نرگنڈی (وائٹیکس نیگنڈو)

نرگنڈی ایک خوشبودار پودا ہے جسے اسی طرح پانچ پتوں والا پاکیزہ درخت بھی کہا جاتا ہے۔^(HR/1)

Vitex negundo sarvaroganivarani کے نام سے جانا جاتا ہے – ہندوستانی روایتی ادویات میں تمام بیماریوں کا علاج۔ جڑیں، چھال، پتے اور پھل سب سے زیادہ دواؤں میں استعمال ہوتے ہیں۔ یہ وقفے وقفے سے بخار، پیاس اور جسمانی درد کے ساتھ ساتھ کولائٹس، پیچش، اسہال اور پیٹ پھولنے کے علاج میں مدد کرتے ہیں۔

نرگنڈی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- وائٹیکس نیگنڈو، سندھوارا، سمفالیکا، نیلا، اسلاک، نشیندا، پانچ پتوں والا پاکیزہ درخت، ناگود، سندھور، سنبھالو، لکیگیڈا، نیکیگیڈا، اندرانی، سنبھالو، بننا، کروناوچی، نوچی، نالاویلی

نرگنڈی سے حاصل کیا جاتا ہے۔ :- پودا

نرگنڈی کے استعمال اور فوائد:-

متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، نیرگونڈی (وائٹیکس نیگنڈو) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بیان کیے گئے ہیں۔^(HR/2)

• تحجر المفاصل : ریمیٹائڈ گٹھیا، یا آیوروید میں اماوتا، ایک ایسا عارضہ ہے جس میں وات دوشا خراب ہو جاتی ہے اور اما جوڑوں میں جمع ہو جاتی ہے۔ اماوتا ایک کمزور ہاضمہ آگ کے ساتھ شروع ہوتا ہے، جس کے نتیجے میں جسم میں اما (غلط ہاضمہ کے نتیجے میں جسم میں زہریلے باقیات) جمع ہو جاتے ہیں۔ اس کی واٹا توازن اور اشنا (گرم) خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی اماوتا کے انتظام میں مدد کرتی ہے۔ یہ ہاضمے کی آگ کی نشوونما میں مدد کرتا ہے، جو نظام انہضام کو بہتر بناتا ہے اور اما کی تخلیق اور ذخیرہ کو کم کرتا ہے، اس طرح اماوتا کی علامات کو دور کرتا ہے۔
• کھانسی : کھانسی ایک بار بار ہونے والی بیماری ہے جسے آیور وید کافہ کا مسئلہ کہتے ہیں۔ نظام تنفس میں بلغم کا بڑھنا اور جمع ہونا کھانسی کی سب سے عام وجہ ہے۔ اس کے کفا توازن اور اشنا (گرم) خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی کھانسی سے نجات میں معاون ہے۔ یہ جمع شدہ بلغم کے آسانی سے گزرنے میں مدد کرتا ہے اور اس طرح کھانسی سے نجات دلاتا ہے۔
• مرگی : آیوروید میں مرگی کو اپاسمارا کہا جاتا ہے۔ مرگی کے مریض کو دورے پڑتے ہیں جن میں جسمانی اعضاء کی ہلکی حرکت شامل ہوتی ہے۔ یہ ممکن ہے کہ مریض کا انتقال ہو جائے۔ تین دوشے – واٹا، پٹہ اور کفا – سبھی مرگی میں ملوث ہیں، خاص طور پر واٹا دوشا، جو اعصاب کو متاثر کرتی ہے۔ نرگنڈی کا واٹا توازن اور میدھیا (دماغی ٹانک) کی خصوصیات مرگی کے انتظام میں مدد کرتی ہیں۔ یہ اعصابی سکون میں مدد کرتا ہے اور مرگی کے چکروں کو دوبارہ ہونے سے روکتا ہے۔
• گٹھیا کا درد : گٹھیا کا درد ایک ایسی حالت ہے جس میں اوسٹیو ارتھرائٹس اور رمیٹی سندشوت دونوں میں واٹا دوشا کے بڑھنے کی وجہ سے جوڑوں میں درد محسوس ہوتا ہے۔ اپنی واٹا متوازن خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی اس درد کے انتظام میں معاون ہے۔ تکلیف دور کرنے کے لیے نرگنڈی کے پتوں سے بنا پیسٹ متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
• گرے بال : سرمئی بال عام طور پر کفا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ اس کے کفا توازن اور کیشیا (بالوں کا ٹانک) خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی کے تیل کو کھوپڑی میں استعمال کرنے سے بالوں کو گرنے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ سرمئی بالوں کی روک تھام کے ساتھ ساتھ بالوں کے اعلیٰ معیار کو برقرار رکھنے میں معاون ہے۔

Video Tutorial

نرگنڈی کے استعمال میں احتیاطی تدابیر:-

متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، نرگنڈی (وائٹیکس نیگنڈو) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/3)

• نرگنڈی لیتے وقت خاص احتیاط کرنی چاہیے۔:-

  متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، نرگنڈی (وائٹیکس نیگنڈو) لیتے وقت درج ذیل خاص احتیاطیں برتنی چاہئیں۔^(HR/4)

  • دیگر تعامل : چونکہ کافی طبی اعداد و شمار موجود نہیں ہیں، اس لیے نرگنڈی کو کسی دوسرے پودے کے ساتھ استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا بہترین ہے۔
  • حمل : اس حقیقت کی وجہ سے کہ کافی سائنسی اعداد و شمار موجود نہیں ہیں، حمل کے دوران Atis کے استعمال کو روکنے یا اپنے ڈاکٹر سے پہلے سے ملنا بہترین ہے۔

  نرگنڈی کو کیسے لیا جائے۔:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، نرگنڈی (وائٹیکس نیگنڈو) کو ذیل میں بتائے گئے طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔^(HR/5)

  • نرگنڈی کا رس : نرگنڈی گرے ہوئے پتوں کا رس دس سے بیس ملی لیٹر (یا معالج کی ہدایت کے مطابق) لیں۔ پکوان کے بعد دو بار استعمال کریں۔ کھانسی کا علاج حاصل کرنے کے لیے روزانہ دہرائیں۔
  • نرگنڈی پاؤڈر : نرگنڈی پاؤڈر 3 سے 6 جی (یا طبی پیشہ ور کی ہدایت کے مطابق) لیں۔ اسے گرم پانی کے ساتھ استعمال کریں۔ گٹھیا کے درد کے ساتھ ساتھ سوجن کا علاج حاصل کرنے کے لیے مستقل بنیادوں پر دہرائیں۔
  • نرگنڈی کیپسول : ایک کیپسول (یا ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق) دن میں دو بار لیں۔ پکوان کے بعد اسے لگاتار کھائیں۔ جسم میں کسی بھی قسم کے عمومی درد کا حل حاصل کرنے کے لیے روزانہ دہرائیں۔
  • نرگنڈی کا تیل : نرگنڈی کے تیل کے دو قطرے روئی کی بڈ پر لیں اور اس کے علاوہ متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ اسے تقریباً دس سے پندرہ منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔ دس سے پندرہ منٹ کے بعد اس جگہ کو ہلکے گرم پانی سے صاف کریں تاکہ زخم کی بحالی کے ساتھ ساتھ پھوڑے کو بھی فروغ دیا جا سکے۔ مثالی نتائج حاصل کرنے کے لیے دن میں ایک دو بار نہانے سے پہلے نرگنڈی کا تیل استعمال کریں۔
  • نرگنڈی پتی۔ : نرگنڈی کے چند خشک پتے پگھلا لیں۔ درد شقیقہ کے درد سے نجات کے لیے دھوئیں کو سانس لیں۔
  • نرگنڈی پیسٹ : نرگنڈی کے پتوں کا پیسٹ بنا لیں۔ تھوڑا سا گرم پیسٹ۔ مایوسیوں کا علاج حاصل کرنے کے لیے تباہ شدہ جگہ پر پیسٹ کا استعمال کریں۔

  نرگنڈی کتنی لینی چاہیے؟:-

  متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، نرگنڈی (وائٹیکس نیگنڈو) کو درج ذیل مقداروں میں لیا جانا چاہیے۔^(HR/6)

  • نرگنڈی کا رس : 10 سے 20 ملی لیٹر ایک دن میں یا اپنی ضرورت کے مطابق۔
  • نرگنڈی پاؤڈر : ایک دن میں ضرورت کے مطابق ایک سے تین گرام
  • نرگنڈی کا تیل : آپ کے معالج کی ہدایت کے مطابق دو سے تین کمی۔

  نرگنڈی کے مضر اثرات:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، نرگنڈی (وائٹیکس نیگنڈو) لینے کے دوران ذیل کے ضمنی اثرات پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔^(HR/7)

  • پیٹ خراب
  • خارش زدہ
  • جلد کی رگڑ

  نرگنڈی سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

  Question. نرگنڈی کا تیل کیسے ذخیرہ کیا جائے؟

  Answer. نرگنڈی کے تیل کو براہ راست گرم اور روشنی کی نمائش کو روکنے کے لئے ایک ناقابل تسخیر شیشے کے برتن میں رکھنا چاہئے۔

  Question. Nirgundi استعمال کرنے کے دوسرے طریقے کیا ہیں؟

  Answer. زبانی کھپت ایک اصطلاح ہے جو یہ بیان کرنے کے لئے استعمال ہوتی ہے کہ لوگ کس طرح کھانا کھاتے ہیں۔ 1. نرگنڈی کا رس (نرگنڈی) ایک۔ 10-20 ملی لیٹر نرگنڈی کے پتوں کا رس لیں (یا ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق)۔ ب ہر کھانے کے بعد اسے دو بار لیں۔ c کھانسی سے نجات کے لیے روزانہ یہ عمل کریں۔ 2. پاؤڈر نرگنڈی a. 3-6 جی نرگنڈی پاؤڈر لیں (یا آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ)۔ c اسے ایک گلاس نیم گرم پانی کے ساتھ پی لیں۔ c گٹھیا کے درد اور سوجن کو دور کرنے کے لیے اسے مستقل بنیادوں پر کریں۔ نرگنڈی کے کیپسول a. 1 کیپسول دن میں دو بار لیں (یا آپ کے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق)۔ c اسے کھانے کے بعد باقاعدگی سے لیں۔ c جسم کے کسی بھی عام درد سے نجات حاصل کرنے کے لیے یہ ہر روز کریں۔ بیرونی قابل اطلاق 1. نرگنڈی کا تیل a. نرگنڈی کے تیل کے چند قطرے روئی کے جھاڑو سے متاثرہ علاقے میں لگائیں۔ ب 10-15 منٹ کے لیے ایک طرف رکھ دیں۔ c السر اور زخم بھرنے میں آسانی کے لیے 10-15 منٹ کے بعد اس جگہ کو نیم گرم پانی سے دھو لیں۔ d بہترین نتائج کے لیے دن میں 2-3 بار نہانے سے پہلے نرگنڈی کا تیل لگائیں۔ نرگنڈی پتی نمبر 2 اے۔ نرگنڈی کے چند پتے جو سوکھ گئے ہیں جلا دیں۔ ب سر درد سے آرام حاصل کرنے کے لیے دھوئیں کو سانس لیں۔ 3. نرگنڈی پیسٹ a. نرگنڈی کے پتوں کو پیس کر پیسٹ بنا لیں۔ c پیسٹ کو ہلکا سا گرم کریں۔ ب سر درد کو دور کرنے کے لیے اس پیسٹ کو متاثرہ جگہ پر لگائیں۔

  Question. کیا نرگنڈی ذیابیطس کے لیے اچھا ہے؟

  Answer. ہاں، نرگنڈی ذیابیطس کے علاج میں مدد کر سکتی ہے۔ اس کی اینٹی آکسیڈینٹ عمارتوں کی وجہ سے، یہ خون میں گلوکوز کے ساتھ ساتھ انسولین کی سطح کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔

  ذیابیطس ایک بیماری ہے جو اس وقت پیدا ہوتی ہے جب واٹا اور کافہ دوشا توازن سے باہر ہو جاتے ہیں، جس کی وجہ سے لبلبے سے انسولین کے اخراج میں خلل پڑتا ہے۔ اپنی ٹکٹا (کڑوا)، کٹو (تیز)، اور واٹا کافہ کی ہم آہنگی کی خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی انسولین کی پیداوار میں اضافہ کرکے ذیابیطس میلیتس کی نگرانی میں مدد کرتا ہے۔

  Question. کیا نرگنڈی الرجک رد عمل کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے؟

  Answer. ہاں، نرگنڈی کی اینٹی الرجک رہائشی خصوصیات الرجک رد عمل کے انتظام میں مدد کر سکتی ہیں۔ یہ جسم میں مخصوص ذرات کے اخراج کو روک کر مدافعتی ردعمل کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے جو الرجی کا سبب بنتے ہیں۔

  Question. کیا نرگنڈی اشتعال انگیز ردعمل کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے؟

  Answer. ہاں، نرگنڈی کی سوزش اور ینالجیسک اعلیٰ خصوصیات سوزش کے رد عمل کے علاج میں مددگار ثابت ہو سکتی ہیں۔ سوزش پیدا کرنے والے بعض معتدل کی نشوونما کو محدود کرکے، یہ درد کو کم کرنے اور سوزش میں بھی مدد کرتا ہے۔

  Question. کیا نرگنڈی جگر کے نقصان میں مدد کرتی ہے؟

  Answer. ہاں، نرگنڈی کی جگر کی حفاظت کرنے والی عمارتیں جگر کی بیماری کے انتظام میں معاون ثابت ہو سکتی ہیں۔ نرگنڈی میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو مکمل طور پر آزاد ریڈیکلز سے نمٹنے میں مدد کرتے ہیں اور جگر کے خلیوں کو نقصان سے بچاتے ہیں۔

  Question. کیا نرگنڈی بخار کو کم کرنے میں مددگار ہے؟

  Answer. اس کی جراثیم کش خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی بخار کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ نرگنڈی کے بعض عناصر جسم کے بلند درجہ حرارت کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

  Question. کیا نرگنڈی یادداشت کے نقصان میں مدد کرتی ہے؟

  Answer. اس کی اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمی کی وجہ سے، نرگنڈی یادداشت کی کمی میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ فری ریڈیکلز سے لڑ کر میموری کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے اور سیل کو پہنچنے والے نقصان کو بھی روکتا ہے۔

  بھولنے کی بیماری ایک ایسا مسئلہ ہے جو عام طور پر واٹا دوشا کی عدم مساوات سے لایا جاتا ہے۔ نرگنڈی کی واٹا توازن اور میدھیا (دماغ کو بحال کرنے والی) خصوصیات یادداشت کی کمی کو روکنے میں مدد کرتی ہیں۔ یہ میموری کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے اور اضافی بھولنے کی بیماری کو بھی روکتا ہے۔

  Question. نرگنڈی ایچ آئی وی کے خطرے کو کم کرنے میں کس طرح مدد کرتا ہے؟

  Answer. نرگنڈی کی اینٹی ایچ آئی وی رہائشی یا تجارتی خصوصیات ایچ آئی وی انفیکشن کے امکان کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ نرگنڈی کے مخصوص عناصر میں اینٹی وائرل صفات ہوتی ہیں، جو انفیکشن کو پھیلنے سے روکنے میں مدد کرتی ہیں۔

  Question. کیا نرگنڈی سانپ کے زہر کے خلاف کام کرتا ہے؟

  Answer. جی ہاں، نرگنڈی کا استعمال سانپوں کے زہر کو روکنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ یہ سانپ کے زہر کے مقابلے میں اینٹی باڈیز کی نسل کو متحرک کرکے امیونولوجیکل فیڈ بیک کو بہتر بناتا ہے۔ یہ آپ کو سانپ کے زہر کے زہریلے اثرات سے بچاتا ہے۔

  Question. کیا نرگنڈی دوروں کے انتظام میں مدد کرتا ہے؟

  Answer. اس کی اینٹیکونولسنٹ خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی کا پیسٹ دوروں کے علاج میں مفید ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کو کچھ اجزاء سے محفوظ رکھتا ہے جو دوروں کو متحرک کرتے ہیں۔ نرگنڈی مرگی کے ساتھ ساتھ الیکٹرو شاک آکشیپ سے بچنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

  دورے عام طور پر واٹا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتے ہیں، جو اعصاب کو متاثر کرتے ہیں۔ نرگنڈی کا واٹا ہم آہنگی پیدا کرتا ہے اور میدھیا (ذہنی ٹانک) خصوصیات بھی، جو دوروں کو روکنے میں مدد کرتی ہیں اور اعصابی طاقت کو بھی فروغ دیتی ہیں، اس عارضے کے علاج میں مدد کرتی ہیں۔

  Question. کیا نرگنڈی بواسیر کے لیے مفید ہے؟

  Answer. اگرچہ کافی سائنسی معلومات نہیں ہیں، نرگنڈی اپنی جلاب کی خصوصیات کے نتیجے میں ڈھیروں کے ساتھ مدد کر سکتی ہے، جو آنتوں کی حرکت کی تشہیر کرتی ہے اور بے قاعدگی کو کم کرتی ہے، جو کہ ڈھیروں کا سب سے عام ذریعہ ہے۔

  ایک ناکافی غذا کی منصوبہ بندی کے ساتھ ساتھ زندگی کا کم فعال طریقہ ڈھیر کا سبب بنتا ہے، جسے آیوروید میں عرش بھی کہا جاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں تمام 3 دوشوں، خاص طور پر وات کو نقصان پہنچا ہے۔ ایک چڑچڑاہٹ واٹا کی وجہ سے ہاضمہ میں کمی آگ آنتوں کی دائمی بے قاعدگی کا سبب بنتی ہے۔ اس سے مقعد کی خون کی نالیوں میں سوجن آجاتی ہے جس سے ڈھیر کی نشوونما ہوتی ہے۔ اگر نظر انداز یا نظر انداز کیا جائے تو یہ نکسیر کا باعث بن سکتا ہے۔ اس کی واٹا ہم آہنگی اور کاشے (کسیلی) خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی ڈھیروں کے انتظام میں مدد کرتی ہے۔ یہ آنتوں کی بے قاعدگی کو دور کرتا ہے اور بے قاعدگی کو روک کر Stacks کی علامات، جیسے خون کی کمی کو بھی کم کرتا ہے۔

  Question. کیا نرگنڈی انفیکشن کے خلاف کام کرتا ہے؟

  Answer. اپنی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی کا تیل آپ کو مختلف قسم کے مائکروبیل صحت کے مسائل سے بچا سکتا ہے۔ یہ بیکٹیریا کی افزائش کو روک کر انفیکشن سے بچاتا ہے۔

  Question. کیا نرگنڈی دوروں کے انتظام میں مدد کرتا ہے؟

  Answer. اس کے anticonvulsant اثرات کی وجہ سے، نرگنڈی کا پیسٹ دوروں سے تحفظ فراہم کر سکتا ہے۔ یہ آپ کو کچھ ایسے عناصر سے بچاتا ہے جو دورے پیدا کرتے ہیں۔ نرگنڈی مرگی کے ساتھ ساتھ الیکٹرو شاک آکشیپ کی روک تھام میں بھی مدد کرتی ہے۔

  SUMMARY

  Vitex negundo sarvaroganivarani کہلاتا ہے – ہندوستانی عام ادویات میں تمام بیماریوں کا علاج۔ اصل، چھال، پتے، اور پھل سب سے زیادہ عام طور پر دواؤں میں استعمال ہوتے ہیں۔