كاريلا (مومورديكا شارانتيا)

القرع المر ، الذي يشار إليه عمومًا باسم كاريلا ، هو نبات ذو قيمة علاجية كبيرة.^(HR/1)

يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات (فيتامينات A و C) ، والتي تساعد على وقاية الجسم من بعض الأمراض. كاريلا مفيد للبشرة لما لها من خصائص تنقية للدم ، مما يساعد على إبقاء البشرة متوهجة بشكل طبيعي. تساعد الكاريلا أيضًا على الهضم وتزيد من الشهية. بسبب خصائصه المضادة للأكسدة ، فإن شرب عصير كاريلا على معدة فارغة يحمي من الأمراض الجلدية ويمنع تلف الخلايا ، فعصير كاريلا عند تناوله بشكل منتظم يساعد في إدارة مستويات الجلوكوز في الدم عن طريق زيادة إفراز الأنسولين. نظرًا لخصائصه المضادة للفيروسات والبكتيريا ، يمكن استخدام معجون أو مسحوق الكاريلا الممزوج بزيت جوز الهند أو الماء لفروة الرأس للمساعدة في التخلص من قشرة الرأس. قد تساعد جودة روبان (الشفاء) القوية لعجينة كاريلا ، وفقًا للأيورفيدا ، في تقليل كتلة البواسير. عند تناوله بكميات كبيرة ، يمكن أن يتسبب عصير كاريلا في انخفاض حاد في مستويات الجلوكوز في الدم. نتيجة لذلك ، لا يُنصح عمومًا بالإفراط في شرب عصير Karela ، خاصةً إذا كنت تستخدم أدوية لخفض نسبة الجلوكوز في الدم.

تُعرف Karela أيضًا باسم :- Momordica charantia و Karavella و Varivalli و Karavalli و Kakiral و Kakral و Karolla و Bitter gourd و Hagalakai و Kaippa و Pavackkai و Karla و Kalara و Salara و Paharkai و Kaakara و Kaaya و Kathilla

تم الحصول على Karela من :- مصنع

استخدامات وفوائد كاريلا:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، تم ذكر استخدامات وفوائد Karela (Momordica charantia) على النحو التالي^(HR/2)

• داء السكري (النوع 1 والنوع 2) : يمكن أن تساعد كاريلا مرضى السكر في إدارة حالتهم. كاريلا لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وخافض لسكر الدم. تحمي كاريلا البنكرياس من الإصابة وتساعد في تكوين خلايا جديدة. يزيد Karela من إفراز الأنسولين واستخدام الجلوكوز ، مما يقلل من مستويات الجلوكوز في الدم.
  الكاريلا عشب مشهور لخفض مستويات السكر في الدم. تساعد خصائص Karela’s Tikta (المر) و Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الهضمي) في تنظيم السكر. يعزز عملية التمثيل الغذائي ويحافظ على مستويات الأنسولين تحت السيطرة. نتيجة لذلك ، تساعد Karela في تنظيم نسبة السكر في الدم. نصائح: 1. اعصري 2-3 ملاعق صغيرة من عصير الكاريلا في كوب. 2. تخلط في نفس الكمية من الماء وتشرب مرة واحدة في اليوم قبل الأكل. 3. استمر لمدة 1-2 شهر على الأقل للقضاء على أعراض مرض السكري.
• مرض الكبد : يمكن أن تساعد كاريلا في علاج اضطرابات الكبد. كاريلا غنية بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات والمركبات الواقية للكبد. يتم تطبيع إنزيمات الكبد المتزايدة باستخدام مستخلص أوراق الكاريلا. يتم زيادة مضادات الأكسدة الطبيعية عن طريق استهلاك مستخلص فاكهة الكاريلا. تساعد كاريلا أيضًا في تقليل ترسب الدهون في الكبد.
  يساعد Karela في الوقاية من تلف الكبد الناجم عن الكحول وكذلك تحسين وظائف الكبد. نظرًا لجودة Tikta (المريرة) ، فإنه يزيل السموم المسؤولة عن الالتهابات والأمراض. نصائح: 1. اعصري 2-3 ملاعق صغيرة من عصير الكاريلا في كوب. 2. تخلط في نفس الكمية من الماء وتشرب مرة واحدة في اليوم قبل الأكل. 3. كرري العملية لتقليل فرص الإصابة بأمراض الكبد.
• عسر الهضم : يمكن أن تساعد كاريلا في علاج مشاكل المعدة والأمعاء. يساعد مومورديسين ، الموجود في كاريلا ، على الهضم ويزيد الشهية. يقلل مستخلص كاريلا أيضًا من تكوين القرحة عن طريق منع تكاثر بكتيريا الملوية البوابية.
  تساعد الكاريلا في إنتاج الأحماض الهضمية التي تساعد على الهضم وتعزز امتصاص الطعام أو المغذيات بشكل أفضل. تساهم خصائصه Tikta (المر) و Deepan (فاتح الشهية) و Pachan (الجهاز الهضمي) في ذلك. نصائح: 1. اعصري 2-3 ملاعق صغيرة من عصير الكاريلا في كوب. 2. تخلط في نفس الكمية من الماء وتشرب مرة واحدة في اليوم قبل الأكل. 3. كرر للتخلص من أعراض عسر الهضم.
• حصوة كلى : قد تكون كاريلا مفيدة في علاج حصوات الكلى.
  كاريلا تكسر حصوات الكلى بشكل طبيعي مما يساعد في إزالتها. ويرجع ذلك إلى جودة التكتا (المر) للفاكهة. تساعد كاريلا في التكسير الطبيعي والتخلص من حصوات الكلى. نصائح: 1. اعصري 2-3 ملاعق صغيرة من عصير الكاريلا في كوب. 2. تخلط في نفس الكمية من الماء وتشرب مرة واحدة في اليوم قبل الأكل. 3. افعل ذلك مرة أخرى لتقليل فرص الإصابة بحصوات الكلى.
• عدوى فيروس نقص المناعة البشرية : قد يجعل عمل كاريلا المضاد للفيروسات مفيدًا في علاج فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. Kuguacin C و Kuguacin E من Karela لهما عمل مضاد لفيروس نقص المناعة البشرية. يتم تثبيط فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق البروتينات الموجودة في Karela مثل – و -momorcharin. يمنع فيروس نقص المناعة البشرية من التكاثر في الخلايا.
• التهابات الجلد : قد تكون كاريلا مفيدة في علاج الخراجات والجروح الجلدية. قد يكون سبب التأخير في التئام الجروح هو نقص عوامل النمو ، أو انخفاض إنتاج الكولاجين ، أو الاستجابة المناعية غير الملائمة. تم العثور على جميع الأنشطة المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للقرحة والمناعة في كاريلا. يعزز Karela نمو خلايا الجلد الجديدة ، ويقلل من عوامل الالتهاب ، ويساعد في التئام الجروح.
  تساعد خصائص Karela’s Tikta (المر) و Ropan (الشفاء) في علاج خراجات الجلد والجروح. يساعد على إدارة تدفق الدم والتخثر بسبب هذه الصفات. نتيجة لذلك ، يشفى الشق بشكل أسرع ولا يصاب خراج الجلد بالعدوى مرة أخرى. نصائح: 1. خذي 1-2 ملاعق صغيرة من عصير الكاريلا في فمك. 2. صب بعض ماء الورد. 3. يوضع على الجروح ويترك لمدة ساعتين. 4. يشطف جيدا بالماء النظيف. 5. ضع هذا العلاج على الجرح مرة واحدة في اليوم للتعافي بشكل أسرع.
• صدفية : الصدفية هي حالة جلدية مناعية ذاتية تتميز ببقع جلدية حمراء ومتقشرة وجافة ومثيرة للحكة. تمتلك Karela خصائص مضادة للالتهابات ومعدلة للمناعة قد تساعد في علاج الصدفية.
  نظرًا لخصائصه الموازنة بين Kapha و Pitta ، فإن عصير أو معجون Karela يوفر بعض الراحة من الحكة والتهيج في الصدفية عند استخدامه خارجيًا. نصائح: 1. خذي 1-2 ملاعق صغيرة من عصير الكاريلا في فمك. 2. أضيفي بعض العسل. 3. ضعيه على المنطقة المصابة واتركيه لبضع ساعات. 4. يشطف جيدا بالماء النظيف. 5. استخدم هذا العلاج مرة واحدة في اليوم لتخفيف أعراض الصدفية.
• تساقط الشعر : يمكن أن يساعد عصير أو معجون كاريلا في علاج قشرة الرأس ونمو الشعر. عندما تدار خارجيا ، لديها Tikta rasa (طعم مر). خذ 1-2 ملاعق صغيرة من عصير كاريلا كبداية. ب. أضف القليل من زيت جوز الهند. ب. ضعيه على فروة الرأس واتركيه لبضع ساعات. د. يشطف جيدا بالماء البارد. F. لوقف تساقط الشعر ، استخدم هذا الدواء مرة واحدة في اليوم.
• سير : يساعد معجون كاريلا على التئام الجروح ويساعد في تقليل البواسير. هذا هو الحال بسبب خصائصه الروبان (العلاجية). خذ 1-2 ملاعق صغيرة من عصير كاريلا كبداية. ب. أضف القليل من زيت جوز الهند. ج. قبل الذهاب إلى الفراش ، تنطبق على المنطقة المصابة. د. احتفظ بها طوال الليل. ه. يغسل جيدا بالماء النظيف. F. للتخفيف من أعراض البواسير ، استخدم هذا الدواء مرة واحدة في اليوم.

Video Tutorial

الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء استخدام Karela:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات التالية أثناء تناول Karela (Momordica charantia)^(HR/3)

• استشر طبيبك قبل تناول كاريلا إذا كنت تعاني من فرط الحموضة أو التهاب المعدة.
• يجب تجنب تناول بذور الكاريلا ذات اللون الأحمر عند الأطفال لأنها يمكن أن تسبب آلامًا في المعدة أو إسهالًا.
• استخدم عصير Karela أو معجون طازج بماء الورد أو زيت جوز الهند أثناء استخدامه خارجيًا لأنه دافئ في الفعالية.

• يجب اتخاذ احتياطات خاصة أثناء تناول كاريلا:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات الخاصة أدناه أثناء تناول Karela (Momordica charantia)^(HR/4)

  • مرضى السكري : كاريلا لديها القدرة على خفض مستويات السكر في الدم. لذلك ، عادة ما يكون من الجيد تتبع مستويات السكر في الدم عند تناول كاريلا وأدوية أخرى مضادة لمرض السكري.

  كيف تأخذ كاريلا:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يمكن استخدام Karela (Momordica charantia) في الأساليب المذكورة أدناه^(HR/5)

  • عصير كاريلا : خذ ملعقتين صغيرتين من عصير الكاريلا. قم بتضمين نفس الكمية من الماء واشرب أيضًا قبل تناول الطعام بمجرد يوم واحد.
  • كاريلا كورنا : خذ 4 ملعقة صغيرة من Karela Churna. أضفه مع العسل أو الماء إذا كان لديك مخاوف من مرض السكري بعد تناول الغداء والعشاء أيضًا.
  • كبسولات كاريلا : خذ كبسولة أو كبسولتين من كاريلا. اشربه بالماء إذا كنت تعاني من مشاكل السكري بعد تناول الغداء والعشاء أيضًا.
  • أقراص كاريلا : خذ واحدًا إلى نظامي كمبيوتر لوحي من Karela. اشربه بالماء إذا كنت مصابًا بداء السكري بعد تناول الغداء والعشاء.
  • مسحوق أو معجون كاريلا الطازج : خذ ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من معجون أو مسحوق الكاريلا. أضف زيت جوز الهند أو الماء إليها. يوضع على الشعر بالإضافة إلى فروة الرأس ويسمح له أيضًا بالاسترخاء لبضع ساعات. غسيل جيد بالماء العذب. استخدم هذا العلاج يوميًا للتخلص من قشرة الرأس وكذلك فروة الرأس الجافة تمامًا.

  كم يجب أن تؤخذ كاريلا:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ Karela (Momordica charantia) في المبالغ المذكورة أدناه^(HR/6)

  • عصير كاريلا : بضع ملاعق صغيرة مرة واحدة في اليوم.
  • كاريلا كورنا : ربع إلى نصف ملعقة صغيرة مرتين في اليوم.
  • كاريلا كبسولة : حبة إلى اثنتين مرتين في اليوم.
  • قرص كاريلا : قرص إلى قرصين مرتين في اليوم.
  • معجون كاريلا : خمسين بالمائة إلى ملعقة صغيرة أو حسب الطلب الخاص بك.
  • مسحوق كاريلا : نصف إلى ملعقة صغيرة أو حسب حاجتك.

  الآثار الجانبية للكاريلا:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب مراعاة الآثار الجانبية أدناه أثناء تناول Karela (Momordica charantia)^(HR/7)

  • لا توجد بيانات علمية كافية حول الآثار الجانبية لهذه العشبة حتى الآن.

  الأسئلة التي يتم طرحها بشكل متكرر تتعلق بـ Karela:-

  Question. ما هي كمية عصير كاريلا الآمنة للشرب كل يوم؟

  Answer. لا يوجد دليل سريري كافٍ لتحديد الجرعة الآمنة لعصير كاريلا. ومع ذلك ، فقد يؤدي إلى انخفاض حاد في مستويات السكر في الدم (نقص السكر في الدم). لذلك ، عادة ما يتم تثبيط استهلاك الكثير من الكحول لعصير كاريلا.

  Question. كيف تصنع عصير كاريلا لإنقاص الوزن؟

  Answer. 1. باستخدام سكين ، قشر 2-4 كاريلا. 2. قطعي الكاريلا المقشرة من المنتصف. 3. إزالة البذور واللحوم البيضاء من الكاريلا باستخدام ملعقة. 4. قطّع الكاريلا إلى قطع صغيرة. 5. نقع القطع في الماء البارد لمدة 15-20 دقيقة. 6. اعصر القطع مع 12 ملعقة صغيرة ملح وعصير ليمون في عصارة. 7. امزج العناصر في الخلاط. 8. للحفاظ على الوزن بشكل صحيح ، اشرب عصير كاريلا الطازج مرة واحدة في اليوم.

  Question. هل تساعد كاريلا في التحكم في مستويات الكوليسترول؟

  Answer. نعم ، تساعد Karela في مراقبة الكوليسترول. كاريلا لديها مباني مضادة للالتهابات وكذلك مضادة للأكسدة. يساعد Karela على زيادة مستوى البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) ، أو الكوليسترول المرتفع ، عن طريق منع بيروكسيد الدهون الناتج عن الجذور الخالية من التكلفة.

  Question. هل كاريلا جيدة أثناء الحمل؟

  Answer. لا يُنصح بتناول كاريلا أثناء الحمل لأنه يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض أو تشوهات الولادة في الطفل.

  Question. هل كاريلا جيد للبشرة المتوهجة؟

  Answer. نعم ، كاريلا مفيد للبشرة. يساعد في الحفاظ على لمعان البشرة من خلال العمل كمنقي للدم. يتم علاج الدمامل والجرب والحكة والقوباء الحلقية وغيرها من الأمراض الفطرية. يحتوي Karela على مضادات الأكسدة التي تحمي من اضطرابات الجلد وتلف الخلايا. نصائح: 1. تناول كوب من عصير القرع المر الطازج (كاريلا). 2. أضف 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون إلى الخليط. 3. اشربه على معدة فارغة ، رشفة رشفة ، لمدة 4-6 أشهر للحصول على بشرة متوهجة بشكل طبيعي.

  نعم ، كاريلا مفيد للبشرة. نظرًا لطبيعتها التيكتا (المريرة) ، فإن تناول الكاريلا أو تناول عصيرها يساعد في إزالة السموم وكذلك فضلات الدم إلى جانب علاج اضطرابات الجلد عن طريق تنظيف الدم.

  Question. هل يمكن استخدام كاريلا لتقليل فرط التصبغ؟

  Answer. نعم ، يمكنك تناول كاريلا للمساعدة في علاج فرط التصبغ. تمتلك Karela نتائج مضادة للميلانين وكذلك مضادات الأكسدة. تحمي Karela الجلد من الأشعة فوق البنفسجية غير الآمنة. يقلل Karela أيضًا من تخليق الميلانين عن طريق تثبيط إنزيم التيروزيناز.

  SUMMARY

  يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات (فيتامينات A و C) ، والتي تساعد على وقاية الجسم من أمراض معينة. كاريلا مفيد للبشرة لما لها من خصائص تنقية للدم ، مما يساعد على الحفاظ على البشرة جميلة بشكل طبيعي.