시트로넬라(심보포곤)
시트로넬라 오일은 수많은 Cymbopogon 식물의 잎과 줄기에서 유래한 향기로운 에센셜 오일입니다.(HR/1)
특유의 냄새 때문에 주로 방충제의 성분으로 사용됩니다. 항염증 특성 때문에 시트로넬라 오일을 관절에 바르면 관절염과 관련된 통증과 부기를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 시트로넬라 에센셜 오일은 아로마 특성 때문에 긴장과 피로를 줄이는 데 도움이 되는 아로마테라피에 널리 사용됩니다. 항균 특성 때문에 시트로넬라 오일을 피부에 사용하면 피부 톤업 및 감염 관리에 도움이 됩니다. 시트로넬라 오일은 유해할 수 있으므로 흡입하거나 피부에 직접 바르면 안 됩니다. 단독으로 사용하면 자극을 유발할 수 있으므로 항상 올리브 오일과 같은 캐리어 오일과 함께 희석된 형태로 피부에 적용해야 합니다.
시트로넬라라고도 불리는 :- 레몬 그라스
시트로넬라는 다음에서 얻습니다. :- 식물
시트로넬라의 용도 및 이점:-
여러 과학 연구에 따르면 Citronella(Cymbopogon)의 용도와 이점은 아래와 같습니다.(HR/2)
- 모기 물림 방지 : 시트로넬라 오일은 모기를 막는 데 도움이 되지만 모기를 죽이지는 않습니다. 시트로넬라 오일의 활성 성분은 모기의 후각 수용체를 방해하여 모기가 방향 감각을 잃고 숙주 냄새에 끌리게 만듭니다. 팁 모기에 물렸을 때 시트로넬라 오일의 보호 시간을 연장하려면 바닐린과 같은 다른 휘발성 오일과 함께 사용하십시오.
- 알레르기 : 구충제로 피부에 바르면 시트로넬라 오일은 대부분의 사람들에게 무해할 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들은 그 결과 피부 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 따라서 시트로넬라 오일을 피부에 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
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시트로넬라 사용 시 주의사항:-
여러 과학적 연구에 따르면 Citronella(Cymbopogon)를 복용하는 동안 아래 예방 조치를 취해야 합니다.(HR/3)
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시트로넬라를 복용하는 동안 취해야 할 특별한 예방 조치:-
여러 과학적 연구에 따르면 Citronella(Cymbopogon)를 복용하는 동안 아래의 특별한 예방 조치를 취해야 합니다.(HR/4)
시트로넬라를 복용하는 방법:-
여러 과학 연구에 따르면 Citronella(Cymbopogon)는 아래와 같이 언급된 방법으로 사용할 수 있습니다.(HR/5)
- 찜통에 들어있는 시트로넬라 오일 : 세제에 물 2~3잔을 가져갑니다. 시트로넬라 오일을 2~3회 줄인다. 얼굴을 가리고 증기도 흡입하십시오. 감기와 마찬가지로 독감에 대처하기 위해 이것을 하루에 한두 번 반복하십시오.
- 구충제로서의 시트로넬라 오일 : 공기 청정제, 디퓨저 또는 기화기에 시트로넬라 오일 몇 방울을 넣어 벌레를 퇴치하십시오.
- 코코넛 오일의 시트로넬라 : 시트로넬라 오일을 5~10회 감소시킵니다. 정확히 같은 양의 코코넛 또는 호호바 오일로 희석하여 피부에 문지르거나 머리카락이나 옷에 스프레이하십시오. 곤충을 퇴치하는 효과적인 치료법으로 이것을 활용하십시오.
- 시트로넬라 에센셜 오일 : 샤워 젤, 샴푸 또는 로션에 시트로넬라 오일을 1~2회 감소시킵니다.
얼마나 많은 시트로넬라를 복용해야:-
여러 과학 연구에 따르면 Citronella(Cymbopogon)는 아래에 언급된 양으로 섭취해야 합니다.(HR/6)
- 시트로넬라 오일 : 5~10번의 거부 또는 필요에 따라
시트로넬라의 부작용:-
여러 과학적 연구에 따르면 Citronella(Cymbopogon)를 복용하는 동안 다음과 같은 부작용을 고려해야 합니다.(HR/7)
- 시트로넬라 오일은 폐 손상을 유발할 수 있으므로 흡입하는 것도 안전하지 않습니다.
시트로넬라 관련 자주 묻는 질문:-
Question. 구충제로 시트로넬라 오일을 사용하는 방법은 무엇입니까?
Answer. 옷에서 나방이 없는 신선한 향기를 유지하려면 면봉에 시트로넬라 오일을 몇 방울 떨어뜨리고 린넨 옷장 안에 두십시오. 반대로 깨끗한 스프레이 용기에 물과 시트로넬라 오일 몇 방울을 섞으십시오. 잘 섞이도록 흔든 다음 집안 전체에 뿌립니다.
Question. 시트로넬라 오일과 레몬그라스 오일은 같은 것입니까?
Answer. 시트로넬라 오일과 레몬그라스 오일은 동일한 방식으로 만들어지지만 최고 품질은 매우 다릅니다.
Question. 시트로넬라 오일을 사용하는 방법?
Answer. 시트로넬라 오일은 로션, 스프레이, 양초 및 펠릿으로 구성된 다양한 형태로 제공됩니다. 시트로넬라 오일은 목욕물에 혼합할 수 있습니다. 시트로넬라 오일은 부드러운 티슈나 수건에 몇 방울 떨어뜨려 추가로 흡입할 수 있습니다.
Question. 시트로넬라를 먹을 수 있습니까?
Answer. 시트로넬라의 내부 섭취를 암시하는 과학적 증거가 있기 때문에 피하는 것이 가장 좋습니다.
Question. 시트로넬라 오일이 관절염에 좋은가요?
Answer. 항염증 효과로 인해 시트로넬라 오일은 관절 염증과 관련된 통증과 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
Vata 조화로운 가정 때문에 시트로넬라 오일은 관절염 관련 관절 통증 관리에 도움이 됩니다. 시트로넬라 오일과 올리브 오일로 환부를 섬세하게 마사지 테라피합니다.
Question. 시트로넬라 오일이 스트레스를 줄일 수 있습니까?
Answer. 시트로넬라 오일은 실제로 수세기 동안 자연적인 스트레스 및 불안 완화제로 사용되었습니다. 연구에 따르면 신경계를 진정시키고 스트레스와 정신적 피로를 줄여줍니다.
Vata dosha의 균형을 유지함으로써 시트로넬라 오일은 불면증, 스트레스 및 심리적 긴장을 줄이는 데 도움이 됩니다.
Question. 시트로넬라로 인한 다른 보고된 알레르기 반응은 무엇입니까?
Answer. 구충제로 사용될 때 시트로넬라 오일은 일반적으로 무해한 것으로 생각됩니다. 반면에 시트로넬라 오일을 싫어하는 사람들은 피부 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 피부에 바르기 전에 적절하게 희석하지 않으면 시트로넬라가 염증과 화상을 유발할 수 있습니다. 시트로넬라 오일은 서비스 제공자 오일과 지속적으로 결합되어야 합니다.
Tikshna(날카로운)와 Ushna(뜨거운) 특성 때문에 시트로넬라 오일은 피부에 바르기 전에 코코넛 오일과 같은 베이스 오일로 희석해야 합니다.
Question. 피부에 시트로넬라의 이점은 무엇입니까?
Answer. 시트로넬라는 피부 톤에 영향을 주기 때문에 피부에 도움이 된다고 합니다. 또한 살균제로 작용하여 미생물의 발생을 줄여 피부병을 예방합니다. 시트로넬라 오일은 많은 양이 피부 자극 및 기타 다양한 민감한 반응을 유발할 수 있으므로 의료 전문가의 감독하에 소량만 사용해야 합니다.
로판(회복) 특성으로 인해 시트로넬라 오일은 종기 및 궤양과 같은 피부 문제의 징후 및 증상을 줄이는 데 유익한 치료법입니다. 추가로 피부 보습과 노화 징후 감소에 도움을 줍니다.
Question. 시트로넬라 오일의 장점은 무엇입니까?
Answer. 시트로넬라 오일은 피부와 의류에 바르면 벌레를 쫓아내는 견고한 향을 가지고 있습니다. 화학 물질이 들어 있지 않아 탁월한 천연 벌레 퇴치제입니다.
Question. 시트로넬라는 어떻게 열을 내리는 데 도움이 됩니까?
Answer. 시트로넬라는 피부에 바르면 열을 내리는 데 도움이 됩니다. 이것은 신체의 온도 수준을 낮추는 이완 효과의 결과입니다. 또한 감기 및 독감 치료에 도움이 됩니다.
Question. 시트로넬라는 박테리아와 곰팡이의 성장을 예방합니까?
Answer. 시트로넬라는 항균 특성으로 인해 박테리아와 곰팡이의 성장을 방해합니다. 그것은 모든 방충제 제품의 필수 구성 요소입니다.
SUMMARY
독특한 냄새 때문에 주로 벌레 스프레이의 일부로 사용됩니다. 항염증 특성 때문에 시트로넬라 오일을 관절에 사용하면 관절염과 관련된 통증과 부기를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.