การบูร (Cinnamomum camphora)
การบูรหรือที่เรียกว่ากาปูร์เป็นวัสดุสีขาวผลึกที่มีกลิ่นฉุนและมีกลิ่นฉุน(HR/1)
ในฐานะที่เป็นยาฆ่าแมลงตามธรรมชาติ การเผาการบูรในบ้านช่วยกำจัดเชื้อโรคและทำให้อากาศบริสุทธิ์ การบูรเมื่อผสมกับน้ำตาลโตนดในปริมาณที่พอเหมาะจะช่วยบรรเทาอาการไอได้เนื่องจากมีคุณสมบัติขับเสมหะ ช่วยล้างเมือกออกจากปอดและทำให้หายใจสะดวกขึ้น เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อราและแบคทีเรีย น้ำการบูรจึงถูกนำมาใช้รักษาโรคผิวหนัง การล้างหน้าด้วยน้ำการบูรเป็นประจำจะช่วยลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย คุณสามารถจัดการรังแค คันหนังศีรษะ และเหาได้โดยการนวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันการบูรร่วมกับมัสตาร์ดหรือน้ำมันมะพร้าว ควรใช้การบูรร่วมกับน้ำมันมะพร้าวเพื่อผลการรักษาที่ดีที่สุด ควรใช้การบูรภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น ควรใช้การบูรในปริมาณที่น้อย เพราะมากเกินไปอาจทำให้อาหารไม่ย่อย คลื่นไส้ และอาเจียน
การบูรยังเป็นที่รู้จักกันในนาม :- Cinnamomum camphora, Karpura, Karpur, Kapur, Karpuram, Chutakkapuram, Kaapurl, Kapura, Karpram, Karpuraamu, Riyaahi Kapphur, Kaaphoraa
การบูรได้มาจาก :- ปลูก
การใช้และประโยชน์ของการบูร:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ มีการกล่าวถึงการใช้และประโยชน์ของการบูร (Cinnamomum camphora) ตามด้านล่าง(HR/2)
- ไอ : อาการไอเรียกว่า Kas Roga ในอายุรเวทและเกิดจากการย่อยอาหารไม่ดี การสะสมของอามะ (สารพิษตกค้างในร่างกายเนื่องจากการย่อยอาหารผิดพลาด) ในรูปของเมือกในปอด เกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีและการกำจัดของเสียไม่เพียงพอ แม้จะมีคุณภาพของสีดา (เย็น) การบูรที่กินได้ก็มีบทบาทสำคัญในการลดอาม่าและช่วยในการขับเสมหะออกจากปอด
- อาหารไม่ย่อย : Agnimandya (ไฟย่อยที่อ่อนแอ) เป็นหนึ่งในสาเหตุของอาหารไม่ย่อย และการบูรที่กินได้ มีคุณสมบัติ Deepan (อาหารเรียกน้ำย่อย) และ Pachan (การย่อยอาหาร) ช่วยปรับปรุง Agnimandya (ไฟย่อยที่อ่อนแอ) อย่างไรก็ตาม ทางที่ดีควรรับประทานการบูรในปริมาณน้อยๆ เพราะมากเกินไปอาจทำให้อาหารไม่ย่อย คลื่นไส้ และอาเจียนได้
- โรคอ้วน : อาหารและวิถีชีวิตเป็นสาเหตุสำคัญของโรคอ้วนตามอายุรเวท นี้ระงับไฟย่อยอาหาร, ส่งเสริมการสะสม Ama และสร้างความไม่สมดุลใน Meda dhatu ส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น เนื่องจากลักษณะของ Deepan (อาหารเรียกน้ำย่อย) และ Pachan (การย่อยอาหาร) การบูรที่รับประทานได้จะเพิ่มการหลั่งในทางเดินอาหารและลด Ama (สารพิษตกค้างในร่างกายเนื่องจากการย่อยอาหารที่ไม่ถูกต้อง) การบูรที่กินได้ยังมีเอฟเฟกต์ Lekhana (การขูด) ซึ่งช่วยให้ร่างกายกำจัดไขมันส่วนเกิน
- ไอ : การบูรมีประโยชน์ในการรักษาอาการไอและอาการต่างๆ เป็นที่ทราบกันดีว่าการบูรมีคุณสมบัติต้านไอ จึงช่วยยืดอาการไอและลดความถี่ในการไอ
อาการไอเกิดจากความไม่สมดุลของ Kapha และการย่อยอาหารไม่ดี Ama เกิดขึ้นเมื่ออาหารที่เรากินเข้าไปนั้นไม่ได้ย่อยอย่างสมบูรณ์ อาม่านี้เข้าสู่ระบบทางเดินหายใจเป็นเสมหะ ทำให้ไอและคัดจมูก ฟังก์ชันสร้างสมดุล Kapha ของการบูรทำให้ยาแก้คัดจมูกและยาระงับอาการไอ 1. ใช้การบูรเล็กน้อยแล้วทาลงบนผิว 2. ผสมกับน้ำมันมะพร้าวแล้วนวดที่หน้าอกหรือหลัง หรือสูดดมการบูรผ่านการระเหย 3. นี่คือการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับเด็กที่ติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนที่มีอาการไอตอนกลางคืน ความแออัด และปัญหาการนอนหลับ - ยาชาเฉพาะที่ (เนื้อเยื่อชาในพื้นที่เฉพาะ) : การบูรช่วยบรรเทาอาการปวดจากโรคข้ออักเสบ รอยฟกช้ำ กล้ามเนื้อและเส้นเอ็น กระดูกอ่อนแอ และปวดหลังส่วนล่าง การบูรใช้เป็นยาแก้ปวดเฉพาะในยาหม่องและยาทาถูนวด เนื่องจากมีคุณสมบัติในการต่อต้านการกดประสาท สารเทอร์พีนอยด์ของการบูรยึดติดกับตัวรับความเจ็บปวด ทำให้ไวต่อความรู้สึกและบรรเทาอาการปวดในระยะยาว
การบูรเป็นยาแก้ระคายเคืองเพราะมันทำให้รู้สึกอบอุ่นโดยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด เนื่องจากลักษณะของนางสีดา (เย็น) มันจึงมีผลสงบและเย็น เมื่อนำการบูรมาทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ จะช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้ เคล็ดลับ: 1. หยิบผงการบูรเล็กน้อย 2. ผสมกับน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมัสตาร์ด 3. เพื่อบรรเทาอาการปวดให้นวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบวันละครั้งหรือสองครั้ง - โรคข้อเข่าเสื่อม : การบูรเมื่อทาภายนอกจะทำหน้าที่ต่อต้านการระคายเคือง ช่วยลดอาการปวดในโรคข้อเข่าเสื่อม การบูรเป็นยาแก้ระคายเคืองเพราะมันทำให้รู้สึกอบอุ่นโดยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด เนื่องจากลักษณะของนางสีดา (เย็น) มันจึงมีผลสงบและเย็น เมื่อนำการบูรมาทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ จะช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้ เนื่องจากลักษณะของ Ropan (การรักษา) จึงช่วยลดการอักเสบเฉพาะที่ 1. หยดน้ำมันการบูร 2-5 หยดลงบนฝ่ามือ 2. ผสมกับมัสตาร์ดหรือน้ำมันมะพร้าวเพื่อทำเป็นกะปิ 3. เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดในโรคข้อเข่าเสื่อม นวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบวันละครั้งหรือสองครั้ง
- การติดเชื้อที่ผิวหนัง : คุณสมบัติต้านการติดเชื้อและป้องกันอาการคันของการบูรทำให้มีประโยชน์ในการรักษาอาการระคายเคืองผิวหนัง
ฟังก์ชัน Ropan (การรักษา) ของการบูรสามารถช่วยลดการระคายเคืองและอาการคันของผิวหนังโดยสร้างผลสงบเงียบ 1. ใช้เศษการบูร 2. ทาลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบหลังจากละลายในน้ำอุ่น - กอง : ผลเย็นของการบูรช่วยลดอาการบวม แสบร้อน และปวดในกอง คุณสมบัติ Ropan (การรักษา) ยังช่วยในการเร่งกระบวนการบำบัด เคล็ดลับ: 1. หยดน้ำมันการบูร 2-5 หยดลงบนฝ่ามือ 2. ผสมกับน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อย 3. ใช้วันละครั้งหรือสองครั้งบนกองมวลเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและบวม
Video Tutorial
ข้อควรระวังเมื่อใช้การบูร:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ข้อควรระวังด้านล่างในขณะที่รับประทานการบูร (Cinnamomum camphora)(HR/3)
- หลีกเลี่ยงการใช้การบูรในกรณีที่เป็นโรคลมบ้าหมูและโรคพาร์กินสัน เนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้
- รับประทานการบูรทางปากหลังจากปรึกษากับแพทย์เท่านั้น
- หลีกเลี่ยงการบริโภคการบูรในช่องปากหากคุณเป็นโรคตับเนื่องจากอาจทำให้ตับถูกทำลายได้
- ต้องใช้น้ำมันการบูรหลังจากรดน้ำในน้ำมันพื้นฐาน เช่น น้ำมันงา ก่อนใช้กับร่างกาย
-
ข้อควรระวังพิเศษเมื่อรับประทานการบูร:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับ ควรใช้ข้อควรระวังพิเศษด้านล่างในขณะที่รับประทานการบูร (Cinnamomum camphora)(HR/4)
- ให้นมลูก : ไม่ควรรับประทานการบูรขณะให้นมลูก
การบูรไม่ควรเกี่ยวข้องกับผิวหนังเมื่อให้นม - ผู้ป่วยโรคหัวใจ : หากคุณมีความดันโลหิตสูง หลีกเลี่ยงการใช้การบูรหรืออยู่ภายใต้คำแนะนำทางการแพทย์เนื่องจากอาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นได้
- การตั้งครรภ์ : ไม่ควรบริโภคการบูรขณะตั้งครรภ์
การบูรไม่ควรเกี่ยวข้องกับผิวหนังระหว่างตั้งครรภ์ - โรคภูมิแพ้ : ไม่ควรใช้การบูรกับผิวที่ถูกทำลายหรือถูกทำลายเนื่องจากสามารถสร้างผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ได้
หากผิวของคุณแพ้ง่าย ให้ใช้การบูรร่วมกับน้ำมันมะพร้าวหรือโลชั่นบำรุงผิวอื่นๆ
วิธีรับประทานการบูร:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้นพบว่าการบูร (Cinnamomum camphora) สามารถนำมาเป็นวิธีการที่กล่าวถึงด้านล่าง(HR/5)
- ผงการบูรกับน้ำตาลโตนด : ใช้ผงการบูรที่กินได้หนึ่งหยิบมือ ใส่มิชริหรือน้ำตาลโตนดลงไปด้วย ใช้ส่วนผสมนี้หลังอาหารวันละสองครั้ง
- เม็ดการบูร : ใช้เม็ดการบูรที่กินได้หนึ่งเม็ด เพิ่มน้ำตาลโตนดลงไป ใช้ส่วนผสมนี้หลังอาหารวันละสองครั้ง
- ผงการบูรผสมน้ำมันมะพร้าว : หยิบผงการบูรหนึ่งหยิบมือ ผสมกับน้ำมันมะพร้าวนอกจากจะใช้กับผิวแล้ว ใช้วิธีการรักษานี้ 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อจัดการกับการติดเชื้อรา
- น้ำมันการบูรผสมน้ำมันงา : หยิบผงการบูรหนึ่งหยิบมือ ผสมกับน้ำมันงานอกเหนือจากการใช้บนผิว ใช้วิธีการรักษานี้วันละครั้งเพื่อหาวิธีแก้ปัญหาอาการปวดข้อ
ควรรับประทานการบูรมากน้อยเพียงใด:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้น ควรนำการบูร (Cinnamomum camphora) มาในปริมาณที่กล่าวไว้ด้านล่าง(HR/6)
- ผงการบูร : หยิกวันละครั้งหรือสองครั้ง
- เม็ดการบูร : ทำตามคำแนะนำของแพทย์
- น้ำมันการบูร : 5 ถึง 10 ลดลงหรือตามความต้องการของคุณ
ผลข้างเคียงจากการบูร:-
จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายครั้ง ผลข้างเคียงด้านล่างต้องนำมาพิจารณาในขณะที่รับประทานการบูร (Cinnamomum camphora)(HR/7)
- ยังไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพียงพอเกี่ยวกับผลข้างเคียงของสมุนไพรนี้
คำถามที่ถามบ่อย เกี่ยวกับการบูร:-
Question. องค์ประกอบทางเคมีของน้ำมันการบูรมีอะไรบ้าง?
Answer. การบูรประกอบด้วย 1,8 cineole, Limonene, Sabinene, P-cymene, Camphene และ B-mycerene ซึ่งทั้งหมดนี้มีอาคารทางการแพทย์เช่น bronchodilator, anti-inflammatory, relaxant, antidepressant, antibacterial และสารต้านอนุมูลอิสระ
Question. การบูรเทียมหรือสังเคราะห์คืออะไร?
Answer. น้ำมันสนสามารถใช้ทำบูรในห้องแล็บได้ การบูรสังเคราะห์ถูกนำมาใช้ในหลากหลายรูปแบบ รวมทั้งน้ำหอม ยาขับไล่แมลง และพิธีกรรมทางศาสนา ก่อนใช้การบูร ควรยืนยันความชอบธรรมก่อนใช้การบูร
Question. ลูกการบูรคืออะไร?
Answer. มอดเป็นอีกชื่อหนึ่งของรอบการบูร เป็นทรงกลมสีขาวขนาดเล็กที่ใช้เก็บเสื้อผ้าและสิ่งของอื่นๆ ที่มีแนวโน้มว่าจะเกิดศัตรูพืชและแมลง
Question. การบูรกินได้หรือไม่?
Answer. ‘การบูรที่กินได้’ ที่ใช้ในการปรุงอาหารอินเดียเรียกว่า Pachha Karpooram ซึ่งเท่ากับการบูรสีเขียว การบูรยังถูกนำมาใช้ในอาหารหลากหลายประเภทเพื่อเป็นส่วนประกอบในการปรุงรส
การบูรมีให้เลือก 2 แบบคือแบบรับประทานได้และแบบรับประทานไม่ได้ เป็นการบูรที่กินได้ซึ่งเข้าสู่ยาอายุรเวท อย่างไรก็ตาม เนื่องจากการบูรที่รับประทานได้อาจมีผลเสีย จึงควรใช้ภายใต้คำแนะนำทางคลินิก
Question. การบูรประเภทต่าง ๆ ที่มีอยู่มีอะไรบ้าง?
Answer. Kaiyadeva Nighantu เปิดเผยการบูร 3 ประเภทในหนังสืออายุรเวท ได้แก่ Ishavasa, Him Camphor และ Pitashrya มันถูกแยกออกเป็น 2 ประเภทเช่นกัน: Pakva (สังเคราะห์) และ Apkva (ธรรมชาติทั้งหมด) (ธรรมชาติทั้งหมด) ปัจจุบันเทอร์เพนไทน์ใช้ในการสังเคราะห์การบูร อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้สำหรับเครื่องบูชาทางศาสนาเท่านั้น และยกเว้นวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค
Question. สามารถใช้การบูรในผู้ป่วยที่เป็นโรคเริมได้หรือไม่?
Answer. มีการเปิดเผยว่าการบูรมีคุณสมบัติต้านไวรัสจริงๆ จากการศึกษาพบว่า การใช้น้ำมันลาเวนเดอร์ผสมกับการบูรกับผิวหนังสามารถยับยั้งทั้งการติดเชื้อเริมชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 นี้หยุดการติดเชื้อเริมจากการกระจายตัว
Question. สามารถใช้การบูรเป็นยาขับไล่แมลงได้หรือไม่?
Answer. การบูรมักถูกใช้เป็นยาฆ่าแมลงในที่พักอาศัยเนื่องจากมีความสามารถในการฆ่าแมลง การบูรยังมีประสิทธิภาพในการต่อต้านยุงหลายชนิดอีกด้วย
กลิ่น Tikshna (คม) ของ Camphor ขับไล่แมลง เช่น ยุง ทำให้เป็นหนึ่งในสารไล่แมลงตามธรรมชาติที่ทรงพลังที่สุด 1. วางเม็ดการบูร 1-2 เม็ดตามมุมห้องต่างๆ 2. กลิ่นจะฟอกอากาศและขับไล่แมลงและยุงเมื่อเริ่มระเหย
Question. น้ำการบูรมีประโยชน์อย่างไร?
Answer. ผลของคุณสมบัติต้านเชื้อราและต้านแบคทีเรีย น้ำการบูรจึงถูกนำมาใช้รักษาโรคผิวหนัง น้ำการบูรใช้ทำความสะอาดใบหน้าเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเติบโต รวมทั้งให้ผิวมีสุขภาพที่เปล่งปลั่งและสมดุล
น้ำการบูรเป็นการบำบัดโรคเชื้อราบนผิวหนังได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากธรรมชาติของนางสีดา (เย็น) จึงช่วยบรรเทาอาการอักเสบและให้ผลเย็นเมื่อโรยลงบนใบหน้า
Question. การบูรป้องกันไข้หวัดหมูได้อย่างไร?
Answer. มีหลักฐานทางคลินิกไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนการทำงานของการบูรในการหลีกเลี่ยงโรคไข้หวัดใหญ่ในสุกร ในทางกลับกัน น้ำมันการบูรทำหน้าที่ในการทำความสะอาดอากาศ และลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในอากาศนับไม่ถ้วนเมื่อถูกไฟไหม้ในบ้านหรือที่ทำงาน
Question. ประโยชน์ของการบูรสำหรับสิวคืออะไร?
Answer. เนื่องจากการฝาดของมัน การบูรมีประโยชน์มากมายสำหรับสิว ทำให้เซลล์ผิวหดตัวและช่วยในการกำจัดเชื้อโรคและสิ่งสกปรกจากรูขุมขน นอกจากนี้ยังมีผลต้านการอักเสบซึ่งช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและบวมที่เกี่ยวข้องกับสิว
เมื่อเกี่ยวข้องกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ การบูรช่วยจัดการสิว สิวอาจเป็นปัญหาสำหรับผู้ที่มีผิวประเภท Kapha-Pitta dosha เช่นเดียวกับการบูรมีความสามารถในการรักษาสมดุลของ doshas ที่กำเริบทั้งสองประเภท (Kapha-Pitta)
Question. น้ำมันการบูรช่วยป้องกันผมร่วงหรือไม่?
Answer. เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราสูง น้ำมันการบูรจึงถูกนำมาใช้ในการรักษาผมร่วงได้อย่างมีประสิทธิภาพ การบูรเมื่อผสมกับมัสตาร์ดหรือน้ำมันมะพร้าวและนวดลงบนหนังศีรษะจะช่วยในการรักษารังแค คันหนังศีรษะ และเหา
Question. การบูรมีผลต่อฟันอย่างไร?
Answer. บ้านต้านการอักเสบของการบูรช่วยในการรักษาอาการปวดฟันและโรคปริทันต์ ช่วยลดอาการปวดฟันและการอักเสบ นอกจากนี้ยังช่วยยับยั้งแบคทีเรียไม่ให้เติบโตในเหงือกและฟันของคุณ
เมื่อนำไปใช้กับสถานที่ที่ได้รับผลกระทบ การบูรช่วยขจัดอาการปวดฟันและหยุดการสูญเสียเลือดปริทันต์ อันเป็นผลมาจากธรรมชาติของนางสีดา (เย็น) สิ่งนี้ถือเป็นจริง นอกจากนี้ยังช่วยลดการพัฒนาของแบคทีเรียในปาก ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดฟันและมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์
Question. การบูรมีประโยชน์ในการเกิดรังแคหรือไม่?
Answer. เนื่องจากคุณสมบัติต้านแบคทีเรีย การบูรสามารถช่วยจัดการรังแคได้ ช่วยปกป้องหนังศีรษะจากการเติบโตของแบคทีเรีย นอกจากนี้ยังมีผลกระทบที่ผ่อนคลายซึ่งช่วยบรรเทาความหงุดหงิดของหนังศีรษะที่เกิดจากรังแค
เมื่อนวดเข้าสู่หนังศีรษะโดยตรง การบูรที่ผสมกับน้ำมันมะพร้าวจะช่วยบรรเทาอาการผิวแห้งและรังแคได้ เนื่องจากมีคุณภาพสูงของสีดา (เย็น) จึงช่วยลดการอักเสบบนหนังศีรษะและยังให้ผลลัพธ์ที่ผ่อนคลายอีกด้วย
Question. การบูรและเบบี้ออยล์ช่วยลดไขมันหน้าท้องได้หรือไม่?
Answer. ต้องการข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เพื่อคงการใช้การบูรและน้ำมันเด็กเพื่อลดไขมันหน้าท้อง
SUMMARY
ในฐานะที่เป็นสารเคมีจากธรรมชาติทั้งหมด การบูรที่หลอมละลายในบ้านช่วยขจัดเชื้อโรคและทำให้อากาศบริสุทธิ์ การบูร เมื่อผสมกับน้ำตาลโตนดในปริมาณที่พอเหมาะ จะบรรเทาอาการไออันเป็นผลมาจากคุณสมบัติของเสมหะ
- ให้นมลูก : ไม่ควรรับประทานการบูรขณะให้นมลูก