ಸಫೆದ್ ಮುಸ್ಲಿ (ಕ್ಲೋರೋಫೈಟಮ್ ಬೊರಿವಿಲಿಯನಮ್)

ಬಿಳಿ ಮುಸ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಬಿಳಿ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.^(HR/1)

ಇದನ್ನು “”ವೈಟ್ ಗೋಲ್ಡ್” ಅಥವಾ “”ದಿವ್ಯ ಔಷದ್” ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಪರ್ಮಟೊಜೆನಿಕ್, ಆಂಟಿ-ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸೇಫ್ಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ಪುಡಿಯನ್ನು (ಅಥವಾ ಚೂರ್ನಾ) ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು.”

ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ಕ್ಲೋರೊಫೈಟಮ್ ಬೊರಿವಿಲಿಯನಮ್, ಲ್ಯಾಂಡ್-ಕಲೋಟ್ರೋಪ್ಸ್, ಸಫೇದ್ ಮೂಸ್ಲಿ, ಧೋಲಿ ಮುಸ್ಲಿ, ಖಿರುವಾ, ಶ್ವೇತಾ ಮುಸ್ಲಿ, ತನಿರವಿ ಥಾಂಗ್, ಶೆಧೆವೇಲಿ

ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ :- ಸಸ್ಯ

ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿ (ಕ್ಲೋರೋಫೈಟಮ್ ಬೊರಿವಿಲಿಯನಮ್) ನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ : ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ವೀರ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಪುರುಷ ಬಂಜೆತನ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ಇತರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಗುರು ಮತ್ತು ಸೀತಾ ವೀರ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 1. 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಲು ಅಥವಾ 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು 1/2 ಟೀಚಮಚ ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಚೂರ್ಣ (ಪುಡಿ) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. 3. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ 1-2 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು : ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಕಾಲಿಕ ಸ್ಖಲನವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯಾಣು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತ್ರಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಕಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯ ವಾಜಿಕರಣ (ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ) ಮತ್ತು ರಸಾಯನ (ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. 1. 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಲು ಅಥವಾ 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು 1/2 ಟೀಚಮಚ ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಚೂರ್ಣ (ಪುಡಿ) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. 3. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ 1-2 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಒತ್ತಡ : ಅದರ ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣ, ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಾತ ದೋಷದ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಾತ ದೋಷವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: 1. ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, 1/2 ಟೀಚಮಚ ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಚೂರ್ನಾ (ಪುಡಿ) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 2. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಆಲಿಗೋಸ್ಪರ್ಮಿಯಾ (ಕಡಿಮೆ ವೀರ್ಯ ಎಣಿಕೆ) : ಅದರ ಸ್ಪೆರ್ಮಟೊಜೆನಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ವೀರ್ಯದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲಿಗೋಸ್ಪೆರ್ಮಿಯಾ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
  ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯಲ್ಲಿನ ವಾಜಿಕರಣ (ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ) ಮತ್ತು ರಸಾಯನ (ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ) ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು ವೀರ್ಯದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1. 1/2 ಟೀಚಮಚ ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಚೂರ್ನಾ (ಪುಡಿ) ರೂಪದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 2. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ 1-2 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಎದೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆ : ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರಗಳ ಕೊರತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಫೆದ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಸ್ನಾಯು ಕಟ್ಟಡ : ಸಾಕಷ್ಟು ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ವ್ಯಾಯಾಮ-ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಂಧಿವಾತ : ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ಸಪೋನಿನ್‌ಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ : ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶದ ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ (ಕೋಶ ಸಾವು) ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅತಿಸಾರ : ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಸಫೆದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಭೇದಿ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Video Tutorial
https://www.youtube.com/watch?v=Amp2Bf6vuko

ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ (ಕ್ಲೋರೋಫೈಟಮ್ ಬೊರಿವಿಲಿಯನಮ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/3)

• ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ಸೂಚಿಸಿದ ಡೋಸೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
• ನೀವು ಕಳಪೆ ಜಠರಗರುಳಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಿ. ಇದು ಅದರ ಪರಿಣಿತ (ಭಾರೀ) ಕಟ್ಟಡದಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.
• ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಫವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮನೆಯಿಂದಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ (ಕ್ಲೋರೋಫೈಟಮ್ ಬೊರಿವಿಲಿಯನಮ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/4)

  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಬೆಂಬಲದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

  ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ (ಕ್ಲೋರೋಫೈಟಮ್ ಬೊರಿವಿಲಿಯನಮ್) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.^(HR/5)

  • ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಚೂರ್ಣ (ಪುಡಿ) : ಐವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತದಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.
  • ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿ (ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟ್) ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದರಿಂದ 2 ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ (ಲಿಬಿಡೋ) ಸುಧಾರಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ನುಂಗಿ.
  • ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ : ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ 4 ರಿಂದ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಬಾವು ಜೊತೆಗೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ.

  ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ (ಕ್ಲೋರೋಫೈಟಮ್ ಬೊರಿವಿಲಿಯನಮ್) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/6)

  • ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಚೂರ್ಣ : ನಾಲ್ಕನೇ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
  • ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.

  ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿ (ಕ್ಲೋರೋಫೈಟಮ್ ಬೊರಿವಿಲಿಯನಮ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

  ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:-

  Question. ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಸ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ, ಪುನರುಜ್ಜೀವನಕಾರಕ ಮತ್ತು ಹುರುಪುಕಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. Safed Musliನು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದೇ?

  Answer. ವ್ಯಾಯಾಮ-ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಪುರುಷರು ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೌಂಚ್ ಬೀಜ್‌ನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮೌಖಿಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏಜೆಂಟ್ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

  Question. ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ಸಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು?

  Answer. ಮುಸ್ಲಿ ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಜಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ತೇವವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ತೆರೆದ 6 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ, ಮುಚ್ಚಿದ ಧಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಭಾರತದ ಯಾವ ರಾಜ್ಯವು ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ?

  Answer. ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಉತ್ಪಾದಕರು ಗುಜರಾತ್ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶ.

  Question. ಸಫೆದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ?

  Answer. ಅದರ ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಲೆಗಾರ ಕೋಶಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

  ಅದರ ರಸಾಯನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 1. 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು 1/2 ಟೀಚಮಚ ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಚೂರ್ನಾ (ಪುಡಿ) ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. 3. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ 1-2 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

  Question. ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಿದೆಯೇ?

  Answer. ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯ ಒಲಿಗೋ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ವಸತಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಗೆರೆಗಳು ಹಾಗೂ ಕ್ರೀಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ವಸತಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

  ಅದರ ರಸಾಯನ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಮುಂದೂಡುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. 1. 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಲನ್ನು 1/2 ಟೀಚಮಚ ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಚೂರ್ಣ (ಪುಡಿ) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 2. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. 3. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

  Question. ಸಫೇದ್ ಮುಸ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

  Answer. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

  Question. Chlorophytum Borivilianum ಅಥವಾ Safed musli ಯನ್ನು ಹರ್ಬಲ್ ವಯಾಗ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಕ್ಲೋರೊಫೈಟಮ್ ಬೊರಿವಿಲಿಯನಮ್ ಅಥವಾ ಸಫೆಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ದ್ರವದ ಸಾರವು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ವೀರ್ಯ ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಮೇಲೆ ಗಣನೀಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

  ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಾಜಿಕರಣ (ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ) ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

  SUMMARY

  ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ “”ವೈಟ್ ಗೋಲ್ಡ್” ಅಥವಾ “”ದಿವ್ಯ ಔಷಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಫೇಡ್ ಮುಸ್ಲಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಇಬ್ಬರೂ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.