บันยัน: การใช้ประโยชน์, ผลข้างเคียง, ประโยชน์ต่อสุขภาพ, ปริมาณ, ปฏิกิริยา

ต้นไทร (ไทรเบงกาเลนซิส)

ต้นไทรถือได้ว่าเป็นพืชมงคลและได้รับการยอมรับว่าเป็นต้นไม้ประจำชาติของอินเดีย(HR/1)

หลายคนบูชาและปลูกไว้ตามบ้านเรือนและวัดวาอาราม ประโยชน์ต่อสุขภาพของต้นไทรมีมากมาย เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยในการจัดการระดับน้ำตาลในเลือดโดยกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน สารต้านอนุมูลอิสระของบันยันยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายอีกด้วย เนื่องจากคุณสมบัติของ Kashaya (ยาสมานแผล) จึงเป็นประโยชน์ในอาการท้องร่วงและปัญหาของผู้หญิงเช่นตกขาวตามอายุรเวท เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาแก้ปวด บันยันช่วยลดอาการปวดและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ การทาเปลือกต้นไทรที่เหงือกจึงช่วยลดการอักเสบของเหงือกได้

บันยันยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Ficus bengalensis, Vat, Ahat, Vatgach, Bot, ต้นไทร, Vad, Vadalo, Badra, Bargad, Bada, Aala, Aladamara, Vata, Bad, Peraal, Vad, Bata, Bara, Bhaur, Aalamaram, Aalam, Marri

บันยันได้มาจาก :- ปลูก

การใช้และประโยชน์ของบันยัน:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง มีการกล่าวถึงการใช้และประโยชน์ของต้นไทร (Ficus bengalensis) ตามด้านล่าง(HR/2)

  • ท้องเสีย : บันยันเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ในการป้องกันโรคท้องร่วง โรคท้องร่วงหรือที่เรียกว่า Atisar ในอายุรเวทเกิดจากปัจจัยหลายประการ รวมถึงภาวะโภชนาการที่ไม่ดี น้ำที่ปนเปื้อน สารพิษ ความตึงเครียดทางจิตใจ และ Agnimandya (ไฟย่อยอาหารอ่อนแอ) ตัวแปรทั้งหมดนี้มีส่วนทำให้ Vata รุนแรงขึ้น Vata ที่แย่ลงนี้จะดึงของเหลวจากเนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกายเข้าสู่ลำไส้และผสมกับอุจจาระ อาการท้องร่วงหรือถ่ายเหลวเป็นน้ำเป็นผลมาจากสิ่งนี้ ด้วยคุณสมบัติของ Kashaya (ฝาด) ผงเปลือกต้นไทรช่วยจำกัดการสูญเสียน้ำออกจากร่างกายโดยทำให้อุจจาระหนาขึ้น รับประทานผงเปลือกต้นไทร 2-3 มก. ทุกวัน หรือตามคำแนะนำของแพทย์ ผสมกับนมหรือน้ำ หากต้องการบรรเทาอาการท้องร่วงในทันที ให้รับประทานวันละครั้งหรือสองครั้งหลังอาหารมื้อเล็กๆ
  • ระดูขาว : สารคัดหลั่งสีขาวข้นจากอวัยวะเพศหญิงเรียกว่าตกขาว ตกขาวเกิดจากความไม่สมดุลของ Kapha dosha ตามอายุรเวท เนื่องจากมีคุณสมบัติ Kashaya (ฝาด) บันยันมีผลดีต่อตกขาว ช่วยในการควบคุม Kapha ที่กำเริบและลดอาการตกขาว เคล็ดลับการใช้ต้นไทรในการรักษาโรคตกขาว 1. นำเปลือกหรือใบไทรป่น 3-6 กรัม 2. ผสมน้ำ 2 ถ้วยลงในชามผสม 3. ลดปริมาตรของส่วนผสมนี้เหลือหนึ่งในสี่ถ้วยโดยต้มเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาที 4. กรองน้ำซุปหนึ่งในสี่ถ้วย 5. ใช้ยาต้มอุ่น (ประมาณ 15-20 มล.) วันละสองครั้งหรือตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อบรรเทาอาการตกขาว
  • ตัดหนัง : เมื่อนำไปใช้กับบาดแผลและบาดแผล บันยันเป็นสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพในการควบคุมเลือดออก เนื่องจากมีคุณสมบัติ Kashaya (ฝาด) และสีดา (เย็น) การทาเปลือกต้นไทรหรือ Kwath (ยาต้ม) ภายนอกช่วยลดเลือดออกและเร่งการสมานแผล บันยันสามารถใช้รักษาแผลที่ผิวหนังได้หลายวิธี ก. นำผงเปลือกต้นไทร 2-3 กรัม หรือตามต้องการ ค. ทำน้ำพริกกับน้ำหรือน้ำผึ้ง ค. เพื่อให้แผลหายเร็วขึ้น ให้ทายานี้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบวันละครั้งหรือสองครั้ง
  • การถูกแดดเผา : “ต้นไทรสามารถช่วยเรื่องการถูกแดดเผาได้ การถูกแดดเผาเกิดจากการที่ Pitta dosha รุนแรงขึ้นซึ่งเกิดจากการโดนแสงแดดเป็นเวลานานตามอายุรเวท เนื่องจากคุณสมบัติของสีดา (เย็น) และโรปัน (การรักษา) การทาเปลือกต้นไทรกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบนั้นมีผลอย่างมาก เย็นและลดความรู้สึกแสบร้อน ใช้ต้นไทรแก้ผิวไหม้แดด ก. นำเปลือกหรือใบบันยันผง 3-6 กรัม ข. ผสมน้ำ 2 ถ้วยตวงในชามผสม ค. เคี่ยวนาน 10 ถึง 15 นาที หรือ จนปริมาตรลดลงเหลือหนึ่งในสี่ถ้วย ง. กรองยาต้มที่เหลือหนึ่งในสี่ถ้วย จ. เพื่อบรรเทาอาการผิวไหม้จากแดดให้ล้างหรือโรยยาต้มนี้ให้ทั่วบริเวณที่เป็นวันละครั้งหรือสองครั้ง ฉ. เพื่อให้หายจากอาการไหม้แดดอย่างรวดเร็ว ผิวไหม้แดดทาเปลือกต้นไทรทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

Video Tutorial

ข้อควรระวังเมื่อใช้บันยัน:-

จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังด้านล่างในขณะที่รับประทานต้นไทร (Ficus bengalensis)(HR/3)

  • ข้อควรระวังพิเศษขณะทานบันยัน:-

    จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังพิเศษด้านล่างในขณะที่รับประทานต้นไทร (Ficus bengalensis)(HR/4)

    • ให้นมลูก : เนื่องจากไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้ต้นไทรในระหว่างการให้นมลูก ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงการใช้ต้นไทรตลอดการพยาบาลหรือไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนทำเช่นนั้น
    • การตั้งครรภ์ : เนื่องจากไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะรักษาการใช้ต้นไทรในขณะตั้งครรภ์ได้ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการใช้บันยันในระหว่างตั้งครรภ์หรือไปพบแพทย์ก่อนที่จะทำเช่นนั้น

    วิธีรับประทานบันยัน:-

    จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายๆ ครั้ง พบว่าต้นไทร (Ficus bengalensis) สามารถนำมาเป็นวิธีการที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/5)

    ควรทานไทรมากแค่ไหน:-

    จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายๆ ครั้ง ควรใช้ต้นไทร (Ficus bengalensis) ในปริมาณที่กล่าวไว้ด้านล่าง(HR/6)

    ผลข้างเคียงของบันยัน:-

    จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ผลข้างเคียงด้านล่างต้องนำมาพิจารณาในขณะที่รับประทานต้นไทร (Ficus bengalensis)(HR/7)

    • ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอเกี่ยวกับผลข้างเคียงของสมุนไพรนี้

    คำถามที่ถามบ่อย เกี่ยวกับบันยัน:-

    Question. บันยันมีประโยชน์ในอาการท้องร่วงหรือไม่?

    Answer. เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาสมานแผล บันยันอาจช่วยแก้อาการท้องร่วงได้ ส่งเสริมการจำกัดเซลล์ในลำไส้และยับยั้งการปล่อยเลือดและน้ำมูกในลำไส้ นอกจากนี้ยังชะลอการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหาร (การเคลื่อนไหวของลำไส้) เพื่อจัดการกับอาการท้องร่วง ให้แช่ใบไทรด้วยปาก

    Question. บันยันใช้แก้ไข้ได้หรือไม่?

    Answer. เนื่องจากการมีอยู่ของส่วนประกอบบางอย่าง เปลือกต้นไทรจึงสามารถนำมาใช้เพื่อรักษาอาการไข้ได้ (ฟลาโวนอยด์ อัลคาลอยด์) สารออกฤทธิ์เหล่านี้มีคุณสมบัติลดไข้ ซึ่งแสดงให้เห็นว่าอุณหภูมิของร่างกายลดลง

    Question. บันยันช่วยจัดการโรคเบาหวานหรือไม่?

    Answer. ใช่ การมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระในบันยันอาจช่วยในการบริหารโรคเบาหวาน สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ช่วยปกป้องเซลล์ตับอ่อนจากความเสียหายที่รุนแรงและยังช่วยเพิ่มการหลั่งอินซูลิน นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบในเนื้อเยื่อตับอ่อน ช่วยลดการอักเสบ

    Question. บันยันช่วยจัดการระดับคอเลสเตอรอลหรือไม่?

    Answer. เนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติต้านการอักเสบ บันยันอาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้ คอเลสเตอรอลในเลือดที่สมบูรณ์ คอเลสเตอรอลเชิงลบ (LDL) และไตรกลีเซอไรด์ล้วนถูกลดขนาดลงโดยสารต่อต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ เป็นผลให้การจัดการระดับคอเลสเตอรอลเป็นสิ่งสำคัญมาก

    Question. บันยันช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันหรือไม่?

    Answer. ได้ เนื่องจากคุณสมบัติในการอยู่อาศัยของระบบภูมิคุ้มกัน รากไทรอาจช่วยในการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันโดยการควบคุมหรือควบคุมปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันของร่างกาย

    Question. สามารถใช้ Banyan ใน โรคหอบหืดได้หรือไม่?

    Answer. เนื่องจากมีสิ่งปลูกสร้างที่ป้องกันอาการแพ้ บันยันจึงสามารถใช้เพื่อจัดการกับโรคหอบหืดได้ ลดอาการบวมและยังช่วยขจัดสิ่งอุดตันในทางเดินหายใจของระบบทางเดินหายใจทำให้การหายใจซับซ้อนน้อยลง การทาเปลือกต้นไทรภายนอกสามารถช่วยรักษาโรคหอบหืดได้

    ได้ บันยันสามารถใช้รักษาอาการหอบหืดได้ เช่น อาการไอและหายใจลำบาก แม้จะมีบุคลิกที่เท่ห์ แต่คุณสมบัติคงตัวของกะปะของเปลือกต้นไทรช่วยลดและขจัดเมือกออกจากร่างกาย

    Question. บันยันสามารถช่วยในโรคไขข้อ?

    Answer. ใช่ สารต้านอนุมูลอิสระและสารต้านการอักเสบคุณภาพสูงของบันยันอาจช่วยเรื่องโรคไขข้อได้ ต้นไทรมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ลดการทำงานของอนุญาโตตุลาการที่ทำให้เกิดการอักเสบ ช่วยลดอาการปวดข้อที่เกี่ยวข้องกับโรคไขข้อและการอักเสบ

    Question. บันยันช่วยในเรื่องฝีหรือไม่?

    Answer. แม้ว่าจะมีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนคุณค่าของบันยันในฝี อย่างไรก็ตาม เนื่องจากโครงสร้างต้านการอักเสบ อาจช่วยลดการอักเสบของฝีได้ ใบไทรถูกนำมาใช้เป็นพลาสเตอร์เพื่อจัดการกับฝีที่ผิวหนัง

    Kashaya ของ Banyan (ยาสมานแผล) และ Ropan (การรักษา) คุณสมบัติชั้นนำช่วยในการรักษาฝีที่ผิวหนัง ช่วยเร่งการแข็งตัวของเลือดและลดการอักเสบ ดังนั้นจึงช่วยในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของฝีที่ผิวหนังและป้องกันการติดเชื้อที่ประสบความสำเร็จ

    Question. บันยันช่วยในเรื่องช่องปากผิดปกติหรือไม่?

    Answer. ใช่ บันยันอาจช่วยในการรักษาปัญหาในช่องปากเช่นอาการหงุดหงิดของเหงือก เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ การทาเปลือกต้นไทรกับเหงือกจึงช่วยลดการระคายเคืองได้

    ได้ บันยัน รักษาเหงือกอักเสบ อ่อนล้า และเลือดออกตามไรฟันได้ด้วย มีคุณสมบัติฝาด (Kashya) ที่ช่วยลดอาการบวมน้ำและควบคุมการสูญเสียเลือด เนื่องจากคุณภาพของสีดา (เย็น) มันยังมีเครื่องปรับอากาศและผลกระทบที่สงบต่อเนื้อเยื่อเหงือก

    SUMMARY

    ผู้คนจำนวนมากนิยมบูชา และยังปลูกตามบ้านเรือนและสถานที่ศักดิ์สิทธิ์อีกด้วย ประโยชน์ด้านสุขภาพและความงามของต้นไทรมีมากมาย