شيلاجيت: الاستخدامات ، الآثار الجانبية ، الفوائد الصحية ، الجرعة ، التفاعلات

شيلاجيت (Asphaltum Punjabinum)

الشيلاجيت هو مزيل ذو أساس معدني يتنوع في درجة لونه من البني الفاتح إلى البني المائل إلى الأسود.(HR/1)

يتكون من مادة لزجة ويوجد في صخور الهيمالايا. تم العثور على الدبال والمكونات النباتية العضوية وحمض الفولفيك في شيلاجيت. النحاس والفضة والزنك والحديد والرصاص من بين أكثر من 84 معدنًا موجودًا فيه. شيلاجيت هو منشط صحي يعزز القدرة على التحمل الجنسي مع زيادة مستويات الطاقة. يساعد هذا في إدارة التعب المزمن والإرهاق والخمول والتعب المرتبط بمرض السكري. ثبت أن شيلاجيت يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون وخصوبة الرجال. يمكن أن يساعد أيضًا في علاج فقر الدم وفقدان الذاكرة.

يُعرف شيلاجيت أيضًا باسم :- Asphaltum punjabinum ، القار الأسود ، الملعب المعدني ، Memiya ، Silajat ، Shilajatu ، Silajatu ، Kanmandam ، Saileya Shilaja ، Shiladhatuja ، Shilamaya ، Shilasweda ، Shilaniryasa ، Asmaja ، Asmajatuka ، Girija ، Adrija ، Gaire

يتم الحصول على شيلاجيت من :- المعادن والمعادن

استخدامات وفوائد شيلاجيت:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، تم ذكر استخدامات وفوائد Shilajit (Asphaltum Punjabinum) على النحو التالي(HR/2)

  • إعياء : عندما لا تنتج خلايا جسمك طاقة كافية ، تتعب. شيلاجيت هو مُجدد للحيوية يعمل على تحسين الأداء البدني ويخفف من الإرهاق. ويرجع ذلك إلى وجود الأحماض الدبالية والفولفيكية التي تساعد في إنتاج الطاقة بواسطة الميتوكوندريا في الخلايا.
    يمكن أن يساعدك شيلاجيت في إدارة التعب في حياتك اليومية. التعب هو الشعور بالإرهاق أو الضعف أو نقص الطاقة. يشار إلى التعب باسم “كلاما” في الأيورفيدا ، وهو ناتج عن خلل في Kapha dosha. تساعد صفات Balya (تقوية) Shilajit و Rasayana (تجديد الشباب) على تخفيف التعب. كما أنه يساعد في تقليل التعب من خلال موازنة الكافا. 1. بعد الوجبات ، تناول كبسولة واحدة من شيلاجيت مع حليب فاتر. 2. للحصول على أفضل النتائج ، افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لمدة 2-3 أشهر.
  • مرض الزهايمر : ثبت أن شيلاجيت يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. يزداد إنتاج جزيء يسمى بروتين بيتا أميلويد في مرضى الزهايمر ، مما يؤدي إلى تكوين لويحات أو تجمعات أميلويد في الدماغ. وفقًا لدراسة ، يمكن أن يساعد حمض الفولفيك في شيلاجيت في منع إنتاج لويحات الأميلويد في الدماغ. نتيجة لذلك ، يمكن أن يكون شيلاجيت علاجًا واعدًا لمرض الزهايمر.
    مرض الزهايمر هو حالة عصبية لا رجعة فيها تؤثر على الناس مع تقدمهم في السن. يعد فقدان الذاكرة والتغيرات السلوكية من أعراض مرض الزهايمر. شيلاجيت يوازن فاتا دوشا ، مما يساعد على تخفيف أعراض مرض الزهايمر. كما أن لها تأثير Rasayana (تجديد الشباب) ، مما يقلل من ضعف الجهاز العصبي ويزيد من وظائفه. 1. خذ من 2 إلى 4 رشات من مسحوق شيلاجيت واخلطهم معًا. 2. امزجه مع العسل أو الحليب الفاتر. 3. تناوله بعد الوجبات مرتين في اليوم.
  • عدوى الجهاز التنفسي : قد يساعد الشيلاجيت في علاج التهابات الجهاز التنفسي الشائعة بشكل خاص بين الشباب. أظهرت إحدى الدراسات أن قدرة شيلاجيت المضادة للفيروسات يمكن أن تعمل ضد فيروس HRSV ، وهو فيروس يسبب التهابات في الجهاز التنفسي لدى الأطفال.
    يساعد شيلاجيت في إزالة الانسداد في الجهاز التنفسي. لأن Vata و Kapha هما الدوشا الرئيسيان المتورطان في مشاكل الجهاز التنفسي ، هذا هو الحال. في الرئتين ، تتفاعل Vata المفسدة مع اضطراب Kapha dosha ، مما يعيق الجهاز التنفسي. يساعد شيلاجيت في توازن فاتا وكافا ، وكذلك إزالة العوائق في الجهاز التنفسي. تساعد خاصية Rasayana (التي تعمل على تجديد الشباب) أيضًا في زيادة المناعة لمكافحة الأمراض. 1. خذ من 2 إلى 4 رشات من مسحوق شيلاجيت واخلطهم معًا. 2. امزجه مع العسل في وعاء. 3. تناوله بعد الوجبات مرتين في اليوم.
  • سرطان : تمتلك الجذور الحرة التي يتم إنتاجها أثناء العلاج الكيميائي للسرطان القدرة على إلحاق الضرر بالخلايا الطبيعية الموجودة بالقرب من خلية الورم. نتيجة لذلك ، يصبح علاج السرطان أكثر صعوبة. يحتوي الشيلاجيت على أحماض فولفيك وهيوميك ، والتي لها خصائص مضادة للأكسدة وتساعد على القضاء على الجذور الحرة. هذا يساعد في تقليل الانزعاج أثناء علاج السرطان.
    يصنف السرطان على أنه تورم التهابي أو غير التهابي في الأيورفيدا ويشار إليه باسم “جرانثي” (ورم صغير) أو “أربودا” (ورم كبير) (ورم كبير). عندما يتعلق الأمر بالسرطان ، فإن الدوشاس الثلاثة ، فاتا ، وبيتا ، وكافا ، تصبح خارج نطاق السيطرة. يؤدي هذا إلى انهيار الاتصال الخلوي ، مما يؤدي إلى تدمير الأنسجة. تساعد خصائص Balya (تقوية) Shilajit و Rasayana (تجديد الشباب) في تطوير التنسيق المتبادل والوقاية من تلف الأنسجة.
  • سمية المعادن الثقيلة : قد يساعد وجود شيلاجيت في إزالة السموم من حمض الفولفيك والدوميك ، وهما من الأحماض المسامية بطبيعتها. تمتص وتزيل المواد الكيميائية والملوثات الخطرة التي تتراكم في الجسم ، بما في ذلك المعادن الثقيلة مثل الرصاص والزئبق.
  • نقص الأكسجة (نقص الأكسجين في الأنسجة) : نقص الأكسجة هو حالة يُحرم فيها الجسم أو أجزاء من الجسم من الأكسجين الكافي. قد يكون هذا بسبب نقص الدم في الجسم أو عدم قدرة الدم على حمل ما يكفي من الأكسجين. يحتوي الشيلاجيت على حمض الفلفيك ، الذي يساعد في إنتاج الدم ويزيد من قدرة الدم على حمل الأكسجين. نتيجة لذلك ، فهو يساعد في الوقاية من نقص الأكسجة.
    يُعرف Shilajit باسم Yogavahi ، مما يعني أنه لديه القدرة على زيادة امتصاص الحديد بالإضافة إلى قدرة الدم على حمل الأكسجين. 1 كبسولة شيلاجيت ، 1 كبسولة شيلاجيت ، 1 كبسولة شيلاجيت ، 1 كبسولة شيلاجيت ، 1 كبسولة شيلاجيت 2. تناولها مرتين في اليوم مع الحليب الفاتر بعد الوجبات.

Video Tutorial

الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء استخدام شيلاجيت:-

وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات التالية أثناء تناول شيلاجيت (Asphaltum Punjabinum)(HR/3)

  • قد يزيد شيلاجيت من نشاط جهاز المناعة في الجسم. لذلك يُقترح عادةً الاتصال بأخصائي طبي قبل تناول شيلاجيت إذا كنت تعاني من اضطرابات مناعية مثل التصلب المتعدد والذئبة الحمامية الجهازية (SLE) والتهاب المفاصل الروماتويدي (RA). استخدام الفلفل الأسود وكذلك السمن لمعالجة المشاكل المصاحبة للشيلاجيت.
  • قد يؤثر شيلاجيت على مستويات حمض البوليك في الجسم. لذلك يوصى عمومًا بمراقبة مستويات حمض البوليك بشكل متكرر إذا كنت تتناول مكملات شيلاجيت أو شيلاجيت بالإضافة إلى أدوية خفض حمض اليوريك.
  • يجب اتخاذ احتياطات خاصة أثناء تناول شيلاجيت:-

    وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات الخاصة أدناه أثناء تناول الشيلاجيت (Asphaltum Punjabinum)(HR/4)

    • الرضاعة الطبيعية : بسبب عدم وجود دليل علمي ، يجب تجنب شيلاجيت وكذلك مكملات شيلاجيت عند الرضاعة الطبيعية.
    • مرضى السكري : قد يساعد الشيلاجيت في خفض مستويات السكر في الدم. إذا كنت تتناول مكملات شيلاجيت أو شيلاجيت جنبًا إلى جنب مع الأدوية المضادة للسكري ، يُنصح عادةً بفحص مستويات الجلوكوز في الدم بانتظام.
    • حمل : بسبب عدم وجود دليل علمي ، يجب تجنب مكملات شيلاجيت أو شيلاجيت أثناء الحمل.

    كيف تأخذ شيلاجيت:-

    وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يمكن أخذ Shilajit (Asphaltum Punjabinum) في الطرق المذكورة أدناه(HR/5)

    • مسحوق شيلاجيت : خذ من 2 إلى 4 رشات من مسحوق شيلاجيت. امزجه مع العسل أو تناوله مع الحليب الدافئ. خذها مرتين في اليوم بعد الوجبات.
    • كبسولة شيلاجيت : خذ حبة شيلاجيت واحدة. تناوله مع الحليب الدافئ بعد الوصفات مرتين في اليوم.
    • أقراص شيلاجيت : خذ قرص شيلاجيت واحد. ابتلعه بالحليب الدافئ بعد الوصفات مرتين في اليوم.

    كم يجب أن تؤخذ شيلاجيت:-

    وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ Shilajit (Asphaltum Punjabinum) في الكميات المذكورة أدناه(HR/6)

    • مسحوق شيلاجيت : 2 إلى 4 قرصة مرة واحدة يوميًا أو حسب إرشادات الطبيب.
    • كبسولة شيلاجيت : حبة واحدة مرتين في اليوم او حسب ارشادات الطبيب.
    • أقراص شيلاجيت : كمبيوتر لوحي واحد مرتين في اليوم أو بإرشادات الطبيب.

    الآثار الجانبية للشيلاجيت:-

    وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ الآثار الجانبية التالية في الاعتبار أثناء تناول الشيلاجيت (Asphaltum Punjabinum)(HR/7)

    • شعور بالحرقان في الجسم

    الأسئلة التي يتم طرحها بشكل متكرر تتعلق بشيلاجيت:-

    Question. كيف تخزن شيلاجيت؟

    Answer. يجب الحفاظ على شيلاجيت بمستوى درجة حرارة الفضاء في منطقة رهيبة وجافة تمامًا.

    Question. هل يمكنني أخذ شيلاجيت مع أشواغاندا؟

    Answer. قبل دمج شيلاجيت مع أشواغاندا ، من الأفضل طلب المشورة الطبية. ينتج هذا عن حقيقة أن كلا المركبين لهما صفات عالية مماثلة لتقوية الجسم. شيلاجيت مع اشواغاندا له تأثير أقوى على الجسم. بخلاف ذلك ، تلعب طبيعة جسمك وكذلك حالة نيران الهضم دورًا أيضًا.

    Question. هل يمكن للمرأة أن تأخذ كبسولة شيلاجيت الذهبية؟

    Answer. يمكن تناول كبسولة شيلاجيت الذهبية من قبل الفتيات للحفاظ على جسم صحي ومتوازن. تساعد موازنة فاتا شيلاجيت ، Balya ، وكذلك Rasayana (تجديد الشباب) على تخفيف آلام المفاصل والضعف الأساسي.

    Question. هل يمكن تناول الشيلاجيت في الصيف؟

    Answer. يمكن أن تؤكل الشيلاجيت في أي لحظة من السنة ، بما في ذلك الصيف. ومع ذلك ، قبل استخدامه ، يجب عليك استشارة طبيبك.

    يمكن استخدام شيلاجيت في أي لحظة من السنة نتيجة لعقاراتها السكنية أو التجارية Rasayana (المنشطة). بغض النظر عن Ushna Veerya (القوة الدافئة) ، فإن ممتلكاتها السكنية أو التجارية Laghu Guna (الهضم الخفيف) تجعلها قابلة للامتصاص بسهولة في جميع الفصول عند تناولها بكميات مناسبة.

    Question. هل يمكن لشيلاجيت المساعدة في الوذمة الدماغية في المرتفعات (HACE)؟

    Answer. عندما تتضخم خلايا العقل بسبب الضغط الجوي المنخفض على ارتفاعات عالية ، يشار إليها باسم وذمة دماغية عالية الارتفاع (HACE). يعمل الشيلاجيت كمدر للبول ، حيث يتخلص من السوائل الزائدة من الجسم كله ، بما في ذلك الدماغ. قد يساعد هذا في تقليل تورم العقل وكذلك المشكلات المرتبطة بـ HACE ، مثل فقدان الاختلاط والشعور بالعقل الباطن.

    Question. هل يمكن استخدام شيلاجيت لعلاج فقر الدم؟

    Answer. شيلاجيت فعال في علاج فقر الدم. يحدث فقر الدم ، أو نقص خلايا الدم الحمراء ، بسبب نقص الحديد في الجسم. يساعد حمض الفولفيك في شيلاجيت في امتصاص الحديد ، مما يجعله متاحًا لخلايا نخاع العظام لتصنيع الدم. هذا يساعد في التخفيف من أعراض فقر الدم.

    Question. ما هي فوائد شيلاجيت جولد للرجال؟

    Answer. يساعد شيلاجيت الذهبي الذكور على تقليل احتمالات تعرضهم لمشاكل في الإنجاب. يحتوي شيلاجيت جولد على مادة دي-بنزو-ألفا-بيرون (DBP) ، وهي مادة كيميائية نشطة بيولوجيًا ثبت أنها تعزز مادة الحيوانات المنوية. تم عرض شيلاجيت في الدراسات لتعزيز حركة الحيوانات المنوية ومستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال.

    شيلاجيت هو منتج مرمم وله صفات عالية التنشيط. هذا يساعد في تحسين الحيوية وكذلك الدافع الجنسي.

    Question. هل يمكن لشيلاجيت إبطاء عملية الشيخوخة؟

    Answer. قد يساعد شيلاجيت في إبطاء عملية الشيخوخة. يحتوي شيلاجيت على حمض الفلفيك ، وهو مضاد للأكسدة يزيل الجذور الحرة في الجسم كما يحمي تلف الخلايا. يساعد تناول شيلاجيت عن طريق الفم على تجنب الشيخوخة المبكرة للجلد عن طريق تقليل الخطوط والتجاعيد الكبيرة.

    يساعد شيلاجيت في تقليل مؤشرات الشيخوخة مثل التجاعيد وكذلك الخطوط الدقيقة. وهو ناتج عن تفاقم فاتا وتدهور سريع للخلية ، وفقًا للأيورفيدا. تتميز Balya (تقوية) Shilajit وكذلك Rasayana (تجديد) بالمساعدة في تجنب علامات الشيخوخة. يساعد في منع تلف الخلايا وإبطاء عملية الشيخوخة.

    Question. هل ذهب شيلاجيت آمن؟

    Answer. شيلاجيت جولد خالي من المخاطر لاستخدامه ، ومع ذلك إذا كان لديك أي نوع من المخاوف الصحية أو كنت في انتظار أو مرضعة ، فاستشر طبيبك. تم العثور على حمض الهيوميك وحمض الفولفيك والأحماض الأمينية والعناصر النزرة والفيتامينات وكذلك الإنزيمات. تساعد هذه الأجزاء في امتصاص العناصر الغذائية من الطعام الذي تتناوله. هذا يساعد في تقليل الضعف وكذلك تجديد الجسم.

    SUMMARY

    وهي مصنوعة من مادة لزجة وتوجد أيضًا في صخور الهيمالايا. توجد دبال وعناصر نباتية عضوية وكذلك حمض الفولفيك في شيلاجيت. النحاس والفضة والزنك والحديد والرصاص من بين أكثر من 84 معدنًا تم اكتشافها فيه.