Khas (香根草 zizanioides)

Khas 是一種多年生植物，其擴展功能是為了創造一種在香水中使用的非常重要的油。^(HR/1)

在夏季，Khas 因其涼爽的特性而被用來製作果子露或調味飲料。這種草藥中富含歐米茄脂肪酸、維生素、蛋白質、礦物質和膳食纖維。因為它富含膳食纖維，所以khus有助於消化。由於它的抗炎特性，喝幾天卡斯根湯可以幫助控制風濕性疼痛和僵硬。由於其抗糖尿病特性，食用 Khas churna 通過促進胰島素分泌來幫助控製糖尿病。由於其抗氧化特性，khas 對皮膚也有益。 局部使用 Khas 油有助於癒合皮膚上的痤瘡疤痕和瑕疵。它還有助於管理油性皮膚和預防妊娠紋。此外，Khas 油可用作殺蟲劑和驅蟲劑。根據阿育吠陀的說法，將 Khas 精油塗抹在頭皮和頭髮上有助於防止頭髮掉落並促進頭髮發育。這是因為它的 Snigdha（油性）特性可以防止頭髮過於乾燥。咳嗽或感冒時最好避免使用 Khas，因為它的 Sita（寒意）特性會導致粘液在呼吸道中形成和積聚，使呼吸困難。

卡斯也被稱為 :- Vetiveria zizanioides, Adhaya, Sevya, Usir, Virina, Venarramula, Khaskhas, Cuscus Grass, Sugandhi Valo, Valo, Khasa, Gandar, Bena, Baladaberu, Mudivala, Lamanch, Bala Deberu, Ramaceam, Vetiver, Lamajja, Ramacham, Bala, Vala, Ushira、Benachera、Panni、Vilamichaver、Vetivelu、Vettiveru、Khus、Virana

Khas 來自 :- 植物

Khas的用途和好處:-

根據多項科學研究，Khas (Vetiveria zizanioides) 的用途和益處如下所述^(HR/2)

• 藥物流產 : 沒有足夠的科學證據來確定卡斯在墮胎中的作用。
• 風濕痛 : 儘管缺乏足夠的科學證據，Khas 仍用於治療風濕性疼痛。對於類風濕性關節炎疼痛和僵硬，應服用數茶匙卡氏根湯劑數天。
  “在類風濕性關節炎中，Khas 有助於減少風濕性不適”（RA）。在阿育吠陀中，類風濕性關節炎被稱為 Amavata。 Amavata 是一種疾病，其中 Vata dosha 被破壞並且有毒的 Ama（由於不正確的消化而留在體內）積聚在關節中。 Amavata 以緩慢的消化火開始，導致 ama 積聚。 Vata 將這種 Ama 運送到各個部位，但它沒有被吸收，而是在關節中積聚。由於其 Deepan（開胃菜）和 Pachan（消化）品質，Khas 有助於糾正消化火併減少 Ama。它還具有 Vata 平衡特性，可緩解關節疼痛和腫脹等類風濕性關節炎症狀。小貼士： 1. 將 5-6 湯匙 Khas 汁倒入玻璃杯中。 2. 在一杯水中徹底混合。 3、每天飯前喝一到兩次，可緩解風濕痛症狀。
• 失眠 : 由於抗氧化劑的存在，Khas 可能有益於治療失眠症。它用於芳香療法來治療失眠，因為它可以消除自由基並起到鎮靜劑的作用。
  Khas 可以幫助您睡個好覺。根據阿育吠陀，受刺激的 Vata dosha 會使神經系統變得敏感，從而導致 Anidra（失眠）。由於其 Vata 平衡特性，Khas 對神經系統有放鬆的影響。小貼士： 1. 將 5-6 湯匙 Khas 汁倒入玻璃杯中。 2. 在一杯水中徹底混合。 3. 每天飯前喝一到兩次，睡個好覺。
• 頭蝨 : 儘管缺乏足夠的科學數據，Khas 可能對治療頭蝨有效。
• 壓力 : 儘管缺乏足夠的科學證據，但 Khas 可用於芳香療法以緩解壓力。
  當身體和內心都應用時，Khas 是一種極好的緩解壓力的方法。壓力通常與刺激、不規律的生活方式、失眠和恐懼有關，並且是由 Vata dosha 不平衡引起的。使用 Khas 油的芳香療法可提供放鬆效果並緩解壓力。這是由於其瓦塔平衡特性和令人愉悅的香氣。 1. 服用 2-5 滴 Khas 油，或根據需要，根據需要服用。 2. 為使身體平靜，將其加入沐浴水中，每天洗一次澡。

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使用 Khas 時的注意事項:-

根據多項科學研究，在服用 Khas (Vetiveria zizanioides) 時應採取以下預防措施^(HR/3)

• 服用 Khas 時要採取的特殊預防措施:-

  根據多項科學研究，在服用 Khas (Vetiveria zizanioides) 時應採取以下特殊預防措施^(HR/4)

  • 哺乳 : 儘管沒有足夠的科學證據，但最好避免在母乳喂養時食用 Khas。
  • 懷孕 : 雖然沒有足夠的科學證據，但最好避免在懷孕期間使用 Khas，因為它可能導致流產。

  如何服用卡斯:-

  根據多項科學研究，Khas (Vetiveria zizanioides) 可用於以下提到的方法^(HR/5)

  • 卡斯果汁（沙巴特） : 取 5 到 6 茶匙 Khas 果汁。加入一杯水。每天食用一到兩次之前服用。
  • Khas (Ushir) Churna : 取四分之一到半茶匙的 Khas (Ushir) Churna。與蜂蜜或水混合。午餐後服用，晚餐後服用。
  • 卡斯粉 : 取半到一茶匙的 Khas 粉。與蜂蜜或牛奶混合，製成糊狀。每天塗抹在受影響的區域。 1 到 2 小時後用簡單的優質水清洗。
  • 卡斯精油 : 減少 2 到 5 次或根據您對 Khas 油的需要。將其加入您的淋浴水中，並每天在淋浴間放鬆身體。

  應該服用多少Khas:-

  根據多項科學研究，Khas (Vetiveria zizanioides) 應按以下提及的量攝入^(HR/6)

  • 卡斯果汁 : 每天兩次，每次 5 至 6 茶匙。
  • 卡斯粉 : 一天兩次，一次 4 到半茶匙。
  • 卡斯油 : 二到五減少或根據您的要求。

  Khas的副作用:-

  根據多項科學研究，在服用 Khas (Vetiveria zizanioides) 時需要考慮以下副作用^(HR/7)

  • 目前還沒有足夠的關於這種草藥副作用的科學數據。

  與 Khas 相關的常見問題:-

  Question. 你用 Khas 精油做什麼？

  Answer. Khas 必需油被譽為“寧靜之油”，因為它具有令人愉悅的效果，可以幫助您放鬆身心。壓力和焦慮、神經緊張、經痛、肌肉疼痛和不安都可以通過它得到緩解。它具有抗氧化和壯陽特性，以及治愈皮膚疤痕和標記的能力，可用於治療頭痛。此外，Khas 油可用作化學品和驅蟲劑。

  Question. 我在哪裡使用 Khas 精油？

  Answer. 使用 khus 重要油可以舒緩肌肉質量並將疼痛降至最低。它還可以用來緩解壓力和焦慮以及壓力和焦慮，除了挫敗感，將它塗抹在手腕、頸部、胸部和太陽穴上。

  Question. Khas聞起來怎麼樣？

  Answer. Khus 關鍵油具有特有的木質、煙熏和泥土香氣。它是香水、化妝品和肥皂中常見的活性成分。它同樣在飲料中用作調味劑。

  Question. Khas sharbat 是否有助於止吐？

  Answer. 是的，Khas sharbat 可以幫助避免嘔吐。它含有不穩定的油，會阻礙特定化學物質的功能，從而阻止體內不受控制的運動，例如嘔吐。

  Khas sharbat 有助於控製或預防嘔吐。 Khas 是一種強效藥物，可改善消化和解決嘔吐等消化問題。 Khas 具有 Pachan（消化）品質，有助於緩解消化不良，進而緩解嘔吐。第一步服用 5-6 茶匙 Khas 果汁。 2. 在一杯水中徹底混合。 3.每天飯前喝一到兩次，防止嘔吐。

  Question. Khas對頭痛有好處嗎？

  Answer. 儘管缺乏足夠的科學證據，卡斯在治療挫折方面可能很有價值。本源精華被許多行傳統醫學治療頭痛的人使用。為了尋求治療頭痛的方法，有些人會融化 Khas 草坪並吸入煙霧。

  當在表面上使用時，Khas 有助於緩解壓力引起的挫敗感。 Khas 粉末或油可以緩解壓力和疲勞，同時放鬆緊張的肌肉。這是因為它的 Vata 平衡特性。

  Question. Khas對多動症有好處嗎？

  Answer. 注意缺陷多動障礙 (ADHD) 是一種行為疾病，主要影響青少年，但同樣會影響成年人。躁動、自發的行為以及注意力不集中是多動症的一些跡象。 Khas 精油對大腦神經有鎮靜作用。它可以用於芳香療法來幫助患有多動症的人。

  Question. Khas會引起腹瀉嗎？

  Answer. 不，Khas 不會引起腹瀉；相反，它可以提高消化火力，也有助於食物的消化。它的 Deepan（開胃菜）和 Pachan（胃腸道）品質代表了這一點。

  Question. 卡斯會導致噩夢嗎？

  Answer. 另一方面，卡斯不會製造噩夢。相反，它有助於放鬆和舒緩心靈。由於其 Vata 平衡建築，它宣傳寧靜的休息。

  Question. Khas sharbat 是否有助於止吐？

  Answer. 是的，Khas sharbat 可以幫助避免嘔吐。它包括不穩定的油，可防止特定化學物質的性能，從而防止身體不受控制的運動，例如嘔吐。

  是的，Khas sharbat 有助於控製或預防嘔吐。 Khas 是一種強效藥物，可改善消化和解決嘔吐等消化問題。 Khas 具有 Pachan（消化）品質，有助於緩解消化不良，進而緩解嘔吐。第一步服用 5-6 茶匙 Khas 果汁。 2. 在一杯水中徹底混合。 3.每天飯前喝一到兩次，防止嘔吐。

  Question. Khas對治療泌尿系統疾病有用嗎？

  Answer. 是的，Khas 可以幫助解決泌尿系統問題。這是因為單寧具有抗菌結構，並且對多種細菌和真菌類型有效。

  是的，Khas 可以幫助解決泌尿問題。這是因為單寧具有抗菌特性，並且對多種細菌和真菌類型有效。提示 1. 將 5-6 湯匙 Khas 汁倒入玻璃杯中。 2. 在一杯水中徹底混合。 3.每天喝一到兩次，緩解排尿不適。

  Question. Khas對治療樁有用嗎？

  Answer. 使用 Khas 治療痔瘡沒有可靠的科學證據支持。

  是的，Khas 可以幫助管理樁。這是因為它具有 Pachan（消化）特性。它有助於改善消化不良和減少排便時不適和灼熱等痔瘡症狀。提示 1. 將 5-6 湯匙 Khas 汁倒入玻璃杯中。 2. 在一杯水中徹底混合。 3. 每天飲用一到兩次，以緩解痔瘡症狀。

  Question. Khas 是否有助於對抗發燒？

  Answer. 是的，Khas 有助於退燒。它的起源被用來製造具有退熱功能的產品。由於組織損傷、感染或其他導致體溫水平緩慢升高的潛在條件，可能會產生高溫。當被帶到內部或表面時，khas 起源通過降低溫暖來幫助控制體溫水平，因此通過使體溫水平恢復正常來幫助對抗發燒。

  是的，Khas 有助於減輕由 Ama（消化不正確導致體內有毒殘留物）積聚和 Pitta 加劇引起的發燒症狀。 Khas 有能力削弱 Ama，同時還能平衡 Pitta dosha。第一步服用 5-6 茶匙 Khas 果汁。 2. 在一杯水中徹底混合。 3.每天喝一到兩次，以緩解發燒症狀。

  Question. Khas 是否有助於控製糖尿病？

  Answer. 是的，因為它的抗糖尿病之家，Khas 可能有助於高血糖水平的規律。 Khas 由觸發這種情況的某些化學成分組成。

  是的，Khas 有助於維持健康的血糖水平。由於其 Pachan（消化）特性，它有助於減少 Ama（由於消化不正確而導致的體內有毒殘留物），而 Ama 是高血糖水平的主要原因。第一步服用 5-6 茶匙 Khas 果汁。 2. 在一杯水中徹底混合。 3. 治療糖尿病，每天喝一到兩次。

  Question. Khas對皮膚好嗎？

  Answer. Khas可能對皮膚有益。 Khas油通過穩定油腺的活動來管理油性皮膚和痤瘡。它還可以滋潤完全乾燥、乾燥的皮膚，並對老年人的皮膚產生活力。 Khas 油同樣可以幫助恢復受傷、受刺激和發炎的皮膚，以及停止妊娠紋。

  當應用於表面時，Khas 或其油有助於解決皮膚問題，因為它可以減少腫脹並為受影響的位置提供冷卻效果。這屬於Ropan（治愈）和Sita（寒冷）的屬性。

  Question. Khas對頭髮有益嗎？

  Answer. 當與頭皮有關時，Khas 關鍵油有助於減少脫髮並促進頭髮生長。這是因為脫髮主要是由體內加重的 Vata dosha 引起的。通過管理 Vata dosha，Khas 重要的油有助於避免脫髮。它還可以促進新鮮頭髮的生長並消除乾燥。這與 Snigdha（油性）和 Ropan（治療）的頂級品質有關。

  Question. Khas油對痤瘡有好處嗎？

  Answer. 是的，Khas 油通過平衡油腺的任務來處理油性皮膚和粉刺。

  Question. Khas油對面部有好處嗎？

  Answer. 是的，Khas 油可能對皮膚有益。它滋潤乾燥的皮膚，控製油脂，並幫助控製粉刺。 Khas 油同樣可用於處理受傷、發炎或腫脹的皮膚。

  是的，在用杏仁油稀釋後，可以在臉上使用 Khas 油。它有助於減少皺紋，使皮膚呈現健康平衡的光澤。由於其 Snigdha（油性）性質，使用 Khas 油有助於減少皺紋並改善皮膚中的水分含量。由於其 Ropan（癒合）功能，它同樣可以降低炎症並有助於快速恢復。

  Question. Khas在水痘期間有益嗎？

  Answer. 由於其治療家園，卡斯油在整個水痘中都很有效。它宣傳新細胞的生長，這有助於水痘痕蹟的癒合和恢復。

  SUMMARY

  整個夏季，Khas 因其具有空調特性而被用於製作果子露或調味飲料。這種草藥中富含歐米茄脂肪酸、維生素、健康蛋白質、礦物質和膳食纖維。