జాజికాయ (మిరిస్టిక్ ఫ్రాగ్రాన్స్)

జాజికాయ, జైఫాల్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది పల్వరైజ్డ్ సీడ్, దీనిని సాధారణంగా మసాలాగా ఉపయోగిస్తారు.^(HR/1)

జాపత్రి లేదా జావిత్రి అనేది జాజికాయ గింజల కెర్నల్‌పై కండకలిగిన ఎర్రటి వల లాంటి చర్మపు కవర్, దీనిని మసాలాగా కూడా ఉపయోగిస్తారు. దాని యాంటిడిప్రెసెంట్ లక్షణాల కారణంగా, జాజికాయ ఆందోళన మరియు విచారంతో సహాయపడుతుంది. ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడటానికి మీ రోజువారీ ఆహారంలో మసాలాగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇంకా, జాజికాయ చాలా కాలంగా శిశు విరేచనాలు మరియు అపానవాయువుకు ఇంటి చికిత్సగా ఉపయోగించబడుతోంది. ఇది వాపును తగ్గించడంలో మరియు కీళ్ల అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. జాజికాయ ఆయుర్వేద వైద్యంలో మరియు వివిధ రకాల వంటకాల తయారీలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. జాజికాయ వెన్న అనేది విత్తనం నుండి పొందిన ఒక లిపిడ్, ఇది సౌందర్య సాధనాలు మరియు టూత్‌పేస్టులలో ఉపయోగించబడుతుంది. జాజికాయ పొడిని తేనె లేదా పాలతో కలిపి చర్మానికి పూయడం చమురును నిర్వహించడానికి మరియు పిగ్మెంటేషన్‌ను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

జాజికాయ అని కూడా అంటారు :- Myristica fragrans, Jatisasya, Jatiphala, Jaiphal, Kanivish, Jaitri, Jayfar, Jadikai, Jaykai, Jaidikai, Jafal, Jatika, Sathikkai, Jathikkai, Jatikkai, Jadhikai, Jadhikkai, Jajikaya, Jauzbuwa, Javitri.

జాజికాయ నుండి లభిస్తుంది :- మొక్క

జాజికాయ యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, జాజికాయ (మిరిస్టికా ఫ్రాగ్రాన్స్) యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి^(HR/2)

• అపానవాయువు (గ్యాస్ ఏర్పడటం) : జాజికాయ మీ ప్రేగులలోని గ్యాస్‌ను వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. గ్యాస్ ఉత్పత్తికి ఆహార అజీర్ణం అత్యంత సాధారణ కారణం. జాజికాయ అనేది జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో సహాయపడే ఒక జీర్ణ సహాయకం. అందువల్ల జాజికాయను గ్యాస్ మరియు కోలిక్ వంటి జీర్ణ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
  జాజికాయ ప్రేగులలో గ్యాస్ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. వాత మరియు పిత్త దోషాల అసమతుల్యత గ్యాస్ లేదా అపానవాయువుకు కారణమవుతుంది. తక్కువ పిట్ట దోషం మరియు పెరిగిన వాత దోషం కారణంగా తక్కువ జీర్ణ అగ్ని జీర్ణక్రియను దెబ్బతీస్తుంది. పేగు వాయువు లేదా అపానవాయువు పేలవమైన జీర్ణక్రియ వలన కలుగుతుంది. దాని దీపన్ (ఆకలి) మరియు పచాన్ (జీర్ణ) లక్షణాల కారణంగా, జాజికాయ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి మరియు జీర్ణక్రియను సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. చిట్కాలు: 1. 1-2 టీస్పూన్ల జాజికాయ పొడిని కొలవండి. 2. పేగు గ్యాస్‌ను నిర్వహించడానికి, భోజనం తర్వాత ఆదర్శంగా తేనెతో తీసుకోండి.
• అజీర్ణం : అజీర్ణం వంటి జీర్ణశయాంతర సమస్యల చికిత్సలో జాజికాయ సహాయపడుతుంది. ఇది జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది మరియు మంచి జీర్ణక్రియ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది.
  జాజికాయ అజీర్ణంతో సహా కడుపు సమస్యలకు సహాయపడుతుంది. అజీర్ణం, ఆయుర్వేదం ప్రకారం, తగినంత జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ యొక్క ఫలితం. అజీర్ణం తీవ్రతరం అయిన కఫా వల్ల కలుగుతుంది, ఇది అగ్నిమాండ్య (బలహీనమైన జీర్ణ అగ్ని)కి దారితీస్తుంది. జాజికాయ అగ్ని (జీర్ణ వేడి) మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఆహారాన్ని సులభంగా జీర్ణం చేస్తుంది. దాని దీపన్ (ఆకలి) మరియు పచన్ (జీర్ణ) గుణాలు దీనికి కారణం. జాజికాయ పొడి 1-2 టీస్పూన్లు తీసుకోండి. అజీర్ణం నుండి ఉపశమనానికి, భోజనం తర్వాత ఆదర్శంగా తేనెతో తీసుకోండి.
• అతిసారం : జాజికాయ డయేరియా నిర్వహణలో సహాయపడుతుందని తేలింది. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు అద్భుతమైనవి. ఇది సూక్ష్మజీవుల సంక్రమణను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది పేగు చికాకును తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది దాని యాంటీ సెక్రెటరీ ఎఫెక్ట్ కారణంగా శరీరం నుండి ద్రవాలు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ల నష్టాన్ని నిరోధిస్తుంది.
  విరేచనాలను నివారించడంలో జాజికాయ మంచిది. ఆయుర్వేదంలో అతిసార వ్యాధిని అతిసర్ అని అంటారు. ఇది సరైన పోషకాహారం, కలుషితమైన నీరు, కాలుష్య కారకాలు, మానసిక ఒత్తిడి మరియు అగ్నిమాండ్య (బలహీనమైన జీర్ణాశయం) కారణంగా వస్తుంది. ఈ వేరియబుల్స్ అన్నీ వాత తీవ్రతకు దోహదం చేస్తాయి. ఇది మరింత దిగజారిన వాత అనేక కణజాలాల నుండి ద్రవాన్ని గట్‌లోకి లాగి విసర్జనతో కలుపుతుంది. ఇది వదులుగా, నీళ్లతో కూడిన ప్రేగు కదలికలు లేదా అతిసారానికి కారణమవుతుంది. జాజికాయ యొక్క దీపన్ (ఆకలి) మరియు పచన్ (జీర్ణ) లక్షణాలు వాతాన్ని సమతుల్యం చేయడం మరియు జీర్ణక్రియను పెంచడం ద్వారా అతిసారాన్ని నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి. ఇది వదులుగా ఉండే మలం యొక్క గట్టిపడటం మరియు వదులుగా కదలిక ఫ్రీక్వెన్సీ నిర్వహణలో కూడా సహాయపడుతుంది. 1. జాజికాయ పొడి 1-2 టీస్పూన్లు తీసుకోండి. 2. అతిసారం తగ్గడానికి, భోజనం తర్వాత ఆదర్శంగా తేనెతో తీసుకోండి.
• క్యాన్సర్ : వివిధ రకాల క్యాన్సర్ల చికిత్సలో జాజికాయ ఉపయోగపడుతుంది. ఇది యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది ప్రాణాంతక కణాలను చనిపోయేలా చేస్తుంది మరియు క్యాన్సర్ వ్యాప్తిని నిరోధిస్తుంది.
• స్థానిక అనస్థీషియా (నిర్దిష్ట ప్రాంతంలోని కణజాలం తిమ్మిరి) : జాజికాయ నూనె నొప్పి నిర్వహణలో సహాయపడుతుందని తేలింది. దరఖాస్తు చేసినప్పుడు, ఇది శోథ నిరోధక మరియు అనాల్జేసిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది నొప్పిని కలిగించే అణువులను అణిచివేస్తుంది మరియు తాపజనక మధ్యవర్తుల విడుదలను నిరోధిస్తుంది. కీళ్లలో అసౌకర్యం మరియు ఎడెమా ఉన్న సందర్భాల్లో, జాజికాయ నూనె నొప్పి నివారిణిగా పనిచేస్తుంది. డయాబెటిక్ న్యూరోపతి కూడా దాని నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=CFpja87cNeI

జాజికాయ వాడేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, జాజికాయ (మిరిస్టికా ఫ్రాగ్రాన్స్) తీసుకునేటప్పుడు ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/3)

• జాజికాయ తీసుకునేటప్పుడు తీసుకోవాల్సిన ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, జాజికాయ (మిరిస్టికా ఫ్రాగ్రాన్స్) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/4)

  • తల్లిపాలు : మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు జాజికాయను ఉపయోగిస్తుంటే, ముందుగా మీ వైద్య నిపుణులతో మాట్లాడండి.
  • మోడరేట్ మెడిసిన్ ఇంటరాక్షన్ : 1. జాజికాయ కాలేయంలో శుద్ధి చేయబడిన మందులతో సంభాషించే అవకాశం ఉంది. మీరు కాలేయం ద్వారా మార్చబడిన ఏదైనా మందులను తీసుకుంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయాలి. 2. జాజికాయ మత్తుమందులతో నిమగ్నమయ్యే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పర్యవసానంగా, మీరు మత్తుమందులతో పాటు జాజికాయను తీసుకుంటే, మీరు ముందుగా మీ వైద్య నిపుణులతో మాట్లాడాలి.
  • గర్భం : ఆహార శాతంలో జాజికాయ సురక్షితమైనది అయినప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో జాజికాయను తినడానికి ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలని సూచించబడింది.
  • అలెర్జీ : మీకు హైపర్‌సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉంటే, జాజికాయ నూనెను కొబ్బరి నూనెతో సన్నగా రాయండి. దాని ఉష్న (వెచ్చని) ప్రభావం కారణంగా, ఇది కేసు.

  జాజికాయ ఎలా తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, జాజికాయ (మిరిస్టికా ఫ్రాగ్రాన్స్) క్రింద పేర్కొన్న పద్ధతుల్లోకి తీసుకోవచ్చు.^(HR/5)

  • జాజికాయ పొడి : ఒకటి నుండి 2 చిటికెడు జాజికాయ పొడిని తీసుకోండి. వంటల తర్వాత ఆదర్శంగా తేనెతో మింగండి.
  • జాజికాయ ఫేస్ ప్యాక్ : జాజికాయ పొడిని సగం నుండి ఒక టీస్పూన్ తీసుకోండి. అందులో తేనె లేదా పాలు కలపండి. ముఖం మరియు అదనంగా మెడ మీద సమానంగా వర్తించండి. ఐదు నుండి 7 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. చిలుము నీటితో విస్తృతంగా కడగాలి. చర్మంపై అదనపు నూనెను నియంత్రించడానికి ఈ చికిత్సను వారానికి ఒకటి నుండి రెండు సార్లు ఉపయోగించండి.
  • జాజికాయ నూనె : 2 నుండి 5 చుక్కల జాజికాయ నూనె లేదా మీ అవసరాన్ని బట్టి తీసుకోండి. నువ్వుల నూనె లేదా కొబ్బరి నూనెతో కలపండి. రోజులో ఒకటి లేదా రెండు సార్లు ప్రభావిత ప్రాంతంపై సున్నితంగా అప్లై చేయండి లేదా మసాజ్ చేయండి.

  జాజికాయ ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, జాజికాయ (మిరిస్టికా ఫ్రాగ్రాన్స్) క్రింద పేర్కొన్న మొత్తంలో తీసుకోవాలి.^(HR/6)

  • జాజికాయ పొడి : ఒకటి నుండి 2 చిటికెడు ఒకటి లేదా రెండు సార్లు ఒక రోజు.
  • జాజికాయ నూనె : 2 నుండి ఐదు తగ్గుతుంది లేదా మీ అవసరం ఆధారంగా.

  Nutmeg యొక్క దుష్ప్రభావాలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, జాజికాయ (మిరిస్టికా ఫ్రాగ్రాన్స్) తీసుకునేటప్పుడు క్రింది దుష్ప్రభావాలు పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.^(HR/7)

  • వికారం
  • ఎండిన నోరు
  • తల తిరగడం
  • భ్రాంతులు

  జాజికాయకు సంబంధించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:-

  Question. జాజికాయ రుచి ఎలా ఉంటుంది?

  Answer. జాజికాయ ప్రత్యేకమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఆహారానికి తీపి రుచిని అందిస్తుంది. ఇతర రుచులతో మిళితం అయినప్పటికీ, అది వెంటనే మెచ్చుకోదగినది.

  Question. Nutmeg ఎంత మోతాదులో ఉపయోగించాలి?

  Answer. జాజికాయ యొక్క చికిత్సా మోతాదులకు మద్దతు ఇవ్వడానికి చాలా తక్కువ శాస్త్రీయ సమాచారం ఉంది. జాజికాయ, 1 నుండి 2 mg/kg శరీర బరువులో, పునరుద్ధరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు వెల్లడైంది. సాధ్యమైనప్పుడల్లా జాజికాయ అధిక మోతాదుకు దూరంగా ఉండాలి.

  Question. జాజికాయ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందా?

  Answer. అవును, జాజికాయ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మల ద్వారా శరీరం నుండి కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, ఎల్‌డిఎల్ (చెడు) కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్‌లను తగ్గించడంలో జాజికాయ సహాయపడుతుంది. ఇది HDL లేదా అద్భుతమైన కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదలలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది లిపిడ్ పెరాక్సిడేషన్‌ను నివారించడంతోపాటు పూర్తిగా ఫ్రీ రాడికల్స్ సంఖ్యను తగ్గించే యాంటీఆక్సిడెంట్ రెసిడెన్షియల్ లేదా కమర్షియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

  ఎలివేటెడ్ కొలెస్ట్రాల్ డిగ్రీల నిర్వహణలో జాజికాయ సహాయం చేస్తుంది. పచక్ అగ్ని యొక్క వ్యత్యాసం అధిక కొలెస్ట్రాల్ (జీర్ణ వ్యవస్థలో మంట) కారణమవుతుంది. కణాల జీర్ణక్రియ బలహీనమైనప్పుడు అదనపు వ్యర్థ పదార్థాలు లేదా అమా ఉత్పత్తి అవుతాయి (తప్పుడు ఆహారం జీర్ణం కావడం వల్ల శరీరంలో విషపూరిత అవశేషాలు). ఇది ప్రమాదకరమైన కొలెస్ట్రాల్ చేరడం మరియు రక్త ధమనుల మూసుకుపోవడాన్ని కూడా తెస్తుంది. చెడ్డ కొలెస్ట్రాల్ యొక్క ప్రాధమిక మూలం అమాను తగ్గించడంలో జాజికాయ సహాయపడుతుంది. ఇది కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణలో సహాయపడే దీపన్ (ఆకలి) మరియు పచాన్ (జీర్ణ) గుణాల కారణంగా ఉంది.

  Question. ఇది Nutmeg అల్జీమర్స్ వ్యాధి ఉపయోగించవచ్చా?

  Answer. అవును, జాజికాయను అల్జీమర్స్‌తో సహాయం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్ అసిటైల్‌కోలిన్ స్థాయి క్షీణత అల్జీమర్స్ స్థితికి అనుసంధానించబడి ఉంటుంది (జ్ఞాపకశక్తిని ప్రాసెస్ చేయడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది అవసరం). జాజికాయలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్ ప్రభావం ఉంటుంది. ఇది న్యూరాన్‌లను గాయం నుండి కాపాడుతుంది. ఇది అదనంగా ఎసిటైల్‌కోలినెస్టరేస్‌ను పని చేయకుండా వదిలేస్తుంది. ఇది మనస్సులో ఎసిటైల్కోలిన్ స్థాయిలను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. జాజికాయ మరియు అనేక ఇతర మసాలా దినుసులు అల్జీమర్స్ వ్యక్తులు వారి జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

  Question. డయాబెటిస్‌లో జాజికాయ పాత్ర ఉందా?

  Answer. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో జాజికాయ ఒక పని చేస్తుంది. PPAR ఆల్ఫా మరియు గామా గ్రాహకాలు దానికి కట్టుబడి ఉంటాయి. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శోథ నిరోధక మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఇది డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ సమస్యలను పొందే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.

  డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, అదనంగా మధుమేహ అని పిలుస్తారు, వాత వ్యత్యాసం మరియు చెడు జీర్ణక్రియ ద్వారా కూడా ప్రేరేపించబడుతుంది. బలహీనమైన జీర్ణక్రియ ప్యాంక్రియాటిక్ కణాలలో అమా (జీర్ణం సరిగా పనిచేయకపోవడం వల్ల శరీరంలో మిగిలిపోయిన విషపూరిత వ్యర్థాలు) పేరుకుపోవడాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, ఇన్సులిన్ చర్యను బలహీనపరుస్తుంది. దాని దీపన్ (ఆకలి) మరియు పచన్ (జీర్ణం) గుణాల కారణంగా, జాజికాయ పొడి ఆహార జీర్ణక్రియ సరిగా పనిచేయకుండా మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది అమాను తగ్గిస్తుంది మరియు ఇన్సులిన్ చర్యను పెంచుతుంది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను అదుపులో ఉంచడానికి ప్రతిదీ కలిసి పనిచేస్తుంది.

  Question. ఊబకాయంలో జాజికాయ పాత్ర ఉందా?

  Answer. జాజికాయ అధిక బరువుకు దోహదం చేస్తుంది. టెట్రాహైడ్రోఫ్యూరాన్ (THF), జాజికాయలో ఉండే సహజ రసాయనం కొవ్వు కణజాల పెరుగుదలను అలాగే బరువు పెరుగుటను తగ్గిస్తుంది. జాజికాయ కూడా యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫలితాలను కలిగి ఉంటుంది. డయాబెటీస్ మెల్లిటస్ అలాగే అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి ఊబకాయం సంబంధిత సమస్యలు తగ్గుతాయి.

  పేలవమైన ఆహారపు అలవాట్లు మరియు తక్కువ చురుకైన జీవనశైలి కారణంగా బరువు పెరుగుట వస్తుంది, ఇది పాడైపోయిన జీర్ణవ్యవస్థకు దారితీస్తుంది. ఇది అమ పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది, మేడ ధాతువులో అసమతుల్యతను సృష్టిస్తుంది మరియు అందువల్ల అధిక బరువు ఉంటుంది. జాజికాయ జీర్ణశయాంతర అగ్నిని ప్రచారం చేస్తుంది, ఇది అమాను తగ్గిస్తుంది మరియు జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. దాని దీపన్ (ఆకలి) మరియు పచన్ (జీర్ణ వ్యవస్థ) గుణాలు దీనిని సూచిస్తాయి. ఇది ఒకదానికొకటి ఉపయోగించినప్పుడు బరువు సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

  Question. జాజికాయ పురుషులకు ప్రయోజనకరంగా ఉందా?

  Answer. అవును, జాజికాయ అబ్బాయిలు వారి సెక్స్-సంబంధిత డ్రైవ్‌తో పాటు వారి శక్తిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. జాజికాయలో కామోద్దీపన మరియు నరాల-ప్రేరేపిత లక్షణాలను అందించే కొన్ని అంశాలు దీనికి కారణం.

  జాజికాయ దాని వృష్య (కామోద్దీపన) పనితీరు కారణంగా మగవారికి మంచిది, ఇది వారి లైంగిక జీవితాన్ని పెంచడానికి మరియు అకాల క్లైమాక్సింగ్ వంటి సమస్యల నుండి రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.

  Question. జాజికాయ శిశువులకు సరిపోతుందా?

  Answer. అవును, వంటలలో చేర్చినప్పుడు, జాజికాయ శిశువులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది 9 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులలో దగ్గు మరియు జలుబు లక్షణాల నిర్వహణలో సహాయపడే కొన్ని భాగాల ఉనికిని కలిగి ఉంటుంది. పరిశోధనా అధ్యయనాల ప్రకారం, కడుపు నొప్పి, అవాంఛిత గ్యాస్, అతిసారం, అలాగే క్రమరాహిత్యం ఉన్న శిశువులకు కూడా ఇది లాభం చేకూరుస్తుంది.

  దాని దీపన్ (ఆకలి) అలాగే పచాన్ (ఆహార జీర్ణక్రియ) గుణాల కారణంగా, జాజికాయ శిశువులలో గాలి, అనోరెక్సియా, అలాగే అజీర్ణం వంటి కొన్ని జీర్ణక్రియ సమస్యల నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది. దీని గ్రాహి (శోషణ) ఫంక్షన్ అదనంగా నవజాత శిశువులలో అతిసారం పర్యవేక్షణలో సహాయపడుతుంది.

  Question. జాజికాయ కాలేయాన్ని రక్షించే చర్యను కలిగి ఉందా?

  Answer. అవును, శరీరం నుండి కలుషితాలను వదిలించుకోవడానికి మరియు విషం నుండి కాలేయాన్ని రక్షించే వివరాల అంశాల ఉనికి కారణంగా, జాజికాయ కాలేయాన్ని రక్షించే పనితీరును కలిగి ఉంది. జాజికాయ మొత్తం కాలేయ పనితీరును నియంత్రిస్తుంది మరియు దాని శోథ నిరోధక భవనాల కారణంగా కాలేయంలో మంటను తగ్గిస్తుంది.

  దాని దీపన్ (ఆకలి) అలాగే పచాన్ (ఆహారం జీర్ణం) లక్షణాల ఫలితంగా, జాజికాయ సులభంగా జీర్ణక్రియలో సహాయపడుతుంది మరియు కాలేయ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.

  Question. డిప్రెషన్ లేదా యాంగ్జయిటీని నిర్వహించడానికి జాజికాయ ఉపయోగపడుతుందా?

  Answer. అవును, యాంటిడిప్రెసెంట్ రెసిడెన్షియల్ లక్షణాల ఫలితంగా, జాజికాయ ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ చికిత్సలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. జాజికాయ మెదడులోని న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్‌తో కనెక్ట్ చేయడం ద్వారా ఆందోళన మరియు ఆత్రుతను నియంత్రించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది.

  జాజికాయ ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనతో పాటు ఆత్రుత సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. వాత, ఆయుర్వేదం ప్రకారం, శరీరం యొక్క అన్ని కార్యకలాపాలు మరియు చర్యలతో పాటు నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది. వాత వైరుధ్యం అనేది ఆందోళన మరియు ఒత్తిడికి ప్రధాన మూలం. జాజికాయ వాత దోషాన్ని స్థిరీకరిస్తుంది, ఇది ఆందోళన లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

  Question. జాజికాయ చర్మానికి మంచిదా?

  Answer. అవును, జాజికాయ చర్మానికి మేలు చేస్తుంది. జాజికాయ యొక్క మాసిలిగ్నన్ చర్మాన్ని వర్ణింపజేసే ప్రతినిధిగా పనిచేస్తుంది. ఇది మెలనిన్ పిగ్మెంట్ అభివృద్ధిని అలాగే నిల్వను అడ్డుకుంటుంది. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫలితాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది యాంటీ-ఫోటోయింగ్ రెసిడెన్షియల్ ప్రాపర్టీలను కూడా కలిగి ఉంది. ఇది UV కిరణాల యొక్క ప్రమాదకరమైన ప్రభావాల నుండి చర్మాన్ని కాపాడుతుంది.

  దాని రోపాన్ (రికవరీ) లక్షణం కారణంగా, జాజికాయ లేదా దాని నూనె బాహ్యంగా ఉపయోగించినప్పుడు చర్మానికి విలువైనది.

  Question. జాజికాయ దంతాలకు మంచిదా?

  Answer. అవును, జాజికాయ దంతాలకు మేలు చేస్తుంది. జాజికాయ యొక్క మెసిలిగ్నన్ శక్తివంతమైన యాంటీకారియోజెనిక్ (దంత క్షయం-నివారణ) లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది నోటి వైరస్ గుణించకుండా ఆపుతుంది. ఇది దంతాల మీద బ్యాక్టీరియా బయోఫిల్మ్‌ల ఉత్పత్తిని నిరోధిస్తుంది. దీని ఫలితంగా దంత క్షయాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి. ఇది నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు ఆవర్తన స్థితికి సంబంధించిన వాపును కూడా తగ్గిస్తుంది.

  Question. ఇది Nutmeg చర్మం తెల్లబడటం ఉపయోగించవచ్చా?

  Answer. చర్మాన్ని తెల్లగా మార్చేందుకు జాజికాయను ఉపయోగించవచ్చు. ఇందులోని యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ రెసిడెన్షియల్ ప్రాపర్టీలు దీనికి దోహదం చేస్తాయి. ఇది రంగును తగ్గించడం మరియు మచ్చలను తగ్గించడం ద్వారా చర్మం రంగును మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు.

  చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చేందుకు జాజికాయ ఉపయోగపడుతుంది. దీని రోపాన్ (వైద్యం) భవనం ముఖం రంగుల నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది.

  Question. జాజికాయ మొటిమలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందా?

  Answer. అవును, దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ అలాగే యాంటీఆక్సిడెంట్ అధిక గుణాల కారణంగా, జాజికాయ మోటిమలు చికిత్సలో సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మంపై సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది మరియు సూక్ష్మజీవుల వ్యాప్తిని నిలుపుతుంది. దాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ రెసిడెన్షియల్ లేదా కమర్షియల్ ప్రాపర్టీల ఫలితంగా, ఇది చర్మాన్ని రిపేర్ చేయడం ద్వారా వాపును కూడా తగ్గిస్తుంది.

  SUMMARY

  జాపత్రి లేదా జావిత్రి అనేది జాజికాయ గింజల బిట్‌పై కండకలిగిన ఎరుపు వల లాంటి చర్మపు కవర్, దీనిని అదనంగా మసాలాగా ఉపయోగిస్తారు. యాంటిడిప్రెసెంట్ రెసిడెన్షియల్ లక్షణాల కారణంగా, జాజికాయ ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన మరియు విచారంతో సహాయపడుతుంది.