रसना (प्लुचिया लांसोलाटा)

आयुर्वेद में रसना को युक्ता कहा गया है।^(HR/1)

“यह बहुत अधिक चिकित्सीय क्षमता वाला एक सुगंधित पौधा है। यह एक अंडरश्रब है जो पूरे भारत और पड़ोसी एशियाई देशों में पाया जा सकता है। रसना गठिया के उपचार में प्रभावी है क्योंकि इसमें विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक विशेषताएं हैं जो सूजन को कम करने में मदद करती हैं और जोड़ों की परेशानी। यह अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण गुर्दे के लिए भी फायदेमंद है, जो ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में मदद करता है। आयुर्वेद के अनुसार रसना काढ़ा (काढ़ा) पीने से गठिया और गुर्दे की कठिनाइयों में मदद मिल सकती है। रसना घाव के संकुचन को बढ़ाकर घाव भरने को बढ़ावा देता है। इसके विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक विशेषताओं के कारण, रसना के तेल से जोड़ों की मालिश करने से दर्द और सूजन से राहत मिलती है।”

रसना को के रूप में भी जाना जाता है :- प्लूचिया लांसोलता, सुवाहा, सुगंधा, युक्ता, रसनापत, रायसन, दममे-रसना, रेशे, सना राष्ट्रमु, रौसन

रसना से प्राप्त होता है :- पौधा

रसना के उपयोग और लाभ:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार रसना के उपयोग और लाभ नीचे दिए गए हैं^(HR/2)

• रूमेटाइड गठिया : “आयुर्वेद में, संधिशोथ (आरए) को आमवत कहा जाता है। अमावत एक विकार है जिसमें वात दोष खराब हो जाता है और जहरीले अमा (गलत पाचन के कारण शरीर में रहता है) जोड़ों में जमा हो जाता है। अमावता कमजोर पाचन अग्नि से शुरू होती है। और अमा उत्पादन की ओर बढ़ता है। वात इसे शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में पहुँचाता है। शरीर द्वारा अवशोषित होने के बजाय, यह अमा जोड़ों में बनता है। रसना की उष्ना (गर्म) प्रकृति और वात-संतुलन विशेषताएँ अमा को कम करने में सहायता करती हैं। यह जोड़ों के दर्द और सूजन जैसे संधिशोथ के लक्षणों से राहत देता है। संधिशोथ: रसना का उपयोग कैसे करें क. रसना के 3-5 ग्राम सूखे पत्ते लें और रसना काड़ा (काढ़ा) बनाएं। ख. 2 कप पत्तियों में 2 कप पानी मिलाएं। ग. काढ़ा बनाने के लिए इसे उबाल लें, पानी को एक चौथाई कप तक कम कर दें। घ. इसे छान लें और इस कड़ा (काढ़े) के 10-15 मिलीलीटर दिन में एक या दो बार (या अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार) लें। रूमेटोइड गठिया के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए।
• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस : रसना पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस दर्द के इलाज में फायदेमंद है। आयुर्वेद के अनुसार, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, जिसे संधिवात भी कहा जाता है, वात दोष में वृद्धि के कारण होता है। दर्द, एडिमा और जोड़ों का हिलना कुछ लक्षण हैं। रसना के वात-संतुलन गुण जोड़ों के दर्द और एडिमा जैसे पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों से राहत प्रदान करते हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस में रसना पाउडर का उपयोग करने के लिए टिप्स a. 1-2 ग्राम रसना पाउडर (या अपने चिकित्सक द्वारा बताए अनुसार) लें। बी। ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों से राहत पाने के लिए इसे दिन में एक या दो बार थोड़े से भोजन के बाद गुनगुने पानी के साथ पियें।
• खांसी और सर्दी : अपने उष्ना (गर्म) चरित्र और कफ संतुलन गुणों के कारण, रसना खांसी और सर्दी से राहत के लिए एक उपयोगी जड़ी बूटी है। यह खांसी को नियंत्रित करता है, श्वसन मार्ग से बलगम को साफ करता है और रोगी को आसानी से सांस लेने की अनुमति देता है।
• जोड़ों का दर्द : रसना, या इसका तेल, हड्डी और जोड़ों की परेशानी में सहायता कर सकता है। आयुर्वेद के अनुसार हड्डियों और जोड़ों को शरीर में वात स्थल माना जाता है। असंतुलित वात जोड़ों के दर्द का मुख्य कारण है। इसके वात संतुलन गुणों के कारण, रसना पाउडर का पेस्ट लगाने या रसना के तेल से मालिश करने से जोड़ों के दर्द से राहत मिल सकती है। जोड़ों के दर्द के लिए रसना का उपयोग कैसे करें रसना के पत्तों से बना तेल a. रसना के पत्तों का तेल जितना चाहिए उतना ही लें। सी। तिल के तेल में मिलाकर पेस्ट बना लें। सी। गठिया के दर्द से जल्दी छुटकारा पाने के लिए सोने से पहले दिन में एक या दो बार इससे प्रभावित जगह पर मालिश करें।

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रसना उपयोग करते समय बरती जाने वाली सावधानियां:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, रसना (Pluchea lanceolata) लेते समय निम्न सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/3)

• रसना लेते समय बरती जाने वाली विशेष सावधानियां:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, रसना (Pluchea lanceolata) लेते समय विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/4)

  • स्तनपान : क्योंकि स्तनपान के दौरान रसना के उपयोग को बनाए रखने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है। नतीजतन, स्तनपान कराने के दौरान रसना का उपयोग करने से पहले चिकित्सकीय सलाह लेना सबसे अच्छा है।
  • गर्भावस्था : चूंकि गर्भवती होने पर रसना के उपयोग को बनाए रखने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है। नतीजतन, गर्भवती होने पर रसना का उपयोग करने से पहले चिकित्सा मार्गदर्शन प्राप्त करना सबसे अच्छा है।

  रसना कैसे लें:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, रसना (Pluchea lanceolata) को नीचे बताए गए तरीकों में लिया जा सकता है^(HR/5)

  रसना कितनी मात्रा में लेनी चाहिए:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, रसना (प्लुचिया लांसोलाटा) को नीचे दी गई मात्रा में लिया जाना चाहिए^(HR/6)

  रसना के दुष्प्रभाव:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, रसना (Pluchea lanceolata) लेते समय नीचे दिए गए दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।^(HR/7)

  • इस जड़ी बूटी के दुष्प्रभावों के बारे में अभी तक पर्याप्त वैज्ञानिक आंकड़े उपलब्ध नहीं हैं।

  रसना से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:-

  Question. रसना बाजार में किन रूपों में उपलब्ध है?

  Answer. बाजार में रसना पाउडर के रूप में चढ़ाया जाता है। रसना के पूरे मूल के साथ-साथ सूखे पत्तों को भी बाजार में पेश किया जाता है।

  Question. रसना चूर्ण को कैसे स्टोर करें?

  Answer. रसना चूर्ण को उपयोग में न होने पर एक अभेद्य कंटेनर में रखा जाना चाहिए। इसे एक अद्भुत, सूखी जगह में सहेजा जाना चाहिए जो बिना नमी के हो।

  Question. क्या रसना ब्रोंकाइटिस के लिए अच्छा है?

  Answer. हालांकि श्वसन रोग में रसना के महत्व का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी नहीं है। फिर भी, इसकी विरोधी भड़काऊ विशेषताओं के कारण, यह श्वसन प्रणाली के प्रवाह की सूजन को कम करके श्वसन रोग और खांसी जैसी कुछ स्वास्थ्य समस्याओं में सहायता कर सकता है।

  हां, रसना सांस की बीमारी में मदद कर सकता है। वात और कफ श्वास संबंधी चिंताओं से जुड़े महत्वपूर्ण दोष हैं। फेफड़ों में, दूषित वात विकारग्रस्त कफ दोष के साथ मिल जाता है, श्वसन पथ में बाधा उत्पन्न करता है और श्वसन रोग को भी ट्रिगर करता है। रसना वात-कफ दोषों को स्थिर करने के साथ-साथ श्वसन पथ से अवरोधों को दूर करने में सहायता करता है, श्वसन रोग के लिए उपचार प्रदान करता है।

  Question. क्या रसना खांसी को कम करने में मदद करता है?

  Answer. रसना एक जड़ी बूटी है जो खांसी को खत्म करने में आपकी मदद कर सकती है। इसके कफ संतुलन वाली इमारतों के कारण, रसना के पत्तों का सेवन श्वसन प्रवाह से बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है और उन्हें साफ करता है। यह खांसी के लक्षणों और लक्षणों को कम करने में मदद करता है।

  Question. क्या बवासीर में रसना फायदेमंद है?

  Answer. हालांकि पाइल्स में रसना के जुड़ाव को बनाए रखने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक आंकड़े नहीं हैं। हालांकि, इसके रेचक घरों के कारण, यह बवासीर की निगरानी में मदद कर सकता है।

  हाँ, रसना बवासीर में मदद कर सकता है क्योंकि अनियमित मल त्याग बवासीर के लक्षणों के प्रमुख स्रोतों में से एक है। रसना अपनी रेचक (रेचक) विशेषता के परिणामस्वरूप, अनियमितता को दूर करने में सहायता करता है और साथ ही ढेर के लक्षणों और असुविधा जैसे लक्षणों को कम करता है।

  Question. क्या रसना बुखार को कम करती है?

  Answer. रसना बुखार में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें ज्वरनाशक घर होते हैं। यह शरीर के तापमान के स्तर को कम करने में मदद करता है और बुखार से राहत देता है।

  रसना के प्रयोग से बुखार के लक्षणों और लक्षणों को कम किया जा सकता है। आयुर्वेद के अनुसार, अमा (पाचन में खराबी के कारण शरीर में जहरीला अवशेष) का निर्माण बुखार पैदा कर सकता है। अपने उष्ना (गर्म) स्वभाव के कारण रसना के पत्तों का काढ़ा पीने से अमा को कम करके उच्च तापमान के लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है।

  Question. क्या रसना मधुमेह के लिए अच्छा है?

  Answer. हां, रसना मधुमेह मेलेटस के उपचार में सहायता कर सकता है क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट जैसे पहलू (फ्लेवोनोइड्स) शामिल हैं। ये एंटी-ऑक्सीडेंट रक्त शर्करा के स्तर को कम करते हुए इंसुलिन निर्माण को बढ़ाते हैं।

  हां, रसना मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद है क्योंकि यह रक्त में ग्लूकोज की सामान्य मात्रा को बनाए रखने में मदद करता है। आयुर्वेद के अनुसार, अमा (पाचन में खराबी के कारण शरीर में विषाक्त अवशेष) रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि का प्रमुख मूल कारण है। इसके उष्ना (गर्म) व्यक्तित्व के कारण, रसना के पत्तों के पाउडर का उपयोग करने से शरीर में अमा कम हो जाता है। यह रक्त शर्करा की डिग्री को नियंत्रित करने में सहायता करता है।

  Question. क्या रसना कब्ज में उपयोगी है?

  Answer. इसके रेचक प्रभाव के कारण, रसना आंत्र अनियमितता के उपचार में प्रभावी हो सकता है। यह मल को ढीला करने और मल त्याग को बढ़ावा देने में मदद करता है।

  हाँ, रसना कब्ज से बचने और भोजन के पाचन को बढ़ाने के लिए एक कारगर दवा है। इसके रेचक (रेचक) गुणों के कारण, सुबह रसना के पत्तों की शराब पीने से आंतों को साफ करने में मदद मिलती है।

  Question. क्या रसना अस्थमा में मदद करता है?

  Answer. हां, रसना के दमा-रोधी शीर्ष गुण अस्थमा में मदद कर सकते हैं। कुछ अवयव (फ्लेवोनोइड्स, टेरपेन्स, और आगे) दमा की प्रतिक्रिया को बढ़ावा देने वाले सुलहकर्ताओं (हिसमैनाइम) की गतिविधि को अवरुद्ध करते हैं।

  रसना का उपयोग अस्थमा के इलाज के लिए किया जा सकता है। अपने कफ के आवासीय या व्यावसायिक गुणों के सामंजस्य के परिणामस्वरूप, यह ब्रोन्कियल अस्थमा के लक्षणों और लक्षणों को कम करने में सहायता करता है। राणा में उष्ना (गर्म) प्रकृति भी होती है, जो फेफड़ों से बलगम को साफ करने में मदद करती है और साथ ही सांस की तकलीफ को भी दूर करती है।

  Question. क्या अपच में रसना फायदेमंद है?

  Answer. हालांकि रसना के अपच में शामिल होने का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी नहीं है, लेकिन यह अपच, अवांछित गैस और पेट के दर्द में मदद कर सकता है।

  हां, रसना पाचन संबंधी लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। उष्ना (गर्म) प्रकृति के परिणामस्वरूप, यह पाचन अग्नि और भोजन के पाचन को बढ़ावा देने में मदद करता है।

  Question. क्या बिच्छू के डंक में रसना का प्रयोग किया जा सकता है?

  Answer. अपने एनाल्जेसिक गुणों के कारण, रसना की जड़ें बिच्छू के डंक से संबंधित दर्द को कम करने में मदद कर सकती हैं।

  Question. क्या रसना अल्सर में मददगार है?

  Answer. हालांकि फोड़े में रसना की प्रासंगिकता का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है, लेकिन यह गैंगरेनस अल्सर के उपचार में मदद कर सकता है।

  Question. क्या रसना किडनी के लिए अच्छा है?

  Answer. हां, रसना गुर्दे के लिए फायदेमंद है क्योंकि यह उन्हें मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है और इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण ऑक्सीडेटिव चिंता को भी कम करता है।

  Question. क्या मलेरिया में रसना का इस्तेमाल किया जा सकता है?

  Answer. हां, मलेरिया के इलाज के लिए रसना का उपयोग किया जा सकता है क्योंकि इसके मलेरिया-रोधी घर उनके जीवित रहने के समय के साथ-साथ रक्त में परजीवियों की मात्रा को सीमित करते हैं। यह रक्त शर्करा के साथ-साथ हीमोग्लोबिन के स्तर को भी बढ़ाता है, जो अक्सर जंगल बुखार के रोगियों में कम हो जाता है।

  Question. क्या रसना मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है?

  Answer. रसना मांसपेशियों की ऐंठन में सहायता कर सकता है क्योंकि यह चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है और साथ ही इसमें एंटीस्पास्मोडिक उच्च गुण होते हैं। अपने एनाल्जेसिक उच्च गुणों के कारण, यह ऐंठन से जुड़ी असुविधा को कम करने में भी मदद कर सकता है।

  Question. क्या हैजा में रसना का इस्तेमाल किया जा सकता है?

  Answer. हां, रसना का उपयोग हैजा से निपटने के लिए किया जा सकता है क्योंकि इसके जीवाणुरोधी गुण स्थिति को ट्रिगर करने वाले बैक्टीरिया के कार्य में बाधा डालते हैं।

  Question. रसना रुमेटीय गठिया के लिए अच्छा है?

  Answer. रसना, जिसमें विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव भी होते हैं, रुमेटीइड गठिया (आरए), एक ऑटोइम्यून स्थिति के लिए फायदेमंद है। यह गठिया से संबंधित जोड़ों की परेशानी के साथ-साथ सूजन को भी कम करता है। इसके अतिरिक्त इसका एक इम्यूनोसप्रेसिव परिणाम होता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने में मदद करता है।

  Question. क्या रसना घाव भरने में मदद करता है?

  Answer. हां, रसना चोटों को ठीक करने में मदद कर सकती है। इसमें कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो घाव के संकुचन को तेज करते हैं और साथ ही घाव को जल्दी भरने में मदद करते हैं।

  Question. क्या रसना के तेल का इस्तेमाल जोड़ों के दर्द में किया जा सकता है?

  Answer. जी हां, रसना का तेल जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, रसना के तेल से जोड़ों की मालिश करने से दर्द और सूजन से राहत मिलती है।

  SUMMARY

  यह बहुत सारी चिकित्सीय क्षमता वाला एक बेहतरीन महक वाला पौधा है। यह एक अधोभाग है जो पूरे भारत में और पड़ोसी पूर्वी देशों में भी पाया जा सकता है।