জীবক (ম্যালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা)

জীবক হল পলিহারবাল আয়ুর্বেদিক সূত্র “অষ্টবর্গ” এর একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যা “চ্যবনপ্রাশ” তৈরিতে ব্যবহার করা হয়।^(HR/1)

“এর সিউডোবাল্বগুলি সুস্বাদু, শীতল, কামোদ্দীপক, স্টিপটিক, অ্যান্টিডাইসেনটেরিক, ফেব্রিফিউজ, টনিক এবং বন্ধ্যাত্ব, আধিকারিক দুর্বলতা, অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক রক্তক্ষরণ, ডায়রিয়া, জ্বর, ক্ষয়, জ্বালাপোড়া এবং সাধারণ দুর্বলতায় উপকারী।

জীবক নামেও পরিচিত :- মালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা, জীব, দীর্ঘায়ু, সিরাজভি, জীবক, জীবকম, জীবকামু

থেকে জীবক পাওয়া যায় :- উদ্ভিদ

জীবক এর ব্যবহার ও উপকারিতা:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, জীবক (ম্যালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা) এর ব্যবহার এবং উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হয়েছে^(HR/2)

• ডায়রিয়া : ডায়রিয়া, যা আয়ুর্বেদে আতিসারা নামেও পরিচিত, একটি ব্যাধি যা একজন ব্যক্তির দিনে তিনবারের বেশি জলযুক্ত মল হতে পারে। অগ্নিমান্দ্য একটি ভাত দোষের ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটে, যা হজমের আগুন (অগ্নি) ত্রুটিযুক্ত করে, যার ফলে অগ্নিমান্ড্য (দুর্বল হজমের আগুন) হয়। অনুপযুক্ত খাবার, দূষিত পানি, টক্সিন (আমা) এবং মানসিক চাপ ডায়রিয়ার অন্যান্য কারণ। এর ভাটা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্যের কারণে, জীবক ডায়রিয়া পরিচালনায় সহায়তা করে। পিট্টার ভারসাম্য বজায় রাখার বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, এটি হজম এবং হজমের আগুনে সহায়তা করে, যা ডায়রিয়া থেকে মুক্তি দেয়।
• ব্রংকাইটিস : ব্রঙ্কাইটিস হল একটি ব্যাধি যেখানে বাতাসের পাইপ এবং ফুসফুস স্ফীত হয়, যার ফলে থুতু সংগ্রহ হয়। ব্রংকাইটিসকে আয়ুর্বেদে কাস রোগ বলা হয় এবং এটি বাত এবং কফ দোষের ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটে। শ্বাসযন্ত্রের (উইন্ডপাইপ) ভাটা দোশা ভারসাম্যহীনতা কাফা দোশাকে সীমিত করে, যার ফলে থুতু তৈরি হয়। ফলস্বরূপ, শ্বাসযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে যায়, শ্বাসনালীতে বাধা সৃষ্টি করে। এর ভাটা ভারসাম্য এবং রসায়ন (পুনরুজ্জীবিত) বৈশিষ্ট্যের কারণে, জীবক ব্রঙ্কাইটিস পরিচালনায় সহায়তা করে। এটি ভাটা ভারসাম্যহীনতা প্রতিরোধ করে এবং ব্রঙ্কাইটিসের লক্ষণগুলি দূর করে। এটি একজন ব্যক্তির সাধারণ স্বাস্থ্যেও অবদান রাখে।
• যৌন দুর্বলতা : যৌন দুর্বলতা হল এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি হয় লিবিডো ক্ষয় (একজন বা উভয় সঙ্গীর দুর্বল যৌন ইচ্ছা) অথবা অকাল বীর্য নির্গত (পুরুষ সঙ্গীর ক্ষেত্রে) অনুভব করেন। এটি সাধারণত একটি Vata dosha ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়। এর ভাটা ভারসাম্য এবং বৃষ্য (কামোদ্দীপক) বৈশিষ্ট্যের কারণে, জীবক যৌন দুর্বলতা পরিচালনায় সহায়তা করে।
• পোকার কামড় : জীবক পোকামাকড়ের কামড়ের বিষ ব্যবস্থাপনা বা হ্রাসে সহায়তা করে। এর ভাটা ভারসাম্য এবং সীতা বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি আক্রান্ত স্থানে ব্যথা বা জ্বালাপোড়া কমাতে সাহায্য করে।
• রিউম্যাটিক ব্যথা : রিউম্যাটিক ব্যাথা হল রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের সময় অনুভব করা ব্যথা, যা ভাটা দোষের ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়। এর ভাটা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্যের কারণে, জীবাক বাতজনিত বাত রোগের ক্ষেত্রে বাতজনিত ব্যথা পরিচালনায় সহায়তা করে।

Video Tutorial

জীবক ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, জিভাক (ম্যালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা) গ্রহণ করার সময় নিম্নোক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/3)

• জীবক ব্যবহার করার সাথে সম্পর্কিত নিরাপত্তা ব্যবস্থার পাশাপাশি নিরাপত্তা সম্পর্কে পর্যাপ্ত প্রমাণ সহজে পাওয়া যায় না। তাই জীবক গ্রহণের আগে প্রতিরোধ বা চিকিত্সকের সাথে কথা বলার পরামর্শ দেওয়া হয়।

• জীবক গ্রহণের সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

  বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, জিভাক (ম্যালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা) গ্রহণ করার সময় নিচের বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/4)

  কিভাবে জীবক নিতে হয়:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, জীবাক (ম্যালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা) নিচে উল্লেখিত পদ্ধতিতে নেওয়া যেতে পারে।^(HR/5)

  জীবক কতটুকু নিতে হবে:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, জীবাক (ম্যালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা) নিম্নে উল্লেখিত পরিমাণে নেওয়া উচিত^(HR/6)

  জীবক এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:-

  বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, Jivak (Malaxis acuminata) গ্রহণ করার সময় নিচের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন^(HR/7)

  • এই ভেষজটির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে এখনও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই।

  জীবক সম্পর্কিত প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন:-

  Question. জীবক কি অলিগোস্পার্মিয়াতে উপকারী?

  Answer. শুক্রাণুর সংখ্যা কমে যাওয়াকে অলিগোস্পার্মিয়া বলা হয়। জীবাক অলিগোস্পার্মিয়ার ক্ষেত্রে উপকারী বলে মনে করা হয় কারণ এটি শুক্রাণুর পদার্থ এবং গতিশীলতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। এটি শুক্রাণুর ফলাফল এবং পরিমাণ বাড়াতেও সাহায্য করে।

  অলিগোস্পার্মিয়া হল এমন একটি সমস্যা যা বিকশিত হয় যখন ভাটা এবং পিত্ত দোষের ভারসাম্যের বাইরে থাকে, যার ফলে শুক্রাণুতে শুক্রাণুর পরিমাণ কম থাকে। অ্যাফ্রোডিসিয়াক এবং ভাটা-ব্যালেন্সিং ফলাফলের কারণে, জীবক অলিগোস্পার্মিয়ার জন্য উপকারী। এটি শুক্রাণু পদার্থের ক্ষতি রোধে সহায়তা করে এবং অতিরিক্তভাবে শুক্রাণুর শীর্ষ মানের বৃদ্ধি করে।

  Question. জীবক চ্যবনপ্রাশের উপকারিতা কি কি?

  Answer. চ্যবনপ্রাশের প্রস্তুতিমূলক কাজে জীবক নিযুক্ত করা হয়। এটি শ্বাসযন্ত্র, স্নায়বিক এবং সংবহনতন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতায় সহায়তা করে সম্পূর্ণ সুস্থতার প্রচার করে। এটি একইভাবে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, যা অসুস্থতা থেকে রক্ষা করে।

  জীবক চ্যবনপ্রাশের সবচেয়ে প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির মধ্যে জীবক। এর রসায়ন (উদ্দীপক) আবাসিক বৈশিষ্ট্যগুলি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে। এটি একজন ব্যক্তির সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।

  Question. জীবক চ্যবনপ্রাশ কি পেটের সংক্রমণের ক্ষেত্রে সহায়ক?

  Answer. এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ভবনের ফলে, জীবক চ্যবনপ্রাশ ডিসপেপসিয়ার চিকিৎসায় কাজ করতে পারে। এটি বড় অন্ত্রের ট্র্যাক্টে অণুজীবের বৃদ্ধি রোধ করে পেটের সংক্রমণের হুমকিকে হ্রাস করে।

  Question. জীবক চ্যবনপ্রাশ কিভাবে কোষ্ঠকাঠিন্যে সাহায্য করে?

  Answer. এর হালকা রেচক আবাসিক বা বাণিজ্যিক বৈশিষ্ট্যের ফলে, জীবক চ্যবনপ্রাশ অন্ত্রের অনিয়ম কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি মলত্যাগের প্রচারের পাশাপাশি শরীর থেকে মল নির্মূলে সহায়তা করে।

  অনিয়ম একটি ভারসাম্যহীন ভাত দোষের লক্ষণ। অন্ত্রের শুষ্ক ত্বক এই অসঙ্গতি থেকে উদ্ভূত হয়, যা মলকে শক্ত করে এবং এটি পাস করা আরও কঠিন করে তোলে। এর ভাটা ভারসাম্যপূর্ণ ঘরের কারণে, জীবক অন্ত্রের ট্র্যাক্টের শুষ্ক ত্বক কমিয়ে অনিয়মিত মলত্যাগের লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করে এবং মলের দৃঢ়তাও কমিয়ে দেয়।

  Question. জীবকের স্বাস্থ্য উপকারিতা কি?

  Answer. এর ইমিউনোমোডুলেটরি আবাসিক বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, জীবককে একজনের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য ভাল বলে বলা হয়। এতে ভিটামিন সি সহ প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে। এতে একইভাবে বায়োফ্ল্যাভোনয়েড, ক্যারোটিনয়েড, পাশাপাশি বায়োঅ্যাকটিভ ফাইটোকেমিক্যাল রয়েছে, যা ইমিউন মডুলেটর হিসেবে কাজ করে এবং ইমিউন সিস্টেমের সুস্থ ও সুষম কার্যকারিতায় সাহায্য করে।

  এর রসায়ন (পুনর্নবীকরণ) বৈশিষ্ট্যের ফলে, জীবক রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার বৃদ্ধিকে সমর্থন করে, আপনার শরীরকে তীব্র রাইনাইটিস এবং কাশির মতো অবস্থার সাথে লড়াই করার অনুমতি দেয়। এটি সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণে সহায়তা করে, আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য সুস্থ থাকতে সক্ষম করে।

  Question. কিভাবে জীবাক ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধে সাহায্য করে?

  Answer. বিশদ বায়োঅ্যাকটিভ উপাদানের অস্তিত্বের কারণে, জীবাক ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধে সহায়তা করে। এই উপাদানগুলিতে শক্ত অ্যান্টি-কোলাজেনেজ এবং অ্যান্টি-ইলাস্টেস হোম রয়েছে, যা কোলাজেন পেপটাইড বন্ধন ভাঙা থেকে বিরত রাখে। কোলাজেন প্রতিস্থাপনের পাশাপাশি মৃত ত্বকের কোষগুলির প্রতিকারে সহায়তা করে। এটি অন্তর্ভুক্ত করা হলে, ত্বকের অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধে সহায়তা করে।

  Question. জীবক কি প্রদাহ বিরোধী এজেন্ট হিসাবে কাজ করে?

  Answer. হ্যাঁ, বিস্তারিত বায়োঅ্যাকটিভ উপাদানের অস্তিত্বের ফলে যা প্রদাহজনক মডারেটরদের কার্যকলাপ হ্রাস করে প্রদাহজনিত প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে, জীবাক একটি প্রদাহ-বিরোধী এজেন্ট হিসাবে কাজ করতে পারে। এটি পীড়িত এলাকায় ফোলাভাব এবং অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করে। জীবককে অতিরিক্ত আঘাতের নিরাময় দ্রুত করার জন্য চিহ্নিত করা হয়।

  প্রদাহ সাধারণত ভাটা বা পিত্ত দোষের ভারসাম্যহীনতার কারণে শুরু হয়। এর ভাত ভারসাম্যের পাশাপাশি সীতার উচ্চ গুণাবলীর কারণে, জীবক ফোলা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এটি প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে সেইসাথে একটি শীতল প্রভাব প্রদান করে।

  Question. জীবক কি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে?

  Answer. হ্যাঁ, জীবাক একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করতে পারে, কোষগুলিকে বিনামূল্যে চরম ক্ষতি থেকে সুরক্ষিত করে। অ্যান্টি-অক্সিডেন্টগুলি আমাদের দেহে ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলির নিরপেক্ষকরণে সাহায্য করে, যা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের বিজ্ঞাপন দিতে পারে।

  Question. জীবক কি সাপের কামড়ে উপকারী?

  Answer. যখন সাপের আক্রমণের কথা আসে, জীবাক সিউডোবুল্ব (কাণ্ডের বাল্বস বিকাশ) পেস্ট ব্যবহার করা হয়। এটি একটি সাপের বিষ নিউট্রালাইজার হিসাবে কাজ করে এবং সাপের বিষের বিপজ্জনক প্রভাবগুলি উপশমে সাহায্য করে।

  হ্যাঁ, জীবক সাপের কামড়ের জায়গায় বাহ্যিকভাবে লাগানো যেতে পারে। এর ভাটা ভারসাম্যপূর্ণ আবাসিক বৈশিষ্ট্যের ফলস্বরূপ, এটি সুবিধার ব্যবহার করে ব্যথার পাশাপাশি সাপের কামড়ের প্রভাব কমাতে সাহায্য করে।

  Question. জীবক কি আর্থ্রাইটিসে সাহায্য করে?

  Answer. হ্যাঁ, Jivak আপনাকে আপনার বাতের লক্ষণ ও উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে। জীবাকের সিউডোবাল্ব (কাণ্ডের বাল্বস বৃদ্ধি) পেস্টটি জয়েন্টের অস্বস্তি এবং ফোলাভাব উপশম করতে সাহায্য করার জন্য পীড়িত স্থানে পৃষ্ঠের উপর প্রয়োগ করা যেতে পারে। এটি এর ব্যথানাশক এবং সেইসাথে প্রদাহ বিরোধী প্রভাবের কারণে।

  SUMMARY

  এর সিউডোবাল্বগুলি সুস্বাদু, শীতল, অ্যাফ্রোডিসিয়াক, স্টিপটিক, অ্যান্টিডাইসেনটেরিক, ফেব্রিফিউজ, পুনরুদ্ধারকারী এবং এছাড়াও বন্ধ্যাত্ব, আধিকারিক দুর্বলতা, অভ্যন্তরীণ এবং বাইরের রক্তক্ষরণ, ডায়রিয়া, জ্বর, দুর্বলতা, গলে যাওয়া সংবেদন এবং সেইসাথে সাধারণ দুর্বলতাতেও উপকারী।