নির্গুন্ডি (ভিটেক্স নেগুন্ডো)

নির্গুন্ডি একটি সুগন্ধি উদ্ভিদ যাকে একইভাবে পাঁচ পাতার শুদ্ধ গাছ বলা হয়।^(HR/1)

Vitex negundo sarvaroganivarani নামে পরিচিত – ভারতীয় ঐতিহ্যগত চিকিৎসায় সমস্ত রোগের চিকিৎসা। শিকড়, ছাল, পাতা এবং ফলগুলি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় ওষুধে। এগুলি মাঝে মাঝে জ্বর, তৃষ্ণা এবং শারীরিক ব্যথার পাশাপাশি কোলাইটিস, আমাশয়, ডায়রিয়া এবং পেট ফাঁপা রোগের চিকিত্সায় সহায়তা করে।

নির্গুন্ডি নামেও পরিচিত :- ভিটেক্স নেগুন্ডো, সিন্দুভারা, সম্ফলিকা, নীলা, আসলাক, নিশিন্দা, পাঁচ পাতার পবিত্র গাছ, নাগোদ, সিন্দুয়ার, সম্ভালু, লাক্কিগিদা, নেক্কিগিদা, ইন্দ্রানী, সম্ভালু, বান্না, করুনোচ্চি, নক্কি, নাল্লাভাভিলি

থেকে পাওয়া যায় নির্গুন্ডি :- উদ্ভিদ

নির্গুন্ডির ব্যবহার ও উপকারিতা:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, নির্গুন্ডি (Vitex negundo) এর ব্যবহার এবং উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হয়েছে^(HR/2)

• রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস : রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, বা আয়ুর্বেদে অমাবতা, এমন একটি ব্যাধি যেখানে বাত দোষ নষ্ট হয়ে যায় এবং অমা জয়েন্টগুলোতে জমা হয়। অমাবতা একটি দুর্বল হজমের আগুন দিয়ে শুরু হয়, যার ফলে শরীরে অমা (ভুল হজমের ফলে শরীরে বিষাক্ত অবশিষ্টাংশ) জমা হয়। এর ভাত ভারসাম্য এবং উষ্ণ (গরম) গুণাবলীর কারণে, নির্গুন্ডি অমাবতার পরিচালনায় সহায়তা করে। এটি হজমের আগুনের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে, যা পাচনতন্ত্রের উন্নতি করে এবং আমের সৃষ্টি ও সঞ্চয় হ্রাস করে, যার ফলে অমাবতার লক্ষণগুলি উপশম হয়।
• কাশি : কাশি একটি ঘন ঘন ব্যাধি যা আয়ুর্বেদ কাফা সমস্যা হিসাবে উল্লেখ করে। শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে শ্লেষ্মা বিকাশ এবং জমা হওয়া কাশির সবচেয়ে সাধারণ কারণ। কাফা ভারসাম্য এবং উষ্ণ (গরম) গুণাবলীর কারণে, নির্গুন্ডি কাশি উপশমে সহায়তা করে। এটি সংগৃহীত শ্লেষ্মা সহজে যেতে সাহায্য করে এবং এইভাবে কাশি থেকে ত্রাণ দেয়।
• মৃগী রোগ : আয়ুর্বেদে মৃগীরোগ অপসমরা নামে পরিচিত। মৃগী রোগে আক্রান্ত রোগীর খিঁচুনি হয় যার মধ্যে রয়েছে শারীরিক অংশের ঝাঁকুনি। এটা সম্ভব যে ভুক্তভোগী পাস আউট হবে. তিনটি দোষ – Vata, Pitta, এবং Kapha – সবই মৃগীরোগে জড়িত, বিশেষ করে Vata dosha, যা স্নায়ুকে প্রভাবিত করে। নির্গুন্ডির ভাটা ভারসাম্য এবং মেধ্যা (মস্তিষ্কের টনিক) বৈশিষ্ট্য মৃগীরোগ ব্যবস্থাপনায় সহায়তা করে। এটি স্নায়ু শিথিল করতে সহায়তা করে এবং মৃগীরোগকে আবার ঘটতে বাধা দেয়।
• বাতের ব্যথা : বাত ব্যথা এমন একটি অবস্থা যেখানে অস্টিওআর্থারাইটিস এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস উভয় ক্ষেত্রেই ভাত দোষের বৃদ্ধির কারণে জয়েন্টগুলোতে ব্যথা অনুভূত হয়। এর ভাটা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্যের কারণে, নির্গুন্ডি এই ব্যথা পরিচালনায় সহায়তা করে। অস্বস্তি দূর করতে নির্গুন্ডি পাতার তৈরি পেস্ট আক্রান্ত স্থানে লাগান।
• ধূসর চুল : ধূসর চুল সাধারণত কাফা দোশা ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়। এর কাফা ভারসাম্য এবং কেশ্য (চুলের টনিক) বৈশিষ্ট্যের কারণে, মাথার ত্বকে নির্গুন্ডি তেল ব্যবহার করলে ধূসর চুল প্রতিরোধ করা যায়। এটি ধূসর চুল প্রতিরোধের পাশাপাশি উচ্চ চুলের গুণমান বজায় রাখতে সহায়তা করে।

Video Tutorial

Nirgundi ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, নির্গুন্ডি (ভিটেক্স নেগুন্ডো) গ্রহণ করার সময় নিম্নোক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/3)

• নির্গুন্ডি গ্রহণের সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

  বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, নির্গুন্ডি (ভিটেক্স নেগুন্ডো) গ্রহণ করার সময় নিচের বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/4)

  • অন্যান্য মিথস্ক্রিয়া : যেহেতু পর্যাপ্ত ক্লিনিকাল ডেটা নেই, তাই অন্য কোনো উদ্ভিদের সাথে নির্গুন্ডি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা আদর্শ।
  • গর্ভাবস্থা : পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য না থাকার কারণে, গর্ভাবস্থায় অ্যাটিস ব্যবহার করা প্রতিরোধ করা বা আপনার ডাক্তারের সাথে আগে দেখা করা আদর্শ।

  নির্গুন্ডি কিভাবে নেবেন:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, নির্গুন্ডি (ভিটেক্স নেগুন্ডো) নিচে উল্লেখিত পদ্ধতিতে নেওয়া যেতে পারে।^(HR/5)

  • নির্গুন্ডি জুস : নির্গুন্ডি পতিত পাতার রস দশ থেকে বিশ মিলি (বা একজন চিকিত্সকের নির্দেশ অনুসারে) নিন। থালা-বাসনের পর দুইবার সেবন করুন। কাশির প্রতিকার পেতে প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।
  • নির্গুন্ডি পাউডার : নির্গুন্ডি পাউডার 3 থেকে 6 গ্রাম (বা চিকিত্সক পেশাদার দ্বারা নির্দেশিত) নিন। গরম পানির সাথে এটি সেবন করুন। বাতজনিত ব্যথার পাশাপাশি ফোলাভাব দূর করার জন্য নিয়মিতভাবে পুনরাবৃত্তি করুন।
  • নির্গুন্ডি ক্যাপসুল : দিনে দুবার একটি ক্যাপসুল (বা ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে) নিন। থালা – বাসন পরে ধারাবাহিকভাবে এটি গ্রাস. শরীরের যেকোনো ধরনের সাধারণ ব্যথার সমাধান পেতে প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।
  • নির্গুন্ডি তেল : একটি তুলোর কুঁড়িতে কয়েক ফোঁটা নির্গুন্ডি তেল নিন এবং আক্রান্ত স্থানে লাগান। প্রায় 10 থেকে পনের মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন। দশ থেকে পনের মিনিটের পরে, আঘাতের পুনরুদ্ধারের পাশাপাশি ফোড়াকে উন্নীত করার জন্য হালকা গরম জল দিয়ে জায়গাটি পরিষ্কার করুন। আদর্শ ফল পেতে দিনে কয়েকবার গোসলের আগে নির্গুন্ডি তেল ব্যবহার করুন।
  • নির্গুন্ডি পাতা : নির্গুন্ডির কয়েকটা শুকনো পাতা গলিয়ে নিন। মাইগ্রেনের মাথা ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে ধোঁয়া শ্বাস নিন।
  • নির্গুন্ডি পেস্ট : নির্গুন্ডি পাতার পেস্ট তৈরি করুন। পেস্টটা একটু গরম করে নিন। হতাশার প্রতিকার পেতে ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় পেস্ট ব্যবহার করুন।

  নির্গুন্ডি কতটুকু নিতে হবে:-

  বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, নির্গুন্ডি (ভিটেক্স নেগুন্ডো) নীচের হিসাবে উল্লিখিত পরিমাণে নেওয়া উচিত^(HR/6)

  • নির্গুন্ডি জুস : দিনে 10 থেকে বিশ মিলিলিটার বা আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী।
  • নির্গুন্ডি পাউডার : দিনে প্রয়োজনের ভিত্তিতে এক থেকে তিন গ্রাম
  • নির্গুন্ডি তেল : আপনার চিকিত্সক দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে দুই থেকে তিনটি অস্বীকার.

  Nirgundi এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:-

  বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, নির্গুন্ডি (ভিটেক্স নেগুন্ডো) গ্রহণ করার সময় নিচের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন^(HR/7)

  • পেট খারাপ
  • চুলকানি
  • চামড়া ফুসকুড়ি

  Nirgundi সম্পর্কিত প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন:-

  Question. নির্গুন্ডি তেল কিভাবে সংরক্ষণ করবেন?

  Answer. নির্গুন্ডি তেল সরাসরি গরম এবং হালকা এক্সপোজার রোধ করার জন্য একটি অভেদ্য কাচের পাত্রে রাখা উচিত।

  Question. নির্গুন্ডি ব্যবহার করার অন্যান্য উপায় কি কি?

  Answer. মৌখিক খরচ হল একটি শব্দ যা লোকেরা কীভাবে খাদ্য গ্রহণ করে তা বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। 1. Nirgundi Juice (নির্গুন্ডি) a. 10-20 মিলি নির্গুন্ডি পাতার রস নিন (বা একজন চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত)। খ. প্রতিবার খাওয়ার পর দুবার নিন। গ. আপনার কাশি থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন এটি করুন। 2. গুঁড়া নির্গুন্ডি ক. 3-6 গ্রাম নির্গুন্ডি পাউডার নিন (বা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী)। গ. এক গ্লাস হালকা গরম পানি দিয়ে পান করুন। গ. বাতের ব্যথা এবং ফোলা উপশম করতে এটি নিয়মিত করুন। নির্গুন্ডির ক্যাপসুল ক. দিনে দুবার 1 ক্যাপসুল নিন (বা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী)। গ. এটি নিয়মিত খাবারের পরে নিন। গ. শরীরের যেকোনো সাধারণ ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন এটি করুন। বাহ্যিক প্রযোজ্যতা 1. নির্গুন্ডি তেল ক. একটি তুলো swab সঙ্গে পীড়িত অঞ্চলে নির্গুন্ডি তেলের কয়েক ফোঁটা প্রয়োগ করুন। খ. 10-15 মিনিটের জন্য একপাশে সেট করুন। গ. আলসার এবং ক্ষত নিরাময়ের সুবিধার্থে 10-15 মিনিট পরে হালকা গরম জল দিয়ে এলাকাটি ধুয়ে ফেলুন। d সেরা ফলাফলের জন্য, প্রতিদিন 2-3 বার স্নানের আগে নির্গুন্ডি তেল লাগান। নির্গুন্ডি পাতা নং 2 ক. শুকিয়ে যাওয়া কয়েকটি নির্গুন্ডি পাতা পুড়িয়ে দিন। খ. মাথা ব্যথা উপশম পেতে ধোঁয়া শ্বাস নিন। 3. নির্গুন্ডি পেস্ট ক. নির্গুন্ডি পাতা পিষে পেস্ট করে নিন। গ. পেস্টটি সামান্য গরম করুন। খ. মাথাব্যথা উপশম করতে, পেস্টটি আক্রান্ত স্থানে লাগান।

  Question. নির্গুন্ডি কি ডায়াবেটিসের জন্য ভালো?

  Answer. হ্যাঁ, নির্গুন্ডি ডায়াবেটিস মেলিটাস ব্যবস্থাপনায় সাহায্য করতে পারে। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিল্ডিংয়ের কারণে, এটি রক্তের গ্লুকোজের পাশাপাশি ইনসুলিনের মাত্রা সংস্কারে সহায়তা করে।

  ডায়াবেটিস হল এমন একটি অসুখ যা ভ্যাটা এবং কফ দোষের ভারসাম্যের বাইরে থাকলে অগ্ন্যাশয় থেকে ইনসুলিন উৎক্ষেপণে ব্যাঘাত ঘটায়। এর তিক্ত (তিক্ত), কাতু (তীক্ষ্ণ), এবং এছাড়াও ভাটা-কাফা সামঞ্জস্যপূর্ণ গুণাবলীর কারণে, নির্গুন্ডি ইনসুলিন উত্পাদন বাড়িয়ে ডায়াবেটিস মেলিটাস পর্যবেক্ষণে সহায়তা করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি এলার্জি প্রতিক্রিয়া পরিচালনা করতে সাহায্য করে?

  Answer. হ্যাঁ, নির্গুন্ডির অ্যান্টি-অ্যালার্জিক আবাসিক বৈশিষ্ট্য অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। এটি অ্যালার্জির কারণ শরীরের নির্দিষ্ট কণার মুক্তিকে বাধা দিয়ে ইমিউনোলজিকাল প্রতিক্রিয়া বাড়াতে সহায়তা করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে?

  Answer. হ্যাঁ, নির্গুন্ডির প্রদাহ বিরোধী এবং ব্যথানাশক উচ্চ গুণাবলী প্রদাহজনিত প্রতিক্রিয়ার চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। প্রদাহ সৃষ্টিকারী নির্দিষ্ট মডারেটরগুলির বিকাশকে সীমিত করে, এটি ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি লিভারের ক্ষতিতে সাহায্য করে?

  Answer. হ্যাঁ, Nirgundi এর যকৃত-রক্ষাকারী ভবনগুলি লিভারের রোগের ব্যবস্থাপনায় সাহায্য করতে পারে। নির্গুন্ডিতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা সম্পূর্ণ ফ্রি র‌্যাডিকেল মোকাবেলা করতে সাহায্য করে এবং লিভারের কোষকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি জ্বর কমাতে সাহায্য করে?

  Answer. এর অ্যান্টিপাইরেটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে, নির্গুন্ডি জ্বর কমাতে সাহায্য করতে পারে। নির্গুন্ডির কিছু উপাদান শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা কমাতে সাহায্য করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি স্মৃতিশক্তি হ্রাসে সাহায্য করে?

  Answer. এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপের কারণে, নির্গুন্ডি স্মৃতিশক্তি হ্রাসে সহায়তা করতে পারে। এটি ফ্রি র‌্যাডিকেলগুলির সাথে লড়াই করে এবং কোষের ক্ষতি প্রতিরোধ করে স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে সহায়তা করে।

  অ্যামনেসিয়া এমন একটি সমস্যা যা সাধারণত ভাটা দোষের অসমতার দ্বারা আনা হয়। নির্গুন্ডির ভাত ভারসাম্য এবং মেধ্য (মস্তিষ্ক পুনরুদ্ধারকারী) গুণাবলী স্মৃতিশক্তি হ্রাস বন্ধ করতে সাহায্য করে। এটি স্মৃতি নিরাময়ে সহায়তা করে এবং অতিরিক্ত স্মৃতিভ্রংশ প্রতিরোধ করে।

  Question. নির্গুন্ডি কীভাবে এইচআইভি ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে?

  Answer. নির্গুন্ডির এইচআইভি-বিরোধী আবাসিক বা বাণিজ্যিক বৈশিষ্ট্য এইচআইভি সংক্রমণের সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করে। নির্গুন্ডির বিশেষ উপাদানগুলিতে অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা সংক্রমণকে ছড়িয়ে পড়া বন্ধ করতে সহায়তা করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি সাপের বিষের বিরুদ্ধে কাজ করে?

  Answer. হ্যাঁ, সাপের বিষক্রিয়া প্রতিরোধে নির্গুন্ডি ব্যবহার করা হয়। এটি সাপের বিষের বিপরীতে অ্যান্টিবডি তৈরিকে উদ্দীপিত করে ইমিউনোলজিক্যাল ফিডব্যাককে উন্নত করে। এটি আপনাকে সাপের বিষের বিষাক্ত প্রভাব থেকে রক্ষা করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি খিঁচুনি পরিচালনা করতে সাহায্য করে?

  Answer. এর অ্যান্টিকনভালসেন্ট গুণাবলীর কারণে, নির্গুন্ডি পেস্ট খিঁচুনির থেরাপিতে কার্যকর হতে পারে। এটি আপনাকে কিছু উপাদান থেকে রক্ষা করে যা খিঁচুনি শুরু করে। নির্গুন্ডি অতিরিক্তভাবে মৃগী রোগের পাশাপাশি ইলেক্ট্রোশক খিঁচুনি এড়াতে সহায়তা করে।

  খিঁচুনি সাধারণত ভাটা দোষের ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়, যা স্নায়ুকে প্রভাবিত করে। নির্গুন্ডির ভাটা সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং এছাড়াও মধ্যা (মনের টনিক) বৈশিষ্ট্য, যা খিঁচুনি প্রতিরোধে সাহায্য করে এবং স্নায়ু শক্তি বৃদ্ধি করে, এই ব্যাধি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি পাইলসের জন্য উপকারী?

  Answer. যদিও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই, নির্গুন্ডি তার রেচক বৈশিষ্ট্যের ফলে স্ট্যাকের সাহায্য করতে পারে, যা মলত্যাগের বিজ্ঞাপন দেয় এবং অনিয়ম সহজ করে, যা স্ট্যাকের সবচেয়ে সাধারণ উৎস।

  একটি অপর্যাপ্ত ডায়েট প্ল্যান এবং সেইসাথে কম সক্রিয় জীবনযাত্রার কারণে পাইলস হয়, যাকে আয়ুর্বেদে আর্শ বলা হয়। সমস্ত 3টি দোষ, বিশেষ করে ভাত, এর ফলে ক্ষতিগ্রস্থ হয়। বিরক্তিকর ভাটা দ্বারা আনা হজমের আগুন দীর্ঘস্থায়ী অনিয়মিত মলত্যাগের কারণ হয়। এতে মলদ্বারের রক্তনালী ফুলে যায়, যার ফলে পাইলসের বিকাশ ঘটে। অবহেলা বা অবহেলা করলে রক্তক্ষরণ হতে পারে। এর ভাটা সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং কাশয় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) বৈশিষ্ট্যের কারণে, নির্গুন্ডি স্তুপ পরিচালনায় সহায়তা করে। এটি অন্ত্রের অনিয়ম থেকে মুক্তি দেয় এবং অনিয়ম বন্ধ করে স্ট্যাকের উপসর্গ যেমন রক্তক্ষরণ কমিয়ে দেয়।

  Question. নির্গুন্ডি কি সংক্রমণের বিরুদ্ধে কাজ করে?

  Answer. এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, নির্গুন্ডি তেল আপনাকে বিভিন্ন ধরণের মাইক্রোবিয়াল স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে রক্ষা করতে পারে। এটি ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি খিঁচুনি পরিচালনা করতে সাহায্য করে?

  Answer. এর অ্যান্টিকনভালসেন্ট প্রভাবের কারণে, নির্গুন্ডি পেস্ট খিঁচুনি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। এটি আপনাকে কিছু উপাদান থেকে রক্ষা করে যা খিঁচুনি তৈরি করে। নির্গুন্ডি অতিরিক্তভাবে মৃগীরোগের পাশাপাশি ইলেক্ট্রোশক খিঁচুনি প্রতিরোধে সহায়তা করে।

  SUMMARY

  Vitex negundo বলা হয় সর্বরোগনিভারানি – ভারতীয় সাধারণ ওষুধে সমস্ত অসুস্থতার চিকিত্সা। উৎপত্তি, বাকল, পাতা এবং ফলগুলি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় ওষুধে।