Hvað er Virasana 1
Virasana 1 YO89/C
Innri snúningur efri fótleggja og hnjáa er andstæður hreyfingunni sem felst í Lotus Yoga Pose; sem slíkur losar...
Hvað er Virasana 1
Virasana 1 YO89/C
Innri snúningur efri fótleggja og hnjáa er andstæður hreyfingunni sem felst í Lotus Yoga Pose; sem slíkur losar...