కొత్తిమీర (కొరియాండ్రమ్ సాటివం)

ధనియా, తరచుగా కొత్తిమీర అని పిలుస్తారు, ఇది విలక్షణమైన సువాసనతో సతత హరిత సహజ మూలిక.^(HR/1)

ఈ మొక్క యొక్క ఎండిన విత్తనాలను సాధారణంగా చికిత్సా ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు. విత్తనాలు ఎంత తాజాగా ఉంటాయో బట్టి ధనియా చేదు లేదా తీపి రుచిని కలిగి ఉంటుంది. ధనియాలో ఖనిజాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇది శరీరాన్ని అనారోగ్యం నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. ధనియా వాటర్ లేదా కొత్తిమీర గింజలను ఉదయాన్నే నీటిలో నానబెట్టిన అధిక ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు థైరాయిడ్‌కు మేలు చేస్తాయి. దాని యాంటీ డయేరియా మరియు కార్మినేటివ్ లక్షణాల కారణంగా, ధనియా (కొత్తిమీర) ఆకులు సులభంగా జీర్ణం అవుతాయి మరియు జీర్ణక్రియకు సహాయపడతాయి, గ్యాస్, డయేరియా మరియు పేగు ఆకస్మికతను తగ్గిస్తాయి. వివిధ రకాల జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలను నివారించడానికి, ధనియాను మీ సాధారణ ఆహారంలో చేర్చుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఆహారం. దాని యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది కండరాల నొప్పులను అలాగే కడుపు నొప్పి యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రతను కూడా తగ్గిస్తుంది. ధనియా యొక్క మూత్రవిసర్జన ఆస్తి మూత్ర ఉత్పత్తిని పెంచడం ద్వారా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను తొలగించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు రక్తస్రావ నివారిణి గుణాల కారణంగా, ధనియా జ్యూస్ లేదా పౌడర్‌ని రోజ్ వాటర్‌తో కలిపి పేస్ట్‌గా తయారు చేసి, మొటిమలు, మొటిమలు మరియు బ్లాక్‌హెడ్స్‌ని నిర్వహించడానికి ముఖానికి అప్లై చేయవచ్చు. ధనియాను తక్కువ మోతాదులో వాడాలి ఎందుకంటే అధిక మొత్తంలో చర్మం చికాకు మరియు వాపుకు కారణం కావచ్చు.

ధనియా అని కూడా అంటారు :- కొత్తిమీర సాటివమ్, ధన్య, కొత్తిమీర, ధనే, ధౌవ్, కోతింబిర్ , ధనివాల్, ధనవల్, ధనియాల్, కిష్నీజ్.

ధనియా నుండి లభిస్తుంది :- మొక్క

ధనియా యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, ధనియా (కొరియాండ్రమ్ సాటివమ్) యొక్క ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు క్రింద పేర్కొనబడ్డాయి^(HR/2)

• ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ : ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ ధనియా (కొత్తిమీర) (IBS) ఉపయోగం నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. చిన్న ప్రేగులలో బ్యాక్టీరియా పెరుగుదల వల్ల IBS సంభవించవచ్చు. ధనియా సీడ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ఈ సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది.
• ఆకలి ఉద్దీపన : ధనియా విత్తనాలలో కనిపించే ఫ్లేవనాయిడ్స్ ఆకలిని ప్రేరేపించడంలో సహాయపడతాయి. ధనియాలో లభించే లినాలూల్ ప్రజలను ఎక్కువగా తినమని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది ప్రక్రియలో పాల్గొన్న న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల కార్యకలాపాలను పెంచడం ద్వారా ఆకలిని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.
• కండరాల నొప్పులు : దుస్సంకోచాల చికిత్సలో ధనియా ఉపయోగపడుతుంది. ధనియాలో యాంటిస్పాస్మోడిక్ మరియు కార్మినేటివ్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది అజీర్ణం-సంబంధిత కడుపు నొప్పి యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రతను కూడా తగ్గిస్తుంది.
• వార్మ్ ఇన్ఫెక్షన్లు : పురుగులకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ధనియా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది క్రిమిసంహారక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది పురుగు గుడ్లు అభివృద్ధి చెందకుండా నిరోధిస్తుంది. ఫలితంగా, ధనియా పురుగుల సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది.
• కీళ్ళ నొప్పి : కీళ్ల నొప్పుల చికిత్సలో ధనియా ఉపయోగపడుతుంది. ధనియా (కొత్తిమీర) సినియోల్ మరియు లినోలెయిక్ యాసిడ్‌లను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి యాంటీరైమాటిక్, యాంటీ ఆర్థ్రైటిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. కొత్తిమీర ఇన్ఫ్లమేటరీ మధ్యవర్తులను నిరోధించడం ద్వారా నొప్పి మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది.

Video Tutorial

ధనియా వాడేటప్పుడు తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు:-

అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, ధనియా (కొరియాండ్రమ్ సాటివం) తీసుకునేటప్పుడు ఈ క్రింది జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/3)

• సీత (చల్లని) స్వభావం కారణంగా మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో సమస్యలు ఉంటే ధనియా యొక్క తాజా పడిపోయిన ఆకులను తీసుకునే ముందు మీ వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.
• మీ చర్మం అతి సున్నితత్వంతో ఉన్నట్లయితే ధనియా యొక్క వినియోగ పేస్ట్ రోజ్ వాటర్ లేదా సూటిగా ఉండే నీటిని అప్పగిస్తుంది.
• ధనియా గింజల కషాయాన్ని కళ్ళపై ఉపయోగించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

• ధనియా తీసుకునేటప్పుడు తీసుకోవాల్సిన ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, ధనియా (కొరియాండ్రమ్ సాటివం) తీసుకునేటప్పుడు క్రింద ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.^(HR/4)

  • మధుమేహం ఉన్న రోగులు : ధనియా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గించే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల, ధనియాను యాంటీ-డయాబెటిక్ మందులతో కలిపి తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని తనిఖీ చేయాలని సాధారణంగా సూచించబడుతుంది.
    ధనియా యొక్క టిక్తా (చేదు) భవనం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, మీరు ఇప్పటికే ఉన్న యాంటీడయాబెటిక్ మందులతో పాటు ధనియా పౌడర్‌ను ఔషధంగా తీసుకునేటప్పుడు, మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను గమనించండి.
  • గుండె జబ్బు ఉన్న రోగులు : ధనియా అధిక రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు. దీని కారణంగా, మీరు ధనియాను అనేక ఇతర యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ ఔషధాలతో తీసుకుంటే, మీ అధిక రక్తపోటుపై నిఘా ఉంచడం గొప్ప ఆలోచన.
    ధనియా యొక్క మ్యూట్రల్ (మూత్రవిసర్జన) లక్షణం రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, మీరు ఇప్పటికే ఉన్న యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ డ్రగ్స్‌తో పాటు ధనియా పౌడర్‌ను ఔషధంగా తీసుకున్నప్పుడు, మీ రక్తపోటుపై నిఘా ఉంచండి.

  ధనియాను ఎలా తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, ధనియా (కొరియాండ్రమ్ సాటివమ్) క్రింద పేర్కొన్న పద్ధతుల్లోకి తీసుకోవచ్చు.^(HR/5)

  • కొత్తిమీర పొడి : అర టీస్పూన్ ధనియా పొడిని తీసుకోండి. భోజనానికి ముందు లేదా తర్వాత దానిని నీటితో లేదా తేనెను కలపడం ద్వారా తీసుకోండి. మీకు విపరీతమైన ఎసిడిటీ ఉంటే ఈ రెమెడీని ఉపయోగించండి.
  • ధనియా క్వాత్ : ధనియా క్వాత్ 4 నుండి 5 టీస్పూన్లు తీసుకోండి. దానికి మజ్జిగ కలపండి అలాగే భోజనానికి ముందు లేదా తర్వాత తినండి. యాసిడ్ అజీర్ణం, అసిడిటీ స్థాయి, జబ్బుపడిన కడుపు, ప్రేగులు వదులుగా ఉండటం మరియు భోజనం తర్వాత విరేచనాలు వంటి సందర్భాల్లో ఈ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించండి.
  • ధనియా మరియు షర్బత్ : ఒకటి నుండి రెండు టీస్పూన్ల ధనియా విత్తనాలను తీసుకోండి. ఒక గ్లాసు నీటితో కలపండి అలాగే అది మొత్తం రాత్రిని సూచించడానికి అనుమతించండి. మరుసటి రోజు ఉదయం అదే నీటిలో ధనియా గింజలను మెత్తగా చేయాలి. రోజుకు రెండు సార్లు ఆహారం తీసుకునే ముందు ఈ ధనియా కా షర్బత్ 4 నుండి 6 టీస్పూన్లు తీసుకోండి.
  • ధనియా రసం ఆకులు : ధనియా లీవ్ జ్యూస్ ఒకటి నుండి 2 స్పూన్లు తీసుకోండి. అందులో తేనె కలపండి. ప్రభావిత ప్రాంతానికి సంబంధించినది. ఇది 7 నుండి 10 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. కుళాయి నీటితో పూర్తిగా శుభ్రం చేయండి. వాపుతో పాటు చర్మం పగుళ్లు ఏర్పడకుండా చూసుకోవడానికి ఈ చికిత్సను రోజుకు రెండు మూడు సార్లు ఉపయోగించండి.
  • తాజా ధనియా పేస్ట్ లేదా పౌడర్ : ధనియా తాజా పేస్ట్ లేదా పౌడర్ సగం నుండి ఒక టీస్పూన్ తీసుకోండి. దానికి రోజ్ వాటర్ కలపండి. 3 నుండి నాలుగు నిమిషాల పాటు ముఖం మరియు మెడపై సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. పంపు నీటితో పూర్తిగా శుభ్రం చేయండి. బ్లాక్‌హెడ్స్‌తో పాటు మొటిమలను నిర్వహించడానికి వారానికి రెండు సార్లు ఈ చికిత్సను ఉపయోగించండి.
  • ధనియా ఫ్రెష్ లీవ్స్ పేస్ట్ : ధనియా తాజాగా పడిపోయిన ఆకుల పేస్ట్‌లో సగం నుండి ఒక టీస్పూన్ తీసుకోండి. దానికి పెరిగిన నీటిని జోడించండి. దీన్ని గుడిలో అలాగే ఐదు నుంచి ఆరు గంటల పాటు అలాగే ఉంచాలి. మైగ్రేన్‌ను తొలగించడానికి ప్రతిరోజూ ఒకసారి ఉపయోగించండి.

  ధనియా ఎంత తీసుకోవాలి:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, ధనియా (కొరియాండ్రమ్ సాటివం) క్రింద పేర్కొన్న మొత్తంలో తీసుకోవాలి.^(HR/6)

  • ధనియా చూర్ణ : నాల్గవ నుండి సగం టీస్పూన్ రోజుకు రెండు సార్లు.
  • ధనియా పౌడర్ : యాభై శాతం నుండి ఒక టీస్పూన్ లేదా మీ డిమాండ్ ప్రకారం.

  ధనియా యొక్క దుష్ప్రభావాలు:-

  అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాల ప్రకారం, ధనియా (కొరియాండ్రమ్ సాటివమ్) తీసుకునేటప్పుడు క్రింది దుష్ప్రభావాలు పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.^(HR/7)

  • సూర్యునికి సున్నితత్వం
  • చర్మం చికాకు మరియు వాపు
  • నల్లబడిన చర్మం

  ధనియాకు సంబంధించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు:-

  Question. ధనియాలోని రసాయన భాగాలు ఏమిటి?

  Answer. లినాలూల్, ఎ-పినేన్, వై-టెర్పెన్, కర్పూరం, గ్రానియోల్, అలాగే జెరానిలాసెటేట్ వంటి అవసరమైన నూనెలు ధనియాలో ప్రధాన భాగాలు. కార్మినేటివ్, స్టిమ్యులేట్, సువాసన, మూత్రవిసర్జన, యాంటీ డయాబెటిక్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్, మత్తుమందు, యాంటీ మైక్రోబియల్, యాంటీ కన్వల్సెంట్ మరియు యాంటెల్మింటిక్ దాని కొన్ని అగ్ర గుణాలు.

  Question. మార్కెట్లో లభించే ధనియా యొక్క రూపాలు ఏమిటి?

  Answer. ధనియా విత్తనాలు అలాగే తాజా పడిపోయిన ఆకులు తరచుగా అక్కడ సులభంగా అందుబాటులో ఉంటాయి. ధనియా ఆకులను ఆహారాన్ని రుచిగా మార్చడానికి ఉపయోగించవచ్చు, అదే సమయంలో ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది.

  Question. కళ్ల మంటలకు ధనియాను ఎలా ఉపయోగించాలి?

  Answer. మీకు కళ్లలో అలర్జీ లేదా మంటగా ఉన్నట్లయితే, ధనియా గింజలను ఉడకబెట్టి కషాయాలను తయారు చేయండి మరియు ఈ ద్రవాన్ని ఉపయోగించి మీ కళ్లను శుభ్రం చేయండి.

  Question. ధనియా కొలెస్ట్రాల్‌కు మంచిదా?

  Answer. అవును, ధనియా (కొత్తిమీర) కొలెస్ట్రాల్-తగ్గించే మూలిక. ధనియా కొలెస్ట్రాల్‌ను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు మలం ద్వారా స్రవిస్తుంది. ధనియా మంచి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచేటప్పుడు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

  Question. ఆందోళనలో ధనియా పాత్ర ఉందా?

  Answer. ధనియా ఆత్రుతలో ఒక ఫంక్షన్ ఆడుతుంది. ఇది కండరాలను వెనుకకు తన్నుతుంది మరియు యాంజియోలైటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఉపశమన ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది.

  Question. ధనియా రసం కంటి చూపుకు మంచిదా?

  Answer. అవును, ధనియా రసం ఒకరి దృష్టికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ధనియా రసంలో విటమిన్ ఎ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది అద్భుతమైన కంటి ఆరోగ్యానికి అవసరం.

  అవును, తాజా ధనియా నుండి తయారైన ధనియా జ్యూస్ దృష్టికి సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే అసమతుల్యమైన పిట్టా దోషం బలహీనమైన లేదా బలహీనమైన దృష్టిని కలిగిస్తుంది. ధనియాకు పిట్ట దోషాన్ని స్థిరీకరించే సామర్థ్యం అలాగే దృష్టి పెంపుదలలో సహాయం చేస్తుంది.

  Question. పిల్లలలో దగ్గుతో పోరాడటానికి ధనియా (కొత్తిమీర) విత్తనాలు ఉపయోగపడతాయా?

  Answer. అవును, ధనియా లేదా కొత్తిమీర విత్తనాలు సాధారణంగా దగ్గుతో బాధపడుతున్న పిల్లలకు సహాయం చేయడానికి ఉపయోగించబడతాయి, అయితే ఇది వైద్యపరంగా నిర్ధారించబడలేదు, అలాగే నిర్దిష్ట కార్యాచరణ వ్యవస్థ తెలియదు.

  అవును, ధనియా గింజలు దగ్గుతో సహాయపడతాయి ఎందుకంటే ఇది కఫా దోష అసమానత వలన ఏర్పడే సమస్య. శ్లేష్మం సేకరణ ఫలితంగా, శ్వాసకోశ మార్గం అడ్డుపడటం ముగుస్తుంది. ధనియా గింజలు ఉష్నా (వేడి) మరియు కఫా స్థిరీకరణ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి సేవ్ చేయబడిన శ్లేష్మాన్ని కరిగించడంలో అలాగే దగ్గును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

  Question. జీర్ణవ్యవస్థకు ధనియా పౌడర్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

  Answer. అవసరమైన నూనె లినాలూల్ ఉనికి ఫలితంగా, ధనియా పౌడర్ కడుపు, యాంటిస్పాస్మోడిక్ మరియు కార్మినేటివ్ నివాస లేదా వాణిజ్య లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. యాసిడ్ అజీర్ణం, అజీర్తి, గ్యాస్, వాంతులు మరియు అనేక ఇతర జీర్ణక్రియ సమస్యలు ఈ సప్లిమెంట్‌తో సహాయపడతాయి.

  ఉష్నా (వేడి), దీపన్ (ఆకలి), మరియు పచాన్ (జీర్ణం) గుణాల కారణంగా, ధనియా పొడి జీర్ణవ్యవస్థకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది సాధారణ ఆహార జీర్ణక్రియకు అలాగే ఆకలిని పెంచుతుంది. 1. దాదాపు 4-5 టీస్పూన్ల ధనియా క్వాత్ పౌడర్ తీసుకోండి. 2. దీన్ని మజ్జిగలో కలిపి భోజనానికి ముందు లేదా తర్వాత తాగాలి. 3. అజీర్ణం, ఆమ్లత్వం, వికారం, విరేచనాలు లేదా విరేచనాల విషయంలో, ఈ మందులను తీసుకోండి.

  Question. మలబద్ధకంతో పోరాడడంలో ధనియా సహాయకరంగా ఉందా?

  Answer. కాదు, ధనియా ఒక జీర్ణ ఔషధం, ఇది అపానవాయువు, అతిసారం, జీర్ణ వాహిక సమస్యలు మరియు అజీర్ణం వంటి బొడ్డు వ్యాధులను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మరోవైపు, ధనియా వాస్తవానికి మలబద్ధకంతో సహాయం చేయడానికి వైద్యపరంగా చూపబడలేదు.

  దాని గ్రాహి (శోషక) స్వభావం కారణంగా, ధనియా మలబద్ధకంతో సహాయం చేయదు. ఇది అతిసారం మరియు నిదానమైన జీర్ణక్రియ సందర్భాలలో ముఖ్యంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. 1. 12 టీస్పూన్ ధనియా పొడిని కొలవండి. 2. భోజనం చేసిన తర్వాత నీళ్లతో లేదా తేనె కలిపి తాగాలి. 3. ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణ వ్యవస్థ కోసం ఈ ఔషధాన్ని ఉపయోగించండి.

  Question. గొంతు రుగ్మతలకు ధనియా విత్తనాలు ప్రయోజనకరంగా ఉన్నాయా?

  Answer. ధనియా విత్తనాలు నిజానికి వాటి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ రెసిడెన్షియల్ లక్షణాల వల్ల గొంతు సమస్యలను ఎదుర్కోవడానికి సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు. ఇది శాస్త్రీయంగా స్థాపించబడలేదు, అలాగే నిర్దిష్ట చర్య యొక్క సాంకేతికత గుర్తించబడలేదు.

  అసౌకర్యం మరియు దగ్గు వంటి గొంతు అనారోగ్యం కఫా దోష అసమతుల్యత వల్ల కలుగుతుంది, ఇది శ్లేష్మం అభివృద్ధి చెందడానికి మరియు గొంతులో పేరుకుపోయేలా చేస్తుంది. ఇది శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో అడ్డంకిని సృష్టిస్తుంది. ధనియా గింజలు ఉష్నా (వెచ్చని) అలాగే కఫా స్థిరీకరణ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి ద్రవీకరించడానికి మరియు సేకరించిన శ్లేష్మాన్ని ఉమ్మివేయడానికి సహాయపడతాయి.

  Question. ధనియా వాటర్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

  Answer. ధనియా వాటర్‌లో చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. థైరాయిడ్ పరిస్థితులు, అధిక రక్తపోటు, మైగ్రేన్‌లు, అధిక ఉష్ణోగ్రతలు, ఫంగల్ లేదా మైక్రోబియల్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు, కొలెస్ట్రాల్, కాలేయ సమస్యలు మరియు చర్మాన్ని ఫోటోగా మార్చడం వంటివన్నీ ఉదయాన్నే ఆల్కహాల్ ధనియా వాటర్ తీసుకోవడం ద్వారా పరిష్కరించబడతాయి. దాని కార్మినేటివ్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది కంటి చూపు, జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఆహార జీర్ణక్రియను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే ఉబ్బరాన్ని తగ్గిస్తుంది.

  ఉష్నా (వేడి), దీపన్ (ఆకలి), మరియు పచన్ (జీర్ణశక్తి) లక్షణాల కారణంగా, ధనియా నీరు జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడం ద్వారా ఆకలి నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది. ఉష్నా (వేడి) మరియు కఫా బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాల కారణంగా, ఇది దగ్గు, జలుబు మరియు ఉబ్బసం వంటి శ్వాసకోశ సమస్యల నిర్వహణలో కూడా సహాయపడుతుంది. 1. ఒక చెంచా లేదా రెండు ధనియా గింజలను తీసుకోండి. 2. ఒక గ్లాసు నీటితో కలిపి రాత్రంతా పక్కన పెట్టండి. 3. మరుసటి రోజు ఉదయం, అదే నీటిలో ధనియా గింజలను మెత్తగా చేయాలి. 4. ఈ ధనియా నీటిని 4-6 టీస్పూన్లు తినడానికి ముందు రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోండి.

  Question. ధనియా నీరు థైరాయిడ్‌కు మంచిదా?

  Answer. అవును, ధనియా నీరు థైరాయిడ్‌కు మేలు చేస్తుంది. ధనియాలో మినరల్ వెబ్ కంటెంట్ (విటమిన్ బి1, బి2, బి3) ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో ధనియా వాటర్ ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం వల్ల థైరాయిడ్ సమస్యలు పెరుగుతాయి.

  అవును, ధనియా థైరాయిడ్‌కు ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు, ఇది వాత-కఫ దోష అసమతుల్యత వల్ల కలిగే హార్మోన్ల సమస్య. వాత మరియు కఫా బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాల కారణంగా, ధనియా ఈ వ్యాధి నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది. ఇది థైరాయిడ్ హార్మోన్ నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది, అందువల్ల లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. 1. 12 టీస్పూన్ ధనియా పొడిని కొలవండి. 2. భోజనం చేసిన తర్వాత నీళ్లతో లేదా తేనె కలిపి తాగాలి.

  Question. దనియా దద్దుర్లకు మంచిదా?

  Answer. తాజా ధనియా ఆకులతో తయారు చేసిన పేస్ట్ లేదా జ్యూస్‌ను ఉపరితలంపై అప్లై చేస్తే చర్మం పగుళ్లు, దురద మరియు మంట తగ్గుతుంది. దాని సీత (చల్లని) శక్తి కారణంగా, ఇది కేసు.

  Question. ధనియా తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందగలదా?

  Answer. నుదిటిపై అప్లై చేసినప్పుడు, తాజా ధనియా ఆకులతో చేసిన పేస్ట్ చిరాకులను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. దాని సీత (చల్లని) ప్రభావం ఫలితంగా, ఇది కేసు.

  Question. ధనియా మొటిమలను తగ్గించగలదా?

  Answer. బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి ధనియా జ్యూస్ మీకు సహాయపడవచ్చు. ఇది దాని ఆస్ట్రింజెంట్ (కాశ్య) లక్షణాల కారణంగా ఉంది. 1. ధనియా ఆకులతో చేసిన పేస్ట్ లేదా ధనియా ఆకుల రసాన్ని పసుపు పొడితో కలిపి ప్రభావిత ప్రాంతంలో రాయండి. 2. మొటిమలను దూరంగా ఉంచడానికి రోజుకు ఒకసారి రిపీట్ చేయండి.

  Question. నాసికా సమస్యలకు ధనియా మంచిదా?

  Answer. అవును, కొత్తిమీర గింజలు లేదా మొత్తం మొక్క నుండి తయారైన తయారీ లేదా చుక్కలను ముక్కుకు వేయడం వల్ల అసౌకర్యం, వాపు మరియు మంట తగ్గుతుంది. ధనియా సహజమైన హెమోస్టాట్‌గా (రక్త నష్టాన్ని ఆపే సమ్మేళనం) అలాగే ముక్కు రక్తస్రావం వంటి సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

  అవును, కఫ దోష అసమానత వలన ఏర్పడే నాసికా సమస్యలకు ధనియా ఉపయోగపడుతుంది, దీని ఫలితంగా శ్లేష్మ పెరుగుదల మరియు పెరుగుదల ఏర్పడుతుంది. ధనియా యొక్క ఉష్నా (హాట్) అలాగే కఫా స్థిరీకరణ లక్షణాలు ఈ సమస్యల నిర్వహణలో సహాయపడతాయి. ఇది నిల్వ ఉన్న శ్లేష్మాన్ని కరిగించడంలో మరియు ముక్కులో అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. దాని గ్రాహి (శోషణ), కాషాయ (ఆస్ట్రిజెంట్), అలాగే పిట్టా స్థిరీకరణ లక్షణాల కారణంగా, నాసికా రక్తస్రావం లేదా ద్రవీభవన అనుభూతుల సందర్భాలలో కూడా ఇది అద్భుతమైనది.

  SUMMARY

  ఈ మొక్క యొక్క ఎండిన విత్తనాలు సాధారణంగా పునరుద్ధరణ విధుల కోసం ఉపయోగించబడతాయి. గింజలు ఎంత తాజాగా ఉంటాయనే దానిపై ఆధారపడి ధనియా చేదు లేదా ఆహ్లాదకరమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది.