अनंतमूल (हेमाइड्समस इंडिकस)

अनंतमूल, जिसका संस्कृत में अर्थ है ‘अनन्त जड़’, समुद्र तटों के साथ-साथ हिमालयी क्षेत्रों में भी उगता है।^(HR/1)

इसे भारतीय सरसापैरिला भी कहा जाता है और इसमें बहुत सारे औषधीय और कॉस्मेटिक गुण होते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, अनंतमूल कई आयुर्वेदिक त्वचा उपचारों में एक महत्वपूर्ण घटक है क्योंकि इसमें रोपन (उपचार) और रक्तशोधक (रक्त शुद्धिकरण) विशेषताएं हैं। इसका उपयोग दाद, थ्रश, सोरायसिस, एक्जिमा और अन्य बैक्टीरिया से संबंधित त्वचा रोगों के इलाज के लिए बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से किया जा सकता है। इसके जीवाणुरोधी गुणों के कारण, त्वचा पर अनंतमूल की जड़ का पेस्ट लगाने से दाद और अन्य बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। संक्रमण। अनंतमूल क्वाथ (काढ़ा) और पाउडर दोनों में रक्त शुद्ध करने वाले गुण होते हैं और विभिन्न प्रकार की त्वचा की स्थितियों के इलाज के लिए दिन में दो बार इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, अनंतमूल रक्त शर्करा के स्तर के प्रबंधन में सहायता करता है और इंसुलिन-उत्पादक कोशिकाओं के साथ-साथ यकृत कोशिकाओं को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाता है। यह शरीर के चयापचय में सुधार करके पाचन और वजन प्रबंधन में भी सहायता कर सकता है। यह नन्नारी (अनंतमूल) के रस का सेवन करके पूरा किया जा सकता है, जो आपको वजन कम करने और आपके पाचन स्वास्थ्य को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

अनंतमूल को के रूप में भी जाना जाता है :- हेमाइड्समस इंडिकस, इंडियन सरसपैरिला, नन्नारी, टायलोफोरा, फाल्स सरसापैरिला, स्यूडोसारसा, नुनारी एस्क्लेपीस, पेरिप्लोका इंडिका, मगरबू, सरिवा, कर्पूरी, सुगंधी

अनंतमूल से प्राप्त होता है :- पौधा

अनंतमूल के उपयोग और लाभ:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार अनंतमूल (हेमाइड्समस इंडिकस) के उपयोग और लाभ नीचे दिए गए हैं:^(HR/2)

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अनंतमूल का उपयोग करते समय बरती जाने वाली सावधानियां:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, अनंतमूल (हेमाइड्समस इंडिकस) लेते समय निम्नलिखित सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/3)

• अनंतमूल लेते समय बरती जाने वाली विशेष सावधानियां:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, अनंतमूल (हेमाइड्समस इंडिकस) लेते समय विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/4)

  • स्तनपान : अनंतमूल को नैदानिक साक्ष्य की कमी के कारण नर्सिंग के दौरान औषधीय रूप से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
  • मॉडरेट मेडिसिन इंटरेक्शन : 1. डिगॉक्सिन: यह दवा दिल की कीमत बढ़ाती है, और अनंतमूल (सरसपैरिला) भी दवा के शरीर के अवशोषण को बढ़ा सकती है। नतीजतन, अनंतमूल को डिगॉक्सिन के साथ लेने से हृदय गति में वृद्धि हो सकती है, जो खतरनाक हो सकती है। नतीजतन, इन दोनों को एक-दूसरे के साथ ले जाने से बचना सबसे अच्छा है।
    2. लिथियम: अनंतमूल एक मूत्रवर्धक है, जैसा कि हम सभी जानते हैं। लिथियम के साथ एकीकृत होने पर, फिर भी, इस प्राकृतिक जड़ी बूटी में शरीर की लिथियम एकाग्रता को बढ़ाने की क्षमता होती है। इस परिदृश्य में, आपको अपने चिकित्सकीय पेशेवर से परामर्श करना चाहिए क्योंकि लिथियम की खुराक की खुराक को फिर से समायोजित किया जाना चाहिए ताकि इस पहलू की अधिकता से कोई प्रतिकूल प्रभाव न पड़े।
  • मधुमेह के रोगी : यदि आपको मधुमेह है, तो अनंतमूल से सारिवाद्यसव के रूप में दूर रहें क्योंकि इसमें गुड़ शामिल है।
  • गुर्दे की बीमारी के मरीज : जिन लोगों को गुर्दे की बीमारी है, उन्हें अनंतमूल से बचना चाहिए क्योंकि यह इसे और भी खराब कर सकता है।
  • गर्भावस्था : वैज्ञानिक प्रमाण की कमी के कारण गर्भवती होने पर अनंतमूल का औषधीय रूप से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
  • एलर्जी : एलर्जी का मूल्यांकन करने के लिए, शुरुआत में अनंतमूल को थोड़े से क्षेत्र में उपयोग करें।
    जो व्यक्ति अनंतमूल या इसके घटकों को नापसंद करते हैं, उन्हें इसका उपयोग केवल एक चिकित्सक की देखरेख में करना चाहिए।

  अनंतमूली कैसे लें:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, अनंतमूल (हेमाइड्समस इंडिकस) को नीचे बताए गए तरीकों में लिया जा सकता है^(HR/5)

  • अनंतमूल पाउडर : एक चौथाई से आधा चम्मच अनंतमूल पाउडर लें। इसे शहद या पानी के साथ मिलाएं। इसे भोजन से 45 मिनट पहले दिन में 2 बार लें।
  • अनंतमूल क्वाथ (काढ़ा) : तीन से चार चम्मच अनंतमूल क्वाथ लें और इसमें उतना ही पानी मिलाएं, भोजन के दो घंटे बाद दिन में दो बार लें।
  • अनंतमूल (नन्नारी) सिरप / शरबत : 3 चम्मच अनंतमूल (नानारी) सिरप शरबत लें। इसे एक गिलास ठंडे पानी में शामिल करें। इसमें आधा नींबू दबाएं। साथ ही तीन से 4 बर्फ के टुकड़े भी डाल दें। सभी घटकों को मिलाएं और रोजाना भोजन करने से पहले पिएं।
  • अनंतमूल पाउडर : आधा से एक चम्मच अनंतमूल चूर्ण लें। पेस्ट बनाने के लिए इसे पानी या नारियल के तेल में मिलाएं। बालों के झड़ने से छुटकारा पाने के लिए खोपड़ी और बालों की जड़ों पर भी लगाएं।
  • अनंतमूल जड़ का पेस्ट : आधा से एक चम्मच अनंतमूल पेस्ट लें। इसे तिल के तेल में मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। जोड़ों की सूजन के साथ-साथ गठिया गठिया की परेशानी को भी दूर करने के लिए क्षतिग्रस्त जगह पर लगाएं।
  • अनंतमूल के पत्तों का काढ़ा : अनंतमूल के पत्तों को एक गिलास पानी में 5 से 8 मिनट के लिए धीमी आग पर भाप दें। इस तैयारी से घावों को साफ करें। संक्रमण को रोकने के साथ-साथ चोटों की विश्वसनीय सफाई के लिए दिन में एक से 2 बार इसका इस्तेमाल करें

  अनंतमूल का सेवन कितना करना चाहिए:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, अनंतमूल (हेमाइड्समस इंडिकस) को नीचे दी गई मात्रा में लिया जाना चाहिए।^(HR/6)

  • अनंतमूल चूर्ण : एक चौथाई से आधा चम्मच दिन में दो बार।
  • अनंतमूल जूस : 3 से चार चम्मच दिन में दो बार।
  • अनंतमूल पाउडर : पचास प्रतिशत से एक चम्मच, या अपनी आवश्यकता के अनुसार।
  • अनंतमूल पेस्ट : पचास प्रतिशत से एक चम्मच, या अपनी मांग के अनुसार।

  अनंतमूल के दुष्प्रभाव:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, अनंतमूल (हेमाइड्समस इंडिकस) लेते समय नीचे दिए गए दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।^(HR/7)

  • पेट में जलन
  • बहती नाक
  • दमा के लक्षण

  अनंतमूल से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:-

  Question. नन्नारी (अनंतमूल) जूस/सिरप/शरबत क्या है?

  Answer. अनंतमूल (नन्नारी) की जड़ों का उपयोग अनंतमूल (नन्नारी) सिरप या जूस बनाने के लिए किया जाता है। बाजार में पेश किया जाने वाला समाधान केंद्रित है और शराब के सेवन से पहले पानी या दूध से पतला होना चाहिए।

  Question. अनंतमूल (नन्नारी) शरबत की कीमत क्या है?

  Answer. नन्नारी जूस के 10 ग्राम पाउच की कीमत लगभग 10 रुपये है। ये रेडी-टू-ड्रिंक जूस हैं जिन्हें पानी के साथ मिलाकर तुरंत पिया जा सकता है।

  Question. मैं अनंतमूल (नन्नारी) शरबत कहां से खरीद सकता हूं?

  Answer. पड़ोस की आयुर्वेदिक दुकान से नन्नारी शरबत खरीदा जा सकता है। यदि आप इसे अपने किसी स्थानीय विक्रेता में नहीं पाते हैं, तो आप इसे ऑनलाइन प्राप्त कर सकते हैं।

  Question. अनंतमूल (नन्नारी) शरबत / जूस कैसे बनाते हैं?

  Answer. नन्नारी शरबत (रस) की डिश सीधी है। आपको केवल व्यावसायिक रूप से उपलब्ध नन्नारी सिरप, कुछ बर्फ, पानी, साथ ही नींबू का रस चाहिए। 150 एमएल पानी में 3-4 बर्फ, 3 चम्मच नन्नारी सिरप और नींबू का रस (आधा नींबू से निचोड़ा हुआ)। प्रत्येक घटक को एक गिलास के साथ-साथ पेय में भी शामिल करें।

  Question. क्या अनंतमूल (भारतीय सरसपैरिला) गठिया से पीड़ित लोगों के लिए अच्छा है?

  Answer. अनंतमूल को जोड़ों की सूजन के उपचार में उपयोगी बताया गया है। चूहों में भारतीय सरसापैरिला की गठिया-विरोधी दक्षता का प्रमाण है, जड़ी बूटी सूजन कम करने के साथ-साथ जोड़ों में बेचैनी को कम करती है। फिर भी, गठिया के इलाज के लिए अनंतमूल के उपयोग का समर्थन करने वाले कोई महत्वपूर्ण मानव शोध नहीं हैं। अनंतमूल (भारतीय सरसपैरिला) किसी भी प्रकार की संयुक्त सूजन के लिए एक महान पौधा है।

  अपने दीपन (भूख बढ़ाने वाले) के साथ-साथ पचन (पाचन) गुणों के कारण, आयुर्वेद घोषित करता है कि अनंतमूल अमा (भोजन के गलत पाचन के कारण शरीर में जहरीले अवशेष) को कम करने में मदद करता है। यह वात दोष के संतुलन में भी मदद करता है। अनंतमूल (सारिवा) के 15-20 मि.ली. को आसव (सारिवाद्यसव) के रूप में उतनी ही मात्रा में गर्म पानी के साथ प्रयोग करें। सभी प्रकार के जोड़ो की सूजन में बेहतरीन दक्षता के लिए इसे व्यंजन के बाद दिन में दो बार लें।

  Question. क्या वजन घटाने के लिए नन्नारी (अनंतमूल) सिरप अच्छा है?

  Answer. ज्यादातर लोगों को लगता है कि नन्नारी (अनंतमूल) वजन कम करने में उनकी मदद कर सकती है, इसलिए वे इसे अपने नियमित आहार में शामिल करते हैं। हालाँकि, इसके लिए कोई वैज्ञानिक समर्थन नहीं है। इसलिए, यदि आप जानना चाहते हैं कि क्या यह काम करता है, तो आपको अपने चिकित्सकीय पेशेवर से मिलना चाहिए। इसी तरह, अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो पोषण और व्यायाम को मिलाएं।

  आयुर्वेद के अनुसार, शरीर में अमा (भोजन के खराब पाचन के कारण शरीर में विषाक्त अवशेष) जमा होने से वजन बढ़ सकता है। अमा भी शरीर में वसा के संचय का प्रभार है। अपने दीपन (भूख बढ़ाने वाले) के साथ-साथ पचन (पाचन तंत्र) के उच्च गुणों के कारण, नन्नारी (अनंतमूल) शरीर में अमा को कम करने की पेशकश करता है, जिससे शरीर अपना वजन बनाए रखने में सक्षम होता है। 150 एमएल पानी, 3-4 बर्फ, 3 बड़े चम्मच नन्नारी सिरप, और नींबू का एक प्रेस (आधा नींबू से निचोड़ा हुआ)। दिन में एक बार एक गिलास के साथ-साथ पेय में सभी घटकों को शामिल करें।

  Question. क्या अनंतमूल दस्त और पेचिश के इलाज में मदद करता है?

  Answer. हां, यह वास्तव में कहा गया है कि अनंतमूल एंटीऑक्सिडेंट में उच्च है और इसलिए शरीर को विषाक्त पदार्थों और पूरी तरह से मुक्त कणों को बाहर निकालने में मदद करता है। यह पाचन तनाव को कम करते हुए पानी के साथ-साथ इलेक्ट्रोलाइट अवशोषण में भी सुधार करता है। इस प्राकृतिक जड़ी बूटी की जीवाणुरोधी गतिविधि पेट में बैक्टीरिया के बोझ को दूर करती है जो दस्त और पेचिश को ट्रिगर करती है, जिससे राहत मिलती है।

  अपने दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन तंत्र) गुणों के कारण, अनंतमूल (सारिवा) दस्त और पेचिश के लिए भी अच्छा काम करता है। अनंतमूल (सारिवा) को आयुर्वेदिक दवा में एक ग्रही (द्रव अवशोषक) के रूप में भी काम करने के लिए जाना जाता है। 1-3 ग्राम अनंतमूल चूर्ण सुबह-शाम नाश्ते के बाद पानी के साथ लें।

  Question. क्या अनंतमूल किडनी के लिए अच्छा है?

  Answer. हां, अनंतमूल में रीनोप्रोटेक्टिव गुण (गुर्दे की सुरक्षा) है। पौधे में एंटी-ऑक्सीडेंट की उपस्थिति के कारण लीवर में हानिकारक रसायनों की मात्रा कम से कम होती है। इसके अलावा, यह रक्त क्रिएटिनिन के स्तर को कम करता है, एक अणु जो यह दर्शाता है कि गुर्दे कितने स्वस्थ और संतुलित हैं। एक विशिष्ट सीमा से अधिक क्रिएटिनिन का स्तर दर्शाता है कि गुर्दे मुश्किल में हैं।

  इस तथ्य के कारण कि इसमें विशेष रूप से शोधन होता है, अनंतमूल का उपयोग गुर्दे के विकारों (शुद्धिकरण) के इलाज के लिए किया जा सकता है। सीता-वीर्य प्रकृति के कारण, यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में भी मदद करता है और ठंडक (ताकत में ठंडक) का परिणाम भी देता है। सारिवाद्यसव (15-20 मिली) दिन में दो बार, व्यंजन के बाद, समान मात्रा में पानी के साथ मिलाकर लेना शुरू करें। यदि आपको मधुमेह है तो गुड़ से बने सारिवाद्यसव से बचना चाहिए।

  Question. अनंतमूल के दुष्प्रभाव क्या हैं?

  Answer. जब एक दवा के रूप में लिया जाता है, तो अनंतमूल को आमतौर पर अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, यह कुछ लोगों में पेट में सूजन पैदा कर सकता है, खासकर जब बड़ी मात्रा में अवशोषित किया जाता है।

  Question. क्या अनंतमूल (नन्नारी) शरबत गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सुरक्षित है?

  Answer. इस बात का कोई निश्चित प्रमाण नहीं है कि अनंतमूल (सरसपैरिला) गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए असुरक्षित है। हालांकि, जोखिम मुक्त होने के लिए, किसी भी प्रकार के स्वास्थ्य कार्यों के लिए इस जड़ी बूटी का उपयोग करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।

  Question. क्या नन्नारी (अनंतमूल) मधुमेह के लिए अच्छा है?

  Answer. हां, अनंतमूल (नानारी) मूल का अर्क मधुमेह के लक्षणों और लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। यह इसके विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट प्रभावों के कारण है। यह अग्नाशय की कोशिकाओं को चोट से बचाता है और इंसुलिन स्राव में भी सुधार करता है। इससे ब्लड शुगर की डिग्री को मैनेज किया जा सकता है।

  हां, नन्नारी (अनंतमूल) मधुमेह रोगियों के लिए फायदेमंद है क्योंकि यह चयापचय में सुधार और अमा (गलत पाचन के परिणामस्वरूप शरीर में जहरीले अवशेष) को कम करने में मदद करता है, जो उच्च रक्त शर्करा के स्तर का मुख्य कारण है।

  Question. क्या अनंतमूल अपच में सहायक है?

  Answer. अपच के उपचार में अनंतमूल की उपयोगिता का समर्थन करने के लिए अपर्याप्त नैदानिक डेटा है।

  हां, अपनी सीता (शांत) आवासीय या व्यावसायिक संपत्ति के बावजूद, अनंतमूल पाचन तंत्र की आग में सुधार करके और भोजन को अवशोषित करने के लिए कम जटिल बनाकर अपच के लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है।

  Question. क्या अनंतमूल का इस्तेमाल सिर दर्द में कर सकते हैं?

  Answer. हालांकि माइग्रेन में अनंतमूल के कर्तव्य का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं। फिर भी, यह कुंठाओं की निगरानी में सहायता कर सकता है।

  Question. क्या मैं काटने और जलने पर अनंतमूल पाउडर लगा सकता हूँ?

  Answer. अध्ययन के अनुसार, इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि काटने और जलने के लिए अनंतमूल पाउडर का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। जोखिम-मुक्त पक्ष पर रहने के लिए, आपको जलने के लिए अनंतमूल का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक को देखने की आवश्यकता है।

  Question. क्या अनंतमूल से आंखों की समस्या ठीक हो सकती है?

  Answer. हालांकि आंखों की समस्याओं में अनंतमूल के कर्तव्य का समर्थन करने के लिए नैदानिक डेटा चाहता है, लेकिन इसके विरोधी भड़काऊ आवासीय गुण आंखों की सूजन में सहायता कर सकते हैं।

  Question. क्या बवासीर के लिए अनंतमूल का प्रयोग किया जा सकता है?

  Answer. इसके विरोधी भड़काऊ और घाव भरने वाले गुणों के परिणामस्वरूप, पाइल्स में अनंतमूल की जड़ मूल्यवान हो सकती है। यह स्टैक के प्रबंधन के अलावा प्रभावित स्थान में चिड़चिड़ापन को कम करने में सहायता करता है।

  इसके रोपन (रिकवरी) फीचर के कारण, अनंतमूल का उपयोग बवासीर के लिए किया जा सकता है। सूजन को कम करने और उपचार में तेजी लाने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर अनंतमूल मूल पाउडर का पेस्ट लगाया जा सकता है।

  SUMMARY

  इसे भारतीय सरसापैरिला भी कहा जाता है और साथ ही इसमें बहुत सारी औषधीय और कॉस्मेटिक आवासीय संपत्तियां हैं। आयुर्वेद के अनुसार, अनंतमूल कई आयुर्वेदिक त्वचा उपचारों में एक महत्वपूर्ण सक्रिय घटक है, क्योंकि इसमें रोपन (रिकवरी) और रक्तशोधक (रक्त निस्पंदन) गुण हैं।