ரேவண்ட் சினி: பயன்கள், பக்க விளைவுகள், ஆரோக்கிய நன்மைகள், டோஸ், இடைவினைகள்

ரேவந்த் சினி (Rheum emodi)

Revand Chini (Rheum emodi) என்பது பாலிகோனேசி குடும்பத்தின் பருவகால மூலிகையாகும்.(HR/1)

இந்த தாவரத்தின் உலர்ந்த வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் வலுவான மற்றும் கசப்பான சுவை கொண்டவை மற்றும் சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. புரதம், கொழுப்பு, நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின்கள் மற்றும் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன. இந்த மூலிகையின் முக்கிய வேதியியல் கூறுகள் ராபோன்டிசின் மற்றும் கிரிசோபானிக் அமிலம் ஆகும், இவை வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகளில் அதிக அளவில் காணப்படுகின்றன, மேலும் அவை மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் குழந்தைகளின் நோய்களைக் கட்டுப்படுத்துவதோடு, வாத நோயின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கின்றன (மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வலி. மற்றும் தசைகள்), கீல்வாதம், கால்-கை வலிப்பு (நரம்பியல் கோளாறு) மற்றும் பிற நோய்கள்.

ரேவந்த் சினி என்றும் அழைக்கப்படுகிறார் :- ரியம் எமோடி, ரியூசினி, ரேவன்சி, விரேசகா, வயாபலா படபட, ரபார்ப், ருபார்ப், அம்லவேதாசா

ரேவந்த் சினியிடம் இருந்து பெறப்பட்டது :- ஆலை

ரேவண்ட் சினியின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, Revand Chini (Rheum emodi) பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.(HR/2)

Video Tutorial

ரேவண்ட் சினியைப் பயன்படுத்தும் போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ரேவண்ட் சினி (Rheum emodi) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.(HR/3)

  • நீங்கள் தொடர்ந்து குடல் தளர்வாக இருந்தால், ரேவண்ட் சினியை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ரேவண்ட் சினியின் விரேச்சனா (சுத்திகரிப்பு) இல்லத்தின் விளைவாக உங்களுக்கு குறுகிய-கோப குடல் நோய்க்குறி, பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் குடல் அழற்சி இருந்தால் அதைத் தவிர்க்கவும். உங்களுக்கு அதிக யூரிக் அமிலம், சிறுநீரக பிரச்சனை மற்றும் கீல்வாத கீல்வாதம் இருந்தால், அதில் ஆக்ஸாலிக் அமிலம் இருப்பதால், ரேவண்ட் சினியைத் தடுக்கவும்.
  • உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் உள்ளவரா ரேவண்ட் சினி (Revand Chini) மருந்தை உட்கொள்வதை தவிர்க்கவும், உங்களுக்கு கல்லீரல் தொடர்பான பிரச்சனைகள் இருந்தால், அது மோசமடையக்கூடும் என்பதால், ரேவண்ட் சினியை உட்கொள்வதை தவிர்க்கவும்.
  • உஷ்னா (சூடான) ஆற்றலைக் கொண்டிருப்பதால், ரேவண்ட் சினி (இந்திய ருபார்ப்) வேர் பேஸ்ட் அல்லது அதிக தண்ணீர் அல்லது தேனுடன் பொடியைப் பயன்படுத்தவும்.
  • ரேவண்ட் சினியை எடுக்கும்போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

    பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ரேவண்ட் சினி (Rheum emodi) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.(HR/4)

    • தாய்ப்பால் : நர்சிங் அம்மாக்கள் ரேவண்ட் சினியை தவிர்க்க வேண்டும்.
    • மிதமான மருத்துவ தொடர்பு : Digoxin மற்றும் Revand Chini தொடர்பு கொள்ளலாம். எனவே, நீங்கள் டிகோக்சினுடன் ரேவண்ட் சினியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ரேவண்ட் சினியுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். இதன் விளைவாக, நீங்கள் ரேவண்ட் சினியை ஆன்டி-பயாடிக்குகளுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். ரேவண்ட் சினியுடன் NSADS இணைக்கப்படலாம். இதன் விளைவாக, நீங்கள் NSAIDS உடன் Revand Chini ஐப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவ நிபுணரிடம் பேச வேண்டும். டையூரிடிக் ரேவண்ட் சினியுடன் இணைக்கப்படலாம். இதன் விளைவாக, நீங்கள் ஒரு டையூரிடிக் உடன் ரேவண்ட் சினியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.
    • கர்ப்பம் : கர்ப்ப காலத்தில் ரேவண்ட் சினி தடுக்கப்பட வேண்டும்.

    ரேவண்ட் சினியை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது:-

    பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ரேவண்ட் சினி (Rheum emodi) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.(HR/5)

    • ரேவண்ட் சினி பவுடர் : நான்கிலிருந்து 8 பிழிந்து ரேவண்ட் சினி சூர்ணாவை இளஞ்சூடான நீரில் கலக்கவும், மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு சாப்பிடவும்.
    • ரேவண்ட் சினி (ருபார்ப்) காப்ஸ்யூல் : ரெவண்ட் சினி (ருபார்ப்) காப்ஸ்யூல் ஒன்று முதல் இரண்டு வரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு அதை தண்ணீரில் விழுங்கவும்.
    • ரேவண்ட் சினி ஃப்ரெஷ் ரூட் பேஸ்ட் : ஐம்பது சதவிகிதம் முதல் ஒரு டீஸ்பூன் ரேவண்ட் சீனி வேர் பேஸ்ட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனுடன் அதிகரித்த தண்ணீரை சேர்க்கவும். மலம் கழித்த பிறகு அடுக்குகள் வெகுஜன மீது விண்ணப்பிக்கவும். அடுக்குகளை அகற்ற இந்த சிகிச்சையை ஒரு நாளைக்கு 2 முறை பயன்படுத்தவும்.

    ரேவண்ட் சினி எவ்வளவு எடுக்க வேண்டும்:-

    பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ரேவண்ட் சினி (Rheum emodi) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.(HR/6)

    • ரேவண்ட் சினி பவுடர் : 4 முதல் 8 சிட்டிகை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை
    • ரேவண்ட் சினி காப்ஸ்யூல் : ஒன்று முதல் இரண்டு மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.

    ரேவண்ட் சினியின் பக்க விளைவுகள்:-

    பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ரேவண்ட் சினி (Rheum emodi) எடுத்துக்கொள்ளும் போது கீழே உள்ள பக்கவிளைவுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.(HR/7)

    • இந்த மூலிகையின் பக்கவிளைவுகள் பற்றி போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

    ரேவண்ட் சினியுடன் அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:-

    Question. ரேவண்ட் சினியின் இரசாயனக் கூறுகள் யாவை?

    Answer. ஆரோக்கியமான புரதம், கொழுப்பு, நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின்கள் மற்றும் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன. இந்த மூலிகையின் முக்கிய இரசாயன கூறுகள் ராபோன்டிசின் மற்றும் கிரிசோபானிக் அமிலம் ஆகும், இவை வேர்களில் கணிசமான அளவில் காணப்படுகின்றன, மேலும் அவை குடல் ஒழுங்கின்மை, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் குழந்தைகளின் நோய்களுக்கு கூடுதலாக, வாத நோய், கீல்வாதம் மற்றும் கால்-கை வலிப்பு அறிகுறிகளை சமாளிக்கப் பயன்படுகிறது.

    Question. Revand chini Powder எங்கே வாங்குவது?

    Answer. உலக ஆயுர்வேதத்திற்கான ஹெர்பல் பவுடர், சேவா மூலிகைகள், கிருஷ்ணா மூலிகைகள் மற்றும் பிற பிராண்ட் பெயர்களின் கீழ் ரேவண்ட் சினி ஒரு தூளாக வழங்கப்படுகிறது. உங்கள் விருப்பங்கள் மற்றும் கோரிக்கைகளின் அடிப்படையில் ஒரு பிராண்ட் பெயரையும் பொருளையும் தேர்வு செய்யலாம்.

    Question. வயிற்றில் உள்ள புழுக்களுக்கு ரேவண்ட் சினி பலன் தருமா?

    Answer. அதன் ஆன்டெல்மிண்டிக் பண்புகள் காரணமாக, ரேவண்ட் சீனி வயிற்றுப் புழுக்களுக்கு நல்லது. இது ஒட்டுண்ணி புழுக்கள் மற்றும் பிற உள் ஒட்டுண்ணிகளை ஹோஸ்டுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் நீக்குகிறது, அவை உடலில் இருந்து அகற்றப்பட அனுமதிக்கிறது.

    வயிற்றில் உள்ள புழுக்களை வெளியேற்றுவதில் ரேவண்ட் சினி கைகூடும். புழு படையெடுப்பு பொதுவாக பலவீனமான அல்லது திறனற்ற இரைப்பை குடல் அமைப்பால் ஏற்படுகிறது. அதன் தீபன் (பசியை உண்டாக்கும்) மற்றும் மிருது ரீச்சன் (மிதமான மலமிளக்கி) உயர் குணங்கள் காரணமாக, ரேவண்ட் சினி செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் குடல் இயக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

    Question. ரேவண்ட் சீனியால் குழந்தைகளுக்கு பற்கள் அரைப்பதை குறைக்க முடியுமா?

    Answer. இளைஞர்கள் பற்களை அரைப்பதை விட்டுவிட இது உதவும் என்ற ரேவண்ட் சினியின் கூற்றை ஆதரிக்க போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இல்லை.

    SUMMARY

    இந்த தாவரத்தின் உலர்ந்த வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள் திடமான மற்றும் கசப்பான விருப்பம் கொண்டவை மற்றும் சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆரோக்கியமான புரதம், கொழுப்பு, நார்ச்சத்து, கார்போஹைட்ரேட், வைட்டமின்கள் மற்றும் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன.