أبراق (جاجان)

أبهراك مركب معدني يحتوي على كميات قليلة من السيليكون والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم وكذلك الألومنيوم.^(HR/1)

هناك نوعان مختلفان من Abhrak ، وفقًا للعلم المعاصر: Ferromagnesium Mica و Alkaline Mica. تصنف الأيورفيدا أبهراك إلى أربع فئات: بيناك وناج وماندوك وفاجرا. يتم تصنيفها أيضًا إلى أربع فئات بناءً على اللون: الأصفر والأبيض والأحمر والأسود. في الأيورفيدا ، يتم استخدام أبراق في شكل الباسما ، وهو مسحوق ناعم. نظرًا لقدرته على زيادة عدد الحيوانات المنوية وخصائصه كمنشط جنسي ، فإنه يستخدم بشكل شائع لعلاج الاضطرابات الجنسية الذكرية مثل انخفاض عدد الحيوانات المنوية وقلة الرغبة الجنسية. بسبب تأثيره على خفض نسبة الجلوكوز في الدم (سكر الدم) ، قد يكون أبراق البسمة مفيدًا لمرضى السكر ، وبسبب خصائصه مثل Deepan (فاتح الشهية) ، و Pachan (الجهاز الهضمي) ، و Rasayana ، توصي الأيورفيدا بتناول Abhrak bhasma مع guduchi satva أو عصير الكركم لتعزيز عملية التمثيل الغذائي وتنظيم مستويات السكر في الدم. وفقًا لنصيحة طبيب الأيورفيدا ، يجب تناول أبراق البسمة بالجرعة المحددة والمدة الموصى بها.

يُعرف Abhrak أيضًا باسم :- غاغان ، برونغ ، فيوم ، فاجرا ، غان ، خا ، جيريجا ، باهوباترا ، ميج ، أنتاريكش ، أكاش ، شبرا ، عنبر ، جيريجابيج ، جوريتج ، ميكا

يتم الحصول على Abhrak من :- المعادن والمعادن

استخدامات وفوائد أبراق:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، تم ذكر استخدامات وفوائد Abhrak (Gagan) على النحو التالي^(HR/2)

• عسر الهضم : بسبب خصائص ديبان (فاتح الشهية) والباشان (الجهاز الهضمي) ، يستخدم أبهراك البسمة للمساعدة على الهضم.
• سعال : نظرًا لخصائصه في موازنة Kapha ، يساعد Abhrak bhasma في تخفيف السعال والبرد واحتقان الصدر وضيق التنفس والسعال المفرط.
• يحسن الأداء الجنسي : بسبب خصائص Rasayana و Vajikarana ، يساعد Abhrak bhasma في علاج المشكلات الجنسية مثل انخفاض عدد الحيوانات المنوية وفقدان الرغبة الجنسية.
• داء السكري : بسبب خصائصه Rasayana ، قد يساعد Abhrak bhasma مرضى السكري في الضعف والتوتر والقلق.

Video Tutorial

الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء استخدام Abhrak:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات التالية أثناء تناول Abhrak (Gagan)^(HR/3)

• يجب أن يؤخذ Abhrak bhasma بجرعة موصى بها وكذلك لمدة مقترحة تحت إشراف طبيب أيورفيدا.
• الابتعاد عن أبراق بصمة في حالة الجفاف الشديد ، انسداد الأمعاء ، الإسهال ، فرط كالسيوم الدم ، فرط نشاط الغدة الجار درقية (زيادة إنتاج الهرمونات الجار درقية) ، عدم كفاية عمل الكلى ، مشاكل النزيف وكذلك التهاب القولون التقرحي.

• يجب إتخاذ الإحتياطات الخاصة أثناء تناول أبراق:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات الخاصة أدناه أثناء تناول Abhrak (Gagan)^(HR/4)

  • الرضاعة الطبيعية : يجب أن يبقى أبهراك بصمة بعيدًا عن الرضاعة الطبيعية.
  • حمل : يجب منع ابحراك البسمة اثناء الحمل.
  • الأطفال : يجب إمداد الصغار الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا بأحراق البسمة تحت إشراف الطبيب.

  كيف تأخذ أبراق:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يمكن أخذ Abhrak (Gagan) في الأساليب المذكورة أدناه^(HR/5)

  • ابحرك بسمة بالعسل : خذ نصف إلى رشة من الأبرق البسمة (الشاتبوتي) في ملعقة صغيرة من العسل. خذها مرتين في اليوم بعد الوجبات الخفيفة.
  • ابحرك بسمة مع شياوانبراش : خذ خمسين بالمائة إلى رشة واحدة من Abhrak bhasma (Shatputi) في ملعقة صغيرة من chyawanprash. خذها مرتين في اليوم بعد الوجبات الخفيفة لتعزيز النشاط.
  • ابحرك بصمة بماء جوز الهند : خذ نصف إلى رشة من Abhrak bhasma (Shatputi) في خمسين بالمائة من ماء جوز الهند. خذها مرتين في اليوم بعد الوجبات الخفيفة للتحكم في عدوى المسالك البولية.
  • ابحرك بصمة مع جودوتشي ساتفا او عصير الكركم : خذ خمسين بالمائة إلى رشة واحدة من Abhrak bhasma (Shatputi) في guduchi satva أو عصير الكركم. خذها مرتين في اليوم بعد الوجبات الخفيفة لإدارة عملية التمثيل الغذائي وكذلك درجة الجلوكوز في الدم.
  • ابحرك بسمة مع ماء ارز : خذ نصف إلى رشة من الأبرق البسمة (الشاتبوتي) في كوب ماء الأرز. تناوله مرتين في اليوم بعد الوجبات الخفيفة للتعامل مع الإفرازات المهبلية البيضاء.

  كم يجب أن يؤخذ أبحراك:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ Abhrak (Gagan) في المبالغ المذكورة أدناه^(HR/6)

  • Abhrak Bhasma (Shatputi) : خمسون بالمائة إلى قرصة واحدة في جرعات منفصلة في اليوم

  الآثار الجانبية لأبراق:-

  وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب مراعاة الآثار الجانبية أدناه أثناء تناول Abhrak (Gagan)^(HR/7)

  • لا توجد بيانات علمية كافية حول الآثار الجانبية لهذه العشبة حتى الآن.

  الأسئلة المتكررة المتعلقة بالأبراق:-

  Question. كيف يخزن ابحراك البسمة؟

  Answer. يجب حفظ البسمة في حاوية جافة تمامًا وصحية على مستوى درجة حرارة الفضاء ، بعيدًا عن أشعة الشمس الدافئة والمباشرة أيضًا. احفظه بعيدًا عن متناول الشباب وكذلك الكلاب الأليفة.

  Question. من أين أحصل على أبحرك بسمة؟

  Answer. Abhrak bhasma متاح بسهولة من أي نوع من متاجر الايورفيدا. من الأكثر فاعلية شراء عبوة مختومة من شركة Abhrak bhasma من مورد جدير بالثقة.

  Question. هل يفيد أبحرك بسمة في ارتفاع ضغط الدم؟

  Answer. يحتوي أبهراك على البوتاسيوم والمغنيسيوم اللذين يقويان الأوعية الدموية المقيدة ويساعدان في قانون ارتفاع ضغط الدم.

  Question. هل يمكن استعمال أبحراك للعجز الجنسي؟

  Answer. نعم ، يمكن استخدام Abhrak للتعامل مع ضعف الانتصاب لأنه يساعد في تحقيق والحفاظ على انتصاب القضيب أثناء ممارسة الجنس. نتيجة لمنازلها المثيرة للشهوة الجنسية ، قد تعزز أيضًا الرغبة الجنسية.

  Question. هل يفيد أبحرك بصمة في علاج الربو؟

  Answer. على الرغم من عدم وجود معلومات علمية كافية لدعم مزايا Abhrak bhasma في علاج الربو القصبي ، إلا أنه يمكن استخدامها.

  Question. ما هي الآثار الجانبية لأبراق البسمة؟

  Answer. أبحر بصمة مفيد للعديد من الاضطرابات كما أن له بعض الآثار السلبية. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من ضيق في المعدة ، أو غثيان ، أو قيء ، أو تشققات في الجلد بعد استخدامه ، فيجب عليك التوقف عن استخدامه وكذلك زيارة طبيبك. عندما يتم تناول أبحراك البسمة عن طريق الفم بكميات كبيرة ، فقد يتسبب ذلك في عدم انتظام دقات القلب. لهذا السبب ، امتثل باستمرار لإحالات جرعة الطبيب المختص.

  SUMMARY

  هناك نوعان من Abhrak حسب البحث العلمي الحديث: Ferromagnesium Mica وكذلك Alkaline Mica. تصنف الأيورفيدا أبهراك إلى 4 تصنيفات: بيناك وناج وماندوك وأيضًا فاجرا.