गिलोय (टिनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया)

गिलोय, जिसे अमृता भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक जड़ी बूटी है जो प्रतिरक्षा प्रणाली की कंडीशनिंग में सहायता करती है।^(HR/1)

पत्ते दिल के आकार के होते हैं और पान के पत्तों के समान होते हैं। गिलोय मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा है क्योंकि इसका स्वाद कड़वा होता है और यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह मेटाबॉलिज्म में सुधार करके वजन घटाने में भी मदद करता है। ताजा गिलोय का रस प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और बुखार के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, इसके ज्वरनाशक गुणों के लिए धन्यवाद। यह प्लेटलेट काउंट भी बढ़ाता है और डेंगू बुखार के उपचार में सहायता कर सकता है। गिलोय पाउडर, कड़ा (चाय), या गोलियों का उपयोग शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने में सहायता करके विभिन्न प्रकार की त्वचा की स्थितियों के इलाज के लिए किया जा सकता है। गिलोय के पत्तों के पेस्ट को त्वचा पर लगाया जा सकता है ताकि कोलेजन गठन और त्वचा पुनर्जनन को बढ़ाकर घाव भरने की प्रक्रिया को तेज किया जा सके।

गिलोय को के रूप में भी जाना जाता है :- टीनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया, गुडुची, मधुपर्णी, अमृता, अमृतवल्लारी, छिन्नारुहा, चक्रलक्षनिका, सोमवल्ली, रसायनी, देवनिर्मिता, गुलवेल, वत्सदानी, ज्वारारी, बहुचिन्ना, अमृता

गिलोय प्राप्त होता है :- पौधा

गिलोय के उपयोग और लाभ:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार गिलोय (टिनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया) के उपयोग और लाभ नीचे दिए गए हैं:^(HR/2)

• डेंगी : डेंगू बुखार का इलाज गिलोय से किया जा सकता है। इसमें विरोधी भड़काऊ और ज्वरनाशक गुण होते हैं (जिसका अर्थ है कि यह बुखार को कम करता है)। डेंगू बुखार के दौरान गिलोय का नियमित रूप से सेवन करने से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद मिलती है। यह प्लेटलेट्स के विकास में भी मदद करता है। एक साथ लेने पर यह डेंगू बुखार के उपचार में सहायता करता है।
• बुखार : गिलोय एक विरोधी भड़काऊ और ज्वर कम करने वाली जड़ी बूटी है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और संक्रमण के खिलाफ शरीर की सुरक्षा में मदद करती है। यह मैक्रोफेज (कोशिकाएं जो विदेशी चीजों और बैक्टीरिया से लड़ती हैं) की गतिविधि को बढ़ाती हैं और इस प्रकार रिकवरी के शुरुआती चरणों में सहायता करती हैं।
  गिलोय का जवारघाना (ज्वरनाशक) गुण बुखार को कम करने में मदद करता है। आयुर्वेद के अनुसार तेज बुखार होने के दो कारण होते हैं: अमा और बाहरी कण या रोगजनक। गिलोय पाचन और अवशोषण को बढ़ाकर बुखार को कम करता है, जो इसके दीपन (भूख बढ़ाने वाले) और पचन (पाचन) विशेषताओं के कारण अमा के उत्पादन को रोकता है। अपनी रसायन विशेषता के कारण, यह बाहरी कणों या रोगजनकों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है। 1. एक दो चम्मच गिलोय का रस लें। 2. उतने ही पानी में मिलाकर दिन में एक बार सुबह खाली पेट पियें।
• हे फीवर : हे फीवर, जिसे अक्सर एलर्जिक राइनाइटिस के रूप में जाना जाता है, गिलोय से राहत मिल सकती है। नाक से स्राव, छींक आना, नाक में जलन और नाक की रुकावट कम हो जाती है। यह संक्रमण से लड़ने में मदद करने के लिए शरीर में ल्यूकोसाइट्स (श्वेत रक्त कोशिकाओं) की संख्या को भी बढ़ाता है।
  एलर्जी शरीर में अमा (गलत पाचन से बचा हुआ विषाक्त अपशिष्ट) के संचय के कारण होने वाले कफ असंतुलन के कारण होती है। अपने दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) गुणों के कारण, गिलोय कफ को संतुलित करने में मदद करता है और अमा के उत्पादन को रोकता है। अपने रसायन (कायाकल्प) गुणों के कारण, यह प्रतिरक्षा में सुधार करने में भी सहायता करता है। 1. एक चौथाई से आधा चम्मच गिलोय का चूर्ण लें। 2. मिश्रण में 1 चम्मच शहद मिलाएं। 3. लंच और डिनर से पहले और बाद में इसे खाएं।
• मधुमेह मेलिटस (टाइप 1 और टाइप 2) : गिलोय रक्त शर्करा के स्तर को कम करके मधुमेह प्रबंधन में मदद कर सकता है। अपने एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण, यह मधुमेह से संबंधित समस्याओं जैसे अल्सर, घावों और गुर्दे की क्षति के प्रबंधन में भी सहायता करता है।
  अपने दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) विशेषताओं के कारण, गिलोय उच्च रक्त शर्करा के स्तर और विभिन्न मधुमेह समस्याओं के उपचार में पाचन और अवशोषण में सहायता करता है, इसलिए अमा के संचय को रोकता है। सुझाव: दोपहर और रात के खाने के बाद 1/2 चम्मच गिलोय चूर्ण को दिन में दो बार पानी के साथ लें।
• जिगर की बीमारी : गिलोय से बनी आयुर्वेदिक दवा गुडूची सतवा का उपयोग शराब की अधिक मात्रा के कारण होने वाले लीवर की क्षति के इलाज के लिए किया जा सकता है। यह कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करके लीवर में काम करता है। यह एंटीऑक्सिडेंट एंजाइमों के स्तर को भी बढ़ाता है (जो लीवर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाते हैं) और ऑक्सीडेटिव-तनाव संकेतक, समग्र यकृत समारोह में सुधार करते हैं।
  अपने दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) गुणों के कारण, गिलोय चयापचय और यकृत के कामकाज में सुधार करने में सहायता करता है। गिलोय का रसायन (कायाकल्प) गुण भी अध: पतन को रोकता है और नई कोशिका निर्माण को प्रोत्साहित करता है। 1. एक दो चम्मच गिलोय का रस लें। 2. उतने ही पानी में मिलाकर दिन में एक बार सुबह खाली पेट पियें।
• कैंसर : अपने एंटी-प्रोलिफ़ेरेटिव गुणों के कारण, गिलोय स्तन कैंसर के उपचार में प्रभावी हो सकता है। गिलोय के कैंसर रोधी गुणों में रुटिन और क्वेरसेटिन शामिल हैं, जो कोशिका प्रसार और स्तन कैंसर कोशिकाओं में वृद्धि को दबाते हैं। यह एपोप्टोटिक जीन की अभिव्यक्ति को बदलकर स्तन कैंसर कोशिकाओं में एपोप्टोसिस (कोशिका मृत्यु) का कारण बनता है।
  वात-पित्त-कफ को संतुलित करके और कैंसर कोशिकाओं के विकास और प्रसार को नियंत्रित करके, गिलोय कैंसर के खतरे को कम कर सकता है। गिलोय का रसायन गुण कोशिकाओं को नुकसान से भी बचाता है। 1. 2-3 चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ गिलोय का रस लें। 2. इतना ही पानी मिलाकर सुबह खाली पेट सबसे पहले पिएं। 3. सर्वोत्तम लाभ देखने के लिए कम से कम 2-3 महीने तक इसके साथ रहें।
• उच्च कोलेस्ट्रॉल : गिलोय चयापचय को बढ़ाकर और उच्च कोलेस्ट्रॉल का कारण बनने वाले विषाक्त पदार्थों को हटाकर शरीर में उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के प्रबंधन में सहायता करता है। इसकी दीपन (भूख बढ़ाने वाली), पचन (पाचन) और रसायन (कायाकल्प) विशेषताएँ इसमें योगदान करती हैं। 1. एक दो चम्मच गिलोय का रस लें। 2. इसमें 1 गिलास पानी मिलाकर इसका सेवन करें।
• गाउट : अपने वात संतुलन और रक्त शुद्ध करने वाले गुणों के कारण, गिलोय गठिया जैसे वात रोग में उपयोगी है।
• रूमेटाइड गठिया : गिलोय गठिया के दर्द और सूजन के उपचार में उपयोगी हो सकता है। गिलोय प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स के संश्लेषण को रोकता है, जो गठिया की सूजन (सूजन को बढ़ावा देने वाले अणु) को कम करता है। ऑटो-इम्यून डिजीज में शरीर का अपना इम्यून सिस्टम शरीर पर अटैक करता है और गिलोय इम्यून सिस्टम को बढ़ाने के लिए जाना जाता है। जब ऑटोइम्यून बीमारियों के इलाज के लिए गिलोय का उपयोग किया जाता है तो यह प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा सकता है।
• दस्त : अपनी पचन (पाचन) विशेषताओं के कारण, गिलोय पाचन संबंधी समस्याओं जैसे अपच, अति अम्लता और गैस को कम करने में सहायता करता है। 1. एक चौथाई से आधा चम्मच गिलोय पाउडर लें। 2. 1 गिलास गुनगुने पानी में अच्छी तरह मिला लें। 3. लंच और डिनर से पहले और बाद में इसे खाएं।
• घाव : गिलोय की कषाय (कसैला) और रोपन (उपचार) विशेषताएँ घाव, कट और घर्षण के उपचार में सहायता करती हैं। 1. गिलोय के पत्तों को बारीक पीस लें। 2. इसमें थोड़ा सा शहद या गुलाब जल मिलाएं। 3. इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं और कम से कम 2-3 घंटे प्रतीक्षा करें। 4. इसके बाद नॉर्मल पानी से धो लें।
• आँख की समस्या : अपने कषाय (कसैले) और रोपन (उपचार) गुणों के कारण, गिलोय जलन, लालिमा और जलन जैसे नेत्र विकारों की संभावना को कम करता है। 1. कुछ गिलोय के पत्तों को पानी में उबाल लें। 2. पानी को कुछ देर के लिए ठंडा होने दें। 3. गिलोय के पानी को अपनी पलकों पर लगाएं। 4. 10-15 मिनट इंतजार करने के बाद अपनी आंखों को गुनगुने पानी से धो लें।
• बाल झड़ना : गिलोय का कटु (तीखा) और कषाय (कसैला) गुण बालों के झड़ने और रूसी को प्रबंधित करने में सहायता करते हैं। गिलोय के रसायन (कायाकल्प) गुण भी बालों के विकास में सहायता करते हैं। 1. गिलोय के पत्तों को बारीक पीस लें। 2. इसमें थोड़ा सा शहद या गुलाब जल मिलाएं। 3. इससे स्कैल्प पर कम से कम 2-3 घंटे तक मसाज करें. 4. इसे साफ करने के लिए किसी भी हर्बल शैंपू का इस्तेमाल करें।

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गिलोय का प्रयोग करते समय बरती जाने वाली सावधानियां:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, गिलोय (टिनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया) लेते समय निम्नलिखित सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/3)

• गिलोय प्रतिरक्षा प्रणाली को बहुत अधिक ऊर्जावान बनाने का कारण बन सकता है जो ऑटोइम्यून स्थितियों के लक्षणों को और भी बढ़ा सकता है। इसलिए, गिलोय को रोकने के लिए सलाह दी जाती है यदि आप ऑटोइम्यून बीमारियों जैसे कि रुमेटीइड संयुक्त सूजन, कई स्केलेरोसिस के साथ-साथ ल्यूपस (सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस) से निपट रहे हैं।
• सर्जरी के दौरान या बाद में गिलोय रक्त शर्करा के स्तर को बाधित कर सकता है। इसलिए, एक व्यवस्थित सर्जरी से कम से कम 2 सप्ताह पहले गिलोय से बचना एक अच्छा विचार है।

• गिलोय लेते समय बरती जाने वाली विशेष सावधानियां:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, गिलोय (टिनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया) लेते समय निम्नलिखित विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/4)

  • एलर्जी : यदि आप गिलोय या इसके सक्रिय अवयवों को नापसंद करते हैं, तो इसका उपयोग केवल डॉक्टर के मार्गदर्शन में करें।
    संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाओं का मूल्यांकन करने के लिए, गिलोय को शुरू में एक छोटे से क्षेत्र में लगाएं।
  • स्तनपान : वैज्ञानिक प्रमाण के अभाव में गिलोय को स्तनपान के समय औषधि के रूप में प्रयोग नहीं करना चाहिए।
  • मॉडरेट मेडिसिन इंटरेक्शन : गिलोय की वजह से इम्यून सिस्टम ज्यादा एक्टिव हो सकता है। नतीजतन, गिलोय को इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स के साथ उपयोग करने से रोकना सबसे अच्छा है।
  • मधुमेह के रोगी : गिलोय में रक्त शर्करा के स्तर को कम करने की क्षमता होती है। यदि आप मधुमेह विरोधी दवा के साथ गिलोय का उपयोग कर रहे हैं, तो यह आपके रक्त शर्करा के स्तर को देखने के लिए एक बढ़िया अवधारणा है।
  • गर्भावस्था : वैज्ञानिक प्रमाण के अभाव में गर्भावस्था के दौरान गिलोय का औषधीय उपयोग नहीं करना चाहिए।

  गिलोय कैसे लें:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, गिलोय (टिनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया) को नीचे बताए गए तरीकों में लिया जा सकता है^(HR/5)

  • गिलोय का रस : एक दो चम्मच गिलोय का रस लें। उतनी ही मात्रा में पानी डालें। अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए इसे भोजन से पहले दिन में दो बार आदर्श रूप से पियें।
  • गिलोय सातवा : एक चुटकी गिलोय सत्व लें। इसे शहद के साथ मिलाकर भोजन करने के बाद दिन में दो बार लेने से लीवर की बीमारी ठीक हो जाती है।
  • गिलोय चूर्ण : आधा चम्मच गिलोय का चूर्ण लें। इसे शहद के साथ मिलाएं या गर्म पानी के साथ पिएं। दिन में दो बार व्यंजन के बाद इसे अधिमानतः लें।
  • गिलोय क्वाठी : एक से दो चम्मच गिलोय पाउडर लें। 2 कप पानी में डालें और इसे तब तक भाप दें जब तक कि मात्रा घटकर आधा मग न हो जाए। इसे दिन में 2 बार पियें, आदर्श रूप से दोपहर के भोजन और रात के खाने से पहले या बाद में।
  • गिलोय घन वटी (टैबलेट) : एक से दो गिलोय घन वटी लें। दिन में 2 बार खाना खाने के बाद इसे पानी के साथ निगल लें।
  • गिलोय कैप्सूल : एक से दो गिलोय कैप्सूल लें। दिन में 2 बार खाना खाने के बाद इसे पानी के साथ निगल लें।
  • दूध के साथ गिलोय का पेस्ट : एक चौथाई से आधा चम्मच गिलोय पाउडर लें। इसे दूध के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाएं। दोषों और हाइपरपिग्मेंटेशन को प्रबंधित करने के लिए सप्ताह में 2 से 3 बार इस घोल का उपयोग करें।
  • शहद के साथ गिलोय का रस : एक से दो चम्मच गिलोय का रस लें। इसे शहद के साथ मिलाकर त्वचा पर समान रूप से लगाएं। पूरी तरह से रूखी त्वचा और साथ ही झुर्रियों की देखभाल के लिए सप्ताह में 2 से 3 बार इस सेवा का प्रयोग करें।

  गिलोय का सेवन कितना करना चाहिए:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार गिलोय (टिनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया) को नीचे बताई गई मात्रा में लेना चाहिए।^(HR/6)

  • गिलोय का रस : दो से तीन चम्मच जूस, दिन में एक या दो बार।
  • गिलोय चूर्ण : एक चौथाई से आधा चम्मच दिन में दो बार।
  • गिलोय टैबलेट : एक से दो टैबलेट कंप्यूटर दिन में दो बार।
  • गिलोय कैप्सूल : एक से दो कैप्सूल दिन में दो बार।
  • गिलोय का सत्त : एक चुटकी दिन में दो बार।
  • गिलोय पाउडर : एक चौथाई से आधा चम्मच या अपनी मांग के आधार पर।

  गिलोय के दुष्प्रभाव:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, गिलोय (टिनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया) लेते समय नीचे दिए गए दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।^(HR/7)

  • इस जड़ी बूटी के दुष्प्रभावों के बारे में अभी तक पर्याप्त वैज्ञानिक आंकड़े उपलब्ध नहीं हैं।

  गिलोय से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:-

  Question. गिलोय सत्व क्या है और इसे कैसे बनाया जाता है?

  Answer. आयुर्वेद के अनुसार, सत्व औषधीय प्रयोजनों के लिए स्टार्च प्राप्त करने की प्रक्रिया है। गिलोय का सत्व इस प्रकार बनाया जाता है: 1. गिलोय का तना और बर्तन भी लें। 2. मोटे तौर पर क्रश करके बर्तन में 6-8 घंटे के लिए पर्याप्त पानी में भिगो दें। 3. इसके बाद, स्टार्च को पानी में छोड़ने के लिए तने को अच्छी तरह से मैश कर लें। 4. स्टार्च को बर्तन के तले में जमने दें और इसे कुछ देर के लिए बिना हिलाए छोड़ दें। 5. स्टार्च तलछट को परेशान न करने के लिए सावधान रहते हुए, साफ पानी को सावधानी से हटा दें। 6. गिलोय का सत्व बनाने के लिए इस स्टार्च को पूरी तरह छाया में सुखा लें।

  Question. गिलोय का कड़ा कैसे बनाते हैं?

  Answer. गिलोय काढ़ा बनाने के लिए इन दो विधियों का उपयोग किया जा सकता है: 1. कुछ ताजा गिलोय के पत्तों या तनों को 400 मिलीलीटर पानी में तब तक उबालें जब तक कि पानी अपनी मूल मात्रा का एक चौथाई न हो जाए। तरल को ठंडा होने के बाद छान लें। 2. अगर गिलोय के ताजे पत्ते या तना उपलब्ध न हो तो गिलोय का चूर्ण किसी भी आयुर्वेदिक स्टोर से खरीदा जा सकता है। 1 बड़ा चम्मच पाउडर + 2 कप पानी = 1 बड़ा चम्मच पाउडर + 2 कप पानी = 1 बड़ा चम्मच पाउडर + 2 कप पानी = 1 बड़ा चम्मच पाउडर + 2 कप पानी = 1 बड़ा चम्मच पाउडर + 2 तब तक उबालें जब तक कि तरल अपने मूल के एक चौथाई तक कम न हो जाए। मात्रा। छानने से पहले ठंडा होने दें।

  Question. क्या मैं रोज सुबह और सोने से पहले गिलोय और आंवला के रस का सेवन कर सकता हूँ?

  Answer. गिलोय और आंवले का जूस रोज सुबह खा सकते हैं, लेकिन शाम को नहीं। सर्वोत्तम लाभों के लिए इसे सबसे पहले सुबह खाली पेट पियें।

  Question. गिलोय के पत्तों का उपयोग कैसे करें?

  Answer. गिलोय के पत्तों में सेहत के कई फायदे होते हैं। गिलोय की ताजी पत्तियों को चबाया जा सकता है जिससे संपूर्ण स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को बढ़ावा मिलता है और गठिया को भी नियंत्रित किया जा सकता है। गिलोय के रस का उपयोग त्वचा संबंधी समस्याओं से निपटने के लिए भी किया जा सकता है क्योंकि यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। इसके अलावा, गिलोय के पत्तों को भाप में पकाकर शराब का सेवन करने से गाउट, उच्च तापमान और अपच में भी मदद मिल सकती है।

  गिलोय के पत्तों का उपयोग एक ऐसी तैयारी बनाने के लिए किया जा सकता है जिसका उपयोग आमतौर पर एसिड अपच, एनोरेक्सिया, और इसके उष्ना (गर्म), दीपन (भूख बढ़ाने वाला), और पचाना (पाचन) गुणों के कारण मतली से निपटने के लिए किया जाता है। पत्तियों को पीसकर एक पेस्ट बनाया जाता है जिसका उपयोग चोटों के साथ-साथ आंखों की समस्याओं जैसे खुजली, जलन और लालिमा के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। यह कषाय (कसैले) और रोपना (पुनर्प्राप्ति) के उच्च गुणों से संबंधित है। इसके कटु (तीखे) और कषाय (कसैले) शीर्ष गुणों के कारण, गिलोय के पत्तों के पेस्ट को बालों की शरद ऋतु से जुड़ी बालों की समस्याओं को रोकने के लिए खोपड़ी पर भी लगाया जा सकता है।

  Question. क्या गिलोय (गुडुची) अस्थमा और खांसी को ठीक कर सकता है?

  Answer. गिलोय एक ऐसी दवा है जिसका उपयोग अस्थमा और लगातार खांसी के इलाज के लिए किया जाता है। इसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और समर्थक भड़काऊ प्रतिनिधियों की प्रतिक्रियाओं (अणु जो सूजन का विज्ञापन करते हैं) को वश में करते हैं। अस्थमा और खांसी के मामले में, यह श्वसन पथ की सूजन को कम करता है। ब्रोन्कियल अस्थमा से जुड़ी गॉब्लेट कोशिकाओं (म्यूकस को लॉन्च करने वाली कोशिकाएं) की संख्या में वृद्धि के कारण, गिलोय का अर्क भी बलगम के हाइपरसेरेटेशन में बाधा डालता है।

  गिलोय का पौधा कफ से संबंधित बीमारियों जैसे अस्थमा, खांसी और नाक की एलर्जी के लिए अद्भुत काम करता है। गिलोय कफ से संबंधित मुद्दों पर दो तरह से काम करता है: इसकी उष्ना वीर्य संपत्ति कफ को संतुलित करने में मदद करती है, और इसकी रसायन संपत्ति हमलावर कणों या जीवों से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाती है। सुझाव: गिलोय घन वटी की 1-2 गोलियां शहद के साथ दिन में दो बार हल्का भोजन करने के बाद लें।

  Question. क्या गिलोय का रस तनाव निवारक के रूप में कार्य कर सकता है?

  Answer. गिलोय के पौधे को अतिरिक्त रूप से एक एडाप्टोजेनिक प्राकृतिक जड़ी बूटी के रूप में पहचाना जाता है (एक जो तनाव हार्मोनल एजेंटों को नियंत्रित करता है)। यह मनोवैज्ञानिक तनाव को कम करके काम करता है और तंत्रिका तंत्र की अधिक सक्रियता को कम करके चिंता भी करता है। इसका मन पर शामक प्रभाव पड़ता है।

  आयुर्वेद के अनुसार तनाव और चिंता शरीर में बढ़े हुए वात के कारण होते हैं। क्योंकि गिलोय (गुडुची) में वात-संतुलन की विशेषता होती है, यह एक अतिसक्रिय तंत्रिका तंत्र को दबाने के साथ-साथ मानसिक तनाव और चिंता को कम करने में मदद करता है। टिप्स: 1. एक दो चम्मच गिलोय का जूस लें। 2. उतने ही पानी में मिलाकर दिन में एक बार सुबह खाली पेट पियें।

  Question. क्या गिलोय (गुडुची) गठिया का इलाज कर सकता है?

  Answer. गिलोय जोड़ों की सूजन के इलाज में कारगर है। गिलोय प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स के संश्लेषण को रोकता है, जो गठिया की सूजन (सूजन को बढ़ावा देने वाले कण) को कम करता है। यह ओस्टियोब्लास्ट्स (हड्डियों के निर्माण में मदद करने वाली कोशिकाएं) के विकास का भी विज्ञापन करता है, जो हड्डी के निर्माण में मदद करता है और हड्डी के साथ-साथ उपास्थि को चोट से बचाता है। दूसरी ओर, गिलोय को शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करने के लिए माना जाता है, जो संधिशोथ (एक ऑटोइम्यून बीमारी) के मामले में हानिकारक हो सकता है। अगर ऐसा है तो गिलोय या गिलोय की खुराक लेने से पहले चिकित्सकीय सलाह लें।

  गिलोय, जिसे आयुर्वेद में गुडूची के नाम से भी जाना जाता है, गठिया के इलाज के लिए एक लाभकारी जड़ी बूटी है। अपने दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) गुणों के कारण, आयुर्वेद सोचता है कि अमा किसी भी प्रकार के गठिया में एक प्रमुख भूमिका निभाता है, और गिलोय पाचन और अवशोषण को बढ़ाकर अमा को कम करने का काम करता है। गिलोय अमा को कम करने का काम करता है जिससे पूरे शरीर में दर्द और सूजन कम हो जाती है। सुझाव: खाने के बाद गिलोय चूर्ण या गिलोय घन वटी को दिन में दो बार गर्म पानी के साथ लें।

  Question. क्या गिलोय (गुडुची) गुर्दे के एफ्लाटॉक्सिकोसिस (एफ्लाटॉक्सिन-प्रेरित विषाक्तता) के दौरान मदद कर सकता है?

  Answer. गिलोय एफ्लाटॉक्सिन (एफ्लाटॉक्सिन के कारण गुर्दे में विषाक्तता) से उत्पन्न होने वाली किडनी बनाम नेफ्रोटॉक्सिसिटी की रक्षा करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें एल्कलॉइड मौजूद होते हैं। गिलोय एक एंटीऑक्सिडेंट है जो एफ्लाटॉक्सिकोसिस द्वारा निर्मित लागत-मुक्त कणों को बेअसर करता है, जिससे गुर्दे की चोट कम होती है।

  गिलोय का रसायन घरेलू किडनी की सुविधा को बढ़ाने में मदद करता है। शोधन आवासीय संपत्ति के कारण, यह गुर्दे में रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों को भी निकालता है। सेवन करने के बाद 1-2 गिलोय घन वटी (गोलियाँ) लें।

  Question. अगर आपको ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है तो क्या गिलोय को लिया जा सकता है?

  Answer. यदि आपको कोई ऑटोइम्यून विकार जैसे रुमेटीइड गठिया, सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस, या कई अन्य समस्याएं हैं, तो आपको गिलोय का उपयोग करने से पहले एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करना चाहिए। शरीर की अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली ऑटो-प्रतिरक्षा रोगों में शरीर पर हमला करती है, और गिलोय प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने के लिए समझा जाता है। जब ऑटोइम्यून बीमारियों से निपटने के लिए गिलोय का उपयोग किया जाता है तो यह शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा सकता है।

  Question. क्या गिलोय बच्चों के लिए सुरक्षित है?

  Answer. गिलोय बच्चों को जल्दी जल्दी जल्दी भूख कम करने, पेट की समस्या, बुखार, साथ ही बुनियादी दुर्बलता में मदद करने के लिए दिया जा सकता है।

  Question. क्या गिलोय (गुडुची) का रस वजन घटाने में मदद कर सकता है?

  Answer. जी हां, अगर आप इसे नियमित रूप से कम से कम दो महीने तक पीते हैं तो गिलोय का रस वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है। इसका कारण यह है कि खराब खाने की आदतों और एक गतिहीन जीवन शैली के कारण वजन बढ़ना शुरू हो जाता है, जो दोनों कमजोर पाचन अग्नि को जोड़ते हैं। यह मेदा धातु में असंतुलन पैदा करता है, जिससे वजन की समस्या होती है, अमा (गलत पाचन के कारण शरीर में खतरनाक जमा) के निर्माण को बढ़ावा देता है। गिलोय पाचन तंत्र की अग्नि के नवीनीकरण के साथ-साथ अमा को कम करने में मदद करता है, जो वसा का प्राथमिक मूल कारण है। इसका दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और साथ ही पचन (पाचन) के शीर्ष गुण इसे बनाते हैं।

  Question. क्या पीसीओएस में गिलोय उपयोगी है?

  Answer. हालांकि पीसीओएस के लिए गिलोय के उपयोग का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी नहीं है। माना जाता है कि पीसीओएस से पीड़ित लोगों को इससे फायदा होता है क्योंकि इससे उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है

  Question. क्या उच्च रक्तचाप के लिए गिलोय का रस अच्छा है?

  Answer. गिलोय का रस किसी के बुनियादी स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। आयुर्वेद के अनुसार, गिलोय पाचन संबंधी समस्याओं के कारण उच्च रक्तचाप को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। गिलोय चयापचय प्रक्रिया में सुधार करता है और स्वस्थ और संतुलित पाचन तंत्र के रखरखाव में भी सहायता करता है। यह बहुत अधिक रक्तचाप के खतरे को कम करने में मदद करता है।

  Question. क्या मैं गिलोय काढ़ा एक साल या जीवन भर के लिए ले सकता हूँ?

  Answer. गिलोय, जिसे गिलोय काढ़ा भी कहा जाता है, में कई तरह के स्वास्थ्य और स्वास्थ्य लाभ होते हैं। फिर भी, आपको यह जानने के लिए अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए कि गिलोय या गिलोय का कड़ा कितना समय लिया जा सकता है।

  Question. क्या गिलोय का जूस खाली पेट ले सकते हैं?

  Answer. जी हाँ, गिलोय के रस को सुबह खाली पेट सबसे पहले लेने से बुखार, लीवर की समस्या और तनाव में आराम मिलता है। 1. एक दो चम्मच गिलोय का रस लें। 2. उतने ही पानी में मिलाकर दिन में एक बार सुबह खाली पेट पियें।

  Question. क्या गिलोय से कब्ज होता है?

  Answer. गिलोय से आमतौर पर अनियमितता नहीं होती है, फिर भी अगर ऐसा होता है तो आप गिलोय के चूर्ण को गर्म पानी के साथ ले सकते हैं।

  Question. क्या गिलोय इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करता है?

  Answer. हां, एक इम्युनोमोड्यूलेटर के रूप में, गिलोय नियमन में सहायता करता है और प्रतिरोध को भी मजबूत करता है। विशिष्ट रासायनिक घटकों की दृश्यता, जैसे कि मैग्नोफ्लोरिन, लिम्फोसाइटों को चालू करती है, जो प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाली कोशिकाएं हैं। ये कोशिकाएं रोग पैदा करने वाले कीटाणुओं से लड़कर शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की भी मदद करती हैं।

  जी हां, गिलोय का रसायन (कायाकल्प) गुण रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। यह आपके शरीर को अच्छे आंतरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के साथ-साथ सभी वायरल और बैक्टीरियल संक्रमणों से लड़ने की क्षमता विकसित करने में सहायता करता है। टिप्स: 1. एक गिलास में 2-3 बड़े चम्मच गिलोय का रस निचोड़ें। 2. इसमें उतना ही पानी भरें। 3. अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए इसे दिन में एक या दो बार, आदर्श रूप से भोजन से पहले पियें।

  Question. क्या गिलोय आपके पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद करता है?

  Answer. जी हां, गिलोय गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम के नवीनीकरण में मदद कर सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि गिलोय के तने में एमाइलेज होता है, एक पाचन तंत्र एंजाइम जो स्टार्च के पाचन में सहायता करता है, जो मानव आहार में कार्बोहाइड्रेट का प्राथमिक स्रोत है। एंजाइम एमाइलेज आहार स्टार्च को ग्लूकोज में बदलकर पाचन में मदद करता है।

  जी हां, गिलोय भोजन को पचाने में मदद करता है। कमजोर या खराब पाचन का मूल स्रोत अग्निमांड्य (कम पाचन अग्नि) है। गिलोय की उष्ना (गर्म), दीपन (भूख बढ़ाने वाली), और पचाना (पाचन) के शीर्ष गुण पाचन को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। यह आपकी अग्नि (पाचन अग्नि) को बढ़ाता है और भोजन के पाचन के साथ-साथ आपकी भूख को भी बढ़ाता है।

  Question. क्या गिलोय सांस की समस्याओं से लड़ने में मदद करता है?

  Answer. जी हां, गिलोय में एंटीबायोटिक तत्वों की उपस्थिति के कारण यह सांस लेने में संक्रमण के खिलाफ लड़ाई में कारगर हो सकता है। यह श्वसन तंत्र को स्वस्थ रखते हुए श्वसन संक्रमण को ट्रिगर करने वाले बैक्टीरिया बनाम लड़ाई में मदद करता है।

  श्वसन संबंधी समस्याएं आमतौर पर वात-कप दोष विसंगति के कारण होती हैं, जिससे श्लेष्मा विकास हो सकता है और बिल्डअप भी हो सकता है, जो श्वास प्रणाली को बाधित कर सकता है। गिलोय की उष्ना (गर्म) और वात-कफ संतुलन गुण सांस लेने की स्थिति के उपचार में मदद करते हैं। यह श्लेष्म के पिघलने के साथ-साथ सभी अवरोधों को दूर करने में सहायता करता है, जिससे सही सांस लेने की अनुमति मिलती है।

  Question. त्वचा के लिए गिलोय के क्या फायदे हैं?

  Answer. गिलोय कई तरीकों से त्वचा को फायदा पहुंचाता है। गिलोय में फेनोलिक यौगिकों, ग्लाइकोसाइड्स, स्टेरॉयड, साथ ही कई अन्य रसायनों की उपस्थिति के कारण घाव भरने वाले आवासीय या व्यावसायिक गुण हैं। यह पुनर्प्राप्ति कोशिकाओं की तन्यता सहनशक्ति को बढ़ाकर कार्य करता है, जो कोलेजन गठन और घाव संकुचन बनाता है। इससे घाव जल्दी ठीक हो जाएगा। गिलोय कीट और सांप के काटने के इलाज में भी मदद करता है।

  त्वचा संबंधी विकार 3 दोषों (वात, पित्त, या कफ) में से किसी एक की असमानता से उत्पन्न हो सकते हैं, जो सूजन, सूखापन, खुजली या जलन को ट्रिगर कर सकते हैं। गिलोय का त्रिदोष (वात, पित्त और कफ) संतुलन, स्निग्धा (तैलीय), कषाय (कसैला), और रोपना (पुनर्प्राप्ति) विशेषताएँ इन त्वचा स्थितियों में से हर एक को विनियमित करने में मदद करती हैं। यह एक स्वस्थ और स्वस्थ और संतुलित जीवन जीने का तरीका लाता है।

  SUMMARY

  पत्तियाँ दिल के आकार की होने के साथ-साथ पान के पत्तों की तरह दिखती हैं। गिलोय मधुमेह रोगियों को लाभ पहुंचाता है क्योंकि इसकी कड़वी पसंद होती है और यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में भी मदद करता है।