ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು (ವಿಟಿಸ್ ವಿನಿಫೆರಾ)

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಟ್ಟಡಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ.^(HR/1)

ಇದನ್ನು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಆಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಸೇರಿದಂತೆ ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ನಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಯುವಿ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬಳಸುವ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರ ಬಲವಾದ ಆಮ್ಲೀಯ ಗುಣದಿಂದಾಗಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೈಪರ್ಆಸಿಡಿಟಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ವಿಟಿಸ್ ವಿನಿಫೆರಾ, ಜಬೀಬ್, ಮೇನಕಾ, ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ದಾರಾಖ್, ದ್ರಾಖ್, ಮುನಕ್ಕಾ, ದಖ್, ಕಿಶ್ಮಿಶ್, ಅಂಗೂರ್, ದ್ರಾಕ್ಷ್, ಅಂಗೂರ್ ಖುಷ್ಕ್, ಮಾವೈಜ್, ದ್ರಾಕ್ಷಾ, ಮುನಕ್ಕಾ, ಅಂಗೂರ್

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ :- ಸಸ್ಯ

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ (ವಿಟಿಸ್ ವಿನಿಫೆರಾ) ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ಮಲಬದ್ಧತೆ : ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ವಾತ ದೋಷವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ತಿನ್ನುವುದು, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದು, ತಡರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹತಾಶೆಯಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ಥಿರಗಳು ವಾತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ವಾತ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಾರ (ಚಲನಶೀಲತೆ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕರುಳಿನ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: 1. 1/2-1 ಕಪ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ. 2. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಊಟವಾದ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ತಿನ್ನಿರಿ.
• ರಾಶಿಗಳು : ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯನ್ನು ಅರ್ಶ್ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ದೋಷಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾತ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಉರಿಯೂತದ ವಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಡಿಮೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬೆಂಕಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗುದನಾಳದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅದರ ವಾತ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಾರ (ಚಲನಶೀಲತೆ) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: 1. 1/2-1 ಕಪ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ. 2. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಊಟವಾದ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ತಿನ್ನಿರಿ.
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ : ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಎತ್ತರದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯರೋಗ : ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಪರಿಧಮನಿಯ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಇದು ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ : PMS ಎನ್ನುವುದು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುವ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಕ್ರವಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಸಮತೋಲಿತ ವಾತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು PMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು PMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ವಾತ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ. 1. 1/2-1 ಕಪ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ). 2. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಊಟವಾದ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ತಿನ್ನಿರಿ.
• ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ : ರಕ್ತಪ್ರದರ್, ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತದ ಅತಿಯಾದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಮೆನೊರ್ಹೇಜಿಯಾ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಮಾಸಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ಪಿತ್ತ ದೋಷವೇ ಕಾರಣ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪಿಟ್ಟಾವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೆನೊರ್ಹೇಜಿಯಾ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸೀತಾ (ಶೀತ) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ. 1. 1-2 ಗ್ಲಾಸ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ. 2. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮೇಲಾಗಿ.
• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ : ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರವು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರವು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ : ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾನಸಿಕ ಕ್ಷೀಣತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ನರಕೋಶದ ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದು ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸವು ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ : ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇವೆರಡೂ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪುಡಿಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮೆಲಸ್ಮಾ : ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ವಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸ್ನಿಗ್ಧ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ) ಸ್ವಭಾವದ ಕಾರಣ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೀತಾ (ಶೀತ) ಸ್ವಭಾವದ ಕಾರಣ, ಇದು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 1. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ತಿರುಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. 2. 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. 3. ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ.
• ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ : ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರವನ್ನು ಗಾಯಕ್ಕೆ ನೀಡಿದಾಗ, ಅದು ಹೊಸ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರವು ಉರಿಯೂತದ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ತಿರುಳು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವ) ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಅದರ ಸೀತಾ (ಶೀತ) ಸ್ವಭಾವದ ಕಾರಣ, ಇದು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೀಡಿದಾಗ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: 1. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗೆ 2-5 ಹನಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 2. ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ. 3. ಕ್ಷಿಪ್ರ ಗಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

Video Tutorial

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ವಿಟಿಸ್ ವಿನಿಫೆರಾ)^(HR/3)

• ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ ಔಷಧಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ವಿಟಿಸ್ ವಿನಿಫೆರಾ)^(HR/4)

  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಮಧ್ಯಮ ಔಷಧದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ : ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಔಷಧಗಳು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಅಥವಾ ಜ್ವರನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು.

  ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು (ವಿಟಿಸ್ ವಿನಿಫೆರಾ) ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು^(HR/5)

  • ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರ ಪುಡಿ : ಒಂದರಿಂದ 2 ಪಿಂಚ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜ ತೆಗೆಯುವ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.
  • ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪುಡಿ : 4 ರಿಂದ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ಸೇರಿಸಿ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಹಾಗೂ ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
  • ಮಾಗಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು : ಒಂದು ಚೊಂಬು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗೆ ಐವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ. ಉಪಾಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ನಂತರ 3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆದರ್ಶವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ.
  • ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು : ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಒಂದರಿಂದ 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೀರಿನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ.
  • ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸ : ನಿಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಒಂದರಿಂದ 2 ಗ್ಲಾಸ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ : ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯ ಎರಡರಿಂದ 5 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕ್ರೀಸ್, ದೊಡ್ಡ ಗೆರೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

  ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು (ವಿಟಿಸ್ ವಿನಿಫೆರಾ) ಕೆಳಗೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು^(HR/6)

  • ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪುಡಿ : ಒಂದು 4 ರಿಂದ ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
  • ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದರಿಂದ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
  • ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ : ಒಂದರಿಂದ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
  • ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಎಣ್ಣೆ : ಎರಡರಿಂದ 5 ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.

  ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು (ವಿಟಿಸ್ ವಿನಿಫೆರಾ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಟ್ಟಿದೆ
  • ಅಜೀರ್ಣ
  • ವಾಕರಿಕೆ
  • ವಾಂತಿ
  • ಕೆಮ್ಮು
  • ಒಣ ಬಾಯಿ
  • ಗಂಟಲು ಕೆರತ

  ದ್ರಾಕ್ಷಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:-

  Question. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, 100 ಗ್ರಾಂ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 70 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಫೈಬರ್, ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಖನಿಜಗಳು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ.

  Question. ಹೆಚ್ಚು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?

  Answer. ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವಿಧ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

  Question. ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು?

  Answer. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 20-30 ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಶಕ್ತಿಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮಟ್ಟವು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

  Answer. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ವಸತಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿಯಲ್ಲಿ.

  ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ವಿಧಾನ, ವಾತ ದೋಷದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾತ ದೋಷದಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ವಾತ-ಸಮತೋಲನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಗೌಟ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಜಂಟಿ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ರೋಗಗಳ ಮೇಲೆ ಗಣನೀಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಉರಿಯೂತದ ಮನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫೀನಾಲಿಕ್ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಗೋಚರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿದೆ.

  ಗೌಟ್ ಅನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ವಟರಕ್ಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ದೋಷವು ವಾತವಾಗಿದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಗೌಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ವಾತ-ಸಮತೋಲನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

  Answer. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು (ಮೆಲಟೋನಿನ್) ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಟೆನ್ಶನ್ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಹಾಗೂ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ವಾತ-ಸಮತೋಲನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ದುರ್ಬಲ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಿತ (ಭಾರೀ) ಸ್ವಭಾವ.

  Question. ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಉತ್ತಮವೇ?

  Answer. ಹೌದು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಊತಕ ಹಾಗೂ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಲೋಳೆಯ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

  Question. ಮೂತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಉತ್ತಮವೇ?

  Answer. ಹೌದು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಂತಹ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳಾಗಿವೆ, ಅಂದರೆ ಅವು ಮೂತ್ರದ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಲೈನಿಂಗ್ ಕೂಡ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

  ಹೌದು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಉರಿ ಮತ್ತು ನೋವು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಸೀತಾ (ಅದ್ಭುತ) ವಸತಿ ಆಸ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುಡುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮ್ಯೂಟ್ರಲ್ (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಉತ್ತಮವೇ?

  Answer. ಹೌದು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಫಲವತ್ತಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ವೀರ್ಯದ ಎಣಿಕೆ, ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಎರಡೂ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಅದರ ವೃಷ್ಯ (ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ) ಗುಣಲಕ್ಷಣದಿಂದಾಗಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಲೈಂಗಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಖಲನವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಜೊತೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. ಮಗುವಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

  Answer. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ಯೂರೀ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಸುರಕ್ಷಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿ 5-10 ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಇತರ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ. ನೀವು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಚರ್ಮದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

  ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಪಚಕ್ (ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ) ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸುಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಲ್ಯ (ಸ್ಥೈರ್ಯ ಮಾರಾಟಗಾರ) ಕಾರ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಅದೇ ರೀತಿ ಕಠಿಣತೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಕಪ್ಪು ಒಣಗಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

  Answer. ಒಣಗಿದ ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಅವುಗಳ ವಿರೇಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ಕೂಲಿಂಗ್ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಕೆಮ್ಮು, ಒರಟುತನ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ನಂತರ ಹಿಂಸಿಸಲು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಉತ್ತಮವೇ?

  Answer. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವ) ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ವಯಸ್ಸಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಉತ್ತಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  SUMMARY

  ಇದನ್ನು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ರಸವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಗಣನೀಯವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ವಸತಿ ಅಥವಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.