ரீத்தா (சபிண்டஸ் முகரோசி)

ஆயுர்வேதத்தில் அரிஷ்டக் மற்றும் இந்தியாவில் உள்ள “சோப் கொட்டை மரம்” ஆகியவை ரீத்தா அல்லது சோப்நட்ஸின் பிற பெயர்களாகும்.^(HR/1)

இது ஒரு முடி சுத்தப்படுத்தியாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அதன் பாரம்பரிய சிகிச்சை பயன்பாடுகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டதாகும். இது கூந்தலை பளபளப்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றுவதால், ரீத்தா இயற்கையான முடி பராமரிப்புப் பொருட்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூந்தலுக்கு ஊட்டமளிப்பதற்கும், முடி மீளுருவாக்கம் செய்வதை ஊக்கப்படுத்துவதற்கும் இதை தினமும் தலையில் தடவலாம். அதன் பூச்சிக்கொல்லி பண்புகள் காரணமாக, ரீத்தா பொடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து, தலையில் மசாஜ் செய்து, பொடுகு மற்றும் உச்சந்தலையில் இருந்து பேன்களை அகற்ற உதவும். நரைப்பதைத் தடுக்கவும், முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் உதவும். ரீத்தா தூளை அதன் அசல் அளவு பாதியாக குறைக்கும் வரை தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கலாம், பின்னர் அதை பாடி வாஷ் ஆக பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் இது சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும். அதன் திரிதோஷ செயல்பாட்டின் காரணமாக, ஆயுர்வேதத்தின் படி (வட்டா பிட்டா கப் சமநிலைப்படுத்தும் பண்பு) அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் பருக்கள் உள்ளிட்ட தோல் பிரச்சினைகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது காயம் குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துகிறது மற்றும் இரண்டாம் நிலை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கிறது, ரீத்தா டிகாக்ஷன் (கதா) காயத்தை சுத்தம் செய்யும் மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். கண்கள் போன்ற உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளில் ரீத்தா தண்ணீரைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் இது கண் இமைகளின் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

ரீத்தா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது :- சபிண்டஸ் முகரோஸ்ஸி, ஹைதகுடி, ரீத்தா, அரிதா, தோடன், கன்மர், ரித்தே, தாலி, ஃபெனிலா, உரிஸ்டா, குங்குடு, கிரிஷ்வர்ன், அர்த்தசாதன், ரக்த்பீஜ், பீட்ஃபான், பெனில், கர்ப்பதன், குச்ஃபால், அரீத்தா, இட்டா, குங்குதேகா காய், ஆர் பொன்ந்தேகா காய், ஆர். , டோடன், சோப்நட் மரம், சீன சோப்பெர்ரி, ஃபைண்டுக்-இ-ஹிந்தி, ஹைத்குடி, ஃபுனகே ஃபராசி, அரிஷ்டக்

ரீத்தா இலிருந்து பெறப்படுகிறது :- ஆலை

ரீத்தாவின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ரீத்தா (Sapindus mukorossi) பயன்கள் மற்றும் பயன்கள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.^(HR/2)

• குடல் புழுக்கள் : ரீத்தா குடல் புழுக்களை அழிக்க உதவுகிறது. ஆயுர்வேதத்தில் புழுக்கள் கிரிமி என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன. குறைந்த அக்னி அளவுகளால் (பலவீனமான செரிமான தீ) புழு வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. ரீத்தா செரிமான நெருப்பை அதிகரிக்கவும், புழு வளர்ச்சிக்கான உகந்த சூழலை அகற்றவும் உதவுகிறது. திக்தா (கசப்பு) மற்றும் திக்ஷ்னா (கூர்மையான) குணங்கள் இருப்பதால், இது புழுக்களை அகற்ற உதவுகிறது.
• ஆஸ்துமா : ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதில் ரீத்தா உதவுகிறது மற்றும் மூச்சுத் திணறலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. ஆஸ்துமாவுடன் தொடர்புடைய முக்கிய தோஷங்கள், ஆயுர்வேதத்தின் படி, வாத மற்றும் கபா. நுரையீரலில், ‘வாடா’ தொந்தரவு செய்யப்பட்ட ‘கப தோஷத்துடன்’ சேர்ந்து, சுவாசப் பாதையைத் தடுக்கிறது. இதன் விளைவாக சுவாசம் கடினமாகிறது. இந்த நோய்க்கு (ஆஸ்துமா) ஸ்வாஸ் ரோகா என்று பெயர். அதன் உஷ்னா (சூடான) தன்மை காரணமாக, ரீதா திரிதோஷத்தின் சமநிலை மற்றும் நுரையீரலில் இருந்து அதிகப்படியான சளியை அகற்ற உதவுகிறது.
• உடல் பருமன் : மோசமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையால் எடை அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக செரிமான மண்டலம் பலவீனமடைகிறது. இது அம பில்டப் அதிகரிப்பதற்கும், மேதா தாதுவில் ஏற்றத்தாழ்வை உருவாக்குவதற்கும், அதன் விளைவாக உடல் பருமனுக்கும் வழிவகுக்கிறது. உஷ்னா (சூடான) மற்றும் திக்ஷ்னா (கூர்மையான) குணங்கள் காரணமாக, ரீத்தா எடை நிர்வாகத்தில் உதவுகிறது. இது வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், இரத்த ஓட்ட அமைப்பில் உள்ள அடைப்புகளை நீக்குவதன் மூலமும் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது.
• வாய்வு : வாத மற்றும் பித்த தோஷங்கள் சமநிலையில் இல்லை, இதன் விளைவாக வாய்வு ஏற்படுகிறது. குறைந்த பித்த தோஷம் மற்றும் அதிகரித்த வாத தோஷம் காரணமாக குறைந்த செரிமான தீ செரிமானத்தை பாதிக்கிறது. செரிமான பிரச்சனையால் வாயு உற்பத்தி அல்லது வாய்வு ஏற்படுகிறது. மந்தமான செரிமானத்தை மீட்டெடுக்க ரீத்தா உதவுகிறது. அதன் உஷ்ண (சூடான) ஆற்றல் காரணமாக, இது அக்னியை (செரிமான நெருப்பை) அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதன் வாத சமநிலை விளைவு காரணமாக அதிகப்படியான வாயுவை நீக்குகிறது.
• பொடுகு : பொடுகு, ஆயுர்வேதத்தின் படி, ஒரு உச்சந்தலை நோயாகும், இது வறண்ட சருமத்தின் செதில்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது சமநிலையற்ற வாத மற்றும் பித்த தோஷத்தால் ஏற்படலாம். ரீத்தாவின் திரிதோஷ சமநிலைப்படுத்தும் பண்பு பொடுகை கட்டுப்படுத்தவும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது. ரீத்தாவின் திக்ஷ்னா (கூர்மையான) தன்மையும் தலையில் பொடுகுத் தொல்லை இல்லாமல் இருக்க உதவுகிறது. அ. ரீத்தா பொடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து பேஸ்ட் செய்யவும். பி. உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் மசாஜ் செய்யவும். c. நுரை உருவாக்க வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும். ஈ. பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபட வெற்று நீரில் கழுவுவதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
• தோல் அரிப்பு : வறட்சி (வாட்) மற்றும் நீர்க்கட்டி வளர்ச்சி (கபா) ஆகிய இரண்டாலும் அரிப்பு ஏற்படலாம். அதிகப்படியான வியர்வை தோலை அரிக்கும் (பிட்டா). மூன்று தோஷங்களாலும் (வத, பித்த, கபா) அரிப்பு ஏற்படுகிறது. திரிதோஷ சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகளால், ரீத்தா அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. அ. ஒரு ஸ்பூன் அல்லது இரண்டு ரீத்தா பொடியை எடுத்துக் கொள்ளவும். c. 2-3 கிளாஸ் தண்ணீருடன் கலக்கவும். c. தண்ணீர் பாதியாக குறையும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். ஈ. திரவத்தை வடிகட்டவும், தோல் அரிப்புகளைப் போக்க பாடி வாஷ் ஆகவும் பயன்படுத்தவும்.
• தலை பேன் : பேன் தலையில் வாழும் சிறிய பூச்சிகள். அதிகப்படியான வியர்வை, உச்சந்தலையில் அழுக்கு, அல்லது உச்சந்தலையில் ஏதேனும் ஷாம்பு / சோப்பு எச்சங்கள் ஆகியவை தலை பேன் வளர்ச்சி மற்றும் உயிர்வாழ்வதற்கு உகந்தவை. அதன் திக்ஷ்னா (கூர்மையான) தன்மை காரணமாக, ரீத்தா சிறந்த நிலைமைகளை அகற்றி, உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்வதன் மூலம் பேன்களை அழிக்க உதவுகிறது. அ. ரீத்தா பொடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து பேஸ்ட் செய்யவும். பி. உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் மசாஜ் செய்யவும். c. நுரை உருவாக்க வட்ட இயக்கத்தில் மசாஜ் செய்யவும். ஈ. தலையில் உள்ள பேன்களை அகற்ற, சிறிது நேரம் விட்டுவிட்டு, வெற்று நீரில் கழுவவும்.
• கீல்வாதம் : பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நிர்வகிக்கப்படும் போது, ரீத்தா எலும்பு மற்றும் மூட்டு வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. ஆயுர்வேதத்தின் படி, எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகள் உடலில் ஒரு வட்டா இடமாகக் கருதப்படுகின்றன. மூட்டு வலிக்கு முக்கிய காரணம் வாடா சமநிலையின்மை. அதன் உஷன் (சூடான) ஆற்றல் மற்றும் வாத சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகள் காரணமாக, ரீத்தா மூட்டு அசௌகரியத்தைப் போக்க உதவுகிறது. அ. ரீத்தா பொடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து பேஸ்ட் செய்யவும். பி. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு கிரீம் தடவி 1-2 மணி நேரம் வைத்திருங்கள். c. மூட்டு வலியைப் போக்க, எளிய நீரில் கழுவவும்.

Video Tutorial

ரீத்தாவைப் பயன்படுத்தும்போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ரீத்தா (சபிண்டஸ் முகரோசி) எடுத்துக்கொள்ளும் போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/3)

• பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவிலும், கால அளவிலும் ரீத்தாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அதிக அளவு உட்கொண்டால், அதன் சூடான ஆற்றலின் விளைவாக வயிற்றில் எரியும் உணர்வு ஏற்படலாம்.
• ரீத்தாவிலிருந்து விலகி இருங்கள் அல்லது உடலில் அதிகப்படியான பிட்டா இருந்தால் மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் கீழ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் தோல் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால், வெற்று நீரில் நீர்த்த பிறகு ரீத்தா (சோப்நட்) தூளைப் பயன்படுத்தவும்.
• கண்கள் போன்ற மென்மையான பாகங்களில் ரீத்தா தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது கண் இமைகளின் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை உருவாக்கலாம்.

• ரீத்தா எடுக்கும்போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ரீத்தா (சபிண்டஸ் முகரோஸ்ஸி) எடுத்துக் கொள்ளும்போது சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/4)

  • தாய்ப்பால் : ரீத்தாவில் உஷ்ண வீர்யா இருப்பதால், பாலூட்டும் போது (சூடான செயல்திறன்) மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் அதைத் தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது பயன்படுத்த வேண்டும்.
  • கர்ப்பம் : ரீத்தாவில் உஷ்ண வீர்யா இருப்பதால், கர்ப்ப காலத்தில் (சூடான ஆற்றல்) மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் அதைத் தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது பயன்படுத்த வேண்டும்.

  ரீத்தாவை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ரீத்தா (சபிண்டஸ் முகோரோசி) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.^(HR/5)

  • ரீத்தா தூள் : ஐம்பது சதவிகிதம் முதல் ஒரு டீஸ்பூன் ரீத்தா தூள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சருமத்தின் மேல் கவனமாக மசாஜ் சிகிச்சையுடன் சிறிது மேம்பட்ட தண்ணீரை சேர்க்கவும். சுத்தமான தண்ணீரில் நன்கு சலவை செய்யுங்கள். சருமத்தை நம்பகமான முறையில் சுத்தம் செய்ய இந்த சிகிச்சையை ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் 2 முறை பயன்படுத்தவும்.
  • ரீத்தா, ஆம்லா & ஷிகாகாய் பேஸ்ட் : ரீத்தா, நெல்லிக்காய் மற்றும் சிகைக்காய் பொடியை எடுத்துக் கொள்ளவும். பேஸ்ட்டை உருவாக்க சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும். இந்த பேஸ்ட்டை முடியில் தடவி 5 முதல் 6 மணி நேரம் வரை காத்திருக்கவும். எளிமையான அற்புதமான தண்ணீரில் உங்கள் தலைமுடியை நன்கு அலசவும். இந்த சிகிச்சையை வாரத்திற்கு ஒன்று முதல் இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும், மேலும் பேன் இல்லாத முடிகளுடன் மிருதுவான, பொடுகுக்கு இரண்டு மாதங்கள் தொடரவும்.

  எவ்வளவு ரீத்தா எடுக்க வேண்டும்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ரீத்தா (சபிண்டஸ் முகோரோசி) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.^(HR/6)

  • ரீத்தா தூள் : அரை முதல் ஒரு தேக்கரண்டி அல்லது உங்கள் தேவையின் அடிப்படையில்.

  ரீத்தாவின் பக்க விளைவுகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, ரீத்தா (Sapindus mukorossi) எடுத்துக்கொள்ளும் போது கீழே உள்ள பக்கவிளைவுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.^(HR/7)

  • இந்த மூலிகையின் பக்கவிளைவுகள் பற்றி போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

  ரீத்தா தொடர்பான அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:-

  Question. ஆம்லாவுடன் ரீத்தாவைப் பயன்படுத்தலாமா?

  Answer. ஆம், ரீத்தா மற்றும் ஆம்லா பொடிகளை சேர்த்து முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவுவது முடி வளர்ச்சியை தூண்டுகிறது மற்றும் நரை முடியை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. 1. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் 1-2 தேக்கரண்டி ஆம்லா பொடியை எடுத்துக் கொள்ளவும். 2. கலவையில் 1-2 தேக்கரண்டி ரீத்தா தூள் சேர்க்கவும். 3. ஒரு மென்மையான பேஸ்ட் செய்ய போதுமான தண்ணீர் கலந்து. 4. முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் சமமாக விநியோகிக்கவும். 5. சுவைகள் ஒன்றிணைக்க 4-5 மணி நேரம் ஒதுக்கி வைக்கவும். 6. குழாய் நீரில் நன்கு துவைக்கவும்.

  Question. ரீத்தாவை நான் எங்கே கண்டுபிடிப்பேன்?

  Answer. ஷாம்பு, பவுடர் மற்றும் சோப்நட்கள் அடங்கிய பல்வேறு வகைகளில் ரீத்தா வழங்கப்படுகிறது. இந்த விஷயங்கள் பல்வேறு பிராண்ட் பெயர்களில் கிடைக்கின்றன. உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களின் அடிப்படையில் ஒரு பொருளையும் பிராண்ட் பெயரையும் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

  Question. தினமும் ரீத்தாவை (சோப்நட்) ஹேர் வாஷ்க்கு பயன்படுத்துவது சரியா?

  Answer. ஆம், தினமும் உங்கள் தலைமுடியை சுத்தம் செய்ய ரீத்தாவைப் பயன்படுத்தலாம். அதன் துப்புரவு குடியிருப்பு பண்புகள் உச்சந்தலையில் இருந்து க்ரீஸ் சுரப்புகளை அகற்ற உதவுகின்றன, மேலும் பணக்கார மற்றும் அனைத்து இயற்கையான நுரை வளர்ச்சிக்கு கூடுதலாக.

  Question. ரீத்தா அசிடிட்டிக்கு வழிவகுக்கும்?

  Answer. அதன் உஷ்னா (சூடான) ஆற்றல் காரணமாக, ரீத்தா அமிலத்தன்மையை உருவாக்க முடியும்.

  Question. ரீத்தா கல்லீரலுக்கு நல்லதா?

  Answer. ரீத்தா கல்லீரலுக்கு நன்மை பயக்கும். இதில் உள்ள சில பொருட்கள் கல்லீரல் செல்களை காயம் மற்றும் கொழுப்பு வளர்ச்சியில் இருந்து பாதுகாக்கின்றன.

  Question. ரீத்தா காயத்தை மோசமாக்க முடியுமா?

  Answer. இல்லை, காயம் ரீத்தா தயாரிப்பில் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது. அதன் திக்ஷ்னா (கூர்மையான) உயர் தரம் காரணமாக, இது மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்துகிறது மற்றும் இரண்டாம் நிலை நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கிறது.

  SUMMARY

  இது ஒரு ஹேர் கிளீனராக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அதன் வழக்கமான குணப்படுத்தும் பயன்பாடுகளுக்கு பரவலாக அறியப்படுகிறது. இது கூந்தலை தீவிரமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், சீரானதாகவும், மேலும் பளபளப்பாகவும் மாற்றுவதால், ரீத்தா பொதுவாக அனைத்து இயற்கை முடி சிகிச்சைப் பொருட்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.