جوزة الطيب (عطور ميريستيك)

جوزة الطيب ، والتي يشار إليها أيضًا باسم Jaiphal ، هي بذور مطحونة تستخدم عادة كتوابل.^(HR/1)

الصولجان أو جافيتري هو غطاء جلدي سمين يشبه الشبكة الحمراء على نواة بذور جوزة الطيب والذي يستخدم أيضًا كتوابل. بسبب خصائصها المضادة للاكتئاب ، يمكن أن تساعد جوزة الطيب في الشعور بالقلق والحزن. يمكن استخدامه كتوابل في نظامك الغذائي اليومي للمساعدة على الهضم. علاوة على ذلك ، لطالما استخدمت جوزة الطيب كعلاج منزلي لإسهال الرضع وانتفاخ البطن. كما أنه يساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف آلام المفاصل. تستخدم جوزة الطيب على نطاق واسع في الطب الهندي القديم وفي إعداد مجموعة متنوعة من الأطباق. زبدة جوزة الطيب هي دهون يتم الحصول عليها من البذور التي تستخدم في مستحضرات التجميل ومعاجين الأسنان ، ويساعد مسحوق جوزة الطيب الممزوج بالعسل أو الحليب على الجلد في إدارة الزيت والقضاء على التصبغ.

تُعرف جوزة الطيب أيضًا باسم :- Myristica fragrans و Jatisasya و Jatiphala و Jaiphal و Kanivish و Jaitri و Jayfar و Jadikai و Jaykai و Jaidikai و Jafal و Jatika و Sathikkai و Jathikkai و Jatikkai و Jadhikai و Jadhikkai و Jajikaya و Jauzbri.

يتم الحصول على جوزة الطيب من :- مصنع

استخدامات وفوائد جوزة الطيب:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، تم ذكر استخدامات وفوائد جوزة الطيب (Myristica fragrans) على النحو التالي^(HR/2)

• انتفاخ البطن (تكوين الغاز) : يمكن أن تساعدك جوزة الطيب على التخلص من الغازات في أمعائك. يعد عسر هضم الطعام هو السبب الأكثر شيوعًا لإنتاج الغازات. جوزة الطيب هي وسيلة مساعدة في الجهاز الهضمي تساعد في عملية الهضم. لذلك تستخدم جوزة الطيب لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الغازات والمغص.
  قد تساعد جوزة الطيب في تخفيف الغازات في الأمعاء. يؤدي عدم توازن فاتا وبيتا دوشا إلى غازات أو انتفاخ في البطن. حريق هضمي منخفض بسبب انخفاض بيتا دوشا وزيادة فاتا دوشا يضعف الهضم. ينتج غازات الأمعاء أو انتفاخ البطن عن سوء الهضم. بسبب خصائص ديبان (فاتح الشهية) والباشان (الجهاز الهضمي) ، تساعد جوزة الطيب على تعزيز حريق الجهاز الهضمي وتصحيح عملية الهضم. نصائح: 1. قم بقياس 1-2 ملاعق صغيرة من مسحوق جوزة الطيب. 2. للتحكم في الغازات المعوية ، تناوله مع العسل ، ويفضل بعد الوجبات.
• عسر الهضم : قد تساعد جوزة الطيب في علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم. يساعد على الهضم ويعمل كعامل هضمي جيد.
  يمكن أن تساعد جوزة الطيب في مشاكل المعدة بما في ذلك عسر الهضم. عسر الهضم ، وفقا للأيورفيدا ، هو نتيجة لعملية الهضم غير الكافية. ينتج عسر الهضم عن تفاقم Kapha ، مما يؤدي إلى Agnimandya (ضعف حريق الجهاز الهضمي). تحسن جوزة الطيب أجني (حرارة الجهاز الهضمي) وتجعل الطعام أسهل للهضم. تفسر ذلك صفاته Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي). خذ 1-2 ملاعق صغيرة من مسحوق جوزة الطيب. لتخفيف عسر الهضم ، تناوله مع العسل ويفضل بعد الوجبات.
• إسهال : ثبت أن جوزة الطيب تساعد في إدارة الإسهال. خصائصه المضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ممتازة. يساعد في الحد من العدوى الميكروبية. كما أنه يساعد على تقليل تهيج الأمعاء. يمنع فقدان السوائل والشوارد من الجسم بسبب تأثيره المضاد للإفراز.
  جوزة الطيب مفيدة للوقاية من الإسهال. في الأيورفيدا ، يشار إلى الإسهال باسم أتيسار. وهو ناتج عن سوء التغذية والمياه الملوثة والملوثات والتوتر العقلي و Agnimandya (حريق هضمي ضعيف). كل هذه المتغيرات تساهم في تفاقم فاتا. تسحب فاتا المتفاقمة السوائل من العديد من الأنسجة إلى الأمعاء وتخلطها مع الفضلات. هذا يسبب حركات الأمعاء الرخوة والمائية أو الإسهال. تساعد خصائص Nutmeg’s Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي) على منع الإسهال عن طريق موازنة Vata وزيادة حرائق الجهاز الهضمي. كما أنه يساعد في زيادة سماكة البراز الرخو وإدارة تردد الحركة الفضفاض. 1. خذ 1-2 ملاعق صغيرة من مسحوق جوزة الطيب. 2. لتقليل الإسهال ، تناوله مع العسل ويفضل بعد الوجبات.
• سرطان : قد تكون جوزة الطيب مفيدة في علاج مجموعة متنوعة من السرطانات. يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للسرطان. يتسبب في موت الخلايا الخبيثة ويمنع انتشار السرطان.
• التخدير الموضعي (تخدير الأنسجة في منطقة معينة) : ثبت أن زيت جوزة الطيب يساعد في إدارة الألم. عند استخدامه ، فإنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومسكن. يثبط الجزيئات المسببة للألم ويمنع إفراز الوسطاء الالتهابيين. في حالات آلام المفاصل والوذمة ، يعمل زيت جوزة الطيب كمسكن للآلام. يمكن أن يستفيد منه أيضًا اعتلال الأعصاب السكري.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=CFpja87cNeI

الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء استخدام جوزة الطيب:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات التالية أثناء تناول جوزة الطيب (Myristica fragrans)^(HR/3)

• يجب أخذ الاحتياطات الخاصة أثناء تناول جوزة الطيب:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات الخاصة أدناه أثناء تناول جوزة الطيب (Myristica fragrans)^(HR/4)

  • الرضاعة الطبيعية : إذا كنت تستخدمين جوزة الطيب أثناء الرضاعة الطبيعية ، فتحدثي إلى طبيبك أولاً.
  • تفاعلات طبية معتدلة : 1. جوزة الطيب لديها القدرة على التواصل مع الأدوية المكررة في الكبد. إذا كنت تتناول أي نوع من الأدوية التي يغيرها الكبد ، فعليك دائمًا فحص طبيبك. 2. جوزة الطيب لديها القدرة على التعامل مع المهدئات. وبالتالي ، إذا كنت تتناول جوزة الطيب جنبًا إلى جنب مع المهدئات ، يجب أن تتحدث مع طبيبك أولاً.
  • حمل : على الرغم من أن جوزة الطيب في النسب المئوية الغذائية آمنة ، فمن المستحسن أن ترى طبيبك قبل تناول جوزة الطيب أثناء الحمل.
  • حساسية : إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية ، خففي زيت جوزة الطيب بزيت جوز الهند قبل التقديم. بسبب فعاليته في Ushna (الدافئة) ، هذا هو الحال.

  كيف تأخذ جوزة الطيب:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يمكن استخدام جوزة الطيب (Myristica fragrans) في الطرق المذكورة أدناه^(HR/5)

  • مسحوق جوزة الطيب : خذ 1-2 رشة من مسحوق جوزة الطيب. ابتلعه مع العسل بشكل مثالي بعد الأطباق.
  • حزمة الوجه جوزة الطيب : خذ نصف إلى ملعقة صغيرة من مسحوق جوز الطيب. أضف العسل أو الحليب إليه. يوضع بالتساوي على الوجه والرقبة. انتظر من 5 إلى 7 دقائق. اغسل جيدا بماء الصنبور. استخدم هذا العلاج مرة إلى مرتين في الأسبوع لتنظيم الدهون الزائدة على الجلد.
  • زيت جوزة الطيب : خذ من 2 إلى 5 قطرات من زيت جوزة الطيب أو حسب حاجتك. يُمزج مع زيت السمسم أو زيت جوز الهند. ضع أو دلك برفق على المنطقة المصابة مرة أو مرتين في اليوم.

  كم يجب أن تؤخذ جوزة الطيب:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أن تؤخذ جوزة الطيب (Myristica fragrans) بالكميات المذكورة أدناه^(HR/6)

  • مسحوق جوزة الطيب : قرص أو قرصين مرة أو مرتين في اليوم.
  • زيت جوزة الطيب : من 2 إلى 5 إنقاص أو بناءً على متطلباتك.

  الآثار الجانبية لجوزة الطيب:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ الآثار الجانبية التالية في الاعتبار أثناء تناول جوزة الطيب (Myristica fragrans)^(HR/7)

  • غثيان
  • فم جاف
  • دوخة
  • الهلوسة

  الأسئلة التي يتم طرحها بشكل متكرر تتعلق بجوزة الطيب:-

  Question. ماذا يشبه طعم جوزة الطيب؟

  Answer. جوزة الطيب لها نكهة فريدة. يوفر للطعام نكهة حلوة. حتى عند مزجه مع النكهات الأخرى ، فإنه يمكن تقديره على الفور.

  Question. ما هي كمية جوزة الطيب الآمنة للاستهلاك؟

  Answer. هناك القليل من البيانات العلمية لدعم الجرعات العلاجية لجوزة الطيب. تبين أن جوزة الطيب ، عند 1 إلى 2 ملغم / كغم من وزن الجسم ، لها تأثير ترميمي. يجب تجنب الجرعة الزائدة من جوزة الطيب كلما كان ذلك ممكنًا.

  Question. هل تساعد جوزة الطيب في تقليل الكوليسترول؟

  Answer. نعم ، يمكن أن تساعد جوزة الطيب في خفض مستويات الكوليسترول. يساعد في التخلص من الكوليسترول من الجسم عن طريق البراز. لذلك ، تساعد جوزة الطيب في تقليل الكوليسترول الضار LDL والدهون الثلاثية. كما أنه يساعد في زيادة نسبة الكوليسترول الحميد أو الكولسترول الممتاز. يحتوي على خصائص سكنية أو تجارية مضادة للأكسدة تمنع أكسدة الدهون وتقلل من عدد الجذور الحرة تمامًا.

  تساعد جوزة الطيب في إدارة درجات الكوليسترول المرتفعة. يؤدي التناقض في Pachak agni إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول (حريق في الجهاز الهضمي). يتم إنتاج النفايات الزائدة ، أو Ama ، عندما يضعف هضم الخلايا (بقايا سامة في الجسم بسبب سوء هضم الطعام). وهذا يؤدي إلى تراكم الكوليسترول الضار وانسداد شرايين الدم. تساعد جوزة الطيب في الحد من Ama ، المصدر الأساسي للكوليسترول السيئ. ويرجع ذلك إلى صفات ديبان (فاتح الشهية) والباشان (الجهاز الهضمي) ، والتي تساعد في السيطرة على الكوليسترول.

  Question. هل يمكن استخدام جوزة الطيب لمرض الزهايمر؟

  Answer. نعم ، يمكن استخدام جوزة الطيب للمساعدة في علاج مرض الزهايمر. يرتبط الانخفاض في درجة الناقل العصبي أستيل كولين بحالة مرض الزهايمر (ضروري لمعالجة الذاكرة وكذلك الفهم). جوزة الطيب لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. يحمي الخلايا العصبية من الإصابة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يوقف عمل أستيل كولينستراز. هذا يساعد في زيادة مستويات أستيل كولين في العقل. تتعاون جوزة الطيب ومختلف التوابل الأخرى لمساعدة مرضى الزهايمر على تحسين ذاكرتهم.

  Question. هل جوزة الطيب لها دور في مرض السكري؟

  Answer. تلعب جوزة الطيب وظيفة في داء السكري. ترتبط به مستقبلات PPAR alpha وأيضًا مستقبلات gamma. هذا يساعد في خفض مستويات السكر في الدم. كما أن لها تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. هذا يقلل من احتمالية الإصابة بمشاكل داء السكري.

  ينتج داء السكري ، المعروف أيضًا باسم Madhumeha ، عن تناقض في فاتا وكذلك سوء الهضم. يؤدي ضعف الهضم إلى تراكم Ama (الفضلات السامة المتبقية في الجسم نتيجة خلل الهضم) في خلايا البنكرياس ، مما يضعف نشاط الأنسولين. بسبب خصائص ديبان (فاتح الشهية) والباشان (الهضم) ، فإن مسحوق جوزة الطيب يساعد في تحسين هضم الطعام المعطل. هذا يقلل Ama ويعزز نشاط الأنسولين. كل شيء يعمل معًا للحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم تحت السيطرة.

  Question. هل لجوزة الطيب دور في السمنة؟

  Answer. جوزة الطيب تساهم في زيادة الوزن. تتراهيدروفوران (THF) ، مادة كيميائية طبيعية موجودة في جوزة الطيب ، تقلل من نمو الأنسجة الدهنية وكذلك زيادة الوزن. يحتوي جوزة الطيب أيضًا على نتائج مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. لذلك يتم خفض المشاكل المرتبطة بالسمنة مثل مرض السكري وكذلك ارتفاع الكوليسترول.

  تحدث زيادة الوزن نتيجة عادات الأكل السيئة ونمط الحياة الأقل نشاطًا ، مما يؤدي إلى تلف الجهاز الهضمي. هذا يؤدي إلى زيادة في تراكم Ama ، مما يؤدي إلى عدم توازن في Meda dhatu وبالتالي زيادة الوزن. تعلن جوزة الطيب عن حريق في الجهاز الهضمي ، مما يقلل من Ama ويسرع أيضًا من عملية التمثيل الغذائي. تمثل صفاته Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي) هذا. تساعد في تقليل مشاكل الوزن عند استخدامها مع بعضها البعض.

  Question. هل جوزة الطيب مفيدة للرجال؟

  Answer. نعم ، يمكن أن تساعد جوزة الطيب الرجال في التعامل مع دافعهم الجنسي بالإضافة إلى فعاليتهم. هذا بسبب وجود بعض الجوانب في جوزة الطيب التي توفر لها خصائص مثيرة للشهوة الجنسية وكذلك تحفز الأعصاب.

  جوزة الطيب مفيدة للذكور بسبب وظيفة فريشيا (مثير للشهوة الجنسية) ، والتي تساعد على تعزيز حياتهم الجنسية وكذلك الحماية من مشاكل مثل النشوة المبكرة.

  Question. هل جوزة الطيب مناسبة للأطفال؟

  Answer. نعم ، عند إضافتها إلى الأطباق ، فإن جوزة الطيب مفيدة للأطفال. وهذا ناتج عن وجود مكونات معينة فيه تساعد في إدارة أعراض السعال والبرد عند الرضع الذين تزيد أعمارهم عن 9 أشهر. قد يفيد أيضًا الأطفال الذين يعانون من آلام في المعدة ، والغازات غير المرغوب فيها ، والإسهال ، وكذلك عدم انتظام ، وفقًا للدراسات البحثية.

  نظرًا لخصائص ديبان (فاتح الشهية) وكذلك الباشان (هضم الطعام) ، تساعد جوزة الطيب في إدارة بعض مشاكل الهضم عند الرضع مثل العواصف وفقدان الشهية وعسر الهضم. تساعد وظيفة جراحي (الامتصاص) أيضًا في مراقبة الإسهال عند الأطفال حديثي الولادة.

  Question. هل جوزة الطيب لها نشاط يحمي الكبد؟

  Answer. نعم ، نظرًا لوجود جوانب تفصيلية تخلص الجسم من الملوثات وتحمي الكبد من التسمم ، فإن جوزة الطيب لها وظيفة حماية الكبد. تتحكم جوزة الطيب أيضًا في وظائف الكبد الكلية وتقلل من الالتهاب في الكبد بسبب المباني المضادة للالتهابات.

  نتيجة لخصائص ديبان (فاتح الشهية) وكذلك باتشان (هضم الطعام) ، تساعد جوزة الطيب في سهولة الهضم وتعزز وظائف الكبد.

  Question. هل جوزة الطيب مفيدة لإدارة الاكتئاب أو القلق؟

  Answer. نعم ، نظرًا لخصائصها السكنية المضادة للاكتئاب ، فإن جوزة الطيب مفيدة في علاج القلق وكذلك الاكتئاب. تعمل جوزة الطيب من خلال الاتصال بناقل عصبي في الدماغ يتحكم في القلق والقلق.

  يمكن أن تساعدك جوزة الطيب في التعامل مع التوتر والقلق بالإضافة إلى علامات القلق وأعراضه. تؤثر فاتا ، وفقًا للأيورفيدا ، على الجهاز العصبي جنبًا إلى جنب مع جميع أنشطة الجسم وأفعاله. يعد تناقض فاتا هو المصدر الأساسي للقلق والتوتر أيضًا. تعمل جوزة الطيب على تثبيت فاتا دوشا ، مما يساعد على تخفيف أعراض القلق.

  Question. هل جوزة الطيب جيدة للبشرة؟

  Answer. نعم ، جوزة الطيب مفيدة للبشرة. يعمل macelignan من جوزة الطيب كممثل لإزالة تصبغ الجلد. إنه يعيق تطور صبغة الميلانين وكذلك التخزين. يحتوي على نتائج مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. كما أن لديها خصائص سكنية مضادة للشيخوخة. يحمي البشرة من الآثار الخطيرة للأشعة فوق البنفسجية.

  نظرًا لميزة Ropan (الاسترداد) ، فإن جوزة الطيب أو زيتها مفيد للبشرة عند استخدامها خارجيًا.

  Question. هل جوزة الطيب جيدة للأسنان؟

  Answer. نعم ، جوزة الطيب مفيدة للأسنان. يمتلك macelignan من جوزة الطيب خصائص قوية مضادة للطفرات (تمنع تسوس الأسنان). يمنع الفيروس الفموي من التكاثر. يمنع إنتاج الأغشية الحيوية البكتيرية على الأسنان. تكون احتمالية تسوس الأسنان أقل نتيجة لذلك. يهدئ الألم والتورم المرتبط بحالة اللثة.

  Question. هل يمكن استخدام جوزة الطيب لتبييض البشرة؟

  Answer. يمكن الاستفادة من جوزة الطيب لتبييض البشرة. تساهم خصائصه المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة وكذلك خصائصه السكنية المضادة للالتهابات في ذلك. قد يساعد أيضًا في تحسين لون الجلد عن طريق تقليل اللون وكذلك التندب.

  يمكن استخدام جوزة الطيب لتفتيح البشرة. يساعد بناء Ropan (الشفاء) في إدارة تلوين الوجه.

  Question. هل يمكن أن تساعد جوزة الطيب في تقليل حب الشباب؟

  Answer. نعم ، نظرًا لخصائصها العالية المضادة للبكتيريا وكذلك مضادات الأكسدة ، قد تساعد جوزة الطيب في علاج حب الشباب. يمنع نمو الجراثيم على الجلد ويمنع انتشار الكائنات الحية الدقيقة. نتيجة لخصائصه المضادة للالتهابات السكنية أو التجارية ، فإنه يقلل أيضًا من التورم عن طريق إصلاح الجلد.

  SUMMARY

  الصولجان أو الجافيتري هو غطاء جلدي سمين يشبه الشبكة الحمراء على قطعة بذور جوزة الطيب والتي تستخدم أيضًا كتوابل. نظرًا لخصائصها السكنية المضادة للاكتئاب ، يمكن أن تساعد جوزة الطيب في التخلص من التوتر والقلق والحزن.