पुनर्नवा: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, स्वास्थ्य लाभ, खुराक, परस्पर प्रभाव

पुनर्नवा (बोरहविया डिफ्यूसा)

पुनर्नवा एक व्यापक रूप से ज्ञात औषधीय पौधा है जो महत्वपूर्ण पोषक तत्वों, विटामिन सी जैसे विटामिन, साथ ही साथ कई अन्य यौगिकों में उच्च है।(HR/1)

पुनर्नवा का रस, भोजन से पहले लिया जाता है, अपने रेचक गुणों के कारण मल त्याग को उत्तेजित करके कब्ज सहित पेट की समस्याओं में सहायता कर सकता है। यह पेट फूलना और पेट दर्द को दूर करने में भी मदद करता है। पुनर्नवा भूख कम करके पाचन और वजन प्रबंधन में सुधार करने में मदद करता है। पुनर्नवा का मूत्रवर्धक प्रभाव मूत्र उत्पादन को बढ़ाने में सहायता करता है और मूत्र संबंधी समस्याओं के जोखिम को कम करता है। यह अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण यकृत विकारों में भी मदद कर सकता है, जो यकृत कोशिकाओं को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है। पुनर्नवा पेस्ट, अपनी तेजी से घाव भरने की गतिविधि के कारण, त्वचा को ठीक करने में सहायता करता है। इसके अलावा, आयुर्वेद के अनुसार, पुनर्नवा तेल के साथ मलने से वात को संतुलित करके जोड़ों की परेशानी से राहत मिलती है। यदि आपकी त्वचा अति संवेदनशील है, तो पुनर्नवा पाउडर को पानी या नारियल के तेल के साथ मिलाएं।

पुनर्नवा को . के रूप में भी जाना जाता है :- बोएरहाविया डिफ्यूसा, हॉर्स पर्सलीन, हॉग वीड, गदापूर्णा, लालपुनर्नवा, कैथिला, सोफघनी, सोथघनी, वर्साभु, रंग पुनर्नाभ, रक्त पुनर्नवा, ढोलीसातुर्डी, मोटोसातोदो, सनदिका, कोम्मेबेरु, कोम्मा, वंजुला पुनर्नवा। , लालापुइरुनी, नलिपुरुनी, लिटसिट (इल), खट्टन, मुकुरत्तई (शिहप्पू), अतिकामामिदी, एरा गैलीजेरु

पुनर्नवा से प्राप्त होता है :- पौधा

पुनर्नवा के उपयोग और लाभ:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार पुनर्नवा (बोरहविया डिफ्यूसा) के उपयोग और लाभ नीचे दिए गए हैं(HR/2)

  • जिगर के विकार : “पुनर्नव का उपयोग लीवर को शुद्ध और पुनर्जीवित करने के लिए किया जाता है। जब लीवर ठीक से काम करने में असमर्थ होता है, तो यह आयुर्वेद के अनुसार वात, पित्त और कफ दोषों के असंतुलन का कारण बनता है। इसके परिणामस्वरूप पीलिया जैसी जिगर की समस्याएं हो सकती हैं। पुनर्नर्व एड्स जिगर की कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को खत्म करके जिगर के कार्य में सुधार में। इसके शोधन (शुद्धिकरण) और म्यूट्रल (मूत्रवर्धक) गुण इसके लिए जिम्मेदार हैं। पुनर्नर्व की दीपन (भूख बढ़ाने वाला) गुण भी पाचन अग्नि के सुधार में सहायता करता है। यह आसान पाचन में सहायता करता है और जिगर पर तनाव कम कर देता है। ए. पुनर्नवा का एक या दो चम्मच रस लें। सी) इसे समान मात्रा में पानी से भरें सी. इसे भोजन से पहले दिन में एक या दो बार लें, यकृत रोग के लक्षणों को कम करने के लिए।
  • मूत्र पथ के संक्रमण : 2. यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन Mutrakchhra आयुर्वेद में यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन को दर्शाने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक व्यापक शब्द है। कीचड़ कीचड़ के लिए संस्कृत शब्द है, जबकि कृचर दर्द के लिए संस्कृत शब्द है। Mutrakchra डिसुरिया और दर्दनाक पेशाब को दिया जाने वाला नाम है। पुनर्नवा की म्यूट्रल (मूत्रवर्धक) क्रिया मूत्र पथ के संक्रमण में जलन को कम करने में मदद करती है। यह मूत्र प्रवाह में सुधार करता है और मूत्र पथ के संक्रमण के लक्षणों से राहत देता है, जैसे कि पेशाब के दौरान जलन। एक। एक या दो चम्मच पुनर्नवा जूस लें। सी। इसमें उतना ही पानी भरें। सी। मूत्र पथ के संक्रमण के लक्षणों से राहत पाने के लिए इसे भोजन से पहले दिन में एक या दो बार लें।
  • मोटापा : पुनर्नवा वजन घटाने के लिए सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली जड़ी-बूटियों में से एक है। वजन बढ़ने की वजह खराब खान-पान और एक गतिहीन जीवन शैली है, जिसके परिणामस्वरूप पाचन तंत्र कमजोर हो जाता है। इससे अमा बिल्डअप में वृद्धि होती है, जिससे मेडा में असंतुलन पैदा होता है। धातु और, परिणामस्वरूप, मोटापा। पुनर्नवा चयापचय में सुधार और अमा को कम करके मोटापे के नियंत्रण में सहायता करता है। इसके दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) गुण इसके लिए जिम्मेदार हैं। पुनर्नवा की म्यूट्रल (मूत्रवर्धक) प्रकृति भी अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने में मदद करती है और मूत्र के प्रवाह को बढ़ाकर शरीर से अपशिष्ट पदार्थ। ए। पुनर्नवा का एक या दो चम्मच रस लें। सी) इसे समान मात्रा में पानी से भरें। सी) मोटापे के लक्षणों को कम करने के लिए भोजन से पहले दिन में एक या दो बार इसका सेवन करें।
  • संधिशोथ (आरए) : पुनर्नवा संधिशोथ से जुड़े दर्द और शोफ को कम करता है। आयुर्वेद में, संधिशोथ (आरए) को अमावत कहा जाता है। अमावत एक विकार है जिसमें वात दोष खराब हो जाता है और जहरीला अमा (गलत पाचन के कारण शरीर में रहता है) जमा हो जाता है। जोड़ों में। अमावता एक सुस्त पाचन अग्नि से शुरू होती है, जो अमा बिल्डअप की ओर ले जाती है। वात इस अमा को विभिन्न स्थानों पर ले जाता है, लेकिन अवशोषित होने के बजाय, यह जोड़ों में जमा हो जाता है। पुनर्नवा के दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) विशेषताएँ सहायता करती हैं पाचन अग्नि को ठीक करने और अमा को कम करने में। इसमें वात संतुलन और मूत्रल (मूत्रवर्धक) गुण भी होते हैं, जो जोड़ों के दर्द और सूजन जैसे संधिशोथ के लक्षणों को दूर करने में मदद करते हैं। a. पुनर्नवा का एक या दो चम्मच रस लें। c. इसे समान मात्रा में पानी से भरें। ग. इसे भोजन से पहले दिन में एक या दो बार लेने से संधिशोथ के लक्षणों को कम किया जा सकता है।
  • जख्म भरना : पुनर्नवा तेजी से घाव भरने को बढ़ावा देता है, सूजन को कम करता है और त्वचा की प्राकृतिक बनावट को पुनर्स्थापित करता है। यह सूजन को कम करके और उपचार प्रक्रिया को तेज करके घाव भरने में सहायता करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि इसमें रोपन (उपचार) संपत्ति है। सुझाव: ए. 1/2 से 1 चम्मच पुनर्नवा पाउडर, या आवश्यकतानुसार लें। बी। दूध या सरसों के तेल से बने पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं। बी। घाव को जल्दी ठीक करने में मदद करने के लिए ऐसा हर दिन करें।
  • जोड़ों का दर्द : जब प्रभावित क्षेत्र में प्रशासित किया जाता है, तो पुनर्नवा हड्डी और जोड़ों के दर्द को कम करने में सहायता करता है। आयुर्वेद के अनुसार, हड्डियों और जोड़ों को शरीर में वात स्थान माना जाता है। जोड़ों के दर्द का मुख्य कारण वात असंतुलन है। पुनर्नवा बेस ऑयल को रगड़ने या लगाने से जोड़ों की परेशानी से राहत मिलती है। यह वात को संतुलित करने की इसकी क्षमता के कारण है। सुझाव: ए. 1/2 से 1 चम्मच पुनर्नवा पाउडर, या आवश्यकतानुसार लें। बी। गर्म पानी या सरसों के तेल से बने पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं। सी। ऐसा रोजाना करने से जोड़ों के दर्द में आराम मिलता है।

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पुनर्नवा का उपयोग करते समय बरती जाने वाली सावधानियां:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, पुनर्नवा लेते समय निम्नलिखित सावधानियां बरतनी चाहिए।(HR/3)

  • यदि आपकी त्वचा अत्यधिक संवेदनशील है तो पुनर्नवा पाउडर का उपयोग हमेशा पानी या नारियल तेल के साथ करें।
  • पुनर्नवा लेते समय बरती जाने वाली विशेष सावधानियां:-

    कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, पुनर्नवा लेते समय विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।(HR/4)

    • स्तनपान : पुनर्नवा से दूर रहना चाहिए या नर्सिंग करते समय केवल नैदानिक मार्गदर्शन के तहत इसका उपयोग किया जाना चाहिए।
    • गर्भावस्था : पुनर्नवा को गर्भवती होने से दूर रहना चाहिए या केवल चिकित्सकीय देखरेख में उपयोग किया जाना चाहिए।

    पुनर्नवा कैसे लें?:-

    कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, पुनर्नवा (बोरहविया डिफ्यूसा) को नीचे बताए गए तरीकों में लिया जा सकता है(HR/5)

    • पुनर्नवा पत्ती का रस: : पुनर्नवा के पत्तों का रस एक से दो चम्मच लें। इसमें ठीक उतनी ही मात्रा में पानी मिलाएं। पीलिया से शीघ्र स्वस्थ होने के लिए इस रस का सेवन प्रतिदिन करें।
    • पुनर्नवा पेस्ट: : पुनर्नवा मूल का आधा से एक चम्मच लें या पेस्ट छोड़ दें। इसमें गाय का दूध मिलाकर भी खाएं। महिला प्रजनन प्रणाली के कामकाज को बढ़ावा देने के लिए इस चिकित्सा का उपयोग दिन में दो बार करें।
    • पुनर्नवा चूर्ण : एक चौथाई से आधा चम्मच पुनर्नवा चूर्ण लें। इसमें गाय का दूध या शहद मिलाएं इस चिकित्सा का प्रयोग दिन में एक या दो बार पुरुष की कार्यक्षमता के साथ-साथ महिला प्रजनन प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए करें।
    • पुनर्नवा क्वाथी : आधा से एक चम्मच पुनर्नवा चूर्ण लें। 2 मग पानी डालें और इसे तब तक उबालें जब तक कि मात्रा कम से कम आधा कप न हो जाए। यह है पुनर्नवा क्वाथ इस पुनर्नवा क्वाथ के 3 से 4 चम्मच लें। इसमें उतनी ही मात्रा में पानी मिलाएं। पीलिया, नेत्रश्लेष्मलाशोथ से निपटने के लिए दिन में दो बार इसका सेवन करें। यह मूत्र प्रणाली के अलावा श्वास को बढ़ाने के लिए भी उत्कृष्ट है।
    • पुनर्नवा पत्ता / जड़ पाउडर : चोट ठीक होने और सूजन के लिए भी आधा से एक चम्मच पुनर्नवा गिरी हुई पत्तियों का चूर्ण लें। इसमें शहद और दूध मिलाकर पेस्ट बना लें। बेहतर चोट वसूली, कीट/बिच्छू/सांप के हमलों के लिए त्वचा पर प्रयोग करें और इसी तरह सूजन और दर्द की देखभाल के लिए भी प्रयोग करें।
    • त्वचा विकारों के लिए : आधा से एक चम्मच पुनर्नवा के पत्ते या मूल चूर्ण लें। त्वचा रोग से निपटने के लिए इसमें सरसों का तेल मिलाकर प्रभावित जगह पर लगाएं

    पुनर्नवा कितना लेना चाहिए:-

    कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, पुनर्नवा (बोरहविया डिफ्यूसा) को नीचे दी गई मात्रा में लिया जाना चाहिए(HR/6)

    • पुनर्नवा जूस : एक से 2 चम्मच दिन में एक या दो बार।
    • पुनर्नवा चूर्ण : एक चौथाई से आधा चम्मच दिन में दो बार।
    • पुनर्नवा कैप्सूल : एक से दो कैप्सूल दिन में दो बार।
    • पुनर्नवा टैबलेट : एक से दो टैबलेट कंप्यूटर दिन में दो बार।
    • पुनर्नवा पाउडर : पचास प्रतिशत से एक चम्मच या अपनी आवश्यकता के आधार पर।

    पुनर्नवा के दुष्प्रभाव:-

    कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, पुनर्नवा (बोरहविया डिफ्यूसा) लेते समय नीचे दिए गए दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।(HR/7)

    • इस जड़ी बूटी के दुष्प्रभावों के बारे में अभी तक पर्याप्त वैज्ञानिक आंकड़े उपलब्ध नहीं हैं।

    पुनर्नवा से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:-

    Question. क्या पुनर्नवा किडनी के लिए अच्छा है?

    Answer. पुनर्नवा किडनी के लिए फायदेमंद हो सकता है। अपने मूत्रवर्धक के साथ-साथ विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, यह सूजन गुर्दे की बीमारी के खतरे को कम करने में मदद कर सकता है। पुनर्नवा वास्तव में लंबे समय से गुर्दे की चट्टानों के साथ-साथ बीमारियों के इलाज के लिए पारंपरिक दवा में उपयोग किया जाता है।

    पुनर्नवा गुर्दे की पथरी के मामले में अत्यंत सहायक है। यह पेशाब के प्रवाह को बढ़ाता है, जो पथरी को पेशाब के रास्ते बाहर निकालने में मदद करता है। यह इसकी मूत्रवर्धक (म्यूट्रल) इमारतों के कारण है।

    Question. क्या पुनर्नवा लीवर के लिए अच्छा है?

    Answer. पुनर्नवा अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण लीवर के लिए फायदेमंद होता है। यह लीवर की कोशिकाओं को अत्यधिक क्षति से मुक्त करता है, जिसमें हेपेटोप्रोटेक्टिव गुण प्रदर्शित होते हैं।

    Question. क्या पुनर्नवा मधुमेह के लिए अच्छा है?

    Answer. पुनर्नवा मधुमेह के मुद्दों में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें मधुमेह विरोधी घर हैं। यह शरीर में कोशिकाओं की मरम्मत और प्रबंधन करके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में सहायता करता है जो इंसुलिन के स्तर को बनाए रखने के साथ-साथ बनाए रखता है।

    मधुमेह के मुद्दे एक कफ दोष विसंगति से उत्पन्न होने वाली बीमारी है, जिसके कारण इंसुलिन संश्लेषण बाधित हो जाता है। पुनर्नवा का कफ सामंजस्य और रसायन (कायाकल्प) विशेषताएं इस बीमारी के प्रबंधन में सहायता कर सकती हैं। यह शरीर के सामान्य इंसुलिन निर्माण को नियंत्रित करके रक्त शर्करा की डिग्री के नियम में मदद करता है।

    Question. क्या पुनर्नवा आंखों के लिए अच्छा है?

    Answer. पुनर्नवा आंखों के लिए फायदेमंद हो सकता है क्योंकि यह मोतियाबिंद के प्रशासन में मदद करता है। पुनर्नवा के एंटी-ऑक्सीडेंट आंखों के लेंस को लागत-मुक्त अत्यधिक नुकसान से बचाने में मदद करते हैं, जो मोतियाबिंद के गठन को ट्रिगर करता है। इसके विरोधी भड़काऊ आवासीय या व्यावसायिक गुणों के कारण, यह नेत्रश्लेष्मलाशोथ, खुजली और आंखों के संक्रमण के इलाज के लिए भी काम कर सकता है।

    पुनर्नवा आंखों की स्थिति जैसे जलन, सूजन, संक्रमण, साथ ही सूजन की रोकथाम में सहायता कर सकता है। कफ और पित्त दोष का असंतुलन इन संकेतों और लक्षणों के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। पुनर्नवा सीता (शीतलन), सोथर (विरोधी भड़काऊ), साथ ही रसायन (नवीकरण) विशेषताओं के अलावा कफ और पित्त दोषों को भी स्थिर करता है जो आंखों की सूजन जैसे संकेतों को कम करने में मदद करते हैं और साथ ही समग्र आंखों के स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखते हैं। .

    Question. क्या पुनर्नवा पेट के विकारों में मदद करता है?

    Answer. पुनर्नवा के रेचक आवासीय गुण अनियमितता जैसी पेट की समस्याओं को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। इसका पेट फूलना और साथ ही प्रभावी रेचक प्रभाव पेट की परेशानी और गैस के उपचार में सहायता करता है। यह अतिरिक्त रूप से भोजन के पाचन के साथ-साथ क्रेविंग को नियंत्रित करके वजन की निगरानी में सहायता करता है।

    हां, पुनर्नवा पेट की समस्याओं जैसे अपच, एनोरेक्सिया नर्वोसा और साथ ही कब्ज के उपचार में मदद करता है। इसका दीपन (भूख बढ़ाने वाला), पचन (भोजन का पाचन), और रेचक (रेचक) के शीर्ष गुण भूख को बढ़ाने में मदद करते हैं और मल त्याग को उत्तेजित करके भोजन के पाचन को भी बढ़ावा देते हैं।

    Question. क्या पुनर्नवा एनीमिया के लिए फायदेमंद है?

    Answer. रक्त में हीमोग्लोबिन की कमी से एनीमिया होता है। पुनर्नवा कुल हीमोग्लोबिन पदार्थ को बढ़ाकर एनीमिया के उपचार में सहायता कर सकता है, जो इसमें लोहे की दृश्यता के कारण हो सकता है।

    एनीमिया एक ऐसी समस्या है जो कम हीमोग्लोबिन डिग्री के कारण होती है, जो पित्त दोष असमानता के साथ-साथ कमजोर या अपर्याप्त भोजन पाचन के कारण होती है। पुनर्नवा का पित्त सामंजस्य, दीपन (भूख बढ़ाने वाला), साथ ही पचन (भोजन पाचन) गुण पाचन में सहायता करते हैं और साथ ही शरीर में एक स्वस्थ और संतुलित हीमोग्लोबिन स्तर बनाए रखने में सहायता करते हैं। पुनर्नवा का रसायन भी आपके समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है, जो एनीमिया के लक्षणों को कम करने में मदद करता है।

    Question. क्या पुनर्नवा रक्त में गाउट और उच्च यूरिक एसिड के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करता है?

    Answer. पुनर्नवा गाउट के दर्द के साथ-साथ यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ाने में मदद कर सकता है। अपने मूत्रवर्धक गुणों के कारण, यह शरीर से अतिरिक्त यूरिक एसिड को बाहर निकालने में मदद करता है। इसमें विरोधी भड़काऊ घर भी हैं, जो गठिया से संबंधित सूजन को कम करने में सहायता कर सकते हैं।

    गाउट दर्द शरीर में यूरिक एसिड की अधिक मात्रा के कारण होने वाली स्थिति है। अपर्याप्त पाचन या जब गुर्दे दूषित पदार्थों को उचित रूप से समाप्त नहीं करते हैं, तो कई कारणों से शरीर में यूरिक एसिड की डिग्री बढ़ सकती है। पुनर्नवा पाचन में सुधार करता है और पेशाब के उत्पादन को बढ़ाता है, जिससे गुर्दे शरीर से यूरिक एसिड को प्रभावी ढंग से खत्म कर सकते हैं और गठिया के लक्षणों और लक्षणों से भी छुटकारा पा सकते हैं। पुनर्नवा का दीपन (भूख बढ़ाने वाला), पचन (भोजन का पाचन), और साथ ही मूत्रल (मूत्रवर्धक) विशेषताएं इसके प्रभारी हैं।

    Question. क्या पुनर्नवा ब्रोन्कियल अस्थमा के प्रबंधन में सहायक है?

    Answer. पुनर्नवा ब्रोन्कियल अस्थमा के उपचार में फायदेमंद हो सकता है। अपने एक्सपेक्टोरेंट आवासीय गुणों के कारण, यह श्वसन प्रणाली से बलगम को हटाने में सहायता करता है और सांस लेने को आसान बनाता है।

    ब्रोन्कियल अस्थमा एक विकार है जो कफ दोष विसंगति से स्थापित होता है, जो श्वसन प्रणाली में विकसित होने के लिए बलगम बनाता है। इससे वायुमार्ग में रुकावट पैदा हो गई, जिससे सांस लेना मुश्किल हो गया। पुनर्नवा के कफ संतुलन के साथ-साथ रसायन (कायाकल्प) उच्च गुण श्लेष्म उत्पादन को कम करने में मदद करते हैं और ब्रोन्कियल अस्थमा के संकेतों को भी बढ़ाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सांस लेने में बहुत आसानी होती है।

    SUMMARY

    पुनर्नवा का रस, व्यंजन से पहले लिया जाता है, इसके रेचक गुणों के कारण मल त्याग को बढ़ावा देकर पेट की समस्याओं में मदद कर सकता है, जिसमें आंत्र अनियमितता शामिल है। यह वैसे ही हवा और पेट की परेशानी को शांत करने में मदद करता है।