విదంగా (ఎంబెలియా రైబ్స్)
విదంగా, కొన్నిసార్లు తప్పు నల్ల మిరియాలు అని పిలుస్తారు, వివిధ రకాల వైద్యం లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది అలాగే ఆయుర్వేద పరిష్కారాలలో కూడా...
వాల్నట్ (జగ్లన్స్ రెజియా)
వాల్నట్ ఒక ముఖ్యమైన గింజ, ఇది జ్ఞాపకశక్తిని పెంచడమే కాకుండా అనేక చికిత్సా లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.(HR/1)
వాల్నట్స్లో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి, ఇవి గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని...
జీలకర్ర (Syzygium cumini)
జామున్, సాధారణంగా బ్లాక్ ప్లం అని పిలుస్తారు, ఇది ఒక పోషకమైన భారతీయ వేసవి పండు.(HR/1)
పండు తీపి, ఆమ్ల మరియు ఆస్ట్రింజెంట్ రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు మీ నాలుకను ఊదా రంగులోకి మార్చగలదు. జామున్ పండు నుండి చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందడానికి గొప్ప విధానం దానిని తినడం. జామున్...