یوکلپٹس کا تیل: استعمال، مضر اثرات، صحت کے فوائد، خوراک، تعاملات

یوکلپٹس کا تیل (یوکلپٹس گلوبلس)

یوکلپٹس کے درخت اعلیٰ ترین درختوں میں سے ایک ہیں اور ساتھ ہی ان کے شفا بخش استعمال کی ایک قسم ہے۔(HR/1)

یوکلپٹس کا تیل یوکلپٹس کے درخت کے پتوں سے بنایا جاتا ہے۔ یہ ایک ہلکے پیلے رنگ کا تیل ہے جس کی ایک الگ بو ہے جسے دواؤں کے طور پر استعمال کرنے سے پہلے پتلا کرنے کی ضرورت ہے۔ ایکنی کے علاج کے لیے یوکلپٹس کے تیل کا استعمال کیرئیر آئل جیسے ناریل کے تیل کے ساتھ استعمال مؤثر ہے۔ اس کی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے، یہ مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کے عمل کو روکتا ہے۔ یوکلپٹس کا تیل (2-3 قطرے) بھی جلد کے بعض انفیکشنز کے علاج میں مدد کے لیے گرم غسل میں شامل کیا جا سکتا ہے۔ اس کی تیز رفتار سرگرمی کی وجہ سے، یوکلپٹس کے تیل کا سینے اور کمر پر مالش کرنے سے سردی، کھانسی اور ناک کی بندش سے نجات ملتی ہے۔ ایئر ویز کو صاف کرنے اور سانس کی بعض بیماریوں کے علاج کے لیے تھوک کا اخراج۔ اس کی سوزش مخالف خصوصیات بھی برونکائٹس کے علاج میں فائدہ مند پائی گئی ہیں، کیونکہ یہ ہوا کی نالیوں میں سوزش کو کم کرتی ہے اور سانس لینے میں آسانی پیدا کرتی ہے۔ بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے کے لیے یوکلپٹس کا تیل آپ کی داڑھی پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یوکلپٹس کے تیل کو بچوں کی پہنچ سے دور رکھنا چاہیے کیونکہ یہ زبان اور گلے میں جلن، قے، سانس کے مسائل، اور یہاں تک کہ زبانی طور پر لینے پر آکشیپ سمیت متعدد منفی اثرات پیدا کر سکتا ہے۔

یوکلپٹس آئل کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- یوکلپٹس گلوبلس، ایکلیپٹہ، سوگندھا پاترہ، بلیو گم، یوکلپٹس، یوکلیپٹاس، یوکلیمارم، نیلگیری، جیوکامو، ٹیلپرنا، نیلانیریاسا

یوکلپٹس آئل سے حاصل کیا جاتا ہے۔ :- پودا

یوکلپٹس آئل کے استعمال اور فوائد:-

متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، یوکلپٹس آئل (یوکلپٹس گلوبلس) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بتائے گئے ہیں۔(HR/2)

  • دمہ : یوکلپٹس کے تیل میں سوزش کم کرنے والا جز ہوتا ہے۔ یہ سوزش پیدا کرنے والے مادوں کو روک کر سانس کے نظام کی سوزش کو کم کرتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، دمہ کے مریض کا سانس لینا آسان ہو جاتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، یہ طویل مدتی bronchial دمہ کے علاج میں فائدہ مند ہو سکتا ہے.
    یوکلپٹس کے تیل کے استعمال سے دمہ کی علامات کو دور کیا جا سکتا ہے۔ آیوروید کے مطابق دمہ سے وابستہ اہم دوشا واٹا اور کفا ہیں۔ پھیپھڑوں میں، خراب ‘واٹا’ پریشان ‘کپہ دوشا’ کے ساتھ مل جاتا ہے، جو سانس کے راستے میں رکاوٹ بنتا ہے۔ اس کے نتیجے میں سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔ سواس روگا یا دمہ اس بیماری کی طبی اصطلاح ہے۔ یوکلپٹس کا تیل پیٹھ اور سینے پر لگانے سے کافہ کو کم کرنے اور پھیپھڑوں میں بلغم کو ڈھیلا کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کے نتیجے میں دمہ کی علامات دور ہوجاتی ہیں۔ a یوکلپٹس کے تیل کے 2-4 قطرے اپنی کلائیوں پر لگائیں۔ ب پتلا کرنے کے لیے 1 سے 2 چائے کے چمچ ناریل کا تیل ڈالیں۔ c دمہ کی علامات کو دور کرنے کے لیے سینے اور کمر کی مالش کریں۔
  • ایئر ویز کی سوزش (برونائٹس) : اس کی سوزش اور اینٹی الرجک خصوصیات کی وجہ سے، یوکلپٹس کا تیل برونکائٹس کے علاج میں فائدہ مند ہو سکتا ہے۔ نائٹرک آکسائیڈ، جو سوزش کی بیماریوں میں کلیدی کردار ادا کرتا ہے، یوکلپٹس کے تیل سے روکا جاتا ہے۔ یہ برونکائٹس کی علامات میں بھی مدد کر سکتا ہے، جیسے کہ مسلسل کھانسی جو سانس لینے میں دشواری کا باعث بنتی ہے۔
    اگر آپ کو کھانسی کے مسائل ہیں، جیسے برونکائٹس، یوکلپٹس کا تیل مدد کر سکتا ہے۔ آیوروید میں اس بیماری کا نام کسروگا ہے۔ اس کے کفا توازن اور اشنا (گرم) خصوصیات کی وجہ سے، یوکلپٹس کے تیل سے مالش کرنے سے بلغم کے زیادہ جمع ہونے اور سوزش میں کمی آتی ہے۔ تجاویز: 1. اپنی ہتھیلیوں پر یوکلپٹس کے تیل کے 2-4 قطرے لگائیں۔ 2. پتلا کرنے کے لیے 1 سے 2 چائے کے چمچ ناریل کا تیل ڈالیں۔ 3. اگر آپ کو برونکائٹس ہے تو بھیڑ کو دور کرنے کے لیے اپنے سینے اور کمر کی مالش کریں۔
  • ناک بند ہونا (ناک بند ہونا) : اگرچہ کافی سائنسی اعداد و شمار موجود نہیں ہیں، یوکلپٹس کا تیل سردی اور ہڈیوں کی بھیڑ کی وجہ سے ناک کی بندش میں مدد کر سکتا ہے۔
    یوکلپٹس کے تیل کے استعمال سے ناک کی بندش کو دور کیا جا سکتا ہے۔ کافہ بڑھنے سے بلغم سردیوں میں چپچپا اور گاڑھا ہو جاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ناک میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے۔ بلغم کو یوکلپٹس کا تیل لگانے سے یا اسے سانس لینے سے مائع کیا جاتا ہے۔ یہ کفا دوشا کو متوازن کرنے کی صلاحیت کی وجہ سے ہے۔ تجاویز: 1. ایک پیالے میں یوکلپٹس کے تیل کے 2-4 قطرے ڈالیں۔ 2. اپنے چہرے پر کپڑا رکھیں اور 5-10 منٹ تک سانس لیں۔ 3. ناک کی بندش کو دور کرنے کے لیے دن میں ایک یا دو بار ایسا کریں۔
  • دانتوں کی تختی۔ : یوکلپٹس کے تیل میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی پلاک اثرات پائے جاتے ہیں۔ یہ ان خصوصیات کے نتیجے میں دانتوں کی تختی کے جمع ہونے کو روکنے اور کم کرنے میں کارگر ثابت ہو سکتا ہے۔
  • مسوڑھوں کی سوزش : مسوڑھوں کی سوزش ایک مسوڑھوں کی حالت ہے جس میں مسوڑھوں میں سوجن ہوجاتی ہے۔ چونکہ یوکلپٹس کا تیل اینٹی بیکٹیریل خصوصیات پر مشتمل ہوتا ہے، اس لیے یہ مسوڑھوں کی سوزش کا سبب بننے والے بیکٹیریا کی افزائش کو روکنے میں موثر ثابت ہو سکتا ہے۔
  • منہ سے بدبو آنا۔ : کافی سائنسی اعداد و شمار کی کمی کے باوجود، یوکلپٹس کا تیل سانس کی بدبو کے علاج میں کارگر ثابت ہو سکتا ہے۔
    جب گارگل پانی کے ساتھ استعمال کیا جائے تو یوکلپٹس کا تیل سانس کی بدبو کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔ یوکلپٹس کے تیل میں اچھی خوشبو ہوتی ہے جو سانس کی بدبو میں مدد کر سکتی ہے۔ گارگل کا پانی نہیں پینا چاہیے۔ a ایک گلاس گرم پانی میں یوکلپٹس کے تیل کے 2-4 قطرے ڈالیں۔ ب سانس کی بدبو سے نمٹنے کے لیے صبح سب سے پہلے گارگل کریں۔
  • سر درد : یوکلپٹس کے تیل کو پیپرمنٹ کے تیل کے ساتھ ملا کر استعمال کرنے سے پرسکون اثر اور بہتر سوچ میں مدد مل سکتی ہے۔ تاہم یہ ممکن ہے کہ تکلیف پوری طرح سے دور نہ ہو۔
    یوکلپٹس کا تیل عام سردی کی وجہ سے ہونے والے سر درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس قسم کے سر درد کی بڑی وجہ اضافی کفا ہے۔ کفا کو متوازن کرنے والی خصوصیات کی وجہ سے، یوکلپٹس کا تیل، خواہ پیشانی پر لگایا جائے یا سانس کے ذریعے، بلغم کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس میں ایک خوبصورت خوشبو بھی ہے جو دماغ کو سکون بخشتی ہے۔ تجاویز: ایک. ایک ڈش میں یوکلپٹس کے تیل کے 2-4 قطرے ڈالیں۔ ب اپنے چہرے پر کپڑا رکھیں اور 5-10 منٹ تک سانس لیں۔ c سر درد سے آرام حاصل کرنے کے لیے دن میں ایک یا دو بار ایسا کریں۔
  • مںہاسی : یوکلپٹس کا تیل مہاسوں کے علاج میں فائدہ مند ہو سکتا ہے۔ یوکلپٹس کے تیل میں پائے جانے والے بعض کیمیکلز میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات پائی جاتی ہیں۔ یوکلپٹس کا تیل (تیل یا کریم کی شکل میں) جب اوپری طور پر لاگو ہوتا ہے تو مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کے عمل کو روکتا ہے۔ یوکلپٹس کے تیل کو جلد پر لگانے سے پہلے اسے ہمیشہ ناریل کے تیل یا دوسرے کیریئر آئل کے ساتھ ملا دیں۔

Video Tutorial

یوکلپٹس آئل استعمال کرتے وقت احتیاطی تدابیر:-

متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، یوکلپٹس آئل (یوکلپٹس گلوبلس) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کی جانی چاہئیں۔(HR/3)

  • یوکلپٹس آئل لیتے وقت خاص احتیاط کرنی چاہیے۔:-

    متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، یوکلپٹس آئل (یوکلپٹس گلوبلس) لیتے وقت درج ذیل خاص احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔(HR/4)

    • الرجی : یوکلپٹس کا تیل جلد پر نہیں لگانا چاہیے۔ جلد پر استعمال کرنے سے پہلے، اسے ناریل کے تیل سے پتلا کریں۔
    • دودھ پلانا : دودھ پلانے کے دوران یوکلپٹس کے تیل سے پرہیز کرنا چاہیے۔
    • حمل : حمل کے دوران یوکلپٹس کے تیل کو صاف رکھنا چاہیے۔

    یوکلپٹس کا تیل کیسے لیں۔:-

    متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، یوکلپٹس آئل (یوکلپٹس گلوبولس) کو ذیل میں بتائے گئے طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔(HR/5)

    • یوکلپٹس کا تیل : یوکلپٹس کے تیل کی دو سے پانچ کمی لیں۔ ایک چائے کا چمچ ناریل کے تیل کے ساتھ پانی نیچے کریں۔ کھانسی کے ساتھ ساتھ رکاوٹ سے بھی آرام حاصل کرنے کے لیے اوپر والے جسم پر مالش کریں۔
    • درد سے نجات : یوکلپٹس کے تیل کی 2 سے 4 کمی لیں۔ ایک سے دو چمچ ناریل کے تیل سے پتلا کریں۔ درد سے نجات حاصل کرنے کے لیے متاثرہ جگہ پر مساج تھراپی۔

    یوکلپٹس کا تیل کتنا لینا چاہیے؟:-

    متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، یوکلپٹس آئل (یوکلپٹس گلوبلس) کو درج ذیل مقداروں میں لیا جانا چاہیے۔(HR/6)

    یوکلپٹس آئل کے مضر اثرات:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، یوکلپٹس آئل (یوکلپٹس گلوبلس) لیتے وقت ذیل کے ضمنی اثرات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔(HR/7)

    • اس جڑی بوٹی کے مضر اثرات کے بارے میں ابھی تک کافی سائنسی ڈیٹا دستیاب نہیں ہے۔

    یوکلپٹس کے تیل سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

    Question. کیا نہانے کے پانی میں یوکلپٹس کا تیل ڈالنا ٹھیک ہے؟

    Answer. یوکلپٹس کے تیل سے نہانے سے تناؤ اور درد کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ نہانے کے پانی میں ضروری تیل کے صرف 1-2 قطرے ڈالیں۔ تاہم، نہانے کے پانی میں تیل استعمال کرنے سے پہلے، جلد کی الرجی کا ٹیسٹ کروا لینا چاہیے۔ اس ٹیسٹ کو کرنے کے لیے، ان اقدامات پر عمل کریں: 1. یوکلپٹس کے تیل کا 1 قطرہ جلد پر لگائیں، 1 قطرہ ناریل کے تیل کے ساتھ ملا کر۔ 2. جلد کی تکلیف کی جانچ کرنے سے پہلے 15-20 منٹ انتظار کریں۔ 3. اگر کوئی جواب نہ ملے تو یوکلپٹس کا تیل نہانے کے پانی میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔

    Question. آپ یوکلپٹس کے تیل کو مچھر بھگانے کے طور پر کیسے استعمال کرتے ہیں؟

    Answer. یوکلپٹس کے تیل کو مچھر بھگانے کے طور پر استعمال کرنے کے لیے، پہلے انفیوزر کو تیل سے بھریں۔ 2. آپ سپرے کی بوتلیں بھی استعمال کر سکتے ہیں۔

    Question. سردی اور ناک بند ہونے کی صورت میں یوکلپٹس کا تیل کیسے استعمال کریں؟

    Answer. یوکلپٹس کا تیل بخارات کی شکل میں آتا ہے، جسے سانس لیا جا سکتا ہے: 1. ایک بڑے بیسن کو آدھے راستے میں ابلتے ہوئے پانی سے بھریں۔ 2. یوکلپٹس کے تیل کے 2-5 قطرے پانی میں ڈالیں۔ 3. اپنے چہرے کو ڈھانپنے کے لیے تولیہ کا استعمال کریں۔ 4. سردی، کھانسی، اور ناک بند ہونے کے علاج کے لیے، بخارات کو 5-7 منٹ تک سانس لیں۔

    Question. کیا یوکلپٹس کا تیل سانس لینا محفوظ ہے؟

    Answer. ہاں، گرم پانی میں یوکلپٹس کا تیل ڈالنے کے بعد، یہ سانس لینا محفوظ ہے۔ یہ بلغم سے چھٹکارا پاتا ہے اور ناک کی رکاوٹ کو دور کرنے اور درد شقیقہ کا خیال رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ کفا دوشا کو متوازن کرنے کی صلاحیت کی وجہ سے ہے۔

    Question. کیا یوکلپٹس انسانوں کے لیے زہریلا ہے؟

    Answer. یوکلپٹس کا تیل زہریلا ہے۔ اگر تیل کی زیادہ مقدار اندر کھائی جائے تو زہر آلود ہو سکتا ہے۔ یوکلپٹس کا تیل اندر سے استعمال کرتے وقت، ابتدائی طور پر اپنے طبی پیشہ ور سے بات کرنا بہتر ہے۔

    Question. کیا یوکلپٹس کا تیل بیڈ بگز کو دور کرنے کے لیے اچھا ہے؟

    Answer. جی ہاں، یوکلپٹس کا تیل آپ کو بستر کے کیڑوں کو ختم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ یوکلپٹس کے تیل میں تمام قدرتی کیڑے مار کیمیکل بیڈ بگز جیسے Cimex لیکولریئس پرجاتیوں کے خلاف قابل اعتماد ہیں۔ یہ بستر کے کیڑوں کو بڑھنے سے روکتا ہے اور بالآخر انہیں ختم کرتا ہے۔

    Question. کیا یوکلپٹس کا تیل بچوں کے لیے محفوظ ہے؟

    Answer. بچوں کے لیے یوکلپٹس کا تیل تجویز نہیں کیا جاتا۔ جن نوجوانوں کو یوکلپٹس کا تیل منہ سے فراہم کیا جاتا ہے وہ ناخوشگوار منفی اثرات کا تجربہ کر سکتے ہیں جیسے منہ اور گلے میں جلن، قے، سانس کے مسائل، اور آکشیپ بھی۔ نتیجے کے طور پر، یوکلپٹس کے تیل اور علاج سمیت یوکلپٹس کے تیل کو نوجوانوں سے دور رکھنا چاہیے۔

    Question. کیا آپ یوکلپٹس کا تیل پی سکتے ہیں؟

    Answer. نہیں، یوکلپٹس کے تیل کو منہ سے نہیں کھانے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ ممکنہ طور پر خطرناک ہے۔ مطالعے کے مطابق، یوکلپٹس کا تیل پینے سے مختلف قسم کے منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ یوکلپٹس کا تیل اسی طرح دندان سازی میں سوزش کو روکنے والے ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا رہا ہے، تاہم اس کے منفی اثرات جیسے کہ منہ میں جلن کا احساس اور مسوڑھوں پر اوپری طور پر استعمال ہونے پر السر ہونا۔

    Question. بالوں کے لیے یوکلپٹس کے تیل کے کیا فوائد ہیں؟

    Answer. یوکلپٹس کا تیل بالوں کے لیے فائدہ مند ہے کیونکہ اس میں ایسے عناصر ہوتے ہیں جو سر کی جلد پر ڈالنے پر سیرامائیڈ کی تشکیل پر زور دیتے ہیں۔ سیرامائڈ ایک فیٹی ایسڈ ہے جو بالوں کی نشوونما کی تشہیر کرتا ہے۔ اپنی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش خصوصیات کے نتیجے میں، یوکلپٹس کا تیل بالوں کی ساخت، چمک کے ساتھ ساتھ کھوپڑی کی عمومی صحت اور تندرستی کی تشہیر کرتا ہے۔

    یوکلپٹس آئل کا سنیگدھا (تیل) اور کفا رہائشی خصوصیات کو مستحکم کرنے سے بالوں کی نشوونما میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ بالوں کے ساتھ ساتھ کھوپڑی کو نمی بخشتا ہے اور خشک جلد کو روکتا ہے، جو بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ بالوں کی بنیادی تندرستی کے ساتھ ساتھ بالوں کے اعلیٰ معیار اور چمک کو بھی بڑھاتا ہے۔

    SUMMARY

    یوکلپٹس کا تیل یوکلپٹس کے درخت کے گرے ہوئے پتوں سے بنایا جاتا ہے۔ یہ ایک مخصوص بو کے ساتھ ہلکے پیلے رنگ کا تیل ہے جسے دواؤں میں استعمال کرنے سے پہلے پتلا کرنے کی ضرورت ہے۔