Bala (Sida cordifolia)
Bala, chỉ “độ dẻo dai” trong Ayurveda, là một loại thảo mộc tự nhiên nổi tiếng.(HR/1)
Bala có đặc tính trị liệu ở tất cả các bộ phận của nó, đặc biệt là phần rễ. Bala hỗ trợ quản lý cân nặng bằng cách giảm sự thèm ăn và giảm ham muốn ăn quá nhiều. Do đặc tính hạ đường huyết (giảm lượng đường trong máu), nó cũng hỗ trợ trong việc quản lý đường huyết. Các đặc tính chống oxy hóa và bảo vệ gan của Bala cũng bảo vệ tế bào gan khỏi các tổn thương tế bào do gốc tự do gây ra. Đặc tính chống oxy hóa này cũng bảo vệ tế bào tim khỏi tác hại của các gốc tự do và giúp kiểm soát huyết áp bằng cách giảm co thắt kênh máu. Bột Bala uống hai lần mỗi ngày với mật ong hoặc sữa giúp kiểm soát rối loạn chức năng cương dương ở nam giới, theo Ayurveda, do chất lượng Vajikarna (kích thích tình dục) của nó. Do đặc tính Rasayana (trẻ hóa), nó cũng tăng cường khả năng miễn dịch. Do đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của nó, xoa bóp các khớp của bạn với dầu Bala có thể giúp kiểm soát các triệu chứng thấp khớp như đau và sưng khớp. Bột Bala, khi kết hợp với dầu dừa, có thể tăng tốc độ chữa lành vết thương do đặc tính Ropan (chữa lành) và Sita (làm mát) của nó.
Bala còn được gọi là :- Sida cordifolia, Badiananla, Kisangi, Chittuharalu, Baladana, Khareti, Manepundu, Nilatutti, Chiribenda, Antisa, Barila, Bariyar, Balu, Khereihati, Simak, Kharent, Chikana, Khiranti, Kattutam, ban nhạc Heartraf sida, White Beej
Bala được lấy từ :- Thực vật
Công dụng và lợi ích của Bala:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, công dụng và lợi ích của Bala (Sida cordifolia) được đề cập như dưới đây(HR/2)
- Mệt mỏi : Bala có thể hữu ích trong việc điều trị chứng mệt mỏi.
Bala có thể giúp bạn kiểm soát sự mệt mỏi của mình trong cuộc sống hàng ngày. Mệt mỏi là cảm giác kiệt sức, suy nhược hoặc thiếu năng lượng. Kiệt sức được gọi là klama trong Ayurveda, và Kapha dosha là loại dosha chính không cân bằng trong các trường hợp mệt mỏi. Bala của Bala (nhà cung cấp sức mạnh) và đặc tính cân bằng Tridosha hỗ trợ để giảm bớt các triệu chứng mệt mỏi. Mẹo Dùng một phần tư đến nửa thìa cà phê bột Bala. Kết hợp với mật ong hoặc sữa. Để giảm bớt các triệu chứng mệt mỏi, hãy uống hai lần một ngày sau khi ăn. - Rối loạn cương dương : Bala có thể giúp điều trị rối loạn cương dương (ED). Nó có ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Nó chứa ephedrine, một chất kích thích và thay đổi tâm trạng. Bala có thể kéo dài thời gian cương cứng và do đó kiểm soát xuất tinh trong quá trình quan hệ tình dục.
“Rối loạn chức năng tình dục của nam giới có thể biểu hiện như mất ham muốn tình dục hoặc không muốn tham gia vào hoạt động tình dục. Cũng có thể có thời gian cương cứng ngắn hoặc xuất tinh sớm sau khi hoạt động tình dục. Đây còn được gọi là” xuất tinh sớm “hoặc” xuất tinh sớm “. Bala hỗ trợ duy trì đời sống tình dục lành mạnh và giảm các dấu hiệu suy yếu tình dục như rối loạn cương dương và chậm xuất tinh. Điều này là do đặc tính kích thích tình dục (Vajikarna) của nó. a. Lấy 1/4 đến 1/2 thìa cà phê bột Bala. c. Kết hợp với mật ong hoặc sữa. c. Uống sau mỗi bữa ăn hai lần một ngày. d. Thực hiện điều này mỗi ngày để cải thiện sức khỏe tình dục của bạn. “ - đường thở (viêm phế quản) : Bala có thể hữu ích trong việc điều trị bệnh hen suyễn và viêm phế quản. Các đặc tính chống viêm, tạo thích ứng và điều hòa miễn dịch đều được tìm thấy trong bala. Bala chứa các chất làm giãn phế quản như ephedrine, vasicinone, vasicine và vasicinol. Chúng hỗ trợ làm giãn các đoạn phế quản và làm giảm viêm phế quản.
Bala hỗ trợ trong việc kiểm soát các bệnh đường hô hấp như viêm phế quản. Điều này là do Vata và Kapha là hai Doshas có liên quan đến các vấn đề về hô hấp. Trong phổi, Vata hoạt động tương tác với Kapha dosha gây rối loạn, gây tắc nghẽn đường hô hấp. Viêm phế quản là kết quả của việc này. Bala hỗ trợ cân bằng Vata và Kapha, cũng như loại bỏ các vật cản trong đường hô hấp. Chức năng Rasayana (trẻ hóa) của nó cũng hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch. một. Lấy một phần tư đến nửa thìa cà phê bột Bala. b. Thêm mật ong vào hỗn hợp. c. Uống sau mỗi bữa ăn ngày 2 lần. d. Thực hiện cách này hàng ngày cho đến khi bạn không còn các triệu chứng viêm phế quản. - Các triệu chứng cảm lạnh thông thường : Bala có thể hữu ích trong việc điều trị cảm lạnh. Nó có tác dụng điều hòa miễn dịch và thích ứng. Nó tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa cảm lạnh và các triệu chứng của nó tái phát.
Bala hỗ trợ trong việc kiểm soát các triệu chứng hô hấp như ho và cảm lạnh. Điều này là do thực tế là nó giúp cân bằng Kapha và loại bỏ chất nhầy khỏi phổi. Chức năng Rasayana (trẻ hóa) của nó cũng hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch. một. Lấy 1/4 đến 1/2 thìa cà phê bột Bala. b. Thêm mật ong vào hỗn hợp. c. Uống hai lần một ngày sau bữa ăn. d. Làm điều này hàng ngày để thoát khỏi các triệu chứng cảm lạnh. - Cúm (cúm) : Bala có thể hữu ích trong điều trị cảm cúm. Nó có tác dụng điều hòa miễn dịch và thích ứng. Nó tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh cúm và các triệu chứng của nó tái phát.
Bala hỗ trợ làm giảm các triệu chứng cảm cúm. Cúm hay bệnh cúm được gọi là Vata Shleshmika Jwara ở Ayurveda. Cảm cúm là một loại vi rút đường hô hấp ảnh hưởng đến đường hô hấp trên. Theo Ayurveda, các loài Vata, Pitta và Kapha doshas bị gián đoạn bởi sự thay đổi theo mùa, dẫn đến bệnh tật. Các đặc tính cân bằng Tridosha của Bala và Rasayana (trẻ hóa) hỗ trợ giảm các triệu chứng cúm và ngăn ngừa những thay đổi theo mùa. một. Lấy một phần tư đến nửa thìa cà phê bột Bala. b. Thêm mật ong vào hỗn hợp. c. Uống hai lần một ngày sau bữa ăn. d. Làm điều này hàng ngày cho đến khi bạn không còn các triệu chứng cúm. - Béo phì : Bala có thể hữu ích trong việc điều trị bệnh béo phì. Nó chứa các chất kích thích hệ thần kinh trung ương ephedrine và norephedrine (CNS). Nó hỗ trợ giảm cân bằng cách ngăn chặn sự thèm ăn. Nó cũng hỗ trợ giảm lượng đường trong máu, có thể hỗ trợ giảm cân.
- Đau đầu : Bala có thể hữu ích trong điều trị đau đầu.
Bala làm giảm đau đầu, đặc biệt là những cơn đau đầu bắt đầu từ thái dương và tiến dần đến trung tâm của đầu. Điều này là do các bất thường liên quan đến dạ dày và ruột liên quan đến pitta như khó tiêu, tăng tiết, ợ chua và tức giận hoặc cáu kỉnh. Đây được coi là chứng đau đầu Pitta ở Ayurveda. Bala giảm đau đầu bằng cách loại bỏ các yếu tố làm trầm trọng thêm Pitta. Vì hiệu lực Sita (lạnh) của nó, đây là trường hợp. Để giảm đau đầu, lấy 1 / 4-1 / 2 thìa cà phê bột Bala, trộn với sữa hoặc mật ong và uống hai lần một ngày sau khi ăn. - Nghẹt mũi : Bala có thể hữu ích trong việc điều trị nghẹt mũi. Đặc tính chống viêm của nó giúp giảm thiểu tình trạng viêm màng nhầy mũi.
- Đau khớp : Khi thoa lên vùng bị ảnh hưởng, bột hoặc dầu bala sẽ giúp giảm khó chịu ở khớp. Ayurveda coi các khớp là vùng sản xuất Vata trong cơ thể. Mất cân bằng Vata là nguyên nhân chính gây ra đau khớp. Do có Tridosha, đặc biệt là đặc tính cân bằng Vata, thoa bột hoặc dầu Bala giúp giảm khó chịu ở khớp. một. Lấy 1 đến 2 thìa cà phê bột Bala. c. Trộn nước thành hỗn hợp sền sệt. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu Bala khi cần thiết. b. Áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng bằng cách xoa bóp nó. b. Tiếp tục thực hiện động tác này cho đến khi bạn không còn bị đau khớp.
- Tê liệt : Dầu Bala có thể giúp giảm bớt các triệu chứng tê liệt. Khi một bộ phận hoặc toàn bộ cơ thể mất khả năng hoạt động, nó được gọi là tê liệt. Theo Ayurveda, tê liệt là do sự mất cân bằng của Vata dosha, chi phối chức năng vận động và giác quan. Khu vực bị tổn thương được tăng cường sức mạnh thông qua mát-xa với dầu Bala. Khả năng giữ thăng bằng Vata và phẩm chất Balya (nhà cung cấp sức mạnh) của nó là lý do giải thích cho điều này. một. Lấy 1 đến 2 thìa cà phê bột Bala. c. Trộn nước thành hỗn hợp sền sệt. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng dầu Bala khi cần thiết. b. Áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng bằng cách xoa bóp nó. c. Lặp lại để giảm các triệu chứng tê liệt.
- Làm lành vết thương : Bala thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương nhanh chóng, giảm sưng tấy và phục hồi cấu trúc tự nhiên của da. Điều này là do nó có thuộc tính Ropan (chữa bệnh). Do tính chất Sita (lạnh), nó cũng làm giảm viêm và cung cấp tác dụng làm mát. Lấy 1-2 thìa cà phê bột Bala. b. Tạo hỗn hợp sền sệt với dầu dừa. b. Áp dụng một hoặc hai lần một ngày vào vùng bị ảnh hưởng. d. Làm điều này hàng ngày để đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.
Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=MRsnIsyw3uE
Các biện pháp phòng ngừa cần thực hiện khi sử dụng Bala:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, những lưu ý dưới đây nên được thực hiện khi dùng Bala (Sida cordifolia)(HR/3)
-
Các biện pháp phòng ngừa đặc biệt cần thực hiện khi dùng Bala:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, dưới đây nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt khi dùng Bala (Sida cordifolia)(HR/4)
- Sự lo ngại : Mặc dù Bala vô hại khi được tiêu thụ ở mức độ hợp lý, nhưng một chất hóa học được tìm thấy trong nó có khả năng kích hoạt các dây thần kinh cũng như làm trầm trọng thêm căng thẳng và lo lắng. Nếu bạn gặp căng thẳng và lo lắng, tốt nhất là nói chuyện với chuyên gia y tế của bạn trước khi sử dụng các chất bổ sung Bala hoặc Bala.
- Tuyến giáp : Bala an toàn khi tiêu thụ ở chế độ ăn kiêng, nhưng nó có thể kích thích tuyến giáp cũng như làm trầm trọng thêm các vấn đề về tuyến giáp. Nếu bạn có vấn đề về tuyến giáp, bạn nên liên tục kiểm tra bác sĩ trước khi sử dụng các chất bổ sung Bala hoặc Bala.
- Sỏi thận : Bala thường an toàn khi tiêu thụ ở mức độ thực phẩm, mặc dù nó có thể tạo ra sỏi thận. Nếu bạn có nền tảng về sỏi thận, bạn nên đến gặp bác sĩ trước khi sử dụng các chất bổ sung Bala hoặc Bala.
- Bệnh tăng nhãn áp : Bala thường an toàn khi được tiêu thụ ở mức độ hợp lý, mặc dù nó có thể làm tăng kích thước của học sinh cũng như làm trầm trọng thêm bệnh tăng nhãn áp. Nếu bạn bị bệnh tăng nhãn áp, bạn nên liên tục khám bác sĩ trước khi sử dụng các chất bổ sung Bala hoặc Bala.
- Cho con bú : Mặc dù việc sử dụng Bala theo tỷ lệ phần trăm món ăn là an toàn, nhưng bạn nên kiểm tra chuyên gia y tế của mình trước khi dùng các chất bổ sung Bala hoặc Bala khi cho con bú.
- Bệnh nhân tiểu đường : Bala có thể làm giảm lượng đường trong máu. Do đó, người ta thường khuyên bạn nên thỉnh thoảng kiểm tra mức đường huyết trong khi sử dụng các chất bổ sung Bala hoặc Bala (mặc dù Bala được đảm bảo an toàn khi ăn với lượng trong món ăn) cùng với các loại thuốc chống tiểu đường.
- Bệnh nhân bị bệnh tim : Bala bao gồm một hợp chất có thể tạo ra nhịp tim chậm (làm chậm nhịp tim) cũng như giảm huyết áp. Do đó, trong khi sử dụng các sản phẩm bổ sung Bala hoặc Bala tích hợp với thuốc điều trị tăng huyết áp, thông thường bạn nên đến gặp bác sĩ cũng như theo dõi nhịp tim và huyết áp cao thường xuyên.
- Thai kỳ : Mặc dù tiêu thụ Bala trong bữa ăn là không có rủi ro, nhưng bạn nên kiểm tra chuyên gia y tế của mình trước khi bổ sung Bala hoặc Bala trong khi mang thai.
Làm thế nào để lấy Bala:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, Bala (Sida cordifolia) có thể được thực hiện theo các phương pháp được đề cập như dưới đây(HR/5)
- Bala Churna : ake một phần tư đến nửa muỗng cà phê Bala churna. Trộn với sữa hoặc mật ong. Ăn nó hai lần một ngày sau khi ăn.
- Bala Capsule : Uống một đến 2 viên Bala. Uống với nước sau khi ăn hai lần một ngày.
- Bala Juice : Lấy một đến 2 thìa cà phê nước ép Bala. Trộn với cùng một lượng nước. Uống 1 hoặc 2 lần một ngày trước khi ăn.
- Trà Bala : Bão hòa lo lắng một muỗng cà phê bột Bala hoặc Bala khô trong một cốc nước. Đun sôi cho đến khi nước giảm còn một nửa. Dùng nóng hoặc cho vào tủ lạnh để dùng sau này.
- Bột Bala : Lấy một đến hai muỗng cà phê bột Bala. Kết hợp với dầu dừa và cũng tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sử dụng trên vị trí bị đau một hoặc hai lần một ngày để chữa lành vết thương nhanh chóng.
Nên uống bao nhiêu Bala:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, Bala (Sida cordifolia) nên được đưa vào lượng được đề cập như sau(HR/6)
- Bột Bala : Một phần tư đến một nửa muỗng cà phê hai lần một ngày.
- Bala Capsule : Một đến 2 viên hai lần một ngày.
- Bala Juice : Một đến hai muỗng cà phê một hoặc hai lần một ngày.
Tác dụng phụ của Bala:-
Theo một số nghiên cứu khoa học, những tác dụng phụ dưới đây cần được lưu ý khi dùng Bala (Sida cordifolia)(HR/7)
- Bồn chồn
- Cáu gắt
- Mất ngủ
- Chán ăn
- Buồn nôn
- Nôn mửa
Các câu hỏi thường gặp Liên quan đến Bala:-
Question. Bala có một vai trò trong bệnh tiểu đường?
Answer. Bala đóng góp vào bệnh tiểu đường. Nó bao gồm các đặc tính dân cư hoặc thương mại hạ đường huyết, cho thấy nó hỗ trợ làm giảm lượng đường trong máu. Những ngôi nhà chống oxy hóa của Bala giúp ngăn ngừa những rắc rối của bệnh tiểu đường.
Question. Bala có tốt cho gan không?
Answer. Có, Bala có lợi cho gan. Nó có chất chống oxy hóa cũng như các tòa nhà bảo vệ gan giúp bảo vệ tế bào gan khỏi bị tổn thương. Nó cũng hỗ trợ tái tạo gan bằng cách quảng cáo sự phát triển của các tế bào gan hoàn toàn mới.
Có, Bala giúp bảo vệ gan cũng như duy trì đường tiêu hóa khỏe mạnh. Điều này xuất phát từ sự thật rằng nó có tác động Rasayana (đổi mới).
Question. Bala có tốt cho tim mạch không?
Answer. Vâng, Bala có lợi cho tim. Nó có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Nó bảo vệ tổn thương mạch máu bằng cách cản trở quá trình peroxy hóa lipid (sự suy giảm lipid do các gốc tự do hoàn toàn gây ra). Bala cũng hỗ trợ giảm huyết áp.
Vâng, Bala có lợi cho tim. Do đặc điểm Rasayana (đang đổi mới) của nó, nó bảo vệ các cơ tim và mang lại cho chúng sức chịu đựng mà chúng cần để thực hiện một cách hiệu quả. Bản chất Mutral (lợi tiểu) của Bala cũng hỗ trợ duy trì huyết áp thích hợp.
Question. Bala có lợi trong đống?
Answer. Bala có hiệu quả trong điều trị chảy máu cọc (trĩ) vì nó có tác dụng làm đông máu. Rặn quá nhiều trong khi đi đại tiện hoặc táo bón có thể làm sa búi trĩ và chảy máu ở vùng hậu môn. Bala làm cho máu ở vùng hậu môn đông lại, ngăn cản quá trình mất máu theo phân. 1. Lấy 10 g bột Bala và trộn với 10 g nước. 2. Giảm nó xuống 20 ml bằng cách đun sôi nó trong 80 ml nước. 3. Lọc chất lỏng và thay thế bằng 1 cốc sữa. 4. Để được điều trị khỏi bệnh trĩ, hãy uống hỗn hợp này trước tiên vào buổi sáng.
Có, Bala có thể hỗ trợ các cơn đau do sự khác biệt của Pitta dosha gây ra, có thể tạo ra đau, rát, viêm và cũng có thể xuất huyết ở vùng trực tràng. Những phẩm chất hàng đầu của Pitta hòa âm, Ropan (phục hồi) và Kashay (chất làm se) giúp phục hồi nhanh chóng các ngăn xếp. Do là khu dân cư hoặc tài sản thương mại ở Sita (lạnh), nó cũng có tác động làm mát cho khu vực bị ảnh hưởng.
Question. Bala có thể giúp gì trong Thiếu mồ hôi không?
Answer. Mặc dù không có đủ chi tiết lâm sàng để mô tả quá trình cụ thể của việc Bala bị thiếu mồ hôi. Mặt khác, Bala thường được sử dụng khi thiếu mồ hôi.
Question. Bala có thể được sử dụng cho bệnh Lao?
Answer. Có, Bala có thể giúp ích trong việc điều trị tiêu chảy, khi những tổn thương ở mô phổi (được gọi là sự xâm thực) góp phần vào việc lây truyền nhiễm trùng. Bala giúp sửa chữa các mô phổi bị tổn thương, ngăn chặn nhiễm trùng lây lan sâu hơn.
Bệnh lao gây ra bởi sự mất cân bằng Vata-Kapha dosha, gây ra suy nhược bên trong (khiến bạn trông gầy và gầy). Các thuộc tính cân bằng Vata và Kapha của Bala, cũng như các thuộc tính Balya (nhà cung cấp sức mạnh) của nó, giúp ngăn ngừa căn bệnh này. Những đặc điểm này mang lại cho cơ thể sức mạnh nội tại và sức chịu đựng, cũng như làm giảm các triệu chứng của bệnh lao. Lời khuyên: 1. Đong 14 đến 12 muỗng cà phê Bala churna. 2. Kết hợp nó với sữa hoặc mật ong để làm thức uống. 3. Uống sau mỗi bữa ăn hai lần một ngày.
Question. Bala có giúp chữa lành vết thương không?
Answer. Bala không phục hồi chấn thương. Nó hỗ trợ chữa lành vết thương và cũng thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da mới.
Question. Bala có thể giúp đỡ trong bệnh thấp khớp?
Answer. Do có chất chống viêm và chống oxy hóa hàng đầu, việc bôi dầu Bala tại chỗ có thể hỗ trợ điều trị bệnh thấp khớp. Nó làm giảm sự khó chịu và cũng như sưng tấy liên quan đến bệnh thấp khớp bằng cách cản trở nhiệm vụ của các trọng tài gây ra sưng tấy.
Dầu Bala có hiệu quả trong việc điều trị bệnh thấp khớp. Bệnh thấp khớp, hay chứng khó chịu ở khớp, là do cơ thể mất cân bằng Vata dosha. Do có đặc tính cân bằng tridosha, cụ thể là Vata, nên nó có thể được thoa lên vùng bị ảnh hưởng để giúp giảm khó chịu ở khớp. Lời khuyên 1. Dùng càng nhiều dầu Bala càng tốt. 2. Thoa lên vùng bị ảnh hưởng bằng cách mát-xa hoặc thoa kem. 3. Làm điều này mỗi ngày để có hiệu quả lớn hơn.
SUMMARY
Bala có chất lượng trị liệu cao trong tất cả các thành phần của nó, đặc biệt là rễ. Bala giúp kiểm soát cân nặng bằng cách giảm cảm giác thèm ăn cũng như giảm nhu cầu ăn quá nhiều.