बरगद (फिकस बेंगलेंसिस)

बरगद को एक पवित्र पौधे के रूप में माना जाता है और साथ ही इसे भारत के राष्ट्रव्यापी वृक्ष के रूप में भी स्वीकार किया जाता है।^(HR/1)

बहुत से लोग इसकी पूजा करते हैं, और इसे घरों और मंदिरों के आसपास लगाया जाता है। बरगद के स्वास्थ्य लाभ असंख्य हैं। अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, यह इंसुलिन स्राव को बढ़ाकर रक्त ग्लूकोज प्रबंधन में सहायता करता है। बरगद के एंटीऑक्सीडेंट हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी मदद करते हैं। आयुर्वेद के अनुसार इसके कषाय गुण के कारण यह अतिसार और प्रदर जैसे स्त्री रोग में लाभकारी है। इसकी विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक विशेषताओं के कारण, बरगद गठिया से जुड़े दर्द और सूजन को कम करने में सहायता करता है। इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, बरगद की छाल का पेस्ट मसूड़ों पर लगाने से मसूड़ों की सूजन कम होती है।

बरगद को के रूप में भी जाना जाता है :- फाइकस बेंगलेंसिस, वट, आहट, वटगाच, बॉट, बरगद का पेड़, वड, वडालो, बद्र, बरगद, बड़ा, आला, अलदामारा, वात, बड़, पेराल, वड़, बता, बारा, भौर, आलमराम, आलम, मारी

बरगद से प्राप्त होता है :- पौधा

बरगद के उपयोग और लाभ:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार बरगद (फिकस बेंगालेंसिस) के उपयोग और लाभ नीचे दिए गए हैं:^(HR/2)

• दस्त : दस्त को रोकने के लिए बरगद एक उपयोगी जड़ी बूटी है। डायरिया, जिसे आयुर्वेद में अतिसार के नाम से भी जाना जाता है, खराब पोषण, दूषित पानी, विषाक्त पदार्थों, मानसिक तनाव और अग्निमांड्या (कमजोर पाचन अग्नि) सहित कई कारकों के कारण होता है। ये सभी चर वात की वृद्धि में योगदान करते हैं। यह बिगड़ता वात शरीर के विभिन्न ऊतकों से तरल पदार्थ को आंत में खींचता है और मल के साथ मिलाता है। दस्त या लूज, पानी जैसी हरकतें इसी का नतीजा होती हैं। अपने कषाय (कसैले) गुण के कारण, बरगद की छाल का पाउडर मल को गाढ़ा करके शरीर से पानी की कमी को कम करने में मदद करता है। हर दिन 2-3 मिलीग्राम बरगद की छाल का चूर्ण लें, या अपने चिकित्सक द्वारा सलाह के अनुसार लें। दूध या पानी के साथ मिलाएं। दस्त से तुरंत राहत पाने के लिए इसे दिन में एक या दो बार छोटे-छोटे भोजन के बाद लें।
• प्रदर : महिला जननांगों से गाढ़ा, सफेद स्राव ल्यूकोरिया के रूप में जाना जाता है। आयुर्वेद के अनुसार, ल्यूकोरिया कफ दोष असंतुलन के कारण होता है। अपने कषाय (कसैले) गुण के कारण, बरगद का प्रदर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह बढ़े हुए कफ के नियमन और ल्यूकोरिया के लक्षणों को कम करने में मदद करता है। प्रदर के उपचार में बरगद का प्रयोग करने के उपाय। 1. बरगद की छाल या पत्तों का 3-6 ग्राम चूर्ण लें। 2. इसे एक प्याले में 2 कप पानी के साथ मिला लीजिये. 3. इस मिश्रण को 10 से 15 मिनट तक उबाल कर एक चौथाई कप कर दें। 4. एक चौथाई कप काढ़े को छान लें। 5. इस गुनगुने काढ़े (लगभग 15-20 मिली) को दिन में दो बार या डॉक्टर के निर्देशानुसार लेने से प्रदर के लक्षणों में आराम मिलता है।
• त्वचा में कटौती : जब त्वचा के कटने और चोटों पर लगाया जाता है, तो बरगद रक्तस्राव को नियंत्रित करने के लिए एक प्रभावी जड़ी बूटी है। इसके कषाय (कसैले) और सीता (ठंडा) गुणों के कारण, बरगद की छाल के पेस्ट या क्वाथ (काढ़े) का बाहरी उपयोग रक्तस्राव को कम करने और घाव भरने में तेजी लाने में मदद करता है। बरगद का इस्तेमाल कई तरह से त्वचा के कटने के इलाज के लिए किया जा सकता है। एक। बरगद की छाल का 2-3 ग्राम चूर्ण या आवश्यकतानुसार लें। सी। इसका पेस्ट और थोड़ा सा पानी या शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। सी। घाव को जल्दी भरने के लिए इस पेस्ट को दिन में एक या दो बार प्रभावित जगह पर लगाएं।
• धूप की कालिमा : “बरगद धूप की कालिमा के साथ मदद कर सकता है। आयुर्वेद के अनुसार, लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में रहने के कारण होने वाले पित्त दोष के कारण सनबर्न होता है। इसके सीता (ठंड) और रोपन (उपचार) गुणों के कारण, प्रभावित क्षेत्र में बरगद की छाल का पेस्ट लगाने से बहुत अच्छा होता है। ठंडक देता है और जलन कम करता है। सनबर्न के इलाज के लिए बरगद का प्रयोग करें। ए। 3-6 ग्राम बरगद की छाल या पत्ते लें। बी इसे मिक्सिंग बाउल में 2 कप पानी के साथ मिलाएं। सी. 10 से 15 मिनट तक उबाल लें, या जब तक मात्रा एक चौथाई कप तक कम न हो जाए। घ) शेष एक चौथाई कप काढ़े को छान लें। ई. सनबर्न से राहत पाने के लिए, इस काढ़े को दिन में एक या दो बार प्रभावित क्षेत्र पर धो लें या छिड़क दें। एफ. तेजी से ठीक होने के लिए सनबर्न, बरगद की छाल का लेप प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।

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बरगद का इस्तेमाल करते समय बरती जाने वाली सावधानियां:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार बरगद (फिकस बेंगालेंसिस) लेते समय निम्न सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/3)

• बरगद लेते समय बरती जाने वाली विशेष सावधानियां:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार बरगद (फिकस बेंगालेंसिस) लेते समय निम्न विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/4)

  • स्तनपान : इस तथ्य के कारण कि स्तनपान के दौरान बरगद के उपयोग का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी नहीं है। इसलिए, नर्सिंग के दौरान बरगद का उपयोग करने से बचना या ऐसा करने से पहले किसी चिकित्सक के पास जाना सबसे अच्छा है।
  • गर्भावस्था : चूंकि गर्भवती होने पर बरगद के उपयोग को बनाए रखने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी नहीं है। नतीजतन, गर्भावस्था के दौरान बरगद का उपयोग करने से बचना सबसे अच्छा है या ऐसा करने से पहले किसी चिकित्सक से मिलें।

  बरगद कैसे लें:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार बरगद (फिकस बेंगालेंसिस) को नीचे बताए गए तरीकों में लिया जा सकता है:^(HR/5)

  बरगद कितनी मात्रा में लेनी चाहिए:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार बरगद (फिकस बेंगालेंसिस) को नीचे बताई गई मात्रा में लेना चाहिए^(HR/6)

  बरगद के दुष्प्रभाव:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, बरगद (फिकस बेंगालेंसिस) लेते समय नीचे दिए गए दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।^(HR/7)

  • इस जड़ी बूटी के दुष्प्रभावों के बारे में अभी तक पर्याप्त वैज्ञानिक आंकड़े उपलब्ध नहीं हैं।

  बरगद से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:-

  Question. क्या दस्त में बरगद फायदेमंद है?

  Answer. इसके कसैले गुणों के कारण बरगद दस्त में मदद कर सकता है। यह आंतों के पथ कोशिकाओं के प्रतिबंध को बढ़ावा देता है और साथ ही आंतों के पथ में रक्त के साथ-साथ श्लेष्म तरल पदार्थ के प्रक्षेपण को रोकता है। यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की गतिविधियों (आंतों की गतिशीलता) को भी धीमा कर देता है। दस्त से निपटने के लिए मुंह से बरगद के पत्ते का अर्क दिया जाता है।

  Question. क्या बुखार में बरगद का प्रयोग किया जा सकता है?

  Answer. कुछ घटकों के अस्तित्व के कारण, बरगद की छाल का उपयोग बुखार (फ्लेवोनोइड्स, एल्कलॉइड) से निपटने के लिए किया जा सकता है। इन सक्रिय अवयवों में एंटीपीयरेटिक गुण होते हैं, जो यह सुझाव देते हैं कि वे शरीर के तापमान को कम करते हैं।

  Question. क्या बरगद मधुमेह को प्रबंधित करने में मदद करता है?

  Answer. हां, बरगद में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स मधुमेह के इलाज में मदद कर सकते हैं। ये एंटीऑक्सिडेंट अग्नाशय की कोशिकाओं को अत्यधिक क्षति से सुरक्षित रखते हैं और इंसुलिन स्राव को भी बढ़ावा देते हैं। यह अग्नाशय के ऊतकों पर एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी डालता है, सूजन को कम करता है।

  Question. क्या बरगद कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करता है?

  Answer. अपने एंटीऑक्सीडेंट और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, बरगद कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। पूर्ण रक्त कोलेस्ट्रॉल, नकारात्मक कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल), और ट्राइग्लिसराइड्स सभी इन एंटी-ऑक्सीडेंट द्वारा कम किए जाते हैं। नतीजतन, कोलेस्ट्रॉल की डिग्री का प्रबंधन बहुत महत्वपूर्ण है।

  Question. क्या बरगद प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करता है?

  Answer. हां, इस तथ्य के कारण कि इसके इम्यूनोमॉड्यूलेटरी आवासीय गुणों के कारण, बरगद की जड़ें प्रतिरक्षा प्रणाली के नवीनीकरण में मदद कर सकती हैं। यह शरीर की प्रतिरक्षात्मक प्रतिक्रिया को नियंत्रित या विनियमित करके प्रतिरक्षा को बढ़ाता है।

  Question. क्या अस्थमा में बरगद का इस्तेमाल किया जा सकता है?

  Answer. इसके एंटी-एलर्जी भवनों के कारण, अस्थमा से निपटने के लिए बरगद का उपयोग किया जा सकता है। यह सूजन को कम करता है और श्वसन प्रणाली के वायु मार्ग में रुकावटों से छुटकारा पाने में भी मदद करता है, जिससे सांस लेना कम जटिल हो जाता है। बरगद के पेड़ की छाल के पेस्ट का बाहरी उपयोग ब्रोन्कियल अस्थमा के इलाज में मदद कर सकता है।

  हां, खांसी और सांस लेने में कठिनाई जैसे अस्थमा के लक्षणों से निपटने के लिए बरगद का उपयोग किया जा सकता है। अपने शांत व्यक्तित्व के बावजूद, बरगद की छाल के पेस्ट की कफ स्थिर करने वाली संपत्ति शरीर से अत्यधिक श्लेष्म को कम करने और निकालने में सहायता करती है।

  Question. क्या बरगद गठिया में मदद कर सकता है?

  Answer. हां, बरगद के एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी उच्च गुण गठिया के साथ मदद कर सकते हैं। बरगद में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो सूजन पैदा करने वाले मध्यस्थों की गतिविधि को कम करते हैं। यह गठिया से संबंधित जोड़ों के दर्द और सूजन को भी कम करने में मदद करता है।

  Question. क्या बरगद फोड़े में मदद करता है?

  Answer. हालांकि फोड़े में बरगद के मूल्य का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है। फिर भी, इसकी विरोधी भड़काऊ इमारतों के कारण, यह फोड़े की सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। बरगद के पत्तों को वास्तव में त्वचा के फोड़े से निपटने के लिए प्लास्टर के रूप में इस्तेमाल किया गया है।

  बरगद का कषाय (कसैला) और साथ ही रोपन (उपचार) शीर्ष गुण त्वचा के फोड़े के उपचार में सहायता करते हैं। यह जमावट को तेज करता है और साथ ही सूजन को कम करता है। नतीजतन, यह त्वचा के फोड़े की तेजी से वसूली और सफल संक्रमणों की रोकथाम में भी मदद करता है।

  Question. क्या बरगद मौखिक विकारों में मदद करता है?

  Answer. हां, बरगद मसूड़ों की जलन जैसी मौखिक समस्याओं के उपचार में मदद कर सकता है। इसके विरोधी भड़काऊ घरों के कारण, बरगद की छाल का पेस्ट मसूड़ों पर लगाने से जलन कम हो जाती है।

  जी हाँ, बरगद से सूजन, मसूड़े और मसूड़े के रक्‍तस्राव का इलाज किया जा सकता है। इसमें एक एस्ट्रिंजेंट (काश्य) विशेषता है जो एडिमा को कम करने के साथ-साथ रक्त की हानि को नियंत्रित करने में सहायता करती है। अपने सीता (ठंडे) गुण के कारण, इसमें एयर कंडीशनिंग के साथ-साथ मसूड़ों के ऊतकों पर शांत प्रभाव पड़ता है।

  SUMMARY

  बहुत से लोग इसकी पूजा करते हैं, और इसे घरों के साथ-साथ पवित्र स्थानों के आसपास भी उगाया जाता है। बरगद के स्वास्थ्य और स्वास्थ्य लाभ असंख्य हैं।