ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಪೈಪರ್ ನಿಗ್ರಮ್)

ಕರಿಮೆಣಸು, ಅಂತೆಯೇ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸುವಾಸನೆಯಾಗಿದೆ.^(HR/1)

ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತಿಸಾರ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್‌ನ ಆಂಟಿಟಸ್ಸಿವ್ (ಕೆಮ್ಮು-ನಿವಾರಕ) ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಗಂಟಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಟೀ (ಕ್ವಾತ್) ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಅದರ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಎಳ್ಳು ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಪೌಡರ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ಪೈಪರ್ ನಿಗ್ರಮ್, ಕಟುಕ, ಕೋಲ, ಕೋಲಕ, ಕೃಷ್ಣ, ಮಾರೀಚ, ಗೋಲ್ಮಿರ್ಚ್, ಆಗುತ್ತಮ್, ಅರಿಸು, ಇರಂಬಿವಂ, ಫಿಲ್ಫಿಲ್ ಸಿಯಾ, ಮಿಲಗು

ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ :- ಸಸ್ಯ

ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಪೈಪರ್ ನಿಗ್ರಮ್) ನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ಅತಿಸಾರ : ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅತಿಸಾರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ವಿರೋಧಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅತಿಸಾರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳು) : ಸಂಧಿವಾತ ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಸಂಧಿವಾತ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಂಧಿವಾತದಲ್ಲಿ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಉರಿಯೂತದ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ : ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಕರಿಮೆಣಸು) ಪೇಸ್ಟ್ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ತಿಕ್ಷ್ನಾ (ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ) ಮತ್ತು ವಾತ-ಕಫ ಸಮತೋಲನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.
• ಸಂಧಿವಾತ : ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಕರಿಮೆಣಸು) ಪೇಸ್ಟ್ ಸಂಧಿವಾತ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾತವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ.
• ಎಸ್ಜಿಮಾ : ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು) ತೈಲವು ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಎಸ್ಜಿಮಾದಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀಕ್ಷ್ಣನ (ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ) ಗುಣಲಕ್ಷಣದಿಂದಾಗಿ.

Video Tutorial

ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಪೈಪರ್ ನಿಗ್ರಮ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/3)

• ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್‌ನ ಉಸಿರಾಟವು ಉಸಿರಾಟದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತೃತ ಬಳಕೆಗೆ ಅದರ ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯ (ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ) ಗುಣದಿಂದಾಗಿ ಹೈಪರ್ಆಸಿಡಿಟಿ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಪಿಟ್ಟಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

• ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಪೈಪರ್ ನಿಗ್ರಮ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/4)

  • ಮಧ್ಯಮ ಔಷಧದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ : ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಅಲರ್ಜಿ : ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಕರಿಮೆಣಸು) ಅನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೂಲಿಂಗ್ ಆರ್ಧ್ರಕ ಲೋಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
    ಇದು ಉಷ್ಣ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು) ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಆರ್ಧ್ರಕ ಲೋಷನ್ (ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶಕ್ತಿ) ನಂತಹ ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

  ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಪೈಪರ್ ನಿಗ್ರಮ್) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.^(HR/5)

  • ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ : ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆದ್ಯತೆಗೆ ರುಚಿಯಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ : 3 ರಿಂದ 4 ಪಿಂಚ್ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಚೂರ್ನಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  • ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದರಿಂದ 2 ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ನುಂಗಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಮರಿಚಾಡಿ ವಟಿ) : ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಮಾರಿಚಾಡಿ ವಟಿ) ಯ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಊಟದ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಕ್ವಾತ್ : ಎರಡು ಮೂರು ಟೀ ಚಮಚ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಕ್ವಾತ್ (ಉತ್ಪನ್ನ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಹನಿ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ : ಐವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತದಿಂದ ಒಂದು ಚಮಚ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಪೌಡರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ನಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಾಂಡ್ರಿ. ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ಎಳ್ಳು ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಎಣ್ಣೆ : ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಎಣ್ಣೆಯ 3 ರಿಂದ 4 ಇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಎಳ್ಳು ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಸಂಧಿವಾತದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

  ಎಷ್ಟು ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಪೈಪರ್ ನಿಗ್ರಮ್) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/6)

  • ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಚೂರ್ಣ : ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮೂರರಿಂದ 4 ಪಿಂಚ್.
  • ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
  • ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ : ಒಂದರಿಂದ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
  • ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಎಣ್ಣೆ : ಎರಡರಿಂದ 5 ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ.
  • ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಪೌಡರ್ : ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೇಡಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.

  ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಪೈಪರ್ ನಿಗ್ರಮ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

  ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ:-

  Question. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಪುಡಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

  Answer. 1. ಎಲ್ಲಾ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. 2. ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 3. ಅವುಗಳನ್ನು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ತಿಳಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ. 4. ಅನಿಲವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. 5. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬ್ಲೆಂಡರ್ಗೆ ಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿ. 6. ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಈ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಜಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

  Question. ನಾವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕಾರಣ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಕರಿಮೆಣಸು (ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್) ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಕೆಟ್ಟದು?

  Answer. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕರಿಮೆಣಸು ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

  Question. ಕರಿಮೆಣಸು (ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್) ಪುಡಿಯ ಇತರ ಉಪಯೋಗಗಳು ಯಾವುವು?

  Answer. ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕರಿಮೆಣಸನ್ನು (ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್) ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸ್ಪ್ರೇ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು ಸ್ಪ್ರೇ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

  Answer. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್‌ನ ಆಂಟಿ-ಟಸ್ಸಿವ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ.

  Question. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್‌ನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಕ್ರಿಯೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದ ಸುಗಮ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಉತ್ತಮವೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಲಿಮ್ ಡೌನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವರ್ಧನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಮಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅಸಮರ್ಪಕ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಅವಶೇಷಗಳು). ಇದರ ದೀಪನ್ (ಹಸಿವು) ಮತ್ತು ಕಫಾ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

  Question. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಪುರುಷರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ?

  Answer. ಅದರ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ವಸತಿ ಅಥವಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಪುರುಷರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕಲಿಮಿರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ಪೈಪರಿನ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವು ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ವಸತಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪೈಪರಿನ್‌ನ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಪರಿಣಾಮವು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸತು ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಅದರ ವೃಶ್ಯ (ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ) ಮನೆಗಳ ಕಾರಣ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

  Question. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

  Answer. 1. ಅದರ ತಿಕ್ಷನ (ತೀಕ್ಷ್ಣ) ಮತ್ತು ವಾತ-ಕಫ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 2. ಅದರ ವಾತ ಸಮತೋಲನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಸಂಧಿವಾತ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 3. ಅದರ ತೀಕ್ಷ್ನಾ (ತೀಕ್ಷ್ಣ) ಗುಣದಿಂದಾಗಿ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ (ಕರಿಮೆಣಸು) ಎಣ್ಣೆಯು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮರೋಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

  Question. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

  Answer. ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ, ಕಣ್ಣಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

  Question. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್‌ನ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮುಂತಾದ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ವಸತಿ ಅಥವಾ ವಾಣಿಜ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಕೂಡ ಕೂದಲು ಉದುರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅಥವಾ ಅದರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

  ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಅದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಾತದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾತ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: 1. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಎಣ್ಣೆಯ 3-4 ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 2. ಇದನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. 3. ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ. 4. ತ್ವರಿತ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

  Question. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅದರ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದಿಂದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅಥವಾ ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

  ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಚೇತರಿಕೆ) ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅಥವಾ ಅದರ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ Kalimirch ತಿನ್ನುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಪಾಯ-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸ್ತ್ರೀಯರನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

  Question. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

  Answer. 1. ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಅನ್ನು ನಿರುಪದ್ರವವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. 2. ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. 3. ಕಾಲಿಮಿರ್ಚ್ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬಂದರೆ ಸುಡುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

  SUMMARY

  ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನೆಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.