ধাতকি (উডফোর্ডিয়া ফ্রুটিকোসা)

আয়ুর্বেদে, ধাতকি বা ধাওয়াইকে অতিরিক্তভাবে বহুপুস্পিকা হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে।^(HR/1)

ঐতিহ্যবাহী ভারতীয় চিকিৎসায় ধাতকি ফুল খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আয়ুর্বেদ অনুসারে ধাতকির কাশয় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) গুণ, মেনোরেজিয়া (মাসিক ভারী রক্তপাত) এবং লিউকোরিয়া (যোনি এলাকা থেকে সাদা স্রাব) এর মতো মেয়েলি রোগের জন্য উপকারী। এই ব্যাধিগুলি, সেইসাথে ডায়রিয়া, 1/4-1/2 চা চামচ ধাতকি পাউডার মধুর সাথে দিনে দুবার খেলে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। ধাতকি পাউডারও কাফা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং হাঁপানির চিকিৎসায় উপকারী হতে পারে কারণ এটি হাঁপানিকে উত্সাহিত করে। শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম থেকে অতিরিক্ত শ্লেষ্মা নির্মূল, শ্বাস প্রশ্বাস সহজ করে তোলে। ধাতকি ত্বকের রোগের জন্য উপকারী (যেমন ব্রণ, ব্রণ ইত্যাদি) এবং এর ব্যাকটেরিয়ারোধী এবং প্রদাহ বিরোধী গুণাবলীর কারণে ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে। রোপন (নিরাময়) এবং সীতা (ঠাণ্ডা) বৈশিষ্ট্যের কারণে, মধু বা জলের সাথে ধাতকির গুঁড়ো ত্বকে লাগালে শোথ কম হয় এবং ক্ষত নিরাময় দ্রুত হয়। এই পেস্টটি ত্বকে রোদে পোড়া, ব্রণ এবং পিম্পলের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে।

ধাতকি নামেও পরিচিত :- উডফোর্ডিয়া ফ্রুটিকোসা, বহুপুস্পি, তাম্রপুস্পি, বহ্নিজভাতা, ধাইফুল, অগ্নি শিখা ঝোপ, ধাবদি, ধাবনি, ধাই, ধাভা, তাম্রপুস্পি, তাত্তিরিপুভু, তাতিরে, ধায়টি, ধবতি, ধাইফুল, ধটুকি, দাভি, ফুল ধাবত্তু, কৌত্তিপুত্তু, ফুল ধাওয়া , পার্বতী, বহুপুস্পিকা

ধাতকি থেকে পাওয়া যায় :- উদ্ভিদ

ধাতকির ব্যবহার ও উপকারিতা:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ধাতকি (উডফোর্ডিয়া ফ্রুটিকোসা) এর ব্যবহার এবং উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হয়েছে^(HR/2)

• মেনোরেজিয়া : রক্তপ্রদার, বা মাসিকের রক্তের অত্যধিক নিঃসরণ, মেনোরেজিয়া বা গুরুতর মাসিক রক্তপাতের জন্য চিকিৎসা শব্দ। একটি বর্ধিত পিত্ত দোষ দায়ী করা হয়। ধাতকি অতিরিক্ত ঋতুস্রাবের রক্তক্ষরণ বা মেনোরেজিয়াকে নিয়ন্ত্রণ করে। সীতা (ঠান্ডা) এবং কাশয় (ক্ষিপ্ত) গুণের কারণে এমনটি হয়। ক আধা চা চামচ ধাতকি গুঁড়ো নিন। গ. মধু বা জলের সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। গ. এটি দিনে দুবার হালকা খাবারের পরে খান। গ. মেনোরেজিয়ার উপসর্গগুলিকে সাহায্য করার জন্য প্রতিদিন এটি করুন।
• লিউকোরিয়া : মহিলাদের যৌনাঙ্গ থেকে ঘন সাদা স্রাব লিউকোরিয়া নামে পরিচিত। আয়ুর্বেদ অনুসারে, লিউকোরিয়া একটি কাফা দোশা ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়। ধাতকি এর কষায় গুণের কারণে লিউকোরিয়া নিরাময়ে উপকারী। এটি বর্ধিত কাফা নিয়ন্ত্রণে এবং লিউকোরিয়া লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে। ক আধা চা চামচ ধাতকি গুঁড়ো নিন। গ. মধু বা জলের সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। গ. লিউকোরিয়া নিয়ন্ত্রণের জন্য, এটি দিনে দুবার হালকা খাবারের পরে নিন।
• ডায়রিয়া : আয়ুর্বেদে ডায়রিয়াকে আতিসার বলা হয়েছে। এটি দুর্বল পুষ্টি, দূষিত জল, দূষিত, মানসিক উত্তেজনা এবং অগ্নিমান্দ্য (দুর্বল হজমের আগুন) দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই সব ভেরিয়েবলই ভাটার বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। এই খারাপ হয়ে যাওয়া ভাটা শরীরের অসংখ্য টিস্যু থেকে অন্ত্রের মধ্যে তরল টেনে নেয় এবং মলমূত্রের সাথে মিশে যায়। এটি আলগা, জলযুক্ত মলত্যাগ বা ডায়রিয়ার কারণ হয়। ধাতকি ডায়রিয়া প্রতিরোধে সাহায্য করে। এটি কাশয় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) হওয়ার কারণে। এটি আলগা মলকে ঘন করে এবং মলত্যাগ বা ডায়রিয়ার ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করে। টিপস: ক. আধা চা চামচ ধাতকি গুঁড়ো নিন। গ. মধু বা জলের সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। গ. ডায়রিয়ার চিকিত্সার জন্য, এটি দিনে দুবার হালকা খাবারের পরে নিন।
• হাঁপানি : ধাতকি হাঁপানির উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তি দেয়। আয়ুর্বেদ অনুসারে হাঁপানির সাথে জড়িত প্রধান দোষগুলি হল ভাত এবং কফ। ফুসফুসে, বিকৃত ‘ভাটা’ বিরক্ত ‘কফ দোষ’-এর সাথে মিলিত হয়, যা শ্বাস-প্রশ্বাসের পথকে বাধা দেয়। এর ফলে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। এই রোগের (অ্যাস্থমা) নাম স্বাস রোগ। ধাতকি পাউডার কাফার ভারসাম্য এবং ফুসফুস থেকে অতিরিক্ত শ্লেষ্মা অপসারণে সহায়তা করে। এর ফলে হাঁপানির উপসর্গ উপশম হয়। টিপস: ক. ১/৪-১/২ চা চামচ ধাতকি গুঁড়ো মধু বা পানির সাথে মিশিয়ে নিন। bc হাঁপানির উপসর্গ উপশম করতে হালকা খাবারের পর দিনে দুবার এটি খান।
• ক্ষত নিরাময় : ধাতকি দ্রুত ক্ষত নিরাময়কে উৎসাহিত করে, ফোলা কমায় এবং ত্বকের স্বাভাবিক গঠন পুনরুদ্ধার করে। নারকেল তেলের সাথে মিশ্রিত ধাতকি ফুলের গুঁড়ো ক্ষত নিরাময়কে উৎসাহিত করে এবং প্রদাহ কমায়। এটি রোপন (নিরাময়) এবং সীতার (ঠান্ডা) গুণাবলীর সাথে সম্পর্কিত। টিপস: ক. 1 থেকে 2 চা চামচ ধাতকি গুঁড়ো বা প্রয়োজন মতো নিন। গ. মধু বা জল দিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। গ. আক্রান্ত অঞ্চলে দিনে একবার এটি ব্যবহার করুন। গ. স্বাভাবিক পানি দিয়ে ধোয়ার আগে অন্তত ১ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। e ক্ষত দ্রুত সেরে না যাওয়া পর্যন্ত এটি করতে থাকুন।
• রোদে পোড়া : রোদে পোড়া রোগের চিকিৎসায় ধাতকি উপকারী। আয়ুর্বেদ অনুসারে, পিত্ত দোষের বৃদ্ধির কারণে রোদে পোড়া হয়। এটি সূর্যের অবিরাম উপস্থিতির কারণে। সীতা (ঠান্ডা) এবং রোপন (নিরাময়) বৈশিষ্ট্যের কারণে, ধাতকি ফুলের পেস্টের একটি শীতল প্রভাব রয়েছে এবং জ্বালাপোড়া কমিয়ে দেয়। টিপস ক. 1 থেকে 2 চা চামচ ধাতকি গুঁড়ো বা প্রয়োজন মতো নিন। গ. মধু বা জল দিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। গ. আক্রান্ত অঞ্চলে দিনে একবার এটি ব্যবহার করুন। গ. স্বাভাবিক পানি দিয়ে ধোয়ার আগে অন্তত ১ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। e রোদে পোড়া উপসর্গ উপশম করতে এটি আবার করুন।
• ব্রণ এবং পিম্পলস : “কাফা-পিট্টা দোষের সাথে একটি ত্বকের ধরন ব্রণ এবং ব্রণ হওয়ার প্রবণতা হতে পারে। আয়ুর্বেদ অনুসারে, কাফা বৃদ্ধি সিবাম উত্পাদনকে উৎসাহিত করে, যা ছিদ্রগুলিকে আটকে দেয়। এর ফলে সাদা এবং ব্ল্যাকহেডস উভয়ই দেখা দেয়। পিট্টা বৃদ্ধির ফলেও লাল হয় প্যাপিউল (বাম্পস) এবং পুঁজ-ভরা প্রদাহ। ধাতকি পাউডার ব্যবহার করে ব্রণ এবং ব্রণ নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। এটি অতিরিক্ত সিবাম উত্পাদন এবং ছিদ্র বাধা প্রতিরোধ করে জ্বালা কমায়। এর কাফা এবং পিট্টার ভারসাম্যের ক্ষমতা এর পিছনে কারণ। টিপস: ক. নিন 1 থেকে 2 চা চামচ ধাতকি পাউডার, বা প্রয়োজনমতো। গ. মধু বা জল দিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। গ। আক্রান্ত অঞ্চলে দিনে একবার ব্যবহার করুন। গ। সাধারণ পানি দিয়ে ধোয়ার আগে কমপক্ষে 1 ঘন্টা অপেক্ষা করুন। ব্রণ এবং ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে এটি আবার করুন।

Video Tutorial

ধাতকি ব্যবহার করার সময় যেসব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ধাতকি (উডফোর্ডিয়া ফ্রুটিকোসা) গ্রহণ করার সময় নিম্নোক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/3)

• ধাতকি খাওয়ার সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

  বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ধাতকি (উডফোর্ডিয়া ফ্রুটিকোসা) গ্রহণের সময় নিচের বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/4)

  • বুকের দুধ খাওয়ানো : বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ধাতকির ব্যবহার বজায় রাখার জন্য ক্লিনিকাল ডেটা চায়। এই কারণে, নার্সিংয়ের সময় ধাতকি প্রতিরোধ করা বা শুধুমাত্র চিকিত্সকের নির্দেশে এটি ব্যবহার করা ভাল।
  • ডায়াবেটিস রোগীদের : আপনি যদি অ্যান্টি-ডায়াবেটিক ওষুধ ব্যবহার করেন তবে ধাতকির ব্যবহারকে সমর্থন করার জন্য পর্যাপ্ত ক্লিনিকাল ডেটা নেই। এই পরিস্থিতিতে, ধাতকি থেকে দূরে থাকা বা শুধুমাত্র চিকিত্সক পেশাদার নির্দেশনার অধীনে এটি ব্যবহার করা ভাল।
  • হৃদরোগে আক্রান্ত রোগী : আপনি যদি অ্যান্টি-হাইপারটেনসিভ ওষুধ ব্যবহার করেন তবে ধাতকির ব্যবহার সমর্থন করার জন্য পর্যাপ্ত ক্লিনিকাল ডেটা নেই। এই পরিস্থিতিতে, ধাতকি প্রতিরোধ করা বা শুধুমাত্র চিকিত্সক পেশাদারদের নির্দেশে এটি ব্যবহার করা ভাল।
  • গর্ভাবস্থা : গর্ভাবস্থায় ধাতকি ব্যবহারের পক্ষে বৈজ্ঞানিক প্রমাণ চাই। ফলস্বরূপ, গর্ভাবস্থায় ধাতকি প্রতিরোধ করা বা শুধুমাত্র ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা ভাল।

  ধাতকি কিভাবে নেবেন:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ধাতকি (উডফোর্ডিয়া ফ্রুটিকোসা) নিচে উল্লেখিত পদ্ধতিতে নেওয়া যেতে পারে।^(HR/5)

  • ধাতকি পাউডার : ধাতকির শুকনো ফুল নিন। এগুলোকে পিষে গুঁড়ো করে নিন। এই ধাতকি পাউডারের এক চতুর্থ থেকে দেড় চা চামচ নিন। মধু বা জল দিয়ে মেশান। হালকা খাবার খাওয়ার পর দিনে দুবার এটি খান।

  কত ধাতকি নিতে হবে:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ধাতকি (উডফোর্ডিয়া ফ্রুটিকোসা) নিচে উল্লেখিত পরিমাণে নেওয়া উচিত^(HR/6)

  • ধাতকি ফুল : এক চতুর্থ থেকে আধা চা চামচ বা আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী।

  ধাতকির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:-

  বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ধাতকি (উডফোর্ডিয়া ফ্রুটিকোসা) গ্রহণ করার সময় নিচের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন^(HR/7)

  • এই ভেষজটির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে এখনও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই।

  ধাতকি সম্পর্কিত প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন:-

  Question. ধাতকি কি মহিলাদের রোগের জন্য ভাল?

  Answer. হ্যাঁ, ধাতকি মহিলাদের সুস্থতার জন্য উপকারী কারণ এটি ঋতুস্রাবের যন্ত্রণাদায়ক উপসর্গগুলি কমিয়ে দেয়। এর কাশায় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) বৈশিষ্ট্যটি লিউকোরিয়ার লক্ষণগুলি উপশম করতেও সহায়তা করে।

  Question. ধাতকি এর ঔষধি ব্যবহার কি কি?

  Answer. ধাতকিতে বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা ও ফার্মাকোলজিকাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। শুকনো ধাতকি ফুলের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং লিভার-প্রতিরক্ষামূলক বিল্ডিং লিভারের অসুস্থতা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এটিতে বিশেষ পদার্থ (উডফোর্ডিন) রয়েছে যার ব্যথানাশক এবং প্রদাহ বিরোধী কাজ রয়েছে, যা অস্বস্তি এবং ফোলা কমাতে সহায়তা করে। এর অ্যান্টি-আলসার, ইমিউনোমোডুলেটরি, সেইসাথে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে আলসার এবং সংক্রমণেও কার্যকর করে তোলে।

  Question. পেটের কৃমি এর জন্য Dhataki ব্যবহার করা যেতে পারে?

  Answer. হ্যাঁ, পেটের কৃমি মোকাবেলায় ধাতকি ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ এতে অ্যান্থেলমিন্টিক উপাদান (ট্যানিন) রয়েছে। এটি পরজীবী প্রতিরোধের পাশাপাশি কৃমির বিকাশের পাশাপাশি শরীর থেকে পরজীবী এবং কৃমি নির্বাসনে সহায়তা করে।

  যেহেতু ধাতকিতে ক্রিমিঘ্ন (এন্টি ওয়ার্ম) ফাংশন রয়েছে, তাই এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেমে কৃমির বিস্তার সীমাবদ্ধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি কৃমির বৃদ্ধি রোধ করার পাশাপাশি পেট থেকে কৃমি নির্মূল করতে সহায়তা করে।

  Question. ধাতকি কি ডায়রিয়া ও আমাশয়ে উপকারী?

  Answer. হ্যাঁ, ধাতকি আসলে আমাশয় এবং ডায়রিয়াতে সহায়তা করতে দেখা গেছে। এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল আবাসিক বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি জীবাণুর বিকাশকে বাধা দেয় যা আমাশয় এবং ডায়রিয়া সৃষ্টি করে। এর অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট আবাসিক বৈশিষ্ট্যের ফলস্বরূপ, এটি একইভাবে শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে শক্ত করে হজমের গতিশীলতা এবং নিঃসরণকে হ্রাস করে।

  এর কষায় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) উচ্চ মানের ফলস্বরূপ, ধাতকি ডায়রিয়া এবং আমাশয়ের লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি দরকারী উদ্ভিদ। এটি জলযুক্ত মলের নিয়মিততা কমিয়ে ডায়রিয়ার পাশাপাশি আমাশয়ের লক্ষণগুলিকে হ্রাস করে।

  Question. আলসারের জন্য Dahataki ব্যবহার করা যেতে পারে?

  Answer. আলসার প্রতিরোধী দালানের কারণে ধাতকি ফোড়ার চিকিৎসায় ব্যবহার করা যেতে পারে। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং গ্যাস্ট্রোপ্রোটেকটিভ গুণাবলীর কারণে, এটিতে একটি উপাদান (ইলাজিক অ্যাসিড) রয়েছে যা পাকস্থলীর কোষগুলিকে প্রশংসাসূচক চরম ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।

  এর পিট্টা-ভারসাম্যকারী ভবনগুলির কারণে, ধাতকি আলসারের লক্ষণগুলি কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি চরম পেট অ্যাসিডের ফলাফল প্রতিরোধ করে আলসারের লক্ষণগুলিকে প্রশমিত করে। এর সীতা (শীতল) প্রকৃতির কারণে, এটি একইভাবে শীতল প্রভাব ফেলে।

  Question. দাঁতের সমস্যার জন্য ধাতকির উপকারিতা কী?

  Answer. ধাতকির ব্যথানাশক (ব্যথা উপশমকারী) বৈশিষ্ট্যগুলি দাঁতের ব্যথা সহ দাঁতের সমস্যাগুলির জন্য এটিকে মূল্যবান করে তোলে। এটি আক্রান্ত স্থানে প্রদাহের পাশাপাশি ব্যথা কমিয়ে দাঁতের ব্যথা প্রশমিত করে।

  Question. ধাতকি কি চোখের সমস্যায় সহায়ক?

  Answer. চোখের অবস্থার ক্ষেত্রে ধাতকির ভূমিকাকে সমর্থন করার জন্য পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই।

  SUMMARY

  ধাতকি ফুল প্রচলিত ভারতীয় ওষুধে সত্যিই অপরিহার্য। আয়ুর্বেদ অনুসারে ধাতকির কাশয় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) গুণ, মেনোরেজিয়া (অতি নিয়মিত মাসিক রক্তপাত) এবং লিউকোরিয়া (যোনি এলাকা থেকে সাদা স্রাব) এর মতো মহিলাদের রোগের জন্য কাজ করে।