Hibisco: Usos, Efeitos colaterais, Benefícios para a saúde, Dose, Interações

Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)

Hibiscus, também conhecido como Gudhal ou China Rose, é uma flor vermelha atraente.(HR/1)

A aplicação externa de pó de hibisco ou pasta de flores no couro cabeludo com óleo de coco promove o desenvolvimento do cabelo e previne o envelhecimento. Menorragia, hemorroidas hemorrágicas, diarreia e pressão alta podem se beneficiar de beber chá de hibisco. Tem qualidades afrodisíacas e laxantes também.

O hibisco também é conhecido como :- Hibiscus rosa-sinensis, Gudahal, Jawa, Mondaro, Odophulo, Dasnigae, Dasavala, Jasud, Jasuva, Dasani, Dasanamu, Sevarattai, Sembaruthi, Oru, Joba, Japa Kusum, Garden Hibiscus, China rose, Angharaehindi, Shoeblackplant.

O hibisco é obtido de :- Plantar

Usos e benefícios do hibisco:-

De acordo com vários estudos científicos, os usos e benefícios do hibisco (Hibiscus rosa-sinensis) são mencionados abaixo(HR/2)

  • Menorragia : Raktapradar, ou secreção excessiva de sangue menstrual, é um termo para sangramento menstrual intenso. Um dosha Pitta exacerbado é o culpado. O hibisco equilibra o dosha Pitta, que ajuda a controlar o sangramento menstrual intenso. Devido às suas qualidades Sita (frio) e Kashaya (adstringente), este é o caso. 1. Faça uma ou duas xícaras de chá de hibisco. 2. Para aumentar o sabor, adicione mel. 3. Tome uma ou duas vezes ao dia para manter o sangramento menstrual excessivo sob controle.
  • Pilhas de Sangramento : Hibiscus ajuda no controle de sangramento de pilhas. O agravamento do dosha Pitta, segundo a Ayurveda, causa sangramento em pilhas. No caso de hemorróidas, o hibisco diminui o sangramento e proporciona um efeito refrescante. Suas qualidades de equilíbrio Pitta e Kashaya (adstringente) contribuem para isso. 1. Faça uma ou duas xícaras de chá de hibisco. 2. Para aumentar o sabor, adicione mel. 3. Tome uma ou duas vezes por dia para manter as hemorroidas sob controle.
  • Diarréia : Na Ayurveda, a diarreia é chamada de Atisar. É causada por comida ruim, água, venenos no ambiente, tensão mental e Agnimandya (fogo digestivo fraco). Todas essas variáveis contribuem para o agravamento do Vata. Este Vata agravado atrai fluido para o intestino de vários tecidos do corpo e o mistura com o excremento. Isso causa movimentos intestinais soltos e aquosos ou diarreia. Se você está sofrendo de diarreia, inclua o chá de hibisco em sua dieta. A propriedade Grahi (absorvente) do hibisco pode ajudar seu corpo a absorver mais nutrientes e reduzir a diarreia. 1. Faça uma ou duas xícaras de chá de hibisco. 2. Para aumentar o sabor, adicione mel. 3. Tome-o uma ou duas vezes por dia para aliviar a diarreia.
  • Perda de cabelo : hibisco fornece nutrientes ao couro cabeludo, o que ajuda a reduzir a perda de cabelo e estimular o crescimento do cabelo. Devido à sua natureza Sita (fria), as folhas de hibisco também previnem o envelhecimento prematuro dos cabelos. 1. Pegue um punhado de folhas de hibisco e esmague-as em uma polpa adicionando um pouco de água. 2. Aplique a pasta no cabelo e couro cabeludo. 3. Aguarde 1-2 horas antes de lavar com água morna. 4. Faça isso pelo menos uma vez por semana para evitar que o cabelo caia.
  • Queimadura de sol : queimadura solar acontece quando os raios do sol aumentam Pitta e diminuem Rasa Dhatu na pele. Rasa Dhatu é um fluido nutritivo que dá cor, tom e brilho à pele. A aplicação de uma pasta feita de folhas de hibisco esfria a pele e alivia a sensação de queimação. Por causa de suas propriedades Sita (frio) e Ropan (cura), este é o caso. 1. Moa um punhado de folhas de hibisco (ou conforme necessário) em um processador de alimentos com um pouco de água para produzir uma pasta. 2. Usando a pasta, aplique-a na região afetada. 3. Deixe descansar por algumas horas antes de lavá-lo em água morna. 4. Para aliviar as queimaduras solares, repita-o uma ou duas vezes por dia.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=64Ilox02KZw

Precauções a serem tomadas ao usar Hibiscus:-

De acordo com vários estudos científicos, as precauções abaixo devem ser tomadas ao tomar Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/3)

  • O hibisco pode diminuir o nível de açúcar no sangue, dificultando a regulação do açúcar durante e também após procedimentos cirúrgicos. Portanto, geralmente é recomendado evitar suplementos de hibisco pelo menos 2 semanas antes do tratamento cirúrgico.
  • Precauções especiais a serem tomadas ao tomar Hibiscus:-

    De acordo com vários estudos científicos, precauções especiais abaixo devem ser tomadas ao tomar Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/4)

    • Alergia : O hibisco pode criar reações alérgicas em pessoas alérgicas ao parente Malvaceae. Antes de comer hibisco ou seus suplementos em tais circunstâncias, pergunte ao seu médico.
      Indivíduos supersensíveis podem experimentar reações desfavoráveis ao hibisco. Para examinar possíveis feedbacks sensíveis, aplique pasta ou suco de hibisco em uma pequena área primeiro.
    • Amamentação : Não quer evidências clínicas para apoiar o uso de suplementos de hibisco ou hibisco durante a amamentação. Por isso, é ideal ficar longe do Hibiscus.
    • Interação Medicamentosa Menor : Embora o Hibiscus seja seguro para consumir em pequenas doses, os suplementos podem prejudicar a atividade de medicamentos analgésicos e também antipiréticos. Consequentemente, antes de tomar suplementos de hibisco com anestésicos ou antipiréticos, converse com seu médico.
    • Pacientes com diabetes : O hibisco foi realmente revelado para reduzir os níveis de açúcar no sangue. Se você estiver tomando suplementos de hibisco junto com medicamentos antidiabéticos, é uma boa ideia verificar seus níveis de glicose no sangue com frequência.
    • Pacientes com doenças cardíacas : Hibiscus foi revelado para diminuir a pressão arterial elevada. Se você estiver tomando suplementos de hibisco, bem como medicamentos anti-hipertensivos, é uma excelente sugestão para examinar sua pressão arterial regularmente.
    • Gravidez : Durante a gravidez, evite o Hibiscus e seus suplementos. O hibisco tem um impacto anti-implantação, que pode causar aborto espontâneo.

    Como tomar hibisco:-

    De acordo com vários estudos científicos, o Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) pode ser usado nos métodos mencionados abaixo(HR/5)

    • Cápsula de Hibisco : Tome um comprimido de hibisco ou conforme indicado pelo médico. Engula com água após o almoço e também o jantar
    • Xarope de Hibisco : Tome 3 a quatro colheres de chá de xarope de hibisco ou conforme recomendado pelo médico. Misture com água e comê-lo após o almoço e jantar.
    • Pó de Hibisco : Tome uma 4ª a meia colher de chá de pó de hibisco ou conforme recomendado pelo médico. Combine com mel ou água e também tome duas vezes ao dia depois de comer.
    • Chá de hibisco : Pegue 2 xícaras de água e ferva. Adicione uma a duas colheres de chá de chá de hibisco à panela. Quando levantar fervura, desligue o fogo e tampe adicionalmente a frigideira. Adicione algumas folhas de Tulsi. Inclua meia colher de chá de mel e uma a duas colheres de chá de suco de limão fresco e misture bem. Coe o chá e também sirva quente. Você pode pular o mel se for diabético.
    • Suco de hibisco fresco : Em uma frigideira, inclua cinqüenta por cento da caneca seca de flor de hibisco ou um quarto a metade de pó de hibisco. Inclua 6 xícaras de água e um item de gengibre fresco de 3 a 3 polegadas. Leve para ferver em fogo médio e cozinhe por cerca de vinte minutos. Adicione uma a 2 colheres de chá de mel e também misture até liquefazer completamente. Coe o suco e deixe esfriar. Cool por tempo, bem como oferecer cool. Você pode perder mel se for diabético.
    • Máscara facial em pó de hibisco : Tome uma a duas colheres de chá de pó de hibisco seco. Inclua uma quarta xícara de arroz integral moído. Inclua uma a 2 colheres de chá de gel de aloe vera e uma a duas colheres de chá de iogurte. Adicione a água e também misture bem para fazer uma grande pasta. Aplique este pacote no rosto e no pescoço. Deixe por 10 a 15 minutos até secar. Lave-o com água morna.
    • Óleo capilar com infusão de hibisco : Moa de 5 a 6 flores de hibisco, bem como de 5 a 6 folhas de hibisco até obter uma ótima pasta. Adicione uma xícara de óleo de coco a esta pasta e também misture bem. Aplique esta pasta no couro cabeludo, bem como em todo o tamanho do seu cabelo. Massagem com cuidado e deixe por cerca de 30 minutos. Lave o cabelo com shampoo. Repita este procedimento para controlar o envelhecimento prematuro do cabelo, bem como a perda de cabelo.

    Quanto hibisco deve ser tomado:-

    De acordo com vários estudos científicos, Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) deve ser tomado nas quantidades mencionadas abaixo(HR/6)

    • Cápsula de Hibisco : Um comprimido duas vezes ao dia ou conforme prescrito pelo profissional médico.
    • Xarope de Hibisco : Três a 4 colheres de chá duas vezes ao dia ou conforme recomendado pelo profissional médico.
    • Pó de Hibisco : Uma quarta a meia colher de chá duas vezes ao dia ou conforme recomendado pelo profissional médico.
    • Chá de hibisco : 1 a 2 xícaras por dia.
    • Óleo de Hibisco : Quatro a 5 colheres de chá ou de acordo com sua necessidade.

    Efeitos colaterais do hibisco:-

    De acordo com vários estudos científicos, os efeitos colaterais abaixo precisam ser levados em consideração ao tomar Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)(HR/7)

    • Erupção cutânea
    • Urticária

    Perguntas frequentes relacionadas ao hibisco:-

    Question. As folhas de hibisco podem ser consumidas?

    Answer. As folhas de hibisco podem ser consumidas. Eles são ricos em nutrientes cruciais, bem como minerais que o corpo exige. As folhas de hibisco podem ser consumidas secas ou como extrato.

    Question. O hibisco pode ser cultivado dentro de casa?

    Answer. Embora o hibisco seja uma planta externa com flores enormes, também pode ser expandida dentro de casa com flores menores. As plantas de hibisco podem prosperar no interior se tiverem os problemas certos, como umidade e luz.

    Question. Como você cuida de uma planta de hibisco?

    Answer. hibisco é uma planta exótica que requer pelo menos 3-4 horas de sol por dia, juntamente com um clima aconchegante e úmido. O hibisco pode resistir a níveis de temperatura que variam de 16 a 32 graus Celsius. Durante o inverno, cuide para trazer a planta para dentro. Durante todo o verão, a planta precisa de muita água para ser saudável. Durante os meses de inverno, porém, apenas regue quando o solo estiver seco. A planta pode morrer se obtiver muita água. Certifique-se de que a drenagem adequada está no lugar.

    Question. hibisco gosta de sol ou sombra?

    Answer. Embora o Hibiscus prospere completamente à luz do sol, ele não requer luz solar direta se o nível de temperatura ambiente for quente o suficiente. Se o nível de temperatura subir acima de 33 ° C, o hibisco deve ser mantido à sombra.

    Question. O chá de hibisco é livre de cafeína?

    Answer. Não, o chá de hibisco não tem altos níveis de cafeína porque não é feito de Camellia sinensis (uma sebe ou pequena árvore cujas folhas ou brotos são usados para fazer chá).

    Question. Como fazer uma máscara de hibisco?

    Answer. Tome 1-2 colheres de sopa de flor de hibisco em pó. 14 caneca de arroz selvagem, moído Inclua 1-2 colheres de sopa de gel de aloe vera e também 1-2 colheres de chá de iogurte para a mistura. Para formar uma pasta fina, inclua água e também mexa completamente. Este pacote deve estar relacionado ao seu rosto e pescoço. Permitir o tempo de secagem de 10-15 minutos. Deve ser lavado com água morna.

    Question. Como usar o pó de hibisco para a pele?

    Answer. Tome 1-2 colheres de sopa de pó de hibisco seco e misture bem. 14 xícaras de arroz selvagem, moído Adicione 1-2 colheres de sopa de gel de aloe vera e 1-2 colheres de chá de iogurte à mistura. Para desenvolver uma pasta fina, adicione água e mexa bem. Este pacote deve ser aplicado em seu rosto e pescoço. Permitir o tempo de secagem de 10-15 minutos. Deve ser eliminado com água morna.

    Question. Como usar flor e folhas de hibisco para o cabelo?

    Answer. Pegue 2-3 flores de hibisco e 5-6 folhas de hibisco e misture-as umas com as outras. Para fazer uma pasta lisa, triture o que for um com o outro até ficar totalmente lisa. Jogue algumas gotas de óleo de coco/oliva. Adicione 1-2 colheres de sopa de requeijão à mistura. Misture bem e relacione com o couro cabeludo e o cabelo. Após 1-2 horas, lave bem com shampoo de cabelo. Para evitar a perda de cabelo e envelhecimento prematuro, faça isso uma vez por semana.

    Question. Qual flor de hibisco é boa para o cabelo?

    Answer. Não existe um único tipo de flor de hibisco que promova o desenvolvimento do cabelo. Você pode usar qualquer tipo de flor de hibisco, porém as pétalas produzem os melhores resultados. 1. Pegue algumas pétalas de uma planta de hibisco. 2. Remova qualquer poeira lavando em água corrente. 3. Triture-os e aplique diretamente no couro cabeludo. 4. Aguarde 1-2 horas antes de enxaguar com shampoo. 5. Para melhores resultados, repita pelo menos uma vez por semana.

    Question. O hibisco causa infertilidade?

    Answer. Embora o hibisco em níveis dietéticos seja seguro, doses excessivas de hibisco podem ter resultados antifertilidade se usadas por um longo período de tempo.

    Question. O chá de hibisco pode irritar o estômago?

    Answer. O chá de hibisco geralmente é seguro para consumir álcool, no entanto, se ingerido em grandes quantidades, pode produzir ventos fortes ou irregularidades intestinais. Isto é devido à sua alta qualidade adstringente (Kashya). Ao ingerir água do cólon, também pode desencadear irregularidades intestinais.

    Question. O hibisco causa impotência?

    Answer. Embora o Hibiscus em graus dietéticos seja seguro, doses excessivas de Hibiscus podem prejudicar os espermatozóides, levando à impotência a curto prazo.

    Question. O chá de hibisco reduz a pressão arterial?

    Answer. Sim, uma xícara de chá de hibisco pode ajudar na redução da hipertensão. O hibisco tem antocianinas, que desencadeiam isso. Reduz os níveis de sal e também da enzima conversora de angiotensina no sangue. A pressão alta cai como resultado disso.

    Sim, o chá de hibisco aumenta a micção, o que diminui a pressão alta. Isto é devido aos seus edifícios diuréticos (Mutral).

    Question. Hibiscus é bom para o coração?

    Answer. Hibiscus tem edifícios cardioprotetores. O hibisco consiste no antioxidante quercetina, que reduz a pressão alta e aumenta a dilatação capilar. As casas antioxidantes do hibisco também protegem as células do tecido muscular do coração.

    Question. O hibisco tem um papel no controle dos níveis anormais de lipídios no corpo?

    Answer. Sim, o hibisco tem efeito hipolipemiante, o que significa que auxilia o organismo a controlar os altos níveis de lipídios.

    Question. O chá de hibisco ajuda a dormir?

    Answer. Sim, o chá de hibisco pode ajudá-lo a descansar muito melhor. O chá de hibisco diminui o estresse e a ansiedade, induzindo um estado de relaxamento na mente e no corpo. O chá de hibisco consiste em flavonóides, que se somam a isso.

    Question. O chá de hibisco reduz o colesterol?

    Answer. Sim, o chá de hibisco pode ajudar a reduzir os níveis de LDL (colesterol ruim), reduzindo o risco de problemas cardíacos. De acordo com um estudo, beber chá de hibisco reduz o colesterol LDL enquanto aumenta o colesterol HDL (colesterol excelente).

    Question. Hibiscus é bom para UTI?

    Answer. Como resultado de suas propriedades residenciais antimicrobianas, acredita-se que o hibisco ajude nos sinais e sintomas da ITU. Combate a Pseudomonas sp, a bactéria que desencadeia as infecções do sistema urinário.

    Question. O chá de hibisco pode ajudá-lo em caso de dor de cabeça?

    Answer. Uma dor de cabeça que afeta toda a cabeça, uma área da cabeça, a testa ou os olhos pode ser leve, modesta ou grave. Uma frustração é desencadeada pelo desequilíbrio de Vata e Pitta, de acordo com a Ayurveda. O desconforto com uma enxaqueca Vata é intermitente, e os sintomas incluem insônia, infelicidade e também irregularidade. O segundo tipo de enxaqueca é a dor de cabeça Pitta, que provoca dor em um lado da cabeça. Como resultado de suas propriedades residenciais de equilíbrio Pitta e também o poder de Sita (legal), o pó ou o chá de hibisco podem ajudar com as frustrações do tipo Pitta.

    Question. O hibisco pode causar erupções cutâneas?

    Answer. hibisco, por outro lado, pode ajudar a firmar a pele e também reduzir grandes linhas e rugas. Tem um pequeno resultado esfoliante e auxilia na eliminação das células mortas da pele. Isso se deve aos seus impactos adstringentes (Kashya) e também revitalizantes (Rasayana). Se você tem pele hipersensível, no entanto, deve entrar em contato com um médico antes de usá-lo em seu rosto.

    Question. O hibisco é bom para acne?

    Answer. Devido às suas propriedades antimicrobianas, o Hibiscus pode ajudar a tratar a acne. Elimina a dor e também a dor ao redor das espinhas, impedindo o desenvolvimento da bactéria causadora da acne S.aureus.

    Quando aplicado na pele, o hibisco pode ajudar a cuidar da acne. Ajuda a corrigir marcas de acne, diminuindo o inchaço ao redor das acnes. Seus atributos Sita (frio) e Ropan (cura) são responsáveis por isso.

    Question. O hibisco pode ajudar na cicatrização de feridas?

    Answer. flor de hibisco, de acordo com a pesquisa, ajuda na cicatrização de feridas, melhorando a síntese de colágeno e a disseminação celular. Além disso, pode estimular a proliferação de queratinócitos (camada externa da pele).

    Question. O extrato de hibisco pode curar a calvície?

    Answer. O hibisco não é uma bala mágica para a calvície. A essência de folhas caídas de hibisicus tem recebido pesquisas para ajudar no crescimento do cabelo. Isso se deve ao fato de existirem fitoconstituintes nele.

    Question. O que o hibisco faz pela sua pele?

    Answer. A acne pode ser controlada utilizando uma pasta feita de pó de hibisco. Isto é devido à sua capacidade de matar germes S. aureus.

    SUMMARY

    aplicação externa de pó de hibisco ou pasta de flores no couro cabeludo com óleo de coco promove o desenvolvimento do cabelo e evita o envelhecimento. Menorragia, sangramento, diarréia e também hipertensão podem se beneficiar do consumo de álcool chá de hibisco.