காஸ் (வெட்டிவேரியா ஜிசானியோயிட்ஸ்)

காஸ் என்பது ஒரு வற்றாத தாவரமாகும், இது வாசனை திரவியங்களில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு உடனடி முக்கிய எண்ணெயை உருவாக்கும் செயல்பாட்டிற்காக விரிவாக்கப்படுகிறது.^(HR/1)

கோடை காலத்தில், காஸ் அதன் குளிர்ச்சி தன்மை காரணமாக ஷெர்பெட் அல்லது சுவையான பானங்கள் தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள், புரதங்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உணவு நார்ச்சத்துக்கள் அனைத்தும் இந்த மூலிகையில் ஏராளமாக உள்ளன. உணவு நார்ச்சத்து அதிகமாக இருப்பதால், குஸ் செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது. அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, காஸ் வேரின் கஷாயத்தை சில நாட்களுக்கு குடித்து வந்தால், வாத வலி மற்றும் விறைப்புத்தன்மையை நிர்வகிக்க உதவும். நீரிழிவு எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, காஸ் சூர்ணாவை உட்கொள்வது இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம் நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க உதவுகிறது. அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் காரணமாக, காஸ் சருமத்திற்கும் நன்மை பயக்கும். காஸ் எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது, முகப்பரு வடுக்கள் மற்றும் தோலில் உள்ள கறைகளை குணப்படுத்த உதவுகிறது. இது எண்ணெய் பசை சருமத்தை நிர்வகிப்பதற்கும், நீட்சி மதிப்பெண்களைத் தடுப்பதற்கும் உதவுகிறது. கூடுதலாக, காஸ் எண்ணெயை பூச்சிக்கொல்லியாகவும், பூச்சி விரட்டியாகவும் பயன்படுத்தலாம். ஆயுர்வேதத்தின் படி, காஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயை உச்சந்தலையில் மற்றும் முடிக்கு தடவுவது, முடி உதிர்வதைத் தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. ஏனென்றால், அதன் ஸ்னிக்தா (எண்ணெய்) பண்பு, முடி மிகவும் வறண்டு விடாமல் தடுக்கிறது. உங்களுக்கு இருமல் அல்லது சளி இருக்கும்போது காஸ்ஸைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் அதன் சீதா (குளிர்ச்சி) பண்பு சளியை உருவாக்கி, சுவாசப் பாதைகளில் குவிந்து, சுவாசத்தை கடினமாக்குகிறது.

காஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது :- வெட்டிவேரியா ஜிசானியோயிட்ஸ், அதாயா, செவ்யா, உசிர், விரினா, வெனார்முலா, காஸ்காஸ், கஸ்கஸ் கிராஸ், சுகந்தி வாலோ, வாலோ, காசா, கந்தர், பெனா, பலடபேரு, முடிவாலா, லாமஞ்ச், பாலா டெபேரு, ராமசீம், வெட்டிவேர், லாமஜ்ஜா, ராமச்சம், உஷிரா, பெனாச்சேரா, பண்ணி, விளாமிச்சவர், வெட்டிவேலு, வெட்டிவேரு, குஸ், விரானா

காஸ் இலிருந்து பெறப்படுகிறது :- ஆலை

காஸின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, காஸின் (வெட்டிவேரியா ஜிசானியோயிட்ஸ்) பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.^(HR/2)

• மருத்துவ கருக்கலைப்பு : கருக்கலைப்பு நிகழ்வில் காஸின் பங்கை நிறுவ போதுமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை.
• ருமாட்டிக் வலி : போதுமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லாவிட்டாலும், காஸ் வாத வலிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. முடக்கு வாதம் வலி மற்றும் விறைப்புத்தன்மைக்கு, சில தேக்கரண்டி காஸ் வேர் கஷாயத்தை சில நாட்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
  “முடக்கு வாதத்தில், காஸ் வாத அசௌகரியத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது” (RA). ஆயுர்வேதத்தில், முடக்கு வாதம் அமாவதா என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. அமாவதா என்பது வாத தோஷம் தீர்ந்து, விஷமான அமா (தவறான செரிமானம் காரணமாக உடலில் உள்ளது) மூட்டுகளில் சேரும் ஒரு கோளாறு ஆகும். அமாவதா ஒரு மந்தமான செரிமான நெருப்புடன் தொடங்குகிறது, இது அம பில்டப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. Vata இந்த அமாவை பல்வேறு தளங்களுக்கு கொண்டு செல்கிறது, ஆனால் உறிஞ்சப்படுவதற்கு பதிலாக, அது மூட்டுகளில் குவிகிறது. அதன் தீபன் (பசியை உண்டாக்கும்) மற்றும் பச்சன் (செரிமானம்) குணங்கள் காரணமாக, காஸ் செரிமான நெருப்பை சரிசெய்யவும், அமாவைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. இது வாத சமநிலைப்படுத்தும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது மற்றும் மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கம் போன்ற முடக்கு வாதம் அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. குறிப்புகள்: 1. ஒரு குவளையில் 5-6 தேக்கரண்டி காஸ் சாற்றை ஊற்றவும். 2. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நன்கு கலக்கவும். 3. ருமாட்டிக் வலி அறிகுறிகளைப் போக்க உணவு உண்ணும் முன் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை குடிக்கவும்.
• தூக்கமின்மை : ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் இருப்பதால், காஸ் தூக்கமின்மை சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தூக்கமின்மைக்கு சிகிச்சையளிக்க இது அரோமாதெரபியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நீக்குகிறது மற்றும் ஒரு மயக்க மருந்தாக செயல்படுகிறது.
  காஸ் உங்களுக்கு நல்ல இரவு தூக்கத்திற்கு உதவும். ஆயுர்வேதத்தின் படி, எரிச்சலூட்டும் வாத தோஷம் நரம்பு மண்டலத்தை உணர்திறன் செய்கிறது, இதன் விளைவாக அனித்ரா (தூக்கமின்மை) ஏற்படுகிறது. அதன் வட்டா சமநிலை பண்புகள் காரணமாக, காஸ் நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு நிதானமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. குறிப்புகள்: 1. ஒரு குவளையில் 5-6 தேக்கரண்டி காஸ் சாற்றை ஊற்றவும். 2. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நன்கு கலக்கவும். 3. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை உணவு உண்பதற்கு முன் அருந்தினால் நல்ல தூக்கம் வரும்.
• தலை பேன் : போதுமான அறிவியல் தரவு இல்லாத போதிலும், காஸ் தலை பேன் சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
• மன அழுத்தம் : போதிய அறிவியல் சான்றுகள் இல்லாவிட்டாலும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க காஸ் நறுமண சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படலாம்.
  உடல் மற்றும் உள்நோக்கி பயன்படுத்தப்படும் போது, காஸ் ஒரு சிறந்த மன அழுத்த நிவாரணி. மன அழுத்தம் பொதுவாக எரிச்சல், ஒழுங்கற்ற வாழ்க்கை முறை, தூக்கமின்மை மற்றும் பயம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது மற்றும் வாத தோஷ சமநிலையின்மையால் ஏற்படுகிறது. காஸ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி அரோமாதெரபி ஒரு நிதானமான விளைவை அளிக்கிறது மற்றும் மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறது. இது அதன் வாத-சமநிலை பண்புகள் மற்றும் இனிமையான வாசனை காரணமாகும். 1. காஸ் எண்ணெயை 2-5 சொட்டுகள் அல்லது தேவைக்கேற்ப உங்கள் தேவைக்கேற்ப எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. உங்கள் உடலை அமைதிப்படுத்த, அதை உங்கள் குளிக்கும் நீரில் சேர்த்து, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை குளிக்கவும்.

Video Tutorial

காஸ் பயன்படுத்தும் போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, காஸ் (வெட்டிவேரியா ஜிசானியோயிட்ஸ்) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/3)

• காஸ் எடுக்கும்போது எடுக்க வேண்டிய சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, காஸ் (வெட்டிவேரியா ஜிசானியோயிட்ஸ்) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள சிறப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.^(HR/4)

  • தாய்ப்பால் : போதுமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை என்றாலும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது காஸ் சாப்பிடுவதைத் தவிர்ப்பது சிறந்தது.
  • கர்ப்பம் : போதிய அறிவியல் ஆதாரம் இல்லை என்றாலும், கர்ப்ப காலத்தில் காஸ் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் இது கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

  காஸ் எடுப்பது எப்படி:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, காஸ் (வெட்டிவேரியா ஜிசானியோய்ட்ஸ்) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள முறைகளில் எடுக்கப்படலாம்.^(HR/5)

  • காஸ் சாறு (சர்பத்) : ஐந்து முதல் ஆறு தேக்கரண்டி காஸ் சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் சேர்க்கவும். ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை உணவு உட்கொள்ளும் முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • காஸ் (உஷிர்) சூர்ணா : காஸ் (உஷிர்) சூர்ணாவை நான்கில் ஒரு பகுதியிலிருந்து அரை தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தேன் அல்லது தண்ணீருடன் கலக்கவும். மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்குப் பிறகு அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • காஸ் தூள் : அரை முதல் ஒரு டீஸ்பூன் காஸ் தூள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தேன் அல்லது பாலுடன் கலந்து பேஸ்ட் செய்யவும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தினமும் தடவவும். ஒரு மணி நேரம் முதல் 2 மணி நேரம் கழித்து எளிய தண்ணீர் கொண்டு சுத்தம் செய்யவும்.
  • காஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் : முதல் ஐந்து குறைப்பு அல்லது காஸ் எண்ணெய் தேவையின் அடிப்படையில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குளிக்கும் நீரில் அதைச் சேர்த்து, உங்கள் உடலைத் தளர்த்துவதற்கு தினமும் குளிக்கவும்.

  எவ்வளவு காஸ் எடுக்க வேண்டும்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, காஸ் (வெட்டிவேரியா ஜிசானியோயிட்ஸ்) கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகளில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.^(HR/6)

  • காஸ் சாறு : 5 முதல் ஆறு தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.
  • காஸ் தூள் : 4 முதல் அரை தேக்கரண்டி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.
  • காஸ் எண்ணெய் : இரண்டு முதல் ஐந்து குறைகிறது அல்லது உங்கள் தேவையின் அடிப்படையில்.

  காஸின் பக்க விளைவுகள்:-

  பல அறிவியல் ஆய்வுகளின்படி, காஸ் (வெட்டிவேரியா ஜிசானியோயிட்ஸ்) எடுத்துக் கொள்ளும்போது கீழே உள்ள பக்க விளைவுகள் கருத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டும்.^(HR/7)

  • இந்த மூலிகையின் பக்கவிளைவுகள் பற்றி போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இன்னும் கிடைக்கவில்லை.

  காஸ் தொடர்பான அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:-

  Question. காஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீங்கள் எதற்காகப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்?

  Answer. காஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ‘அமைதியின் எண்ணெய்’ என்று அறியப்படுகிறது, ஏனெனில் இது ஒரு சுவாரஸ்யமான விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், அது உங்களை மீண்டும் உதைக்க உதவும். மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம், நரம்பு பதற்றம், மாதவிடாய் வலிகள், தசை வலிகள் மற்றும் அமைதியின்மை இவை அனைத்தையும் எளிதாக்கலாம். இது ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பாலுணர்வூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அத்துடன் தோலில் உள்ள வடுக்கள் மற்றும் அடையாளங்களைக் குணப்படுத்தும் திறன் மற்றும் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. கூடுதலாக, காஸ் எண்ணெயை ஒரு இரசாயனமாகவும், பூச்சி விரட்டியாகவும் பயன்படுத்தலாம்.

  Question. காஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயை நான் எங்கே பயன்படுத்த வேண்டும்?

  Answer. குஸ் முக்கிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தசை வெகுஜனத்தை ஆற்றவும், வலியைக் குறைக்கவும் முடியும். மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றைப் போக்கவும், விரக்திகளைத் தவிர, மணிக்கட்டு, கழுத்து, மார்பு மற்றும் கோவிலுக்குப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

  Question. காஸ் வாசனை எப்படி இருக்கும்?

  Answer. குஸ் முக்கியமான எண்ணெய் மரத்தாலான, புகைபிடிக்கும் மற்றும் மண் வாசனையையும் கொண்டுள்ளது. வாசனை திரவியங்கள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் சோப்புகளில் இது ஒரு வழக்கமான செயலில் உள்ள மூலப்பொருள். இது ஒரு சுவையூட்டும் பிரதிநிதியாக பானங்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

  Question. காஸ் ஷர்பத் வாந்தியை நிறுத்த உதவுமா?

  Answer. ஆம், காஸ் ஷர்பத் தூக்கி எறிவதைத் தவிர்க்க உதவும். இது நிலையற்ற எண்ணெய்களைக் கொண்டுள்ளது, இது குறிப்பிட்ட இரசாயனங்களின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது, எனவே வாந்தி போன்ற உடலில் கட்டுப்பாடற்ற இயக்கங்களை நிறுத்துகிறது.

  காஸ் ஷர்பத் வாந்தியை கட்டுப்படுத்த அல்லது தடுக்க உதவுகிறது. காஸ் செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் வாந்தி போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளை தீர்ப்பதற்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்து. காஸ் ஒரு பச்சன் (செரிமான) குணத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது அஜீரணத்தின் நிவாரணத்திற்கும், வாந்தியை நிர்வகிப்பதற்கும் உதவுகிறது. முதல் கட்டமாக 5-6 தேக்கரண்டி காஸ் சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நன்கு கலக்கவும். 3. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை உணவுக்கு முன் குடித்து வர வாந்தி வராமல் இருக்கும்.

  Question. தலைவலிக்கு காஸ் நல்லதா?

  Answer. போதிய அறிவியல் ஆதாரம் இல்லாவிட்டாலும், விரக்திகளுக்கான சிகிச்சையில் காஸ் மதிப்புமிக்கதாக இருக்கலாம். தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பாரம்பரிய மருத்துவத்தை கடைப்பிடிக்கும் ஏராளமான மக்களால் அசல் சாரம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தலைவலிக்கு தீர்வு காண, சிலர் காஸ் புல்வெளியை உருக்கி, புகையை சுவாசிக்கிறார்கள்.

  மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படும் போது, காஸ் மன அழுத்தத்தால் தூண்டப்பட்ட விரக்தியைப் போக்க உதவுகிறது. காஸ் பவுடர் அல்லது எண்ணெய் மன அழுத்தத்தையும் சோர்வையும் நீக்குகிறது, அதே போல் பதட்டமான தசைகளை விடுவிக்கிறது. இதற்குக் காரணம், அதன் வாத-சமநிலைப் பண்புகள்தான்.

  Question. காஸ் ADHDக்கு நல்லதா?

  Answer. கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD) என்பது ஒரு நடத்தை நோயாகும், இது பெரும்பாலும் இளைஞர்களை பாதிக்கிறது, அதே போல் பெரியவர்களையும் பாதிக்கலாம். அமைதியின்மை, தன்னிச்சையான நடைமுறைகள் மற்றும் மோசமான முக்கியத்துவம் ஆகியவை ADHD இன் சில அறிகுறிகளாகும். காஸின் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மூளையில் உள்ள நரம்புகளில் அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ADHD உள்ளவர்களுக்கு உதவ அரோமாதெரபியில் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

  Question. காஸ் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்துமா?

  Answer. இல்லை, காஸ் வயிற்றுப்போக்கை உருவாக்காது; மாறாக, இது செரிமான தீயை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உணவு செரிமானத்திற்கும் உதவுகிறது. அதன் தீபன் (பசியை உண்டாக்கும்) மற்றும் பச்சன் (இரைப்பை குடல்) குணங்களும் இதைக் குறிக்கின்றன.

  Question. காஸ் கனவுகளை ஏற்படுத்துமா?

  Answer. காஸ், மறுபுறம், கனவுகளை உருவாக்கவில்லை; மாறாக, இது மனதை ஆசுவாசப்படுத்திக் கொள்ள உதவுகிறது. அதன் வட்டா சமநிலை கட்டிடங்கள் காரணமாக, இது அமைதியான ஓய்வை விளம்பரப்படுத்துகிறது.

  Question. காஸ் ஷர்பத் வாந்தியை நிறுத்த உதவுமா?

  Answer. ஆம், காஸ் ஷர்பத் வாந்தியைத் தவிர்க்க உதவும். இது நிலையற்ற எண்ணெய்களை உள்ளடக்கியது, இது குறிப்பிட்ட இரசாயனங்களின் செயல்திறனைத் தடுக்கிறது, எனவே உடலில் எறிதல் போன்ற கட்டுப்பாடற்ற இயக்கங்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது.

  ஆம், காஸ் ஷர்பத் வாந்தியை கட்டுப்படுத்த அல்லது தடுக்க உதவுகிறது. காஸ் செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் வாந்தி போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளை தீர்ப்பதற்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்து. காஸ் ஒரு பச்சன் (செரிமான) குணத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது அஜீரணத்தின் நிவாரணத்திற்கும், வாந்தியை நிர்வகிப்பதற்கும் உதவுகிறது. முதல் கட்டமாக 5-6 தேக்கரண்டி காஸ் சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நன்கு கலக்கவும். 3. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை உணவுக்கு முன் குடித்து வர வாந்தி வராமல் இருக்கும்.

  Question. சிறுநீர் நோய் சிகிச்சையில் காஸ் பயனுள்ளதா?

  Answer. ஆம், காஸ் சிறுநீர் அமைப்பு பிரச்சினைகளுக்கு உதவ முடியும். டானின்கள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கட்டிடங்கள் மற்றும் பல வகையான பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை வகைகளுக்கு எதிராக செயல்படுவதே இதற்குக் காரணம்.

  ஆம், காஸ் சிறுநீர் பிரச்சனைகளுக்கு உதவும். ஏனென்றால், டானின்கள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் பரந்த அளவிலான பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை வகைகளுக்கு எதிராக செயல்படுகின்றன. உதவிக்குறிப்பு 1. 5-6 தேக்கரண்டி காஸ் சாற்றை ஒரு கிளாஸில் ஊற்றவும். 2. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நன்கு கலக்கவும். 3. சிறுநீர் கழிப்பதில் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை போக்க ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை குடித்து வரலாம்.

  Question. குவியல் சிகிச்சையில் காஸ் பயனுள்ளதா?

  Answer. குவியல் சிகிச்சையில் காஸைப் பயன்படுத்துவது உறுதியான அறிவியல் சான்றுகளால் ஆதரிக்கப்படவில்லை.

  ஆம், குவியல்களை நிர்வகிப்பதில் காஸ் உதவக்கூடும். இது பச்சன் (செரிமான) பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதே இதற்குக் காரணம். இது மோசமான செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், மலம் கழிக்கும்போது அசௌகரியம் மற்றும் எரியும் போன்ற குவியல் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. உதவிக்குறிப்பு 1. 5-6 தேக்கரண்டி காஸ் சாற்றை ஒரு கிளாஸில் ஊற்றவும். 2. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நன்கு கலக்கவும். 3. பைல்ஸ் அறிகுறிகளைப் போக்க ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை குடிக்கவும்.

  Question. காய்ச்சலுக்கு எதிராக போராட காஸ் உதவுமா?

  Answer. ஆம், காஸ் காய்ச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது. அதன் தோற்றம் ஆண்டிபிரைடிக் கட்டிடங்களைக் கொண்ட ஒரு பொருளை உருவாக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. திசு காயம், தொற்று அல்லது பிற அடிப்படை நிலைமைகளின் விளைவாக அதிக வெப்பநிலை உருவாகலாம், இது உடலின் வெப்பநிலை அளவை மெதுவாக அதிகரிக்க தூண்டுகிறது. உள்ளே அல்லது மேற்பரப்பிற்கு எடுத்துக் கொள்ளும்போது, காஸ் மூலங்கள் உடல் வெப்பநிலையைக் குறைப்பதன் மூலம் உடல் வெப்பநிலையை நிர்வகிக்க உதவுகின்றன, எனவே உடல் வெப்பநிலையை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டு வருவதன் மூலம் காய்ச்சலுக்கு எதிராக போராட உதவுகிறது.

  ஆம், அமா (தவறான செரிமானத்தின் விளைவாக உடலில் உள்ள நச்சு எச்சங்கள்) மற்றும் தீவிரமடைந்த பிட்டா ஆகியவற்றின் திரட்சியால் ஏற்படும் காய்ச்சல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க காஸ் உதவுகிறது. காஸ் பித்த தோஷத்தை சமன் செய்யும் போது அமாவை குறைக்கும் திறன் கொண்டது. முதல் கட்டமாக 5-6 தேக்கரண்டி காஸ் சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நன்கு கலக்கவும். 3. காய்ச்சல் அறிகுறிகளைப் போக்க ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை குடிக்கவும்.

  Question. நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த காஸ் உதவுமா?

  Answer. ஆம், அதன் நீரிழிவு எதிர்ப்பு வீடுகளுக்கு, காஸ் உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு டிகிரி சட்டத்தில் உதவக்கூடும். காஸ் இதைத் தூண்டும் சில இரசாயன கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது.

  ஆம், ஆரோக்கியமான இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க காஸ் உதவுகிறது. அதன் பச்சன் (செரிமான) பண்பு காரணமாக, இது அமாவை (தவறான செரிமானத்தின் விளைவாக உடலில் உள்ள நச்சு எச்சங்கள்) குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதற்கு அமா முதன்மை காரணமாகும். முதல் கட்டமாக 5-6 தேக்கரண்டி காஸ் சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 2. ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் நன்கு கலக்கவும். 3. நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்த, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை குடிக்கவும்.

  Question. காஸ் சருமத்திற்கு நல்லதா?

  Answer. காஸ் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும். காஸ் எண்ணெய் எண்ணெய் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்துவதன் மூலம் எண்ணெய் சருமம் மற்றும் முகப்பருவை நிர்வகிக்கிறது. இது கூடுதலாக முற்றிலும் வறண்ட, வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் வயதானவர்களின் தோலில் ஒரு ஊக்கமளிக்கும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. காஸ் எண்ணெய் காயம், எரிச்சல் மற்றும் வீக்கமடைந்த தோலை மீட்டெடுக்கவும், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை நிறுத்தவும் உதவும்.

  மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படும் போது, காஸ் அல்லது அதன் எண்ணெய் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு உதவியாக இருக்கும், ஏனெனில் அது வீக்கத்தை குறைக்கிறது மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் குளிர்ச்சியை வழங்குகிறது. இது ரோபன் (குணப்படுத்துதல்) மற்றும் சீதா (சில்லி) ஆகியவற்றின் பண்புகளுக்கு சொந்தமானது.

  Question. காஸ் முடிக்கு நல்லதா?

  Answer. உச்சந்தலையுடன் தொடர்புடைய போது, காஸ் முக்கியமான எண்ணெய் முடி உதிர்வைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. முடி உதிர்தல் முதன்மையாக உடலில் ஒரு மோசமான வாத தோஷத்தால் ஏற்படுகிறது என்ற உண்மையின் காரணமாக இது ஏற்படுகிறது. வாத தோஷத்தை நிர்வகிப்பதன் மூலம், காஸ் எண்ணெய் முடி உதிர்வதைத் தவிர்க்க உதவுகிறது. இது புதிய முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் வறட்சியை நீக்குகிறது. இது ஸ்னிக்தா (எண்ணெய்) மற்றும் ரோபன் (குணப்படுத்துதல்) ஆகியவற்றின் சிறந்த குணங்களுடன் தொடர்புடையது.

  Question. காஸ் எண்ணெய் முகப்பருவுக்கு நல்லதா?

  Answer. ஆம், காஸ் எண்ணெய் எண்ணெய் சுரப்பிகளின் பணியை சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலம் எண்ணெய் சருமம் மற்றும் முகப்பருவை கையாளுகிறது.

  Question. காஸ் எண்ணெய் முகத்திற்கு நல்லதா?

  Answer. ஆம், காஸ் எண்ணெய் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும். இது வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, அத்துடன் முகப்பருவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. காஸ் ஆயிலை இதேபோல் பாதிக்கப்பட்ட, வீக்கமடைந்த அல்லது வீங்கிய தோலைச் சமாளிக்கப் பயன்படுத்தலாம்.

  ஆம், காஸ் எண்ணெயை பாதாம் எண்ணெயுடன் வலுவிழக்கச் செய்த பிறகு முகத்தில் பயன்படுத்தலாம். இது சுருக்கங்களை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது. அதன் ஸ்நிக்தா (எண்ணெய்) தன்மை காரணமாக, காஸ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தின் சுருக்கங்களைக் குறைக்கவும், ஈரப்பதத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. அதன் ரோபன் (குணப்படுத்துதல்) அம்சத்தின் விளைவாக, இது வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் விரைவான மீட்புக்கு உதவுகிறது.

  Question. சிக்கன் பாக்ஸின் போது காஸ் நன்மை தருமா?

  Answer. அதன் குணப்படுத்தும் வீடுகள் காரணமாக, காஸ் எண்ணெய் சிக்கன் பாக்ஸ் முழுவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது புதிய உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை விளம்பரப்படுத்துகிறது, இது சிக்கன் பாக்ஸ் அறிகுறிகளை குணப்படுத்துவதற்கும் மீட்டெடுப்பதற்கும் உதவுகிறது.

  SUMMARY

  கோடைக்காலம் முழுவதும், காஸ் அதன் ஏர் கண்டிஷனிங் குணங்கள் காரணமாக ஷெர்பெட் அல்லது சுவையான பானங்களை தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள், ஆரோக்கியமான புரதங்கள், தாதுக்கள் மற்றும் உணவு நார்ச்சத்துக்கள் அனைத்தும் இந்த மூலிகையில் ஏராளமாக உள்ளன.