Noce moscata (fragrans miristico)

La noce moscata, nota anche come Jaiphal, è un seme polverizzato che viene comunemente usato come spezia.^(HR/1)

Mace o Javitri è la copertura della pelle rossa carnosa simile a una rete sul nocciolo di noce moscata che viene anche usata come spezia. A causa delle sue proprietà antidepressive, la noce moscata può aiutare con ansia e tristezza. Può essere usato come spezia nella dieta quotidiana per aiutare la digestione. Inoltre, la noce moscata è stata a lungo utilizzata come trattamento domiciliare per la diarrea e la flatulenza infantile. Aiuta anche a ridurre l’infiammazione e ad alleviare il disagio articolare. La noce moscata è ampiamente utilizzata nella medicina ayurvedica e nella preparazione di una varietà di piatti. Il burro di noce moscata è un lipide ottenuto dal seme che viene utilizzato nei cosmetici e nei dentifrici. La polvere di noce moscata mescolata con miele o latte applicato sulla pelle aiuta a gestire l’olio ed eliminare la pigmentazione.

La noce moscata è anche conosciuta come :- Myristica fragrans, Jatisasya, Jatiphala, Jaiphal, Kanivish, Jaitri, Jayfar, Jadikai, Jaykai, Jaidikai, Jafal, Jatika, Sathikkai, Jathikkai, Jatikkai, Jadhikai, Jadhikkai, Jajikaya, Jauzbuwa, Javitri.

Si ottiene la noce moscata :- Pianta

Usi e benefici della noce moscata:-

Secondo diversi studi scientifici, gli usi e i benefici della noce moscata (Myristica fragrans) sono menzionati di seguito^(HR/2)

• Flatulenza (formazione di gas) : La noce moscata potrebbe aiutarti a sbarazzarti del gas nell’intestino. L’indigestione alimentare è la causa più comune di produzione di gas. La noce moscata è un aiuto digestivo che aiuta nel processo di digestione. La noce moscata viene quindi utilizzata per trattare problemi digestivi come gas e coliche.
  La noce moscata può aiutare ad alleviare il gas nell’intestino. Uno squilibrio tra Vata e Pitta dosha provoca gas o flatulenza. Il basso fuoco digestivo dovuto al basso Pitta dosha e all’aumento del Vata dosha compromette la digestione. Il gas intestinale o la flatulenza sono causati da una cattiva digestione. Grazie alle sue caratteristiche Deepan (antipasto) e Pachan (digestivo), la noce moscata aiuta a potenziare il fuoco digestivo e a correggere la digestione. Suggerimenti: 1. Misurare 1-2 cucchiaini di polvere di noce moscata. 2. Per controllare i gas intestinali, assumere con il miele, idealmente dopo i pasti.
• Indigestione : La noce moscata può aiutare nel trattamento di problemi gastrointestinali come l’indigestione. Aiuta la digestione e funziona come un buon agente digestivo.
  La noce moscata può aiutare con problemi di stomaco, inclusa l’indigestione. L’indigestione, secondo l’Ayurveda, è il risultato di un processo di digestione inadeguato. L’indigestione è causata da Kapha esacerbato, che porta ad Agnimandya (fuoco digestivo debole). La noce moscata migliora l’Agni (calore digestivo) e rende il cibo più digeribile. Le sue qualità Deepan (antipasto) e Pachan (digestivo) spiegano questo. Prendi 1-2 cucchiaini di noce moscata in polvere. Per alleviare l’indigestione, prendilo con il miele, idealmente dopo i pasti.
• Diarrea : La noce moscata ha dimostrato di aiutare nella gestione della diarrea. Le sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie sono eccellenti. Aiuta a ridurre l’infezione microbica. Aiuta anche a ridurre al minimo l’irritazione intestinale. Inibisce la perdita di liquidi ed elettroliti dal corpo grazie al suo effetto antisecretorio.
  La noce moscata è buona per prevenire la diarrea. In Ayurveda, la diarrea viene chiamata Atisar. È causato da una cattiva alimentazione, acqua contaminata, sostanze inquinanti, tensione mentale e Agnimandya (fuoco digestivo debole). Tutte queste variabili contribuiscono all’aggravamento di Vata. Questo Vata peggiorato attira il fluido da numerosi tessuti nell’intestino e lo mescola con gli escrementi. Ciò provoca movimenti intestinali sciolti e acquosi o diarrea. Le caratteristiche Deepan (antipasto) e Pachan (digestivo) della noce moscata aiutano a prevenire la diarrea bilanciando Vata e aumentando il fuoco digestivo. Aiuta anche nell’ispessimento delle feci molli e nella gestione della frequenza dei movimenti sciolti. 1. Prendi 1-2 cucchiaini di polvere di noce moscata. 2. Per ridurre la diarrea, assumere con il miele, idealmente dopo i pasti.
• Cancro : La noce moscata può essere utile nel trattamento di una varietà di tumori. Possiede proprietà antiossidanti e antitumorali. Provoca la morte delle cellule maligne e previene la diffusione del cancro.
• Anestesia locale (tessuti intorpiditi in un’area specifica) : L’olio di noce moscata ha dimostrato di aiutare nella gestione del dolore. Quando applicato, ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Sopprime le molecole che causano dolore e previene il rilascio di mediatori dell’infiammazione. In caso di disagio articolare ed edoema, l’olio di noce moscata funge da antidolorifico. Anche la neuropatia diabetica può trarne beneficio.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=CFpja87cNeI

Precauzioni da adottare durante l’utilizzo della noce moscata:-

Secondo diversi studi scientifici, di seguito devono essere prese le precauzioni durante l’assunzione di Noce moscata (Myristica fragrans)^(HR/3)

• Precauzioni speciali da prendere durante l’assunzione di noce moscata:-

  Secondo diversi studi scientifici, di seguito devono essere prese speciali precauzioni durante l’assunzione di Noce moscata (Myristica fragrans)^(HR/4)

  • Allattamento al seno : Se stai usando la noce moscata durante l’allattamento, parla prima con il tuo medico.
  • Interazione moderata con la medicina : 1. La noce moscata ha la possibilità di comunicare con i farmaci raffinati nel fegato. Se stai assumendo qualsiasi tipo di farmaco alterato dal fegato, devi sempre consultare il medico. 2. La noce moscata ha il potenziale per interagire con i sedativi. Di conseguenza, se stai assumendo la noce moscata insieme ai sedativi, dovresti prima parlare con il tuo medico.
  • Gravidanza : Sebbene la noce moscata nelle percentuali dietetiche sia sicura, si consiglia di consultare il medico prima di mangiare la noce moscata durante la gravidanza.
  • Allergia : Se hai la pelle ipersensibile, diluisci l’olio di noce moscata con olio di cocco prima dell’applicazione. Grazie alla sua efficacia Ushna (calda), questo è il caso.

  Come prendere la noce moscata:-

  Secondo diversi studi scientifici, la noce moscata (Myristica fragrans) può essere utilizzata nei metodi indicati di seguito^(HR/5)

  • Noce moscata in polvere : Prendi da uno a 2 pizzichi di polvere di noce moscata. Deglutire con il miele idealmente dopo i piatti.
  • Impacco alla noce moscata : Prendi da metà a un cucchiaino di noce moscata in polvere. Includi miele o latte. Applicare ugualmente sul viso e anche sul collo. Attendere da cinque a 7 minuti. Lavare abbondantemente con acqua del rubinetto. Utilizzare questo trattamento una o due volte a settimana per regolare l’eccesso di sebo sulla pelle.
  • Olio di noce moscata : Prendi da 2 a 5 gocce di olio di noce moscata o in base alle tue esigenze. Unire con olio di sesamo o olio di cocco. Applicare o massaggiare delicatamente sulla zona interessata una o due volte al giorno.

  Quanta noce moscata dovrebbe essere presa:-

  Secondo diversi studi scientifici, la noce moscata (Myristica fragrans) dovrebbe essere assunta nelle quantità indicate di seguito^(HR/6)

  • Noce moscata in polvere : Da uno a 2 pizzico una o due volte al giorno.
  • Olio di noce moscata : Da 2 a cinque diminuzioni o in base alle tue esigenze.

  Effetti collaterali della noce moscata:-

  Secondo diversi studi scientifici, di seguito gli effetti collaterali devono essere presi in considerazione durante l’assunzione di noce moscata (Myristica fragrans)^(HR/7)

  • Nausea
  • Bocca asciutta
  • Vertigini
  • Allucinazioni

  Domande frequenti relative alla noce moscata:-

  Question. Che sapore ha la noce moscata?

  Answer. La noce moscata ha un sapore unico. Fornisce al cibo un sapore dolce. Anche se amalgamato con altri sapori è subito apprezzabile.

  Question. Quanta noce moscata è sicura da consumare?

  Answer. Ci sono pochi dati scientifici a sostegno dei dosaggi terapeutici della noce moscata. È stato dimostrato che la noce moscata, a 1-2 mg/kg di peso corporeo, ha un effetto riparatore. Il sovradosaggio di noce moscata dovrebbe essere evitato quando possibile.

  Question. La noce moscata aiuta a ridurre il colesterolo?

  Answer. Sì, la noce moscata può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo. Aiuta nell’eliminazione del colesterolo dal corpo attraverso le feci. Pertanto, la noce moscata aiuta a ridurre il colesterolo LDL (cattivo) e i trigliceridi. Aiuta anche nell’aumento di HDL, o colesterolo eccellente. Contiene proprietà antiossidanti residenziali o commerciali che evitano la perossidazione lipidica e riducono il numero di radicali liberi totalmente.

  La noce moscata aiuta nella gestione dei livelli elevati di colesterolo. Una discrepanza di Pachak agni provoca colesterolo alto (incendio del sistema digerente). I rifiuti in eccesso, o Ama, vengono prodotti quando la digestione delle cellule è compromessa (rimane tossici nel corpo a causa di una digestione errata del cibo). Ciò provoca l’accumulo di colesterolo pericoloso e anche l’occlusione delle arterie del sangue. La noce moscata aiuta a ridurre l’Ama, la principale fonte di colesterolo cattivo. Ciò è dovuto alle sue qualità Deepan (antipasto) e Pachan (digestivo), che aiutano nel controllo del colesterolo.

  Question. Nutmeg può essere utilizzato per Il morbo di Alzheimer?

  Answer. Sì, la noce moscata può essere usata per aiutare con l’Alzheimer. Un calo del livello del neurotrasmettitore acetilcolina è collegato alla condizione di Alzheimer (necessario per elaborare la memoria e la comprensione). La noce moscata ha effetti antinfiammatori e anche antiossidanti. Protegge i neuroni dalle lesioni. Inoltre interrompe il funzionamento dell’acetilcolinesterasi. Questo aiuta nell’aumento dei livelli di acetilcolina nella mente. La noce moscata e vari altri condimenti collaborano per aiutare i malati di Alzheimer a migliorare la loro memoria.

  Question. La noce moscata ha un ruolo nel diabete?

  Answer. La noce moscata svolge una funzione nel diabete mellito. Ad esso si legano i recettori PPAR alfa e anche gamma. Questo aiuta nella riduzione dei livelli di zucchero nel sangue. Ha anche effetti antinfiammatori e antiossidanti. Questo riduce le possibilità di avere problemi di diabete mellito.

  Il diabete mellito, noto anche come Madhumeha, è innescato da una discrepanza di Vata e anche da una cattiva digestione. La digestione compromessa innesca un accumulo di Ama (rifiuti tossici lasciati nel corpo a causa di una digestione malfunzionante) nelle cellule pancreatiche, compromettendo l’attività dell’insulina. A causa dei suoi attributi Deepan (antipasto) e Pachan (digestione), la polvere di noce moscata aiuta a migliorare la cattiva digestione degli alimenti. Questo riduce Ama e migliora l’attività dell’insulina. Tutto funziona insieme per tenere sotto controllo i livelli di glucosio nel sangue.

  Question. La noce moscata ha un ruolo nell’obesità?

  Answer. La noce moscata contribuisce al peso eccessivo. Il tetraidrofurano (THF), una sostanza chimica naturale presente nella noce moscata, riduce la crescita del tessuto adiposo e l’aumento di peso. Anche la noce moscata ha effetti antinfiammatori e anche antiossidanti. I problemi legati all’obesità come il diabete mellito e il colesterolo alto vengono quindi ridotti.

  L’aumento di peso è causato da cattive abitudini alimentari e da uno stile di vita meno attivo, che porta a un tratto digestivo danneggiato. Questo porta a un aumento dell’accumulo di Ama, generando uno squilibrio nel Meda dhatu e, quindi, un peso eccessivo. La noce moscata pubblicizza il fuoco gastrointestinale, che riduce l’Ama e accelera anche il metabolismo. Le sue qualità Deepan (antipasto) e Pachan (apparato digerente) rappresentano questo. Aiuta a ridurre i problemi di peso se utilizzati insieme.

  Question. La noce moscata fa bene agli uomini?

  Answer. Sì, la noce moscata può aiutare i ragazzi a gestire la loro pulsione sessuale e la loro potenza. Ciò è dovuto alla presenza nella noce moscata di alcuni aspetti che le conferiscono qualità afrodisiache e anche neurostimolanti.

  La noce moscata è buona per i maschi grazie alla sua funzione Vrishya (afrodisiaco), che aiuta a migliorare la loro vita sessuale e protegge da problemi come l’orgasmo prematuro.

  Question. La noce moscata è adatta ai bambini?

  Answer. Sì, se aggiunta ai piatti, la noce moscata è benefica per i bambini. Ciò deriva dalla presenza di alcuni componenti in esso che aiutano nella somministrazione della tosse e dei sintomi del raffreddore nei bambini di età superiore ai 9 mesi. Secondo studi di ricerca, può anche giovare ai bambini con mal di stomaco, gas indesiderato, diarrea e irregolarità.

  Grazie alle sue qualità Deepan (antipasto) e Pachan (digestione del cibo), la noce moscata aiuta nella somministrazione di alcuni problemi di digestione nei bambini come vento, anoressia e indigestione. La sua funzione Grahi (assorbente) aiuta inoltre nel monitoraggio della diarrea nei neonati.

  Question. La noce moscata ha attività di protezione del fegato?

  Answer. Sì, a causa dell’esistenza di dettagli che eliminano i contaminanti dal corpo e salvaguardano il fegato dall’avvelenamento, la noce moscata ha una funzione di protezione del fegato. La noce moscata controlla anche la funzionalità epatica totale e riduce l’infiammazione nel fegato a causa dei suoi edifici anti-infiammatori.

  Grazie alle sue caratteristiche Deepan (antipasto) e Pachan (digestione del cibo), la noce moscata aiuta a facilitare la digestione e migliora la funzionalità epatica.

  Question. La noce moscata è utile per gestire la depressione o l’ansia?

  Answer. Sì, a causa delle sue proprietà antidepressive, la noce moscata è vantaggiosa nel trattamento dell’ansia e della depressione. La noce moscata agisce collegandosi con un neurotrasmettitore nel cervello che controlla l’ansia e l’ansia.

  La noce moscata può aiutarti a gestire lo stress e l’ansia, nonché i segni e i sintomi di ansia. Vata, secondo l’Ayurveda, colpisce il sistema neurologico insieme a tutte le attività e le azioni del corpo. La discrepanza di Vata è la fonte primaria di ansia e anche di stress. La noce moscata stabilizza il dosha Vata, che aiuta ad alleviare i sintomi dell’ansia.

  Question. La noce moscata fa bene alla pelle?

  Answer. Sì, la noce moscata è benefica per la pelle. Il macelignan di noce moscata funziona come rappresentante della depigmentazione della pelle. Impedisce lo sviluppo del pigmento della melanina e la conservazione. Include risultati antinfiammatori e antiossidanti. Allo stesso modo ha proprietà residenziali anti-photoaging. Protegge la pelle dai pericolosi effetti dei raggi UV.

  Grazie alla sua caratteristica Ropan (recupero), la noce moscata o il suo olio sono preziosi per la pelle se utilizzati esternamente.

  Question. La noce moscata fa bene ai denti?

  Answer. Sì, la noce moscata è benefica per i denti. Il macelignan della noce moscata possiede potenti proprietà anticariogeniche (prevenzione della carie). Impedisce la moltiplicazione del virus orale. Previene la produzione di biofilm batterici sui denti. Di conseguenza, la carie dentale è meno probabile. Lenisce il dolore e anche il gonfiore legato alla condizione parodontale.

  Question. La noce moscata può essere utilizzata per sbiancare la pelle?

  Answer. La noce moscata può essere utilizzata per sbiancare la pelle. A ciò contribuiscono le sue proprietà residenziali antibatteriche, antiossidanti e anche antinfiammatorie. Può anche aiutare a migliorare il colore della pelle diminuendo la colorazione e le cicatrici.

  La noce moscata può essere utilizzata per schiarire la pelle. Il suo Ropan (guaritivo) aiuta nella gestione delle colorazioni del viso.

  Question. La noce moscata può aiutare a ridurre l’acne?

  Answer. Sì, grazie alle sue elevate qualità antibatteriche e antiossidanti, la noce moscata può aiutare a curare l’acne. Previene la crescita di germi sulla pelle e ostacola la diffusione dei microrganismi. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie residenziali o commerciali, riduce anche il gonfiore riparando la pelle.

  SUMMARY

  Mace o Javitri è la copertura della pelle rossa carnosa simile a una rete sulla punta del seme di noce moscata che viene anche utilizzata come condimento. Grazie alle sue proprietà antidepressive, la noce moscata può aiutare con lo stress, l’ansia e la tristezza.