہ مند ہے کیونکہ یہ سپرم کے مادے اور حرکت پذیری کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ سپرم کے نتائج اور مقدار کو بڑھانے میں بھی مدد کرتا ہے۔

    Oligospermia ایک ایسا مسئلہ ہے جو اس وقت پیدا ہوتا ہے جب Vata اور Pitta doshas بھی توازن سے باہر ہوتے ہیں، جس کی وجہ سے منی میں سپرم کی مقدار کم ہوتی ہے۔ اس کے افروڈیسیاک کے ساتھ ساتھ واٹا توازن کے نتائج کی وجہ سے، جیواک اولیگوسپرمیا کے لیے فائدہ مند ہے۔ یہ سپرم مادے کے نقصان کو روکنے میں مدد کرتا ہے جبکہ سپرم کے اعلیٰ معیار کو بڑھاتا ہے۔

    Question. جیوک چیون پراش کے کیا فوائد ہیں؟

    Answer. چیون پراش کی تیاری کے کام میں جیوک کا استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ نظام تنفس، اعصابی اور دوران خون کے نظام کے درست کام میں مدد کر کے مکمل تندرستی کو فروغ دیتا ہے۔ اسی طرح یہ جسم کے مدافعتی نظام کو بڑھاتا ہے، جو بیماریوں سے بچاتا ہے۔

    جیواک چیون پراش کے سب سے ضروری اجزاء میں سے ایک ہے۔ اس کی راسائن (متحرک) رہائشی خصوصیات مدافعتی نظام کو بڑھانے میں مدد کرتی ہیں۔ یہ کسی شخص کی عمومی صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔

    Question. کیا جیواک چیون پراش پیٹ کے انفیکشن کی صورت میں مددگار ہے؟

    Answer. اس کی اینٹی بیکٹیریل عمارتوں کے نتیجے میں، جیواک چیون پراش بدہضمی کے علاج میں کام کر سکتی ہے۔ یہ بڑی آنت کی نالی میں مائکروجنزموں کو بڑھنے سے روک کر پیٹ کے انفیکشن کے خطرے کو کم کرتا ہے۔

    Question. جیوک چیون پراش قبض میں کیسے مدد کرتا ہے؟

    Answer. اس کی ہلکی جلاب رہائشی یا تجارتی خصوصیات کے نتیجے میں، جیوک چیون پراش آنتوں کی بے قاعدگی کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ شوچ کو فروغ دینے کے ساتھ ساتھ جسم سے پاخانہ کے اخراج میں مدد کرتا ہے۔

    بے قاعدگی ایک غیر متوازن وات دوشا کی علامت ہے۔ آنتوں میں خشک جلد اس تفاوت سے پیدا ہوتی ہے، جو پاخانے کو سخت کرتی ہے اور اس کا گزرنا بھی مشکل ہو جاتا ہے۔ اپنے واٹا توازن کے گھروں کی وجہ سے، جیواک آنتوں کی نالیوں میں خشک جلد کو کم کرکے اور پاخانے کی مضبوطی کو کم کرکے آنتوں کی بے قاعدگی کی علامات اور علامات کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔

    Question. جیوک کے صحت کے فوائد کیا ہیں؟

    Answer. اس کی امیونوموڈولیٹری رہائشی خصوصیات کی وجہ سے، جیواک کو کسی کی صحت اور تندرستی کے لیے اچھا کہا جاتا ہے۔ اس میں وٹامن سی کے ساتھ ضروری فیٹی ایسڈز کی ایک بڑی مقدار شامل ہوتی ہے۔ اس میں بائیو فلاوونائڈز، کیروٹینائڈز کے ساتھ ساتھ بائیو ایکٹیو فائٹو کیمیکل بھی ہوتے ہیں، جو مدافعتی ماڈیولرز کے طور پر کام کرتے ہیں اور مدافعتی نظام کے صحت مند اور متوازن کام کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

    اس کی راسائن (تجدید) خاصیت کے نتیجے میں، جیوک مدافعتی نظام کی نشوونما میں مدد کرتا ہے، جو آپ کے جسم کو شدید ناک کی سوزش کے ساتھ ساتھ کھانسی جیسے حالات کا مقابلہ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ صحت کی مکمل دیکھ بھال میں مدد کرتا ہے، آپ کو طویل عرصے تک صحت مند رہنے کے قابل بناتا ہے۔

    Question. جیواک جلد کی عمر کو روکنے میں کس طرح مدد کرتا ہے؟

    Answer. تفصیلات کے حیاتیاتی اجزاء کی موجودگی کی وجہ سے، جیواک جلد کی عمر کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ ان اجزاء میں ٹھوس اینٹی کولیجینیز اور اینٹی ایلسٹیس ہومز بھی ہوتے ہیں، جو کولیجن پیپٹائڈ بانڈز کو ٹوٹنے سے بچاتے ہیں۔ کولیجن جلد کے مردہ خلیوں کی تبدیلی کے ساتھ ساتھ علاج میں بھی مدد کرتا ہے۔ یہ، جب شامل کیا جاتا ہے، جلد کی قبل از وقت عمر بڑھنے کی روک تھام میں مدد کرتا ہے۔

    Question. کیا جیواک ایک سوزش کے ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے؟

    Answer. جی ہاں، بایو ایکٹیو اجزاء کی موجودگی کے نتیجے میں جو اشتعال انگیزی کو کم کر کے اشتعال انگیز تاثرات کو کنٹرول کرتے ہیں، جیواک ایک سوزش کے ایجنٹ کے طور پر چل سکتا ہے۔ اس سے متاثرہ علاقے میں سوجن اور تکلیف کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ جیواک کو چوٹ کے علاج میں تیزی لانے کے لیے بھی شناخت کیا جاتا ہے۔

    سوزش عام طور پر واٹا یا پٹ دوشا کے عدم توازن سے پیدا ہوتی ہے۔ اس کے واٹ توازن کے ساتھ ساتھ سیتا کی اعلی خصوصیات کی وجہ سے، جیوک سوجن کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔ یہ سوزش کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ ٹھنڈک اثر پیش کرنے میں مدد کرتا ہے۔

    Question. کیا جیواک ایک اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر کام کرتا ہے؟

    Answer. جی ہاں، جیواک ایک اینٹی آکسیڈنٹ کے طور پر کام کر سکتا ہے، جو خلیوں کو مفت انتہائی نقصانات سے محفوظ رکھتا ہے۔ اینٹی آکسیڈنٹس ہمارے جسموں میں آزاد ریڈیکلز کو بے اثر کرنے میں مدد کرتے ہیں، جو مجموعی صحت کی تشہیر کر سکتے ہیں۔

    Question. کیا جیواک سانپ کے کاٹنے میں مفید ہے؟

    Answer. جب سانپ کے حملوں کی بات آتی ہے تو، جیواک سیوڈو بلب (تنے کا بلبس ڈیولپمنٹ) پیسٹ استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ سانپ کے زہر کو نیوٹرلائزر کے طور پر کام کرتا ہے اور سانپ کے زہر کے خطرناک اثرات کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

    جی ہاں، جیواک کو سانپ کے کاٹنے والی جگہ پر باہر سے لگایا جا سکتا ہے۔ اس کی واٹا رہائشی خصوصیات کو متوازن کرنے کے نتیجے میں، یہ سہولت کا استعمال کرتے ہوئے درد کے ساتھ ساتھ سانپ کے کاٹنے کے اثرات کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

    Question. کیا جیواک گٹھیا میں مدد کرتا ہے؟

    Answer. جی ہاں، جیواک آپ کے گٹھیا کی علامات اور علامات کو کنٹرول کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ جیواک کا سیوڈو بلب (تنے کا بلبس نمو) پیسٹ کو سطح پر متاثرہ جگہ پر لگایا جا سکتا ہے تاکہ جوڑوں کی تکلیف اور سوجن کو دور کیا جا سکے۔ یہ اس کے ینالجیسک کے ساتھ ساتھ سوزش کے اثرات کی وجہ سے ہے۔

    SUMMARY

    اس کے سیوڈو بلب لذیذ، ٹھنڈک، افروڈیزیاک، سٹپٹک، اینٹیڈیسینٹرک، فیبری فیوج، بحال کرنے والے، اور بانجھ پن، بنیادی کمزوری، اندرونی اور بیرونی خون بہنے، اسہال، بخار، کمزوری، پگھلنے کی حس کے ساتھ ساتھ عام کمزوری میں بھی فائدہ مند ہیں۔