にんにく（ネギ）

アーユルヴェーダでは、にんにくを「ラソーナ」と呼びます。^(HR/1)

にんにくは、刺激臭と治療効果があるため、人気のある料理材料です。多くの硫黄化合物が含まれているため、多くの健康上の利点があります。にんにくは体の新陳代謝を高めて体重管理を助けます。 . プロパティ, それは心臓の健康に有益です. 善玉コレステロール値と悪玉コレステロール値のバランスを維持するため. 抗酸化作用があるため、プラーク形成を抑制し、血管を拡張して血圧を下げるのに役立ちます. ニンニクはまた、免疫力を高め、体の能力を高めます. . 病気と戦う. 呼吸器系の粘液産生を促進することにより、風邪や咳の症状を緩和するのに役立ちます. ニンニクの抗酸化特性は、フリーラジカルによる損傷を回避することにより、記憶の問題を潜在的に助ける可能性があります. . 脳細胞. 組織や筋肉への酸素の流れを改善することにより、スポーツパフォーマンスの向上にも役立ちます. 牛乳と混ぜたニンニクペースト、アーユルヴェーダによると、そのバジカラナ（媚薬）特性により性的健康を改善します. できれば朝の空腹時にガーリックジュースを飲むと、減量に役立ちます.朝一番に生のニンニクのクローブを飲み込むことは、昔ながらのコレステロール低下治療法です.ニンニクの抗真菌性と抗菌性は、感染症やにきびなどの皮膚の状態の治療に役立ちます.ガーリック オイルは、皮膚の白癬、いぼ、寄生虫の治療に使用できます。そのスニグダ (油性) の性質により、ガーリック ペーストとハチミツで構成されるヘア パックは、髪の発達を促進し、過度の乾燥を緩和します。生のにんにくがひどい息を助長することは注目に値します.生にんにくを飲み込んだ後は、歯を磨いたり、ミントを食べたりして口臭を取り除くことをお勧めします.

ニンニクは別名 :- アリウム サティバム、ラソナ、ヤバネスタ、マハル、ラスン、ラサン、ラスン、ラハスン、ブルッチ、ヴェッルーリ、ネルトゥリ、ヴェライプーンドゥ、ヴェッルーリ、テラピア、テラガッダ、ラーサン、シーア。

にんにくは :- 工場

ニンニクの用途と利点:-

いくつかの科学的研究によると、ニンニク (Allium sativum) の用途と利点は以下のように言及されています^(HR/2)

• アテローム性動脈硬化症（動脈内のプラーク沈着） : ニンニクは、アテローム性動脈硬化症の治療に役立ちます。ニンニクには、抗炎症作用と抗酸化作用を持つアリシンが含まれています。ニンニクは悪玉コレステロールの吸収を低下させ、体内の善玉コレステロール値を上昇させます。ニンニクは、有害なコレステロールの沈着を阻害することにより、血管内のプラーク形成を防ぎます.ニンニクは脂質の過酸化と血管の損傷を軽減します。
  ニンニクは有害なコレステロールを減らし、アテローム性動脈硬化の管理に役立ちます.これは、コレステロールの上昇がパチャク アグニの不均衡（消化器の火）によって引き起こされるためです。組織の消化が損なわれると、過剰な老廃物、つまり Ama が生成されます (不適切な消化のために体内に毒性が残ります)。これは、有害なコレステロールの蓄積と血管の閉塞につながります.ニンニクのディーパン (前菜) とパチャン (消化) の特徴は、通常の食事に含まれていると、アグニを増加させ、消化不良を修正します。 1. にんにくペースト小さじ半分をとります。 2.牛乳で煮ました。 3. 1日1～2回お召し上がりください。
• 糖尿病（1型・2型） : ニンニクは、血糖値を下げることで糖尿病の管理を助けます。
  マドゥメハとしても知られる糖尿病は、ヴァータの不均衡と消化不良によって引き起こされます。消化障害により、膵臓細胞にアマ（消化不良の結果として体内に残る有毒廃棄物）が蓄積し、インスリン活性が低下します。にんにくを定期的に摂取すると、消化不良の回復とアーマの減少に役立ちます。そのディーパン (前菜) とパチャン (消化) の性質がこれを説明します。ヒント: 1. 小さじ 1/2 のガーリック ペーストを小さなボウルに入れます。 2.牛乳で煮ました。 3. 1日1～2回お飲みください。
• 高コレステロール : ニンニクは、肝臓でのコレステロール産生を阻害することにより、コレステロール値を低下させます。悪玉コレステロール値を下げ、善玉コレステロール値を上げます。
  Pachak アグニの不均衡は、高コレステロール (消化の火) を引き起こします。 Ama は、組織の消化が妨げられたときに生成されます (不適切な消化のために体内に毒性が残ります)。これは、有害なコレステロールの蓄積と血管の閉塞につながります.ニンニクは、アグニ（消化の火）の改善とアマの減少を助けます。そのディーパン (前菜) とパチャン (消化) の性質がこれを説明します。 Hrdya (強心剤) の特性により、毒素を除去することで血管からの閉塞の除去にも役立ちます。また、健康な心臓の維持にも役立ちます。 1. にんにくペースト小さじ半分をとります。 2.牛乳で煮ました。 3. 1日1～2回お召し上がりください。
• 高血圧症（高血圧） : ニンニクは高血圧に役立ちます。ニンニクには、抗酸化作用と抗高血圧作用があります。脂質レベルの調節とフリーラジカルによる損傷の防止に役立ちます。
• 前立腺がん : ニンニクは前立腺癌の治療に役立つことが示されています.ニンニクには、抗がん作用、抗酸化作用、抗炎症作用があります。ニンニクは癌細胞の増殖と成長を阻害します。
• 胃癌 : ニンニクは、胃がんのリスクを下げることが示されています。抗がん作用と抗酸化作用があります。ニンニクは天然の抗酸化レベルを高め、DNA を損傷から保護します。
• 肥満 : 体重増加は、食生活の悪さと座りっぱなしの生活が原因であり、消化管が弱体化します。これにより、アーマの蓄積が増加し、メダ ダートゥのバランスが崩れます。にんにくは、新陳代謝を改善し、Amaレベルを下げることにより、体重を減らすのに役立ちます.そのディーパン (前菜) とパチャン (消化) の性質がこれを説明します。メダダートゥのバランスをとることで肥満を減らします。ヒント: 1. 小さじ 1/2 のガーリック ペーストを小さなボウルに入れます。 2. 混合物に小さじ 1 杯のハチミツを加えます。 3. 健康的な体重を維持するために、1 日 1 ～ 2 回お召し上がりください。
• 結腸および直腸のがん : ニンニクは結腸癌の治療に役立つ可能性があります.抗がん作用と抗酸化作用があります。体内の天然の抗酸化物質の量を増やし、DNA を害から守ります。
• 一般的な風邪の症状 : にんにくは、毎日の食事に含まれていても、蜂蜜と一緒に摂取しても、風邪による咳を抑えるのに役立ちます.咳は通常、風邪の結果として発生する頻繁な病気です。アーユルヴェーダではカパ病と呼んでいます。呼吸器系の粘液の蓄積は、咳の最も一般的な原因です。ニンニクのカパバランス特性はカパを下げるのに役立ちますが、そのウシュナ（熱い）性質は気道から収集された粘液を排出するのに役立ちます. 1. にんにくペースト小さじ半分をとります。 2. 混合物に小さじ 1 杯のハチミツを加えます。 3. 1日1～2回お召し上がりください。
• 白癬 : ダドルとしても知られる白癬は、かゆみや灼熱感を引き起こすカパピッタドーシャの不均衡によって引き起こされます.にんにくは、白癬による真菌感染症や刺激を和らげます。これは、カパの鎮静とクシュトグナ（皮膚病に役立つ）の性質によるものです。 1. にんにく汁を小さじ1～2杯取る。 2. ココナッツオイルを入れます。 3. 患部に塗布します。 4. 白癬を寄せ付けないように、1 日 1 ～ 2 回繰り返します。
• ヘリコバクター・ピロリ（H.Pylori）感染症 : ヘリコバクター ピロリ潰瘍は、ヘリコバクター ピロリ (H. pylori) と呼ばれる細菌によって引き起こされます。
• 脱毛 : にんにくジュースは、脱毛（円形脱毛症）の治療に有益です。
  ニンニクを頭皮に塗ると、抜け毛を減らし、髪の成長を促進するのに役立ちます.これは、脱毛は主に体内の刺激されたヴァータドーシャによって引き起こされるという事実によるものです.ニンニクは、ヴァータ ドーシャを調節することで抜け毛を防ぎます。そのスニグダ（油性）の性質により、髪の発育を促進し、過度の乾燥を緩和します. 1. にんにくペースト小さじ1/2～1を使用します。 2. ミキシングボウルで、ハチミツを混ぜ合わせます。 3. 指でペーストを髪と頭皮になじませます。 4. 少なくとも 30 分間放置します。 5.シャンプーでよく洗い流します。
• とうもろこし : ニンニク抽出物は、トウモロコシの治療に役立つ場合があります.ニンニク抽出物には線維素溶解作用が示されています。これは、一次組織からトウモロコシの周りのフィブリン組織を分離するのに役立ちます.
• いぼ : ニンニクは疣贅の治療に役立つ場合があります。ニンニクは病気の細胞が増殖するのを止め、疣贅の再発を防ぎます.
  アーユルヴェーダでは、疣贅はCharmakeelaとして知られています.チャーマは皮膚を表し、キーラは成長または発疹を表します。いぼは、ヴァータとカパの老化の組み合わせによって引き起こされます。これにより、硬い爪の構造（いぼ）であるCharmakeelaが形成されます。ニンニクのヴァータとカパのバランスをとる特性は、患部に投与すると疣贅を制御するのに役立ちます. Tip 1. にんにく1片の皮をむき、半分に切る。 2. にんにくの切り口をイボに軽く当てます。 3. これを 1 ～ 2 分間行ってから、アスレチック テープを疣贅に貼り付けて、残りの新鮮なニンニクを密閉します。 4.夜にテープを貼り、翌朝にはがします。

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にんにくを使用する際の注意点:-

いくつかの科学的研究によると、にんにく（Allium sativum）を摂取する際には、以下の予防措置を講じる必要があります。^(HR/3)

• ニンニクは失血のリスクを高める可能性があります.そのため、通常、服用中は医師に相談することをお勧めします。抗凝固薬を含むニンニク。おなかに問題がある場合は、ニンニクの摂取を避けてください。

• にんにくを摂取する際の注意点:-

  いくつかの科学的研究によると、ニンニク（アリウム・サティバム）を摂取する際には、以下の特別な予防措置を講じる必要があります^(HR/4)

  • 母乳育児 : にんにくは少量で食べても問題ありません。ただし、授乳中にニンニクのサプリメントを摂取する前に、医師に相談する必要があります.
  • 適度な薬の相互作用 : ニンニクは経口避妊薬の吸収を妨げる可能性があります.このため、避妊薬でニンニクを服用している場合は、事前に医療専門家に相談する必要があります.ニンニクは免疫抑制剤の吸収を妨げる可能性があります。このため、免疫抑制薬と一緒にニンニクを服用している場合は、最初に医師に相談する必要があります.
  • 糖尿病患者 : ニンニクは実際に血糖値を下げることが明らかにされています.したがって、他のさまざまな抗糖尿病薬と一緒にニンニクを使用している場合は、血糖値に注意する必要があります.
  • 心臓病患者 : ニンニクは血圧を下げるのに役立つかもしれません.したがって、他のさまざまな降圧薬と一緒にニンニクを使用している場合は、高血圧に注意する必要があります.
  • 妊娠 : にんにくは少量でも安全です。それにもかかわらず、妊娠中にニンニクのサプリメントを摂取する前に、あなたの医療専門家に相談する必要があります.
  • 重度の薬の相互作用 : ニンニクは抗結核薬の吸収を妨げる可能性があります.したがって、抗結核薬でニンニクを使用する前に、医師に相談することをお勧めします.ニンニクは HIV/AIDS 薬の吸収を妨げる可能性があります。したがって、HIV/エイズ治療薬でニンニクを使用する前に、医療専門家に相談することをお勧めします.ニンニクは抗ウイルス薬の吸収を妨げる可能性があります.その結果、通常、ニンニクを抗ウイルス薬と一緒に使用する前に、医師に相談することをお勧めします.
  • アレルギー : にんにくはティクシュナ（固体）とウシュナ（温かい）の特徴を持っているため、敏感肌の人はローズウォーターまたはココナッツオイルと一緒に使用する必要があります.

  にんにくの摂り方:-

  いくつかの科学的研究によると、ニンニク (Allium sativum) は以下の方法で摂取できます。^(HR/5)

  • 生にんにく : にんにくを数片取ります。できれば早朝の空いているお腹に、心地よい水で摂取してください。
  • にんにくジュース : 小さじ1～2杯のにんにく汁をとります。正確に同量の水を入れてください。できれば早朝の無人のお腹でお召し上がりください。
  • にんにくカプセル : にんにくを1～2粒飲んでください。 1日2回、できれば食後に水で飲み込んでください。
  • にんにくタブレット : にんにくタブレット1～2錠を服用してください。 1日2回、できれば食後に水で服用してください。
  • ガーリックオイル : ガーリックオイルを2～5滴垂らす。そこにココナッツオイルを入れます。就寝時の肌と同じようにマッサージ療法。この治療法を週に 2 ～ 3 回使用して、微生物や真菌の感染症にかかりましょう。

  にんにくの摂取量:-

  いくつかの科学的研究によると、にんにく (Allium sativum) は、以下の量を摂取する必要があります。^(HR/6)

  • にんにくジュース : 小さじ1～2杯を1日1～2回。
  • ガーリックパウダー : 1日2回、小さじ4分の1から半分。
  • にんにくカプセル : 1～2錠を1日2回。
  • にんにくタブレット : 1日2回、1錠から2錠。
  • ガーリックオイル : 2～5滴、またはご要望に応じて。

  ニンニクの副作用:-

  いくつかの科学的研究によると、にんにく（Allium sativum）を服用する際には、以下の副作用を考慮する必要があります。^(HR/7)

  • 口臭
  • 口や胃の灼熱感
  • 胸焼け
  • ガス
  • 吐き気
  • 嘔吐
  • 体臭
  • 下痢
  • 喘息
  • 重度の皮膚刺激

  にんにくに関するよくあるご質問:-

  Question. 空腹時にニンニクを食べるとどうなりますか.

  Answer. にんにくは空腹時に食べると効果的な抗生物質になります。胃腸系を保護する抗菌特性の結果として、朝の食事の前に食べることをお勧めします.

  にんにくは、空っぽのおなかを食べたときに消化器系の火力を高めるのに役立ちます.ディーパン (前菜) の性質により、食物の消化をさらに助けます。

  Question. にんにくは生で食べるのと加熱して食べるのどっちがいい？

  Answer. ニンニクは、理想的な健康とウェルネスの利点のために生で摂取するのが最高です.これは、生のニンニクが健康上の利点を持つ主要な成分であるアリシンを開始するという現実によるものです.

  ニンニクは、最良の結果を得るために生で摂取することができます.それにもかかわらず、過酸症などの消化の問題がある場合は、食べ物が実際に調理された後に消費する必要があります.ニンニクは、ティクシュナ（強い）とウシュナ（辛い）の居住用または商業用の特性を持っています。

  Question. 口臭を気にせずにニンニクを食べるにはどうすればよいですか?

  Answer. 生のにんにくを、オリーブオイルやひまわり油など、あらゆる種類の油と混ぜます。生のにんにくを食べた後は、新鮮なミント、カルダモン、フェンネルなどの口内清涼剤を食べましょう。適度な量の牛乳、環境に優しいお茶、またはコーヒーを摂取する必要があります.

  Question. 朝にニンニクを食べる方法.

  Answer. にんにくは、ぬるま湯で2〜3個のにんにくの皮を飲み込むことで、朝に吸収するのが理想的です.

  Question. ロースト ガーリックは生のガーリックと同じくらいヘルシーですか?

  Answer. にんにくは、理想的には生で摂取して、最大の健康上の利点を享受する必要があります.これは、生のニンニクがアリシンを放出するという現実によるものです.

  Question. 蜂蜜とニンニクの利点は何ですか?

  Answer. 皮膚を養い、一般的な風邪やアレルギー反応をなくし、抵抗力を高め、住宅用または商業用の抗菌特性を持ち、悪玉コレステロールも減少させます.体がデトックスされます。

  Question. にんにくスープの作り方は？

  Answer. にんにくスープのレシピは次のとおりです。 1. 12 カップのにんにく片を計量します。 2.にんにくは皮をむき、みじん切りにする。 3. フライパンにバターを溶かします。 4. 玉ねぎ 12 カップをみじん切りにします。次に、弱火で玉ねぎとにんにくを柔らかく薄茶色になるまで炒めます。 5. 普通の小麦粉大さじ 1 を混合物に加え、3 ～ 4 分間泡立てます。 6. ベジタブル/チキンストックを入れて沸騰させる。 7. 塩こしょうで味をととのえる。 8.弱火で20～25分煮る。 9. スープをボウルに移し、シュレッドチーズをトッピングします。

  Question. ガーリックパウダーの作り方は？

  Answer. 次の方法を使用して、家庭でガーリック パウダーを作ることができます。 2. にんにくのさやから分離した後、にんにくの皮をむき、みじん切りにします。 3. 皮をむいてスライスしたにんにくを、4 ～ 5 日間、または完全に乾くまで天日干しします。 4. ブレンダー、フード プロセッサー、またはコーヒー グラインダーで、乾燥にんにくをすりつぶします。 5.ガーリックパウダーの出来上がり。 6. 密閉容器に保管して、ガーリック パウダーを湿気にさらさないようにします。 7. 塊ができたら、ビニールシートかきれいな薄い綿のタオルで覆い、その上にガーリックパウダーを薄く塗ります。水分が飛ぶまで天日干しし、一度すり潰して塊を崩します。 8. 日光の代わりに、150 度のオーブンでにんにくを乾燥させます。

  Question. ニンニクは胃酸過多や胃の不調を引き起こす可能性がありますか?

  Answer. にんにくを大量に摂取したり、酸過多の病歴がある場合は、灼熱感や腹部の不快感が生じることがあります.これは、にんにくのティクシュナ（固体）とウシュナ（温かい）の特徴によるものです。

  Question. ニンニクは肝障害を引き起こす可能性がありますか?

  Answer. ニンニクは、抗酸化剤および肝保護剤として機能することにより、さまざまな状態から肝臓を保護します.

  一方、ニンニクは、健康的なアグニ（消化の火）を維持することにより、消化と肝臓の機能を助けます.そのディーパン (前菜) とパチャン (胃腸) の特徴は、ファースト フードの消化に役立ちます。さらに、ネットワークを取り除き、肝臓が汚染物質を洗い流すのを助ける酵素を刺激します.

  Question. ニンニクは癌を悪化させる可能性がありますか?

  Answer. 一方、ニンニクは癌の発生率を低下させる可能性があります.それは、抗癌の可能性を持つ生物活性化学物質のかなりの種類を持っています.研究によると、ニンニクは、突然変異誘発、フリーラジカル消去、細胞増殖、および分化からなる癌細胞の代謝率の多くの段階に影響を与えることが示されています.

  Question. ニンニクは性的な健康を改善しますか?

  Answer. 男性の性機能障害は、性欲の喪失、または性行為への欲求の欠如として現れることがあります。また、性行為の直後に勃起時間が短くなったり、精液が排出されたりする可能性もあります。これは、早漏または早漏とも呼ばれます。ニンニクは、男性の性機能障害の治療とスタミナの改善に役立ちます.これは、その媚薬（ヴァジカラナ）特性によるものです。ヒント: 1. 小さじ 1/2 のガーリック ペーストを小さなボウルに入れます。 2. 牛乳を加えて沸騰させる。 3. 1日1～2回お召し上がりください。

  Question. ニンニクはアルツハイマー病にどのように役立ちますか?

  Answer. ニンニクの神経保護構造は、アルツハイマー病の治療に価値があるかもしれません.抗酸化物質はフリーラジカルと完全に戦い、細胞を損傷から保護します.これにより、認知症のリスクを軽減しながら、人々がよりうまく発見するのに役立ちます.ニンニクは、アルツハイマー病に関連する健康なタンパク質の形成を低下させることにより、健忘症の治療にも役立ちます.

  アルツハイマー病は、精神機能に直接影響を及ぼす神経学的問題です。アーユルヴェーダによると、アルツハイマー病はヴァータドーシャの不一致によって引き起こされ、記憶喪失や痙攣などの兆候を引き起こす可能性があります.ニンニクのヴァータバランスを整える住宅特性は、アルツハイマー病の徴候と症状を軽減するのに役立ちます.にんにくのバーリャ（タフネスキャリア）とメディヤ（脳の強壮剤）の属性は、同様に神経系を強化し、記憶力を高め、これらの症状を緩和するのに役立ちます.

  Question. ニンニクのサプリメントは運動能力を向上させますか?

  Answer. ニンニクの丸薬は、主に血液密度の影響を受けるスポーツのパフォーマンスを向上させるのに役立ちます.血液密度が低下すると、酸素が増加し、元気な筋肉組織細胞への栄養スケジュールが達成され、スポーツの効率が向上します。ニンニクは、血液の薄化を促進することにより、グルコース代謝率と細胞への酸素輸送を上昇させます（その繊維素分解家による）.また、運動時の疲労軽減や体力アップをサポートするこだわりのパーツを搭載。

  Question. ニンニクは骨の健康を改善できますか?

  Answer. ニンニクの抗酸化作用と抗炎症作用は、骨の健康と健康を宣伝するのに役立つかもしれません.ニンニクには、炎症性タンパク質の機能をブロックする化合物が含まれており、関節の痛みや腫れを軽減します.ニンニクはさらに、強くて健康な骨の構成要素として機能するミネラルであるカルシウムで構成されています.

  Question. にんにくで免疫力アップ？

  Answer. はい、感染を引き起こす微生物との戦いを助けるアリインなどの特定の側面が存在するため、ニンニクは体の免疫システムを強化する可能性があります.これらの要素は、ウイルスに攻撃されたときに白血球のフィードバックを促進することにより、免疫システムを改善します.

  Question. ニンニクは減量に役立ちますか?

  Answer. ニンニクには抗肥満特性があるため、体重管理に役立ちます.総コレステロールを低下させ、高コレステロール度を上昇させます。さらに、体の代謝率を高め、脂肪の減少も助けます。ニンニクの繊維含有量が高いため、糞便の量と頻度が増加し、効果的な脂肪燃焼がもたらされます。

  体重増加は、食物の消化が不十分または不足している結果として生じる状態であり、余分な脂肪または有毒物質の発達と蓄積につながります。酸消化不良の）。ニンニクのウシュナ (ホット) の性質は、消化の火 (アグニ) を改善し、ディーパン (前菜) 機能のおかげで食物の消化を強化することで、体重増加に対処するのに役立ちます.これにより、汚染物質の製造が排除され、個人が健康でバランスの取れた体重を維持できるようになります。

  Question. にんにくを生で食べてもいい？

  Answer. にんにくは生でも食べられます。新鮮なニンニクは、毎日1〜2クローブの量で消費する必要があります.新鮮なニンニクのクローブを潰したり刻んだりすると、コレステロール値を抑えるのに役立つことが示されています.同様に、アリイナーゼ酵素の放出を促進することにより、体の免疫システムを改善するのに役立ちます.

  はい、生のニンニクのクローブを食べて、コレステロール値を下げることができます.コレステロールは、消化不良または消化不良の結果、血管内にアマの形で蓄積する有毒物質によって引き起こされる病気です。ニンニクのウシュナ（温かい）とディーパン（前菜）の性質は、高コレステロール度の管理に役立ちます。これらの家は、胃腸の火を高め、消化を助け、有毒物質の蓄積を防ぎます.

  Question. ニンニクはあなたの睡眠に影響を与えますか.

  Answer. アーユルヴェーダによると、悪化したヴァータ ドーシャは神経を繊細にし、アニドラ (睡眠障害) を引き起こします。にんにくの強いリラックス効果は、睡眠障害のある人にとって価値があります。これは、ヴァータのバランスをとる能力によるものです。

  Question. ガーリックオイルの利点は何ですか?

  Answer. ガーリックオイルには抗真菌特性があり、真菌が皮膚上で成長するのを防ぎます.また、白癬、寄生虫、いぼの治療にも役立ちます。体の防御メカニズムを促進するガーリックオイルは、特定の健康問題を調整するために利用される可能性があります.

  ニンニクのスニグダ（油性）の特徴は、乾燥肌、真菌感染症、白癬などの皮膚の問題を処理するのに役立ちます.同様に、ニンニクは、そのヴァルニャ（顔色を高める）のおかげで、すべて自然な肌の色を保つのに役立ちます.

  Question. にんにくは肌にいいの？

  Answer. ニンニクは、その抗菌性と抗ウイルス性の高品質のために皮膚に役立つと言われています.微生物の増殖を防ぎ、感染性の代表者から皮膚を保護します。ただし、痛みを伴う経験に生または乾燥したニンニクを適用すると、焦げ付く可能性があることに注意する必要があります.このため、皮膚にニンニクを使用する前に、医療専門家に相談することをお勧めします.

  にんにくのVarnya（顔色の改善）とRasayana（再生）の特性により、肌に良い.これらの化合物は、肌のすべてが自然な肌の色合いを改善し、それを更新し、健康的な輝きを与えます.

  Question. ガーリックオイルは耳の痛みに使用できますか.

  Answer. ガーリックオイルは、特定の感染原因物質の作用を阻害し、特定の障害から耳を保護するため、耳痛の治療に使用できます.これは、子供たちを扱うときに非常に便利です。ガーリック オイルは、次の方法で耳の痛みを治療するために使用できます。 1. コットン ボールにガーリック オイルを 2 ～ 4 滴垂らします。 2.耳の痛みを和らげるために、この綿棒を耳に入れます。

  ニンニクのヴァータの調和とウシュナ（温かさ）の性質は、バランスの取れていないヴァータ ドーシャによって引き起こされる耳の痛みに対処するのに役立つ可能性があります。これは、痛みを軽減し、損傷した領域に熱を伝えることにより、耳の痛みを軽減するのに役立ちます.

  Question. にんにくはニキビを予防できる？

  Answer. はい、にんにくジュースの抗菌性、抗真菌性、および抗ウイルス性の住宅特性は、にきびを避けるのに役立ちます.にんにくには、にきびの原因となる細菌の発生を抑えるアリインという物質が含まれています。ニンニクはまた、炎症を軽減するだけでなく、血液循環を促進するのにも役立ちます.

  にきびは、カパドーシャの不均衡によって引き起こされる皮膚疾患です。ニンニクのカパバランス特性は、にきびの治療に役立つ可能性があります.それとは別に、ニンニクのラサヤナ（若返り）特性は、肌を活性化させ、にきびを軽減するのに役立ちます.ヒント 敏感肌の場合は、ガーリック オイルまたはペーストをココナッツ オイルと混ぜます。

  SUMMARY

  刺激的な香りと癒しの効果があるため、料理の優れた有効成分です。それはそれに多くの健康とウェルネスの利点を提供する多くの硫黄物質を持っています.