Punarnava (Boerhaavia diffusa)

Punarnava est une plante médicinale largement connue qui est riche en nutriments importants, en vitamines comme la vitamine C, ainsi qu’en divers autres composés.^(HR/1)

Le jus de Punarnava, pris avant les repas, peut aider à soulager les problèmes d’estomac, y compris la constipation, en stimulant les selles grâce à ses propriétés laxatives. Il aide également à soulager les flatulences et les douleurs à l’estomac. Punarnava aide à améliorer la digestion et la gestion du poids en diminuant la faim. L’effet diurétique de Punarnava aide à augmenter la production d’urine et minimise le risque de problèmes urinaires. Il peut également aider à traiter les troubles hépatiques en raison de ses propriétés antioxydantes, qui protègent les cellules hépatiques des dommages des radicaux libres. La pâte de Punarnava, en raison de son activité de cicatrisation rapide, aide à la cicatrisation de la peau. De plus, selon l’Ayurveda, le frottement avec l’huile de Punarnava soulage l’inconfort articulaire en équilibrant Vata. Si vous avez la peau hypersensible, combinez la poudre de Punarnava avec de l’eau ou de l’huile de noix de coco.

Punarnava est également connu sous le nom de :- Boerhaavia diffusa, Cheval Purslene, Hog Weed, Gadapurna, Lalpunarnava, Kathilla, Sophaghni, Sothaghni, Varsabhu, Ranga Punarnabha, Rakta punarnava, Dholisaturdi, Motosatodo, Sanadika, Kommeberu, Komma, Vanjula Punarnava, Chuvanna Tazhutawa, Ghetuli, Vasuchimuli, Satodimula, Khaparkhuti , Lalapuiruni, Nalipuruni, lcit (Ial), Khattan, Mukurattai (Shihappu), Atikamamidi, Erra galijeru

Punarnava est obtenu à partir de :- Plante

Utilisations et avantages de Punarnava:-

Selon plusieurs études scientifiques, les utilisations et les avantages de Punarnava (Boerhaavia diffusa) sont mentionnés ci-dessous^(HR/2)

• Troubles hépatiques : “Punarnava est utilisé pour nettoyer et régénérer le foie. Lorsque le foie est incapable de fonctionner correctement, il provoque un déséquilibre des doshas Vata, Pitta et Kapha, selon l’Ayurveda. Cela peut entraîner des problèmes hépatiques tels que la jaunisse. Punanarva aide dans la correction de la fonction hépatique en éliminant les toxines des cellules du foie. Ses qualités Shodhan (purification) et Mutral (diurétique) expliquent cela. La propriété Deepan (apéritif) de Punanarva contribue également à l’amélioration du feu digestif. Il facilite la digestion et réduit le stress sur le foie. a. Prenez une cuillerée ou deux de jus de Punarnava. c. Remplissez-le avec la même quantité d’eau. c. Prenez-le une ou deux fois par jour, avant les repas, pour soulager les symptômes de la maladie du foie.
• Infection urinaire : 2. Infection des voies urinaires Mutrakcchra est un terme général utilisé dans l’Ayurveda pour désigner une infection des voies urinaires. Mutra est le mot sanskrit pour boue, tandis que krichra est le mot sanskrit pour douleur. Mutrakcchra est le nom donné à la dysurie et à la miction douloureuse. L’action Mutral (diurétique) de Punarnava aide à diminuer les sensations de brûlure dans les infections des voies urinaires. Il améliore le flux d’urine et soulage les symptômes d’une infection des voies urinaires, comme la brûlure pendant la miction. un. Prenez une cuillerée ou deux de jus de Punarnava. c. Remplissez-le avec la même quantité d’eau. c. Prenez-le une ou deux fois par jour avant les repas pour soulager les symptômes d’une infection des voies urinaires.
• Obésité : “Punarnava est l’une des herbes les plus couramment utilisées pour perdre du poids. Le gain de poids est causé par de mauvaises habitudes alimentaires et un mode de vie sédentaire, ce qui entraîne un affaiblissement du tube digestif. Cela conduit à une augmentation de l’accumulation d’Ama, générant un déséquilibre dans le Meda dhatu et, par conséquent, l’obésité. Punarnava aide à contrôler l’obésité en améliorant le métabolisme et en abaissant Ama. Ses qualités Deepan (apéritif) et Pachan (digestif) expliquent cela. La nature Mutral (diurétique) de Punarnava aide également à éliminer les excès de liquide et les déchets du corps en augmentant le flux d’urine. a. Prenez une cuillerée ou deux de jus de Punarnava. c. Remplissez-le avec la même quantité d’eau. c. Consommez-le une ou deux fois par jour avant les repas pour soulager les symptômes de l’obésité.
• Polyarthrite rhumatoïde (PR) : “Punarnava réduit la douleur et l’œdème associés à la polyarthrite rhumatoïde. Dans l’Ayurveda, la polyarthrite rhumatoïde (PR) est appelée Amavata. Amavata est un trouble dans lequel le dosha Vata est vicié et l’Ama toxique (reste dans le corps en raison d’une mauvaise digestion) s’accumule dans les articulations. Amavata commence par un feu digestif lent, ce qui conduit à l’accumulation d’ama. Vata transporte cet Ama vers divers sites, mais au lieu d’être absorbé, il s’accumule dans les articulations. Les caractéristiques Deepan (apéritif) et Pachan (digestif) de Punarnava aident dans la correction du feu digestif et la réduction de l’Ama. Il a également des caractéristiques d’équilibrage Vata et Mutral (diurétiques), qui aident à soulager les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde comme les douleurs articulaires et l’enflure. a. Prendre une cuillerée ou deux de jus de Punarnava. c. Remplissez-le avec la même quantité d’eau. c. Prenez-le une ou deux fois par jour avant les repas pour soulager les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde.
• Cicatrisation des plaies : Punarnava favorise une cicatrisation rapide des plaies, réduit l’enflure et restaure la texture naturelle de la peau. Il aide à la cicatrisation des plaies en réduisant l’inflammation et en accélérant le processus de guérison. Cela est dû au fait qu’il a une propriété Ropan (guérison). Conseils : A. Prendre 1/2 à 1 cuillère à café de poudre de Punaarnava, ou au besoin. b. Appliquez une pâte à base de lait ou d’huile de moutarde sur la région touchée. b. Faites-le tous les jours pour aider la plaie à guérir rapidement.
• Douleur articulaire : Lorsqu’il est administré à la zone touchée, Punarnava aide à réduire les douleurs osseuses et articulaires. Les os et les articulations sont considérés comme un emplacement Vata dans le corps, selon l’Ayurveda. Le déséquilibre Vata est la principale cause de douleurs articulaires. L’inconfort articulaire peut être soulagé en frottant ou en appliquant de l’huile de base Punarnava. Cela est dû à sa capacité à équilibrer Vata. Conseils : A. Prendre 1/2 à 1 cuillère à café de poudre de Punaarnava, ou au besoin. b. Appliquez une pâte à base d’eau chaude ou d’huile de moutarde sur la zone touchée. c. Faites-le tous les jours pour soulager les douleurs articulaires.

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Précautions à prendre lors de l’utilisation de Punarnava:-

Selon plusieurs études scientifiques, les précautions ci-dessous doivent être prises lors de la prise de Punarnava (Boerhaavia diffusa)^(HR/3)

• Utilisez toujours la poudre de Punarnava avec de l’eau ou de l’huile de noix de coco si vous avez une peau hypersensible.

• Précautions particulières à prendre lors de la prise de Punarnava:-

  Selon plusieurs études scientifiques, ci-dessous des précautions particulières doivent être prises lors de la prise de Punarnava (Boerhaavia diffusa)^(HR/4)

  • Allaitement maternel : Punarnava doit être évité ou utilisé uniquement sous surveillance clinique lors de l’allaitement.
  • Grossesse : Punarnava doit être évité pendant la grossesse ou utilisé uniquement sous surveillance médicale.

  Comment prendre Punarnava:-

  Selon plusieurs études scientifiques, Punarnava (Boerhaavia diffusa) peut être pris dans les méthodes mentionnées ci-dessous^(HR/5)

  • Jus de feuilles de Punarnava : : Prenez une à deux cuillères à café de jus de feuilles de Punarnava. Ajoutez-y exactement la même quantité d’eau. Prenez ce jus une fois par jour pour améliorer la fonction du foie et pour une récupération rapide de la jaunisse.
  • Pâte Punarnava : : Prenez une demi-cuillère à café d’origine Punarnava ou laissez la pâte. Ajoutez-y du lait de vache et mangez aussi. Utilisez cette thérapie deux fois par jour pour stimuler le fonctionnement du système reproducteur féminin.
  • Punarnava Churna : Prenez un quart à la moitié d’une cuillère à café de churna Punarnava. Ajoutez-y du lait de vache ou du miel. Utilisez cette thérapie une ou deux fois par jour pour améliorer l’efficacité du système reproducteur de l’homme et de la femme.
  • Punarnava Kwath : Prenez une demi-cuillère à café de poudre de Punarnava. Inclure 2 tasses d’eau et faire bouillir jusqu’à ce que le volume soit réduit à une demi-tasse. C’est Punarnava Kwath Prenez 3 à 4 cuillères à café de ce Punarnava Kwath. Ajoutez-y la même quantité d’eau. Consommez-le de préférence quelques fois par jour pour traiter la jaunisse, la conjonctivite. Il est en outre excellent pour améliorer la respiration en plus du système urinaire.
  • Poudre de feuille/racine de Punarnava : Pour la récupération des blessures et l’enflure, prenez une demi-cuillère à café de poudre de feuilles mortes de Punarnava. Ajoutez du miel et du lait pour en faire une pâte. Utiliser sur la peau pour une meilleure récupération des blessures, des attaques d’insectes/scorpions/serpents et également pour soigner l’enflure et la douleur.
  • Pour les affections cutanées : Prenez une demi-cuillère à café de feuilles de Punarnava ou de poudre d’origine. Ajoutez-y de l’huile de moutardeAppliquez sur l’endroit touché pour traiter les maladies de la peau

  Combien de Punarnava faut-il prendre:-

  Selon plusieurs études scientifiques, Punarnava (Boerhaavia diffusa) doit être pris dans les quantités mentionnées ci-dessous^(HR/6)

  • Jus de Punarnava : Une à 2 cuillères à café une ou deux fois par jour.
  • Punarnava Churna : Une 4e à une demi cuillère à café deux fois par jour.
  • Capsule de Punarnava : Une à 2 gélules deux fois par jour.
  • Comprimé de Punarnava : Une à 2 tablettes deux fois par jour.
  • Poudre de Punarnava : Cinquante pour cent à une cuillère à café ou en fonction de vos besoins.

  Les effets secondaires de Punarnava:-

  Selon plusieurs études scientifiques, les effets secondaires ci-dessous doivent être pris en compte lors de la prise de Punarnava (Boerhaavia diffusa)^(HR/7)

  • Il n’y a pas encore assez de données scientifiques disponibles sur les effets secondaires de cette herbe.

  Questions fréquemment posées concernant le Punarnava:-

  Question. Punarnava est-il bon pour les reins ?

  Answer. Punarnava peut être bénéfique pour les reins. En raison de ses qualités diurétiques et anti-inflammatoires, il pourrait aider à réduire le risque de maladie rénale inflammatoire. Punarnava a en fait été utilisé depuis longtemps dans les médicaments conventionnels pour traiter les calculs rénaux ainsi que les maladies.

  Punarnava est extrêmement utile en cas de calculs rénaux. Il augmente le débit d’urine, ce qui aide à faire passer la pierre à travers le pipi. Cela est dû à ses bâtiments diurétiques (Mutral).

  Question. Punarnava est-il bon pour le foie ?

  Answer. Punarnawa est bénéfique pour le foie en raison de ses propriétés antioxydantes. Il protège les cellules hépatiques contre les dommages extrêmes gratuits, montrant des propriétés hépatoprotectrices.

  Question. Punarnava est-il bon pour le diabète ?

  Answer. Punarnava pourrait aider à résoudre les problèmes de diabète car il possède des maisons antidiabétiques. Il aide à contrôler les niveaux de sucre dans le sang en réparant et en contrôlant les cellules du corps qui créent et préservent les niveaux d’insuline.

  Les problèmes de diabète sont une maladie déclenchée par un écart Kapha dosha, qui provoque l’interruption de la synthèse d’insuline. Les fonctions d’harmonisation Kapha et Rasayana (rajeunissement) de Punarnava pourraient aider à la gestion de cette maladie. Cette aide dans la loi des niveaux de sucre dans le sang en contrôlant la production normale d’insuline du corps.

  Question. Punarnava est-il bon pour les yeux ?

  Answer. Punarnava pourrait être bénéfique pour les yeux car il aide à l’administration des cataractes. Les antioxydants de Punarnava aident à éviter des dommages extrêmes gratuits au cristallin, ce qui déclenche la formation de cataracte. En raison de ses propriétés anti-inflammatoires résidentielles ou commerciales, il peut également être efficace pour traiter la conjonctivite, les démangeaisons et les infections oculaires.

  Punarnava peut aider à prévenir les affections oculaires telles que l’irritation, l’enflure, l’infection et l’inflammation. Un déséquilibre de Kapha et aussi de Pitta dosha est l’une des raisons les plus courantes de ces signes et symptômes. Punarnava stabilise le Kapha ainsi que les doshas Pitta, en plus d’avoir les caractéristiques Sita (refroidissement), Sothhar (anti-inflammatoire) et Rasayana (renouvellement) qui aident à réduire les signes tels que le gonflement des yeux et à préserver la santé et le bien-être des yeux. .

  Question. Punarnava aide-t-il les troubles de l’estomac ?

  Answer. Les propriétés laxatives de Punarnava peuvent aider à contrôler les problèmes d’estomac comme l’irrégularité. Ses effets flatulents et laxatifs efficaces aident au traitement des douleurs abdominales et des gaz. Il annonce en outre la digestion des aliments et aide à surveiller le poids en contrôlant les fringales.

  Oui, Punarnava aide dans la thérapie des problèmes d’estomac tels que l’indigestion, l’anorexie mentale, ainsi que la constipation. Ses qualités supérieures Deepana (apéritif), Pachan (digestion des aliments) et également Rechana (laxatif) aident à stimuler l’appétit et favorisent également la digestion des aliments en stimulant les selles.

  Question. Punarnava est-il bénéfique pour l’anémie ?

  Answer. L’anémie est provoquée par un manque d’hémoglobine dans le sang. Punarnava peut aider au traitement de l’anémie en augmentant la quantité totale d’hémoglobine, ce qui peut être dû à la visibilité du fer qu’il contient.

  L’anémie est un problème caractérisé par un faible taux d’hémoglobine, qui est causé par une inégalité Pitta dosha ainsi qu’une digestion des aliments faible ou inadéquate. Les qualités harmonisantes Pitta de Punarnava, Deepana (apéritif) et Pachan (digestion des aliments) facilitent la digestion et aident à maintenir un taux d’hémoglobine sain et équilibré dans le corps. La maison Rasayana (restauration) de Punarnava aide également à préserver votre bien-être général, ce qui contribue à atténuer les symptômes de l’anémie.

  Question. Punarnava aide-t-il à gérer la goutte et un taux élevé d’acide urique dans le sang ?

  Answer. Punarnava pourrait aider à la thérapie de la douleur de la goutte ainsi que des niveaux élevés d’acide urique. En raison de ses propriétés diurétiques, il aide à éliminer l’excès d’acide urique du corps. Il possède également des propriétés anti-inflammatoires, qui pourraient aider à minimiser l’enflure liée à la goutte.

  La douleur de la goutte est une affection causée par une grande quantité d’acide urique dans le corps. Les niveaux d’acide urique peuvent augmenter dans le corps pour diverses raisons, y compris une digestion inadéquate ou lorsque les reins n’éliminent pas les contaminants de manière appropriée. Punarnava améliore la digestion et stimule la production de pipi, permettant aux reins d’éliminer efficacement l’acide urique du corps et également de soulager les signes et symptômes de la goutte. Deepana de Punarnava (apéritif), Pachan (digestion des aliments) et aussi Mutral (diurétique) sont en charge de cela.

  Question. Punarnava est-il utile dans la gestion de l’asthme bronchique ?

  Answer. Punarnava pourrait être bénéfique dans le traitement de l’asthme bronchique. En raison de ses propriétés résidentielles expectorantes, il aide à éliminer le mucus du système respiratoire et facilite la respiration.

  L’asthme bronchique est un trouble qui s’établit à partir d’un écart Kapha dosha, qui crée du mucus pour se développer dans le système respiratoire. Cela a créé une obstruction dans les voies respiratoires, rendant la respiration difficile. L’équilibre Kapha de Punarnava ainsi que les hautes qualités Rasayana (rajeunissement) aident à réduire la production de mucus et améliorent également les signes d’asthme bronchique, ce qui facilite la respiration.

  SUMMARY

  Le jus de Punarnava, pris avant les plats, peut aider à soulager les troubles du ventre consistant en une irrégularité intestinale en favorisant les selles grâce à ses propriétés laxatives. Il aide également à apaiser le vent et les maux d’estomac.