茉莉花（官方茉莉花）
茉莉花 (Jasminum officinale)，也被稱為 Chameli 或 Malati，是一種具有治療多種疾病能力的芳香植物。(HR/1)
茉莉花植物的葉子、花瓣和根在阿育吠陀中都是有用的。由於抗氧化劑的存在，茉莉有助於降低血液中的膽固醇水平並維持良好的心臟功能。這些抗氧化劑可保護人體細胞免受自由基損傷。喝茉莉花茶可以通過增加新陳代謝和燃燒更多卡路里來幫助您減肥。由於其抗炎和抗氧化特性，茉莉葉膏可以幫助促進傷口癒合。由於其保濕特性，在皮膚上使用茉莉花油可能有助於控制一些皮膚狀況，例如乾燥。有些人可能會對茉莉精油產生敏感性，例如接觸性皮炎。因此，最好將它與載體油一起使用。
茉莉花也被稱為 :- Jasminum officinale, Jasminum grandiflorum, Yasmeen, Chamelee, Jati Maltiga, Sanna Jati Mallige, Pichi, Jatimalli, Jati, Sannajati
茉莉花得自 :- 植物
茉莉花的用途和好處:-
根據多項科學研究，茉莉花（Jasminum officinale）的用途和益處如下所述(HR/2)
- 精神警覺 : 茉莉花具有刺激作用，有助於提高精神警覺性。吸入茉莉花的香氣會增強大腦中的β波，從而提高精神警覺性。 Beta 波對於保持意識和警覺性很重要。茉莉花的香味也有助於緩解焦慮、絕望和壓力。
- 性慾增加 : 茉莉花已被證明可以刺激男性和女性的性慾。這是由於某些元素中存在春藥特性。茉莉油也能提神醒腦，有助於治療抑鬱症和改善情緒。
- 肝病 : 肝炎和其他肝臟疾病受益於茉莉花。它含有一種叫做橄欖苦苷的成分，具有抗病毒特性。它可以防止乙型肝炎病毒繁殖。它還可能有助於緩解與肝瘢痕（肝硬化）相關的疼痛。
- 腹瀉 : 由於其鎮痛和解痙特性，茉莉花可能有助於緩解腹瀉引起的胃痛。茉莉花煎劑通過鎮靜腸道平滑肌來緩解胃痛和痙攣。
- 鎮靜劑 : 由於其抗抑鬱和放鬆作用，茉莉花有利於促進放鬆。它含有具有鎮靜作用並有助於大腦放鬆的特殊成分。它還具有抗焦慮特性，這意味著它可以減緩大腦活動並緩解焦慮。
- 皮膚感染 : 茉莉花油對皮膚有益，因為它具有放鬆、保濕和癒合的作用。它有助於治療皮炎並避免皮膚乾燥。茉莉花還含有抗氧化劑，有助於對抗自由基，減少細紋和皺紋。
Video Tutorial
使用茉莉花的注意事項:-
根據多項科學研究，服用茉莉花（Jasminum officinale）時應採取以下預防措施(HR/3)
-
服用茉莉花的特別注意事項:-
根據多項科學研究，服用茉莉花（Jasminum officinale）時應採取以下特殊預防措施(HR/4)
- 哺乳 : 由於沒有足夠的科學信息來維持在整個母乳喂養期間使用茉莉花。因此，最好在整個母乳喂養期間使用茉莉花之前預防或去看醫生。
- 懷孕 : 由於沒有足夠的臨床數據來維持懷孕期間茉莉花的使用。因此，在懷孕期間使用 Jasmine 之前，最好遠離或去看醫療專家。
- 過敏 : 在某些人中，茉莉精油會導致接觸皮炎。因此，建議在使用茉莉精油之前進行補丁測試。
如何服用茉莉花:-
根據多項科學研究，茉莉花 (Jasminum officinale) 可用於以下提到的方法(HR/5)
應該服用多少茉莉花:-
根據多項科學研究，茉莉花 (Jasminum officinale) 應按以下提及的量服用(HR/6)
茉莉花的副作用:-
根據多項科學研究，服用茉莉花（Jasminum officinale）時需要考慮以下副作用(HR/7)
- 鼻子有燒灼感
與茉莉花相關的常見問題:-
Question. 茉莉花能減輕焦慮嗎？
Answer. 是的，茉莉花可以幫助緩解焦慮，因為它含有具有抗焦慮和抗抑鬱的頂級品質的物質。吸入茉莉精油可以減少大腦活動，也有助於放鬆大腦。它還包含鎮靜效果，可幫助您睡個好覺。
Question. 茉莉花綠茶有益嗎？
Answer. 飲酒茉莉花環保茶有很多好處。它富含抗氧化劑，可以保護身體細胞免受自由基的傷害。它有助於降低血液中的膽固醇水平，也有助於維持良好的心臟功能。它的香味使心靈平靜，並具有平靜的住宅或商業特性。
Question. 茉莉花茶有助於減肥嗎？
Answer. 是的，茉莉花茶可能有助於控制體重，因為它的卡路里含量較低（每份約 2 卡路里）。它還有助於增強身體的新陳代謝過程，從而融化額外的卡路里。
Question. 茉莉花會引起花粉熱嗎？
Answer. 由於其極端的香味，茉莉花可能會引起花粉熱。茉莉花由賦予其獨特氣味的特定方面組成，並且可以使對其敏感的人產生過敏。
Question. 茉莉花會引起哮喘嗎？
Answer. 沒有足夠的臨床數據來維持 Jasmine 在哮喘中的作用。茉莉花的祛痰和解痙效果實際上已在許多測試中顯示，有助於緩解與哮喘相關的咳嗽和支氣管痙攣。
Question. 茉莉花會引起便秘嗎？
Answer. 沒有足夠的臨床數據支持茉莉花在引起腸道不規則方面的作用。另一方面，這種植物的花、起源和葉子可能有助於避免腸道不規則和脹氣。
Question. 茉莉花茶會導致流產嗎？
Answer. 儘管沒有足夠的科學證據支持茉莉花茶會導致流產的保險索賠。另一方面，茉莉油具有刺激子宮的高品質，因此在懷孕期間最好避免使用它。
Question. 茉莉花茶會引起腹脹嗎？
Answer. 沒有足夠的臨床證據來證實茉莉花在誘導腹脹方面的功能。
Question. 茉莉花會引起頭痛嗎？
Answer. 沒有足夠的科學證據支持 Jasmine 的說法，即它會引起挫敗感。實際上，茉莉花有助於消除頭痛，因為它具有鎮靜和鎮靜的特性。可以通過按摩前額的茉莉花和油來消除頭痛。
Question. 茉莉對頭髮有益嗎？
Answer. 由於其保濕和平靜的特性，茉莉花可能對頭髮有益。它賦予頭髮絲般柔滑的結構。使用茉莉精油按摩頭皮可促進血液流動。
Question. 茉莉對皮膚有益嗎？
Answer. 是的，茉莉對皮膚有益，因為它既保濕又鎮靜。它可以改善皮膚的外觀和結構。它具有抗氧化能力，可保護皮膚免受極端傷害並減少衰老過程。茉莉花同樣具有抗菌作用，有助於阻止皮膚感染。
Question. 茉莉花對痘痘有好處嗎？
Answer. 是的，茉莉可以幫助治療粉刺，因為它具有抗炎和抗粉刺的功效。它可以減少炎症並防止引起痤瘡的細菌的發展。
Question. 茉莉花會引起過敏嗎？
Answer. 茉莉花可誘發過敏反應，例如特定個體的接觸性皮炎。對於那些對氣味敏感的人來說，它強烈的氣味可能會起到增敏劑的作用。
Question. 茉莉花會引起炎症嗎？
Answer. 沒有足夠的科學數據來維持茉莉花的消腫功能。實際上，茉莉花的特定方面具有抗炎作用，並且可能有助於炎症管理。
SUMMARY
茉莉花植物的葉子、花瓣和起源都是有幫助的，並且在阿育吠陀中得到了利用。由於抗氧化劑的存在，茉莉有助於降低血液中的膽固醇水平，也有助於維持良好的心臟功能。
