चिरौंजी (बुकानिया फेंकता है)

उत्तरी, पूर्वी और साथ ही मध्य भारत के विदेशी जंगल चिरौंजी के घर हैं, जिन्हें चारोली भी कहा जाता है।^(HR/1)

यह बीज वाले फल पैदा करता है जिनका व्यापक रूप से सूखे मेवों के रूप में सेवन किया जाता है। खीर, आइसक्रीम और दलिया जैसी मिठाइयों को स्वाद और पोषक तत्व देने के लिए इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। चिरौंजी के एंटी-सेक्रेटरी गुण गैस्ट्रिक स्राव को कम करके पेट के अल्सर को रोकने में मदद कर सकते हैं। यह अपनी एंटीऑक्सीडेंट विशेषताओं के कारण मधुमेह प्रबंधन में भी मदद कर सकता है, जो रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है। चिरौंजी के कसैले और विरोधी भड़काऊ गुण घाव भरने के लिए इसे फायदेमंद बनाते हैं। इसके रोगाणुरोधी गुण त्वचा के संक्रमण को रोकने में भी मदद करते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, इसकी सीता (ठंडा) विशेषताओं के कारण, चिरौंजी के बीज के पेस्ट को गुलाब जल या दूध के साथ त्वचा पर लगाने से मुंहासों और जलन को प्रबंधित करने में मदद मिलती है।

चिरौंजी को के नाम से भी जाना जाता है :- बुकाननिया लानज़ान, सिरोनाजी, सिरेनजी, सिरांजीजी, चारोली, प्रियाला, चिरौंजी, सन्ना, प्रसावका, ललाना, सन्नाकाद्रु, धनु, धनुस

चिरौंजी से प्राप्त होता है :- पौधा

चिरौंजी के उपयोग और लाभ:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, चिरौंजी (बुकानिया लैंजान) के उपयोग और लाभ नीचे दिए गए हैं^(HR/2)

• सामान्य कमज़ोरी : चिरौंजी रोजमर्रा की जिंदगी में सामान्य कमजोरी या थकान में मदद कर सकता है। थकान थकावट, कमजोरी या ऊर्जा की कमी की भावना है। आयुर्वेद में थकान को कलमा भी कहा जाता है और यह असंतुलित कफ दोष के कारण होता है। अपने दैनिक आहार में चिरौंजी के बीज सहित इसके बल्या (शक्ति दाता) और त्रिदोष संतुलन गुणों के कारण थकान के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। एक मुट्ठी चिरौंजी के बीज लें। उनके साथ खीर या हलवा जैसे मीठे खाद्य पदार्थ गार्निश करें। कमजोरी के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए इसे नाश्ते या दोपहर के भोजन में खाएं।
• पुरुष यौन रोग : पुरुष यौन रोग पुरुष यौन क्रिया के दोषपूर्ण कामकाज को संदर्भित करता है, जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है। यह विकार कामेच्छा की कमी, या यौन गतिविधि में शामिल होने की इच्छा की कमी के रूप में प्रकट होता है, या जब यौन गतिविधि के बाद और न्यूनतम लिंग उत्तेजना के साथ वीर्य को जल्दी से खाली कर दिया जाता है। इसे शीघ्रपतन या शीघ्र निर्वहन के रूप में भी जाना जाता है। चिरौंजी का वृक्ष (कामोद्दीपक) गुण यौन रोग के उपचार में सहायता करता है। यह सहनशक्ति में सुधार और यौन रोग को कम करने में सहायता करता है। चिरौंजी के बीज के लिए उपयोगी संकेत। एक। एक मुट्ठी चिरौंजी के बीज इकट्ठा करें। बी। इन्हें दूध में उबाल लें। सी। इस पके हुए चिरौंजी मिश्रित दूध में बादाम जैसे कुछ सूखे मेवे मिलाएं। डी। तत्काल परिणाम प्राप्त करने के लिए, इसे दिन में एक बार, विशेष रूप से सोने से पहले लें।
• हाइपर पिग्मेंटेशन : जब त्वचा गर्मी या सूरज के संपर्क में आती है, तो शरीर में पित्त दोष सूजन हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप हाइपर पिग्मेंटेशन होता है। अपने रोपन (उपचार) और सीता (शीतलन) गुणों के कारण, चिरौंजी के बीज का तेल टैनिंग और रंजकता को कम करने में मदद करता है। चिरौंजी तेल उपयोगी संकेत a. अपनी हथेलियों पर (आवश्यकतानुसार) चिरौंजी के तेल की कुछ बूँदें डालें। सी। इसे एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव या बादाम के तेल के साथ मिलाएं। सी। हाइपरपिग्मेंटेशन के संकेत से छुटकारा पाने के लिए इस मिश्रण को दिन में एक या दो बार प्रभावित जगह पर लगाएं।
• फोड़ा फुंसी : “आयुर्वेद के अनुसार, कफ-पित्त दोष वाली त्वचा वाले व्यक्ति को मुंहासे और फुंसी होने का खतरा हो सकता है।” सीबम उत्पादन में वृद्धि और कफ के बढ़ने के कारण रोमछिद्रों में रुकावट होने से सफेद और ब्लैकहेड्स दोनों का निर्माण होता है। एक अन्य घटक पित्त वृद्धि है, जो लाल पपल्स (धक्कों) और मवाद से भरी सूजन के गठन की विशेषता है। चिरौंजी का पित्त-कफ संतुलन और सीता (ठंडा) गुण मुँहासे प्रबंधन में सहायता करते हैं। यह प्रभावित क्षेत्र को ठंडा करते हुए सफेद और ब्लैकहेड्स के उत्पादन को रोकने और कम करने में मदद करता है। चिरौंजी बीज पाउडर: उपयोगी संकेत a. चिरौंजी के बीज का पाउडर जितना चाहिए उतना ही लें। बी। इसे गुलाब जल या दूध में मिलाकर इसका पेस्ट बना लें। सी। प्रभावित क्षेत्र के इलाज के लिए इसका इस्तेमाल करें। डी। प्रक्रिया को पूरा करने के लिए 20-30 मिनट का समय दें। इ। पानी से धोएं; एफ। एक्ने और पिंपल्स को दूर करने के लिए इसे हफ्ते में दो बार दोहराएं।

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चिरोंजी का प्रयोग करते समय बरती जाने वाली सावधानियां:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, चिरौंजी (बुकानिया लैंजान) लेते समय निम्न सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/3)

• चिरौंजी लेते समय बरती जाने वाली विशेष सावधानियां:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, चिरौंजी (बुकानिया लैंजान) लेते समय निम्नलिखित विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/4)

  • स्तनपान : क्योंकि स्तनपान के दौरान चिरौंजी के उपयोग को बनाए रखने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है। नतीजतन, स्तनपान कराने के दौरान चिरौंजी का उपयोग करने से पहले नैदानिक सुझाव प्राप्त करना सबसे अच्छा है।
  • गर्भावस्था : चूंकि गर्भावस्था के दौरान चिरौंजी के उपयोग का समर्थन करने के लिए पर्याप्त नैदानिक डेटा नहीं है। नतीजतन, गर्भावस्था के दौरान चिरौंजी का उपयोग करने से पहले चिकित्सा सलाह लेना सबसे अच्छा है।

  चिरौंजी कैसे लें:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, चिरौंजी (बुकानिया लैंजान) को नीचे बताए गए तरीकों में लिया जा सकता है^(HR/5)

  चिरौंजी कितनी मात्रा में लेनी चाहिए:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार चिरौंजी (बुकानिया लैंजान) को नीचे बताई गई मात्रा में लेना चाहिए।^(HR/6)

  चिरोंजी के दुष्प्रभाव:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, चिरोंजी (बुकानिया लैंज़न) लेते समय नीचे दिए गए दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।^(HR/7)

  • इस जड़ी बूटी के दुष्प्रभावों के बारे में अभी तक पर्याप्त वैज्ञानिक आंकड़े उपलब्ध नहीं हैं।

  चिरोंजी से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:-

  Question. क्या आप कच्चे चिरौंजी के बीज खा सकते हैं?

  Answer. चिरौंजी के बीजों को कच्चा भी ले सकते हैं। उनका उपयोग कई प्रकार के खाद्य पदार्थों जैसे हलवा, खीर, साथ ही साथ कई अन्य व्यंजनों को सजाने के लिए किया जाता है। बीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए, उन्हें भुना या डीप फ्राई किया जा सकता है।

  Question. चिरौंजी के बीजों को स्टोर करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

  Answer. चिरौंजी के बीजों को एक अभेद्य कंटेनर में कमरे के तापमान के स्तर पर थोड़े समय के लिए रखा जा सकता है। हालांकि, उन्हें लंबे समय तक भंडारण के लिए फ्रिज फ्रीजर में संरक्षित किया जाना चाहिए।

  Question. क्या चिरौंजी मधुमेह में सहायक है?

  Answer. हां, चिरौंजी के मधुमेह विरोधी और एंटीऑक्सीडेंट के उच्च गुण मधुमेह मेलेटस में सहायता कर सकते हैं। चिरौंजी के एंटी-ऑक्सीडेंट (फ्लेवोनोइड्स) अग्नाशय की कोशिकाओं को अत्यधिक नुकसान से बचाते हैं, साथ ही इंसुलिन निर्माण को भी बढ़ावा देते हैं। नतीजतन, रक्त शर्करा की डिग्री कम से कम हो जाती है।

  Question. क्या चिरौंजी कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है?

  Answer. हां, चिरौंजी के एंटीऑक्सीडेंट और एंटीहाइपरलिपिडेमिक शीर्ष गुण कोलेस्ट्रॉल की डिग्री को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। यह समग्र कोलेस्ट्रॉल, नकारात्मक कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल), साथ ही ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करता है जबकि महान कोलेस्ट्रॉल डिग्री (एचडीएल) बढ़ाता है। नतीजतन, कोलेस्ट्रॉल की डिग्री को नियंत्रित किया जा सकता है।

  Question. क्या चिरौंजी दस्त में फायदेमंद है?

  Answer. जी हां, चिरौंजी दस्त के इलाज में मदद कर सकता है। विशिष्ट घटकों (टैनिन) के परिणामस्वरूप इसमें एंटीडायरेहियल आवासीय गुण होते हैं। यह आंत्र पथ की गतिशीलता को कम करने के साथ-साथ मल की नियमितता को कम करके दस्त का प्रबंधन करता है।

  चिरौंजी की छाल अपने कषाय (कसैले) के साथ-साथ सीता (ठंडा) उच्च गुणों के कारण दस्त के लक्षणों और लक्षणों को नियंत्रित करने में उपयोगी है। यह दस्त के लक्षणों को कम करने के साथ-साथ पानी से भरे मल की नियमितता को नियंत्रित करने में मदद करता है।

  Question. क्या एनीमिया में चिरौंजी के बीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है?

  Answer. अपने एंटीनेमिक आवासीय गुणों के कारण, चिरौंजी के बीज एनीमिया के उपचार में उपयोगी हो सकते हैं। इसमें कुछ भाग (खनिज, विटामिन, और इसी तरह) होते हैं जो अस्थि मज्जा रक्त संश्लेषण को उत्तेजित करते हैं और लाल रक्त कोशिका की संख्या को भी बढ़ाते हैं। इसी तरह यह ल्यूकोसाइट की पीढ़ी को बढ़ाकर शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है।

  Question. क्या चिरौंजी गैस्ट्रिक अल्सर में उपयोगी है?

  Answer. हां, चिरौंजी पेट के फोड़े में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट (फ्लेवोनोइड्स) होते हैं जो पेट के म्यूकोसा को मानार्थ कट्टरपंथी क्षति से बचाते हैं। इसके विरोधी स्रावी प्रभावों के कारण, यह गैस्ट्रिक स्राव के साथ-साथ अम्लता के स्तर को भी कम करता है।

  अपच और पित्त दोष की चिंता पेट के फोड़े के सबसे विशिष्ट मूल कारणों में से एक है। यह अक्सर एक जलती हुई अनुभव का कारण बनता है। अपने पित्त के सामंजस्य और सीता (एयर कंडीशनिंग) के शीर्ष गुणों के कारण, चिरौंजी गैस्ट्रिक अल्सर के प्रशासन में मदद करते हैं, जिससे जलन जैसे गैस्ट्रिक फोड़े के लक्षण कम होते हैं।

  Question. क्या चिरौंजी तनाव कम करता है?

  Answer. जी हां, चिरौंजी के पत्ते तनाव कम करने में मदद कर सकते हैं। कुछ घटकों के कारण इसमें एंटीऑक्सीडेंट क्षमता होती है। ये एंटी-ऑक्सीडेंट पूरी तरह से मुक्त कणों से लड़ते हैं, जिन्हें तनाव और चिंता का कारण माना जाता है।

  Question. क्या सर्पदंश में चिरौंजी का प्रयोग किया जा सकता है?

  Answer. अपने एंटीवेनम गुणों के कारण, चिरौंजी का उपयोग सांप के हमलों से निपटने के लिए किया जा सकता है। इसमें टैनिन होता है, जो सांप के जहर में पाए जाने वाले स्वस्थ प्रोटीन के साथ मिलकर एक पदार्थ बनाता है। इस वजह से यह सांप के जहर के जहर का मुकाबला करता है।

  Question. क्या चिरौंजी याददाश्त बढ़ाने वाला है?

  Answer. हां, क्योंकि चिरौंजी में न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव होते हैं, यह याददाश्त बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह दिमाग में एक न्यूरोट्रांसमीटर (एसिटाइलकोलाइन) के उत्पादन को बढ़ाकर याददाश्त जैसी दिमागी प्रक्रियाओं को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह सीरम कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम करता है, जो आमतौर पर अल्जाइमर रोग वाले लोगों में अधिक होता है। नतीजतन, यह अल्जाइमर रोग की शुरुआत से बचने में मदद करता है।

  Question. क्या चिरौंजी घाव भरने में मदद करता है?

  Answer. हाँ, चिरौंजी के कसैले और विरोधी भड़काऊ गुण घाव भरने में सहायता कर सकते हैं। कोलेजन निर्माण को बढ़ाकर, यह घाव के संकुचन को बढ़ाता है और बंद भी करता है। यह अपने रोगाणुरोधी गुणों के कारण संक्रमण से बचकर घाव भरने में भी तेजी लाता है।

  कोई भी बाहरी चोट घाव का कारण बनती है, जिससे बेचैनी के साथ-साथ सूजन भी होती है। इसके रोपन के साथ-साथ सीता (अद्भुत) गुणों के कारण, चिरौंजी पेस्ट या तेल चोट को ठीक करने में सहायता करता है।

  Question. क्या चिरौंजी त्वचा रोगों के लिए फायदेमंद है?

  Answer. हालांकि त्वचा की समस्याओं में चिरौंजी के महत्व का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी नहीं है। अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, चिरौंजी का तेल त्वचा की कुछ समस्याओं जैसे मुंहासों या निशानों को दूर करने में मदद कर सकता है।

  त्वचा की बीमारियां पित्त दोष असमानता के कारण होती हैं, जिससे खुजली और सूजन भी हो सकती है। इसके पित्त संतुलन और रोपन (उपचार) गुणों के परिणामस्वरूप, चिरौंजी पेस्ट या तेल त्वचा की समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है। यह खुजली के साथ-साथ चिड़चिड़ापन से भी राहत देता है, साथ ही क्षतिग्रस्त क्षेत्र को शीतलन प्रभाव प्रदान करता है।

  SUMMARY

  यह बीज वाले फल बनाता है जिनका व्यापक रूप से सूखे फल के रूप में सेवन किया जाता है। यह आमतौर पर खीर, आइसक्रीम, और घी जैसी मिठाइयों को स्वाद और पोषक तत्व प्रदान करने के लिए उपयोग किया जाता है।