குடாகி (பிக்ரோரிசா குரோவா)

குடாகி என்பது ஒரு சிறிய பருவகால மூலிகையாகும், இது இந்தியாவின் வடமேற்கு இமயமலைப் பகுதி மற்றும் நேபாளத்தின் மலைப்பகுதிகளில் வளரும், மேலும் விரைவாகக் குறைக்கப்படும் உயர் மதிப்பு மருத்துவ தாவரமாகும்.^(HR/1)

ஆயுர்வேதத்தில், தாவரத்தின் இலை, பட்டை மற்றும் நிலத்தடி கூறுகள், முதன்மையாக வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகளின் சிகிச்சை பண்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. குடாகி பெரும்பாலும் மஞ்சள் காமாலை போன்ற கல்லீரல் நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஹெபடோப்ரோடெக்டிவ் பண்புகள், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் உயிரணு சேதத்திலிருந்து கல்லீரலைப் பாதுகாக்கின்றன. இந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்பு, கார்டியோப்ரோடெக்டிவ் செயல்பாடுகளுடன் சேர்ந்து, இதய பாதிப்பைக் குறைப்பதன் மூலம் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது. அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளால், குடகிப் பொடியை தேனுடன் தினமும் இரண்டு முறை சாப்பிட்டு வந்தால், மூட்டுவலி, வீக்கம் போன்ற முடக்கு வாதத்தின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம். அதன் ரோபன் (குணப்படுத்தும்) மற்றும் சீதா (பாதுகாப்பு) பண்புகள் காரணமாக, குடாகி குவாத் (டிகாஷன்) உடன் வாய் கொப்பளிப்பது ஸ்டோமாடிடிஸ் (வாய்க்குள் வலி வீக்கம்) (இயற்கை) கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. குடாகி பொடியை தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ரோஸ் வாட்டருடன் சேர்த்து காயங்களுக்கு பயன்படுத்தலாம், இது விரைவாக குணமடைய உதவுகிறது.

குடாகி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது :- Picrorhiza kurrooa, Tikta, Tiktarohini, Katurohini, Kavi, Sutiktaka, Katuka, Rohini, Katki, Kutki, Hellebore, Kadu, Katu, Katuka rohini, Kaduk rohini, Kalikutki, Karru, kaur, Kadugurohini, Karukarohini, Karukarohini, Karukarohini.

குடாகி இலிருந்து பெறப்படுகிறது :- ஆலை

குடாகியின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, குடாகி (Picrorhiza kurrooa) பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.^(HR/2)

• விட்டிலிகோ : விட்டிலிகோ என்பது ஒரு தோல் நோயாகும், இதனால் வெள்ளை புள்ளிகள் தோன்றும். குடாகியில் பைட்டோடாக்ஸிக் பண்புகளுடன் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. குடாகி சில மாதங்களுக்கு வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது விட்டிலிகோவை நிர்வகிக்க உதவலாம்.
  விட்டிலிகோ என்பது ஒரு தோல் நோயாகும், இதனால் வெள்ளை புள்ளிகள் தோன்றும். குடாகியில் பைட்டோடாக்ஸிக் பண்புகளுடன் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன. குடாகி சில மாதங்களுக்கு வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது விட்டிலிகோவை நிர்வகிக்க உதவலாம். 1. குடாகி பொடியை 4-8 சிட்டிகை எடுத்து ஒன்றாக கலக்கவும். 2. தேன் அல்லது தண்ணீருடன் இணைக்கவும். 3. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை சாப்பிடுங்கள். 4. விட்டிலிகோ அறிகுறிகளைப் போக்க
• ஆஸ்துமா : குடாகியின் வாய்வழி நிர்வாகம் ஆஸ்துமாவை நிர்வகிப்பதில் சிறிதளவு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
  குடாகி ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதில் உதவுகிறது மற்றும் மூச்சுத் திணறலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. ஆஸ்துமாவுடன் தொடர்புடைய முக்கிய தோஷங்கள், ஆயுர்வேதத்தின் படி, வாத மற்றும் கபா. நுரையீரலில், ‘வாடா’ தொந்தரவு செய்யப்பட்ட ‘கப தோஷத்துடன்’ சேர்ந்து, சுவாசப் பாதையைத் தடுக்கிறது. இதன் விளைவாக சுவாசம் கடினமாகிறது. இந்த நோய்க்கு (ஆஸ்துமா) ஸ்வாஸ் ரோகா என்று பெயர். அதன் பெட்னா (சுத்திகரிப்பு) செயல்பாட்டின் காரணமாக, குடாகி கபாவை சமநிலைப்படுத்தவும், மலம் வழியாக சளியை வெளியிடவும் உதவுகிறது. இதன் விளைவாக ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் நிவாரணம் பெறுகின்றன. குறிப்புகள்: 1. குடாகி பொடியை 4-8 சிட்டிகை எடுத்து ஒன்றாக கலக்கவும். 2. தேன் அல்லது தண்ணீருடன் இணைக்கவும். 3.எப்போதும் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை சாப்பிடுங்கள். 4. ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைப் போக்க
• முடக்கு வாதம் : அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, குடாகி முடக்கு வாதம் சிகிச்சையில் நன்மை பயக்கும். மூட்டு வீக்கத்தைக் குறைக்கும் வீக்கத்தை உண்டாக்கும் பொருட்களின் தொகுப்பைத் தடுப்பதன் மூலம் இது செயல்படுகிறது.
  “ஆயுர்வேதத்தில், முடக்கு வாதம் (RA) என்பது ஆமாவதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அமாவதா என்பது வாத தோஷம் மற்றும் மூட்டுகளில் (களில் அமாவு) குவிந்துள்ள ஒரு கோளாறு ஆகும். (சரியான செரிமானமின்மையால் உடலில் நச்சுத்தன்மை உள்ளது) இந்த அமா பல்வேறு பகுதிகளுக்கு வட்டா மூலம் விநியோகிக்கப்படுகிறது, ஆனால் உறிஞ்சப்படுவதற்கு பதிலாக, மூட்டுகளில் கட்டி, முடக்கு வாதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அமாவைக் குறைக்கவும், முடக்கு வாதத்தின் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
• ஸ்டோமாடிடிஸ் : ஸ்டோமாடிடிஸ் என்பது வாயின் உட்புறத்தில் வலிமிகுந்த வீக்கம். ஆயுர்வேதத்தில், இது முகபாகா என்று அழைக்கப்படுகிறது. முகபாகா என்பது மூன்று தோஷங்கள் (பெரும்பாலும் பிட்டா), அத்துடன் ரக்தா (இரத்தப்போக்கு) ஆகியவற்றின் கலவையாகும். அதன் ரோபன் (குணப்படுத்துதல்) செயல்பாட்டின் காரணமாக, குடாகி குவாத்தை வாய் கொப்பளிப்பது குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு உதவுகிறது மற்றும் அதன் சீதா (இயற்கை) தன்மை காரணமாக வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. குறிப்புகள்: ஏ. 14-12 டீஸ்பூன் குடாகி தூள் (அல்லது தேவைக்கேற்ப) பி. அதை 2 கப் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். 5-10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும் அல்லது அது 1/2 கப் வரை குறையும் வரை. குடாகி குவாத் இப்போது தயாராக உள்ளது; தினமும் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை வாய் கொப்பளிக்கவும்.
• காயங்களை ஆற்றுவதை : குடாகி தூள் பேஸ்ட் விரைவான காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் சருமத்தின் இயற்கையான அமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது. அதன் ரோபன் (குணப்படுத்தும்) மற்றும் சீதா (குளிரூட்டும்) குணாதிசயங்கள் காரணமாக, தேங்காய் எண்ணெயுடன் துவரம் பருப்பின் இலைகளை ஒரு பேஸ்ட் விரைவாக குணப்படுத்துவதற்கும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் உதவுகிறது. குறிப்புகள்: ஏ. 14-12 டீஸ்பூன் குடாகி தூள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்; பி. ரோஸ் வாட்டர் அல்லது தேன் கலந்து; c. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை விண்ணப்பிக்கவும்; ஈ. காயம் குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்த.

Video Tutorial

குடாகியைப் பயன்படுத்தும் போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, குடாகி (பிக்ரோரிசா குரோவா) எடுக்கும்போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/3)

• குடாகி எடுக்கும்போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, குடாகி (பிக்ரோரிசா குரோவா) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/4)

  • தாய்ப்பால் : தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்க போதுமான மருத்துவ ஆதாரம் இல்லை. இதன் விளைவாக, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் குடாகியைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
  • நீரிழிவு நோயாளிகள் : குடாகி இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. நீரிழிவு எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் குடாகியைப் பயன்படுத்தும் போது, பொதுவாக உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிப்பது ஒரு நல்ல ஆலோசனையாகும்.
  • இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் : நீங்கள் ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்தைப் பயன்படுத்தினால், குடாகியின் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இல்லை. இந்த சூழ்நிலையில், குடாகியைத் தவிர்ப்பது அல்லது மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் கீழ் பிரத்தியேகமாகப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
  • கர்ப்பம் : கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்க போதுமான அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை. இதன் காரணமாக, குடாகி கர்ப்ப காலத்தில் மருத்துவ வழிகாட்டுதலின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

  குடாகியை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, குடாகி (பிக்ரோரிசா குரோவா) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.^(HR/5)

  • குடாகி தூள் : குடகி பொடியை 4 முதல் எட்டு சிட்டிகை எடுத்துக் கொள்ளவும். தண்ணீர் அல்லது தேனுடன் இணைக்கவும். ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை சாப்பிடுங்கள். கல்லீரல் பிரச்சனைகளை நீக்க.
  • குடாகி காப்ஸ்யூல் : ஒரு குடாகி மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை தண்ணீரில் விழுங்கவும். முடக்கு வாத மூட்டு வீக்கத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கு.
  • குடாகி ராஸ் (சாறு) : குடாகி ராஸ் ஒரு ஜோடி தேக்கரண்டி எடுத்து. தண்ணீருடன் கலக்கவும். ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை உணவுக்கு முன் குடிக்கவும். வயிற்றில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை விரைவில் போக்க.
  • குடகி தூள் : ஒரு 4 முதல் அரை டீஸ்பூன் அல்லது உங்கள் தேவையின் அடிப்படையில் குடாகி தூள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2 குவளை தண்ணீர் சேர்த்து வேக வைக்கவும். 5 முதல் பத்து நிமிடங்கள் அல்லது அரை குவளையை குறைக்கும் வரை காத்திருக்கவும். தற்போது குடாகி குவாத் தயாராகிறது. ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை வாய் கொப்பளிக்கவும்.

  எவ்வளவு குடாகி எடுக்க வேண்டும்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, குடாகி (பிக்ரோரிசா குரோவா) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.^(HR/6)

  • குடாகி தூள் : 4 முதல் எட்டு சிட்டிகை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை
  • குடாகி காப்ஸ்யூல் : ஒரு மாத்திரை ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை.
  • குடாகி மாத்திரை : 2 முதல் 3 தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை.

  குடாகியின் பக்க விளைவுகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, குடாகி (பிக்ரோரிசா குரோவா) எடுத்துக்கொள்ளும் போது கீழே உள்ள பக்கவிளைவுகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.^(HR/7)

  • இந்த மூலிகையின் பக்கவிளைவுகள் பற்றி போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

  குடாகி தொடர்பான அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:-

  Question. குடாகி இருமலுக்கு உதவுமா?

  Answer. அதன் எதிர்பார்ப்பு அம்சங்களின் விளைவாக, குடாகி இருமலுக்கு உதவும். இது எச்சில் சுரப்பதை ஊக்குவிக்கிறது, இது சளியை தளர்த்த உதவுகிறது. இது சுவாசத்திற்கு உதவுவதோடு, இருமலையும் குறைக்கிறது.

  ஆம், அதன் சீதா (குளிர்ச்சியான) தன்மை இருந்தபோதிலும், குடாகி அதன் கபா இணக்கமான பண்புகளால் இருமலை அடக்க உதவுகிறது. இது இருமல் நிவாரணத்துடன் நுரையீரலில் இருந்து அதிகப்படியான எச்சிலை அகற்ற உதவுகிறது.

  Question. குடாகி இதய பிரச்சனைகளுக்கு உதவுமா?

  Answer. ஆம், குடாகி இதயப் பிரச்சனைகளைச் சமாளிக்கப் பயன்படுகிறது, ஏனெனில் இதில் கார்டியோபிராக்டிவ் கட்டிடங்களைக் கொண்ட ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன. இதய செல் சேதத்தைத் தூண்டும் விலையில்லா தீவிரவாதிகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் இது உதவுகிறது மற்றும் இதயப் பிரச்சனையின் தேர்வில் இருந்து தெளிவாக இருக்க உதவுகிறது.

  ஆம், குடாகி அதன் ஹர்த்யா (இருதய மறுசீரமைப்பு) கட்டிடங்களின் விளைவாக இதயப் பிரச்சினைகளுக்கு உதவ முடியும். இது இதய தசை திசுக்களை காயத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் இதயத்தை சாதாரணமாக வேலை செய்கிறது.

  Question. சிறுநீரக கோளாறுகளுக்கு குடாகி நன்மை தருமா?

  Answer. அதன் நெஃப்ரோப்ரோடெக்டிவ் குடியிருப்பு அல்லது வணிக பண்புகள் காரணமாக, சிறுநீரக பிரச்சனைகளுக்கு குடாகி பல நன்மைகளை வழங்கலாம். இது ஆக்ஸிஜனேற்ற குடியிருப்பு அல்லது வணிக பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் செல் சேதத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் சிறுநீரக நோய்க்கு எதிராக பாதுகாப்பை அளிக்கிறது.

  Question. குடாகி காய்ச்சலுக்கு உதவுமா?

  Answer. ஆம், குடாகி காய்ச்சல் சிகிச்சையில் உதவ முடியும், ஏனெனில் இது ஆண்டிபிரைடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்கிறது.

  ஆம், அதிக வெப்பநிலை அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் குடாகி உதவுகிறது. ஆயுர்வேதத்தின்படி, பித்த தோஷத்தின் கவலையால் காய்ச்சல் வருகிறது. குடாகி அதிக வெப்பநிலையின் அறிகுறிகளை அதன் பிட்டா இணக்கமான வீடுகளுக்கு நன்றி செலுத்துகிறது.

  Question. குடகியை மஞ்சள் காமாலைக்கு பயன்படுத்த முடியுமா?

  Answer. குடாகி மஞ்சள் காமாலையை சமாளிக்க பயன்படுத்தப்படலாம், ஏனெனில் இது ஹெபடோப்ரோடெக்டிவ் குடியிருப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்களைக் கொண்டுள்ளது, இது கல்லீரலை முற்றிலும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் உயிரணு சேதங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, அதே நேரத்தில் பித்தத்தின் விளைவையும் அதிகரிக்கிறது.

  ஆம், குடாகி அதன் தீபன் (பசியை உண்டாக்கும்) மற்றும் பெட்னா (சுத்திகரிப்பு) குணங்களின் விளைவாக மஞ்சள் காமாலை அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளுக்கு உதவ முடியும், இது கல்லீரலை பராமரிக்கிறது மற்றும் சிறந்த கல்லீரல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது.

  Question. குடாகி தொண்டை பிரச்சினைகளை குணப்படுத்த முடியுமா?

  Answer. தொண்டைக் கோளாறுகளில் குடாகியின் பங்கை ஆதரிக்க போதுமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை என்றாலும், இது பொதுவாக தொண்டை புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

  Question. குடாகி விக்கல்களில் பயன் உள்ளதா?

  Answer. விக்கல்களில் குடாகியின் அம்சத்தை காப்புப் பிரதி எடுக்க போதுமான மருத்துவ தரவு இல்லை.

  SUMMARY

  ஆயுர்வேதத்தில், தாவரத்தின் உதிர்ந்த இலைகள், பட்டை மற்றும் நிலத்தடி பாகங்கள், பெரும்பாலும் வேர்கள் ஆகியவற்றின் சிகிச்சை குடியிருப்பு அல்லது வணிக பண்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. குடாகி முக்கியமாக மஞ்சள் காமாலை போன்ற கல்லீரல் நோய்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஹெபடோப்ரோடெக்டிவ் குணங்கள், பாராட்டு தீவிரவாதிகளால் ஏற்படும் உயிரணு சேதங்களிலிருந்து கல்லீரலைப் பாதுகாக்கின்றன.