அர்ஜுனா (டெர்மினாலியா அர்ஜுனா)

அர்ஜுனா, சில சந்தர்ப்பங்களில் அர்ஜுன் மரம் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது,” இந்தியாவில் ஒரு முக்கிய மரம்.^(HR/1)

இது ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. அர்ஜுனன் இதய நோயைத் தடுக்க உதவுகிறது. இதய தசைகளை வலுப்படுத்தி, வலுவூட்டுவதன் மூலம் இதயம் சரியாக செயல்பட உதவுகிறது. அர்ஜுனா மரம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும் உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. பாலில் கொதிக்க வைத்து அர்ஜுனா சால்லை ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை சாப்பிட்டு வர இதய பிரச்சனைகளில் அதிக பலன் கிடைக்கும். வயிற்றுப்போக்கு, ஆஸ்துமா மற்றும் இருமல் ஆகியவற்றின் மேலாண்மையிலும் அர்ஜுனன் உதவுகிறது. அர்ஜுனா பட்டையின் வெளிப்புற பயன்பாடு (அர்ஜுனா சால்) அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிப்பு மற்றும் சொறி போன்றவற்றின் சிகிச்சையில் உதவுகிறது. இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்வதால், இரத்த உறைதலுக்கு எதிரான மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், அர்ஜுனா தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.”

அர்ஜுனன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறார் :- டெர்மினாலியா அர்ஜுனா, பார்த்தா, ஸ்வேதாவஹா, சதாத், சஜாதா, மட்டி, பிலிமட்டி, நீர்மட்டி, மதிச்சக்கே, குதரே கிவிமாசே, நிர்மசுது, வெல்லமருதி, கெல்லேமசுது, மட்டிமோரா, தோரேமட்டி, அர்ஜோன், மருதம், மடி

அர்ஜுனன் பெறப்பட்டான் :- ஆலை

அர்ஜுனனின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, அர்ஜுனாவின் (டெர்மினாலியா அர்ஜுனா) பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.^(HR/2)

• ஆஞ்சினா (இதயம் தொடர்பான மார்பு வலி) : அர்ஜுனா மார்பு வலிக்கு (ஆஞ்சினா) உதவுவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. கார்டிசோல் அளவை (அழுத்த ஹார்மோன்) குறைப்பதன் மூலம் மார்பு வலி தாக்குதல்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைப்பதாக அர்ஜுனா ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது. அர்ஜுனாவின் பயன்பாடு பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. நிலையான ஆஞ்சினா உள்ள பெரியவர்களில், அர்ஜுனா உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது, HDL அளவை உயர்த்துகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
  “ஆஞ்சினா போன்ற இதயக் கோளாறுகளின் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் அர்ஜுனா நன்மை பயக்கும். ஆஞ்சினா கபா சமநிலையின்மையால் ஏற்படுகிறது, அதே நேரத்தில் வலி வலியானது வாத சமநிலையின்மையின் அறிகுறியாகும். அமா (தவறான செரிமானம் காரணமாக உடலில் உள்ள நச்சு எச்சங்கள்) உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. உடலில் கபா தீவிரமடையும் போது, இந்த அமா இதயப் பாதைகளில் குவிந்து, அவற்றை அடைத்து, வாதத்தை மோசமாக்குகிறது. இதனால் மார்புப் பகுதியில் வலி ஏற்படுகிறது. அர்ஜுனன் கப தோஷத்தில் சமநிலை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இது குறைக்க உதவுகிறது. அமாவின், அடைபட்ட இதயப் பாதைகளை சுத்தப்படுத்துதல் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் வாடாவை அமைதிப்படுத்துதல், இது மார்பு வலி நிவாரணத்திற்கு உதவுகிறது. 3. உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை குடிக்கவும், மார்பு பிரச்சனையின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும்.
• இருதய நோய் : அர்ஜுனா இருதய பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அர்ஜுனா ஒரு கார்டியோடோனிக் மூலிகையாகும், இது இதய தசைகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம், படபடப்பு மற்றும் விரைவான இதயத் துடிப்பு போன்ற இதய கோளாறுகளுக்கு அர்ஜுனா பயனுள்ளதாக இருக்கும். அர்ஜுனாவின் டானின்கள் மற்றும் கிளைகோசைடுகள் இதய தசைகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களைப் பாதுகாக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள். அர்ஜுனா இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துவதற்கும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதற்காக பிளேக்கைக் கரைப்பதற்கும் உதவுகிறது.
  அர்ஜுனன் இதய நோயை நிர்வகிப்பதற்கும் இதயத்தின் சரியான செயல்பாட்டிற்கும் உதவுகிறது. இது ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை பராமரிக்கவும் உதவுகிறது. இது ஹர்த்யா (இதய டானிக்) விளைவைக் கொண்டிருப்பதே இதற்குக் காரணம். குறிப்புகள்: 1. அர்ஜுனா குவாத் பவுடரை 4 முதல் 8 டேபிள்ஸ்பூன் வரை எடுத்துக்கொள்ளவும். 2. அதே அளவு பால் அல்லது தண்ணீரில் ஊற்றவும். 3. உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை குடித்துவர இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.
• வயிற்றுப்போக்கு : வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சையில் அர்ஜுனா பயனுள்ளதாக இருக்கும். அர்ஜுனன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் துவர்ப்பு சக்தி உடையவர். இது நுண்ணுயிரிகளை குடலில் பாதிக்காமல் தடுக்கிறது. அர்ஜுனா குடல் இயக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் அதிகப்படியான நீர் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை இழக்காமல் உடலைப் பாதுகாக்கிறது.
  ஆயுர்வேதத்தில் வயிற்றுப்போக்கு அதிசர் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இது மோசமான ஊட்டச்சத்து, அசுத்தமான நீர், மாசுபாடுகள், மன அழுத்தம் மற்றும் அக்னிமாண்டியா (பலவீனமான செரிமான நெருப்பு) ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. இந்த மாறிகள் அனைத்தும் வாதாவின் தீவிரத்திற்கு பங்களிக்கின்றன. இது மோசமடைந்த வாடா பல உடல் திசுக்களில் இருந்து குடலுக்குள் திரவத்தை இழுத்து, அதை மலத்துடன் கலக்கிறது. இது தளர்வான, நீர் நிறைந்த குடல் இயக்கங்கள் அல்லது வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்துகிறது. உடலில் உள்ள இயக்கங்களின் அதிர்வெண்ணைக் கட்டுப்படுத்தவும், திரவத்தை பராமரிக்கவும் அர்ஜுனா உதவுகிறார். இது கஷாயா (துவர்ப்பு) மற்றும் சீதா (குளிர்ச்சி) ஆகியவற்றின் பண்புகள் காரணமாகும். 1. அர்ஜுனா பவுடரை அரை முதல் ஒரு தேக்கரண்டி வரை எடுத்துக் கொள்ளவும். 2. வயிற்றுப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்த, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் தேன் அல்லது தண்ணீரைக் கலந்து, லேசான உணவுக்குப் பிறகு குடிக்கவும்.
• காற்றுப்பாதைகள் (மூச்சுக்குழாய் அழற்சி) : தொற்று, இருமல், ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற நுரையீரல் பிரச்சினைகளுக்கு அர்ஜுனா நன்மை பயக்கும். மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற நுரையீரல் பிரச்சினைகள் ஆயுர்வேதத்தில் கஸ்ரோகா என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன மற்றும் மோசமான செரிமானத்தால் ஏற்படுகின்றன. மோசமான உணவு மற்றும் போதுமான கழிவு நீக்கம் (முறையற்ற செரிமானம் காரணமாக உடலில் நச்சு எச்சங்கள்) ஆகியவற்றின் விளைவாக அமா உருவாகிறது. இந்த அமா நுரையீரலில் சளியாக உருவாகி, மூச்சுக்குழாய் அழற்சியை உண்டாக்குகிறது. அதன் கபா சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகளால், அர்ஜுனன் அமாவைக் குறைக்கவும், சளியை அகற்றவும் உதவுகிறது. குறிப்புகள்: 1. அர்ஜுனா குவாத் பவுடரை 4 முதல் 8 டேபிள்ஸ்பூன் வரை எடுத்துக்கொள்ளவும். 2. அதே அளவு பால் அல்லது தண்ணீரில் ஊற்றவும். 3. நுரையீரல் சிரமங்களுக்கு உதவ, உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை குடிக்கவும்.
• சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs) : அர்ஜுனா ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மூலிகையாகும், இது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற அறிகுறிகளுக்கும் அர்ஜுனா உதவ முடியும்.
  முட்ரக்ச்சரா என்பது ஆயுர்வேதத்தில் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றைக் குறிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பரந்த சொல். முத்ரா என்பது சளிக்கான சமஸ்கிருத வார்த்தை, அதே சமயம் கிரிச்ரா என்பது வலிக்கான சமஸ்கிருத வார்த்தை. முட்ராக்ச்ரா என்பது டைசூரியா மற்றும் வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழிப்பதற்கான மருத்துவச் சொல். சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கு அர்ஜுனாவைப் பயன்படுத்தும் போது, வலியைப் போக்கவும், சிறுநீர் ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. இது அதன் டையூரிடிக் (முட்ரல்) பண்புகள் காரணமாகும். அதன் சீதா (குளிர்) தன்மை காரணமாக, இது எரியும் உணர்வுகளை நீக்குகிறது மற்றும் சிறுநீர் கழிக்கும் போது குளிர்ச்சியான விளைவை அளிக்கிறது. குறிப்புகள்: 1. அர்ஜுனா குவாத் பவுடரை 4 முதல் 8 டேபிள்ஸ்பூன் வரை எடுத்துக்கொள்ளவும். 2. அதே அளவு பால் அல்லது தண்ணீரில் ஊற்றவும். 3. UTI அறிகுறிகளைப் போக்க உணவுக்குப் பிறகு ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை குடிக்கவும்.
• காது வலி : அர்ஜுனா பட்டையுடன் காது வலி சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும். காது வலி பொதுவாக காது நோய்த்தொற்றால் ஏற்படுகிறது. அர்ஜுனனுக்கு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. அர்ஜுனா காது நோய்த்தொற்றுகளுடன் தொடர்புடைய நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதன் மூலம் வலியைக் குறைக்கிறது.

Video Tutorial

அர்ஜுனை பயன்படுத்தும் போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, அர்ஜுனா (டெர்மினாலியா அர்ஜுனா) எடுக்கும்போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/3)

• அர்ஜுனன் இரத்தத்தை மெலிப்பவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். எனவே, இரத்த உறைவு எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் அர்ஜுனாவை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

• அர்ஜுனனை அழைத்துச் செல்லும் போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, அர்ஜுனா (டெர்மினாலியா அர்ஜுனா) எடுக்கும்போது கீழே உள்ள சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/4)

  • தாய்ப்பால் : நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்கள் என்றால், அர்ஜுனனை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்.
  • நீரிழிவு நோயாளிகள் : அர்ஜுனன் உண்மையில் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் நீரிழிவு எதிர்ப்பு மருந்துடன் அர்ஜுனாவைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிப்பது ஒரு நல்ல ஆலோசனையாகும்.
  • கர்ப்பம் : கர்ப்ப காலத்தில் அர்ஜுனனை தவிர்க்க வேண்டும்.
  • ஒவ்வாமை : உங்கள் சருமம் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால், அர்ஜுனா இலைகள் அல்லது அர்ஜுனா சால் (பட்டை) பேஸ்ட்/பொடியை தேன் அல்லது பாலுடன் கலக்கவும்.

  அர்ஜுனனை எப்படி எடுத்துக் கொள்வது:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, அர்ஜுனா (டெர்மினாலியா அர்ஜுனா) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.^(HR/5)

  • அர்ஜுனா சால் சூர்ணா : அர்ஜுனா சால் (பட்டை) சூர்ணா அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி நான்கில் ஒரு பங்கு முதல் அரை தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தேன் அல்லது தண்ணீரைச் சேர்த்து, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • அர்ஜுனா காப்ஸ்யூல் : ஒன்று முதல் 2 அர்ஜுனா காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு பிறகு தண்ணீர் அல்லது பால் சேர்த்து விழுங்கவும்.
  • அர்ஜுனா மாத்திரை : ஒரு அர்ஜுனா டேப்லெட் கம்ப்யூட்டர் சிஸ்டம் அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி எடுத்துக்கொள்ளவும். மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு தண்ணீர் அல்லது பாலுடன் அதை உட்கொள்ளவும்.
  • அர்ஜுனா தேநீர் : அர்ஜுனா தேநீரில் 4 முதல் ஒரு அரை தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அரை கப் அளவு குறையும் வரை ஒரு கப் பாலுடன் கூடுதலாக ஒரு கப் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். காலையிலும் இரவிலும் ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை சாப்பிடுங்கள்.
  • அர்ஜுனா குவாத் : அரை டீஸ்பூன் அர்ஜுன் பவுடரை எடுத்து, ஒரு கப் தண்ணீர் மற்றும் ஐம்பது சதவிகிதம் கப் பால் சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும், ஐந்து முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை காத்திருக்கவும் அல்லது அரை கப் அளவு குறையும் வரை இது அர்ஜுன குவாத் ஆகும். நான்கு முதல் 8 டீஸ்பூன் அர்ஜுனா குவாத் (தயாரித்தல்) உணவு எடுத்துக் கொண்ட பிறகு ஒரு நாளைக்கு 1 அல்லது 2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • அர்ஜுனா இலைகள் அல்லது பட்டை புதிய பேஸ்ட் : ஐம்பது சதவிகிதம் முதல் ஒரு டீஸ்பூன் அர்ஜுனா இலைகள் அல்லது அர்ஜுனா பட்டை (அர்ஜுனா சால்) புதிய பேஸ்ட் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனுடன் தேன் சேர்த்து நன்கு கலந்து கழுத்துடன் சேர்த்து முகத்தில் சமமாக தடவவும். 4 முதல் 5 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே விடவும். குழாய் நீரால் நன்கு சுத்தம் செய்யவும். முகப்பரு மற்றும் முகப்பருவைப் போக்க வாரத்திற்கு ஒன்று முதல் மூன்று முறை இந்த சேவையைப் பயன்படுத்தவும்.
  • அர்ஜுனா பட்டை (அர்ஜுனா சால்) அல்லது இலை தூள் : ஐம்பது சதவிகிதம் முதல் ஒரு டீஸ்பூன் அர்ஜுனா இலைகள் அல்லது அர்ஜுனா பட்டையின் புதிய தூள் எடுத்து அதனுடன் பால் சேர்த்து நன்கு கலந்து முகம் மற்றும் கழுத்தில் சமமாக தடவவும். அதை 4 முதல் ஐந்து நிமிடங்கள் உட்கார அனுமதிக்கவும். முழுவதுமாக குழாய் நீரில் கழுவவும். ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனில் இருந்து விடுபட வாரத்திற்கு ஒன்று முதல் 3 முறை இந்த சேவையைப் பயன்படுத்தவும்.

  அர்ஜுனை எவ்வளவு எடுக்க வேண்டும்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, அர்ஜுனா (டெர்மினாலியா அர்ஜுனா) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.^(HR/6)

  • அர்ஜுன பவுடர் : நான்காவது முதல் அரை தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அல்லது மருத்துவ நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
  • அர்ஜுனா காப்ஸ்யூல் : ஒரு காப்ஸ்யூல் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி.
  • அர்ஜுனா மாத்திரை : ஒரு மாத்திரை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி.

  அர்ஜுனனின் பக்க விளைவுகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, அர்ஜுனா (டெர்மினாலியா அர்ஜுனா) எடுக்கும்போது கீழே உள்ள பக்கவிளைவுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.^(HR/7)

  • இந்த மூலிகையின் பக்கவிளைவுகள் பற்றி போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

  அர்ஜுனனிடம் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:-

  Question. அர்ஜுனன் இதயத்துடிப்பு குறைகிறதா?

  Answer. அர்ஜுனா பட்டை சாறு கடுமையான பிராடி கார்டியாவை தூண்டுவதாக ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது (குறைக்கப்பட்ட இதய துடிப்பு). உங்களுக்கு குறைந்த உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது விரைவான இதய துடிப்பு இருந்தால், அர்ஜுனாவைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். அர்ஜுனா பட்டை அகற்றுதல் உண்மையில் தீவிர பிராடி கார்டியாவை ஏற்படுத்துவதாக ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது (குறைக்கப்பட்ட இதயத் துடிப்பு). உங்களுக்கு குறைந்த உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது வேகமான இதயத் துடிப்பு இருந்தால், அர்ஜுனாவைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும்.

  Question. அர்ஜுனன் கருவுறுதலை மேம்படுத்துகிறாரா?

  Answer. ஆம், அர்ஜுனன் இனப்பெருக்க மேம்பாட்டிற்கு உதவுகிறான். ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற இரும்புகள் அர்ஜுனா பட்டை நீக்குவதில் ஏராளமாக உள்ளன. அர்ஜுனா பட்டை புதிய விந்தணுக்களின் உருவாக்கத்தை விளம்பரப்படுத்துவதன் மூலம் விந்தணுப் பொருளை அதிகரிக்கிறது. அர்ஜுனன் உடலின் பொது சகிப்புத்தன்மைக்கு கூடுதலாக பங்களிக்கிறார்.

  Question. அர்ஜுனன் மெனோராஜியாவுக்கு நல்லவரா?

  Answer. அர்ஜுனன் மெனோராஜியா மற்றும் பிற இரத்தப்போக்கு நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறார். ரக்தபிரதார் என்பது பெரிய மாதவிடாய் இரத்த இழப்பிற்கான ஆயுர்வேத சொல் (மாதவிடாய் இரத்தத்தின் அதிகப்படியான சுரப்பு). இது உடலில் பித்த தோஷம் அதிகமாவதால் ஏற்படுகிறது. பித்த தோஷத்தை நிலைநிறுத்துவதன் மூலம், அர்ஜுனா சால் (பட்டை) அதிக மாதவிடாய் சுழற்சியை நிர்வகிக்க உதவுகிறது. அதன் சீதா (குளிர்) மற்றும் கஷாய (துவர்ப்பு) குணங்களின் விளைவாக, இது உண்மையாக உள்ளது.

  Question. அர்ஜுனன் அஜீரணத்திற்கு நல்லவரா?

  Answer. ஆம், அர்ஜுனன் அமில அஜீரணத்திற்கு உதவ முடியும். அமில அஜீரணம், ஆயுர்வேதத்தின் படி, மோசமான செரிமான செயல்முறையின் விளைவாகும். அமில அஜீரணம் தீவிரமடைந்த கபாவால் ஏற்படுகிறது, இது அக்னிமாண்டியா (பலவீனமான செரிமான தீ) மற்றும் அமில அஜீரணத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அதன் கபா இணக்கமான குடியிருப்பு பண்புகளால், அர்ஜுனா சால் (பட்டை) அக்னி (இரைப்பை குடல்) மேம்படுத்த உதவுகிறது.

  Question. அர்ஜுனா பவுடர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்குமா?

  Answer. அர்ஜுனா பவுடர் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துவதன் மூலம் ஒட்டுண்ணி நோய்க்கு எதிரான போரில் உதவக்கூடும். அதன் சக்தி வாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி நிவாரணி மற்றும் இம்யூனோஸ்டிமுலேட்டரி செயல்பாடுகள் இதைக் குறிக்கின்றன.

  Question. அர்ஜுனன் குரைத்தால் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க முடியுமா?

  Answer. அர்ஜுனா பட்டை (அர்ஜுனா சால்) உண்மையில் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும் ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது. இது அதன் உயர் கோஎன்சைம் Q10 டிகிரி காரணமாகும். கோஎன்சைம் க்யூ10 என்பது அதிக உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும் இதய செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவும் ஒரு இயக்கி ஆகும்.

  1. கால் முதல் அரை டீஸ்பூன் அர்ஜுனா சால் பொடியை எடுத்துக் கொள்ளவும். 2. 1 கப் பாலை கொதிக்க வைக்கவும். 3. இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

  Question. STDகளின் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் அர்ஜுனா பயனுள்ளதா?

  Answer. அர்ஜுனா என்பது பாலியல் ரீதியாக மாற்றப்பட்ட நிலைக்கு எதிராக பாதுகாப்பதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும் கணினியில் போதுமான ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் இல்லை. இது எச்.ஐ.வி எதிர்ப்பு பண்புகளால் ஏற்படுகிறது.

  Question. அர்ஜுனன் பட்டை கல்லீரலை பாதுகாக்குமா?

  Answer. அர்ஜுனா மரப்பட்டையின் ஹெபடோப்ரோடெக்டிவ் செயல்பாடு, கல்லீரலைப் பாதுகாக்கவும், அதன் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் விலங்கு பரிசோதனைகள் பெறப்பட்டுள்ளன. இது அர்ஜுனனின் பட்டையில் உள்ள பினாலிக்ஸ், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் டானின்கள் போன்ற பல உயிர்வேதியியல் பொருட்களின் தெரிவுநிலை காரணமாகும்.

  Question. அர்ஜுனன் பட்டை சிறுநீரகத்தை பாதுகாக்குமா?

  Answer. யுரேமியா, ஒரு வகையான சிறுநீரக ஆரோக்கிய பிரச்சனை, விரைவான சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு ஆபத்தான பிரச்சனையாகும். சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை மற்றும் டயாலிசிஸ் ஆகியவை யுரேமியாவுக்கான இரண்டு சிகிச்சை விருப்பங்கள் ஆகும், இவை இரண்டும் விலை அதிகம் மற்றும் பாதகமான விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துகின்றன. ஆக்சிஜனேற்ற பதற்றம், இது பாராட்டு ரேடிக்கல்களின் அளவு அதிகரிப்பதால், சிறுநீரக நோய்க்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டின் காரணமாக, அர்ஜுனா பட்டை சிறுநீரகங்களை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. இது முற்றிலும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அகற்றுவதன் மூலம் சிறுநீரக செல் சேதத்தின் அச்சுறுத்தலைக் குறைக்கிறது.

  Question. அர்ஜுனனால் காய்ச்சலை குணப்படுத்த முடியுமா?

  Answer. அதிக வெப்பநிலையை அர்ஜுனா பட்டை மூலம் குணப்படுத்தலாம். இது அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகளின் காரணமாகும்.

  Question. வறண்ட சருமத்திற்கு அர்ஜுனா பட்டை (அர்ஜுனா சால்) நல்லதா?

  Answer. வறண்ட சருமத்திற்கு அர்ஜுனா பட்டை சாரம் நன்மை பயக்கும். வறண்ட சருமம் வறண்டு, அதன் நெகிழ்வுத்தன்மையை இழக்கிறது. தோல் நிச்சயமாக செதில்களாக மாறும் சாத்தியம் உள்ளது. அர்ஜுனா நீர் இழப்பை நிறுத்துவதன் மூலம் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கிறது. இது தோல் நெகிழ்ச்சியை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. அர்ஜுனன் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதோடு, சருமத்தில் செபம் உற்பத்தியையும் மேம்படுத்துகிறது.

  Question. அர்ஜுனா தோல் வயதானதை தடுக்கிறாரா?

  Answer. அர்ஜுனா பட்டை சாறு (அர்ஜுனா சால்) உண்மையில், தோல் வயதானதிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. முற்றிலும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் எண்ணிக்கையில் அதிகரிப்பு வயதானவுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அர்ஜுனாவில் வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற குடியிருப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை சருமத்தை முற்றிலும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதங்களிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. இது புதிய தோல் செல்களின் வளர்ச்சியை விளம்பரப்படுத்துகிறது, சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, அதே போல் சருமத்தின் பல்துறைத்திறனை அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, இது தோல் மெலிந்து போவதைத் தடுக்கிறது.

  Question. அர்ஜுனன் பட்டை (அர்ஜுன சால்) வாய் புண்களுக்கு நல்லதா?

  Answer. ஆம், அர்ஜுனா சால் (பட்டை) வாய்வழி புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஏனென்றால், அர்ஜுனா சால் பேஸ்டின் குளிர்ச்சியான விளைவு அதன் சீதா (குளிர்) குணம் காரணமாகும். அதன் ரோபன் (மீட்பு) இயல்பின் விளைவாக, அது வேகமாக மீட்க உதவுகிறது.

  Question. இரத்தப்போக்கு குவியல் சிகிச்சையில் அர்ஜுனா உதவியாக இருக்கிறாரா?

  Answer. அதன் கஷாயா (துவர்ப்பு) தரம் காரணமாக, அர்ஜுனா இரத்தப்போக்கு அடுக்குகளின் சிகிச்சையில் வேலை செய்கிறார். குடல் அசைவுகளுடன் தொடர்புடைய அசௌகரியத்தை நீக்குவதற்கு அர்ஜுனாவும் உதவியாக இருக்கிறார். அதன் சீதா (சில்லி) தன்மையால், இது வழக்கு. ஆயினும்கூட, அர்ஜுனாவின் அதிக அளவு மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் கீழ் அதைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.

  Question. காயங்களைக் குணப்படுத்த அர்ஜுனன் நல்லவரா?

  Answer. மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படும் போது, அர்ஜுனன் காயங்களைக் குறைப்பதில் வேலை செய்கிறான். ஆயுர்வேதத்தின் படி, ஒரு மூளைக்காய்ச்சல், பிட்டா தீவிரமடைந்ததற்கான அறிகுறியாகும். அதன் சீதா (குளிர்) இல்லத்தின் விளைவாக, அர்ஜுனன் அதிகரித்த பிட்டை சமன் செய்கிறான். அர்ஜுனாவின் ரோபன் (மீட்பு) குடியிருப்பு அல்லது வணிகச் சொத்தும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவுகிறது.

  Question. தோல் கோளாறுகளுக்கு அர்ஜுனா நல்லவரா?

  Answer. ஆம், அர்ஜுனா தோல் கோளாறுகளுக்கு மதிப்புமிக்கது, ஏனெனில் பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் வைக்கப்படும் போது, அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற தோல் நோய்களின் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் கவனித்துக்கொள்ள உதவுகிறது. கரடுமுரடான தோல், கொப்புளங்கள், வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் இரத்த இழப்பு ஆகியவை தோல் அழற்சியின் சில அறிகுறிகளாகும். இந்த அறிகுறிகளுக்கு பிட்டா முதன்மைக் காரணம். அர்ஜுனா பவுடர் வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கை குறைக்க உதவுகிறது. அதன் சீதா (நவநாகரீக) மற்றும் கஷாய (துவர்ப்பு) குணங்களின் விளைவாக, இது உண்மையாக உள்ளது.

  SUMMARY

  இது ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. அர்ஜுனன் இதய நோயைத் தடுக்க உதவுகிறது.